人體供能基礎知識試題

癖1（華科）

人體供能基礎知識（±）

1單選（10分）

清醒、靜臥、未作肌肉活動、無神經(jīng)緊張、食后12-14小時、室溫保持在20-25攝氏

度的條件下進行的能量代謝是（\

A.基礎代謝

B.合成代謝

C.能量代謝

D,分解代謝

正確答案：A你選對了

2單選（10分）

磷酸原系統(tǒng)和糖酵解系統(tǒng)屬于（）代謝。

A.有氧代謝

B.合成代謝

C.無氧代謝

D,分解代謝

正確答案：C你選對了

3單選（10分）

糖類化合物通常稱為（\

A,單糖

B多糖

C碳水化合物

D.雙糖

正確答案：C你選對了

4單選（10分）

以下激素具有調(diào)節(jié)血糖的是（）

A.胰島素

B.睪丸酮

C描倔激素

D.腎上腺素

正確答案：A你選對了

5單選（10分）

生命活動或運動過程中能量供應的能源物質(zhì)是（I

A水、無機鹽和維生素糖

B.糖、脂肪和維生素

C.糖、脂肪和蛋白質(zhì)

D,無機鹽和維生素

正確答案：C你選對了

6多選（10分）

蛋白質(zhì)的生理功能包括（）

A催化功能

B.免疫和防御功能

C運動功能

D,運輸功能

正確答案：ABCD你選對了

7多選（10分）

糖類、脂肪和蛋白質(zhì)在體內(nèi)星化燃燒，最后生成（＞

A水

B.丙酮酸

C.二氧化碳

D.乳酸

正確答案：AC你選對了

8多選（10分）

與冠心病有關的營養(yǎng)因素包括（\

A.脂肪總量攝入過多

B.膳食纖維攝入不足

C,飽和脂肪酸攝入過多

D.能量過剩

正確答案：ABCD你選對了

9多選（10分）

脂肪的生理功能包括（）0

A維持體溫

B.保護臟器

C提高膳食感官性狀

D.增加飽腹感

正確答案：ABCD你選對了

10多選（10分）

（）能為機體提供能量。

A礦物質(zhì)

B.碳水化合物

C.蛋白質(zhì)

D.維生素

正確答案：BC你選對了

11單選（10分）

三磷酸腺昔水解成為（I

A地原

B肝糖原

C.酶

D.ADP

正確答案：D你選對了

12單選（10分）

運動時最先消耗的是（）系統(tǒng)提供的能量。

A.B糖酵解系統(tǒng)

B磷酸原系統(tǒng)

C.有氧氧化系統(tǒng)

D.合成代謝系統(tǒng)

正確答案：B你選對了

13單選（10分）

每克葡萄糖完全氧化可釋放能量（）千卡6

A.4

B.5

C3

D.2

正確答案：A你選對了

14單選（10分）

正常人基礎代謝率平均值隨年齡增長發(fā)生（）變化。

A.逐年降低

B,逐年升高

。保持不變

。先升高再降低

正確答案：D你選對了

15多選（10分）

人體中存在三種基本功能系統(tǒng)（）

A.磷酸原系統(tǒng)

B.合成代謝系統(tǒng)

C有氧氧化系統(tǒng)

D.糖酵解系統(tǒng)

