安徽省滁州二中高二體育 女生推鉛球教案1

安徽省滁州二中高二體育女生推鉛球教案1授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間課程基本信息1.課程名稱：高二體育女生推鉛球

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：安徽省滁州二中高二女生班級(jí)

3.授課時(shí)間：本周三下午第三節(jié)課

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標(biāo)1.技能素養(yǎng)：學(xué)生能夠掌握推鉛球的基本技巧，包括握球、擺臂、轉(zhuǎn)體和投擲動(dòng)作。

2.運(yùn)動(dòng)能力：學(xué)生能夠提高自己的力量和協(xié)調(diào)性，以更好地完成推鉛球動(dòng)作。

3.健康意識(shí)：學(xué)生將了解推鉛球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的好處，并增強(qiáng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

4.團(tuán)隊(duì)合作：學(xué)生在練習(xí)和比賽中能夠與同學(xué)們積極配合，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了的相關(guān)知識(shí)：大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的體育知識(shí)和一些運(yùn)動(dòng)技能，如跑步、跳遠(yuǎn)等。她們對(duì)體育課有一定的興趣，參與度較高。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：學(xué)生們對(duì)推鉛球這一項(xiàng)目較感興趣，特別是對(duì)投擲動(dòng)作有一定的理解。她們中的一些人在力量和協(xié)調(diào)性方面有較好的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)風(fēng)格多樣，有的喜歡模仿，有的喜歡探究。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：學(xué)生在掌握推鉛球技巧方面可能存在困難，如握球不穩(wěn)、擺臂不正確、轉(zhuǎn)體不協(xié)調(diào)等。此外，一些學(xué)生可能在心理素質(zhì)方面有所欠缺，如比賽緊張、自信心不足等。在教學(xué)過(guò)程中，需要關(guān)注這些學(xué)生的需求，給予個(gè)別指導(dǎo)和鼓勵(lì)。教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法：

-講授法：教師講解推鉛球的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng)，幫助學(xué)生建立正確的技術(shù)概念。

-示范法：教師或優(yōu)秀學(xué)生演示推鉛球動(dòng)作，學(xué)生跟隨模仿，提高技能。

-練習(xí)法：學(xué)生分組練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)，糾正動(dòng)作不規(guī)范之處，提高技術(shù)水平。

2.教學(xué)手段：

-多媒體設(shè)備：使用教學(xué)視頻播放優(yōu)秀推鉛球比賽片段，供學(xué)生分析和學(xué)習(xí)。

-教學(xué)軟件：運(yùn)用體育教學(xué)軟件，進(jìn)行動(dòng)作模擬和訓(xùn)練，幫助學(xué)生更好地掌握技巧。

-訓(xùn)練器材：準(zhǔn)備推鉛球器材，讓學(xué)生實(shí)地練習(xí)，提高運(yùn)動(dòng)能力。教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

-教師活動(dòng)：發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)，設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度

-學(xué)生活動(dòng)：自主閱讀預(yù)習(xí)資料，思考預(yù)習(xí)問(wèn)題，提交預(yù)習(xí)成果

-教學(xué)方法/手段/資源：自主學(xué)習(xí)法，信息技術(shù)手段

-作用與目的：幫助學(xué)生提前了解推鉛球知識(shí)點(diǎn)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力

2.課中強(qiáng)化技能

-教師活動(dòng)：導(dǎo)入新課，講解知識(shí)點(diǎn)，組織課堂活動(dòng)，解答疑問(wèn)

-學(xué)生活動(dòng)：聽講并思考，參與課堂活動(dòng)，提問(wèn)與討論

-教學(xué)方法/手段/資源：講授法，實(shí)踐活動(dòng)法，合作學(xué)習(xí)法

-作用與目的：幫助學(xué)生深入理解推鉛球知識(shí)點(diǎn)，掌握推鉛球技能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力

3.課后拓展應(yīng)用

-教師活動(dòng)：布置作業(yè)，提供拓展資源，反饋?zhàn)鳂I(yè)情況

-學(xué)生活動(dòng)：完成作業(yè)，拓展學(xué)習(xí)，反思總結(jié)

-教學(xué)方法/手段/資源：自主學(xué)習(xí)法，反思總結(jié)法

-作用與目的：鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的推鉛球知識(shí)點(diǎn)和技能，拓寬知識(shí)視野和思維方式，促進(jìn)自我提升

具體舉例：

1.課前自主探索

-教師活動(dòng)：發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)，提供推鉛球的基本技巧視頻和動(dòng)作要領(lǐng)PPT，設(shè)計(jì)一系列關(guān)于推鉛球技巧的預(yù)習(xí)問(wèn)題。

-學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生自主觀看視頻，閱讀PPT，思考問(wèn)題，并將自己的理解和疑問(wèn)記錄下來(lái)，最后將預(yù)習(xí)成果提交至在線平臺(tái)。

2.課中強(qiáng)化技能

-教師活動(dòng)：通過(guò)播放優(yōu)秀推鉛球比賽片段，引導(dǎo)學(xué)生分析比賽中的技巧和動(dòng)作，詳細(xì)講解推鉛球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，組織學(xué)生進(jìn)行小組討論和角色扮演，及時(shí)解答學(xué)生在實(shí)踐中遇到的問(wèn)題。

-學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生認(rèn)真聽講，積極參與小組討論和角色扮演，向老師提問(wèn)并參與討論，實(shí)際進(jìn)行推鉛球練習(xí)。

3.課后拓展應(yīng)用

-教師活動(dòng)：布置關(guān)于推鉛球技巧的課后作業(yè)，提供關(guān)于推鉛球運(yùn)動(dòng)的拓展資源，如比賽視頻、訓(xùn)練方法等，及時(shí)批改作業(yè)并提供反饋。

