婚外情檢討書(shū)(錦集4篇)

第婚外情檢討書(shū)(錦集4篇)

【篇1】婚外情檢討書(shū)還是說(shuō)我和我前妻。她是那種特別執(zhí)拗的人，是真正的文學(xué)青年，熱愛(ài)浪漫故事，眼里不揉沙子。她沒(méi)有渠道證實(shí)我有外遇，因此也沒(méi)有離婚的想法。但是我想離婚啊，我越是和那個(gè)人走得近，就越是不愿意回家，越是不回家，她就鬧得越兇。那時(shí)候她真的非常痛苦，她說(shuō)，梁康，你有外遇，你別說(shuō)你沒(méi)有，別說(shuō)我污蔑你，我是你老婆，你怎么樣我最清楚。我有時(shí)候深更半夜回家，她不睡覺(jué)，坐在客廳喝酒，我每天晚回家，她每天喝，那段時(shí)間她把家里的洋酒全喝完了，加起來(lái)怕是有20多瓶……我知道我特別缺德，那時(shí)候就知道，后來(lái)，等我們重逢之后，我就更覺(jué)得我當(dāng)年是太缺德了，某種意義上說(shuō)，她的今天，是我造成的，我毀壞了她一生的幸福。但那時(shí)候我的心真狠，我說(shuō)你鬧吧，你越是這樣，我越是討厭你，我要離開(kāi)你，不是為外遇，是因?yàn)槲沂懿涣四恪Ｎ艺鏌o(wú)恥，真不要臉，是吧我自己也這么覺(jué)得。

我是故意的，有一天早晨，我故意把買(mǎi)房子的那些文件遺忘在寫(xiě)字臺(tái)上，就去上班了。上午十點(diǎn)鐘，她到了我的辦公室。她把那個(gè)檔案袋放在我的桌子上，說(shuō)，梁康，離婚吧，嫁給你的時(shí)候我就告訴過(guò)你，如果我知道你有別人了，絕對(duì)不會(huì)再多要這個(gè)婚姻一分鐘，現(xiàn)在我知道了，你走吧。我當(dāng)時(shí)心里好像有個(gè)東西忽地往下沉了一下，說(shuō)不好是輕松還是沉重，有點(diǎn)兒遺憾，也有點(diǎn)兒解脫的感覺(jué)。我后來(lái)回憶這一段，也想過(guò)，我當(dāng)時(shí)心疼過(guò)她嗎我想不起來(lái)，應(yīng)該就是沒(méi)有，可見(jiàn)我那時(shí)候多么不是東西。我說(shuō)，你回家吧，我們回家說(shuō)。我一說(shuō)這話(huà)，她就哭了，她說(shuō)，梁康，我從此沒(méi)有家了……

20***年，我們離婚了，我把房子留給了她，給了她一些錢(qián)，如果不是很奢侈地花，也能維持個(gè)三五年吧，我不想她生活上太委屈。我搬到了新買(mǎi)的房子，開(kāi)始和那個(gè)人同居。這不是我要說(shuō)的主要內(nèi)容，就告訴你結(jié)果吧。從我們開(kāi)始同居，矛盾就漸漸多了，我們擺脫偷情變成光明正大之后，一切都不一樣了，我很快就感覺(jué)到，其實(shí)我并不了解她，她的生活遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我前妻要復(fù)雜得多。

20***年夏天，我們分手了，因?yàn)樗闪艘粋€(gè)新加坡人的情人，被我發(fā)現(xiàn)了。而我發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，她已經(jīng)簽好了賣(mài)房子的合約，準(zhǔn)備走了。一切就這樣突然變得現(xiàn)實(shí)起來(lái)了，我面臨著沒(méi)地方住，要被掃地出門(mén)。

我當(dāng)時(shí)覺(jué)得真滑稽，真活該，真他媽是報(bào)應(yīng)，可我還是問(wèn)了，你這是為什么她說(shuō)，她其實(shí)并不希望我離婚，她恨為了外遇離婚的男人，她自己就是因?yàn)檎煞蛴型庥霰粧仐壍模J(rèn)為男人為了外面的女人連自己結(jié)發(fā)的妻子都能傷害，這個(gè)男人就絕對(duì)不是好東西。我當(dāng)時(shí)覺(jué)得真可笑，一個(gè)給別人做情人的人，居然能跟我討論道德問(wèn)題。我說(shuō)，我不是為了你才離婚嗎她笑了，說(shuō)，我可沒(méi)讓你離婚，我覺(jué)得咱倆就像以前那樣挺好的，我本來(lái)也不想再結(jié)婚。現(xiàn)在在一起生活，反而很累，我已經(jīng)不適應(yīng)婚姻生活了。

