攀巖觀后感200字

攀巖觀后感200字攀巖觀后感200字篇一8月30日，奧斯卡獲獎佳作《徒手攀巖》“開學(xué)第一課”活動在北京大學(xué)舉行，本片主角、全球徒手攀巖第一人亞歷克斯·霍諾德親臨現(xiàn)場，在現(xiàn)場分享自己的極致生活，與學(xué)生答疑解惑，與北京大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行了一堂生動有趣的開學(xué)第一課。亞歷克斯·霍諾德是無保護(hù)、無輔助、單人徒手攻克酋長巖的全球第一人，他用絕對的熱愛與專注挑戰(zhàn)了一個又一個人類極限，此壯舉也被稱為“攀巖界的登月之舉”。活動當(dāng)日，北大學(xué)子在活動前首先進(jìn)行了提前觀影，觀影結(jié)束后，亞歷克斯驚喜空降百年紀(jì)念講堂，與北大山鷹社同學(xué)親密互動并合影留念。“我認(rèn)為能專注于自己最擅長的事才是最有意義的”，在談及學(xué)子們最為關(guān)心的，電影中有關(guān)夢想及熱愛的問題時，亞歷克斯表示自己“對攀巖發(fā)自內(nèi)心的熱愛最為重要，只要有激情，我就會一直攀巖，一直探索和學(xué)習(xí)新的東西”。他還表示并不會隨著年齡的增長而停下追夢的腳步，因?yàn)椤跋鄬τ谄渌\(yùn)動，攀巖不會太被年齡束縛。因?yàn)榕蕩r對身體的沖擊很小，隨著年齡增長，經(jīng)驗(yàn)會越來越多，身體不會因?yàn)楦邚?qiáng)度沖擊而受傷?！毕嘈艁啔v克斯·霍諾德將帶著突破極限、孤膽向上的精神，繼續(xù)他的極致人生。在觀影結(jié)束后，現(xiàn)場學(xué)子也發(fā)表了自己對電影的見解“直面并去戰(zhàn)勝來自內(nèi)心的恐懼，才能爬到頂峰，才能看到最美的風(fēng)景”、“除了他的勇氣、堅持和熱愛之外，更重要的是上千次的練習(xí)和嘗試，才成績了一次的完美綻放”，相信莘莘學(xué)子們將同樣帶著這種極致精神，不斷激勵自己，在人生道路上能做出最正確和最適合自己的選擇。值得一提的是，在分享會后，亞歷克斯還與三位山鷹社成員進(jìn)行了一場妙趣橫生的四指俯臥撐大賽并毫無疑問輕松獲勝，讓正常分享活動在歡樂與詼諧氣氛中接近尾聲。攀巖觀后感200字篇二這不是普通人可以擁有的人生，工作是攀巖，生活也是攀巖。他卻成為了攀巖領(lǐng)域的大神，靠攀巖實(shí)現(xiàn)了財務(wù)自由，甚至出資成立了基金會從事公益事業(yè)。妥妥的人生贏家。這種人生贏家真不是常人可以做的。無保護(hù)徒手攀巖，沒有任何裝備和保護(hù)措施，只靠雙手雙腳，攀爬這世上最陡峭的巖壁。成，踏破云霄；敗，墜入死亡！無保護(hù)徒手攀巖的本質(zhì)是什么？我覺著是直面死亡的勇氣，是靠著頑強(qiáng)的意志、精湛的技藝和充沛的體力去戰(zhàn)勝死亡的過程。什么樣的人可以把人生過成這樣？從今年的奧斯卡最佳紀(jì)錄長片《徒手攀巖》中可以找到答案。影片記錄了亞歷克斯徒手攀上酋長巖的過程，他也是世上首位完成無保護(hù)徒手攀登酋長巖的人。影片看完，想說的是亞歷克斯是人不是神，雖然他完成了常人做不到的事情。亞歷克斯的成長過程是有缺憾的，性格也不是完美無缺。幼年的亞歷克斯性格偏孤僻內(nèi)向，是父親把他領(lǐng)上了攀巖的道路。因羞于與他人交往，亞歷克斯只得獨(dú)自進(jìn)行徒手攀巖活動，之后就在無保護(hù)徒手攀巖的路上越走越遠(yuǎn)。