實(shí)心球 教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年高三上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

實(shí)心球教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年高三上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課選自《體育與健康人教版必修第一冊》，針對高三上學(xué)期的學(xué)生，聚焦“實(shí)心球”的教學(xué)。內(nèi)容包括：

1.實(shí)心球基本技術(shù)動作：握球、預(yù)備姿勢、投擲動作；

2.實(shí)心球訓(xùn)練方法：單人練習(xí)、雙人配合練習(xí)、小組競賽；

3.實(shí)心球訓(xùn)練原則：動作準(zhǔn)確性、用力順序、身體協(xié)調(diào)性；

4.實(shí)心球比賽規(guī)則及裁判方法。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在提升學(xué)生以下核心素養(yǎng)：

1.運(yùn)動能力：通過實(shí)心球技術(shù)動作的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的投擲能力和身體協(xié)調(diào)性；

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長；

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生遵守比賽規(guī)則，尊重對手，樹立團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；

4.情感態(tài)度：激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的熱情，培養(yǎng)勇敢、自信、堅(jiān)韌的品質(zhì)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了體育基本技能，如跑步、跳躍等，對于投擲類項(xiàng)目有一定的了解和基礎(chǔ)，但在實(shí)心球技術(shù)動作上可能還不夠熟練。

2.學(xué)生學(xué)習(xí)興趣方面，大部分學(xué)生對體育運(yùn)動有較高的熱情，特別是競技性較強(qiáng)的項(xiàng)目，有利于實(shí)心球教學(xué)的開展。學(xué)生在體能、協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)合作方面表現(xiàn)各異，學(xué)習(xí)風(fēng)格多樣，有利于開展個性化教學(xué)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：實(shí)心球技術(shù)動作較為復(fù)雜，學(xué)生可能在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)動作不準(zhǔn)確、用力不協(xié)調(diào)等問題；此外，部分學(xué)生可能在心理上對實(shí)心球投擲產(chǎn)生恐懼，影響學(xué)習(xí)效果。在體能方面，部分學(xué)生可能難以達(dá)到實(shí)心球訓(xùn)練的要求。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)方法與策略1.采用示范法、分解法、練習(xí)法等教學(xué)方法，針對學(xué)生的技術(shù)動作掌握情況進(jìn)行針對性指導(dǎo)；

-示范法：教師通過現(xiàn)場示范，讓學(xué)生直觀地了解實(shí)心球技術(shù)動作；

-分解法：將實(shí)心球技術(shù)動作分解為多個環(huán)節(jié)，逐一教授；

-練習(xí)法：組織學(xué)生進(jìn)行單人、雙人和小組練習(xí)，鞏固技術(shù)動作。

2.設(shè)計實(shí)心球投擲比賽、技術(shù)動作接力等教學(xué)活動，激發(fā)學(xué)生興趣，促進(jìn)互動與參與；

-實(shí)心球投擲比賽：分組進(jìn)行比賽，提高學(xué)生的競技能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；

-技術(shù)動作接力：通過接力形式，讓學(xué)生在游戲中鞏固實(shí)心球技術(shù)動作。

3.利用多媒體教學(xué)資源（如視頻、圖片等）輔助教學(xué)，幫助學(xué)生更好地理解和掌握技術(shù)動作。教學(xué)過程首先，我會引導(dǎo)學(xué)生們進(jìn)行熱身活動，包括慢跑和關(guān)節(jié)活動，以預(yù)防運(yùn)動傷害。接著，我們進(jìn)入今天的主題——實(shí)心球的學(xué)習(xí)。

1.技術(shù)動作講解與示范

（1）我會向?qū)W生們講解實(shí)心球的基本技術(shù)動作，包括握球、預(yù)備姿勢、投擲動作等。在講解過程中，我會強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)和關(guān)鍵點(diǎn)。

（2）接著，我會進(jìn)行現(xiàn)場示范，讓學(xué)生們直觀地了解技術(shù)動作的整個過程。在示范過程中，我會放慢動作，讓學(xué)生們仔細(xì)觀察。