正確答案：ACD你選對了

16多選（10分）

蛋白質(zhì)的基本構(gòu)成單位是（），蛋白質(zhì)白人體全部質(zhì)量的（）％

A.18

B.蛋白分子

C.31

D.氨基酸

正確答案：AD你選對了

17多選（10分）

脂肪酸分為￡

A,單不飽和脂肪酸

B.飽和脂肪酸

C反式脂肪酸

D多不飽和脂肪酸

正確答案：ABD你選對了

18單選（10分）

新陳代謝是生命最基本的特征之一，其包括物質(zhì)代謝和（）兩個方面。

A.分解代謝

B.基礎代謝

C.合成代謝

D.能量代謝

正確答案：D你選對了

19單選（10分）

根據(jù)糖的分子結(jié)構(gòu)可分為（I

A.單糖、雙糖、多糖

B.單糖、糖醇、多糖

C.單糖、雙糖、糖蛋白

D,單糖、雙糖、寡糖

正確答案：A你選對了

20單選（10分）

長期適宜的體育鍛煉使血糖的（）,有助于預防高血糖或低血糖的發(fā)生，對相關的疾病有防

治的作用

A,可變性降低

B.穩(wěn)定性增加

C.可變性增加

D,穩(wěn)定性降低

正確答案：B你選對了

21多選（10分）

糖原在人體中通常有兩種蘊藏形式（）

A.多糖

B.肌糖原

C肝糖原

D.雙糖

正確答案：BC你選對了

22多選（10分）

含碳水化合物豐富的食物是（）,

A.豆類

B根莖類蔬菜

C薯類

D.葉類蔬菜

正確答案：BC你選對了

23單選（10分）

lmol葡萄糖可以糖酵解成（）molATP

A.3

B.2

C.1

D.4

正確答案：B你選對了

24多選（10分）

脂肪代謝四個途徑：

A,成為細胞本身的結(jié)構(gòu)

B.合成某些必需的化合物

C.作為能源儲存在細胞中

D.立即作為能源

正確答案：ABCD你選對了

25單選（10分）

組成蛋白質(zhì)的基本單位是（）

A加球蛋白

B.肌原蛋白

C,蛋白分子

D氨基酸

正確答案：D你選對了

26單選（10分）

動物性食物一般都含有一定量的飽和脂肪和（），攝入過多可能增加患心血管病的風險

A多不飽和脂肪酸

B膳食纖維

C,蛋白質(zhì)

D膽固醇

正確答案：D你選對了

27單選（10分）

膳食鹽的攝入量過高與（）的患病率密切相關。

A.局血壓

B冠心病

C脂肪肝

D糖尿病

正確答案：A你選對了

28單選（10分）

糖的無氧氧化的過程稱為（I

A.糖降解

B.糖氧化

C糖酵解

D.糖水解

正確答案：C你選對了

29單選（10分）

糖、脂肪、糖白質(zhì)分解代謝中御底氧化釋放能量的共同途徑是（I

A,三驗酸循環(huán)

B脂肪代謝

C磷蹣

D.糖酵解

正確答案：A你選對了

30多選（10分）

通常機體能利用的能量來源于（）蘊藏的化學能

A.脂肪

B.支鏈氨基酸

C蛋白質(zhì)

D.糖

正確答案：ACD你選對了

人體供能基礎知識（下）

1單選10分）

哪種維生素與氨基酸代謝關系甚密，能促進氨基酸的吸收和蛋白質(zhì)的合成,為細胞生

長所必需，對脂肪代謝亦有影響，與皮脂分泌緊密相關，因而頭皮脂溢、多屑時常用它。

A.維生素B6

B.維生素E

C.維生素A

D,維生素K1

正確答案：A你選對了

2單選（10分）

以下維生素是油溶性維生素，可改善因疲勞而引起的黑眼圈。臨床發(fā)現(xiàn)將維生素A與

維生素K.復配后使用對黑眼圈有明顯改善。

A.維生素A

B維生素C

C維生素E

D.維生素K1

正確答案：D你選對了

3單選（10分）

失水（）%，就有生命危險6

A.20%

B.12%

C.15%

D.25%

正確答案：A你選對了

4單選（10分）

營養(yǎng)素在體內(nèi)被氧化成為二氧化碳和水并放出能量的過程可以稱為（）

A.無氧氧化

B.有氧氧化

C物理氧化

D,生物氧化

正確答案：D你選對了

5單選（10分）

體重除以身高的平方是（）

A.體脂指數(shù)

B.PMI指數(shù)

C身高預測

DBM【指數(shù)

正確答案：D你選對了

6多選（10分）

無機鹽的功能包括

A.維持細胞的滲透壓

B.是細胞的結(jié)構(gòu)成分

C.維持生物體內(nèi)的酸堿平衡

D.參與并維持生物體的代謝活動

正確答案：ABCD你選對了

7多選（10分）

水的生理功能包括

A.潤滑滋潤功能

B調(diào)節(jié)體溫

C,構(gòu)成機體的重要成分

D.載體運輸功能

正確答案：ABCD你選對了

8多選(10分)

屬于亞健康狀態(tài)的有()。

A胸悶煩亂

B,失眠

C.疲倦

。食欲下降

正確答案：ABCD你選對了

9多選(10分)

蔬菜水果中富含下列哪些成分()。

A.碳水化合物

B.蛋白質(zhì)

