五年級(jí)上冊(cè)心理健康教案-第十三課 學(xué)會(huì)健康的溝通 北師大版

五年級(jí)上冊(cè)心理健康教案-第十三課學(xué)會(huì)健康的溝通北師大版授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課選自北師大版五年級(jí)上冊(cè)心理健康教材，第十三課“學(xué)會(huì)健康的溝通”。教學(xué)內(nèi)容主要包括：1.了解溝通的重要性；2.學(xué)習(xí)有效溝通的技巧，如傾聽、表達(dá)、同理心等；3.分析日常生活中的溝通案例，識(shí)別不健康的溝通方式；4.探討如何用健康溝通解決實(shí)際問題，如與同學(xué)、家人之間的矛盾；5.通過小組活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力。本節(jié)課旨在幫助學(xué)生掌握健康的溝通方式，提升人際交往能力，為學(xué)生的心理健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.提升人際交往能力：使學(xué)生能夠理解溝通的重要性，運(yùn)用有效溝通技巧，建立和諧人際關(guān)系。

2.培養(yǎng)同理心：引導(dǎo)學(xué)生站在他人角度思考問題，尊重他人，關(guān)愛他人。

3.自我認(rèn)知與調(diào)控：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己在溝通中的優(yōu)點(diǎn)與不足，學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，積極應(yīng)對(duì)溝通中的困難。

4.解決問題能力：培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用健康溝通方式解決實(shí)際問題的能力，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作水平。

5.社會(huì)責(zé)任感：通過分析溝通案例，使學(xué)生明白健康溝通對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性，樹立社會(huì)責(zé)任感。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-掌握有效溝通的基本技巧，如傾聽、表達(dá)、同理心等，并能在實(shí)際情境中運(yùn)用。

-分析日常生活中的溝通案例，識(shí)別不健康的溝通方式，理解其負(fù)面影響。

-通過小組活動(dòng)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和用健康溝通解決問題的能力。

舉例：重點(diǎn)講解如何運(yùn)用同理心去理解他人，通過角色扮演或情景模擬，讓學(xué)生實(shí)踐有效溝通的技巧。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-理解并內(nèi)化同理心的概念，能夠在實(shí)際溝通中站在對(duì)方的角度思考問題。

-在小組活動(dòng)中，平衡個(gè)人觀點(diǎn)與團(tuán)隊(duì)意見，學(xué)會(huì)在溝通中妥協(xié)與協(xié)作。

-識(shí)別并改正自己在溝通中的不良習(xí)慣，如打斷他人、不耐心傾聽等。

舉例：難點(diǎn)在于如何讓學(xué)生在實(shí)踐中真正體會(huì)到同理心的重要性，教師可通過具體案例分析、互動(dòng)討論等方式，幫助學(xué)生深入理解并逐步克服這些難點(diǎn)。教學(xué)方法與策略1.教學(xué)方法選擇：

-采用講授法，為學(xué)生講解溝通技巧的理論知識(shí)，結(jié)合案例分析法，讓學(xué)生了解健康溝通在實(shí)際生活中的應(yīng)用。

-利用小組討論法，引導(dǎo)學(xué)生就溝通案例進(jìn)行思考與交流，培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力。

2.教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)：

-安排角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)際情境中模擬有效溝通，提高溝通技巧。

-設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲，如“你說我猜”，培養(yǎng)學(xué)生的傾聽和表達(dá)能力。

3.教學(xué)媒體使用：

-使用多媒體課件展示溝通案例，便于學(xué)生直觀地理解和學(xué)習(xí)。

-利用網(wǎng)絡(luò)資源，拓展學(xué)生關(guān)于健康溝通的知識(shí)視野，提高信息素養(yǎng)。教學(xué)過程第一環(huán)節(jié)：導(dǎo)入新課

1.導(dǎo)入語：同學(xué)們，我們每天都在與他人進(jìn)行溝通，溝通是我們?nèi)穗H交往的重要方式。那么，你們知道什么是健康的溝通嗎？今天，我們就一起來學(xué)習(xí)第十三課《學(xué)會(huì)健康的溝通》，希望大家通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，能掌握一些有效溝通的技巧。

