人教版初中體育與健康 九年級-第二章 田徑-正面頭上雙手擲實心球 教案

人教版初中體育與健康九年級-第二章田徑-正面頭上雙手擲實心球教案課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教學內容分析本節(jié)課的主要教學內容為人教版初中體育與健康九年級第二章田徑，具體為正面頭上雙手擲實心球。該章節(jié)內容旨在讓學生掌握擲實心球的基本技巧，提高投擲能力，培養(yǎng)學生的協(xié)作精神和團隊意識。

教學內容與學生已有知識的聯(lián)系：在學習本節(jié)課之前，學生已經(jīng)掌握了基本的田徑知識和一些投擲技巧。本節(jié)課將在學生已有知識的基礎上，進一步深化投擲實心球的技術要領，通過實踐練習，使學生能夠熟練掌握并運用正面頭上雙手擲實心球的技巧。二、核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標主要包括運動能力、健康行為和體育品德。通過學習正面頭上雙手擲實心球，學生將提高自己的運動技能，鍛煉身體，培養(yǎng)良好的運動習慣。同時，學生在實踐過程中需要遵循紀律，尊重教練和同學，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神和責任感。在學習過程中，學生還將學會如何面對失敗和挑戰(zhàn)，培養(yǎng)堅韌不拔的意志和積極進取的精神。三、學情分析九年級的學生在體育與健康課程中已經(jīng)積累了一定的田徑和投擲知識，具備一定的運動能力和實踐經(jīng)驗。他們在生理和心理上都具備了較強的耐力和毅力，對新技術的學習和掌握有一定的自我認知和判斷能力。然而，由于個人差異，學生在投擲技能、力量控制、協(xié)調性等方面存在不同水平的能力素質。

在學習正面頭上雙手擲實心球的過程中，部分學生可能因為動作要領掌握不準確而影響投擲效果，有的學生可能因為力量不足而無法達到預期投擲距離，還有的學生可能在面對困難時缺乏堅持和克服的勇氣。這些因素都會對課程學習產(chǎn)生影響，需要教師在教學中針對不同學生進行差異化指導，鼓勵他們積極面對挑戰(zhàn)，提升自身素質。

針對學生的學情，教師應設計符合學生實際水平的教學活動，注重技能培養(yǎng)，引導學生通過觀察、實踐、反思和合作等途徑，不斷提高投擲技能和運動能力。同時，注重培養(yǎng)學生的團隊精神和集體榮譽感，引導他們在實踐中學會尊重他人，遵守紀律，形成良好的行為習慣和積極的學習態(tài)度。四、教學方法與策略1.針對本節(jié)課的教學目標和學生的實際情況，我將采用講授法、示范法、分組練習法和比賽法等多種教學方法。講授法用于講解投擲實心球的技術要領，示范法用于展示正確的投擲動作，分組練習法讓學生在小組內相互練習和反饋，比賽法用于激發(fā)學生的競爭意識和團隊協(xié)作精神。

2.具體教學活動設計包括：首先，進行簡單的熱身活動，讓學生放松身心；然后，講解并示范正面頭上雙手擲實心球的動作要領，讓學生分組練習，教師個別指導；接著，組織小組比賽，讓學生在實際比賽中運用所學技巧；最后，進行總結和點評，強調注意事項。

3.在教學過程中，我將使用教學媒體如視頻、圖片等，以直觀的方式展示投擲實心球的動作，幫助學生更好地理解和掌握技術要領。同時，利用音樂、口號等激發(fā)學生的學習熱情，營造積極的課堂氛圍。五、教學過程設計1.導入環(huán)節(jié)（5分鐘）

