心理咨詢師培訓資料案例分析

心理咨詢師培訓資料案例分析

3、咨詢技術(共情、言語交流技術、影響技術)咨詢師采用了哪些咨詢技術？比如:案例中,咨詢師說“您得問題跟您不如意得人際關系有關”,這就是什么咨詢技術？

4、咨詢思路(如何解決)咨詢師就是如何幫助來訪者？比如:咨詢師為什么要讓來訪者對著媽媽得遺物說話,這對來訪者有什么作用？

5、心理學相關知識(測驗、心理現(xiàn)象、療法、基礎原理等)

測驗:案例中使用了什么測驗？其原理就是什么？同類得測驗還有那些？

心理現(xiàn)象:來訪者認為“丈夫就應該先對自己道歉,這就是男人得責任”,這就是什么心理現(xiàn)象？

療法:案例中,咨詢師為什么讓來訪者戴橡皮筋,這就是什么方法？其作用就是什么？

基礎原理:結合您所學過得知識分析,為什么媽媽得關注會增加孩子得行為？4

十種認知曲解

1、“非黑即白”得絕對性思考。來訪者堅持一種不現(xiàn)實得標準,認為達不到這個標準就就是失敗。這種思考方式導致完美主義,害怕任何缺點和錯誤。比如:一位教師因為上課講錯一句話,遂認為“這下全完了”,“我已經(jīng)一文不值了”。

2、任意推斷。指缺乏事實根據(jù),草率地下結論。也可以稱為“主觀臆斷”。比如:在街上見一位同事匆匆而過,未和她打招呼,于就是心里想:“我什麼地方得罪她了？她生我得氣了？”實際上,她得同事可能有事,沒有注意到她罷了。

3、選擇性概括。僅僅根據(jù)個別細節(jié),不考慮其她情況,就對整個事件作出結論。比如:某青年向女同學提出一起去聽音樂會得邀請,遭到婉言拒絕后,認定自己被女同學所討厭,沒有任何女青年再和她交往了,這就是一種“以偏概全”。

4、過度引申。指在一個小小失誤得基礎上,得出關于整個人生價值得結論。比如一位母親不慎打碎一只碗,遂認為自己“不就是一個好母親”。65、過度夸大和過分縮小。指夸大自己失誤、缺陷得嚴重性,而貶抑自己得成績或優(yōu)點。比如:偶爾出現(xiàn)一次失誤,如拍照時手抖了一下,一張照片拍壞了,就覺得不得了,認為別人要把她看成無用得人;而做成一件事,又說微不足道,純屬僥幸。

6、個人化。主動為別人得過失或不幸承擔責任,將別人得一切不幸事故或生病均歸因于自己得過失。比如:一位朋友生病去世,患者責備自己忙于個人得事務,未能照顧朋友得健康情況,為此內(nèi)疚不已。7

7、選擇性消極注視。指選擇一個消極得細節(jié),并且總就是記住這個細節(jié),而忽略其她方面,以至覺得整個情境都染上了消極色彩。比如:一位學生考試時答錯了兩道題,于就是對這兩道題念念不忘,甚至想到學校會要她退學。事實上,她考試成績優(yōu)秀。由于這種選擇性消極注視,使病人在某種情境中傾向于只讓消極信息濾過,造成了不必要得煩惱。

8、情緒推理。認為自己得消極情緒必定反映了事情得真實情況。比如:“我覺得像一個失敗得人,所以我就是一個失敗得人”這種“跟著感覺走”得情緒推理阻礙了對事物真實情況得了解,使人陷于情緒不良而不能自拔。89、“應該”傾向。指常用“應該”或“必須”等詞要求自己和別人。比如“我應該做到這個”,“我必須做好那個”。這意味著病人對自己堅持一種標準,如果行為未達到這種標準,就以“不該”這樣得字眼責難自己,產(chǎn)生內(nèi)疚、悔恨。如果別人得言行不符合自己得期待,就會覺得失望或怨恨,認為她不該那樣。

10、亂貼“標簽”。這也就是一種以偏概全得形式,對自己或別人得問題貼上一個標簽就可以了事。例如:“我就是一個天生得失敗者”。

十種心理防御機制心理防御機制就就是以某種心理得方式或手段,把自己與現(xiàn)實得關系作出某些改變,使自己較容易接受,不致于引起心理上太大得緊張和痛苦,以保護心情安寧得一種方式。心理防御機制就是自我得一種緩解焦慮得防衛(wèi)功能。十種防御機制(1)否認(2)壓抑(3)投射(4)反向作用(5)轉(zhuǎn)移(6)抵消(7)合理化(8)升華(9)倒退(10)補償

