前滾翻（一）教學(xué)設(shè)計(jì)-人教版《體育與健康》七年級(jí)全一冊(cè)

前滾翻（一）教學(xué)設(shè)計(jì)-人教版《體育與健康》七年級(jí)全一冊(cè)授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間設(shè)計(jì)意圖本教學(xué)設(shè)計(jì)旨在依據(jù)人教版《體育與健康》七年級(jí)全一冊(cè)教材，通過(guò)教授前滾翻技能，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信的品質(zhì)，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。結(jié)合七年級(jí)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，本節(jié)課將采用循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中掌握前滾翻技巧，為后續(xù)體育課程的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)，包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。本節(jié)課旨在：

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)前滾翻的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和平衡能力。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，形成健康的生活方式。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，遵守體育規(guī)則，尊重他人。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

-學(xué)生在小學(xué)階段可能已經(jīng)接觸過(guò)基本的身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。

-學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)有一定的了解，如跑、跳、投等基本運(yùn)動(dòng)技能。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

-七年級(jí)學(xué)生對(duì)新事物充滿好奇心，對(duì)體育活動(dòng)有較高的興趣。

-學(xué)生在運(yùn)動(dòng)能力上存在個(gè)體差異，部分學(xué)生可能具有較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)天賦，而部分學(xué)生則需要更多指導(dǎo)。

-學(xué)生可能偏好直觀、實(shí)踐性的學(xué)習(xí)方式，通過(guò)模仿和實(shí)踐來(lái)掌握技能。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-初次嘗試前滾翻時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)恐懼心理，擔(dān)心摔倒或受傷。

-學(xué)生可能對(duì)前滾翻的技術(shù)細(xì)節(jié)理解不深，導(dǎo)致動(dòng)作不準(zhǔn)確。

-部分學(xué)生可能在協(xié)調(diào)性和靈活性方面存在不足，需要通過(guò)反復(fù)練習(xí)來(lái)提高。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：人教版《體育與健康》七年級(jí)全一冊(cè)，確保每位學(xué)生都有教材。

2.輔助材料：制作前滾翻動(dòng)作示范視頻，準(zhǔn)備相關(guān)動(dòng)作分解圖。

3.實(shí)驗(yàn)器材：無(wú)需特殊實(shí)驗(yàn)器材。

4.教室布置：在體育館內(nèi)劃分出安全區(qū)域，布置必要的保護(hù)墊，確保教學(xué)環(huán)境安全。教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生回顧已學(xué)的體育知識(shí)和技能，如基本的跑跳動(dòng)作，提出本節(jié)課將要學(xué)習(xí)的前滾翻動(dòng)作，并簡(jiǎn)要介紹前滾翻的重要性。通過(guò)提問(wèn)方式激發(fā)學(xué)生的興趣，例如：“同學(xué)們，你們知道在緊急情況下如何快速保護(hù)自己?jiǎn)?？今天我們要學(xué)習(xí)的前滾翻就是一個(gè)非常實(shí)用的自我保護(hù)技能?！?/p>

2.新課講授（15分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：

（1）展示前滾翻的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作視頻，讓學(xué)生直觀了解動(dòng)作流程和要領(lǐng)。

（2）講解前滾翻的動(dòng)作步驟，包括站立準(zhǔn)備、向前傾倒、團(tuán)身滾動(dòng)和站立結(jié)束。

（3）強(qiáng)調(diào)前滾翻的安全注意事項(xiàng)，如保持身體放松、頭部不要用力過(guò)猛等。

3.實(shí)踐活動(dòng)（15分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：

（1）學(xué)生在老師的指導(dǎo)下，分組進(jìn)行前滾翻練習(xí)，老師逐個(gè)糾正動(dòng)作。

（2）設(shè)置障礙物，讓學(xué)生在跨越障礙物時(shí)使用前滾翻，提高實(shí)際應(yīng)用能力。

（3）組織小比賽，看哪個(gè)小組能夠在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成更多次正確的前滾翻。

4.學(xué)生小組討論（5分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：

（1）討論前滾翻動(dòng)作中的難點(diǎn)，如如何保持身體平衡、如何順利團(tuán)身滾動(dòng)。

（2）分享練習(xí)中的感受，包括身體的感受和克服恐懼的方法。

（3）探討前滾翻在生活中的應(yīng)用場(chǎng)景，如摔倒時(shí)的自我保護(hù)。

5.總結(jié)回顧（5分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：老師帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)的前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)。例如：“我們今天學(xué)習(xí)了前滾翻，關(guān)鍵在于保持身體放松和平衡，以及在滾動(dòng)過(guò)程中的團(tuán)身動(dòng)作。大家回家后可以嘗試練習(xí)，提高自己的運(yùn)動(dòng)技能?！蓖瑫r(shí)，老師可以提問(wèn)學(xué)生，檢查他們對(duì)動(dòng)作的理解和掌握程度。