可以說是性格上的缺陷讓他專注于攀巖，而對攀巖的專注又促使他走向成功。亞歷克斯的母親是個完美主義者，母親追求完美的性格也被亞歷克斯繼承下來。正是對完美的渴求，驅(qū)動著他不斷地挑戰(zhàn)一個又一個高峰。亞歷克斯的成功有父母的影響，但堅定頑強(qiáng)的意志才是他取得成功的最關(guān)鍵因素。酋長巖是一塊垂直高度超過900米的巨型花崗巖石，亞歷克斯的攀登過程長達(dá)3小時56分鐘。試想若沒有堅定頑強(qiáng)的意志，他怎么可能堅持的下來？總結(jié)一下亞歷克斯得以成功的幾個要素，那就是專注、追求完美和意志堅定。能夠做到這幾點(diǎn)，雖不一定能夠取得比肩亞歷克斯的成就，但在我們各自的領(lǐng)域里，應(yīng)該都會有所收獲，我想這也是影片想要向觀眾們傳達(dá)的理念。攀巖觀后感200字篇三流動的云霧，筆陡的峭壁。一個小紅點(diǎn)正艱難地蠕動于巖縫之間。鏡頭慢慢拉近，一位小伙正在試圖完成人類史上難度系數(shù)最高的徒手攀巖路徑。沒有繩索保護(hù)，甚至沒有頭盔護(hù)具，他的安全保障只有一雙沾滿的手，生死就在毫厘之間。直到他登頂?shù)哪且豢蹋活w懸著的心才終于落下。不用配樂襯托，無需特效粉飾，一個鏡頭就足以讓人不寒而栗，這便是紀(jì)錄片《徒手攀巖》的魔力。它讓我在這九十分鐘內(nèi)高度緊張，它使我被人類的勇氣與耐力所深深震撼。但這部紀(jì)錄片的真正特別之處，在于使我對“恐懼”二字有了全新的理解?！翱謶帧弊怨乓詠矶急豢醋魇亲飷旱母础Ｎ覈宕娙松蚪荚f過：“非大膽不足以任大事?！惫帕_馬政治家塞涅卡在《美狄亞》中寫道：“命運(yùn)害怕勇敢的人，而專去欺負(fù)膽小鬼。”由此可見，似乎人類最可恥的本能便是恐懼。但事實(shí)真的如此嗎?我認(rèn)為不然?！獙謶中睦砑右岳?，它可能會成為我們成功之路上的墊腳石。在利用恐懼之前，我們先要學(xué)會面對恐懼，而不是選擇回避。從生理的角度講，恐懼是人體與生俱來的一種自衛(wèi)手段。沒有恐懼的人，將忽略危險，也因此置身于危難之中。所以，感到恐懼不需要羞恥。就像世界攀巖第一人阿歷克斯說過：“我面對恐懼的方式與其他人不同。我在一次的戰(zhàn)勝恐懼中獲得經(jīng)驗(yàn)與快樂！”。人只有在一次次戰(zhàn)勝恐懼后，才能獲得最純真的快樂。戰(zhàn)勝恐懼便是突破自我，而人類正是在一次次突破自我中進(jìn)步的。換句話說，恐懼是人類的必須品。沒有了恐懼，人類發(fā)展將停滯不前?；蛟S這也就是為什么，再勇敢的人也會有恐懼吧！學(xué)會了面對恐懼，就要掌握恐懼，并對其加以利用?？謶中睦砜梢苑e聚人的內(nèi)在潛能，使我們成就更偉大的自己。阿歷克斯對自己的攀巖事業(yè)表態(tài)：“恐懼是我百分百專注于正在做的事。我能做到在攀巖時心無旁騖，這也避免了意外的發(fā)生”。在攀爬難度極高的酋長巖時，阿力克斯需要完成很多高難度動作，對他的身體素質(zhì)和耐力都時極大的考驗(yàn)。而所有這些動作在他的數(shù)十項(xiàng)有繩索練習(xí)中從未同時成功過。在最終的徒手攀巖中，他卻萬無一失地完成了所有這些動作，登上了酋長巖的頂峰。我相信這一點(diǎn)更不是運(yùn)氣或巧合。正是因?yàn)樗藭r心懷對死亡的恐懼，對自然的敬畏。所有這些恐懼迫使他的身體達(dá)到人類極限，最終取得成功。他的成就是我遙不可及的。但反觀你我，恐懼似乎一直在默默幫助著我們。