C有機酸

D?礦物質(zhì)

正確答案：ACD你選對了

10多選(10分)

人體可從谷物食物中攝取大量的()。

A.能量

B鈣

CB族維生素

D淀粉

正確答案：CD你選對了

11(10分)

哪種維生素與皮膚正常角化關系密切。缺乏時則皮膚干燥、角層增厚、毛孔為小角栓

堵塞，嚴重時影響皮脂分泌。()

A維生素B6

B.維生素KI

C維生素A

D.維生素C

正確答案：A你選對了

12選（10分）

機體處于安靜狀態(tài)時用于體溫維持，心臟跳動、肺的呼吸和肌肉緊張度的維持，所消耗的

能量，稱之為()

A.熱量

B.基礎能量

C基礎代謝能量

D.生物能量

正確答案：C你選對了

13選（10分）

哪種維生素是公認有抗衰老功效，能促進皮膚血液循環(huán)和肉芽組織生長，使毛發(fā)皮膚

光潤，并使皺紋展平6（）

A.維生素A

B.維生素K1

C維生素B6

D.鞋素E

正確答案：D你選對了

4單選（10分）

可構(gòu)成視覺細胞內(nèi)感光物質(zhì)的維生素是（）

A.維生素B6

B維生素C

C.維生素A

D,維生素E

正確答案：C你選對了

5單選(10分)

從兒童到老年維生素D的攝取量變化表述正確的是()。

A.先降低再升高

B逐漸升高

C,先升高再降低

D逐漸降低

正確答案：A你選對了

1單選(10分)

()缺乏可引起壞血病,

A.維生素B6

B.維生素E

C.維生素C

D.維生素A

正確答案：C你選對了

戶外運動

1單選（10分）

國家體育總局"登山運動管理中心"對戶外運動的定義是：

A戶外運動是一組以自然環(huán)境為場地（非專用場地）的帶有探險或體臉性質(zhì)的體育運

動項目群

B戶外運動是一組以專用場地的帶有探險的體育運動項目

C戶外運動是一組以自然環(huán)境為場地的帶有體驗性質(zhì)的體育運動項目

D戶外運動是一組以自然環(huán)境為場地的帶有探險或體驗性質(zhì)的體育運動項目

正確答案：A你選對了

2單選（10分）

戶外運動從廣義上可以單純理解成：

A,登山運動

B.一切人類活動

C一切在"室內(nèi)”開展的人類運動

D一切在"室外”開展的人類運動

正確答案：D你選對了

3單選（10分）

參加定向越野個人必須擁有裝備是：

A.手杖

B.水壺

C指北針

。頭燈

正確答案：C你選對了

4單選（10分）

在定向地圖上什么顏色代表水系與濕地：

A.藍色

B灰色

。綠色

D.黃色

正確答案：A你選對了

5單選（10分）

龍舟競賽的主要方式有人龍舟:

A.20人

B.21人

C23人

D.22人

正確答案：D你選對了

6多選（10分）

戶外運動的項目有：

A.潛水

B騎行

C跳傘

D.散步

正確答案：ABCD你選對了

7多選（10分）

戶外地下活動探洞內(nèi)容有：

A.所有洞穴

B.天然洞穴

C.人工洞穴

D.水下溶洞

正確答案：BCD你選對了

8多選（10分）

戶外單車運動有:

A.山地速降

B.小輪車機動

C.山地車越野

D,公路車長途

正確答案：ABCD你選對了

9多選（10分）

定向運動的形式有：

A.徒步

B.山地車

C輪椅

D滑雪

正確答案：ABCD你選對了

10多選（10分）

登山運動著裝中有：

A.排汗內(nèi)衣

B.高腰皮鞋

C,抓絨衣褲

D.沖鋒衣褲

正確答案：ACD你選對了

11單選（10分）

戶外運動不是一種簡單的體育運動：

A.是一種融休閑、娛樂及健身于一體的集體項目群

B,山地運動及地下活動

C.陸地運動及單車運動

D.野營活動及獵捕飲食

正確答案：A你選對了

2單選（10分）

戶外運動中多數(shù)帶有探險性，

A.屬于極限和亞極限運動有很大的"危險性"。

B,屬于極限和亞極限運動，有很大的挑戰(zhàn)性和刺激性

C屬于休閑運動

D,屬于亞極限運動，有一定的挑戰(zhàn)性和刺激性

正確答案：B你選對了

3單選（10分）

現(xiàn)代登山運動的創(chuàng)始人是誰：

A.阿方索

B德?索修爾

C.菲利普

D.卡洛斯

正確答案：B你選對了

4單選Q0分）

登山運動的發(fā)源地：

A夏木尼鎮(zhèn)