本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)在于讓學(xué)生掌握前滾翻的基本動(dòng)作，難點(diǎn)在于動(dòng)作的準(zhǔn)確性和流暢性。通過(guò)以上教學(xué)流程的設(shè)計(jì)，旨在幫助學(xué)生逐步克服難點(diǎn)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。知識(shí)點(diǎn)梳理1.前滾翻的定義與重要性

-定義：前滾翻是一種基本的體操動(dòng)作，通過(guò)身體前傾，頭部帶動(dòng)身體向前滾動(dòng)，完成一個(gè)圓周運(yùn)動(dòng)。

-重要性：前滾翻是一項(xiàng)實(shí)用的自我保護(hù)技能，能在摔倒時(shí)減少受傷風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也能增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)

-站立準(zhǔn)備：雙腳并攏，膝蓋微彎，身體重心前移。

-向前傾倒：身體向前傾倒，頭部引領(lǐng)，雙臂前伸。

-團(tuán)身滾動(dòng)：身體緊縮成團(tuán)，頭部和雙臂收向身體，以背部著地完成滾動(dòng)。

-站立結(jié)束：滾動(dòng)完成后，迅速站起，恢復(fù)站立姿勢(shì)。

3.前滾翻的技術(shù)要點(diǎn)

-保持身體放松：在整個(gè)滾動(dòng)過(guò)程中，身體應(yīng)保持放松狀態(tài)，避免肌肉緊張。

-頭部引領(lǐng)：頭部是前滾翻動(dòng)作的引領(lǐng)者，應(yīng)始終保持向前。

-團(tuán)身滾動(dòng)：身體應(yīng)緊縮成團(tuán)，以背部著地滾動(dòng)，避免身體各部位分離。

-動(dòng)作連貫：前滾翻動(dòng)作應(yīng)一氣呵成，避免出現(xiàn)停頓或中斷。

4.前滾翻的安全注意事項(xiàng)

-選擇安全環(huán)境：練習(xí)前滾翻時(shí)，應(yīng)選擇平坦、柔軟的地面，避免硬地或斜坡。

-穿著合適的服裝：應(yīng)穿著舒適、便于運(yùn)動(dòng)的服裝，避免穿著限制了運(yùn)動(dòng)的衣物。

-控制動(dòng)作幅度：初學(xué)者應(yīng)控制前滾翻的動(dòng)作幅度，避免過(guò)度前傾導(dǎo)致受傷。

-注意頭部保護(hù)：在滾動(dòng)過(guò)程中，應(yīng)保護(hù)頭部，避免頭部受到撞擊。

5.前滾翻的練習(xí)方法

-分解練習(xí)：將前滾翻動(dòng)作分解為幾個(gè)階段，分別練習(xí)，逐步掌握。

-模仿練習(xí)：觀察老師的示范動(dòng)作，模仿練習(xí)，逐步提高動(dòng)作準(zhǔn)確性。

-反饋練習(xí)：在練習(xí)過(guò)程中，及時(shí)反饋動(dòng)作的正確與否，調(diào)整練習(xí)方法。

6.前滾翻的應(yīng)用場(chǎng)景

-自我保護(hù)：在摔倒或遇到緊急情況時(shí)，使用前滾翻減少受傷風(fēng)險(xiǎn)。

-體操表演：在體操表演中，前滾翻可以作為連接其他動(dòng)作的過(guò)渡動(dòng)作。

-體育游戲：在體育游戲中，前滾翻可以作為一種技巧動(dòng)作，增加游戲的趣味性和挑戰(zhàn)性。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

-觀察學(xué)生在課堂上的參與度，包括是否積極跟隨老師的指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)。

-評(píng)估學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中前滾翻動(dòng)作的準(zhǔn)確性、流暢性和安全性。

-注意學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中是否能夠遵守體育規(guī)則和尊重他人。

2.小組討論成果展示：

-學(xué)生以小組形式展示他們對(duì)前滾翻動(dòng)作難點(diǎn)的理解，以及他們討論出的克服這些難點(diǎn)的方法。

-每個(gè)小組選派一名代表進(jìn)行動(dòng)作演示，其他小組成員進(jìn)行評(píng)價(jià)和反饋。

-教師根據(jù)小組討論的成果，評(píng)估學(xué)生的合作能力和對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握程度。

