Unit 2 Sports and Fitness Lesson 3 Running and Fitness 教學(xué)設(shè)計(jì)-2024-2025學(xué)年高中英語(yǔ)北師大版（2019）必修第一冊(cè)

Unit2SportsandFitnessLesson3RunningandFitness教學(xué)設(shè)計(jì)-2024-2025學(xué)年高中英語(yǔ)北師大版（2019）必修第一冊(cè)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）Unit2SportsandFitnessLesson3RunningandFitness教學(xué)設(shè)計(jì)-2024-2025學(xué)年高中英語(yǔ)北師大版（2019）必修第一冊(cè)教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為高中英語(yǔ)北師大版（2019）必修第一冊(cè)的Unit2SportsandFitness中的Lesson3RunningandFitness。本節(jié)課將圍繞著跑步和健身這一主題展開(kāi)，讓學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)單詞和句型，了解跑步對(duì)健康的好處以及如何進(jìn)行有效的健身。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：在學(xué)習(xí)本節(jié)課之前，學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了Unit1的日常生活話題，對(duì)一些日常詞匯和簡(jiǎn)單句型有了初步了解。在Unit2的第一課時(shí)，學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)的詞匯和句型。本節(jié)課將在已有知識(shí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步拓展學(xué)生的詞匯量和句型運(yùn)用能力，通過(guò)閱讀和討論，深化學(xué)生對(duì)健身話題的理解。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)包括語(yǔ)言能力、文化意識(shí)、思維品質(zhì)和學(xué)習(xí)能力。在語(yǔ)言能力方面，學(xué)生能夠通過(guò)聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)的活動(dòng)，運(yùn)用本節(jié)課所學(xué)詞匯和句型進(jìn)行有效的交流和表達(dá)。在文化意識(shí)方面，學(xué)生能夠了解和尊重不同的文化背景，認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)在人們生活中的重要性。在思維品質(zhì)方面，學(xué)生能夠通過(guò)分析、比較和推理等思維活動(dòng)，深入理解健身話題，并形成自己的觀點(diǎn)。在學(xué)習(xí)能力方面，學(xué)生能夠運(yùn)用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)等策略，主動(dòng)參與課堂活動(dòng)，提高學(xué)習(xí)效果。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠提升自己的英語(yǔ)核心素養(yǎng)，為未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。學(xué)情分析考慮到本節(jié)課的內(nèi)容為高中英語(yǔ)北師大版（2019）必修第一冊(cè)的Unit2SportsandFitness中的Lesson3RunningandFitness，我們需要對(duì)學(xué)生的層次、知識(shí)、能力、素質(zhì)以及行為習(xí)慣等方面進(jìn)行深入分析。

首先，學(xué)生在知識(shí)方面，已經(jīng)掌握了基本的英語(yǔ)語(yǔ)法和詞匯，能夠進(jìn)行簡(jiǎn)單的日常交流。通過(guò)之前的學(xué)習(xí)，他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的話題有了一定的了解，這為本節(jié)課的學(xué)習(xí)提供了基礎(chǔ)。

其次，在能力方面，大部分學(xué)生具備基本的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)能力，但各有差異。因此，在教學(xué)過(guò)程中，我們需要設(shè)計(jì)不同難度的任務(wù)，以滿足不同層次學(xué)生的需求。同時(shí)，學(xué)生的分析、推理和批判性思維能力有待提高，我們可以通過(guò)設(shè)計(jì)相關(guān)活動(dòng)來(lái)鍛煉這些能力。

再者，在素質(zhì)方面，學(xué)生們普遍具有積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，但對(duì)健身話題的認(rèn)識(shí)較為片面，部分學(xué)生可能對(duì)跑步和健身的重要性缺乏認(rèn)識(shí)。因此，在教學(xué)過(guò)程中，我們需要注重培養(yǎng)學(xué)生的文化意識(shí)，使他們能夠從多元文化角度理解和尊重不同的生活方式。

最后，在行為習(xí)慣方面，學(xué)生們大多數(shù)能夠遵守課堂紀(jì)律，積極參與課堂活動(dòng)。但也有部分學(xué)生較為內(nèi)向，不愿主動(dòng)表達(dá)。針對(duì)這一情況，我們需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)輕松、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵(lì)每個(gè)學(xué)生都能積極參與到課堂討論中來(lái)。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.任務(wù)驅(qū)動(dòng)法：通過(guò)設(shè)計(jì)各種跑步和健身相關(guān)的任務(wù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。