既然話(huà)說(shuō)到這份兒上，糾纏沒(méi)有意思。我租了房子，搬走了，她很快就出國(guó)了。我覺(jué)得這是我的報(bào)應(yīng)。我傷害了我前妻，現(xiàn)在活該被人甩。

【篇2】婚外情檢討書(shū)親愛(ài)的老婆：

如果你還允許我這樣稱(chēng)呼你的話(huà)，希望你能夠耐心的把這封信看下去，并原諒我曾經(jīng)對(duì)你的不忠以及我最真誠(chéng)的道歉。

我想我至少有兩個(gè)時(shí)期出軌了，但我保證以后不會(huì)舊病復(fù)發(fā)，如果能得到你原諒的話(huà)。

第一段時(shí)間是在和你結(jié)婚以后不到半年的時(shí)間里。我知道你在那個(gè)時(shí)候已經(jīng)有所察覺(jué)了，只是因?yàn)樘杭磳⒎置洌悴坏貌粡?qiáng)忍悲痛，甚至委曲求全，在我好不容易和你相聚在一起的時(shí)候，你依然的為我盛上慢慢的一碗飯，并囑咐我一定要注意身體。

我先說(shuō)一下在那段時(shí)間里我的表現(xiàn)，我經(jīng)常借故加班卻躲進(jìn)澡堂或者辦公室里，要么和別的女人鬼混，要么在網(wǎng)上打發(fā)時(shí)間。其實(shí)那段時(shí)間是我非?？鄲赖娜兆樱皇且?yàn)槲覀兊暮⒆玉R上就要來(lái)到這個(gè)世上，我們當(dāng)時(shí)卻居無(wú)定所；二是因?yàn)槲夜ぷ魃铣霈F(xiàn)了一些問(wèn)題，不斷被領(lǐng)導(dǎo)打招呼要將我掃地出門(mén)；三是我對(duì)你由于從陌生到熟悉，已經(jīng)沒(méi)有任何新鮮感可言。

在那段時(shí)間里我們相聚的時(shí)間很少，我總是找借口躲你躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，而你卻一如既往的在夜幕降臨的時(shí)候給我打電話(huà)，在凌晨的時(shí)候給我發(fā)短消息，祝福我出門(mén)在外要一定注意身體，甚至還提醒我在賓館睡覺(jué)的時(shí)候記得把貴重的東西放在自己的枕頭邊。其實(shí)很多時(shí)候我壓根就沒(méi)有出差，我就在我們現(xiàn)在居住的這個(gè)城市里，只是有的時(shí)候，我的.身邊睡著別的女人。值得慶幸的是，這樣的生活在我們的寶貝兒子出世以后就就很少發(fā)生了。

我出軌的第二段時(shí)間是在我們的兒子上幼兒園以后。我是一個(gè)喜歡安靜的人，兒子的哭鬧聲總是讓我心神不寧，你可能現(xiàn)在都還記得，兒子在剛滿(mǎn)100天的時(shí)候因?yàn)槟闩銮刹辉?，兒子哭鬧得厲害，我居然把他的臉都打腫了。

我到現(xiàn)在為止都改不了暴躁脾氣，兒子偶爾哭鬧的時(shí)候我最簡(jiǎn)單的處理方法就是把它丟在門(mén)外，害得兒子現(xiàn)在都不喜歡我。其實(shí)我是非常喜歡你和兒子的，但有時(shí)候莫名的苦惱會(huì)像鬼神一樣附在我的身上，我從來(lái)沒(méi)有向你訴說(shuō)是因?yàn)槲也幌胱屇愫臀乙黄鹂鄲馈?/p>