情境創(chuàng)設：播放我國田徑運動員在擲實心球項目中獲得佳績的視頻，激發(fā)學生的民族自豪感和學習興趣。

提出問題：同學們，你們知道擲實心球的重要性嗎？它對于田徑比賽有什么作用？

學生回答后，教師總結：擲實心球是田徑比賽中的一項重要投擲項目，它能鍛煉學生的爆發(fā)力和投擲技巧。

2.講授新課（10分鐘）

教師圍繞教學目標和教學重點，講解正面頭上雙手擲實心球的動作要領，強調技術關鍵點。

動作示范：教師進行完整的擲實心球動作示范，讓學生清晰地了解動作過程。

學生跟隨教師一起做動作，體會擲實心球的感覺。

3.鞏固練習（10分鐘）

分組練習：學生分組進行擲實心球練習，教師巡回指導，糾正動作不規(guī)范的地方。

討論交流：學生相互之間討論擲實心球的心得體會，分享技巧。

教師總結：針對學生的討論，教師進行點評，強調動作要領和注意事項。

4.課堂提問（5分鐘）

教師針對本節(jié)課的內容，提問學生關于擲實心球的技術要領和練習心得。

學生回答后，教師給予點評和指導。

5.創(chuàng)新環(huán)節(jié)（5分鐘）

教師提出創(chuàng)新任務：設計一種有趣的擲實心球比賽，讓學生分組進行比賽。

學生設計比賽方案，教師審核并給予建議。

實施比賽：學生按照設計方案進行比賽，教師擔任裁判，維護比賽秩序。

6.總結環(huán)節(jié)（5分鐘）

教師對本節(jié)課的學習內容進行總結，強調擲實心球的技術要領和注意事項。

學生分享自己在課堂上的收獲和感受。

7.布置作業(yè)（5分鐘）

教師布置課后練習任務：回家后，練習擲實心球動作，并請家長簽字確認。

學生領取任務，結束本節(jié)課的學習。

整個教學過程共計45分鐘，通過以上設計，力求使學生在輕松愉快的氛圍中掌握擲實心球的技術要領，提高運動能力，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。同時，注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和實踐能力，使他們在實踐中不斷成長。六、拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內容相關的拓展閱讀材料：《田徑運動訓練教程》、《投擲技術分析與應用》等書籍，讓學生深入了解田徑運動和投擲技巧的相關知識。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

(1)學生可以利用網(wǎng)絡資源，觀看國內外優(yōu)秀運動員的擲實心球比賽視頻，分析他們的技術特點和比賽策略。

(2)學生可以參觀田徑比賽，親身體驗擲實心球項目的魅力，了解比賽規(guī)則和裁判工作。

(3)學生可以參加校內外田徑俱樂部或訓練班，與他人交流學習擲實心球技巧，提高自己的競技水平。

(4)學生可以開展小組合作研究，調查分析我國田徑擲實心球項目的發(fā)展現(xiàn)狀，為提高國家田徑水平提出建議。

(5)學生可以撰寫擲實心球技術論文，分享自己的學習心得和研究成果，提升寫作能力。七、課堂1.提問：在課堂中，教師會針對擲實心球的技術要領和練習心得進行提問，了解學生對知識的掌握程度。

