九九重陽(yáng)節(jié)登山活動(dòng)方案

———九九重陽(yáng)節(jié)登山活動(dòng)方案九九重陽(yáng)節(jié)登山活動(dòng)方案1為了進(jìn)一步推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持開(kāi)展體育鍛煉，提高全區(qū)老年人的身體素質(zhì)，豐富廣大老年人的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)老年人參與群眾體育活動(dòng)的意識(shí)，增進(jìn)人際之間的交流溝通，同時(shí)弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，提升尊老愛(ài)幼的.良好社會(huì)風(fēng)氣，賈汪區(qū)老年體協(xié)將于“敬老月”期間組織“關(guān)愛(ài)老人、共度重陽(yáng)節(jié)”登山活動(dòng)，歡迎全區(qū)老年健身愛(ài)好者踴躍參與。一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月13日8時(shí)整二、活動(dòng)地點(diǎn)：群眾文化活動(dòng)中心集合，集體騎車前往大洞山。三、活動(dòng)人員：身體健康，無(wú)任何疾病，適宜參加登山活動(dòng)的老年人。請(qǐng)以健身站點(diǎn)為單位填寫報(bào)名表，于10月5日前報(bào)送老年體協(xié)辦公室(文化大廈七樓)。四、注意事項(xiàng)：1、請(qǐng)穿著方便活動(dòng)的衣褲和平底運(yùn)動(dòng)鞋。2、登山過(guò)程中請(qǐng)務(wù)必注意安全，如遇身體不適，請(qǐng)馬上向身邊人員求助。3、70周歲以上的老人若參與登山，需家人陪護(hù)。4、曾患有心臟病、高血壓等疾病的老年人，建議不要參與登山活動(dòng)。5、飲用水或飲料等由個(gè)人自備。6、所有登山人員進(jìn)山后不準(zhǔn)隨處抽煙，不準(zhǔn)亂丟雜物以保護(hù)大洞山風(fēng)景區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。五、活動(dòng)內(nèi)容：1、集體登山(不計(jì)時(shí)間，不取名次，安全第一)。2、健身展示(自帶節(jié)目，隨意表演，不做強(qiáng)求)。3、抽獎(jiǎng)活動(dòng)(十人一組，一二三等，人人中獎(jiǎng))。4、原路返回(全體集合，清點(diǎn)人數(shù)，安全回家)。六、免責(zé)提示：參與登山活動(dòng)的人員如出現(xiàn)財(cái)務(wù)遺失及人身意外傷害，由本人自行承擔(dān)，賈汪區(qū)老年體協(xié)不承擔(dān)任何責(zé)任。九九重陽(yáng)節(jié)登山活動(dòng)方案2為促進(jìn)全市青少年社會(huì)組織發(fā)展，發(fā)揮青少年社會(huì)組織在推動(dòng)社會(huì)發(fā)展、促進(jìn)社會(huì)和諧中的積極作用，團(tuán)市委擬在重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，組織開(kāi)展20xx年重陽(yáng)節(jié)登高一系列活動(dòng)，努力實(shí)現(xiàn)弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，倡導(dǎo)綠色生活方式，投身志愿公益實(shí)踐的目標(biāo)，并通過(guò)舉辦活動(dòng)發(fā)現(xiàn)、凝聚一批在社會(huì)上具有廣泛影響力的青少年社會(huì)組織，為推進(jìn)市青少年社團(tuán)之家建設(shè)打下堅(jiān)實(shí)的'組織基礎(chǔ)。