秋季運動會活動方案

———秋季運動會活動方案

秋季運動會活動方案模板為了保障事情或工作順利、圓滿進行，預先制定方案是必不可少的，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。方案應(yīng)該怎么制定才好呢？下面是我精心整理的秋季運動會活動方案模板，希望對大家有所幫助。

秋季運動會活動方案模板1

一、活動目的

為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

二、活動領(lǐng)導小組

組長：

副組長：

成員：

三、活動時間和地點

1、時間：x月28日下午13：00—16：30

2、地點：校操場

四、活動內(nèi)容及方法

活動分為個人項目和集體項目。

（一）個人項目

1.前拋實心球（男女）2.立定跳遠（男女）

3.1500米（男子）4.800米（女子）

（二）集體項目

1.項目名稱：《賽龍舟》

方法：每班報名運動員10人（至少4名*），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達終點的組獲勝。

（1）必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的'隊員。

（2）膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

（3）違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

（4）小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

2.項目名稱：《背球接力賽》

（1）比賽人數(shù)及分組：參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。

（2）比賽規(guī)則

1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。

2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。

3、項目名稱：《眾人一條心》

規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

4、項目名稱：《滾雪球》

1.比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（*至少5人），分為兩組依次進行

2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

4.比賽規(guī)則：

1）每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2）返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。

3）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

6.比賽紀律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、項目名稱：《趕豬》

1.比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員（至少4名*）

2.比賽距離：10米

3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

4.比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

6、項目名稱：《小馬過河》接力賽

道具：呼啦圈

規(guī)則：分四組同時進行，每一組10人參加（*至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

7.項目名稱：《障礙跑接力》

方法：每隊各15名隊員（至少7名*）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續(xù)依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。

特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。

五、參加對象：

全體初一、初二在校學生

六、競賽辦法

（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數(shù)報名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加*人數(shù)）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。

（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。

（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分數(shù)，扣除德育量化評比10分。

七、名次和獎勵辦法

（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀。

八、注意事項

1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

秋季運動會活動方案模板2

一、時間、地點：

11月7日下午2：30分開始；校本部田徑場。

二、參賽資格：

凡我校在職工會會員均可參加。

三、競賽項目：

1、單項：青年女職工100米跑賽；中老年女職工后拋球；中老年女職工簡易保齡球賽。

青年男職工100米跑賽；中老年男職工推鉛球；中老年男職工“釣魚”比賽。

（青年指40歲以下；中老年指41歲以上。）

2、集體項目：女7人2分鐘跳長繩賽；女5人雙手搭肩30米后退走賽；

4人×100米接力跑比賽男5人20米火車賽跑；男背夾球賽；4人×100米接力跑比賽；

兩校區(qū)男子足球?qū)官悾ㄐ龅兀?/p>

3、男女混和項目：8人×50米接力跑比賽（4男4女）；5人6足跑比賽（3男2女）。

（集體項目不受年齡限制）

四、參賽辦法：

1、單項：根據(jù)項目按性別、年齡要求自愿參加，到比賽場地后做好登記。

2、集體項目：兩校區(qū)以處室為單位參賽；教研組中語、數(shù)、英、理、化兩校區(qū)各自為單位參賽，其它各組兩校區(qū)合并為一單位參賽。

3、各參賽單位按項目具體要求進行結(jié)組和搭配。

4、單項和集體項目可相互兼報，參賽不受限制。

5、參加中老年組比賽的教職工必須按年齡，不得以小充大，請自覺遵守。

五、報名與準備：

1、集體項目每單位可報1-2兩組，各單位提前做好結(jié)組和搭配等準備。

2、各參賽隊對一些項目需做必要的`練習和適應(yīng)，以便順利完成比賽。

3、集體項目報名時向當值裁判提供選手名單。（提前寫好，內(nèi)容為組別、姓名、順序）

六、獎勵：

凡參加比賽的教職工均有獎勵。（不參加者無獎）

七、裁判員由體育組老師擔任。

注：

1、各工會組長負責組織工作，為第一負責人。

2、本規(guī)程解釋權(quán)屬校工會，未盡事宜另行通知。

校工會

11月1日

運動會日程安排

11月7日（周三）

一、下午2：30分，各處室、各組在田徑場主席臺前集合，陳斌書記講話，宣布運動會開始。

二、2：45分，各競賽項目分別開始比賽。

三、2：45分，以下項目同時開始。

1、青年女職工100米跑比賽

2、男組合背夾球賽

3、中老年男職工推鉛球

4、中老年女職工后拋球

5、女5人雙手搭肩30米后退走賽

6、青年男職工100米跑比賽

7、中