體育一年級下冊 不同形式的跑與跳 教案

體育一年級下冊不同形式的跑與跳教案課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、設(shè)計意圖本節(jié)課旨在通過不同形式的跑與跳，幫助學(xué)生掌握基本的運動技能，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性，增強體質(zhì)，同時培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育運動的興趣。教學(xué)內(nèi)容與課本緊密關(guān)聯(lián)，結(jié)合一年級學(xué)生的年齡特點和知識深度，設(shè)計了一系列富有趣味性和挑戰(zhàn)性的跑跳活動，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高課堂教學(xué)效果。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)發(fā)展學(xué)生的運動能力，培養(yǎng)良好的體育品德，提高學(xué)生的健康意識。通過不同形式的跑與跳，鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和耐力，激發(fā)運動興趣，養(yǎng)成積極參與體育活動的習(xí)慣。三、重點難點及解決辦法重點：掌握不同形式的跑與跳的動作要領(lǐng)，提高運動技能。

難點：學(xué)生在跑跳過程中保持正確的姿勢和動作協(xié)調(diào)性。

解決辦法：

1.采用示范教學(xué)，教師或優(yōu)秀學(xué)生進行標(biāo)準(zhǔn)動作示范，讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)。

2.分組練習(xí)，針對不同學(xué)生的能力水平進行分組，確保每個學(xué)生都能得到適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。

3.游戲化教學(xué)，設(shè)計趣味性跑跳游戲，讓學(xué)生在游戲中自然練習(xí)和掌握動作要領(lǐng)。

4.反饋與糾正，教師及時給予反饋，糾正學(xué)生的錯誤動作，幫助學(xué)生改進。

5.重復(fù)練習(xí)，通過多次練習(xí)，讓學(xué)生逐漸熟悉和掌握動作，形成正確的運動習(xí)慣。四、教學(xué)方法與策略1.采用講授與示范相結(jié)合的方式，明確跑跳動作要領(lǐng)。

2.設(shè)計跑跳接力游戲，增強學(xué)生的團隊合作與競技體驗。

3.利用音樂和節(jié)奏，提高學(xué)生的跑跳節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。

4.通過視頻媒體播放優(yōu)秀跑跳運動員的動作，供學(xué)生學(xué)習(xí)和模仿。五、教學(xué)過程1.導(dǎo)入新課

-各位同學(xué)，大家好！今天我們一起來學(xué)習(xí)新的體育內(nèi)容，不同形式的跑與跳。在我們開始之前，我想先請大家回想一下，我們在之前的體育課上學(xué)習(xí)了哪些跑步和跳躍的動作呢？

2.復(fù)習(xí)舊知

-很好，有的同學(xué)提到了跑步時的擺臂，有的同學(xué)提到了跳躍時的膝蓋彎曲。這些都是非常重要的基本動作?，F(xiàn)在，請大家站起來，我們一起復(fù)習(xí)一下之前學(xué)過的跑步和跳躍動作。我會邊示范邊講解，請大家跟著我做。

3.教學(xué)新知

-（1）跑步：首先，我們來看看跑步。跑步時，我們的身體要保持直立，雙臂自然擺動，腳步要輕快有力。現(xiàn)在，我會示范一下正確的跑步姿勢，請大家注意觀察我的動作。

-（2）單腳跳：接下來，我們來學(xué)習(xí)單腳跳。單腳跳時，我們要保持身體的平衡，跳躍腿要用力蹬地，另一條腿自然彎曲?，F(xiàn)在，請大家一起來試一試。

-（3）雙腳跳：最后，我們學(xué)習(xí)雙腳跳。雙腳跳時，我們要同時用力蹬地，盡量跳得高一些?，F(xiàn)在，請大家跟著我一起練習(xí)雙腳跳。

4.分組練習(xí)

-現(xiàn)在，我們將分成幾個小組，每個小組的成員都要輪流進行跑步、單腳跳和雙腳跳的練習(xí)。每個動作練習(xí)三次，然后小組內(nèi)互相評價，看看誰的動作最標(biāo)準(zhǔn)。

5.游戲化教學(xué)

-接下來，我們來玩一個游戲，叫做“跑跳接力”。我會把同學(xué)們分成幾個隊伍，每個隊伍的成員都要完成一次跑步、一次單腳跳和一次雙腳跳，然后下一個隊員繼續(xù)。哪個隊伍先完成，哪個隊伍就獲勝了。