你同樣能夠察覺(jué)的是，我在兒子上幼兒園以后經(jīng)常不回家，或者凌晨2點(diǎn)左右才悄悄的走進(jìn)另外一個(gè)房間睡覺(jué)，其實(shí)更多的時(shí)候我是在呆在辦公室里的。

我知道你一方面因?yàn)楣ぷ魈o(wú)法分心，另外一方面你要照顧我們的寶貝兒子才讓我有了出軌的機(jī)會(huì)。

我以前的辦公室配備了沙發(fā)和靠椅，我經(jīng)常和一些比你小很多的女人在沙發(fā)和椅子上纏綿，但我同時(shí)向你保證，我在和別的女人纏綿的時(shí)候居然能守住最后的防線(xiàn)，因?yàn)槲抑牢疫€肩負(fù)著照顧你和兒子的重任，我不可能像其他名人大腕或者不知天高地厚的家伙一樣弄出私生子這樣的事情來(lái)，我和她們的交往只是為了發(fā)泄當(dāng)時(shí)的苦悶和失望情緒而已，奇怪的是你當(dāng)時(shí)看上去居然沒(méi)有發(fā)覺(jué)。

我不知道你是裝著沒(méi)發(fā)覺(jué)還是察覺(jué)以后繼續(xù)容忍的不對(duì)與錯(cuò)誤，但你的所作所為讓我最后良心發(fā)現(xiàn)，并很快的回到了你的身邊。

從今年以來(lái)，我徹底改掉了以前的壞毛病，一下班就回到家中，盡量滿(mǎn)足你的一切要求，包括自己的"衣服和臭襪子要自己洗這樣的事情。

可能是因?yàn)橛袃啥螘r(shí)間出軌的經(jīng)歷吧，我現(xiàn)在工作起來(lái)非常的賣(mài)力，除了大手大腳的壞毛病以外，一旦你需要用錢(qián)我就是伸手向別人借也要滿(mǎn)足你的要求。因?yàn)槲也幌朐僮屇闶艿侥呐率且稽c(diǎn)點(diǎn)委屈。

當(dāng)我身邊的朋友和他們?cè)?jīng)的愛(ài)人紛紛告別的時(shí)候，作為曾經(jīng)出軌的男人，作為曾經(jīng)對(duì)你不忠的丈夫，我卻倍加疼你，因?yàn)槲抑兰词瓜﹃?yáng)西下的時(shí)候，我的身邊只能有一個(gè)女人的身影，那就是作為妻子的你。

我再次請(qǐng)求你原諒我曾經(jīng)的出軌與不忠，并希望你在以后的日子天天開(kāi)心、健康相伴。

【篇3】婚外情檢討書(shū)尊敬的老婆：

很久以來(lái)，我都沒(méi)有正式的寫(xiě)過(guò)一份檢討書(shū)，不管是我的過(guò)錯(cuò)還是什么，都是口頭上甚至是口是心非的應(yīng)付你。十多年來(lái)，我倆在一起經(jīng)歷了無(wú)數(shù)風(fēng)浪，也歷經(jīng)無(wú)數(shù)磨難，可是我從來(lái)沒(méi)有嚴(yán)肅的、認(rèn)真的跟你道過(guò)謙、低過(guò)頭，從來(lái)都是我先大聲的吼叫，然后把你弄生氣，弄哭，甚至還有更激烈的行為，但是從來(lái)都沒(méi)有好好的、發(fā)自?xún)?nèi)心的、毫無(wú)保留的跟你道過(guò)歉，從來(lái)沒(méi)有真正從發(fā)自?xún)?nèi)心的跟你講過(guò)一句對(duì)不起。我今天才發(fā)現(xiàn)我是如此一個(gè)陰暗、虛偽、混蛋的人，跟自己最親的最?lèi)?ài)的人，一直在躲閃，在隱瞞，在哄騙。這份檢討書(shū)，我寫(xiě)起來(lái)自己都覺(jué)得很無(wú)力，很蒼白，因?yàn)槌隽诉@樣一個(gè)事情，婚姻已經(jīng)走到懸崖邊上了，自己經(jīng)常掛在嘴巴上說(shuō)最?lèi)?ài)的人已經(jīng)死心了，我才想起來(lái)寫(xiě)這樣一份檢討書(shū)，才想起來(lái)反省自己多年來(lái)的所作所為所想，遲了，也沒(méi)得那份原始的誠(chéng)意了。這個(gè)檢討應(yīng)該是十年以前、五年以前都有了的，可是我沒(méi)有認(rèn)識(shí)到，總覺(jué)得自己很高明，把一個(gè)自認(rèn)為最?lèi)?ài)的女人，哄住了，瞞住了?？墒牵@次我必須要檢討自己，必須要給你一個(gè)完完整整的交代，必須要給我對(duì)你的承諾一個(gè)交代，也必須給你這十年來(lái)對(duì)我的信任一個(gè)交代。雖然只是一紙的文字，一紙現(xiàn)在難以讓你相信的文字，我現(xiàn)在寫(xiě)下來(lái)的，我一定認(rèn)真反思，一定時(shí)刻對(duì)照，一定至死不渝。

