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關(guān)愛(ài)老年健康共享健康生活關(guān)愛(ài)老年人口腔健康口腔健康主題活動(dòng)民以食為天,食以牙為先,每年9月20日為“全國(guó)愛(ài)牙日”,目錄01牙齒松動(dòng)兩大原因02為何無(wú)法抵御“冷熱酸甜”03牙齒不好,全身受累04清潔是最有效的護(hù)齒方式05糾正觀念,及時(shí)就醫(yī)牙齒松動(dòng)兩大原因PART01牙齒松動(dòng)兩大原因。如果任齲患發(fā)展,待到就診時(shí)牙齒很可能就需要拔除了。而牙周炎也非?!瓣庪U(xiǎn)狡詐”,在不知不覺(jué)中把牙齒的根基破壞掉。牙齒松動(dòng)兩大原因?qū)е隆袄系粞馈弊钪匾脑蛴袃蓚€(gè),一是齲齒,俗名蟲(chóng)牙,二是牙周炎。齲齒在最初的時(shí)候往往沒(méi)有什么癥狀,如果老不理它,它就會(huì)疼痛。牙齒松動(dòng)兩大原因010203那到底是誰(shuí)指使齲齒和牙周炎這兩個(gè)“殺手”來(lái)破壞我們的牙齒呢?它就是牙菌斑。我們很難在口腔中看見(jiàn)它們,它們是大量細(xì)菌組成的有秩序的軍團(tuán)。它們攻擊的對(duì)象就是牙齒和牙齒周?chē)慕M織。如果不能及時(shí)清除掉它們,那些粘在牙上的細(xì)菌就會(huì)腐蝕牙齒,形成蟲(chóng)牙。牙齒松動(dòng)兩大原因。而粘在牙根或牙齦上的牙菌斑,先讓牙齦發(fā)炎。刷牙時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齦出血了,咬一口蘋(píng)果牙齒出血,有時(shí)早晨起來(lái)嘴里也有血。這就是牙周炎。要是不管,細(xì)菌軍團(tuán)就會(huì)長(zhǎng)驅(qū)直入進(jìn)入下方的牙槽骨。牙都長(zhǎng)在牙槽骨里,可不是長(zhǎng)在肉里。一旦牙槽骨發(fā)炎就會(huì)萎縮、消失,就如同水土流失,到達(dá)一定程度后,牙齒必然松動(dòng)。牙齒松動(dòng)兩大原因。為何無(wú)法抵御冷熱酸甜PART02【老年人常見(jiàn)的口腔疾病還包括牙本質(zhì)敏感癥和口腔黏膜疾病?!繛楹螣o(wú)法抵御冷熱酸甜?在臨床上,經(jīng)常能見(jiàn)到患有牙本質(zhì)敏感癥的中老年人。尤其冬季氣溫下降的時(shí)候,刷牙時(shí)的涼水或者早晨散步時(shí)的涼風(fēng)都能引起牙齒酸痛。這是因?yàn)檠例X經(jīng)過(guò)數(shù)十年的使用和損耗,牙齒外部堅(jiān)硬的牙釉質(zhì)逐漸磨損,感覺(jué)神經(jīng)末梢纖維豐富的牙本質(zhì)小管直接暴露在口腔環(huán)境中,無(wú)法抵御冷熱酸甜的刺激。還有部分中老年人由于刷牙方法不正確,選擇的牙刷過(guò)大過(guò)硬,造成了牙頸部的楔狀缺損,也會(huì)使牙齒無(wú)法忍受溫度和刺激的變化。01隨著年齡的增長(zhǎng),老年人口腔黏膜和軟組織可能會(huì)出現(xiàn)萎縮、變薄、蒼白、干燥及彈性降低,這些變化也是老年人特定的口腔黏膜疾病的原因。02吸煙、酗酒、殘根殘冠不良刺激、環(huán)境污染等也都威脅著口腔黏膜的健康。老年人機(jī)體免疫力和口腔黏膜修復(fù)能力降低,對(duì)口腔黏膜疾病格外易感,應(yīng)予以足夠重視。為何無(wú)法抵御冷熱酸甜?牙齒不好全身受累PART03牙齒不好全身受累。增加診斷治療的難度。比如牙周炎和糖尿病之間就會(huì)互相影響,如果炎癥升級(jí),細(xì)菌毒素增強(qiáng)。牙齒缺損后,呼吸時(shí)容易將空氣中的病原體吸入肺部,因此口腔健康與肺炎之間的關(guān)系也很緊密。腎病和阿爾茨海默癥也與牙周病有相關(guān)性。