因?yàn)橛辛藢β浜蟮目謶郑覀儼l(fā)奮圖強(qiáng)，不斷進(jìn)取。因?yàn)橛辛藢λ劳龅目謶?，人們更加珍惜生命，使一生更加絢爛多姿。如此看來，你還認(rèn)為恐懼是罪惡嗎?《徒手攀巖》帶給我們的，不僅是感官上的刺激，心靈上的震撼，更教會了我們?nèi)绾慰创謶郑謶譃閯恿?，化敬畏為激勵。別讓恐懼限制了你的人生，面對它，戰(zhàn)勝它，利用它，登上成功的巔峰！攀巖觀后感200字篇四昨天看了美國紀(jì)錄片《FreeSolo》（徒手攀巖），感到很震撼，那真是一項(xiàng)極其危險的極限運(yùn)動，實(shí)際上他們那個圈子的行家里手們墜巖了近40個，也就是基本上摔死得差不多了，就像改開初期第一波騎上輕便摩托的那幫人一樣，基本都死于交通事故了。我不太同意網(wǎng)評對阿列克斯這個壯舉的一些解讀，比如“向死而生”，這讓人感覺主人公是個亡命之徒，成心找死，博取大家眼球，跟那些自拍網(wǎng)紅一樣。其實(shí)不然，阿列克斯是個極其嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜耍旧硪采线^加州大學(xué)伯克利分校，是個智商極高的人，他在做那次徒手攀爬酋長巖的壯舉前進(jìn)行了60次有保護(hù)攀爬，對抱石巖繩段等難度大的局部做過反復(fù)練習(xí)，也對一些繩段的攀爬路徑做過反復(fù)勘察，還用牙刷重新開發(fā)過新路徑。他像汽車?yán)悓?dǎo)航員做路書一樣，也做了幾十頁的攀爬記錄，并反復(fù)默記，應(yīng)該說形成了身體記憶，所以，他是在用極其嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度做這件極其危險的事，他沒有“向死”，而是很怕死，他其實(shí)不是在冒險，而是在做自己有把握的事。說他“追求完美”，這是廢話，903米高的整塊花崗巖，有那么多攀爬細(xì)節(jié)，任何一點(diǎn)極其微小疏忽，不夠完美，就是死，所以不是追求完美，而是必須完美，否則我們就沒這個電影和話題了。阿列克斯其實(shí)完美詮釋了儒家“為己慎獨(dú)”的修身要求，他徒手攀爬酋長巖不是為了拍紀(jì)錄片，實(shí)際上最后一次的成功拍攝是沒通知攝影組的，他是孤身出發(fā)的，是攝影組成天跟蹤他的行蹤，全天候待命及時跟拍的。他也不是為了什么崇高的理想，偉大的主義，或者什么慈善目的在做。他就是要徒手爬上去，第一個徒手爬上去，僅此而已。而且爬上去以后他也沒有欣喜若狂，沒有搞盛大的記者發(fā)布會，而是靜靜地回到自己的房車，繼續(xù)練習(xí)手指力量。他孤身攀爬，也確實(shí)在實(shí)踐慎獨(dú)的功夫，任何心態(tài)的波動和放逸就是死。徒手攀爬也是對道家“道法自然”原則的致敬，因?yàn)椴桓淖冏匀晃铮焕醚赝镜陌踩?，不借助器械保護(hù)，實(shí)現(xiàn)了人和自然的天然狀態(tài)。阿列克斯更是一個不自覺的佛教修心高手，他所謂的心理鎧甲我認(rèn)為就是類似佛教南傳上座部佛教的內(nèi)觀功夫，就是制心一處，心無旁騖，可以做到專心于清晰無比地感知身體的每一部分，特別是肌肉的狀態(tài)和重心的移動，心中只想到動作要點(diǎn)，從而讓沖動的杏仁核處于低興奮度狀態(tài)，也就克服了恐懼。佛教南傳內(nèi)觀有一種修行方法，就是收音機(jī)放一段自己熟悉的節(jié)目，比如評書《楊家將》，要求你聽清楚說的每一個字，每一個摩擦音、爆破音、停頓和尾音，但不能聽懂一個字，更別說一句話。