三高共管專項理論知識考核試題

三高共管專項理論知識一、選擇題1、以下哪項是血脂的主要成分？（）[單選題]*A、膽固醇和甘油三酯√B、蛋白質(zhì)和葡萄糖C、維生素和礦物質(zhì)D、水和無機鹽2、理想的低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）水平通常應低于（）[單選題]*A、1.8mmol/LB、2.6mmol/L√C、3.4mmol/LD、4.1mmol/L3、對于已有動脈粥樣硬化性心血管疾?。ˋSCVD）的患者，LDL-C的控制目標一般為（）[單選題]*A、＜1.8mmol/L且降幅≥50%√B、＜2.6mmol/L且降幅≥30%C、＜3.4mmol/L且降幅≥20%D、＜4.1mmol/L且降幅≥10%4、以下哪種情況屬于血脂異常？（）[單選題]*A、總膽固醇5.2mmol/LB、甘油三酯1.7mmol/LC、LDL-C3.5mmol/L√D、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）0.9mmol/L5、血脂檢測一般多久進行一次較為合適？（）[單選題]*A、每年1次√B、每2年1次C、每3年1次D、每5年1次6、以下哪種食物有助于降低血脂？（）[單選題]*A、油炸食品B、動物內(nèi)臟C、新鮮蔬菜和水果√D、奶油蛋糕7、以下哪種生活方式改變對血脂管理有益？（）[單選題]*A、久坐不動B、吸煙C、適量運動√D、大量飲酒8、血脂異常患者在飲食中應限制哪種營養(yǎng)素的攝入？（）[單選題]*A、碳水化合物B、蛋白質(zhì)C、脂肪√D、膳食纖維9、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑最常見的不良反應是（）[單選題]*A、刺激性干咳√B、低血壓C、心律失常D、高血糖10、利尿劑適合以下哪種類型的高血壓患者（）[單選題]*A、老年高血壓√B、中青年高血壓C、合并糖尿病的高血壓D、合并痛風的高血壓11、高血壓合并糖尿病患者，血壓控制目標為（）[單選題]*A、收縮壓＜130mmHg且舒張壓＜80mmHg√B、收縮壓＜140mmHg且舒張壓＜90mmHgC、收縮壓＜120mmHg且舒張壓＜80mmHgD、收縮壓＜150mmHg且舒張壓＜90mmHg12、高血壓患者首次就診時，應進行的基本檢查不包括（）[單選題]*A、肝腎功能檢查B、血脂檢查C、冠狀動脈造影√D、心電圖檢查13、以下哪種情況不屬于高血壓急癥（）[單選題]*A、血壓顯著升高但無明顯靶器官損害√B、血壓顯著升高伴急性靶器官損害C、高血壓腦病D、急性心力衰竭14、高血壓患者隨訪的頻率取決于（）[單選題]*A、血壓水平B、危險因素C、靶器官損害D、以上都是√15、以下哪種情況需要轉(zhuǎn)診至上級醫(yī)院（）[單選題]*A、血壓控制不滿意B、出現(xiàn)新的臨床狀況或原有疾病加重C、藥物不良反應難以控制D、以上都是√16、高血壓患者的健康生活方式不包括（）[單選題]*A、長期熬夜√B、戒煙限酒C、減少鈉鹽攝入D、增加鉀攝入17、家庭血壓測量時，應每天測量（）[單選題]*A、1次B、2次√C、3次D、4次18、血脂異?；颊哌M行運動時，每周運動時間應不少于（）[單選題]*A、30分鐘B、60分鐘C、90分鐘D、150分鐘√19、以下哪種運動方式對血脂管理效果較好？（）[單選題]*A、瑜伽B、短跑C、游泳√D、舉重20、血脂異?；颊咴陲嬍持袘黾幽姆N脂肪酸的攝入？（）[單選題]*A、飽和脂肪酸B、反式脂肪酸C、不飽和脂肪酸√D、以上都不對21、以下哪種情況可能導致血脂升高？（）[單選題]*A、長期素食B、過度勞累C、肥胖√D、精神緊張22、對于兒童和青少年血脂異?