因此,老年人應(yīng)該重視口腔衛(wèi)生保健??谇患膊?duì)全身健康及系統(tǒng)性疾病都是有影響的。老年患者的口腔疾病往往與全身疾病互相交錯(cuò),使病情更為復(fù)雜。糖尿病病情也會(huì)加重。牙周病還有可能是心血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素此外,牙齒缺失或齲壞嚴(yán)重,就會(huì)影響咀嚼功能,加重胃腸道負(fù)擔(dān)。清潔是最有效的護(hù)齒方式PART04比如您以前一天刷一次牙,那現(xiàn)在就增加一次。如果您每次就刷1分鐘,那從現(xiàn)在開(kāi)始每次多刷2分鐘。如果以前您老是橫著刷,那么現(xiàn)在就開(kāi)始練習(xí)正確的刷牙方法。我們提倡巴氏刷牙法:將牙刷刷毛放在牙齦和牙齒交界的地方,刷毛與牙面成45度角,小范圍地顫動(dòng)。如果您以前沒(méi)有用過(guò)牙線,那現(xiàn)在就試試,千萬(wàn)別嫌麻煩。這些都是自己在家就可以做的清潔牙齒的好方法,每天只花幾分鐘,日積月累下來(lái)可以少受罪。最有效的護(hù)齒方式就是清潔。老年人不妨從現(xiàn)在開(kāi)始改變生活習(xí)慣,清潔護(hù)齒。清潔是最有效的護(hù)齒方式。定期做好口腔檢查也是避免牙齒疾病的重要環(huán)節(jié)。因此要養(yǎng)成定期看醫(yī)生的習(xí)慣,躺在椅子上讓醫(yī)生給您清潔一下,清潔的過(guò)程也是檢查的過(guò)程。只有把工作做到疾病的前面,才能保證口腔健康。人的身體就像一輛車(chē),各個(gè)零部件是會(huì)老化磨損的,只有定期檢修保養(yǎng),才能安全駕駛。我們?nèi)粘K⒀溃幢阍僮⒁庖灿兴⒉坏降牡胤?。清潔是最有效的護(hù)齒方式。糾正觀念及時(shí)就醫(yī)PART05牙齒會(huì)不會(huì)掉,和年齡沒(méi)有必然的聯(lián)系。如果老年人中全口牙齒只有少量齲齒和磨損,說(shuō)明患者平時(shí)都有良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣,有自我口腔保健意識(shí)。而那些不重視口腔衛(wèi)生的老年患者,來(lái)醫(yī)院就診時(shí)已出現(xiàn)多數(shù)牙不同程度的松動(dòng)或有大量齲齒。糾正觀念及時(shí)就醫(yī)。1234輕度的,Ⅰ度松動(dòng),還可以通過(guò)牙周炎的治療得到控制牙齒松動(dòng)到了Ⅲ度重度松動(dòng),就只能拔牙了牙齒松動(dòng)中度的,Ⅱ度松動(dòng),牙周炎的治療只能維持牙齒現(xiàn)狀,不能保證牙齒不掉牙齒松動(dòng)Ⅰ度的牙齒松動(dòng)一般自己發(fā)現(xiàn)不了,等覺(jué)得松動(dòng)的時(shí)候可能就是重度了牙齒松動(dòng)糾正觀念及時(shí)就醫(yī)。1234糾正觀念及時(shí)就醫(yī)老年人發(fā)現(xiàn)牙齒有問(wèn)題應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不能認(rèn)為掉幾顆牙沒(méi)有關(guān)系有的老年人覺(jué)得掉一顆牙鑲一顆牙太麻煩,不如等所有牙齒掉光了一起鑲。這種想法是不正確的牙齒缺失后,口腔內(nèi)的清潔效率就會(huì)大打折扣,很容易引發(fā)其他口腔疾病“老掉牙”之后,面部外形也會(huì)因?yàn)槭パ篮脱啦酃堑闹С侄@得衰老,不利于身心健康糾正觀念及時(shí)就醫(yī)糾正觀念及時(shí)就醫(yī)糾正觀念及時(shí)就醫(yī)糾正觀念及時(shí)就醫(yī)。所以老年患者出現(xiàn)了牙齒問(wèn)題要及時(shí)解決
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