這功夫練成，那就是專注于觀察心里和動作的本真狀態(tài)，無喜無悲，更無恐懼了。雖然阿列克斯已經(jīng)算橫貫儒釋道的高手了，但徒手攀登酋長巖也確實(shí)極其危險，有一些不可控的風(fēng)險，還要聽天由命，例如：１、要求身體狀態(tài)極其正常和穩(wěn)定，攀爬過程中肌肉的一個哆嗦，打一個噴嚏，或者放一個響屁，那就生死兩隔。所以，片中記錄了阿列克斯一次失敗的酋長巖徒手攀爬，他爬到一百多米時主動放棄了，而理由僅僅是他發(fā)現(xiàn)自己過多地依賴右腳，心亂了，沒法保持身心的理想狀態(tài)，就直接放棄。那是主動放棄的，他抓住了一個安全栓。徒手攀巖不存在被動放棄，墜巖是一個著力點(diǎn)的瞬間失衡導(dǎo)致其它幾個著力點(diǎn)無法支撐而發(fā)生的，完全沒機(jī)會呼救和抓安全栓。２、阿列克斯攀爬時是沒有封山的，也沒有事先做完備的檢查，山崖上還有露營的穿得像嬉皮士的其它攀爬者，如果這些不見得靠譜的人對各個繩段做了哪怕很微小的改變，比如改變了凹坑形狀和表面粗糙度等，對他們來說可以蕩幾下再原地重來，而對徒手的，嚴(yán)格按著攀爬要點(diǎn)執(zhí)行的，沒有體力過長時間停留以邊攀登邊檢查的阿列克斯來說，沒有第二次機(jī)會，死亡隨時降臨。最后談?wù)剬ε蕩r高手理解，他們可不是什么頭腦簡單，四肢發(fā)達(dá)的家伙，空有肌肉力量和手指力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，他們另一個重要的功夫是能對身體每一塊肌肉的完美控制，能有序地調(diào)節(jié)每塊肌肉的拉伸或收縮的力度，從而穩(wěn)定地傳遞自己的中心到指定位置。他們韌帶也非常好，要做到三點(diǎn)不動，一點(diǎn)穩(wěn)定準(zhǔn)確地移動到下一個點(diǎn)，特別是抱石巖繩段的那個空手道側(cè)踢就是驚世駭俗的表演！向偉大的徒手攀巖者阿列克斯致敬！攀巖觀后感200字篇五沒想到會在一位存在主義心理學(xué)家的引導(dǎo)下看這部片，于是我們關(guān)注的當(dāng)然是關(guān)系，而主題是孤獨(dú)，對內(nèi)的孤獨(dú)，人際的孤獨(dú)和存在的孤獨(dú)。男主角當(dāng)然是孤獨(dú)的，孤獨(dú)到他自己都未必意識到這份孤獨(dú)。徒手攀巖一直是他體會情感的工具，核磁共振顯示他的杏仁體在面對普通強(qiáng)度的刺激的時候幾無反應(yīng)——但這和他難以體會情緒孰因孰果?而另外一些時候，徒手攀巖也是他對抗情緒體驗(yàn)的工具，在高強(qiáng)度繃緊狀態(tài)，他會平靜，忽略情緒體驗(yàn)帶來的焦慮和痛苦。無論如何，都只是工具，所以，我起初對攀巖這件事本身，是略帶輕視的。在挑戰(zhàn)酋長巖開始時，我也在半輕佻地想，或者失手摔死是最好的結(jié)局，勝利不過是新一輪糾結(jié)和逃避的開始罷了。但隨著攀登的進(jìn)程，我卻突然get了攀巖本身——一個挑戰(zhàn)智慧體力和耐性的任務(wù)——的意義，一個能面對如此困難的人類，當(dāng)然是值得尊重的。而同時地，他在成功之后接到了女友的電話，感受到了劇烈的情緒，也表達(dá)了劇烈的情緒，這是不弱于挑戰(zhàn)酋長巖的成就，即使糾結(jié)和逃避依然存在，也不再是過去的重復(fù)，他一定在進(jìn)步。