2.提問：請(qǐng)大家回憶一下，在日常生活中，你們遇到過哪些溝通難題？這些難題給你們帶來了哪些困擾？

第二環(huán)節(jié)：探究與分享

1.講解溝通的重要性

（1）教師引導(dǎo)：溝通不僅可以幫助我們了解他人，還能讓我們更好地表達(dá)自己。接下來，我們來學(xué)習(xí)一下溝通的重要性。

（2）展示課件，講解溝通的三個(gè)作用：傳遞信息、增進(jìn)感情、解決問題。

2.學(xué)習(xí)有效溝通的技巧

（1）教師講解：要想進(jìn)行健康的溝通，我們需要掌握一些技巧。首先，我們來學(xué)習(xí)傾聽的技巧。

（2）學(xué)生分享：請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约涸趦A聽他人時(shí)的優(yōu)點(diǎn)和不足。

（3）教師總結(jié)：傾聽時(shí)，我們要做到專心、耐心、用心，不要打斷他人，也不要只顧著自己的表達(dá)。

（4）練習(xí)表達(dá)：現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們用“我覺得……”、“我感到……”等句式，表達(dá)自己的感受。

（5）同理心練習(xí)：通過角色扮演，讓學(xué)生站在他人的角度思考問題，體會(huì)同理心的重要性。

第三環(huán)節(jié)：案例分析

1.教師展示案例，如家庭、學(xué)校、同伴之間的溝通問題。

2.學(xué)生分組討論：分析案例中的溝通問題，找出不健康的溝通方式，并提出改進(jìn)建議。

3.分享討論成果，教師點(diǎn)評(píng)并總結(jié)。

第四環(huán)節(jié)：小組活動(dòng)

1.教師布置任務(wù)：請(qǐng)同學(xué)們以小組為單位，設(shè)計(jì)一個(gè)關(guān)于健康溝通的小品，要求包含所學(xué)溝通技巧。

2.學(xué)生表演小品，其他同學(xué)觀看并評(píng)價(jià)。

3.教師點(diǎn)評(píng)，總結(jié)小組活動(dòng)的優(yōu)缺點(diǎn)。

第五環(huán)節(jié)：總結(jié)與反思

1.教師提問：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，大家學(xué)到了哪些健康溝通的技巧？請(qǐng)結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)歷，談?wù)勅绾芜\(yùn)用這些技巧。

2.學(xué)生分享學(xué)習(xí)收獲，教師點(diǎn)評(píng)并總結(jié)。

第六環(huán)節(jié)：布置作業(yè)

1.讓學(xué)生結(jié)合課堂所學(xué)，觀察并記錄一周內(nèi)的溝通情況，分析自己的溝通技巧運(yùn)用是否得當(dāng)。

2.完成課后練習(xí)：用所學(xué)溝通技巧，解決一個(gè)實(shí)際問題。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.理解溝通的重要性：學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到溝通在日常生活和學(xué)習(xí)中的重要作用，明白健康溝通對(duì)于人際關(guān)系和個(gè)人成長的影響。

2.掌握有效溝通技巧：學(xué)生學(xué)會(huì)了傾聽、表達(dá)、同理心等溝通技巧，并在實(shí)際情境中運(yùn)用這些技巧，提高了溝通效果。

3.識(shí)別不健康溝通方式：學(xué)生能夠分析日常生活中的溝通案例，識(shí)別出不健康的溝通方式，如打斷他人、不耐心傾聽等，并積極尋求改進(jìn)方法。

4.解決實(shí)際問題：學(xué)生運(yùn)用所學(xué)溝通技巧，成功解決了一些實(shí)際問題，如與同學(xué)、家人之間的矛盾，提高了問題解決能力。

5.團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力：在小組活動(dòng)中，學(xué)生學(xué)會(huì)了平衡個(gè)人觀點(diǎn)與團(tuán)隊(duì)意見，提高了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通水平。

6.自我認(rèn)知與調(diào)控：學(xué)生通過反思自己的溝通行為，認(rèn)識(shí)到自己在溝通中的優(yōu)點(diǎn)與不足，學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，積極應(yīng)對(duì)溝通中的困難。

7.社會(huì)責(zé)任感：學(xué)生明白健康溝通對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性，樹立了社會(huì)責(zé)任感，愿意為營造和諧溝通環(huán)境付出努力。

8.情感態(tài)度與價(jià)值觀：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，培養(yǎng)了尊重他人、關(guān)愛他人的良好品質(zhì)，形成了積極向上、健康交往的情感態(tài)度和價(jià)值觀。板書設(shè)計(jì)①知識(shí)點(diǎn)梳理：