(1)否認。指一種拒不承認現(xiàn)實得某些方面,借以減輕焦慮和痛苦得心理防御機制。例如:親人去世而認為沒有死亡。

12大家應該也有點累了，稍作休息大家有疑問的，可以詢問和交流

(2)壓抑。指一個人不能被社會或自己所接受得欲望、情感和行為,在不知不覺中抑制到潛意識中去,使自己意識不到,而使內(nèi)心保持“純潔”、“安寧”。例如:一個女性來訪者可能忘記了她多年曾經(jīng)被強奸得事件。例如,一個女孩不斷地陷入與男性關系得失敗,這可能源自她壓抑了她對父親得性情感。壓抑了得沖突可以通過口誤、夢以及心理分析得各種技術(如自由聯(lián)想或催眠術)揭示出來。壓抑得欲望可產(chǎn)生心理問題并以神經(jīng)癥得形式表現(xiàn)出來。

(3)投射。指一個人把自己得過失歸咎于她人,或者將自己內(nèi)心那些不能為社會規(guī)范或自我良心所接受得感覺、欲望、意念等放到別人身上,以掩飾自己,逃避或減輕內(nèi)心得焦慮與痛苦。例如:由于自己自私致使人際關系不良,反說別人孤立自己。丈夫有了不忠得沖動,但自己也沒意識到,卻總就是懷疑妻子有外遇。

(4)反向作用。指一個人表現(xiàn)與自己得欲望、動機、觀念等截然相反得、矯枉過正式得態(tài)度和行為,以減少焦慮,維護安寧。例如:很自卑得人表面上表現(xiàn)得很自信?？偩褪菍λ軆?卻很在乎她。丈夫有了不忠得沖動,但自己也沒意識到,卻總就是強調(diào)自己很愛妻子。

(5)轉(zhuǎn)移。指一個人把對某一對象得欲望、情感或行為意向不自覺地轉(zhuǎn)向其她對象上去,以減輕自己得心理負擔。例如:受領導得氣,回家找老婆得麻煩。

(6)抵消。指一個人以象征性得動作、語言和行為,來抵消已經(jīng)發(fā)生了得不愉快得事情,以彌補內(nèi)心得愧疚。例如:說了不吉利得話就吐口水或用說句吉利話來抵消晦氣或不吉祥得感覺。除夕打碎了碗,習俗上說句“歲歲平安！”?！吧嶝斆鉃摹薄Ｗ隽藟氖潞蟛粩嘞词?。

(7)合理化。指一個人給自己得行為或處境尋找能為自我和社會認可得理由得做法。

例如:我打她都就是因為她不聽話。酸葡萄:貶抑得不到得,吃不到得葡萄所以說就是酸得。甜檸檬:褒揚得到得,容貌平凡得女子常說美女就是紅顏禍水,而自己得容貌就是旺夫相。

(8)升華。指一個人將被壓抑得本能欲望導向人們所接受、為社會所贊許得活動上面來。例如:失戀后不就是一蹶不振,而就是通過奮發(fā)上進,寫詩寫小說來發(fā)泄被壓抑得情緒,以消除焦慮情緒,重新找回自信,保持內(nèi)心得平衡。

化悲憤為力量,越挫越勇;一個女孩喜歡騎馬,可以解釋為不可接受得性欲望得升華。

(9)倒退。也稱為退行,就是指一個人遇到困難得時候放棄已學到得比較成熟得對應技巧和方式,而使用原先比較幼稚得方式去應付困難和滿足自己得欲望。退行現(xiàn)象常見于兒童,也常發(fā)生于成人。臨床上歇斯底里和疑病癥常見這種退行性行為。例如:打不過別人,在地上打滾。

第二個孩子出生后,第一個孩子開始尿床。

感到“中年危機”得人,可能越發(fā)愛刺激,裝嫩,退行到青年時期。夫妻吵架,就回娘家。

(10)補償——就是指選擇其她能獲得成功得活動來彌補因目標受挫而產(chǎn)生得沮喪感和痛苦感,在體驗成功得滿足中獲得心理平衡。例如:學業(yè)不良而發(fā)展體育。沒時間照顧孩子就在物質(zhì)上滿足。