3.隨堂測(cè)試：

-設(shè)計(jì)一個(gè)小測(cè)驗(yàn)，測(cè)試學(xué)生對(duì)前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)和安全注意事項(xiàng)的記憶。

-要求學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成前滾翻動(dòng)作，并評(píng)估動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

-通過(guò)問(wèn)答形式，考察學(xué)生對(duì)前滾翻應(yīng)用場(chǎng)景的理解。

4.課后作業(yè)反饋：

-學(xué)生提交課后練習(xí)視頻，教師評(píng)估學(xué)生的練習(xí)效果和進(jìn)步。

-教師提供個(gè)性化的反饋，指出學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方。

-鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)反饋調(diào)整練習(xí)方法，不斷提高前滾翻技能。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋：

-針對(duì)學(xué)生的整體表現(xiàn)，教師提供總結(jié)性評(píng)價(jià)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的進(jìn)步和需要繼續(xù)努力的地方。

-教師反饋學(xué)生對(duì)體育知識(shí)和技能的掌握情況，以及他們?cè)隗w育品德方面的表現(xiàn)。

-教師根據(jù)學(xué)生的反饋和課堂表現(xiàn)，調(diào)整教學(xué)方法，以更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。教學(xué)反思與總結(jié)今天的教學(xué)過(guò)程中，我嘗試通過(guò)多種方式讓學(xué)生掌握前滾翻這項(xiàng)技能。我感到滿意的是，大多數(shù)學(xué)生都能積極參與到課堂活動(dòng)中，對(duì)前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)有了基本的理解。但在教學(xué)方法和策略上，我也發(fā)現(xiàn)了一些值得反思的地方。

在教學(xué)導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)通過(guò)提問(wèn)的方式能夠有效激發(fā)學(xué)生的興趣，但我也注意到有些學(xué)生可能因?yàn)楹π呋虿淮_定如何回答而未能積極參與。我應(yīng)該在今后的教學(xué)中，創(chuàng)造更多機(jī)會(huì)讓每個(gè)學(xué)生都有發(fā)言的機(jī)會(huì)，比如通過(guò)小組討論的形式，讓每個(gè)學(xué)生都能在小組內(nèi)表達(dá)自己的看法。

在動(dòng)作示范和講解環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)雖然視頻和圖解能夠幫助學(xué)生直觀理解動(dòng)作，但個(gè)別學(xué)生仍然難以把握動(dòng)作細(xì)節(jié)。我意識(shí)到，對(duì)于這部分學(xué)生，我需要更多的個(gè)別指導(dǎo)，甚至是一對(duì)一的輔導(dǎo)，以確保他們能夠真正掌握動(dòng)作。

在實(shí)踐活動(dòng)中，我看到了學(xué)生的進(jìn)步，但也有學(xué)生因?yàn)楹ε率軅挪婚_(kāi)。我認(rèn)識(shí)到，在體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)同樣重要。我計(jì)劃在今后的教學(xué)中，加入更多關(guān)于安全知識(shí)和自我保護(hù)技巧的內(nèi)容，讓學(xué)生在練習(xí)時(shí)更有信心。

關(guān)于教學(xué)管理，我發(fā)現(xiàn)課堂紀(jì)律整體良好，但有時(shí)在小組討論時(shí)，部分學(xué)生可能會(huì)分心。我打算在今后的教學(xué)中，更加明確小組討論的規(guī)則和目標(biāo)，確保每個(gè)學(xué)生都能專(zhuān)注于學(xué)習(xí)任務(wù)。

教學(xué)總結(jié)方面，我認(rèn)為本節(jié)課在知識(shí)傳授和技能培養(yǎng)方面取得了較好的效果。學(xué)生們對(duì)前滾翻有了基本的認(rèn)識(shí)，動(dòng)作技能也有所提升。在情感態(tài)度方面，學(xué)生們展現(xiàn)出了積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和對(duì)體育活動(dòng)的熱情。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。例如，部分學(xué)生在掌握動(dòng)作要領(lǐng)方面仍有困難，這可能與我的教學(xué)方法不夠個(gè)性化有關(guān)。針對(duì)這一問(wèn)題，我計(jì)劃在今后的教學(xué)中，更加注重因材施教，針對(duì)不同學(xué)生的需求提供不同的教學(xué)支持。板書(shū)設(shè)計(jì)①前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：前滾翻的動(dòng)作步驟

-重點(diǎn)詞：團(tuán)身、滾動(dòng)、站立

-重點(diǎn)句：前滾