；颊撸委煹闹攸c是（）[單選題]*A、藥物治療B、飲食和運動管理√C、手術(shù)治療D、定期監(jiān)測23、以下哪種人群需要更早進行血脂篩查？（）[單選題]*A、有家族性高脂血癥病史者√B、40歲以上健康人群C、50歲以上健康人群D、60歲以上健康人群24、血脂異?；颊吆喜⒏哐獕簳r，應將LDL-C控制在（）[單選題]*A、＜1.8mmol/LB、＜2.6mmol/L√C、＜3.4mmol/LD、＜4.1mmol/L25、以下哪種食物富含膽固醇？（）[單選題]*A、魚肉B、雞蛋黃√C、蔬菜D、水果26、血脂異常患者應避免哪種不良習慣？（）[單選題]*A、熬夜√B、早睡早起C、規(guī)律作息D、午睡27、以下哪種情況可能提示他汀類藥物治療效果不佳？（）[單選題]*A、LDL-C下降幅度未達標√B、出現(xiàn)肌肉疼痛C、肝功能異常D、以上都是28、對于極高?；颊?，LDL-C降幅應達到（）[單選題]*A、≥30%B、≥40%C、≥50%√D、≥60%29、血脂異?；颊咴陲嬍持袘刂颇姆N食物的攝入量？（）[單選題]*A、全谷物B、精白米面√C、瘦肉D、豆類30、以下哪種藥物可與他汀類藥物聯(lián)合使用以增強降脂效果？（）[單選題]*A、抗生素B、抗抑郁藥C、依折麥布√D、退燒藥31、為預防糖尿病足，患者應每天檢查足部，重點檢查的部位是（）[單選題]*A、腳趾B、足底C、足背D、以上都是√32、以下哪種情況提示糖尿病患者可能出現(xiàn)了糖尿病神經(jīng)病變？（）[單選題]*A、手足麻木√B、視力模糊C、多飲多尿D、體重下降33、對于使用胰島素的糖尿病患者，血糖監(jiān)測的頻率一般為（）[單選題]*A、每天1-2次B、每天3-4次√C、每周1-2次D、每周3-4次34、糖尿病患者飲食中，碳水化合物提供的能量應占總能量的比例為（）[單選題]*A、30%-40%B、40%-55%C、50%-65%√D、60%-70%35、以下哪種情況不屬于糖尿病高危人群？（）[單選題]*A、年齡≥40歲B、有糖尿病家族史C、妊娠期糖尿病史D、青少年√36、以下哪種運動不適合糖尿病患者？（）[單選題]*A、散步B、游泳C、舉重√D、騎自行車37、糖尿病患者糖化血紅蛋白的控制目標一般為（）[單選題]*A、＜7.0%√B、＜6.5%C、＜8.0%D、＜9.0%38、以下哪種情況可能導致糖尿病患者血糖波動較大？（）[單選題]*A、飲食不規(guī)律B、運動量不穩(wěn)定C、情緒波動D、以上都是√39、血脂異?；颊咴谶\動過程中，如果出現(xiàn)不適，應（）[單選題]*A、繼續(xù)運動B、適當休息后繼續(xù)運動C、立即停止運動√D、增加運動強度40、以下哪種情況可能導致繼發(fā)性血脂異常？（）[單選題]*A、遺傳因素B、不良生活方式C、某些疾病√D、以上都是41、對于血脂異?；颊?，建議每天攝入的食用油量不超過（）[單選題]*A、15克B、25克√C、35克D、50克42、以下哪種藥物屬于新型降脂藥物？（）[單選題]*A、普羅布考B、煙酸C、前蛋白轉(zhuǎn)化酶枯草溶菌素9（PCSK9）抑制劑√D、考來烯胺43、血脂異常患者在飲食中應增加哪種食物的攝入？（）[單選題]*A、腌制食品B、加工肉類C、粗糧√D、含糖飲料44、以下哪種情況提示血脂異?；颊咝枰{(diào)整治療方案？（）[單選題]*A、血脂水平達標且無不良反應B、血脂水平未達標或出現(xiàn)不良反應√C、治療一段時間后自行停藥D、以上都不對45、對于血脂異?；颊?，建議每天攝入的蔬菜量不少于（）[單選題]*A、100克B、200克C、300克D、500克√46、以下哪種食物有助于降低甘油三酯？（）[單選題]*A、肥肉B、燕麥√C、豬油D、蛋黃47、以下哪種情況可能導致糖尿病患者出現(xiàn)酮癥酸中毒？