回到十年以前，你還是個(gè)剛成年的少女，我?guī)状位ㄑ郧烧Z(yǔ)就讓你毫無(wú)保留的決定跟我在一起，那時(shí)候你的天真和善良被我當(dāng)成了欺騙的把柄，因?yàn)橐粋€(gè)跟你完全沒(méi)有可比性的女人，我竟然偷偷的跟別人發(fā)短信，然后又一直暗中聯(lián)系，在你發(fā)現(xiàn)以后，竟然始終保留別人的東西，別人的聯(lián)系方式始終不肯刪除。那一次直接的后果我現(xiàn)在還歷歷在目，你把自己燙傷了，哭的轉(zhuǎn)不過(guò)起來(lái)，連續(xù)四五年都回不了暖。那一次，我可以解釋為自己年輕，可以解釋沒(méi)有任何責(zé)任，但是那一次，我傷害的是一個(gè)完全像白紙一樣的少女，像出水芙蓉一樣的你?，F(xiàn)在想起來(lái)，我那次的行為好可笑，我竟然躲，躲了你兩個(gè)月。從現(xiàn)在倒推回去，這種行為真的很能說(shuō)明問(wèn)題，一開(kāi)始就是我的不坦誠(chéng)，不專(zhuān)心相待，造成了后面的猶豫不決，造成了后面完全不負(fù)責(zé)任的逃避行為?，F(xiàn)在看來(lái)，我那個(gè)時(shí)候就已經(jīng)有了這種苗頭了，那一次沒(méi)有根治，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性，繼而隨后一直在發(fā)展。

那一次的事情被我輕描淡寫(xiě)的敷衍了，后面我的思想軌跡現(xiàn)在來(lái)看，其實(shí)還是那一次的延續(xù)或者說(shuō)是我這個(gè)卑鄙小人的本性決定的。比如在武漢表情夸張的打望，在漢宜高鐵關(guān)注一個(gè)濃妝艷抹的女人穿短褲，關(guān)注大街上來(lái)來(lái)往往的那些衣著暴露的女人。從十年以前的那件事到宜昌，七年期間，我愚蠢的無(wú)恥的一次又一次在玩這種無(wú)聊的讓人惡心的把戲，還自欺欺人的跟你狡辯，還先聲奪人的跟你吼叫，跟你吵鬧，我不曉得還有沒(méi)有比我更無(wú)恥的人了。

一直以來(lái)，并非僅僅我這樣無(wú)恥的本性在困擾你，我的爛德行，我的虛偽、我的不真誠(chéng)，我的不成熟，都是一直讓你從來(lái)沒(méi)有開(kāi)懷笑過(guò)的因素。因?yàn)闋€脾氣，砸了無(wú)數(shù)的東西，撕完了我們?cè)瓉?lái)留下的照片和文字;因?yàn)椴徽嬲\(chéng)，大大小小的事情欺騙了你無(wú)數(shù)次，害你也哭了無(wú)數(shù)次;因?yàn)椴怀墒?，你多少個(gè)晚上個(gè)人在孤單的流眼淚?？墒沁@些無(wú)數(shù)次，我沒(méi)有吸取教訓(xùn)，敷衍的寫(xiě)了無(wú)數(shù)個(gè)保證，發(fā)了無(wú)數(shù)個(gè)跟你保證的短信，打了無(wú)數(shù)個(gè)跟你保證的電話(huà)，但是現(xiàn)在推到過(guò)來(lái)，那無(wú)數(shù)次的保證更是無(wú)數(shù)次的欺騙。