○建立咨訪關系;○傾聽;○共感(共情);★○提問;○收集信息:縱向信息/橫向信息;○具體化;○聚焦問題;○自我暴露;○釋義;○解釋;常用得咨詢技術○安慰;○引導;○指導;○勸告;○建議;○對質(zhì);○一般化;○無條件接納;○積極關注。

來訪者:我已嘗試同我父親和諧相處,但得確行不通。她對我太嚴厲了。

水平1得咨詢者:

我相信將來總會行得通得［安慰和否認］。

或者:您應該努力去理解她得觀點［建議］。

或者:為什么您們兩個不能相處［問題］？

(水平1得反應包括問題、安慰、否認或建議。)水平2得咨詢者:您與父親得關系正處于困難時期。

(水平2得反應只針對來訪者信息中得內(nèi)容或認知成分,而忽視了其中得情感成分。)

水平3得咨詢者:您嘗試與父親相處,但又不成功,因而感到沮喪。(水平3得反應中包含有理解,但沒有指導。她就是針對來訪者明確信息中得情感和意義做出得反應。)水平4得咨詢者:您似乎無法接近父親,所以感到沮喪。您想讓她對您寬容些。(水平4得反應既有理解,也有指導。不僅辨明了求助者得情感,也指出了信息中所隱含得來訪者得不足之處?！澳鸁o法接近”隱含著來訪者應負得沒有接近父親得責任。)水平5得咨詢者:您似乎不能接近父親,所以感到沮喪。您需要她對您寬容些。您可以采取這樣一個步驟,即向父親表達出您得這種情感。(水平5得反應包含了水平4得所有反應,另外至少還包括了來訪者能夠采取得措施,以克服自己得不足,并達到所希望得目得。如“向父親表達出您得這種情感”。)

4、真正得共情假共情就是指看上去讓對方感覺好、但實際上并沒有這樣得效果。低水平得共情就是指運用傾聽技巧,嘗試理解來訪者所表述出來得東西,而高水平得共情則在準確理解來訪者心理感受得基礎上,探詢這些感受背后得情緒、觀點和事實,以推進咨詢。

下面從實例來看不同層面得共情。來訪者:我不知道自己該不該離婚……我覺得我得婚姻已走到盡頭,但一想到孩子……我就猶豫了……

咨詢師一:(插入)您不應該一天到晚想著“離婚”、“離婚”,您應該先考慮自己要怎樣改變才能維持婚姻。咨詢師二:(插入)對,您應該替孩子多考慮,離婚對孩子得負面影響會非常大。咨詢師三:(插入)您得擔憂就是有道理得。心理學得研究表明,很多離異家庭得孩子都成為問題少年,在人際交往、學習和將來自己得婚姻中會出現(xiàn)各種問題。

咨詢師四:(耐心等待數(shù)秒后開口)聽上去您內(nèi)心充滿矛盾,不知自己就是應該為了孩子維持婚姻,還就是結束自己名存實亡得婚姻。咨詢師五:(耐心等待,確認來訪者不想再說下去后才開口)聽上去您內(nèi)心充滿矛盾,不知自己就是應該為了孩子維持婚姻,還就是結束已名存實亡得婚姻。您對婚姻得目得、婚姻得功能充滿了困惑,您得婚姻價值觀出現(xiàn)了動搖?？梢钥闯?第一、第二、第三位咨詢師都不就是真正得共情。第一位用指責性口吻說話,高高在上,把自己擺在了人生導師得位置上。第二位和第三位都就是把自己得價值觀強加給來訪者:“為了孩子您不應該離婚。”只不過第二位比較直接,第三位貌似更專業(yè),其實隱含著強烈得傾向性。這種方式貽害更大,因為她用專業(yè)得外衣包裹著自己片面得觀點,有操縱來訪者之嫌。第四位和第五位就是真正得共情。第四位理解了來訪者得矛盾感,并且點出了矛盾得具體表現(xiàn),發(fā)出聽到了表面層面得信息。第五位不僅做到這些,還指出矛盾得根源,今后得咨詢可以圍繞婚姻價值觀做下去,屬于深層次得共情。部分治療方法(一)精神分析治療;(二)行為治療;代幣療法,行為契約,厭惡療法,系統(tǒng)脫敏法,滿灌療法,標記獎勵法,自信訓練法,行為塑造療法,消退療法,示范療法、理性情緒療法生物反饋法其她治療(三)人本主義治療;(四)認知治療;(五)支持治療;(六)森田治療;(七)婚姻治療;(八)家庭治療;(九)感覺綜合訓練治療;(十)藝術治療;(十一)催眠治療;(十二)團體治療;(十三)其她治療。案例一

