職業(yè)生涯規(guī)劃之自我探索興趣島游戲

職業(yè)生涯規(guī)劃之自我探索興趣島游戲職業(yè)生涯規(guī)劃之自我探索興趣島游戲「篇一」職業(yè)生涯規(guī)劃之自我探索興趣島游戲"有6個島嶼，假設你要在其中一個上面生活半年以上，你會選擇哪個去生活?A島美麗浪漫，充滿藝術氣息，很多文藝界的朋友來尋找靈感;I島空靈幽靜，居民追求真知，喜歡和來自各地的哲學家、科學家、心理學家交談;C島具有現(xiàn)代氣息，居民冷靜有秩序，善于組織規(guī)劃;R島自然原始，一派田園風格，居民以手工制作見長;S島溫暖友善，居民互助合作，重視教育;E島顯赫富庶，經濟高度發(fā)達，衣香鬢影，夜夜笙歌。按喜愛程度，選出前3個你最喜歡去生活的島嶼。同時，這6個島嶼也對應著6種需要解決的問題：R解決這類問題需要你的手，例如使機器重新運轉起來、修理一件設備、正確地建造一些東西或者組裝計算機。I這類問題通常具有科學或數(shù)學的性質，需要你集中注意力，發(fā)現(xiàn)事實和運用邏輯思維。A解決這類問題通常要使用或者部分使用各種不同的藝術概念或者元素從而創(chuàng)造新的建議、方法、節(jié)目、藝術形式或文學作品。S解決這類問題需要在這樣的情景中，你需要尋找方法幫助他人以解決他們個人的一些問題，或者找到方法可以幫助別人生活得更好。E解決這類問題你需要說服他人、激勵他人從而完成機構或者公司的'任務。C解決這類問題，你需要通過組織和有序地使用數(shù)據(jù)，如信息、文字、記錄、數(shù)字等。假設你要工作100小時，你愿意在每種問題上花費的時間是多少?以我自己為例，我選出的前3個島嶼是I、R、A?；ㄙM的時間按從多到少的順序是：I、R、C、A、S、E。當時在活動現(xiàn)場，16個人里只有我一個人選I，對此我并不感到奇怪。然后，將6個島嶼組成一個6邊形，如下圖：[url=][/url]如果你選出的3個是互相臨近的，比如我選的I、R、A或者I、R、C，那么說明你的興趣和你現(xiàn)在所從事的工作基本吻合;如果你選擇的3個之間有間隔，比如I、R、E之類的組合，說明你的興趣和你現(xiàn)在所從事的工作不是很吻合，有機會的話不妨換個工作。最重要的是，這個測試讓你認清自己，讓你知道你自己究竟喜歡干什么。比如我選的I，讓我明白我似乎最適合純理學的研究工作。其實當時高考報志愿選專業(yè)的時候，但從興趣的角度考慮，地球物理學、生態(tài)學、基礎醫(yī)學等理學專業(yè)是非常吸引我的。但考慮到以后就業(yè)等諸多方面原因，還是報了工科專業(yè)，不過好在工科對應的R也算是我比較喜歡的。對了，順便說一下，I代表英語里的“研究”，好像是Institute吧，而R代表“現(xiàn)實”，好像是Realistic。"職業(yè)生涯規(guī)劃之自我探索興趣島游戲「篇二」隨著中國GDP的快速增長，物價的飛速上升，越來越多的人感到了生活的壓力，覺得自己掙多少錢都不夠用，覺得自己的工作越來越累。很多人出現(xiàn)了盡管頻繁跳槽卻還是找不到好的工作的問題。不僅浪費了時間與精力還對企業(yè)的人才流失造成了影響。很多人在做職業(yè)規(guī)劃的時候都有疑問，好的工作是什么?它并不是只能帶給你金錢，好的工作應該是你的興趣所在，找到自己喜歡的職業(yè)，做起來你也不會感到疲乏有壓力，才能長久堅持下去有一番作為。試想一下，你的一生都在與一份自己不喜歡，沒興趣的工作，在長期壓抑的工作環(huán)境中工作，除了得到那點工資，可以說是毫無樂趣可言。