一、活動(dòng)主題青山秀水時(shí)尚行，重陽(yáng)登高敬老情二、活動(dòng)設(shè)想總體設(shè)想：以我國(guó)重要的傳統(tǒng)節(jié)日重陽(yáng)節(jié)為契機(jī)，深入挖掘重陽(yáng)節(jié)登高的文化含義，結(jié)合全市九養(yǎng)政策的實(shí)施，弘揚(yáng)敬老、愛(ài)老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng)；深入研究戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類青少年社會(huì)組織的活動(dòng)方式和組織特點(diǎn)，倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚；圍繞人文、科技、綠色建設(shè)理念，結(jié)合世界城市建設(shè)目標(biāo)，積極傳遞國(guó)際文化名片。為此，推出‘九九重陽(yáng)節(jié)’青少年社團(tuán)組織九項(xiàng)行動(dòng)：具體體現(xiàn)：1、遍插茱萸登高，共揚(yáng)重陽(yáng)傳統(tǒng)文化弘揚(yáng)行動(dòng)。所有活動(dòng)參與者佩戴茱萸，并在活動(dòng)手冊(cè)中解讀傳統(tǒng)，弘揚(yáng)重陽(yáng)節(jié)傳統(tǒng)文化。2、老少攜手同上，共享健康人生健康生活行動(dòng)。青少年戶外運(yùn)動(dòng)社團(tuán)與老年登山隊(duì)結(jié)伴登高，強(qiáng)身健體，共同倡導(dǎo)健康生活方式。3、社團(tuán)進(jìn)養(yǎng)老院，共襄敬老盛舉敬老愛(ài)老行動(dòng)。舉行青年社團(tuán)與城鄉(xiāng)社區(qū)（村）養(yǎng)老院共建儀式，以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。4、青年老人結(jié)對(duì)，共倡志愿行動(dòng)志愿服務(wù)行動(dòng)。青年社團(tuán)向老人贈(zèng)送重陽(yáng)節(jié)禮物，并與老人結(jié)對(duì)，推出敬老愛(ài)老志愿服務(wù)。5、重陽(yáng)公交出行，共推低碳節(jié)能綠色出行行動(dòng)。以車友會(huì)少開(kāi)一天車活動(dòng)為載體，要求乘公共交通參加活動(dòng)，倡導(dǎo)低碳出行。6、山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保提示環(huán)保引導(dǎo)行動(dòng)。在山路上樹(shù)立環(huán)保提示牌，號(hào)召戶外運(yùn)動(dòng)參與者親近自然、保護(hù)自然。7、登山撿拾垃圾，共護(hù)青山秀水文明登山行動(dòng)。登山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水觀念，為戶外活動(dòng)做示范，倡導(dǎo)文明登山。8、聯(lián)合發(fā)布倡議，共宣公益風(fēng)尚公益宣言行動(dòng)。發(fā)出敬老愛(ài)老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動(dòng)倡議，營(yíng)造青少年社會(huì)組織公益氛圍。三、組織機(jī)構(gòu)指導(dǎo)單位:團(tuán)市委組織單位:團(tuán)市委青年聯(lián)合會(huì)某戶外探索俱樂(lè)部四、活動(dòng)時(shí)間20xx年xx月xx日（星期六）五、活動(dòng)地點(diǎn)六、組織規(guī)模及范圍以定向邀請(qǐng)為主要方式，動(dòng)員組織100家青少年社團(tuán)，規(guī)模在300人左右。主要類型為戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類及其他骨干青少年社會(huì)組織等，并邀請(qǐng)部分老年社團(tuán)參加。