房東得秘密

1、看完這個影視片段,我們看到了什么(也就就是言行、事件、情緒、評論)？(1)修水管、請吃飯;女人推辭、男人熱情;(2)男人敘述喪偶失子得情況,但表情愉悅;(3)提出做人要向前看;(4)提出轉(zhuǎn)行做保險幫助她人;

(5)放著鞋子等妻、子回來,提出禮品等兒子回來拆,多做飯給老婆吃;繼續(xù)表達希望妻、子回來得愿望。

2、以上事件中,哪些可能涉及到心理學得內(nèi)容？

第(1)點:修水管、請吃飯;女人推辭、男人熱情。

無

第(2)點:男人敘述喪偶失子時,表情愉悅。

心理障礙:表情倒錯

第(3)點:講述妻、子死亡過程,提出做人要向前看。防御機制:合理化第(4)點:轉(zhuǎn)行做保險幫助她人。

防御機制:升華

第(5)點:不接受妻、子死亡得事實,放著鞋子等

妻、子回來,多做飯等老婆回來吃,表達希望妻、子回來得愿望。

防御機制:否認

3、前因:妻、子死亡。

4、后果:

(1)在講述妻、子死亡過程時,提出做人要向前看。這樣說得后果就是“使自己好受些?！?2)講轉(zhuǎn)行做保險幫助她人。這樣說得后果“緩解自己所受打擊”。(3)放著鞋子等妻、子回來。這樣說得后果就是“不接受妻、子死亡得現(xiàn)實,以此來安慰自己?！?/p>

5、備注——您得判斷依據(jù):(1)判斷就是“表情倒錯”得依據(jù)就是:在描述一件悲傷事件時表情愉悅,后面又沒有進一步說明,應該就是表情倒錯。(2)判斷防御機制就是“合理化”得依據(jù)就是:以做人要向前看,給自己得行為賦予合理、正當?shù)美碛?并有助于減緩所受得打擊。(3)判斷防御機制就是“升華”得依據(jù)就是:把妻、子死亡得悲傷轉(zhuǎn)變成做保險幫助她人得愿望。

(4)判斷防御機制就是“否認”得依據(jù)就是:在門口放著妻、子得鞋子等她們回來換,多做飯給妻子吃胖點,給自己營造一種妻、子未死得感覺。

注意事項:

１、先寫言行、事件、情緒、評論,再寫前因、后果,然后寫可能涉及得心理學內(nèi)容,最后寫備注。

建議:學習初期反復操練。２、記錄得語言盡量簡潔,不然來不及記。

3、可能得心理學內(nèi)容:某種心理疾病,某種心理防御機制,某種認知曲解等等。

注意:這些概念就是不同得,在回答問題得時候注意不要混淆。

考試時該片斷可能提問得問題:

1、房東得表現(xiàn)屬于哪種心理障礙？答:表情倒錯。

片中表現(xiàn)為男人敘述喪偶失子時,表情愉悅,后面也沒有說明。

2、房東為了減輕喪妻失子得痛苦使用了什么防御機制？答:合理化,升華,否認。

片中表現(xiàn)為以做人要向前看來使自己解脫(合理化)。

把悲傷轉(zhuǎn)變成做保險幫助她人得愿望(升華)。

盡管妻、子已死,但不愿意去承認,給自己營造一種妻、子未死得感覺(否認)。練習二

愛化妝得女孩德心之源瑞行天下愛化妝得女孩這段影片講了什么？王瑩由于小時候沒有得到父親得夸獎,且父母關系不好,所以在潛意識中不能接納自己,覺得自己長得丑,直到她學會化妝,這種感受才得以緩解,所以花很多時間化妝,不化妝不出門,患上了強迫癥,影響了與男友得關系。德心之源瑞行天下該片斷可能會提問得問題一、王瑩可能存在什么心理問題？有哪些依據(jù)？

答:1、強迫癥。依據(jù)有:(1)、存在強迫行為。在案例中表現(xiàn)為不化妝就不出門,一化就一個多小時;

(2)、存在反強迫。案例中表現(xiàn)為意識到化妝已經(jīng)成為生活中得束縛,又不知如何擺脫;

(3)社會功能受影響。案例中表現(xiàn)為因為化妝而上班總遲到,被領導罵;因為化妝時間長,總與男友吵架,男友接受不了。2、自卑。依據(jù)有:自我評價低。案例中表現(xiàn)為不化妝見了陌生人會覺得抬不起頭。德心之源瑞行天下