再試想一下，你找到了一份自己興趣所在的工作，每天上班成為了你開心的事，工作在也不是苦悶煩躁了，取而代之的是工作成為了你的愛好，你不會厭煩，自愿投入其中。相信大多數(shù)人都愿意選擇后者，我們要知道，在你做職業(yè)規(guī)劃的'時候，以后的事業(yè)是否快樂完全取決于你的興趣。有一位求職者，原來是某裝潢公司的項目主管，由于行業(yè)競爭激烈，想放棄老行當，找一份待遇還過得去的新工作。于是，他來到了職介所。當他無意中看到信息欄內的培訓項目介紹時，他心動了。得知這些培訓項目還可以享受政府補貼，他立即要求參加培訓。我問他希望參加什么培訓，他只強調說“能找到工作就好”。我又問他喜不喜歡原來從事的裝潢工作，他直言不諱地說：“當初我覺得這個行業(yè)容易賺錢才去做的，但手里沒證始終沒有底氣，所以現(xiàn)在不管怎樣都要拿個證。”其實，這樣擇業(yè)是非常盲目的。有人曾對美國的成功人士進行了一次調查，結果表明，他們之中94%以上的人都從事著自己喜愛的工作。換句話說，工作的基礎是喜好和興趣，一個對于工作沒有興趣的人，不管如何努力都不會有優(yōu)越的表現(xiàn)。擇業(yè)時，很多人忽略了一個事實：工作本身也是生活的一部分，工作質量的高低決定著生活質量的高低。工作對人生的意義絕不僅僅停留于提供衣食住行，實際上，工作是實現(xiàn)理想的途徑，也是快樂、幸福的隱形伴侶。在求職者選擇職業(yè)時，將出發(fā)點放在自己的興趣上是必須的。即使天賦和興趣發(fā)生沖突，我的建議依然是———學習自己感興趣的知識，從事自己感興趣的行業(yè)。經過開導，這位求職者認識到自己對裝潢還是很有興趣的，只是吃了沒有專業(yè)證書、專業(yè)知識不過硬的虧。找到了癥結所在，問題也就迎刃而解了。后來他利用半年時間參加了系統(tǒng)的培訓，拿到了證書，現(xiàn)在生意做得很紅火。由此可見，在你為自己定制職業(yè)規(guī)劃時，是否先問問自己的興趣所在再去制定你的職場規(guī)劃。我認為人生的兩大樂事，一是找到與自己相愛的伴侶，第二件就是找到自己喜歡的職業(yè)。職業(yè)生涯規(guī)劃之自我探索興趣島游戲「篇三」職業(yè)生涯規(guī)劃之興趣世界上每個人都有自己獨到的興趣和愛好，而且每個人的興趣和愛好都或輕或重地影響到他對職業(yè)的選擇。一、興趣是職業(yè)生涯規(guī)劃的內因獲得諾貝爾物理獎的華人丁肇中說過：“興趣比天才重要”。實踐證明：在影響個人職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展的眾多主觀因素中，興趣就像一雙無形的手，所起的作用最大。那么，什么是興趣?興趣是怎樣發(fā)展和影響個人職業(yè)生涯的?1.什么是興趣?興趣是人們力求認識、掌握某種事物，并經常參與該種活動的心理傾向;或者說，興趣是人們積極探究某種事物的認識傾向。例如，你對某種職業(yè)感興趣，就會對該種職業(yè)活動表現(xiàn)出肯定的態(tài)度，并積極思考、探索和追求。興趣可分為物質興趣、精神興趣和社會興趣。物質興趣與你的需要相關聯(lián)，表現(xiàn)為對物質的迷戀和追求，例如收藏的興趣;精神興趣主要是指對文化、科學和藝術的迷戀和追求，例如旅游、寫作、繪畫、書法、攝影、發(fā)明創(chuàng)造等興趣;社會興趣主要是指對社會工作等活動的興趣。