三年級(jí)上冊(cè)體育與健康說(shuō)課教學(xué)設(shè)計(jì) 4.2.4.2發(fā)展雙腳跳躍能力練習(xí)與游戲 人教版 13張

三年級(jí)上冊(cè)體育與健康說(shuō)課教學(xué)設(shè)計(jì)4.2.4.2發(fā)展雙腳跳躍能力練習(xí)與游戲人教版13張科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱(chēng)）三年級(jí)上冊(cè)體育與健康說(shuō)課教學(xué)設(shè)計(jì)4.2.4.2發(fā)展雙腳跳躍能力練習(xí)與游戲人教版13張教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容是三年級(jí)上冊(cè)《體育與健康》人教版第4.2.4.2節(jié)，發(fā)展雙腳跳躍能力練習(xí)與游戲。本節(jié)課將通過(guò)一系列練習(xí)和游戲活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握雙腳跳躍的基本技巧，提高跳躍能力。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：本節(jié)課內(nèi)容與學(xué)生在一年級(jí)和二年級(jí)時(shí)學(xué)習(xí)的跳躍基本技能有關(guān)，如單腳跳、雙腳跳等。在此基礎(chǔ)上，本節(jié)課將引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)更復(fù)雜的雙腳跳躍動(dòng)作，如向前跳、向后跳、跳過(guò)障礙物等，進(jìn)一步鞏固和提高學(xué)生的跳躍能力。同時(shí)，通過(guò)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生在愉悅的氛圍中鍛煉身體，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析

本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。通過(guò)雙腳跳躍練習(xí)和游戲，學(xué)生將提高身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。同時(shí)，課程強(qiáng)調(diào)學(xué)生在活動(dòng)中的自我保護(hù)意識(shí)，培養(yǎng)良好的健康行為習(xí)慣。在團(tuán)隊(duì)合作中，學(xué)生將學(xué)會(huì)遵守規(guī)則、尊重他人，發(fā)展良好的體育品德，為終身參與體育活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的跳躍動(dòng)作，如單腳跳和雙腳跳，以及基本的身體協(xié)調(diào)能力。

2.學(xué)習(xí)興趣：三年級(jí)的學(xué)生通常對(duì)游戲和活動(dòng)充滿(mǎn)興趣，他們喜歡在玩耍中學(xué)習(xí)新技能。學(xué)習(xí)能力：學(xué)生具備了一定的模仿能力和學(xué)習(xí)能力，能夠跟隨老師的示范進(jìn)行練習(xí)。學(xué)習(xí)風(fēng)格：他們傾向于通過(guò)實(shí)踐和互動(dòng)來(lái)學(xué)習(xí)，對(duì)于團(tuán)隊(duì)協(xié)作和競(jìng)爭(zhēng)性游戲更為興奮。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：在執(zhí)行更復(fù)雜的雙腳跳躍動(dòng)作時(shí)保持平衡，以及在進(jìn)行跳躍游戲時(shí)遵守規(guī)則和理解游戲策略。此外，部分學(xué)生可能在協(xié)調(diào)性和靈活性方面存在個(gè)體差異，需要個(gè)別輔導(dǎo)和鼓勵(lì)以克服挑戰(zhàn)。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：通過(guò)講解雙腳跳躍的技巧和要領(lǐng)，為學(xué)生提供清晰的學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

2.演示法：教師親自示范雙腳跳躍動(dòng)作，讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)。

3.實(shí)踐法：組織學(xué)生分組練習(xí)，通過(guò)反復(fù)實(shí)踐來(lái)鞏固技能。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：使用視頻資料展示正確的雙腳跳躍動(dòng)作，增強(qiáng)學(xué)生的視覺(jué)印象。

2.教學(xué)軟件：利用體育教學(xué)軟件，進(jìn)行跳躍動(dòng)作的模擬和互動(dòng)學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)趣味性。

3.體育器材：使用跳箱、沙坑等器材，為學(xué)生提供安全的跳躍練習(xí)環(huán)境，增加練習(xí)的多樣性。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)雙腳跳躍能力的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

-開(kāi)場(chǎng)提問(wèn)：“同學(xué)們，你們平時(shí)喜歡跳繩嗎？那你們知道雙腳跳躍的技巧嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

-展示一些關(guān)于跳躍運(yùn)動(dòng)的照片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受雙腳跳躍的魅力和重要性。

-簡(jiǎn)短介紹雙腳跳躍的基本概念、重要性以及在本節(jié)課中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.雙腳跳躍基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解雙腳跳躍的基本概念、組成部分和原理。

