原地肩上擲壘球（教案）- 體育二年級下冊

原地肩上擲壘球（教案）-體育二年級下冊主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：原地肩上擲壘球

2.教學(xué)年級和班級：體育二年級下冊

3.授課時間：[具體上課日期][具體上課時間]

4.教學(xué)時數(shù)：1課時

本節(jié)課通過教授原地肩上擲壘球的技巧，讓學(xué)生掌握正確的投擲姿勢和動作要領(lǐng)，培養(yǎng)他們的投擲能力和體育興趣。教學(xué)內(nèi)容與體育教材緊密關(guān)聯(lián)，注重實用性，符合二年級學(xué)生的知識深度和身體發(fā)展特點。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.增強(qiáng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和運動能力，通過肩上擲壘球動作提升上肢力量。

2.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識，通過分組練習(xí)和比賽，提高溝通協(xié)作能力。

3.增進(jìn)學(xué)生對體育運動的興趣，激發(fā)主動參與體育活動的積極性。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的投擲動作和壘球的基本知識，包括握球方法和簡單的投擲姿勢。

2.學(xué)習(xí)興趣：二年級學(xué)生對體育活動充滿好奇心，喜歡參與游戲和競賽，對投擲類活動有較高的興趣。

學(xué)習(xí)能力：學(xué)生具備一定的運動協(xié)調(diào)能力，能夠跟隨指導(dǎo)進(jìn)行簡單的體育動作練習(xí)。

學(xué)習(xí)風(fēng)格：學(xué)生傾向于通過模仿和實踐來學(xué)習(xí)，喜歡互動和團(tuán)隊合作的學(xué)習(xí)方式。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-在掌握正確的肩上擲壘球技巧時，可能會遇到手臂力量不足、動作不協(xié)調(diào)等問題。

-需要反復(fù)練習(xí)才能熟練掌握投擲的力度和角度，可能會感到耐心不足。

-在團(tuán)隊協(xié)作中，可能會出現(xiàn)溝通不暢，需要指導(dǎo)如何有效配合。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)資源-軟硬件資源：體育器材（壘球）、操場或體育教室

-課程平臺：學(xué)校體育教學(xué)管理系統(tǒng)

-信息化資源：體育教學(xué)視頻（肩上擲壘球技巧）

-教學(xué)手段：分組練習(xí)、示范教學(xué)、比賽形式、反饋與糾正教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：教師以提問方式引導(dǎo)學(xué)生回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的投擲基本動作，然后展示一個肩上擲壘球的正確動作，讓學(xué)生注意觀察并思考與之前學(xué)過的投擲動作有何不同，從而自然引入新課內(nèi)容。

2.新課講授（15分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：

-講解肩上擲壘球的基本要領(lǐng)，包括握球方法、預(yù)備姿勢、投擲動作等。

-示范肩上擲壘球的正確動作，并分步驟講解每個動作的重點和難點。

-指出常見的錯誤動作，并說明如何糾正。

3.實踐活動（15分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：

-學(xué)生分組進(jìn)行肩上擲壘球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作。

-設(shè)置投擲距離目標(biāo)，讓學(xué)生嘗試達(dá)到目標(biāo)，增強(qiáng)投擲準(zhǔn)確性。

-進(jìn)行小規(guī)模比賽，鼓勵學(xué)生互相觀摩學(xué)習(xí)，提高投擲技巧。

4.學(xué)生小組討論（5分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容舉例回答：

-討論在練習(xí)過程中遇到的困難，如力量控制、動作協(xié)調(diào)等，小組內(nèi)分享解決方法。

-分析如何通過團(tuán)隊合作來提高個人和團(tuán)隊的表現(xiàn)，例如互相鼓勵、觀察學(xué)習(xí)等。

-討論如何保持練習(xí)的興趣和動力，例如設(shè)定小目標(biāo)、進(jìn)行游戲化學(xué)習(xí)等。

5.總結(jié)回顧（5分鐘）

內(nèi)容：教師總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)的重點，強(qiáng)調(diào)肩上擲壘球動作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，回顧學(xué)生在實踐活動中出現(xiàn)的常見錯誤及其糾正方法，并鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)，鞏固所學(xué)技能。同時，對學(xué)生在討論環(huán)節(jié)提出的解決方案和團(tuán)隊協(xié)作表現(xiàn)給予肯定。知識點梳理1.基本投擲動作要領(lǐng)