B.威尼斯小鎮(zhèn)

C科爾馬鎮(zhèn)

D伊亞鎮(zhèn)

正確答案：A你選對了

5單選（10分）

在定向地圖上什么顏色代表石塊：

A.黃色

B.綠色

C灰色

D.藍色

正確答案：C你選對了

6多選（10分）

年教育部分別頒布了《全國普通高校體育課程指導綱要》和《全國普通高等學校體育

教育本科專業(yè)課程方案》兩個文件才巴戶外運動明確納入普通高等體育教育的范疇6

A.2003年

B.2002年

C.2001年

D2004年

正確答案：AB你選對了

7多選（10分）

戶外項目可分為；

A.水面運動及航海類

B,陸地運動及單車運動

C.山地運動及地下活動等

D.野營活動及獵捕飲食

正確答案：ABCD你選對了

10多選（10分）

野外露營的照明裝備有：

A.頭燈

B.手電

C營地燈

D.臺燈

正確答案：ABC你選對了

3單選（10分）

《戶外運動》的起源與發(fā)展的第二個階段：

A.特殊的時期、特殊的地點,為特殊的目的而有意識地進行的野外生存技能訓練階段

B為人類娛樂、休閑和提升生活質(zhì)量的一種新的生活方式的階段

C人類發(fā)展的早期階段

D.其他

正確答案：A你選對了

9多選（10分）

野外辨別方向的簡易方法有：

A.夜間利用星體。

B利用指北針

C利用太陽與時表

D利用地物特征

正確答案：ABCD你選對了

1單選（10分）

登山運動的誕生之年:

A.1786年

B.1886年

C.1686年

D.1986年

正確答案：A你選對了

2單選（10分）

戶外運動的真正形成分類的體育項目還是在:

A.上世紀60年代以后

B.上世紀50年代以后

C,上世紀70年代以后

D.上世紀80年代以后

正確答案：C你選對了

5單選（10分）

高質(zhì)量的心肺復蘇胸外按壓速度至少為次/分鐘:

A.200

B.50

C.150

D.100

正確答案：D你選對了

4單選（10分）

在定向地圖上什么顏色代表植被：

A.灰色

B.黃色

r族白

、?rrnCZJ

D.綠色

正確答案：D你選對了

1單選（10分）

戶外運動能夠培養(yǎng)

