扣球技術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)高一上學(xué)期體育與健康人教版

排球教案教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)扣球技術(shù)（完整動(dòng)作）；教學(xué)比賽教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)扣球完整技術(shù)，熟練掌握動(dòng)作。場(chǎng)地器材排球場(chǎng)一塊，排球13個(gè)部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織與教法準(zhǔn)備部分5’一、整隊(duì)，檢查人數(shù)與服裝；宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容；安排見(jiàn)習(xí)生。二、慢跑（繞排球場(chǎng)四圈）三、徒手操（4*8拍）1、伸展運(yùn)動(dòng)2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)5、踢腿運(yùn)動(dòng)6、腹背運(yùn)動(dòng)7、跳躍運(yùn)動(dòng)四、游戲：集體推人出圈畫(huà)一個(gè)直徑10－15米的圓圈，通過(guò)圓心畫(huà)1、方法：一條中線，將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì)，其中一個(gè)隊(duì)的學(xué)生的一只衣袖卷起，以便識(shí)別，兩隊(duì)學(xué)生分別站在兩個(gè)半圓中，教師發(fā)令后，兩隊(duì)學(xué)生在圓內(nèi)展開(kāi)混戰(zhàn)，彼此用推、拉、抱、擠等方法將對(duì)方隊(duì)員弄出圈外，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，剩人多的隊(duì)為勝。規(guī)則：要兩只腳都在圈外才算出圈，出圈就退出游戲；可以幾個(gè)人對(duì)付一個(gè)。****************▲****************▲組織要求：注意安全，按規(guī)則要求進(jìn)行游戲。部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織與教法基本部分30’一、學(xué)習(xí)扣球技術(shù)完整動(dòng)作：講解扣球的五個(gè)環(huán)節(jié)，并重點(diǎn)講解空中擊球的動(dòng)作要領(lǐng)，然后在示范中強(qiáng)調(diào)助跑路線和起跳動(dòng)作以及起跳的時(shí)間1、準(zhǔn)備姿勢(shì)：扣球助跑前采用稍蹲姿勢(shì)，兩臂自然下垂，站在離網(wǎng)3米左右處，身體轉(zhuǎn)向來(lái)球方向，觀察來(lái)球。2、助跑：左腳先向前邁出一步，緊接著右腳再快速跨出一大步，左腳及時(shí)并上，踏在右腳之前，兩腳尖稍向右轉(zhuǎn)，兩臂繞體側(cè)向上引擺3、起跳：在助跑跨出最后一步（即第二步），左腳并上踏地制動(dòng)的同時(shí)，兩臂自后積極向前擺動(dòng)，隨著雙腿蹬地向上起跳，兩臂配合起跳有力地向上擺動(dòng)4、空中擊球：起跳后，展胸收腹，上體稍向右轉(zhuǎn)，右臂向后上方抬起，身體成反弓形。揮臂時(shí)，以迅速轉(zhuǎn)體、收腹動(dòng)作發(fā)力，依次帶動(dòng)肩、肘、腕各部位關(guān)節(jié)向前上方呈鞭甩動(dòng)作揮動(dòng)。擊球時(shí)五指微張，以掌心為主，全掌包滿球，在手臂伸直的最高點(diǎn)前上方擊球的后中部，同時(shí)主動(dòng)用力屈指向前推壓，使球呈上旋5、落地：以兩前腳掌先著地再迅速過(guò)渡到全腳掌著地，同時(shí)順勢(shì)屈膝、收腹，以緩沖下落的力量，立即做好下一個(gè)動(dòng)作的準(zhǔn)備。易犯錯(cuò)誤：1、助跑步幅不合理，第一步大，第二步小。2、起跳時(shí)機(jī)把握不準(zhǔn)，非早即晚。1、講解示范準(zhǔn)備姿勢(shì)——判斷——助跑——起跳——空中擊球——落地2、步法練習(xí)a：一步助跑、二步助跑練習(xí)：聽(tīng)教師口令做，練習(xí)速度由慢到快，手腳配合協(xié)調(diào)，控制身體平衡；b：學(xué)生站進(jìn)攻線后，聽(tīng)教師口令做二步助跑練習(xí)3、手法練習(xí)：擊固定球兩人一組，一人持球高舉，另一人原地扣固定球。要求：全掌包球，做快速鞭打動(dòng)作：體會(huì)擊球點(diǎn)、觸球部位、擊球手型。兩人一組，15次*4組4、兩人面對(duì)面相距6~7米對(duì)扣要求：動(dòng)作放松，手腕有推壓鞭甩動(dòng)作，使球成上旋飛行5、上網(wǎng)練習(xí)a：助跑起跳扣球（完整徒手練習(xí)）；b：助跑起跳，于最高點(diǎn)接住二傳拋或傳的球；c：教師拋球，學(xué)生扣球；部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織與教法基本部分30’糾正方法：1、教會(huì)學(xué)生觀察判斷球飛行的情況，掌握好助跑開(kāi)始的時(shí)間，并進(jìn)行反復(fù)練習(xí)達(dá)到熟練程度。2、在地面上按照正確步幅畫(huà)上線，讓學(xué)生踏著線進(jìn)行助跑扣球練習(xí)。3、起跳時(shí)機(jī)不對(duì)，與助跑早晚有關(guān)，所以先講清何時(shí)開(kāi)始助跑，并進(jìn)行正確示范。4、練習(xí)時(shí)，教師可用提示性語(yǔ)言給以強(qiáng)化。5、起跳時(shí)機(jī)不對(duì)，也與傳球弧度有關(guān)，所以也應(yīng)要求傳球隊(duì)員固定傳球的高度。二、教學(xué)比賽結(jié)束部分5’1、整隊(duì)，放松練習(xí)2、小結(jié)、布置練習(xí)3、宣布下節(jié)課的