興趣又可分為直接興趣和間接興趣：你喜歡跳舞、打球，可能是因為這些活動本身對你有吸引力，通過這些活動你會獲得愉快和滿足——這就是直接興趣;你可能感到學外語是一件很枯燥的事情，但對它仍然興致很濃，這并不是學外語本身會給你帶來輕松愉快，而是學外語可以繼續(xù)攻讀學位，可以直接了解國外最新信息，可以找到滿意的工作，可以出國學習或交流等，是這些結果在吸引你學習——這就是間接興趣。直接興趣和間接興趣可以互相轉化，也可以相互結合，從而更有效地調動你的積極性。2.興趣的產生和發(fā)展過程興趣的產生和發(fā)展一般要經歷這樣一個過程：有趣——樂趣——志趣。有趣是興趣過程的第一個階段，也是興趣發(fā)展的低級階段，它往往短暫易逝，非常不穩(wěn)定。處于這一階段的興趣常常與你對某一事物的新奇感相聯(lián)系，隨著這種新奇感的消失，興趣也會自然地逝去。樂趣是興趣過程的第二個階段，它是在有趣定向發(fā)展的基礎上形成的，是興趣發(fā)展的中級階段。在這一階段中，你的興趣變得專一、深入起來，如喜愛網(wǎng)絡文學的你很可能會成天沉溺于網(wǎng)絡文學作品中。志趣是興趣發(fā)展過程的第三個階段，當樂趣同你的社會責任感、理想、奮斗目標結合起來時，樂趣便變成了志趣。志趣具有社會性、自覺性和方向性，是你取得成就的根本動力，是成功的重要保證。興趣是在一定需要基礎上，在社會實踐中形成的，興趣實際上是你需要的延伸。關于需要的理論，心理學家也有許多論述，其中較為著名的是美國心理學家馬斯洛的需要層次論，他把人的需要分成生理需要、安全需要、社會需要、尊重需要和自我實現(xiàn)需要五個層次，并廣泛地流傳開來。3.興趣是怎樣影響職業(yè)生涯規(guī)劃的?興趣對職業(yè)生涯規(guī)劃的影響主要表現(xiàn)在以下三個方面。1)興趣是職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù)——興趣是最好的老師，是一種強大的精神力量。興趣可以使人集中精力去獲得你所喜歡的職業(yè)知識，啟迪智慧并創(chuàng)造性地開展工作。當一個人對某種職業(yè)發(fā)生興趣時，他就能發(fā)揮整個身心的積極性;就能積極的感知和關注該職業(yè)知識、動態(tài)，并且積極思考，大膽探索;就能情緒高漲、想象豐富;就能增強記憶效果，增強克服困難的意志。反之，“強按牛頭不喝水”，是不會取得良好效果的，當然也就很難在該職業(yè)上發(fā)揮個人的優(yōu)勢、做出巨大貢獻了。正像你在日常生活中喜歡從事自己感興趣的活動一樣，具有一定興趣類型的你更傾向于尋找與此有關的職業(yè)，特別是在外界環(huán)境限制較小時，你更傾向于選擇自己感興趣的職業(yè)。2)興趣可以提高你的工作效率，充分發(fā)揮你才能——一個人對某一方面的工作有興趣時，枯燥的工作會變得豐富多彩、趣味無窮。興趣使工作不再是一種負擔，而是一種享受。因為興趣可以調動人的全部精力，以敏銳的觀察力、高度的注意力、深刻的思維和豐富的想象力投入工作，促進你能力的發(fā)揮，興趣和能力的合理結合會大大提高工作效率。曾有人進行過研究：如果你從事自己感興趣的職業(yè)，則能發(fā)揮你的全部才能的80—90%，而且長時間保持高效率而不感到疲勞;而對所從事工作沒有興趣，只能發(fā)揮你全部才能的20—30%。3)興趣是保證職業(yè)穩(wěn)定、職場成功的重要因素——對某一職業(yè)有濃厚的興趣，是智力開發(fā)的“孵化器”。興趣是工作動力的主要源泉之一。對于一個人來說，對工作感興趣，就愿意鉆研，就會出成就——這正是興趣的作用所在。一般來說，興趣是你職業(yè)生涯適應的一個基本方面，可以為職業(yè)生涯選擇提供有效的信息。