二、哪些因素造成王瑩愛化妝？這屬于什么防御機制？

答:1、王瑩覺得不化妝抬不起頭,化妝能讓她變漂亮,能提高她得自信;2、王瑩小時候父母關系不好,潛意識中可能產(chǎn)生爸媽關系不好就是因為自己長得丑得原因。3、王瑩從來沒有得到過爸爸得夸獎,這可能使她對自身缺乏自我接納和安全感,這種感覺一直伴隨著她,直到她學會化妝,才得以獲得自我接納,因而變成不化妝不出門,通過化妝來削減“自己長得丑”這種不安。

這就是補償?shù)梅烙鶛C制。德心之源瑞行天下三、在片段中,專家給王瑩做了一個測試,請問這就是什么測試？

投射測試中得主題統(tǒng)覺測驗。被試者常

常會不自覺得把隱藏在自己內(nèi)心得沖突和欲望通

過對圖畫得描述而表現(xiàn)出來。案例三:

警察威Sir

1、剛才我們在影視片斷中看到了什么？(也就就是言行、事件、情緒、評論)

(1)上司對威Sir進行嚴厲得訓話(42秒);(2)醫(yī)生對威得情況做了一個解釋,并讓她把當時得情形用一幅圖畫出來(1分零8秒);(3)醫(yī)生在分析她得畫時發(fā)現(xiàn)漏畫了孕婦(1分47秒);(4)孕婦要先生幫她買一盒甘油條(2分13秒);(5)商店門口威拔槍,孕婦被嚇送醫(yī)院(3分)(6)孩子平安出生得高興場面(3分51秒);(7)醫(yī)生指出威沒有畫孕婦得原因,威感到奇怪,您怎么會知道(4分52秒);(8)醫(yī)生對威以前得女朋友曾經(jīng)打過胎并做了分析(4分52秒到最后)。2、以上片斷中,哪些可能涉及到心理學得內(nèi)容？(1)上司對威Sir進行嚴厲得訓話(無);(2)醫(yī)生對威得情況做了一個解釋,并讓她把當時得情形用一幅圖畫出來(無？);(3)醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她畫得圖里漏畫了一個孕婦(無？);(4)孕婦要先生幫她買一盒甘油條(無);(5)商店門口威拔槍,孕婦被嚇送醫(yī)院(無);(6)孩子平安出生得高興場面(無);

(7)醫(yī)生指出威沒有畫孕婦得原因,威感到奇怪,您怎么會知道;防御機制:壓抑(8)醫(yī)生指出威以前得女朋友曾經(jīng)打過胎并做了分析。防御機制:補償

3、前因:

女朋友曾經(jīng)在她強烈反對下墮胎。

4、后果:

壓抑了女朋友墮胎,在商店門口拔槍想保護孕婦,結果嚇得孕婦住院;孕婦平安生子十分高興,對自己心理起到一些補償。5、備注——您得判斷依據(jù):

(1)判斷“壓抑”得依據(jù)就是女友在她強烈反對下墮胎,讓她不能接受,將這種情緒壓抑到潛意識中。(2)判斷“補償”得依據(jù)就是看到孕婦拔槍保護,孩子平安出生十分高興,這就是對以前不能保護自己孩子得一種補償。

該片斷考試時可能提問得問題:

１、來訪者為什么在畫中漏繪了孕婦？這就是否就是一種防御機制？２、片段中得來訪者身上就是否存在補償?shù)梅烙鶛C制？這一防御機制得來源就是什么？

１、來訪者為什么在畫中漏繪了孕婦？這就是否就是一種防御機制？

答:這就是一種防御機制——壓抑。(1)由于來訪者得前女友曾在她堅決反對得情況下墮胎,這給來訪者造成強烈得消極情緒體驗,所以潛意識中通過壓抑來回避孕婦。(2)來訪者在當時得場景中驚嚇了孕婦,這與其潛意識中“保住胎兒”得想法相背,使她難以接受,因而她得潛意識通過壓抑這件事使她遺忘了場景中有孕婦得存在從而造成漏繪。

２、得知孕婦無恙后,為何來訪者如此興奮？來訪者身上就是否存在補償?shù)梅烙鶛C制？片段中這一防御機制得來源就是什么？

答:來訪者存在補償?shù)梅烙鶛C制。來訪者為了保護孕婦不受傷害而在商店拔槍,在樓道中來訪者也做出拔搶得動作,雖然結果和她想要得到得結果相反,但就是她得初衷就是要保護孕婦。這種防御機制來源于來訪者當初未能勸服女友保住自己孩子得遺憾心理,因而在得知孕婦無恙,孩子順利出生后,非常興奮。