電腦上才給你寫(xiě)過(guò)一封信，放在用毛筆的時(shí)代，可能墨水還沒(méi)有干，再看一次，我真的覺(jué)得很可笑，我怎么能轉(zhuǎn)眼就又來(lái)一次滅頂?shù)臑?zāi)難。再想原來(lái)我一樣的寫(xiě)過(guò)多少不費(fèi)心只費(fèi)嘴的話(huà)，都不在了，其實(shí)那些東西不在，已經(jīng)說(shuō)明我這個(gè)人說(shuō)的話(huà)和保證的東西都那么不可靠，說(shuō)明我反復(fù)給你保證有反復(fù)重犯的同時(shí)，也是在反復(fù)的欺騙自己的老婆。

也有那些我自己在克制自己的時(shí)候，也有我自己在告誡自己的時(shí)候，但是現(xiàn)在想來(lái)，不過(guò)都是一時(shí)的，跟我沖動(dòng)的本性一樣，沖動(dòng)起來(lái)的時(shí)候，會(huì)腦殼發(fā)一陣熱，說(shuō)自己要珍惜你，說(shuō)自己要多愛(ài)你，說(shuō)自己要多疼你。沖動(dòng)的勁頭一過(guò)，原來(lái)的那些傷疤和教訓(xùn)也隨之過(guò)去了。說(shuō)到這個(gè)，我手上的兩道疤，不正是典型的寫(xiě)照嗎這兩道疤里面的事情，現(xiàn)在除了癢，別的都被我忘完了。

20XX年，在我的精心編制的謊言下，在一個(gè)可笑的日子里，你跟我去把結(jié)婚證領(lǐng)了，記得當(dāng)天我還在嘲笑那些排隊(duì)離婚的人，我當(dāng)時(shí)穿的那件深色衣服，在那里宣誓，現(xiàn)在看來(lái)又是一陣沖動(dòng)。熟不知，我僅僅是那幾分鐘表現(xiàn)的好像很有責(zé)任感，那一個(gè)小本本在不到兩個(gè)月后，也是因?yàn)槲业臓€德行，被撕的粉碎。那一次，我竟然還是沒(méi)有跟你道歉，歸結(jié)于我們兩個(gè)都沖動(dòng)。我現(xiàn)在想起來(lái)，我這樣一個(gè)男人做的簡(jiǎn)直不是東西。

什么責(zé)任感，什么包容心，什么大度，在我身上毫無(wú)跡象，多少年來(lái)，吵架跟你一起吵，猜忌比你還嚴(yán)重，更不用說(shuō)包容二字了。是什么樣的一個(gè)男人能做到這樣的地步，對(duì)自己老婆大吼大叫，用要吃人形容毫不過(guò)分;對(duì)自己老婆一點(diǎn)點(diǎn)小脾氣，從來(lái)不得忍讓?zhuān)儽炯訁柕纳?jí);對(duì)自己老婆一點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)，從來(lái)不虛心的聽(tīng)，狂妄自大的認(rèn)為自己都是好的，是老婆在挑刺。這就是我，在別人面前裝的多成熟的一個(gè)男人，一個(gè)優(yōu)秀女人的老公。

轉(zhuǎn)到在別人面前裝成熟，我除了用思想骯臟和齷齪來(lái)形容自己，找不到別的詞了，或許用神經(jīng)病也可以。那些歪瓜裂棗，明知道跟你完全不是一個(gè)檔次的人，我竟然犯賤到這種地步，竟然想入非非，竟然在被你看穿的時(shí)候還面不改色的狡辯，心虛嘛，心虛的人都會(huì)極力狡辯，都會(huì)聲音比誰(shuí)都大的狡辯。真是好可笑啊，我怎么會(huì)是這樣一個(gè)人，與生俱來(lái)的嗎，還是說(shuō)明我不夠愛(ài)你，說(shuō)明我說(shuō)愛(ài)你也是自欺欺人。我怎么會(huì)是這樣一個(gè)思想骯臟的東西，在明知道自己心里只有自己老婆的同時(shí)，會(huì)對(duì)搞工程的那些下層女人有不單純的想法。又想到我曾經(jīng)也信誓旦旦的對(duì)自己說(shuō)，切，我怎么可能跟這些下等貨色有瓜葛呢。只能說(shuō)明我就是一個(gè)徹頭徹尾的騙子，連自己都騙，什么叫信誓旦旦啊，腦殼沖動(dòng)了，忘了自己的身份和責(zé)任，就會(huì)這樣。