2.情境教學(xué)法：創(chuàng)設(shè)真實(shí)的跑步和健身情境，讓學(xué)生在實(shí)際語(yǔ)境中學(xué)習(xí)和運(yùn)用英語(yǔ)，提高他們的語(yǔ)言運(yùn)用能力。

3.互動(dòng)式教學(xué)法：鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂討論，培養(yǎng)他們的思維品質(zhì)和口語(yǔ)表達(dá)能力。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：利用多媒體課件和視頻資源，生動(dòng)展示跑步和健身的相關(guān)內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和理解程度。

2.在線學(xué)習(xí)平臺(tái)：運(yùn)用教學(xué)軟件和在線平臺(tái)，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，促進(jìn)他們的個(gè)性化發(fā)展和綜合素質(zhì)提升。

3.實(shí)物道具：使用跑步機(jī)、啞鈴等實(shí)物道具，讓學(xué)生親身體驗(yàn)跑步和健身的動(dòng)作，增強(qiáng)他們的實(shí)踐能力。教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過(guò)在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：圍繞“RunningandFitness”課題，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解“RunningandFitness”知識(shí)點(diǎn)。

-思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：針對(duì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問(wèn)。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問(wèn)題等）提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解“RunningandFitness”課題，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過(guò)故事、案例或視頻等方式，引出“RunningandFitness”課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解“RunningandFitness”知識(shí)點(diǎn)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)等活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握跑步和健身的技能。

-解答疑問(wèn)：針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問(wèn)，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽(tīng)講并思考：認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考老師提出的問(wèn)題。

-參與課堂活動(dòng)：積極參與小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)等活動(dòng)，體驗(yàn)跑步和健身的技能應(yīng)用。

-提問(wèn)與討論：針對(duì)不懂的問(wèn)題或新的想法，勇敢提問(wèn)并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過(guò)詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解“RunningandFitness”知識(shí)點(diǎn)。

-實(shí)踐活動(dòng)法：設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握跑步和健身的技能。

-合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組討論等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解“RunningandFitness”知識(shí)點(diǎn)，掌握跑步和健身的技能。

-通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和解決問(wèn)題的能力。

-通過(guò)合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：根據(jù)“RunningandFitness”課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與“RunningandFitness”課題相關(guān)的拓展資源（如書(shū)籍、網(wǎng)站、視頻等），供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的“RunningandFitness”知識(shí)點(diǎn)和技能。

-通過(guò)拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式。

-通過(guò)反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。拓展與延伸1.提供了與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料，如文章、研究報(bào)告等，以便學(xué)生進(jìn)一步深入了解和探究跑步和健身的相關(guān)知識(shí)。

-文章《跑步對(duì)健康的益處》：介紹跑步對(duì)身體健康、心理狀態(tài)和心血管系統(tǒng)的積極影響，以及如何科學(xué)地進(jìn)行跑步鍛煉。

-研究報(bào)告《健身運(yùn)動(dòng)的科學(xué)依據(jù)》：探討健身運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉力量、耐力和身體素質(zhì)的提升作用，以及不同健身方式的選擇和效果。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究，提出以下建議：

-學(xué)生可以利用圖書(shū)館或在線資源，查找更多關(guān)于跑步和健身的研究論文和案例，了解最新的研究成果和實(shí)際應(yīng)用。

-學(xué)生可以參加跑步俱樂(lè)部或健身中心，親身體驗(yàn)跑步和健身的樂(lè)趣和效果，并與其他參與者交流心得和經(jīng)驗(yàn)。

-學(xué)生可以制定自己的跑步和健身計(jì)劃，設(shè)定目標(biāo)和計(jì)劃，通過(guò)持續(xù)的鍛煉和實(shí)踐，提升自己的身體素質(zhì)和健康水平。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.引入互動(dòng)式教學(xué)法：通過(guò)設(shè)計(jì)各種跑步和健身相關(guān)的任務(wù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。

2.創(chuàng)設(shè)真實(shí)的跑步和健身情境：讓學(xué)生在實(shí)際語(yǔ)境中學(xué)習(xí)和運(yùn)用英語(yǔ)，提高他們的語(yǔ)言運(yùn)用能力。