七、活動(dòng)內(nèi)容（一）啟動(dòng)儀式時(shí)間：上午8:30-8:45地點(diǎn)：停車場(chǎng)內(nèi)議程：1、介紹領(lǐng)導(dǎo)來(lái)賓；2、宣讀《青少年社會(huì)組織志愿公益行動(dòng)倡議書(shū)》；3、舉行青少年社團(tuán)和敬老院結(jié)對(duì)共建儀式；4、向老人贈(zèng)送青少年社團(tuán)志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽(yáng)節(jié)禮物；5、揭開(kāi)戶外運(yùn)動(dòng)綠色環(huán)保提示牌；6、為青少年社會(huì)組織代表插茱萸；7、領(lǐng)導(dǎo)致詞；8、領(lǐng)導(dǎo)為登高活動(dòng)發(fā)令。備注事項(xiàng)：1、檢錄登記時(shí)，發(fā)放活動(dòng)手冊(cè)（用于活動(dòng)留念，內(nèi)容包括活動(dòng)介紹、檢錄打點(diǎn)蓋印、傳統(tǒng)文化解讀等）。2、儀式開(kāi)始前，由青少年社會(huì)組織作墊場(chǎng)表演（名篇誦讀、儀式展演、古文今唱等活動(dòng)）；3、主會(huì)場(chǎng)周圍設(shè)展板，展示社團(tuán)風(fēng)采，宣傳傳統(tǒng)文化。（二）登高活動(dòng)時(shí)間：上午8:45-11:30地點(diǎn)：香山玉皇頂停車場(chǎng)為出發(fā)點(diǎn)及終點(diǎn)，附近山區(qū)4、5千米環(huán)形山路為主要路線。內(nèi)容：1、出發(fā)地點(diǎn)發(fā)放茱萸；2、青少年社團(tuán)共同登山，并清理山區(qū)垃圾；3、沿途分布4個(gè)工作站，發(fā)放相關(guān)材料，宣傳節(jié)加盟砟睿⒃謔植嶸細(xì)羌湍鈁攏4、終點(diǎn)發(fā)放活動(dòng)紀(jì)念品。線路：總長(zhǎng)度4、5千米，寬4-5米，路面為森林防火道，海拔180米，全程最高海拔470米，相對(duì)海拔289米，上坡路段2千米。八、宣傳工作計(jì)劃（一）報(bào)紙類：（二）電視臺(tái)類：以新聞專題為主（三）廣播臺(tái)類交通廣播：重點(diǎn)宣傳青少年社團(tuán)倡導(dǎo)公交出行，環(huán)保戶外行動(dòng)。城市管理廣播：重點(diǎn)宣傳青少年社團(tuán)積極參與社會(huì)建設(shè)，參與社區(qū)養(yǎng)老敬老服務(wù)工作。九九重陽(yáng)節(jié)登山活動(dòng)方案3一、主辦單位：xx大學(xué)二、活動(dòng)對(duì)象：xx大學(xué)在校大學(xué)生三、活動(dòng)主題：為了實(shí)現(xiàn)由網(wǎng)絡(luò)的虛擬到現(xiàn)實(shí)中的轉(zhuǎn)變，促進(jìn)各網(wǎng)友(校友)之間的交流，增強(qiáng)校友之間的配合意識(shí)，故在重陽(yáng)節(jié)前日組織這次活動(dòng)。四、活動(dòng)時(shí)間：xx年10月5日周日(考慮到許多同學(xué)下周一的時(shí)候都有課，可能把時(shí)間調(diào)整到周日)五、活動(dòng)時(shí)間安排：早上8：00在白馬公園門口集合。早上8：30準(zhǔn)時(shí)上山，目的地紫金山頂。早上9：30左右到達(dá)目的地。9：30——12：30在山上組織游戲等活動(dòng)。(時(shí)間根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況變動(dòng))六、游戲內(nèi)容：1，雙人傳氣球(大家圍成一個(gè)圈坐下，氣球必須由一個(gè)人的脖頸傳給下一位，期間不允許用手，如果在哪個(gè)地方失敗了，哪兩個(gè)人就要同時(shí)受到懲罰，具體懲罰的'辦法由大家定什么樣的刺激，就定什么樣的)。2，信任背摔(危險(xiǎn)系數(shù)稍高，到時(shí)候根據(jù)情況而定是否玩，首先由6個(gè)人互相手握手腕，搭建成一個(gè)穩(wěn)固的臺(tái)子，然后另一個(gè)人站在一米高的臺(tái)子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的臺(tái)上，體驗(yàn)下瀟灑的感覺(jué)!)