青年白領(lǐng)是否因?yàn)閴毫Χ蛔鲲埑钥觳偷臓顩r調(diào)查問卷

青年白領(lǐng)是否因?yàn)閴毫Χ蛔鲲埑钥觳偷臓顩r調(diào)查問卷1、年齡【單選題】○18-22○23-26○26-30○31-342、性別【單選題】○男○女3、學(xué)歷【單選題】○高中○?？苹蚵氃骸鸨究啤鸫T士或博士(二)工作及生活中壓力調(diào)查請(qǐng)就以下問題填答您的滿意程度4、您對(duì)目前工作與自身興趣的符合程度是否感到滿意【單選題】○非常不滿意○一般○滿意○非常滿意5、您對(duì)目前工作的挑戰(zhàn)難度是否滿意【單選題】○非常不滿意○一般○滿意○非常滿意6、您對(duì)目前工作給您帶來的自我價(jià)值體現(xiàn)程度是否滿意【單選題】○非常不滿意○一般○滿意○非常不滿意7、您一般回到家中是否還帶著壓力不良情緒【單選題】○偶爾○經(jīng)?！饹]有8、您回到家中一般誰做飯【單選題】○家人○自己○不在家吃（吃快餐）9、您喜歡做飯嗎【單選題】○喜歡○不喜歡○一般10、您會(huì)做飯嗎【單選題】○不會(huì)○會(huì)11、您是否經(jīng)常自己做飯吃【單選題】○從未做過○在外吃○自己偶爾而做飯○經(jīng)常做飯12、您個(gè)人覺得自己的身體狀況良好嘛【單選題】○不好○好○一般13、您的廚房用品齊全嗎【單選題】○不齊全○齊全14、您喜歡廚房嘛【單選題】○喜歡○不喜歡○一般(三）現(xiàn)象描述15、平時(shí)的生活中是否常有腹瀉、惡心、頭暈或心悸頭痛等癥狀【單選題】○沒有○有○偶爾而有○常有16、是否常感到焦慮、憂慮、緊張或冷漠【單選題】○是○沒有○偶爾○經(jīng)常17、是否有失眠、過度吸煙喝酒、拖延事情、厭食等現(xiàn)象【單選題】○有○沒有○偶爾○經(jīng)常18、是否注意力難集中、表達(dá)力下降、對(duì)周圍環(huán)境持有消極態(tài)度【單選題】○有○沒有（四)壓力產(chǎn)生的原因及分析19、如果您覺得壓力大，那么您覺得這些壓力來自于哪里【單選題】○工作環(huán)境差，人際關(guān)系冷漠○經(jīng)常加班，工作時(shí)間長(zhǎng)○沒有傾訴對(duì)象○不是本地人，經(jīng)濟(jì)壓力大○工作強(qiáng)度過高○公司之間競(jìng)爭(zhēng)激烈○其他（五）減壓調(diào)查20、當(dāng)您感到壓力大的時(shí)候，您是否通過一些方式進(jìn)行減壓【單選題】○是○否○沒有壓力大的時(shí)候○不減壓21、您是通過哪些壓力減壓的（可多選）【多選題】□睡覺□運(yùn)動(dòng)□購物□向朋友或家人傾訴□旅游□吃東西□摔東西□其他22、如果您進(jìn)行減壓，那么減壓效果如何(沒壓力或不減壓的可以不填此題）【多選題】□壓力完全消除□壓力有所緩解□減壓效果一般□沒有太多效果□完全沒效果23、如果您承受巨大壓力時(shí)您覺得是否有必要減壓【單選題】○有必要○沒必要○有一定必要○不知道24、如果給你一種方式減壓你愿意接受嘛【單選題】○非常愿意○不愿意25、如果減壓從身體健康開始，您愿意從做飯開始嘛【單選題】○愿意○不愿意○想做沒有有趣廚房用品26、你想擁有一套放松