6.動作糾正與指導(dǎo)

-在大家練習(xí)的過程中，我會巡回指導(dǎo)，觀察大家的動作，及時給出建議和糾正。如果發(fā)現(xiàn)有同學(xué)的動作不標(biāo)準(zhǔn)，我會個別指導(dǎo)，幫助他們改進。

7.總結(jié)與反思

-現(xiàn)在，請大家停下來，我們一起總結(jié)一下今天學(xué)到的內(nèi)容。誰能告訴我，我們今天學(xué)習(xí)了哪些不同形式的跑與跳？在練習(xí)過程中，你有什么收獲和感受？

8.作業(yè)布置

-作為今天的作業(yè)，我想請大家回家后，把今天學(xué)習(xí)的跑步、單腳跳和雙腳跳的動作練習(xí)一遍，并且記錄下自己的感受。下次上課時，我們一起來分享。

9.結(jié)束語

-好的，今天的體育課就到這里。希望大家能夠把今天學(xué)到的內(nèi)容應(yīng)用到日常生活中，多運動，保持健康。下課！六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.掌握了不同形式的跑與跳的基本技巧，能夠在實踐中正確運用所學(xué)動作。

2.提高了身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，動作更加流暢和自然。

3.增強了體能，耐力和力量得到了提升，身體綜合素質(zhì)得到了全面發(fā)展。

4.在分組練習(xí)和游戲中，學(xué)生學(xué)會了團隊合作，培養(yǎng)了良好的團隊精神和競技意識。

5.通過教師及時的反饋和糾正，學(xué)生能夠自覺調(diào)整動作，形成正確的運動習(xí)慣。

6.學(xué)生對體育運動的興趣得到了激發(fā)，更加積極地參與到體育活動中，提高了體育鍛煉的自覺性。

7.學(xué)生在跑跳練習(xí)中學(xué)會了自我保護，了解了運動安全的重要性，減少了運動損傷的風(fēng)險。

8.通過記錄和分享自己的練習(xí)感受，學(xué)生反思了自己的學(xué)習(xí)過程，提高了自我認(rèn)知和自我評價的能力。

9.學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用到日常生活中，不僅在體育課上，也在課外積極鍛煉，形成了健康的生活方式。

10.學(xué)生在課堂上表現(xiàn)出了良好的體育品德，如遵守規(guī)則、尊重對手、公平競爭等，這些品質(zhì)對他們未來的成長具有重要意義。七、課堂1.課堂評價：

-在課堂教學(xué)中，我會采用以下方式進行評價：

-提問：通過提問，檢驗學(xué)生對跑跳動作的理解和掌握程度。例如，我會問學(xué)生：“在進行單腳跳時，我們應(yīng)該注意哪些要點？”或者“跑步時，擺臂的正確姿勢是怎樣的？”

-觀察：我會仔細觀察學(xué)生在練習(xí)過程中的動作，注意他們的姿勢、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。我會記錄下每個學(xué)生的表現(xiàn)，以便于課后分析。

-測試：在課程結(jié)束時，我會安排一次小測試，讓學(xué)生展示他們所學(xué)的跑跳動作。我會根據(jù)動作的準(zhǔn)確性、流暢性和力量給予評分。

-及時反饋：在觀察和測試后，我會及時給出反饋，指出學(xué)生的優(yōu)點和需要改進的地方。我會鼓勵學(xué)生，讓他們知道只要努力，就能取得進步。

2.作業(yè)評價：

-對于學(xué)生的作業(yè)，我會采取以下方式進行評價：

-認(rèn)真批改：我會仔細檢查學(xué)生記錄的練習(xí)感受和動作要領(lǐng)，確保他們能夠正確理解和掌握。

-點評：在批改作業(yè)時，我會針對每個學(xué)生的表現(xiàn)給出具體的點評。我會指出他們的進步，也會提出具體的改進建議。

-及時反饋：我會及時將批改后的作業(yè)反饋給學(xué)生，讓他們知道自己的練習(xí)效果，以及如何進一步提高。

-鼓勵進步：對于在作業(yè)中表現(xiàn)出進步的學(xué)生，我會給予特別的鼓勵，以激勵他們繼續(xù)努力。

-個性化指導(dǎo)：針對每個學(xué)生的特點，我會提供個性化的指導(dǎo)，幫助他們克服難點，提高跑跳技能。八、課后作業(yè)1.描述跑步時的正確擺臂姿勢，并說明其重要性。（答案：跑步時，雙臂應(yīng)該自然擺動，與身體保持垂直。擺臂可以維持身體平衡，增加跑步的動力。）