-握球方法：介紹正確的握球方式，包括手指的擺放位置和力度控制。

-預(yù)備姿勢：講解預(yù)備姿勢的重要性，包括站位、身體重心和準(zhǔn)備動作。

-投擲動作：詳細(xì)描述肩上擲壘球的投擲過程，包括擺臂、用力順序和投擲角度。

2.技術(shù)細(xì)節(jié)與動作規(guī)范

-擺臂技巧：講解擺臂的幅度、速度和力量，以及如何通過擺臂增加投擲距離。

-用力順序：強(qiáng)調(diào)用力順序的正確性，包括腿部、腰部和肩部的協(xié)同用力。

-投擲角度：分析投擲角度對投擲效果的影響，指導(dǎo)學(xué)生掌握最佳投擲角度。

3.錯誤動作分析與糾正方法

-常見錯誤動作：列出學(xué)生在練習(xí)過程中可能出現(xiàn)的錯誤動作，如手臂用力過猛、姿勢不正確等。

-糾正方法：針對每個錯誤動作提供具體的糾正方法，包括動作調(diào)整、力量控制等。

4.實踐活動中的技巧提升

-力量控制：討論如何在投擲過程中合理控制力量，以達(dá)到更遠(yuǎn)的投擲距離。

-精準(zhǔn)度提升：分析如何通過練習(xí)提高投擲的精準(zhǔn)度，包括目標(biāo)定位和投擲技巧。

-動作連貫性：指導(dǎo)學(xué)生在投擲過程中保持動作的連貫性，避免出現(xiàn)中斷或失調(diào)。

5.團(tuán)隊協(xié)作與比賽策略

-團(tuán)隊協(xié)作技巧：討論在團(tuán)隊比賽中如何有效溝通和協(xié)作，以提高整體表現(xiàn)。

-比賽策略：分析在不同比賽情況下的策略選擇，如如何在領(lǐng)先或落后時調(diào)整心態(tài)和策略。

6.安全注意事項與運動保護(hù)

-安全規(guī)范：強(qiáng)調(diào)在投擲過程中遵守安全規(guī)范的重要性，包括投擲區(qū)域的安全和自我保護(hù)。

-運動保護(hù)：介紹如何通過正確的熱身和拉伸來減少運動損傷的風(fēng)險。

7.課后練習(xí)與自我提升

-練習(xí)計劃：提供課后練習(xí)的建議和計劃，幫助學(xué)生持續(xù)鞏固和提高投擲技能。

-自我評估：指導(dǎo)學(xué)生如何進(jìn)行自我評估，識別自己的強(qiáng)項和需要改進(jìn)的地方。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：觀察學(xué)生在課堂上的參與度、投擲動作的掌握程度以及對于投擲技巧的理解。記錄學(xué)生在練習(xí)中的進(jìn)步情況，包括投擲距離、動作規(guī)范性和準(zhǔn)確性。

2.小組討論成果展示：評估學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，包括提出問題的質(zhì)量、解決問題的方法和團(tuán)隊合作的效果。通過學(xué)生展示討論成果，檢驗其對投擲技巧的理解和運用。

3.隨堂測試：設(shè)計一個簡單的肩上擲壘球測試，評估學(xué)生對課堂所學(xué)內(nèi)容的掌握情況。測試可以包括投擲距離、動作準(zhǔn)確性以及安全規(guī)范的遵守程度。

4.課后作業(yè)反饋：布置與肩上擲壘球相關(guān)的課后作業(yè)，如繪制投擲動作流程圖、撰寫投擲技巧心得等，收集作業(yè)并評估學(xué)生對知識點的鞏固情況。

5.教師評價與反饋：

針對每個學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，給予個性化的評價和反饋。具體包括：

-對學(xué)生在投擲動作上的進(jìn)步給予肯定，指出具體的改進(jìn)點。

-對學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)進(jìn)行評價，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作的重要性。

-根據(jù)隨堂測試結(jié)果，提供針對性的建議，幫助學(xué)生提升投擲技巧。

-對課后作業(yè)的完成情況進(jìn)行點評，鼓勵學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用到實際練習(xí)中。

-提供整體課堂表現(xiàn)的總結(jié)性評價，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在本節(jié)課中的成長和待改進(jìn)之處。

6.學(xué)生自我評價與同伴評價：

鼓勵學(xué)生進(jìn)行自我評價，反思自己在課堂上的表現(xiàn)和投擲技巧的掌握情況。同時，引入同伴評價機(jī)制，讓學(xué)生相互評價，促進(jìn)彼此的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

7.持續(xù)改進(jìn)計劃：

根據(jù)教學(xué)評價和反饋，制定后續(xù)的教學(xué)計劃，針對學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行重點輔導(dǎo)。同時，鼓勵學(xué)生制定個人的持續(xù)改進(jìn)計劃，以不斷提升投擲技能和體育素養(yǎng)。教學(xué)反思與改進(jìn)在設(shè)計這次原地肩上擲壘球的課程時，我注重了動作細(xì)節(jié)的講解和學(xué)生的實踐操作，但在課后反思中，我發(fā)現(xiàn)還有許多地方可以改進(jìn)，以提升教學(xué)效果。