-學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，觀看拓展資源，對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。知識(shí)點(diǎn)梳理1.推鉛球的基本概念

-推鉛球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展

-推鉛球比賽的基本規(guī)則和場(chǎng)地要求

-推鉛球運(yùn)動(dòng)員的裝備和器材使用方法

2.推鉛球技巧解析

-握球和持球姿勢(shì)：如何正確握持鉛球，保持穩(wěn)定和控制

-擺臂動(dòng)作：擺臂的時(shí)機(jī)、幅度和力量，與投擲方向的關(guān)系

-轉(zhuǎn)體動(dòng)作：轉(zhuǎn)體的時(shí)機(jī)、速度和協(xié)調(diào)性，對(duì)投擲力量和方向的影響

-投擲動(dòng)作：投擲時(shí)的用力順序、角度和速度，以及如何增加投擲距離

3.推鉛球訓(xùn)練方法

-力量訓(xùn)練：如何通過(guò)力量訓(xùn)練提高推鉛球成績(jī)，包括臥推、深蹲等

-協(xié)調(diào)性訓(xùn)練：如何通過(guò)協(xié)調(diào)性訓(xùn)練提高推鉛球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性

-技術(shù)訓(xùn)練：如何通過(guò)技術(shù)訓(xùn)練掌握推鉛球的正確動(dòng)作要領(lǐng)

4.推鉛球比賽策略

-比賽前的準(zhǔn)備和心理調(diào)節(jié)

-如何在比賽中發(fā)揮自己的最佳水平

-比賽中的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和對(duì)手分析

5.推鉛球運(yùn)動(dòng)的安全事項(xiàng)

-推鉛球運(yùn)動(dòng)中可能出現(xiàn)的傷害及其預(yù)防措施

-正確的訓(xùn)練方法和力量控制，避免過(guò)度訓(xùn)練和受傷

-比賽中的安全規(guī)則和自我保護(hù)意識(shí)

6.推鉛球運(yùn)動(dòng)的健康益處

-推鉛球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的影響和作用

-推鉛球運(yùn)動(dòng)對(duì)心理素質(zhì)和意志力的培養(yǎng)

-推鉛球運(yùn)動(dòng)的社會(huì)意義和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的培養(yǎng)反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.實(shí)踐教學(xué)：將課堂理論知識(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握推鉛球技巧，提高運(yùn)動(dòng)能力。

2.團(tuán)隊(duì)合作：鼓勵(lì)學(xué)生參與小組討論、角色扮演等活動(dòng)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.個(gè)性化指導(dǎo)：針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)和需求，給予個(gè)性化指導(dǎo)，幫助她們提高推鉛球水平。

（二）存在主要問(wèn)題

1.教學(xué)管理：部分學(xué)生在課堂練習(xí)中紀(jì)律松散，需要加強(qiáng)教學(xué)管理，確保教學(xué)效果。

2.教學(xué)組織：課堂活動(dòng)安排有時(shí)過(guò)于緊湊，可能導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法充分理解和吸收知識(shí)點(diǎn)。

3.教學(xué)方法：部分學(xué)生對(duì)講授法的學(xué)習(xí)效果不佳，需要探索更多適合學(xué)生的教學(xué)方法。

（三）改進(jìn)措施

1.優(yōu)化教學(xué)管理：加強(qiáng)課堂紀(jì)律管理，引導(dǎo)學(xué)生遵守課堂規(guī)定，提高學(xué)習(xí)效率。

2.調(diào)整教學(xué)組織：適當(dāng)延長(zhǎng)課堂活動(dòng)時(shí)間，確保學(xué)生有足夠的時(shí)間理解和吸收知識(shí)點(diǎn)。

3.多樣化教學(xué)方法：結(jié)合學(xué)生的興趣和特點(diǎn)，采用實(shí)踐教學(xué)、小組討論等多樣化教學(xué)方法，提高教學(xué)效果。

4.加強(qiáng)個(gè)性化指導(dǎo)：針對(duì)學(xué)生的個(gè)性化需求，制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，提供有針對(duì)性的指導(dǎo)。

5.增加學(xué)生參與度：鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，提高她們的主動(dòng)性和積極性。

6.促進(jìn)家校合作：與家長(zhǎng)保持良好溝通，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和需求，共同促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置：

-根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，布置適量的作業(yè)，讓學(xué)生能夠在課后鞏固所學(xué)知識(shí)并提高能力。

-作業(yè)包括推鉛球的基本技巧練習(xí)、比賽策略分析以及相關(guān)健康益處的調(diào)查報(bào)告等。

-設(shè)定明確的作業(yè)要求和完成時(shí)間，讓學(xué)生明白作業(yè)的重要性和完成的標(biāo)準(zhǔn)。

2.作業(yè)反饋：

-及時(shí)對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行批改和反饋，確保學(xué)生能夠了解自己的學(xué)習(xí)情況。

-在批改作業(yè)時(shí)，注意學(xué)生的掌握程度和存在的問(wèn)題，給出具體的改進(jìn)建議。

-對(duì)于作業(yè)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生，給予肯定和鼓勵(lì)，以增強(qiáng)她們的信心。

-對(duì)于作業(yè)中存在問(wèn)題的學(xué)生，個(gè)別指導(dǎo)，幫助她們解決疑惑并提高作業(yè)質(zhì)量。

-定期與學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的交流，了解她們?cè)谧鳂I(yè)完成過(guò)程中的困難和挑戰(zhàn)，并提供幫助。

-鼓勵(lì)學(xué)生相互之間進(jìn)行作業(yè)交流和討論，促進(jìn)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的分享和共同進(jìn)步。

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