2.繪制單腳跳和雙腳跳的動作示意圖，并簡要解釋每個動作的關(guān)鍵要點。（答案：單腳跳動作示意圖應(yīng)顯示跳躍腿的用力蹬地和另一條腿的自然彎曲；雙腳跳動作示意圖應(yīng)顯示雙腳同時用力蹬地，身體向上跳躍。關(guān)鍵要點包括跳躍時的力量和身體平衡。）

3.編寫一個關(guān)于跑步、單腳跳和雙腳跳的小故事，故事中需要包含至少三種不同的跑跳動作，并說明每種動作在故事情節(jié)中的作用。（答案：故事《勇敢的小兔》中，小兔在逃跑時使用了跑步，展示了它的速度；在越過小河時使用了單腳跳，展示了它的靈活性；在跳過障礙物時使用了雙腳跳，展示了它的力量。）

4.設(shè)計一個跑跳接力游戲的規(guī)則，并說明如何確保游戲的公平性和安全性。（答案：跑跳接力游戲規(guī)則：每個隊伍由四名隊員組成，每名隊員完成一次跑步、一次單腳跳和一次雙腳跳，然后傳遞接力棒給下一個隊員。確保公平性：每個隊伍的隊員輪流順序相同。確保安全性：在接力區(qū)域設(shè)置安全標(biāo)志，確保隊員在安全區(qū)域內(nèi)完成動作。）

5.寫一篇短文，描述你在體育課上學(xué)習(xí)不同形式跑與跳的感受，以及你如何將這些技能應(yīng)用到日常生活中。（答案：在體育課上學(xué)習(xí)不同形式的跑與跳讓我感到非常興奮。我發(fā)現(xiàn)單腳跳可以幫助我提高平衡能力，雙腳跳則讓我更有力量。我在日常生活中嘗試了這些技能，發(fā)現(xiàn)它們讓我在戶外玩耍時更加敏捷和自信。）反思改進措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.在教學(xué)過程中，我嘗試將跑跳動作與游戲結(jié)合起來，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

2.我引入了音樂元素，讓學(xué)生在音樂的節(jié)奏中練習(xí)跑跳，增強了他們的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。

（二）存在主要問題

1.在教學(xué)組織方面，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在練習(xí)時動作不夠標(biāo)準(zhǔn)，可能是因為我未能及時給予個別指導(dǎo)。

2.在教學(xué)方法上，我意識到課堂上的互動環(huán)節(jié)有時不夠充分，學(xué)生之間的交流和合作有待加強。

3.在教學(xué)評價方面，我反思自己在給出反饋時可能過于注重技術(shù)層面，而忽略了學(xué)生的情感體驗和自我認(rèn)知。

（三）改進措施

1.為了確保每個學(xué)生都能掌握正確的動作，我計劃在課堂上增加個別指導(dǎo)的時間，針對不同學(xué)生的需求提供個性化幫助。

2.我將增加課堂互動環(huán)節(jié)，比如組織更多的小組討論和合作練習(xí)，讓學(xué)生在互動中學(xué)習(xí)，在合作中進步。

3.在評價學(xué)生時，我會更加注重學(xué)生的全面發(fā)展，不僅評價他們的技術(shù)掌握情況，也會關(guān)注他們的情感態(tài)度和自我認(rèn)知。我會鼓勵學(xué)生分享他們的練習(xí)感受，以及他們?nèi)绾卧谌粘Ｉ钪袘?yīng)用所學(xué)的技能。

4.我還會考慮與家長溝通，讓家長了解學(xué)生在體育課上的表現(xiàn)，鼓勵家長在家中與學(xué)生一起練習(xí)，形成家校共育的良好氛圍。

5.為了進一步提高教學(xué)效果，我計劃定期參加教師培訓(xùn)，不斷更新教學(xué)理念和方法，以更好地適應(yīng)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。內(nèi)容邏輯關(guān)系①跑跳動作要領(lǐng)

-重點知識點：跑步時的擺臂、單腳跳的用力蹬地、雙腳跳的身體協(xié)調(diào)。

-重點詞：擺臂、蹬地、協(xié)調(diào)。

-重點句：跑步時雙臂自然擺動，單腳跳用力蹬地，雙腳跳保持身體平衡。

②教學(xué)