首先，我注意到在課堂表現(xiàn)評價環(huán)節(jié)，雖然學(xué)生們在投擲距離和動作規(guī)范性上有所進(jìn)步，但仍有部分學(xué)生在投擲角度和力量控制上存在困難。為了更好地評估教學(xué)效果，我計劃在下次課前設(shè)計一個簡單的反思活動，讓學(xué)生填寫一個關(guān)于投擲技巧掌握的自我評估表，這樣我可以更具體地了解他們的學(xué)習(xí)情況。

其次，在小組討論成果展示環(huán)節(jié)，雖然學(xué)生們能夠積極參與討論，但有時候討論的內(nèi)容偏離了主題，沒有很好地聚焦在投擲技巧的提升上。接下來，我會調(diào)整小組討論的指導(dǎo)問題，確保討論更加具有針對性和實用性。

在隨堂測試中，我發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生在緊張的情況下，投擲動作會出現(xiàn)變形。為了緩解學(xué)生的緊張情緒，我計劃在測試前加入一些放松和熱身的活動，幫助他們調(diào)整心態(tài)，更好地發(fā)揮自己的水平。

關(guān)于改進(jìn)措施，我打算在未來的教學(xué)中實施以下幾點：

-強(qiáng)化投擲動作的示范和講解，特別是在力量控制和投擲角度方面，通過視頻回放和慢動作分析，讓學(xué)生更清晰地理解正確動作。

-增加一些互動性強(qiáng)的練習(xí)環(huán)節(jié)，比如讓學(xué)生兩兩配對，相互觀察和糾正對方的動作，這樣可以提高學(xué)生的參與度和學(xué)習(xí)興趣。

-設(shè)計一些游戲化的教學(xué)活動，比如設(shè)定投擲比賽，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)和提高，同時也能夠增強(qiáng)他們的團(tuán)隊協(xié)作能力。

-在課后作業(yè)中，加入一些反思性的問題，讓學(xué)生思考自己在練習(xí)中的感受和進(jìn)步，以及如何改進(jìn)自己的投擲技巧。

-定期組織家長會，讓家長了解學(xué)生在體育課上的表現(xiàn)，鼓勵家長在家中也參與到孩子的體育活動中，形成家校共育的良好氛圍。課后作業(yè)1.描述肩上擲壘球的基本動作要領(lǐng)，包括握球方法、預(yù)備姿勢和投擲動作。

答案：握球方法：用手指握住壘球，拇指放在球的下方，其余四指放在球的上方，掌心空出。預(yù)備姿勢：兩腳前后開立，與肩同寬，身體重心在前腳，目視投擲方向。投擲動作：從后擺開始，向前擺動投擲臂，用力順序從腿部、腰部到肩部，最后將壘球投出。

2.分析投擲角度對投擲效果的影響，并說明如何調(diào)整投擲角度。

答案：投擲角度對投擲效果有重要影響，適當(dāng)?shù)慕嵌瓤梢允箟厩蝻w得更遠(yuǎn)。一般來說，投擲角度應(yīng)在30°至45°之間。調(diào)整投擲角度的方法：根據(jù)投擲距離和個人力量，適當(dāng)調(diào)整握球位置和投擲臂的角度。

3.列出在練習(xí)肩上擲壘球過程中可能出現(xiàn)的錯誤動作，并給出糾正方法。

答案：錯誤動作：手臂用力過猛、姿勢不正確、投擲角度過大或過小。糾正方法：①手臂用力過猛：練習(xí)時注意力量控制，從輕到重逐漸增加投擲力量。②姿勢不正確：觀察教師示范，調(diào)整站姿和投擲姿勢。③投擲角度過大或過?。赫{(diào)整握球位置和投擲臂的角度。

4.設(shè)計一個肩上擲壘球練習(xí)計劃，包括練習(xí)次數(shù)、練習(xí)時間和目標(biāo)。

答案：練習(xí)計劃：每周練習(xí)3次，每次練習(xí)時間為30分鐘。具體安排如下：

第1周：練習(xí)投擲動作，熟悉握球方法和預(yù)備姿勢，每次練習(xí)10分鐘。

第2周：練習(xí)投擲角度，調(diào)整投擲臂角度，每次練習(xí)10分鐘。

第3周：進(jìn)行投擲距離練習(xí)，設(shè)置目標(biāo)距離，每次練習(xí)10分鐘。

5.結(jié)合自己的練習(xí)經(jīng)驗，談?wù)勅绾伪３志毩?xí)興趣和動力。

答案：保持練習(xí)興趣和動力的方法：

①設(shè)定小目標(biāo)：為自己設(shè)定短期和長期的目標(biāo)，如提高投擲距離、參加比賽等。

②與同伴一起練習(xí)：與同學(xué)或朋友一起練習(xí)，相互鼓勵、交流心得，增加練習(xí)的趣味性。

③觀看比賽和教學(xué)視頻：觀看壘球比賽和教學(xué)視頻，學(xué)習(xí)優(yōu)秀運動員的技巧，激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣。

④定期總結(jié)和反思：在練習(xí)后及時總結(jié)和反思，發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步和不足，調(diào)整練習(xí)計劃。板書