（）[單選題]*A、胰島素治療中斷B、急性感染C、飲食不當D、以上都是√48、糖尿病患者合并冠心病時，首選的抗血小板藥物是（）[單選題]*A、阿司匹林√B、氯吡格雷C、替格瑞洛D、以上均可49、以下哪種情況提示糖尿病患者可能出現(xiàn)了糖尿病視網(wǎng)膜病變？（）[單選題]*A、視力下降B、視物變形C、眼前黑影飄動D、以上都是√50、糖尿病患者在飲食中應控制鹽的攝入量，每天不超過（）[單選題]*A、3gB、6g√C、9gD、12g51、以下哪種藥物屬于GLP-1受體激動劑？（）[單選題]*A、利拉魯肽√B、西格列汀C、沙格列汀D、維格列汀52、糖尿病患者定期進行足部檢查，不包括以下哪項？（）[單選題]*A、足部外觀B、足部溫度C、足部動脈搏動D、足部X線檢查√53、以下哪種情況可能導致糖尿病患者血糖升高？（）[單選題]*A、睡眠不足B、精神緊張C、應激狀態(tài)D、以上都是√54、2型糖尿病患者合并心力衰竭時，首選的降糖藥物是（）[單選題]*A、二甲雙胍B、格列美脲C、胰島素D、達格列凈√55、糖尿病患者進行運動時，運動強度的判斷指標是（）[單選題]*A、心率√B、血壓C、呼吸頻率D、血糖56、以下哪種情況會影響家庭血壓測量的準確性（）[單選題]*A、測量前30分鐘劇烈運動B、測量時情緒緊張C、測量姿勢不正確D、以上都是√57、高血壓患者合并腎功能不全時，應慎用的降壓藥是（）[單選題]*A、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑√B、鈣通道阻滯劑C、利尿劑D、β受體阻滯劑58、以下哪種生活方式不利于高血壓患者控制血壓（）[單選題]*A、規(guī)律作息B、長期熬夜√C、適量運動D、低鹽飲食59、高血壓患者在選擇降壓藥時，不需要考慮的因素是（）[單選題]*A、患者的性別√B、患者的年齡C、合并的疾病D、血壓水平60、以下哪種降壓藥適合高血壓合并妊娠的患者（）[單選題]*A、硝苯地平√B、卡托普利C、氫氯噻嗪D、美托洛爾61、高血壓患者進行運動康復時，每周運動次數(shù)一般為（）[單選題]*A、1-2次B、3-5次√C、5-7次D、每天1次62、以下哪種食物不利于高血壓患者控制血壓（）[單選題]*A、新鮮水果B、堅果C、腌制食品√D、低脂奶制品63、高血壓患者合并左心室肥厚，首選的降壓藥是（）[單選題]*A、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑√B、鈣通道阻滯劑C、利尿劑D、β受體阻滯劑64、以下哪種情況不是高血壓患者轉(zhuǎn)診的指征（）[單選題]*A、血壓控制良好√B、出現(xiàn)嚴重藥物不良反應C、血壓控制不滿意D、出現(xiàn)新的臨床狀況或原有疾病加重65、以下哪種情況可能導致糖尿病患者出現(xiàn)高血糖高滲狀態(tài)？（）[單選題]*A、大量飲水√B、感染C、過度運動D、低血糖后反應性高血糖66、糖尿病患者進行胰島素泵治療時，更換輸注管路的頻率一般為（）[單選題]*A、每3天1次√B、每5-7天1次C、每7-10天1次D、每10-14天1次67、以下哪種情況可能導致糖尿病患者胰島素抵抗增加？（）[單選題]*A、肥胖√B、缺乏運動C、壓力過大D、以上都是68、糖尿病患者合并妊娠時，血糖控制的目標是（）[單選題]*A、空腹血糖＜5.3mmol/L，餐后1小時血糖＜7.8mmol/L，餐后2小時血糖＜6.7mmol/L√√B、空腹血糖＜5.1mmol/L，餐后1小時血糖＜7.8mmol/L，餐后2小時血糖＜6.7mmol/LC、空腹血糖＜5.6mmol/L，餐后1小時血糖＜8.5mmol/L，餐后2小時血糖＜7.8mmol/LD、空腹血糖＜6.1mmol/L，餐后1小時血糖＜10.0mmol/L，餐后2小時血糖＜8.5mmol/L69.