2.觀察：教師在學生練習過程中，觀察他們的動作是否規(guī)范，是否掌握了擲實心球的技術要領。

3.測試：教師可以組織小規(guī)模的擲實心球測試，評估學生的投擲距離和準確性，以了解他們的實際操作能力。

作業(yè)評價：對學生的作業(yè)進行認真批改和點評，及時反饋學生的學習效果，鼓勵學生繼續(xù)努力。

1.作業(yè)批改：教師會對學生的課后作業(yè)進行認真批改，關注他們的練習情況和掌握程度。

2.點評反饋：教師會針對學生的作業(yè)給出具體的點評和反饋，指出他們的優(yōu)點和不足之處，并提出改進建議。

3.鼓勵鼓勵：教師會通過作業(yè)評價，給予學生積極的鼓勵和認可，激發(fā)他們的學習動力，鼓勵他們繼續(xù)努力。

課外延伸評價：

1.自主學習評價：教師會關注學生在課外自主學習過程中的表現(xiàn)，如觀看比賽視頻、參加俱樂部訓練等，鼓勵他們積極拓展知識面。

2.實踐活動評價：教師會關注學生在實踐活動中的表現(xiàn)，如參觀比賽、參與調查研究等，鼓勵他們將所學知識運用到實際中。

綜合以上評價方式，教師可以全面了解學生的學習情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并進行解決，促進學生的全面發(fā)展。同時，通過作業(yè)評價和課外延伸評價，教師可以鼓勵學生繼續(xù)努力，激發(fā)他們的學習興趣和動力。八、板書設計1.目的明確：板書設計應緊扣教學內容，明確傳達擲實心球的技術要領和關鍵點，幫助學生理解和掌握。

2.結構清晰：板書應條理分明，邏輯清晰，將擲實心球的動作分解為準備姿勢、用力順序、擲球動作等部分，便于學生理解。

3.簡潔明了：板書設計應簡潔明了，突出重點，準確精煉，概括性強。使用關鍵詞和符號，簡化信息傳遞，方便學生快速把握。

4.藝術性和趣味性：板書設計可以適當運用藝術元素，如線條、圖形、顏色等，增加視覺吸引力，激發(fā)學生的學習興趣和主動性。

示例：

```

擲實心球技術要領

準備姿勢：

-站位：雙腳與肩同寬，腳跟稍提起

-身體挺直，微微前傾

用力順序：

-擺動：雙臂快速擺動，積累力量

-轉體：上體迅速轉體，配合力量釋放

擲球動作：

-頭部向上，目光聚焦球

-雙手持球，用力投擲

-球出手后，保持身體平衡

```反思改進措施（一）教學特色創(chuàng)新

1.情境創(chuàng)設：在教學中，我嘗試通過播放運動員比賽視頻等方式來激發(fā)學生的學習興趣，這樣的方法在一定程度上取得了良好的效果。今后，我可以進一步豐富情境創(chuàng)設的方式，例如邀請專業(yè)運動員來校進行表演和互動，讓學生更直觀地感受擲實心球的魅力。

2.實踐與合作：我將實踐分組練習和比賽環(huán)節(jié)，讓學生在合作中學習，在實踐中提高。這種教學方式不僅能夠增強學生的團隊協(xié)作精神，還能夠提高他們的實際操作能力。

（二）存在主要問題

1.教學管理：在課堂管理方面，我發(fā)現(xiàn)部分學生在練習時注意力不集中，影響了教學效果。今后，我需要加強課堂管理，通過設置明確的學習目標和紀律要求，提高學生的學習自覺性。

2.教學方法：雖然我嘗試了多種教學方法，但部分學生在掌握擲實心球技巧方面仍然存在困難。這可能是因為教學方法不夠針對性和個性化，今后我需要針對不同學生的實際情況，采取更加個性化的教學方法。

（三）改進措施

1.針對教學管理問題，我將在課堂開始前明確學習目標和紀律要求，通過激勵和獎勵機制來提高學生的學習積極性。同時，我會加強對學生的個別指導，關注他們的學習進展，及時調整教學節(jié)奏。

2.對于教學方法問題，我將更加注重因材施教，針對不同學生的特點和需求，制定個性化的教學計劃。例如，對于動作掌握不準確的學生，我可以增加個別輔導，幫助他們糾正動作；對于力量不足的學生，我可以設計一些針對性的力量訓練項目，幫助他們提高力量水平。

3.為了提高教學效果，我還將加強與其他學科教師的交流與合作，共享教學資源，互相借鑒經(jīng)驗，共同提高教學水平。同時，我會關注學生的反饋，不斷調整和改進教學方法，確保教學內容符合學生的實際需求。課后拓展1.拓展內容：推薦學生閱讀《田徑運動訓練教程》和《投擲技術分析與應用》等書籍，以深入了解田徑運動和投擲技巧的相關知識。同時，鼓勵學生觀看國內外優(yōu)秀運動員的擲實心球比賽視頻，分析他們的技術特點和比賽策略。

2.拓展要求：

（1）學生可以利用課后時間進行