興趣主要用于預測你的工作滿意感和工作穩(wěn)定性，工作滿意是職業(yè)生涯適應的一大標志。在其它條件相似的情況下，從事自己感興趣的職業(yè)不但讓你感到滿意，而且能夠讓你的工作單位感到滿意，并由此導致工作的長期性和穩(wěn)定性。此外，多方面的興趣可以使人善于應付多變的環(huán)境。如需變換工作，只要自己感興趣，就能夠很快地學會這門工作，求職成功，并能夠在新的崗位很快地熟悉和適應新的工作。因此，興趣是職場成功的一個重要因素，它能將你的潛能最大限度地調動起來，使你長期專注于某一方向，做出艱苦的努力，取得令人注目的成績。一個人如果能根據(jù)自己的愛好去選擇生涯，他的主動性將會得到充分發(fā)揮。即使十分疲倦和辛勞，也總是興致勃勃，心情愉快;即使困難重重也絕不灰心喪氣，而能想盡辦法，百折不撓地去克服它，甚至廢寢忘食，如醉如癡。愛迪生就是個很好的例子。他幾乎每天都在實驗室里辛苦工作十幾小時，在那里吃飯、睡覺，但絲毫不以為苦，“我一生中從未間斷過一天工作”。他宣稱：“我每天其樂無窮”。難怪他會成功。因此，在選擇長期、穩(wěn)定的職業(yè)生涯時，不僅需要知道自己有能力從事什么樣的工作，更重要的是需要知道自己對哪類工作感興趣。只有將能力和興趣結合起來考慮，才更有可能規(guī)劃好職業(yè)生涯并取得職業(yè)生涯的成功。二、如何落實組織員工的職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)實的職業(yè)生涯發(fā)規(guī)劃中，我們正面要解決的是如何讓員工的生涯和企業(yè)發(fā)展相統(tǒng)一，如何讓員工提升自身能力，以面對生涯發(fā)展中的要求，這也是大多數(shù)管理人員感到困惑的事情。1、為員工建立職業(yè)生涯規(guī)劃的前景對于企業(yè)內的管理人員來說，要為自己的`下屬建立明確的生涯前景并非易事。我們在對員工確定生涯前景時，要考慮的不是員工的現(xiàn)有狀況如何，而是要挖掘員工的潛質，設想員工發(fā)揮出所有潛能時將是一個怎么樣的情景，這樣就可以突破員工現(xiàn)有情況的局限，從而向員工描繪出一幅其所渴望企及的美好前景。(1)管理人員與員工進行溝通，以勾畫出員工未來可能達到的狀態(tài)。這主要應從正面進行，即多談談員工的優(yōu)點，使員工突破自身的膽怯心理，幫助他們看到自身的長處有助于實現(xiàn)自己的生涯前景。(2)針對員工而非崗位。員工通常都有一種感覺，即希望生涯規(guī)劃是為他們量身定制的，而不是為崗位的所有人制定的，這樣員工就會感受到自身對組織的重要性，從而激發(fā)出潛能，也就能體現(xiàn)出員工生涯前景的獨特之處。(3)生涯前景應對員工有激勵作用。管理人員對員工進行的生涯前景設計應能滿足員工的價值觀和需求，必須讓員工從中看到個人利益，以及這些利益對自己帶來的好處，這樣才能使生涯規(guī)劃發(fā)揮對員工的激勵作用。(4)積極建立員工個人職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)發(fā)展需要的交集。2、運用員工能力素質模型提升員工在職業(yè)生涯規(guī)劃中各個階段的能力由于員工職業(yè)規(guī)劃是一個長期的、漸進的過程，如何在這個過程中盡快、可靠的將員工的能力進行提高，對企業(yè)管理人員而言，是一件長期而艱巨的任務，而一套好的工具有利于對管理人員提供幫助——建立員工勝任能力素質模型，以勝任能力素質模型作為輔助工具來幫助員工實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃。具體做法可以從下面去考慮：(1)找出員工能力的強項和弱項;(2)讓員工談談對自己能力發(fā)展的想法;(3)制定對員工能力發(fā)展進行提高的途徑;(4)爭取與員工達成一致;(5)共同確定員工能力發(fā)展的行動步驟;(6)不斷進行改進，并與員工進行溝通。3、在進行員工職業(yè)生涯規(guī)劃時應避免的問題(1)不要以職業(yè)生涯規(guī)劃來批評員工。管理人員在與員工進行溝通時，不要總是強調員工的現(xiàn)實能力與勝任能力之間的差距，以至對員工進行批評，打擊員工的發(fā)展雄心，這樣員工就不會感到興奮而是感到收到威脅，有必要進行自我防衛(wèi)。(2)不要說教。職業(yè)生涯規(guī)劃之所所以能對員工產生激勵作用，是因為它能給員工帶來更多的個人希望和夢想，如果管理人員越是要員工這樣或那樣，就會使員工感到自身能力不夠，權利無法發(fā)揮，從而傷害其進取心。(3)不要告訴員工必須改變自身行為。如果管理人員這樣做，實際上是在對員工進行紀律教育而不是鼓勵員工瞄準更高的高度。(4)不要在進行員工職業(yè)生涯規(guī)劃時對員工許下各種有誘惑力的承諾。生涯規(guī)劃本身對員工應該具有足夠的激勵作用，充滿誘惑力的承諾本身具有缺陷——員工認為你是在賄賂他，而不是正在為他們發(fā)展進行考慮;而且一旦承諾無法兌現(xiàn)，員工就認為受到欺騙而適得其反。即將走上社會，面對多彩而紛雜的行業(yè)和職位，無所適從的畢業(yè)生朋友，或者已經步入職場，但卻感覺職業(yè)道路越走越窄的職場中人，是否需要暫時停下來，認真思考一下自己的職場人生，為今后的事業(yè)發(fā)展作全面、長遠的打算?認真規(guī)劃一下你的職業(yè)生涯?什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個人對其一生中所承擔職務相繼歷程的預期和計劃，包括一個人的學習，對一項職業(yè)或組織的生產性貢獻和最終退休。從立場不同可以分為兩類：個體職業(yè)生涯規(guī)劃和員工職業(yè)生涯規(guī)劃。個體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個單純的概念，它和個體所處的家庭、組織以及社會存在密切的關系。對于企業(yè)而言，它是一項系統(tǒng)的、復雜的管理工程，因為它涉及到企業(yè)未來的發(fā)展、組織機構的設置、企業(yè)文化、培訓機制、考核機制和晉升機制等;同時，隨著個體價值觀、家庭環(huán)境、工作環(huán)境和社會環(huán)境的變化，每個人的職業(yè)期望都有或大或小的變化，因此它又是一個動態(tài)變化的過程。對于個體來說，職業(yè)生涯規(guī)劃的好壞必將影響整個生命歷程。我們常常提到的成功與失敗，不過是所設定目標的實現(xiàn)與否，目標是決定成敗的關鍵。個體的人生目標是多樣的：生活質量目標、職業(yè)發(fā)展目標、對外界影響力目標、人際環(huán)境等社會目標整個目標體系中的各因子之間相互交織影響，而職業(yè)發(fā)展目標在整個目標體系中居于中心位置，這個目標的實現(xiàn)與否，直接引起成就與挫折、愉快與不愉快的不同感受，影響著生命的質量。對于個人職業(yè)生涯規(guī)劃，在方法上需要注意以下要素：1、確定個體理想生存狀態(tài);2、了解個體各方面素質特征和大的不可改變的社會現(xiàn)