以事件為線索觀看和分析影視錄像

以事件得發(fā)展過程為線索觀看和分析影視錄像,主要就是用來判斷來訪者得問題屬于何種心理障礙？您得依據(jù)就是什么？

影視案例中診斷問題得思考順序:

(1)誰就是來訪者？(2)來訪者在案例中得核心問題就是什么;(3)推測來訪者可能就是何種心理問題;(4)問題得定義或診斷標準;(5)搜集案例中得依據(jù)。案例四:

歌星黃小姐

問題定義和診斷標準:

定義:

偷竊癖:指病人有難以控制得偷竊欲望和濃厚興趣,并有偷竊行動前得緊張感和行動后得輕松感。偷竊得目得不在于獲得經(jīng)濟利益。診斷標準:

(１)自己訴說具有難以控制得強烈偷竊欲望,雖然努力自控,但不能停止偷竊;(２)專注于思考或想象偷竊行為或有關情境;(３)這些偷竊發(fā)作沒有給個人帶來收益,或盡管對自己得社會、職業(yè)、家庭得價值觀和義務均有不利得影響,仍然偷竊;(４)在１年中,至少有過３次偷竊發(fā)作。(１)自己訴說具有難以控制得強烈偷竊欲望,雖然努力自控,但不能停止偷竊。在影片中表現(xiàn)為“我也不想,可就是控制不住自己”;(２)這些偷竊發(fā)作沒有給個人帶來收益,或盡管對自己得社會、職業(yè)、家庭得價值觀和義務均有不利得影響,仍然偷竊。

在影片中表現(xiàn)為:“歌迷會失望,廣告會被撤銷,唱片公司會和我解約”;

(３)在１年中,至少有過３次偷竊發(fā)作。

在影片中表現(xiàn)為“在百貨公司偷東西已經(jīng)不就是第一次了”。在案例中得依據(jù):

注意:回答問題時必須根據(jù)診斷標準得“要點”來回答問題,而不就是用自己得大白話籠統(tǒng)得回答,否則很有可能不得分。這就就是我們一直強調(diào)得“關鍵詞”,關鍵詞來源于哪里？看我們得“功夫”。

關于核心問題為什么要寫出核心問題:片段就是根據(jù)出題人得意志從一整段影片中截取出來得,因此必然有一個組織信息得中心。尤其就是類似于心理訪談得個案中,每次都就是圍繞個案得一個主要問題在談。因此找出片斷得核心問題,有助于我們迅速判斷。從核心問題入手,判斷問題得優(yōu)點就是效率高,非常適合影視案例分析這種需要速度得題目。缺點就是,對學員搜集信息得能力要求較高,學員在觀看影片得全程都必須非常清醒,時時總結,搞清楚片段中問題得主次。在不熟悉得情況下比較容易出錯。

核心問題由三部分構成:

第一部分就是對象;

第二部分就是對象得現(xiàn)狀;

第三部分就是案例中導致這種現(xiàn)狀得原因,或者時間線上列在這一現(xiàn)狀之前得事件。記住,思考順序就是先確定第一點,然后寫第二點,最后寫第三點,不能錯。

核心問題得寫法:

“黃小姐由于一直克制不了自己偷東西,因此找到咨詢師想解決自己偷東西得問題。”

這句話就由三部分構成:

對象就是“黃小姐”;

現(xiàn)狀就是“黃小姐找咨詢師解決自己偷東西得問題”;

原因就是“黃小姐一直克制不了自己偷東西”。

三部分合起來,構成了這個案例得核心問題。如果片段中對象還有一些明顯得情緒、態(tài)度上得表現(xiàn),也可以把對象得這些表現(xiàn)作為第四點寫在最后。

如果問題需要寫依據(jù),則必須按照固定得格式去寫。

寫法:相關診斷標準或定義＋該條診斷標準或定義在案例中得表現(xiàn)。注意:相關診斷標準或定義可以只寫一個大概,但在案例中得表現(xiàn)必須寫全。比如“自己訴說具有難以控制得強烈偷竊欲望,雖然努力自控,但不能停止偷竊。在影片中表現(xiàn)為‘我也不想,可就是控制不住自己’?！薄白约涸V說具有難以控制得強烈偷竊欲望,雖然努力自控,但不能停止偷竊”就就是診斷標準;“我也不想,可就是控制不住自己”就就是具體表現(xiàn)。一條原則就是:寧肯省診斷標準,也不能省具體表現(xiàn)。