3.利用多媒體教學(xué)手段：通過(guò)多媒體課件和視頻資源，生動(dòng)展示跑步和健身的相關(guān)內(nèi)容，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和理解程度。

（二）存在主要問(wèn)題

1.部分學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力較弱：在自主學(xué)習(xí)中，部分學(xué)生缺乏自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和方法，需要教師進(jìn)行更多的指導(dǎo)和監(jiān)督。

2.課堂活動(dòng)組織不夠充分：在課堂活動(dòng)中，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)組織不充分的情況，導(dǎo)致學(xué)生參與度不高，需要教師提前做好充分的準(zhǔn)備和組織。

3.教學(xué)評(píng)價(jià)方式單一：目前的教學(xué)評(píng)價(jià)主要依賴于考試成績(jī)，無(wú)法全面反映學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，需要引入更多的評(píng)價(jià)方式，如課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成情況等。

（三）改進(jìn)措施

1.加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)：通過(guò)設(shè)置自主學(xué)習(xí)任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

2.優(yōu)化課堂活動(dòng)組織：提前做好課堂活動(dòng)的策劃和組織，確保學(xué)生能夠積極參與，提高課堂活動(dòng)的效果。

3.多元化教學(xué)評(píng)價(jià)方式：引入多元化的評(píng)價(jià)方式，如課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成情況、小組合作等，全面評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。典型例題講解本節(jié)課將針對(duì)高中英語(yǔ)北師大版（2019）必修第一冊(cè)Unit2SportsandFitness中的Lesson3RunningandFitness，進(jìn)行典型例題講解。以下是五個(gè)例題及答案：

例題1：請(qǐng)用英語(yǔ)描述跑步對(duì)健康的益處。

答案：Runningisbeneficialforhealthinseveralways.Itstrengthenstheheartandimprovescardiovascularhealth.Runningalsohelpsreducetheriskofvariousdiseases,suchasobesity,diabetes,andhighbloodpressure.Additionally,itboostsmoodandmentalwell-beingbyreleasingendorphins,whicharefeel-goodchemicalsinthebrain.Regularrunningenhancesflexibilityandstrengthensmuscles,whichleadstobetteroverallphysicalfitness.

例題2：請(qǐng)用英語(yǔ)描述如何進(jìn)行有效的健身計(jì)劃。

答案：Tocreateaneffectivefitnessplan,itisimportanttosetcleargoalsandestablisharoutinethatfitsyourschedule.Beginbydeterminingyourfitnesslevelandchoosingactivitiesthatchallengeyouwithoutcausinginjury.Incorporateavarietyofexercisestotargetdifferentmusclegroupsandmaintainabalancedroutine.Remembertowarmupbeforeworkoutsandcooldownafterwardstopreventinjury.Lastly,listentoyourbodyandadjustyourplanasneededtoensureprogressandavoidburnout.

例題3：請(qǐng)用英語(yǔ)描述如何進(jìn)行科學(xué)的跑步鍛煉。

答案：Toengageinscientificrunningexercises,itiscrucialtofollowtheseguidelines:startwithawarm-uptoprepareyourbodyandpreventinjuries;graduallyincreaseyourrunningdistanceandintensitytobuildenduranceandavoidoverexertion;maintainaproperrunningformtominimizestrainonyourjointsandmuscles;listentoyourbodyandadjustyourrunningscheduleasneeded;andincorporatestrengthtrainingandstretchingintoyourroutinetoimproveoverallfitnessandpreventinjuries.

例題4：請(qǐng)用英語(yǔ)描述如何選擇合適的健身裝備。

答案：Choosingtherightfitnessequipmentisessentialforasafeandeffectiveworkout.Whenselectingequipment,consideryourfitnessgoals,availablespace,andbudget.Forcardioexercises,optforitemsliketreadmills,stationarybikes,orellipticalmachines.Forstrengthtraining,investindumbbells,resistancebands,oraweightbench.It'salsoimportanttowearappropriateworkoutattireandshoestoprovidecomfortandsupportduringyourworkout.

例題5：請(qǐng)用英語(yǔ)描述如何保持長(zhǎng)期的健身習(xí)慣。

答案：Maintainingalong-termfitnesshabitrequirescommitmentandconsistency.Startbyidentifyingyourmotivationforstayingactiveandsetti