我做人還有另外一個(gè)境界，就是不太敢正面直視自己老婆的眼睛。因?yàn)槲覂?nèi)心太骯臟了，太陰暗了，有鬼，又掩飾不了。每次在你說(shuō)到我對(duì)異性有不同的態(tài)度時(shí)，我的心里很恐懼，覺(jué)得你又看透我了，眼睛是一個(gè)人思想的窗戶(hù)，沒(méi)法掩飾的，所以我除了躲避你的眼睛就是狡辯，編出各種理由來(lái)，掩飾自己的骯臟思想。

說(shuō)到骯臟，可笑的是我經(jīng)常掛在嘴邊說(shuō)的話(huà)，什么看不起那些場(chǎng)合里的低賤女人，什么潔身自好，什么看不起那些男女關(guān)系的人，什么我多有原則。在我虛偽的講完這些話(huà)沒(méi)幾天，我自己竟然墮落到那種場(chǎng)合了，在那樣一個(gè)表面光鮮，內(nèi)在燈光亂舞的場(chǎng)合，看那些從農(nóng)村來(lái)出賣(mài)青春的低賤女人表演艷舞。20XX年7月21日的凌晨，我在手機(jī)還有電的情況下，沒(méi)有像往常一樣跟你匯報(bào)坐標(biāo)，而是跟一群人在一個(gè)聲色場(chǎng)合，看三個(gè)女人穿著內(nèi)衣站在茶幾上跳艷舞，跟她們喝酒、搖色子，甚至留下電話(huà)。我最無(wú)恥的本性在那天暴露無(wú)疑。這不是開(kāi)始，開(kāi)始的是那些女人發(fā)信息到你那里了，在你證據(jù)確鑿的情況下，我竟然編造換發(fā)票這樣一個(gè)根本不存在的事情來(lái)，還咄咄逼人的逼你相信，甚至威脅你不相信就離婚，甚至在回去的晚上，因?yàn)樾奶撨€寫(xiě)下了一份凈身出戶(hù)的離婚協(xié)議書(shū)。這還不是開(kāi)始，當(dāng)紙終究包不住火的時(shí)候，我的第一反應(yīng)竟然還在哄，還在騙，還在僥幸，還在扭曲事實(shí)。這還不是開(kāi)始，因?yàn)檫@件事我已經(jīng)徹底的葬送了我們的婚姻，已經(jīng)徹底的傷了你的心，已經(jīng)徹底的讓你對(duì)我這個(gè)人死了心，這件事只是我未來(lái)數(shù)年贖罪的開(kāi)端，也是我造下孽果的開(kāi)始，從此，我的女人心冷了，從此我再也沒(méi)有任何信用可言了。我真的好恨我自己，好心疼老婆，好擔(dān)心我跟你的將來(lái)。什么愛(ài)啊，承諾啊，被摔的粉碎，就算重來(lái)，也愈合不了;我這個(gè)人從此以后跟那些人一樣骯臟了，從此以后我不敢面對(duì)老婆了，從此以后我跟你呼吸一片空氣的時(shí)候?qū)δ愣际且环N玷污，甚至我現(xiàn)在喊你一聲老婆，對(duì)你都是一種侮辱，我真的不再配做你的老公了，也沒(méi)有資格再承諾什么，保證什么，這個(gè)檢討是我自己對(duì)自己的一個(gè)解剖，給你看也是污濁你的眼睛。

我這個(gè)滿(mǎn)嘴謊話(huà)的人，寫(xiě)的檢討沒(méi)有任何理由讓你相信，也起不了任何對(duì)我們婚姻有利的作用。這件事情我真的相信就算我一輩子懺悔，也無(wú)法從你記憶力抹掉，會(huì)永遠(yuǎn)成為我們之間的一道鴻溝，我跟你再?zèng)]有辦法像之前那樣親密無(wú)間了。

老婆，我真