2.分組練習(xí)

（1）將學(xué)生們分成若干小組，每組4-6人。我會讓每個小組按照示范的動作要領(lǐng)，進(jìn)行握球、預(yù)備姿勢和投擲動作的練習(xí)。

（2）在練習(xí)過程中，我會巡回指導(dǎo)，針對學(xué)生們的動作問題進(jìn)行個別指導(dǎo)，糾正錯誤動作，強(qiáng)化正確動作。

（3）練習(xí)一段時間后，我會組織小組間的技術(shù)動作接力比賽，以檢驗(yàn)學(xué)生們的學(xué)習(xí)成果，并提高他們的競技能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

3.技術(shù)動作探究

（1）我會邀請學(xué)生們分享自己在練習(xí)過程中的心得體會，探討實(shí)心球技術(shù)動作的難點(diǎn)和關(guān)鍵點(diǎn)。

（2）針對學(xué)生們的問題，我會引導(dǎo)他們進(jìn)行討論，共同找出解決方法。

4.實(shí)心球比賽

（1）在學(xué)生們掌握了基本技術(shù)動作后，我會組織實(shí)心球比賽，讓他們在實(shí)際比賽中運(yùn)用所學(xué)。

（2）比賽過程中，我會強(qiáng)調(diào)比賽規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生們的體育品德。

5.總結(jié)與反思

（1）比賽結(jié)束后，我會組織學(xué)生們進(jìn)行總結(jié)，分享比賽中的收獲和不足。

（2）我會針對學(xué)生們的表現(xiàn)，進(jìn)行點(diǎn)評和指導(dǎo)，幫助他們找出改進(jìn)的空間。

（3）最后，我會鼓勵學(xué)生們在課后繼續(xù)練習(xí)，不斷提高自己的實(shí)心球技術(shù)。拓展與延伸1.拓展閱讀材料

-《體育與健康》教材中關(guān)于實(shí)心球訓(xùn)練方法的詳細(xì)介紹；

-有關(guān)實(shí)心球比賽規(guī)則及裁判方法的相關(guān)資料；

-體育運(yùn)動生理學(xué)相關(guān)書籍，了解實(shí)心球訓(xùn)練對身體健康的影響；

-體育心理學(xué)相關(guān)書籍，探討實(shí)心球訓(xùn)練對心理素質(zhì)的提升作用。

2.課后自主學(xué)習(xí)和探究

-鼓勵學(xué)生課后觀看實(shí)心球比賽視頻，分析專業(yè)運(yùn)動員的技術(shù)動作，對比自己的練習(xí)，找出差距和不足；

-布置學(xué)生查閱實(shí)心球訓(xùn)練方法的相關(guān)資料，結(jié)合自己的實(shí)際情況，制定個性化的訓(xùn)練計劃；

-組織學(xué)生進(jìn)行課后小組討論，分享實(shí)心球技術(shù)動作的學(xué)習(xí)心得和訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步；

-鼓勵學(xué)生參加校內(nèi)外實(shí)心球比賽，積累比賽經(jīng)驗(yàn)，提高自己的競技水平。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置

（1）實(shí)心球技術(shù)動作練習(xí)：要求學(xué)生課后自主進(jìn)行實(shí)心球技術(shù)動作練習(xí)，包括握球、預(yù)備姿勢、投擲動作等，每個動作至少練習(xí)10次，并以視頻或照片形式記錄下來。

（2）實(shí)心球訓(xùn)練計劃制定：學(xué)生根據(jù)教材和拓展閱讀材料，結(jié)合自己的實(shí)際情況，制定一份為期一周的實(shí)心球訓(xùn)練計劃，包括訓(xùn)練目標(biāo)、具體內(nèi)容、訓(xùn)練時間和方法等。

（3）實(shí)心球比賽策略分析：觀看實(shí)心球比賽視頻，分析比賽中的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和策略調(diào)整，撰寫一篇不少于500字的分析報告。

2.作業(yè)反饋

（1）針對學(xué)生提交的實(shí)心球技術(shù)動作視頻或照片，我會逐一進(jìn)行批改和點(diǎn)評，指出動作中存在的問題，給出改進(jìn)建議。

（2）收集學(xué)生的實(shí)心球訓(xùn)練計劃，進(jìn)行評價和指導(dǎo)，確保計劃具有針對性和實(shí)用性。

（3）對學(xué)生的實(shí)心球比賽策略分析報告進(jìn)行批改，指出分析中的亮點(diǎn)和不足，引導(dǎo)學(xué)生深入思考比賽中的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。內(nèi)容邏輯關(guān)系①重點(diǎn)知識點(diǎn)

-實(shí)心球基本技術(shù)動作：握球、預(yù)備姿勢、投擲動作

-實(shí)心球訓(xùn)練方法：單人練習(xí)、雙人配合練習(xí)、小組競賽

-實(shí)心球比賽規(guī)則及裁判方法

②重點(diǎn)詞句

-"動作準(zhǔn)確性是投擲實(shí)心球的關(guān)鍵。"

-"用力順序的合理性直接影響投擲距離。"

-"團(tuán)隊(duì)協(xié)作在實(shí)心球競賽中至關(guān)重要。"

-"遵守比賽規(guī)則，展現(xiàn)體育品德。"

③板書設(shè)計

-實(shí)心球技術(shù)動作要點(diǎn)

-握球：穩(wěn)定、有力

-預(yù)備姿勢：身體放松、重心穩(wěn)定

-投擲動作：用力順序、身體協(xié)調(diào)

-實(shí)心球訓(xùn)練方法

-單人練習(xí)：專注技術(shù)動作

-雙人配合：互動交流、互相糾正

-小組競賽：競技性、團(tuán)隊(duì)協(xié)作

-實(shí)心球比賽規(guī)則

-投擲區(qū)域、投擲姿勢

-裁判方法、得分標(biāo)準(zhǔn)

板書設(shè)計應(yīng)簡潔明了，通過圖文結(jié)合的方式，突出實(shí)心球教學(xué)的重點(diǎn)，幫助學(xué)生理解和記憶。教學(xué)反思與改進(jìn)在本次實(shí)心球的教學(xué)中，我注意到以下幾點(diǎn)值得反思和改進(jìn)的地方：

1.技術(shù)動作教學(xué)方面：在講解和示范實(shí)心球技術(shù)動作時，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生掌握程度不夠理想。針對這一問題，我計劃在未來的教學(xué)中增加技術(shù)動作的分解教學(xué)，讓學(xué)生更加深入地理解每個環(huán)節(jié)的動作要領(lǐng)。同時，加強(qiáng)個別輔導(dǎo)，針對不同學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行有針對性的指導(dǎo)。

2.課堂互動方面：雖然設(shè)計了小組練習(xí)和比賽等活動，但仍有部分學(xué)生參與度不高。為了提高學(xué)生的積極性，我將在下一次課中增加互動環(huán)節(jié)，鼓勵學(xué)生們主動提問、分享經(jīng)驗(yàn)，并給予表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生適當(dāng)獎勵。

3.教學(xué)方法方面：在本次教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對實(shí)心球訓(xùn)練興趣不足。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我計劃嘗試引入更多有趣的實(shí)心球訓(xùn)練方法，如游戲化教學(xué)、情境模擬等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。

4.教學(xué)評價方面：在作業(yè)布置與反饋環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對實(shí)心球訓(xùn)練計劃的制定不夠認(rèn)真。為了提高作業(yè)質(zhì)量，我將加強(qiáng)對學(xué)生作業(yè)的評價和反饋，明確作業(yè)要求，并給出具體的改進(jìn)建議。

針對以上反思，我制定了以下改進(jìn)措施：

1.加強(qiáng)技術(shù)動作教學(xué)，通過分解教學(xué)、個別輔導(dǎo)等方式，幫助學(xué)生更好地掌握實(shí)心球技術(shù)動作