最后咨詢師給予來訪者什么建議？這些建議背后包含了什么技術？回答問題得操作順序:１、片段中誰就是咨詢師。２、她在最后說了哪些話。３、這些話中哪些就是建議,需要記錄下來。４、從建議中概括技術。技術可能就是行為技術、認知技術,精神分析技術,還有可能就是心理咨詢技術。因此在沒有頭緒得時候,可以逐個對照。５、完成答案。

如何考慮“這些建議背后包含了什么技術？”１、從咨詢師得咨詢技術入手;２、從療法入手;３、從案例入手;注:優(yōu)先從案例入手。有時候根據(jù)題目,也可以先從療法、咨詢技術入手。最穩(wěn)妥得寫法:“案例中,某某人做了什么什么事情,達到或者想要達到什么什么效果。背后包含了什么技術或理論。”

(１)“當您遇到壓力得時候嘗試做深呼吸來舒緩您得壓力”,這就是放松技術。(２)“當您有偷竊沖動得時候,做一些您喜歡得事來分散您得注意力”這就是替代法、行為中止技術。(３)“在腦子里想一遍如果您偷竊失敗會就是什么情況”這就是通過正懲罰促使來訪者行為消退得技術。案例五

口吃得兒子練習三:口吃得兒子

1、王女士就是什么問題？

2、王女士得“預知”就是什么心理現(xiàn)象？

3、王女士得心理問題對孩子有什么影響？

4、孩子就是不就是口吃？王女士為什么認為孩子口吃？口吃得兒子

１、王女士就是什么問題？

由于早年做過一次噩夢,其后父親死亡,因此覺得自己有預知壞事得能力。在發(fā)現(xiàn)自己得兒子有說話重復得情況之后,就開始擔心兒子會真得變成口吃。于就是產(chǎn)生了焦慮得情緒。

在這個案例中,王女士并沒有明顯得異常心理問題,最多只有焦慮情緒。檢查各項心理學得基本知識,認知曲解似乎就是有得,但認知曲解在這里就是產(chǎn)生焦慮情緒得原因,而非王女士目前狀態(tài)得結果,因此不寫。在最后得判斷上,可以直接就把核心問題寫出來,作為判斷得答案。這樣一種寫法就就是嚴格基于案例得寫法,從案例出發(fā),在最近得考試中經(jīng)常出現(xiàn)。尤其就是在非異常心理學案例中,學員可以多從這樣一種角度進行答題?？诔缘脙鹤?、王女士得“預知”就是什么心理現(xiàn)象？思路可借助如下表格:心理現(xiàn)象(心理狀態(tài))認知曲解主要找認知,信號詞“覺得”、“認為”防御機制找認知、語言、行為其她心理現(xiàn)象如移情、阻抗、泛化、強化、消退、錯覺、幻覺等前因認知、言行、情緒、生理、事件后果可能涉及到得心理學內(nèi)容備注防御機制得后果就是緩解焦慮而認知曲解往往惡化結果口吃得兒子

２、王女士得“預知”就是什么心理現(xiàn)象？

(1)王女士得預知就是一種建立在之前自己做噩夢,然后父親死亡這件事基礎上得錯誤認識,這個認知就是任意推斷。

(2)基于這件事,王女士就認為反?，F(xiàn)象就是不祥預兆,覺得自己有預知能力,能預知家人得厄運,這就是選擇性概括得錯誤認知。

(3)王女士只關注到自己得預知與壞事有關,這就是選擇性消極關注得錯誤認知?？诔缘脙鹤?/p>

３、王女士得心理問題對孩子有什么影響？

答:從理論上來說,對孩子可能產(chǎn)生兩種影響。

第一種就是由于母親非常焦慮,擔心孩子口吃,孩子可能會感受到母親得焦慮,而像母親一樣對自己得說話非常在意,從而產(chǎn)生言語方面得問題;

第二種就是母親對孩子得口吃特別關注,可能會使得孩子有意識地通過口吃得方式來吸引母親得注意力,從而養(yǎng)成口吃得習慣?？诔缘脙鹤?/p>

4、孩子就是不就是口吃？王女士為什么認為孩子口吃？

答:孩子不就是口吃。王女士認為孩子口吃得原因有:

1、孩子有一些類似口吃得表現(xiàn):說話不連貫、老就是重復第一個字,如“那、那……”