雖然前路依然崎嶇，雖然隨時可能失手墜亡。如馬克老師所說，沒人能超越存在的孤獨(dú)，但如果有人見證和接納這種孤獨(dú)，就是一件美好的事了。攀巖觀后感200字篇六今天，在電影院上映了一部特殊的片子《徒手攀巖》。給人極大的震撼，強(qiáng)烈推薦大家去電影院大熒幕上觀看。這是一部講徒手攀巖大師阿里克斯·霍諾德徒手攀登酋長巖的紀(jì)錄片，在去年91屆奧斯卡金像獎，獲得了最佳紀(jì)錄長片的獎項(xiàng)，有幸今年能夠引進(jìn)國內(nèi)，在大熒幕上一睹阿里克斯那緊張刺激，并且令人震撼的徒手攀巖，真的是一場震撼心靈的視覺盛宴。電影一上映，我在第一時間就去電影院，觀看了這部電影，在電影院觀看電影的過程中，很多時候都會為阿里克斯捏了一把汗，毫不夸張的說，這部電影看的讓人汗流浹背，能夠完整的看完，真的是需要極大的勇氣。所謂的徒手攀巖就是沒有保護(hù)的自由攀登，攀巖的時候不使用繩索，或者機(jī)械塞一類的保護(hù)設(shè)備，這就是最純粹的攀登，這樣的攀登，對于攀巖者的體力和心理都有著極大的考驗(yàn)，在幾百米高的懸崖峭壁上，沒有任何保護(hù)的向上爬，任何一個小小的錯誤或者閃失，都將意味著死神的到來?；蛘吲赖巾敹耍蛘叩袈溲碌?，一個是生，一個是死，這部紀(jì)錄片記錄的就是人類歷史上，最偉大的徒手攀巖者阿里克斯·霍諾德，就是他用了10年時間，先后嘗試了1000多次，最終完成了自己的終極目標(biāo)，徒手攀登酋長巖?？赡芎芏嗳硕冀邮懿涣诉@種運(yùn)動，也很難明白這其中的，覺得這些人是瘋了，才拿自己的生命，去冒這么大的險，這種徒手攀巖只能一直往上走，一口氣到頂，不能往回走，也就是說一旦出發(fā)，除非是走了幾步，你還可以回來，到了中間就無法回頭了，中途往下走，不容易看到自己腳所在的位置，這個時候很容易，一失足成千古恨。阿里克斯，是把這項(xiàng)運(yùn)動當(dāng)成使命的，對于這項(xiàng)極限運(yùn)動，他也有著極高的天賦，加上后天，對于這項(xiàng)運(yùn)動的熱愛和不斷的練習(xí)，讓他完成了自己的終極目標(biāo)。每個人都有自己熱愛的東西，可是對于阿里克斯來說，他對自己熱愛的攀巖是多么的純粹，作為普通人的我們對自己的熱愛，多少還是有點(diǎn)模糊的，沒有那么強(qiáng)烈。我想任何一個人都有追求自己熱愛的權(quán)力，任何一個人都有權(quán)利過上自己想要的生活方式。攀巖觀后感200字篇七一個人，一桶鎂粉，一雙手，一套登山裝備。無繩索，無保護(hù)措施，整個過程更沒有同伴，有的只是身體與精神的博弈，勇氣和意志的較量。這便是《徒手攀巖》的主人公亞利克斯·霍諾德的真實(shí)生活?！锻绞峙蕩r》這部電影是一部令人震撼的紀(jì)錄片。片中沒有任何視覺特效，沒有任何明星加盟。但同樣讓人驚心動魄，過目難忘。因?yàn)樗尸F(xiàn)的便是人為了追求自己的目標(biāo)，可以舍生忘死，可以不顧一切的那種執(zhí)著與堅守。攀登上酋長巖便是霍諾德的終極目標(biāo)。為了實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)，他用一年半的時間進(jìn)行準(zhǔn)備，千百次的探索與嘗試，只為一朝攀登，從而“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”。日日夜夜的練習(xí)，并不是為了穩(wěn)妥保險。