以下哪種藥物可用于糖尿病患者的減肥治療？（）[單選題]*A、二甲雙胍√B、格列美脲C、胰島素D、阿卡波糖70、糖尿病患者在什么情況下需要進行動態(tài)血糖監(jiān)測？（）[單選題]*A、血糖波動較大B、低血糖頻發(fā)C、新診斷的糖尿病患者D、以上都是√71、以下哪種情況可能導致糖尿病患者出現(xiàn)糖尿病足？（）[單選題]*A、足部外傷B、鞋襪不合適C、足部真菌感染D、以上都是√72、糖尿病患者合并高血壓時，首選的降壓藥物是（）[單選題]*A、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACEI）或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑（ARB）√B、鈣通道阻滯劑C、利尿劑D、β受體阻滯劑73、基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)人員構(gòu)成不包括？[單選題]*A、家庭醫(yī)生B、護士C、公共醫(yī)生D、學生志愿者√74、以下哪種類型的糖尿病通常發(fā)生在年輕人身上？[單選題]*A、1型糖尿病√B、2型糖尿病C、妊娠糖尿病D、原發(fā)性糖尿病75、血糖儀是用來測量什么指標的？[單選題]*A、血壓B、血糖√C、血脂D、血紅蛋白76、以下哪種藥物不常用于糖尿病治療？[單選題]*A、胰島素B、口服降糖藥C、抗生素√D、胰島素促分泌劑77、以下哪種藥物屬于口服降糖藥？[單選題]*A、胰島素B、二甲雙胍√C、胰島素促分泌劑D、胰高血糖素78、糖尿病患者在飲食中應該選擇哪種類型的碳水化合物？[單選題]*A、精制碳水化合物B、高纖維碳水化合物√C、糖分較高的碳水化合物D、脂肪含量高的碳水化合物79、以下哪項不是預防糖尿病的有效措施？[單選題]*A、合理膳食B、大量飲水√C、積極運動D、定期體檢80、糖尿病患者應該避免哪種類型的脂肪攝入？[單選題]*A、飽和脂肪B、不飽和脂肪C、反式脂肪√D、膽固醇81.高血壓患者如果飲酒，如何建議？[單選題]*A、飲酒量不宜超過2兩/日B、酒精量女性不宜超過25克C、飲酒量啤酒不宜超過2兩/日D、推薦不飲酒，目前在飲酒的高血壓患者，建議戒酒√82、下列哪組食物是富含鉀的食物？[單選題]*A、饅頭、米飯B、蘑菇、芥藍√C、牛奶、豆腐D、雞蛋、西紅柿83、高血壓患者容易并發(fā)哪種常見精神心理問題？[單選題]*A、幻覺妄想等精神病性癥狀B、抑郁焦慮等情緒問題√C、癡呆等認知問題D、狂躁沖動等行為問題84、以下哪種不屬于精神壓力因素所致血壓過度反應？[單選題]*A、西西弗斯(Sisyphus)反應B、A型性格或A型行為C、白大衣高血壓D、有氧運動√85、服用β受體阻滯劑的患者，其運動時的注意事項不包括？[單選題]*A、監(jiān)測心率B、避免劇烈運動C、停止藥物后即刻恢復高強度運動√D、注意運動后的恢復86、高血壓的“三高”是：[單選題]*A、患病率高、致殘率高、死亡率高√B、患病率高、致殘率高、治愈率高C、患病率高、致殘率高、并發(fā)癥高87、高血壓的“三低”是：[單選題]*A、發(fā)病率低、服藥率低、診斷率低B、知曉率低、服藥率低、控制率低C、知曉率低、治愈率低、發(fā)病率低√88、下列哪個不屬于高脂血癥的管理要點?()[單選題]*A、控制體重B、合理膳食C、限制飲酒D、大量運動√E、戒煙89、下列哪種食物更適合高脂血癥人群?()[單選題]*A、紅燒肉B、五花肉C、咸蛋D、紫蘇油√90、高脂血癥每日用油用鹽分別是?