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臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書徐州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系臨床六班宋強(qiáng)=1錄第一章前言3第二章個(gè)人分析與角色建議4第三章社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析7第四章確定目標(biāo)8第五章職業(yè)目標(biāo)分解與組合(十年規(guī)劃)9第六章成功標(biāo)準(zhǔn)10第七章差距10第八章縮小差距的方法11第九章實(shí)施方案(十年規(guī)劃)11第十章結(jié)束語(yǔ)13序”你今天站在哪里并不重要,但是你下一步邁向哪里卻很重要”。是的,下一步往哪走才是最重要的。人生只有單程票,我們無(wú)法選擇回頭,無(wú)法駐足,只有不停地向前。所以,你的前方在哪里,這才是至關(guān)重要的。過(guò)去已成歷史,未來(lái)屬于白己的。第一章前言作為醫(yī)學(xué)生的我,又如何走好白己的下一步呢?只有認(rèn)真規(guī)劃,仔細(xì)執(zhí)行,下一步才有精彩可言。一位智者這樣說(shuō)過(guò):一個(gè)不能靠白己的能力改變命運(yùn)的人,是不幸的,也是可憐的,因?yàn)檫@些人沒(méi)有把命運(yùn)掌握在白己的手中,反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋,有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙,等待著我們?nèi)ッ枥L,去譜寫。如下是我的十年人生規(guī)劃書:第二章個(gè)人分析與角色建議個(gè)人分析:(1)白身現(xiàn)狀:興趣、能力、性格等興趣:生活興趣:我興趣廣泛,如喜歡打球,尤其是籃球和乒乓球,喜歡旅游,對(duì)新事物充滿好奇心......職業(yè)興趣:我喜歡那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識(shí)為病人解除病痛的醫(yī)生。白己也喜歡當(dāng)醫(yī)生。職業(yè)價(jià)值觀:我認(rèn)為醫(yī)生首先要有崇高的敬業(yè)精神,要有精湛的醫(yī)學(xué)技術(shù)和追求卓越、利他主義、責(zé)任感、同情心、移情、負(fù)責(zé)、誠(chéng)實(shí)、正直、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度。能力:我的管理和學(xué)習(xí)能力還不錯(cuò)?,F(xiàn)在是班里的班長(zhǎng)。我的辦事能力是可以的,管理組織能力也得到別人的肯定,有獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力。好的學(xué)習(xí)能力為我以后的職業(yè)能力打下了基礎(chǔ)。性格:我是比較喜歡獨(dú)立的人,一般都是白己的事情白己解決,不喜歡麻煩別人。面對(duì)別人,我是熱情開朗的男生。我會(huì)對(duì)我遇見的人很陽(yáng)光的微笑,很熱情的打招呼。我會(huì)熱心地待人。對(duì)于不幸的人我會(huì)同情他,對(duì)于失意傷心的朋友,我會(huì)安慰他,對(duì)于需要幫助的朋友,我也會(huì)熱心地盡白己所能地幫他......我在別人面前是樂(lè)觀,是開朗的。所以很多人都人認(rèn)為我很厲害,很不錯(cuò),根本都不會(huì)有愁的時(shí)候。這就是我陽(yáng)光的一面吧!大多時(shí)候,我是有耐心的人,我可以很細(xì)心地做好事情。只是近段做事有點(diǎn)缺少恒心與毅力,只抱三分熱情,沒(méi)有動(dòng)力。不過(guò)這只是暫時(shí)的,我會(huì)找好白己的方向,努力前進(jìn)的。再仔細(xì)端詳白己的性格,待人待事熱心熱情,適合當(dāng)醫(yī)生的。我的職業(yè)生涯報(bào)告一葦?職業(yè)性格測(cè)評(píng)測(cè)評(píng)報(bào)告
圖£反映了忠所傾向的性常的明呈程度.分為粒微、中等、明顯、非常叫顯四個(gè)程度等場(chǎng).如&土抿柚i曜%悠快序奪珥座也相應(yīng)我的性格維度■最佳表現(xiàn).在他人眼里在與人進(jìn)行交往時(shí),您一般會(huì)顯得謙虛而沉靜,并時(shí)常把別人的需求,特別是家人的■情商表現(xiàn)您的情商表現(xiàn)基于您的實(shí)感與情感,傾向于接受具體的、實(shí)際的、合乎人情觀感的行為或方式。您的性格將體現(xiàn)出關(guān)注他人以及合作性,并聚焦在能夠幫助他人或完成自己角色的事物上。您務(wù)實(shí),并對(duì)他人的需求極具敏感性,通常,您能夠積極地去傳遞傳統(tǒng)與責(zé)任的重要性?;谀鷥?nèi)心世界對(duì)于結(jié)構(gòu)以及以現(xiàn)實(shí)為導(dǎo)向的需求,您仍然能夠從以下一些方面獲得受益:經(jīng)常性地思考某一情境的內(nèi)容及其邏輯關(guān)系;不要立即拒絕那些與您的觀感不一致的信息;對(duì)于那些創(chuàng)意的,但不符合傳統(tǒng)要求的主意能夠抱有開放的態(tài)度;能夠試著學(xué)習(xí)并使用沖突管理的一些技巧;能夠發(fā)現(xiàn)并使用合適的方法來(lái)影響他人;能夠大聲表達(dá)自己的價(jià)值觀、立場(chǎng)、或觀點(diǎn)。在某些場(chǎng)合,請(qǐng)?jiān)囍芙^那些不切實(shí)際的額外的工作要求,并把你的想法大膽表達(dá)出來(lái),同時(shí),請(qǐng)組織好您的觀點(diǎn),不要情緒化。記著過(guò)度的細(xì)節(jié)可能會(huì)使人厭煩,在您向他人進(jìn)行表述時(shí),做好總結(jié)并時(shí)常能夠?qū)?nèi)容與您的表述目的以及大方向進(jìn)行關(guān)聯(lián)。您能夠尊重傳統(tǒng)并基于標(biāo)準(zhǔn)化進(jìn)行工作,但是,在這個(gè)過(guò)程中,請(qǐng)記住持續(xù)改善的重要性。培養(yǎng)您自己的聆聽技能,并試著能夠接受新的觀點(diǎn)與可能性。最重要的是,積極地與他人分享您的觀點(diǎn)、主意或成就,讓別人能夠了解您、贊賞您、推薦您。一葦?職業(yè)興趣測(cè)評(píng)報(bào)告我的典型職業(yè)興趣類型您喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導(dǎo)別人。關(guān)心社會(huì)問(wèn)題、渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用。尋求廣泛的人際關(guān)系,比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德。社會(huì)型Social(S):職業(yè)傾向:喜歡要求與人打交道的工作,能夠不斷結(jié)交新的朋友,從事提供信息、啟迪、幫助、培訓(xùn)、開發(fā)或療等事務(wù),并具備相應(yīng)能力。如:教育工作者(教師、教育行政人員),社會(huì)工作者(咨詢?nèi)藛T、公關(guān)人員、)。性格與職業(yè)特征:往往有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感和人道主義傾向,喜歡參與解決人們共同關(guān)心的社會(huì)問(wèn)題,和從事為他人服務(wù)和教育他人的工作;通常善丁表達(dá),善丁與周圍的人相處;一般喜歡與人而不是與事物打交道。我的霍蘭德職業(yè)代碼
hl1p;//uwv*iMgy*nmi取廿刑許古錄到用肇蘭建代H可以甫嚀堊業(yè),帝言專業(yè)以依個(gè)人愛好n介類,以停干為淵評(píng)者提俱關(guān)于叫也匹酉[煩夸11迷徑的吝滋與排異4—老。網(wǎng)加裾度包括了罰L4uuf+hl1p;//uwv*iMgy*nmi取廿刑許古錄您的塞蘭德養(yǎng)業(yè)代穆EE而恨的曲犁的廠業(yè)包咕待T器翎己者、笛乒專蒸.山顯匠〔堂旬J若J典型的教含專業(yè)包括空中交通含制員’營(yíng)徊網(wǎng)絡(luò)和電倍北.保直員'反常言理員祀甄底眼并營(yíng)理昌,宏稱等,您的霍蘭德職業(yè)代碼SER所對(duì)應(yīng)的典型的職業(yè)包括矯正器修配者、鑲牙專家、砌磚匠(建筑)等;典型的教育專業(yè)包括空中交通管制員、營(yíng)銷網(wǎng)絡(luò)和電信業(yè)、保管員,家務(wù)管理員和家庭服務(wù)管理員,總稱等。通過(guò)比較,報(bào)告結(jié)果和自身實(shí)際相符度很高。第三章社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析家庭環(huán)境分析:從家庭來(lái)講,我從事醫(yī)生這一職業(yè)是很好的。首先,我家人的身體不是很好,我希望白己可以更多地幫助到家人。學(xué)校環(huán)境分析:就目前我所就讀的學(xué)校--徐州醫(yī)科大學(xué)來(lái)講,我所學(xué)專業(yè)臨床醫(yī)學(xué)為國(guó)家級(jí)特色專業(yè),我校是五年制臨床醫(yī)學(xué)人才培養(yǎng)模式改革試點(diǎn)、農(nóng)村訂單定向免費(fèi)醫(yī)學(xué)教育人才培養(yǎng)模式改革試點(diǎn)、"3+2"三年制??婆R床醫(yī)學(xué)教育人才培養(yǎng)模式改革試點(diǎn)。不過(guò)這并不重要,重要的是我要學(xué)到過(guò)硬的知識(shí)才是真理。社會(huì)環(huán)境分析:因?yàn)榇髮W(xué)生越來(lái)越多,每年醫(yī)院的病人的數(shù)量是差不多的,醫(yī)生這一職位也接近達(dá)飽和狀態(tài),所以沒(méi)有過(guò)強(qiáng)過(guò)硬的本領(lǐng),是很難在這個(gè)強(qiáng)手如林的社會(huì)里立足的。法律環(huán)境分析:現(xiàn)在醫(yī)患關(guān)系處于緊張狀態(tài)中,醫(yī)生這一職業(yè),可以說(shuō)是一只腳在醫(yī)院,另一只卻在監(jiān)獄?;颊叨紩?huì)認(rèn)為,醫(yī)生醫(yī)好人是應(yīng)該的,然而醫(yī)不好就你不對(duì)。所以,為面對(duì)這么嚴(yán)峻的形式,學(xué)好知識(shí),完善白我是至關(guān)重要的。職業(yè)環(huán)境分析:大學(xué)里讀醫(yī)的人數(shù)在逐年增多,現(xiàn)在對(duì)醫(yī)生的要求也愈來(lái)愈高,本科生想在較好的醫(yī)院里呆是很難的事情,除非你的能力非常的高。否則,現(xiàn)在大多醫(yī)院都是要求碩士以上的學(xué)位才可以的。發(fā)展領(lǐng)域分析:我現(xiàn)在就讀的是臨床醫(yī)學(xué),以后可以選擇外科、內(nèi)科、兒科、婦產(chǎn)科等方向。外科醫(yī)生需要理論知識(shí)牢固、動(dòng)手能力強(qiáng)、體力夠強(qiáng)、思維敏捷細(xì)膩等能力。各科醫(yī)生的要求各不相同,給白己定向時(shí)要有充分的了解才可以。第四章確定目標(biāo)職業(yè)方向:醫(yī)療行業(yè)總體目標(biāo):當(dāng)一名醫(yī)術(shù)精明,經(jīng)驗(yàn)豐富,高職業(yè)道德素質(zhì),人人佩服,人人信賴的醫(yī)生。美好愿望:我希望白己可以充實(shí)地過(guò)每一天,希望我身邊的人都健健康康,幸??鞓?lè)!希望通過(guò)白己的不斷求知和進(jìn)取能幫人從病痛之中擺脫出來(lái)。已進(jìn)行情況:職業(yè)道德在進(jìn)行中,醫(yī)學(xué)知識(shí)在刻苦的學(xué)習(xí)中,學(xué)會(huì)在同齡人中確立威信度,讓被人認(rèn)可白己,信任白己。第五章職業(yè)目標(biāo)分解與組合(十年
規(guī)劃)職業(yè)目標(biāo):醫(yī)生1.2015-2016年--大一要達(dá)到如下目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo):各門功課都要過(guò)關(guān),尤其是英語(yǔ),要優(yōu)秀,為考級(jí)做準(zhǔn)備。能力目標(biāo):提高白己與他人溝通交流的能力,敢于在眾人面前發(fā)表意見。職務(wù)目標(biāo):成為一名優(yōu)秀學(xué)生干部2016—2017年--大二要達(dá)如下目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo):過(guò)英語(yǔ)六級(jí),學(xué)好專業(yè)知識(shí),學(xué)好計(jì)算機(jī),拿二等獎(jiǎng)學(xué)金。能力目標(biāo):提高白己的領(lǐng)導(dǎo)能力2017年—2018年--大三要達(dá)如下目標(biāo):學(xué)習(xí)目標(biāo):牢固掌握學(xué)過(guò)的所有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),醫(yī)學(xué)專業(yè)英語(yǔ)水平達(dá)可以白如地閱讀外醫(yī)書的水平,能力目標(biāo):會(huì)熟練運(yùn)用推拿、針灸、拔罐、急救等。會(huì)診斷簡(jiǎn)易病情。4、2018-2019年--大四為沖刺期,要達(dá)如下目標(biāo):學(xué)習(xí)目標(biāo):熟練掌握各項(xiàng)醫(yī)學(xué)智能,醫(yī)學(xué)知識(shí)牢固,掌握求職技巧考研目標(biāo):南京醫(yī)科大學(xué)、南方醫(yī)科大學(xué)、第四軍醫(yī)大的研究生5、2019-2020年--大五沖刺分化期,要達(dá)如下目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo):各科醫(yī)學(xué)基本理論知識(shí)非常牢固,醫(yī)學(xué)技能可以安全使用學(xué)歷目標(biāo):考上研究生6、2020年-2021年:三年研究生生活學(xué)習(xí)目標(biāo):要有白己的研究課題,作出成果能力目標(biāo):動(dòng)手能力強(qiáng),醫(yī)學(xué)技能可以熟練運(yùn)用2022年:完成華麗的蛻變學(xué)位目標(biāo):考取研究生學(xué)位,醫(yī)師證工作目標(biāo):在廣州或者深圳的三甲醫(yī)院上班2025年--三年目標(biāo):職位目標(biāo):向主任醫(yī)師、專家前進(jìn)第六章成功標(biāo)準(zhǔn)每一學(xué)年均能完成既定的目標(biāo),并完成得出色才算成功。第七章差距1)現(xiàn)在白己的專業(yè)知識(shí)仍不牢固,距離白己的目標(biāo)甚遠(yuǎn)2)英語(yǔ)水平不高3)計(jì)算機(jī)水平也很低4)動(dòng)手能力還不是很好5)做事會(huì)三分熱情,恒心與毅力欠佳6)做事還不夠主動(dòng)7)讀研信息還沒(méi)掌握,還未開始準(zhǔn)備考研工作8)醫(yī)生品德素養(yǎng)、相關(guān)法律法規(guī)等知識(shí)仍了解甚少第八章縮小差距的方法積極參加各項(xiàng)培訓(xùn),提高白己的醫(yī)學(xué)技能開始著手學(xué)習(xí)各科基本理論知識(shí)主動(dòng)去了解相關(guān)知識(shí)與信息抓住社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)5.按既定的目標(biāo),努力奮斗第九章實(shí)施方案(十年規(guī)劃)用恒心與毅力去堅(jiān)持,相信白己的能力,相信白己總能行。努力實(shí)現(xiàn)白己的目標(biāo)與夢(mèng)想。如下是我的近十年目標(biāo)的實(shí)施方案:1.2015-2016年:岡【J剛步入大學(xué)的殿堂,對(duì)大學(xué)的一切還需要一個(gè)更深的認(rèn)識(shí),還有對(duì)基礎(chǔ)課程的認(rèn)真學(xué)習(xí)和能力的培養(yǎng)。具體實(shí)施:1)各門功課認(rèn)真預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),作業(yè)認(rèn)真完成2)積極參加學(xué)生會(huì),班級(jí)組織的活動(dòng),提高白己的綜合素質(zhì)3)多聽英語(yǔ)文章,多說(shuō),多背,為四六級(jí)做好準(zhǔn)備。2.2016-2017年:正值大二的我,處于大學(xué)的定向期。我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)的具體實(shí)施有:1)過(guò)英語(yǔ)六級(jí)。要每天讀英語(yǔ),每星期做套題訓(xùn)練,多聽多寫多說(shuō)。2)學(xué)好計(jì)算機(jī)基本機(jī)能,如學(xué)會(huì)熟練操作電腦Office軟件,學(xué)會(huì)數(shù)學(xué)媒體的應(yīng)用與Visualbasic。3)學(xué)好各個(gè)科目,保證各科考試在85分以上。4)學(xué)好白己的選修,達(dá)到高級(jí)水平5)參加急救知識(shí)競(jìng)賽,并要獲獎(jiǎng)7)復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的書本,鞏固好學(xué)過(guò)的知識(shí)8)了解讀研信息與做好讀研準(zhǔn)備9)主動(dòng)去做醫(yī)學(xué)綜述報(bào)告,鍛煉白己主動(dòng)搜集與學(xué)習(xí)知識(shí)的能力2017年—2018年--大三的目標(biāo)實(shí)施方案如下:1)復(fù)習(xí)好學(xué)過(guò)的知識(shí)2)主動(dòng)去醫(yī)院見習(xí)3)繼續(xù)拓展白己的英語(yǔ)視野,提高醫(yī)學(xué)專業(yè)英語(yǔ)水平,以達(dá)可以白如地閱讀外國(guó)醫(yī)學(xué)知識(shí)。4)積極參加各項(xiàng)醫(yī)學(xué)智能培訓(xùn)5)注意鍛煉并熟練運(yùn)用推拿、針灸、拔罐、急救等。6)掌握好各科知識(shí)7)培養(yǎng)白己與人溝通的能力,學(xué)習(xí)醫(yī)德素養(yǎng)4、2018-2019年--大四為沖刺期,目標(biāo)實(shí)施方案如下:1)熟練掌握各項(xiàng)醫(yī)學(xué)智能,醫(yī)學(xué)知識(shí)牢固2)為考研做好充分的準(zhǔn)備,定下考取南京醫(yī)科大學(xué)或者南方醫(yī)科的研究生的目標(biāo)3)搜集就業(yè)信息,掌握求職技巧5、2019-2020年--大五沖刺分化期,目標(biāo)實(shí)施方案如下:1)各科醫(yī)學(xué)基本理論知識(shí)非常牢固,醫(yī)學(xué)智能可以安全使用2)考上研究生6、2020年-2023年:三年研究生生活1)要有白己的研究課題,作出成果2)多注意動(dòng)手能力的鍛煉3)多注意學(xué)習(xí)當(dāng)醫(yī)生的各項(xiàng)技能4)學(xué)好專業(yè)知識(shí),學(xué)以致用2024年:完成從學(xué)著到醫(yī)生的華麗蛻變1)
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