過(guò)程：

-講解雙腳跳躍的定義，包括跳躍的基本技巧和訓(xùn)練方法。

-詳細(xì)介紹雙腳跳躍的組成部分，如起跳、騰空、落地等階段，并使用示意圖幫助學(xué)生理解。

-通過(guò)實(shí)例或案例，讓學(xué)生更好地理解雙腳跳躍在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用和作用。

3.雙腳跳躍案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生深入了解雙腳跳躍的特性和重要性。

過(guò)程：

-選擇幾個(gè)典型的雙腳跳躍運(yùn)動(dòng)案例進(jìn)行分析，如籃球運(yùn)動(dòng)中的跳投、排球運(yùn)動(dòng)中的扣球等。

-詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、技巧要求和訓(xùn)練方法，讓學(xué)生全面了解雙腳跳躍在不同運(yùn)動(dòng)中的多樣性。

-引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)實(shí)際運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的影響，以及如何應(yīng)用雙腳跳躍技巧提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

-小組討論：讓學(xué)生分組討論雙腳跳躍技巧在各自喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用，并提出改進(jìn)和提升的建議。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

-將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與雙腳跳躍相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論，如跳躍技巧的改進(jìn)、訓(xùn)練方法的創(chuàng)新等。

-小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案，鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)提出創(chuàng)新性想法。

-每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)雙腳跳躍的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

-各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

-其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

-教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)雙腳跳躍能力的重要性和意義。

過(guò)程：

-簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括雙腳跳躍的基本概念、技巧分析、案例分析等。

-強(qiáng)調(diào)雙腳跳躍能力在體育運(yùn)動(dòng)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生課后進(jìn)行自我練習(xí)和探索。

-布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫(xiě)一篇關(guān)于雙腳跳躍技巧訓(xùn)練的心得體會(huì)或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.掌握雙腳跳躍的基本技巧：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠理解并掌握雙腳跳躍的基本動(dòng)作要領(lǐng)，如起跳時(shí)的腿部力量運(yùn)用、騰空時(shí)的身體姿態(tài)保持、落地時(shí)的緩沖技巧等。他們?cè)趯?shí)踐中能夠正確執(zhí)行這些技巧，提高了跳躍的穩(wěn)定性和有效性。

2.提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性：通過(guò)反復(fù)練習(xí)雙腳跳躍，學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性得到了顯著提升。他們?cè)谔S過(guò)程中能夠更好地控制身體，減少了因動(dòng)作不協(xié)調(diào)而導(dǎo)致的失誤。

3.增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)：本節(jié)課的雙腳跳躍練習(xí)和游戲活動(dòng)，有效地鍛煉了學(xué)生的肌肉力量、耐力和心肺功能。學(xué)生在課堂上的活躍表現(xiàn)，反映出他們的運(yùn)動(dòng)能力得到了增強(qiáng)。

4.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)技精神：在小組討論和游戲活動(dòng)中，學(xué)生學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友協(xié)作，共同完成任務(wù)。他們體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并在競(jìng)爭(zhēng)中培養(yǎng)了競(jìng)技精神。

5.理解雙腳跳躍在體育運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用：通過(guò)案例分析，學(xué)生了解了雙腳跳躍在籃球、排球等體育運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用，認(rèn)識(shí)到跳躍技巧對(duì)于提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的重要性。

6.增強(qiáng)安全意識(shí)和自我保護(hù)能力：在學(xué)習(xí)雙腳跳躍的過(guò)程中，學(xué)生被教導(dǎo)如何正確使用跳躍器材，如何避免跳躍時(shí)的傷害。他們學(xué)會(huì)了在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)自己，減少了運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

7.提升體育素養(yǎng)和健康觀念：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)體育知識(shí)和健康理念有了更深入的理解。他們開(kāi)始關(guān)注自己的身體狀況，意識(shí)到體育鍛煉對(duì)于健康的重要性。

8.培養(yǎng)創(chuàng)新思維和問(wèn)題解決能力：在小組討論中，學(xué)生被鼓勵(lì)提出創(chuàng)新性的跳躍技巧訓(xùn)練方法，以及解決跳躍過(guò)程中遇到的問(wèn)題。這有助于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和問(wèn)題解決能力。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.結(jié)合游戲化教學(xué)，增加課程的趣味性。我在課堂中引入了多種跳躍游戲，如“跳房子”、“雙腳跳接力”等，這些游戲不僅讓學(xué)生在玩樂(lè)中學(xué)習(xí)，還增強(qiáng)了他們的團(tuán)隊(duì)合作能力。

2.利用信息技術(shù)，提升教學(xué)互動(dòng)性。我使用了體育教學(xué)軟件，通過(guò)互動(dòng)屏幕讓學(xué)生直觀地看到自己的跳躍動(dòng)作，并與標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作進(jìn)行對(duì)比，這樣既提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也增強(qiáng)了教學(xué)的互動(dòng)性。

（二）存在主要問(wèn)題

1.教學(xué)管理方面，我在課堂紀(jì)律把控上還不夠嚴(yán)格，有時(shí)學(xué)生在練習(xí)時(shí)過(guò)于興奮，導(dǎo)致課堂秩序有些混亂。

2.教學(xué)評(píng)價(jià)方面，我未能充分關(guān)注到每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)過(guò)于統(tǒng)一，這可能會(huì)影響部分學(xué)生的積極性。

3.教學(xué)組織方面，課堂練習(xí)時(shí)間分配不夠合理，部分學(xué)生未能得到足夠的練習(xí)機(jī)會(huì)。

（三）改進(jìn)措施

1.對(duì)于教學(xué)管理，我將在課前明確課堂規(guī)則，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律重要性，并在課堂上及時(shí)調(diào)整學(xué)生的行為，確保教學(xué)秩序的穩(wěn)定。

2.對(duì)于教學(xué)評(píng)價(jià)，我將采用更加個(gè)性化的評(píng)價(jià)方式，關(guān)注每個(gè)學(xué)生的進(jìn)步和努力，鼓勵(lì)他們相互評(píng)價(jià)，以提升他們的自信心和積極性。

3.對(duì)于教學(xué)組織，我將優(yōu)化課堂時(shí)間分配，確保每個(gè)學(xué)生都有足夠的練習(xí)時(shí)間。同時(shí)，我會(huì)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況調(diào)整練習(xí)難度，讓每個(gè)學(xué)生都能在適合自己的層面上得到提升。重點(diǎn)題型整理1.實(shí)踐題：請(qǐng)描述一次雙腳跳躍的完整過(guò)程，并說(shuō)明每個(gè)階段的動(dòng)作要領(lǐng)。

答案示例：雙腳跳躍的完整過(guò)程包括起跳、騰空、落地三個(gè)階段。起跳時(shí)，兩腳同時(shí)用力，迅速發(fā)力；騰空時(shí)，身體保持挺直，兩臂自然擺動(dòng)；落地時(shí)，膝蓋微彎，用前腳掌著地，迅速緩沖。

2.分析題：比較單腳跳躍和雙腳跳躍在運(yùn)動(dòng)技巧上的異同點(diǎn)。

答案示例：?jiǎn)文_跳躍和雙腳跳躍在運(yùn)動(dòng)技巧上的異同點(diǎn)如下：

-相同點(diǎn)：都需要起跳、騰空、落地三個(gè)階段，都需要保持身體的平衡和穩(wěn)定。

-不同點(diǎn)：?jiǎn)文_跳躍主要依靠一條腿的力量，對(duì)單腿的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性要求較高；雙腳跳躍則需要兩條腿協(xié)調(diào)配合，對(duì)全身的力量和平衡性要求較高。

3.應(yīng)用題：如何通過(guò)練習(xí)提高雙腳跳躍的跳躍高度？

答案示例：提高雙腳跳躍的跳躍高度可以通過(guò)以下方法：

-加強(qiáng)腿部力量訓(xùn)練，特別是大腿和臀部的肌肉。

-提高起跳時(shí)的爆發(fā)力，可以通過(guò)專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練來(lái)加強(qiáng)。

-優(yōu)化騰空時(shí)的身體姿態(tài)，保持身體挺直，兩臂自然擺動(dòng)。

-落地時(shí)注意緩沖，減少對(duì)膝蓋和腳踝的沖擊。

4.創(chuàng)新題：設(shè)計(jì)一個(gè)雙腳跳躍訓(xùn)練游戲，要求游戲中包含跳躍技巧的練習(xí)。

答案示例：游戲名稱(chēng)：《跳躍星球》

游戲規(guī)則：

-學(xué)生分成兩隊(duì)，每隊(duì)輪流進(jìn)行跳躍。

-每位隊(duì)員需要完成一系列的跳躍動(dòng)作，包括起跳、騰空、落地。

-每