()[單選題]*A、15克、3克B、20克、6克C、25克、5克√D、30克、8克二、多選題1、哪些人容易得高血壓（）[多選題]*A、肥胖的人√B、喜歡吃咸食的人√C、飲酒過多者√D、有高血壓家族史的人√2.高膽固醇的食物有哪些？（）[多選題]*A、肥肉√B、瘦肉C、蛋黃√D、動物內(nèi)臟√3、高血壓藥品保存應注意什么（）[多選題]*A、避光√B、防熱√C、防潮√D、注意失效期√4.假如你身邊的高血壓病人突然發(fā)生心臟疾病，應如何搶救？（）[多選題]*A、讓病人躺下，找出病人身上可能帶有的急救藥品√B、盡快給急救中心打電話，迅速送醫(yī)院搶救√C、做人工呼吸5、下列哪些運動是有氧運動？（）[多選題]*A、慢跑√B、舉重C、步行√D、打太極拳√6.下列食物中有利于降壓的有哪些？（）[多選題]*A、粗糧√B、芹菜√C、咖啡D、濃茶7、關(guān)于糖尿病飲食管理的正確做法，下列哪些描述是正確的？（）[多選題]*A、限制高糖、高脂食物的攝入√B、提倡攝入低纖維的食物，如精細加工的米面C、鼓勵患者定時定量進餐√D、允許患者根據(jù)饑餓感隨意加餐E、鼓勵患者多食用富含膳食纖維的食物√8、下列關(guān)于糖尿病患者運動的注意事項，哪些描述是正確的？（）[多選題]*A、糖尿病患者應避免所有運動B、運動前應進行熱身活動√C、運動后應進行放松運動√D、運動過程中如出現(xiàn)低血糖癥狀，應立即停止運動√E、運動強度應因人而異，以中等強度運動為主√9.下列哪些因素可能導致糖尿病患者血糖波動增大？（）[多選題]*A、睡眠質(zhì)量差√B、情緒波動大√C、未按醫(yī)囑服藥√D、攝入過多高糖食物√E、定期進行血糖監(jiān)測10、糖尿病患者進行飲食調(diào)整時，應考慮哪些因素？（）[多選題]*A、患者年齡和體力活動√B、體重狀況√C、藥物治療情況√D、個人飲食習慣和偏好√E、血糖監(jiān)測結(jié)果√X21.“三高”是心血管疾病發(fā)病和死亡的3項主要危險因素,哪三項指標升高為“三高”（）[多選題]*A、高血壓√B、糖尿病√C、血脂異常水平升高√D、肥胖2、升高是導致動脈粥樣硬化性心血管疾病（ASCVD）發(fā)生和發(fā)展的關(guān)鍵因素。（）[單選題]*A、高密度脂蛋白膽固醇B、低密度脂蛋白膽固醇√C、血清膽固醇D、甘油三酯3.三高”共管的路徑,下列說法正確的是（）[多選題]*A、實現(xiàn)“三高”共管的第一步是通過測量血壓、血糖和血脂指標檢出高血壓、糖尿病和血脂異常的患者，并確定是否為“三高”并存√B、然后對患者進行總體心血管風險的評估和分層√C、在此基礎上確立適合患者的血壓、血糖和（或）血脂控制目標值√D、確定啟動藥物治療的時機，優(yōu)化治療方案和進行綜合管理?！?.高血壓診斷標準包括（）[多選題]*A、診室血壓>140/90mmHga(非同日3次測量√B、家庭血壓平均值>135/85mmHg(每日早、晚測量，連續(xù)測量5~7d√C、診室血壓>140/90mmHga(非同日2次測量D、家庭血壓平均值>135/85mmHg(每日早、晚測量，連續(xù)測量15-30d5.2型糖尿病診斷標準包括哪些（）[多選題]*A、典型糖尿病癥狀+隨機血糖>11.1mmol/L√B、空腹血糖>7.0mmol/L√C、GTT2h血糖>11.1mmol/L√D、HbA1c>6.5%，無糖尿病典型癥狀者，無須改日復查確認6.哪些指標符合血脂異常（）[多選題]*A、TC：5.2mmol/L(200mg/dl√B、LDL-C：3.4mmol/L(130mg/dl√C、HDL-C：1.0mmol/L(40mg/dl√D、非HDL-C：4.1mmol/L(160mg/dl√E、TG：1.7mmol/L(150mg/dl√7.