-溝通的重要性

-有效溝通技巧：傾聽、表達(dá)、同理心

-不健康溝通方式：打斷、不耐心傾聽等

-溝通問題解決策略

②重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：

-“溝通，讓關(guān)系更和諧”

-“傾聽，是溝通的起點(diǎn)”

-“同理心，站在他人的角度思考”

③藝術(shù)性與趣味性：

-使用不同顏色的粉筆，突出重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)。

-設(shè)計(jì)溝通技巧的圖標(biāo)或簡筆畫，如耳朵圖標(biāo)代表傾聽，心形圖標(biāo)代表同理心。

-創(chuàng)設(shè)一個(gè)“溝通樹”板書，樹干代表溝通的重要性，樹枝代表各種溝通技巧，果實(shí)代表溝通成果。

-在板書周圍適當(dāng)添加與溝通相關(guān)的趣味插圖，如笑臉、對(duì)話氣泡等，增加視覺吸引力。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置：

（1）請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，觀察并記錄一周內(nèi)自己在家庭、學(xué)校或同伴之間的溝通情況，分析自己在溝通中的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方。

（2）運(yùn)用所學(xué)溝通技巧，解決一個(gè)實(shí)際問題，如與家人、朋友或同學(xué)之間的誤解。請(qǐng)將解決問題的過程和結(jié)果以日記或故事的形式寫下來。

（3）設(shè)計(jì)一份關(guān)于健康溝通的宣傳海報(bào)，包括溝通技巧、不健康溝通方式的危害等內(nèi)容。

2.作業(yè)反饋：

（1）批改作業(yè)時(shí)，關(guān)注學(xué)生是否能正確運(yùn)用所學(xué)溝通技巧，是否能夠識(shí)別并改正自己在溝通中的不足。

（2）針對(duì)學(xué)生在作業(yè)中提出的問題，給出具體的改進(jìn)建議，如如何提高傾聽技巧、如何表達(dá)自己的感受等。

（3）在作業(yè)反饋中，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)意，對(duì)宣傳海報(bào)的形式和內(nèi)容給予肯定和指導(dǎo)。

（4）對(duì)于完成作業(yè)出色的學(xué)生，給予表揚(yáng)和鼓勵(lì)，提高他們的學(xué)習(xí)積極性。

（5）定期組織作業(yè)分享會(huì)，讓學(xué)生互相借鑒和學(xué)習(xí)，共同提高溝通能力。重點(diǎn)題型整理1.分析題型：請(qǐng)分析以下溝通情境中存在的問題，并提出改進(jìn)建議。

情境：小華和小明在討論問題，小華總是打斷小明的發(fā)言，導(dǎo)致小明不愿意繼續(xù)交流。

答案：問題：小華在溝通中總是打斷小明，沒有做到尊重對(duì)方。

改進(jìn)建議：小華應(yīng)該耐心傾聽小明的觀點(diǎn)，等對(duì)方表達(dá)完畢后再發(fā)表自己的看法。

2.應(yīng)用題型：請(qǐng)運(yùn)用所學(xué)溝通技巧，模擬以下對(duì)話。

情境：你想邀請(qǐng)同學(xué)一起去圖書館，但對(duì)方可能有其他安排。

答案：A：“你好，我打算這周末去圖書館，想問問你有沒有興趣一起去？”

B：“謝謝你的邀請(qǐng)，但我這周末可能有事，不確定能不能去。”

A：“哦，沒關(guān)系，如果你有時(shí)間，我們可以再約。如果沒空，下次有機(jī)會(huì)再一起去吧?！?/p>

3.判斷題型：請(qǐng)判斷以下說法是否正確，并說明原因。

說法：在溝通中，只要表達(dá)清楚自己的觀點(diǎn)，就不需要關(guān)注對(duì)方的感受。

答案：不正確。溝通是雙向的，除了表達(dá)自己的觀點(diǎn)，還需要關(guān)注對(duì)方的感受，做到同理心，這樣才能達(dá)到良好的溝通效果。

4.討論題型：請(qǐng)結(jié)合所學(xué)知識(shí)，討論以下問題。

問題：如何在與父母溝通時(shí)，避免產(chǎn)生沖突？

答案：在與父母溝通時(shí)，首先要做到尊重和理解他們，耐心傾聽他們的意見。其次，表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)，采用平和的語氣，避免指責(zé)和抱怨。最后，遇到分歧時(shí)，尋求共同點(diǎn)，以達(dá)到雙方都能接受的解決方案。

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