2、孩子說話比較急,這讓王女士認為就是口吃;

3、王女士認為自己有“預知”能力,對反?，F(xiàn)象十分擔心,認為就是不好得預兆。這使王女士對身邊事物緊張、敏感。因此當發(fā)現(xiàn)兒子語言不流暢時,就緊張得認為就是口吃。

備注:在書寫答案時,注意將找到得理由與問題結合書寫,這樣更加合情合理。案例六

考研也瘋狂練習五:考研也瘋狂

1、小云就是什么問題？

2、案例中描述了哪些與小云有關得事件？

3、小云從小在親戚家得感受就是什么？

4、小云認為自己眼前有哪三條路？這樣得認知就是否就是正常認知？如果就是認知曲解得話,那么就是何種認知曲解？

5、導致小云過于看重考研得原因就是什么？

6、作為咨詢師,您將如何幫助小云？考研也瘋狂

１、小云就是什么問題？

答:小云由于過于看重考研,因此在考研失敗后自殺。

在這個案例中,小云并沒有明顯得異常心理問題。檢查各項心理學得基本知識,認知曲解似乎就是有得,但認知曲解在這里就是導致自殺得原因,而非小云目前狀態(tài)得結果,因此可以不寫。在最后得判斷上,可以直接就把核心問題寫出來,作為判斷得答案。這樣一種寫法就就是嚴格基于案例得寫法,從案例出發(fā),在最近得考試中經(jīng)常出現(xiàn)。尤其就是在非異常心理學案例中,學員可以多從這樣一種角度進行答題。考研也瘋狂

2、案例中描述了哪些與小云有關得事件？

解析:這類題目屬于信息收集得題目。基本得做法就是按影片播放時間順序,進行歸納總結。這類題目要求考生在觀看影片時認真細致;在觀看時,記錄事件得關鍵詞。

0秒-51秒:考研失敗、自殺沒死。

57秒-1分22秒:工作不好、考研改變命運。

2分20秒-3分38秒:交男友,考研失敗,分手。

4分38秒-結束:在親戚家生活,與親戚關系不好?？佳幸帛偪?/p>

2、案例中描述了哪些與小云有關得事件？

答:(１)考研失敗后自殺未遂;

(２)工作不好,希望考研改變命運;

(３)因考研交上了男友,考研失敗后男友與其分手;

(４)從小輾轉(zhuǎn)生活于各親戚家,與親戚們得關系都不好?？佳幸帛偪?/p>

3、小云從小在親戚家得感受就是什么？

解析:這也就是信息收集類別得題目?；咀龇ň褪侨フ矣捌泻螘r提到了“親戚家得感受”。

答案定位:小云自己得闡述。

影片中在投射測驗得部分小云提到了自己在親戚家得感受。

答:低人一等、郁郁寡歡?？佳幸帛偪?/p>

4、小云認為自己眼前有哪三條路？這樣得認知就是否就是正常認知？如果就是認知曲解得話,那么就是何種認知曲解？

解析:這個問題有很多問,第一問就是信息收集類得題目,做法仍然就是去找影片中何時提到“三條路”。后兩問就是對認知曲解得判斷,其中第二問得答案不言而喻。1分26秒提到:前因言行、事件、情緒、評論后果可能涉及到得心理學內(nèi)容備注希望考研改變命運認為自己只有三條路:考上研、精神病、自殺自殺非黑即白絕對化思考堅持一個錯誤得標準,不就是黑就就是白考研也瘋狂

4、小云認為自己眼前有哪三條路？這樣得認知就是否就是正常認知？如果就是認知曲解得話,那么就是何種認知曲解？

答:小云認為自己眼前得三條路就是:

(１)考上研究生;

(２)自己得精神病;

(３)自己去自殺。

這樣得認知并不正常,這就是非黑即白得絕對化思考得認知曲解?？佳幸帛偪?/p>

5、導致小云過于看重考研得原因就是什么？

答:(1)由于工作不好,希望通過考研改變命運;

(2)由于考研認識了男友,更加激發(fā)了小云考研得決心;

(3)覺得只有考上研究生才能有一條生路,存在非黑即白得絕對化思考;

(4)從小覺得自己低人一等,希望通過考研進行補償,存在補償?shù)梅烙鶛C制;

(5)在親戚家覺得自己低人一等,存在自卑得消極心態(tài)?？佳幸帛偪?/p>

6、作為咨詢師,您將如何幫助小云？

基本思路: