體育與健康課教案 三級跳遠

體育與健康課教案

三級跳遠重點：單腿跳接跨步跳技術(shù);

1、田徑：三級跳遠(跳躍難點：起跳腿的曲伸

練習)；傷員搬運重點：搬運方法

2、實用體操：傷員搬運難點：不同情況下的搬運

教

1、通過單腿跳和跨步跳練習，使學生初步掌握單腿跳接跨步跳技術(shù)；

學

2、通過搬運傷員練習，使學生基本掌握搬運傷員的方法；

目

3、通過以上練習，發(fā)展學生的下肢的力量及靈敏協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學生團隊

標

精神和創(chuàng)新意識。

教

學

法

教

生

教

學

學達成次數(shù)組織、要求

導(dǎo)

指

順

動

內(nèi)容

活

領(lǐng)域目及預(yù)想

序

標

課堂常規(guī)體委整隊指定集“隊列整齊，精

集合。合地點，鳴神飽滿”

導(dǎo)入明確建立良哨集合；

—■內(nèi)容、目標。好的師向教師問向?qū)W生問

⑵)生關(guān)系好！聽好！

和學習講。宣布課

氛圍；的內(nèi)

見習生隨容；

檢查擒裝，

堂聽課

安排見

習生。

充分

徒手操活認真聽領(lǐng)做徒“徒手

體

動

身I

(4，)講。手操操”

關(guān)

各

個力求動作要求

節(jié)

。到位、準確

1動

±

學習三級跳、I聽講思2—I、組織觀

作

遠第一跳即單連考。3看示范并

貫

腿跳與第二跳、2、觀察示設(shè)疑：A：

協(xié)

即跨步跳的技調(diào)范，建立正單腿跳是

三術(shù)確的動作如何換腿

講解示范表象并欲的；B跨步

⑵)望試驗。嘗跳

試練習，并

思考問題：

引

1、歸納要領(lǐng)，2I、易犯錯誤：單腿

最

完善技術(shù)。入組提出要求。跳換腿不及時

學

佳

歸

(9')反思組織學生糾正：起跳腿曲

狀

習

制

納

2、跨步跳3、，練習。伸練習練習；

態(tài)

效

定

有

單腿挑難點：起22、

跳腿的曲伸2、培養(yǎng)練習方組跨步跳20

學生觀案。米

五察分析3、連續(xù)

和解決小組內(nèi)自兩次單

問題的評和互評足跳接

能力。換腿

20米

4、教師巡

視點撥。。

K學生

11通過練21、單足跳在跑道上進行練

什

思索

跳躍練習習發(fā)展20米習

么

法

方

（4'——5學生下2、跨步跳

發(fā)

可

六以

，）肢力量20米

部

展

限

力

量

習

練

蟲

K會

“搬運傷1、學生21、講解、講解、示范

運

員"15'—17用情緒高示范搬

所

1學漲認真運方

方

1、搬運的方法聽講。法；

用

法：常用的搬

于2、明確2、突發(fā)15米

實

運有徒手搬運要求，

踐

和擔架搬運兩統(tǒng)一行有車禍

種?？筛鶕?jù)傷者2>培動。???????

養(yǎng)

的傷勢輕重和品3、搬運???

質(zhì)

運送的距離遠，練習5（傷員）

陶

冶

近而選擇合適（1）徒手

情

的搬運方法。徒搬運A、單注意事項：

操

手搬運法適用。人:抱、背、（1）移動傷者

于傷勢較輕且扛；時，首先應(yīng)檢查

但方:

運送距離較近B、雙人：傷者的頭、頸、

3學

七的傷者,擔架搬、拉車式、椅胸、腹和四肢是

會

建加重?

運適用于傷勢式抬人；否有損傷，如果

立

較重，不宜徒手團C^多人：1/J藝f；有損傷，應(yīng)先作

隊

搬運，且需轉(zhuǎn)運合三人抬、四3、講解急救處理，再根

作

距離較遠的傷意人抬、據(jù)不同的傷勢選

識

者。。（2）擔架擇不同的搬運方

（簡易）法。

4、緊急

救護

（搬

4、'突發(fā)

運）

A：錯誤方事件：

法有車禍

B：正確方發(fā)生，

法急需運

送；學

生運用

搬運知

識搬運

傷員，

及時送

到指定

地點。

譙

1胡

八1、集合1、扣擊下1、指導(dǎo)隊型：

氣

2、放松氛肢放松，閉放松培養(yǎng)學生的合作

中

3、課后評價，眼展開豐2、小結(jié)，意識

使

⑶-4，）學富想象，自組織自

生

生

我放松。評

理

和2、自評，3、安排

理

心

互評。還器

到

得3、聽到下材。

放

課口令擊4、師生再

於

。掌見！

能

客

」

自

我

觀

生