而是這個找到最困難的一條路線，徒手攀登終達(dá)終點(diǎn)。當(dāng)然，有理想有想法固然是好。在這個世界上，誰沒有自己的目標(biāo)，誰沒有終極的夢想?，F(xiàn)實(shí)確實(shí)，設(shè)立目標(biāo)者眾，實(shí)現(xiàn)理想者寡。不禁想起了唐朝著名大臣魏征的《諫太宗十思書》當(dāng)中的一句話：“善始者實(shí)繁，克中者蓋寡”，難道實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)真的如此艱難，真的需要天賦異稟？看過《徒手攀巖》，我仿佛知道了答案——不斷的實(shí)踐?？赡苡腥藭f，這是一句正確的廢話。的確，我們每個人都知道成功的方法，但是依舊是“聽了很多大道理，卻仍然過不好這一生”。為什么？因?yàn)槿狈?shí)踐，而且是正確的實(shí)踐。到底什么才是正確的實(shí)踐？其實(shí)，這也是很多人很多學(xué)生，一個共同的困惑。我們每天早出晚歸，奔波忙碌?？粗肀P上的指針滴滴答答，你知道這一天即將過去。迎接你的將會是一個新的明天。我每天就是這樣不斷循環(huán)，來回重復(fù)。你會覺得這樣很踏實(shí)，很充實(shí)，但是這樣卻不真實(shí)。我們甚至連我們?yōu)榱耸裁疵β刀悴磺宄Ｎ覀兩踔吝B我們?yōu)榱耸裁淳毩?xí)，也弄不明白。何談提高，何談突破，何談實(shí)現(xiàn)自己的夢想。電影主人公霍諾德，為了成功攀上酋長巖，反復(fù)練習(xí)不斷琢磨，但是他的練習(xí)是有目的的，腳趾如何發(fā)力？手指如何發(fā)力？什么地方該用什么樣的姿勢，怎樣的動作……一個動作，甚至要訓(xùn)練好幾百次。因?yàn)樗?，任何一點(diǎn)做不好，迎接自己的都將是粉身碎骨。這生死之間，唯有這樣有目的的千錘百煉才能最終登上心目中的那座高峰。反觀我們這些蕓蕓大眾。雖無需直面死亡的威脅。但是人人心中都有一座理想的高峰。成年人有自己的人生理想，學(xué)生有自己理想的學(xué)術(shù)伊甸。只不過有的人爬上去，有的人跌下去了。為了不讓自己跌下去，請大家采用正確的實(shí)踐方式。剩下的就交給自己的意志，登上峰顛的過程中沒有伙伴，有的只是孤獨(dú)。不過孤獨(dú)又是何等的難熬。我們每個人都不希望孤獨(dú)，但是我每個人的內(nèi)心卻都有一個孤獨(dú)的角落。這個角落別人是無法觸碰的，只有你自己在夜深人靜的時候，會鉆進(jìn)去享受這片刻的寧靜?？峙禄糁Z德也是如此，在3小時56秒的攀爬過程中，孤獨(dú)與之相伴。他在享受這個過程，在這千百次的練習(xí)中，忍受，享受，戰(zhàn)勝。當(dāng)他走出孤獨(dú)的牢籠，眼前是身處頂峰的開闊，或是旭日東升，或是云海蒼茫，或是日暮寒鴉。但我相信他從孤獨(dú)的角落中走了出來，哪怕只可能是一剎那。當(dāng)今社會飛速發(fā)展，娛樂日益多元，智能產(chǎn)品層出不窮，我們接收著來自世界各地的訊息，足不出戶便能跨越萬水千山。然而，我們真的不孤獨(dú)嗎？由此想來，更覺主人公不凡。這是一場怎樣的博弈？與死亡，與體力，與孤獨(dú)。人人都有自己心中的高峰，怎樣攀爬是關(guān)鍵。想好了就去做，正確的實(shí)踐，同樣需要千百次的試煉。一朝攀登凌絕頂，豪氣干云九重天。攀巖觀后感200字篇八攀巖一直是我向往的運(yùn)動。每次看電影里挑戰(zhàn)極限，超越巔峰的勇士