一線降壓藥物包括哪些（）[多選題]*A、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACEI）√B、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑（ARB）√C、鈣通道阻滯劑（CCB）√D、利尿劑√E、β受體阻滯劑√F、血管緊張素受體腦啡肽酶抑制劑（ARNI）√8.“三高”患者生活方式干預包括哪些（）[多選題]*A、合理膳食，建議高血壓患者采用美國的阻止高血壓飲食（DASH）或中國心臟健康飲食√B、減少鈉鹽攝入，每日食鹽不超過5g√C、增加身體運動，減少久坐等靜態(tài)活方式，每周至少150min中等強度身體運動√D、控制體重，使體重指數(shù)：24kg/m2，腹圍男性：90cm、女性<85cm√E、健康睡眠，養(yǎng)成每天7~8h的睡眠習慣?！?.關(guān)于“三高”共管的分層管理策略，下列說法正確的是:（）[多選題]*A、“三高”共管需要統(tǒng)籌各方資源，健全政府主導、部門協(xié)作、動員社會、全民參與的慢性病綜合防治機制√B、“三高”共管上下級聯(lián)動體系的構(gòu)建需要多機構(gòu)和部門的參與√C、因不同區(qū)域的醫(yī)療機構(gòu)分布情況不同，可根據(jù)實際情況調(diào)整各機構(gòu)的等級歸屬、分工和職責√D、通過互聯(lián)網(wǎng)、數(shù)字化和信息化等手段促進各級醫(yī)療機構(gòu)之間的密切協(xié)作，共同做好“三高”患者的全程管理√E、藥師也可參與“三高”管理，充分發(fā)揮其提供高質(zhì)量藥學服務的優(yōu)勢√10.嚴重ASCVD事件包括:（）[多選題]*A、近期急性冠狀動脈綜合征（ACS）病史（<1年）√B、既往心肌梗死病史（除上述ACS以外）√C、缺血性卒中史√D、有癥狀的周圍血管病變，既往接受過血運重建或截肢√11、基層社區(qū)作為“三高”共管的主戰(zhàn)場，防治管理未達到理想水平（）[單選題]*A、正確√B、錯誤12、高血壓、Ⅱ型糖尿病患者基層規(guī)范管理服務率達到（）以上[單選題]*A、75%B、65%√C、55%D、50%13、合并糖尿病、心力衰竭、或有蛋白尿的CKD患者的血壓綜合控制目標值是多少（）[單選題]*A、<130/80mmHg√B、<140/80mmHgC、<140/90mmHg14“三高”防控及生活方式干預是心血管（）的核心，也是心血管防控體系的關(guān)鍵[單選題]*A、一級預防√B、二級預防C、三級預防15三高共管工作中，患者自我管理的重要性體現(xiàn)在哪里（）（）[單選題]*A、減輕醫(yī)生的工作負擔B、提高治療效果，減少并發(fā)癥√C、無明顯作用D、增加治療成本16.“三高共管”的主要目標是什么（）[單選題]*A、徹底治愈高血壓、高血糖和高血脂B、提高患者對“三高”的知曉率、治療率和控制率√C、減少所有慢性病的發(fā)病率D、無需治療，任其發(fā)展17“三高”共管是指哪三高（）[多選題]*A、高血壓√B、高血糖√C、高尿酸D、高血脂√18.可以診斷2型糖尿病的是（）[多選題]*A、典型糖尿病癥狀+隨機血糖≥11.1mmol/L√B、空腹血糖≥7.0mmol/L√C、OGTT2h血糖≥11.1mmol/L√19“三高”管理過程中存在的痛點有哪些（）[多選題]*A、“三高”患者日常生化指標監(jiān)測比例高B、自我管理認知不足√C、藥物治療存在認知誤區(qū)√D、患者基數(shù)大，社區(qū)規(guī)范化管理不足√20.合理的生活方式干預有哪些（）[多選題]*A、合理膳食、減少鈉鹽攝入√B、增加身體運動，減少久坐等靜態(tài)生活方式√C、控制體重√D、減輕精神壓力，保持心理平