A.個人的生活習慣

B.個人的毅力、團隊之間合作精神

C.團隊之間合作精神

D.個人的學習習慣、團隊之間合作精神

正確答案：B你選對了

3單選（10分）

《戶外運動》的起源與發(fā)展的第三個階段：

A為人類娛樂、休閑和提升生活質(zhì)量的一種新的生活方式的階段

B.械的時期、布的地點,為特殊的目的而有意識地進行的野外生精支能訓練階段

C.其他

D.人類發(fā)展的早期階段

正確答案：B你選對了

5單選（10分）

戶外現(xiàn)場急救應撥打急救電話是：

A.114

B.110

C.119

D.120

正確答案：A你選對了

奧林匹克文化與體育運動（一）

1單選（10分）

如果說,運動是一種肢體語言,那么，奧利匹克更是成了（）語言。

A.國家

B世界

C.全球

D.國際

正確答案：B你選對了

2單選（10分）

古代奧運會從公元前776年公元393年,歷時1169年，舉辦了（）屆。

A.293

B.286

C.283

D.296

正確答案：A你選對了

3單選（10分）

古代奧運會最初只有1天，公元前632年第36屆開始延長到3天，公元前472年又

延長到（）天？

A.6

B.7

C.5

D.4

正確答案：C你選對了

4單選（10分）

古代奧林匹克運動會在在宙斯神廟前公布比賽成績，舉行頒獎儀式，閉幕式和盛大宴

會是在奧運會比賽日程的第幾天？

A.5

B.2

C.4

D.3

正確答案；A你選對了

5單選（10分）

古代奧林匹克運動會每4年在古希臘的（）舉辦一次，歷時1169年（公元前776

年一公元393年1

A.斯巴達

B.雅典

C.奧林匹亞

D.以佛所

正確答案：C你選對了

6單選（10分）

最初的奧運會比賽在奧林匹亞村的（）內(nèi)進行。

A,阿爾齊斯神域

B.阿爾提斯

C.宙斯神廟

D,赫拉神廟

正確答案：A你選對了

7單選（10分）

在古代奧運會中，不能觀看和參加比賽的是（）

A孩童

B.婦女

C男人

D老人

正確答案：B你選對了

8單選（10分）

公元前884年,伊利斯王和斯巴達王達成了一項定期在奧林匹亞舉行奧林匹克運動會

的協(xié)議，即：（）

A.《神圣休戰(zhàn)條約》

B.《休戰(zhàn)條約》

C,《奧林匹克條約》

D.《神圣協(xié)定》

正確答案：A你選對了

9單選（10分）

（）使奧林匹克運動登上歷史舞臺6

A.馬克

B.布

C.顧拜旦

D.歐文

正確答案：C你選對了

10單選（10分）

1992年7月21日，國際奧委會在巴塞羅那召開第99次全會，決定以（）為榜樣,

向國際社會呼吁在奧運會期間實行〃奧林匹克神圣休戰(zhàn)〃。

A.巴塞羅那

B,羅馬

C.古希臘

D.埃及

正確答案：C你選對了

11多選（10分）

奧林匹克文化向已經(jīng)成為當今世界體育文化發(fā)展的主流文化，成為各個國家，各個民

族展示哪些領域的立體窗口？

A.政治

B經(jīng)濟

C自身文化

D科技

正確答案：ABCD你選對了

12多選（10分）

古代奧運會分為哪三個時期？

A產(chǎn)生

B.輝煌

C,衰落

D.延續(xù)

正確答案：ACD你選對了

13多選（10分）

古代奧運會的比賽規(guī)則有哪些？

A.競技會的組織者為地方官員和宗教領袖，他們有權(quán)利決定運動員和觀眾參加競技會

的資格

B.凡是參加競技會的人可以是埃利斯人或者其他地方的希臘人，可以是奴隸、戰(zhàn)俘和

野蠻人，他們都可以參加

C.凡在競賽活動中賄賂裁判或行為不檢點的人被罰以重款，款或用于建造宙斯銅像

D.競技會的仲裁委員會由宙斯神廟中的專職祭祀與經(jīng)選舉產(chǎn)生的裁判人員共同擔任

正確答案：ACD你選對了

14多選（10分）

參加古代奧運會的競技者必須是在哪些方面沒有污點的人

A.宗教上

B.政治上

C經(jīng)濟上

D法律上

正確答案：ABD你選對了

15多選（10分）

古代奧運會的特征？

A.非國際性

B.非戰(zhàn)爭的

C.非物質(zhì)的

D,非奴隸性

正確答案：ABCD你選對了

16多選（10分）

古代奧運會五項全能比賽是哪五個項目？

A標槍

B跳遠

C.賽跑

D.鐵餅

正確答案：ABCD你選對了

17多選（10分）

古代奧運會每隔一年舉行一次，人們把這一周期稱為一

A,四年

B五年

C.奧林匹亞德

D.奧林匹亞

正確答案：AC你選對了

18多選（10分）

古代奧運會跳遠比賽踏跳時，著地要求。

A.不同時間

B.同時

C單腳

D.WP

正確答案：BD你選對了

19多選（10分）

古代奧運會由衰落直至走向毀滅的時間段是（）一（1

A.公元前338年

B,公元前146年

C公元394年

D.公元前776年

正確答案：BC你選對了

20多選（10分）

運動場跑道寬（）米，長為（）米。

A.192.25

B.32

C.33

D.190.15

正確答案：AB你選對了

奧林匹克文化與體育運動（二）

1單選（10分）

現(xiàn)代奧林匹克的發(fā)展劃分為幾個階段？

A.三個階段

B.四個階段

C.五個階段

D.六個階段

正確答案：C你選對了

2單選（10分）

（）年女子田徑項目被正式列入奧運會項目6

A.1925

B.1926

C.1927

D1928

正確答案：D你選對了

3單選