大家想想還有什么活動(dòng)，可以繼續(xù)往下填充七、活動(dòng)所需物品：1，桌布2，濕紙巾3，酒精棉球4，創(chuàng)可貼5，胃藥等(根據(jù)人數(shù)定，費(fèi)用大家aa制)乘車路線：南金線，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，大家可以選擇就近的公交線到太平門門站下注意事項(xiàng)請(qǐng)準(zhǔn)備參加活動(dòng)的人員及時(shí)的報(bào)名，以及準(zhǔn)時(shí)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，若有突發(fā)情況請(qǐng)第一時(shí)間告知?；顒?dòng)是主要是登高，請(qǐng)大家穿上好運(yùn)動(dòng)裝備，蹬山需要消耗大量的體力，請(qǐng)各位校友自備好飲用水以及食物，我們的午飯將在山上解決。九九重陽(yáng)節(jié)登山活動(dòng)方案4為了進(jìn)一步推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持開(kāi)展體育鍛煉，提高全區(qū)老年人的身體素質(zhì)，豐富廣大老年人的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)老年人參與群眾體育活動(dòng)的意識(shí)，增進(jìn)人際之間的交流溝通，同時(shí)弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，提升尊老愛(ài)幼的良好社會(huì)風(fēng)氣，賈汪區(qū)老年體協(xié)將于“敬老月”期間組織“關(guān)愛(ài)老人、共度重陽(yáng)節(jié)”登山活動(dòng)，歡迎全區(qū)老年健身愛(ài)好者踴躍參與。一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月13日8時(shí)整二、活動(dòng)地點(diǎn)：群眾文化活動(dòng)中心集合，集體騎車前往大洞山。三、活動(dòng)人員：身體健康，無(wú)任何疾病，適宜參加登山活動(dòng)的`老年人。請(qǐng)以健身站點(diǎn)為單位填寫報(bào)名表，于10月5日前報(bào)送老年體協(xié)辦公室(文化大廈七樓)。四、注意事項(xiàng)：1、請(qǐng)穿著方便活動(dòng)的衣褲和平底運(yùn)動(dòng)鞋。2、登山過(guò)程中請(qǐng)務(wù)必注意安全，如遇身體不適，請(qǐng)馬上向身邊人員求助。3、70周歲以上的老人若參與登山，需家人陪護(hù)。4、曾患有心臟病、高血壓等疾病的老年人，建議不要參與登山活動(dòng)。5、飲用水或飲料等由個(gè)人自備。6、所有登山人員進(jìn)山后不準(zhǔn)隨處抽煙，不準(zhǔn)亂丟雜物以保護(hù)大洞山風(fēng)景區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。五、活動(dòng)內(nèi)容：1、集體登山(不計(jì)時(shí)間，不取名次，安全第一)。2、健身展示(自帶節(jié)目，隨意表演，不做強(qiáng)求)。3、抽獎(jiǎng)活動(dòng)(十人一組，一二三等，人人中獎(jiǎng))。4、原路返回(全體集合，清點(diǎn)人數(shù)，安全回家)。六、免責(zé)提示：參與登山活動(dòng)的人員如出現(xiàn)財(cái)務(wù)遺失及人身意外傷害，由本人自行承擔(dān)，賈汪區(qū)老年體協(xié)不承擔(dān)任何責(zé)任。九九重陽(yáng)節(jié)登山活動(dòng)方案5為了宏揚(yáng)尊老、敬老、助老的中國(guó)傳統(tǒng)美德，豐富老年人的.精神文化生活，營(yíng)造溫馨和諧的社區(qū)氛圍，物業(yè)服務(wù)中心將與20xx年10月17日＂重陽(yáng)節(jié)＂組織xx小區(qū)老年人登西山活動(dòng)，活動(dòng)方案如下：一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月17日（星期二）上午8：00xx：30二、報(bào)名方式：1、采取自愿報(bào)名的方式，要求參加者身體健康，年齡45-65歲；2、請(qǐng)符合條件參加者本人帶身份證到