體育一年級(jí)下冊(cè) 不同形式的跑與跳 教案

體育一年級(jí)下冊(cè)不同形式的跑與跳教案課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課旨在通過(guò)不同形式的跑與跳，幫助學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。教學(xué)內(nèi)容與課本緊密關(guān)聯(lián)，結(jié)合一年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和知識(shí)深度，設(shè)計(jì)了一系列富有趣味性和挑戰(zhàn)性的跑跳活動(dòng)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高課堂教學(xué)效果。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)良好的體育品德，提高學(xué)生的健康意識(shí)。通過(guò)不同形式的跑與跳，鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和耐力，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣。三、重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：掌握不同形式的跑與跳的動(dòng)作要領(lǐng)，提高運(yùn)動(dòng)技能。

難點(diǎn)：學(xué)生在跑跳過(guò)程中保持正確的姿勢(shì)和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

解決辦法：

1.采用示范教學(xué)，教師或優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作示范，讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)。

2.分組練習(xí)，針對(duì)不同學(xué)生的能力水平進(jìn)行分組，確保每個(gè)學(xué)生都能得到適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。

3.游戲化教學(xué)，設(shè)計(jì)趣味性跑跳游戲，讓學(xué)生在游戲中自然練習(xí)和掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

4.反饋與糾正，教師及時(shí)給予反饋，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，幫助學(xué)生改進(jìn)。

5.重復(fù)練習(xí)，通過(guò)多次練習(xí)，讓學(xué)生逐漸熟悉和掌握動(dòng)作，形成正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。四、教學(xué)方法與策略1.采用講授與示范相結(jié)合的方式，明確跑跳動(dòng)作要領(lǐng)。

2.設(shè)計(jì)跑跳接力游戲，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作與競(jìng)技體驗(yàn)。

3.利用音樂(lè)和節(jié)奏，提高學(xué)生的跑跳節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。

4.通過(guò)視頻媒體播放優(yōu)秀跑跳運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作，供學(xué)生學(xué)習(xí)和模仿。五、教學(xué)過(guò)程1.導(dǎo)入新課

-各位同學(xué)，大家好！今天我們一起來(lái)學(xué)習(xí)新的體育內(nèi)容，不同形式的跑與跳。在我們開始之前，我想先請(qǐng)大家回想一下，我們?cè)谥暗捏w育課上學(xué)習(xí)了哪些跑步和跳躍的動(dòng)作呢？

2.復(fù)習(xí)舊知

-很好，有的同學(xué)提到了跑步時(shí)的擺臂，有的同學(xué)提到了跳躍時(shí)的膝蓋彎曲。這些都是非常重要的基本動(dòng)作?，F(xiàn)在，請(qǐng)大家站起來(lái)，我們一起復(fù)習(xí)一下之前學(xué)過(guò)的跑步和跳躍動(dòng)作。我會(huì)邊示范邊講解，請(qǐng)大家跟著我做。

3.教學(xué)新知

-（1）跑步：首先，我們來(lái)看看跑步。跑步時(shí)，我們的身體要保持直立，雙臂自然擺動(dòng)，腳步要輕快有力?，F(xiàn)在，我會(huì)示范一下正確的跑步姿勢(shì)，請(qǐng)大家注意觀察我的動(dòng)作。

-（2）單腳跳：接下來(lái)，我們來(lái)學(xué)習(xí)單腳跳。單腳跳時(shí)，我們要保持身體的平衡，跳躍腿要用力蹬地，另一條腿自然彎曲?，F(xiàn)在，請(qǐng)大家一起來(lái)試一試。

-（3）雙腳跳：最后，我們學(xué)習(xí)雙腳跳。雙腳跳時(shí)，我們要同時(shí)用力蹬地，盡量跳得高一些?，F(xiàn)在，請(qǐng)大家跟著我一起練習(xí)雙腳跳。

4.分組練習(xí)

-現(xiàn)在，我們將分成幾個(gè)小組，每個(gè)小組的成員都要輪流進(jìn)行跑步、單腳跳和雙腳跳的練習(xí)。每個(gè)動(dòng)作練習(xí)三次，然后小組內(nèi)互相評(píng)價(jià)，看看誰(shuí)的動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)。

5.游戲化教學(xué)

-接下來(lái)，我們來(lái)玩一個(gè)游戲，叫做“跑跳接力”。我會(huì)把同學(xué)們分成幾個(gè)隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍的成員都要完成一次跑步、一次單腳跳和一次雙腳跳，然后下一個(gè)隊(duì)員繼續(xù)。哪個(gè)隊(duì)伍先完成，哪個(gè)隊(duì)伍就獲勝了。

6.動(dòng)作糾正與指導(dǎo)

-在大家練習(xí)的過(guò)程中，我會(huì)巡回指導(dǎo)，觀察大家的動(dòng)作，及時(shí)給出建議和糾正。如果發(fā)現(xiàn)有同學(xué)的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，我會(huì)個(gè)別指導(dǎo)，幫助他們改進(jìn)。

7.總結(jié)與反思

-現(xiàn)在，請(qǐng)大家停下來(lái)，我們一起總結(jié)一下今天學(xué)到的內(nèi)容。誰(shuí)能告訴我，我們今天學(xué)習(xí)了哪些不同形式的跑與跳？在練習(xí)過(guò)程中，你有什么收獲和感受？

8.作業(yè)布置

-作為今天的作業(yè)，我想請(qǐng)大家回家后，把今天學(xué)習(xí)的跑步、單腳跳和雙腳跳的動(dòng)作練習(xí)一遍，并且記錄下自己的感受。下次上課時(shí)，我們一起來(lái)分享。

9.結(jié)束語(yǔ)

-好的，今天的體育課就到這里。希望大家能夠把今天學(xué)到的內(nèi)容應(yīng)用到日常生活中，多運(yùn)動(dòng)，保持健康。下課！六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.掌握了不同形式的跑與跳的基本技巧，能夠在實(shí)踐中正確運(yùn)用所學(xué)動(dòng)作。

2.提高了身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，動(dòng)作更加流暢和自然。

3.增強(qiáng)了體能，耐力和力量得到了提升，身體綜合素質(zhì)得到了全面發(fā)展。

4.在分組練習(xí)和游戲中，學(xué)生學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)精神和競(jìng)技意識(shí)。

5.通過(guò)教師及時(shí)的反饋和糾正，學(xué)生能夠自覺(jué)調(diào)整動(dòng)作，形成正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

6.學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣得到了激發(fā)，更加積極地參與到體育活動(dòng)中，提高了體育鍛煉的自覺(jué)性。

7.學(xué)生在跑跳練習(xí)中學(xué)會(huì)了自我保護(hù)，了解了運(yùn)動(dòng)安全的重要性，減少了運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

8.通過(guò)記錄和分享自己的練習(xí)感受，學(xué)生反思了自己的學(xué)習(xí)過(guò)程，提高了自我認(rèn)知和自我評(píng)價(jià)的能力。

9.學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到日常生活中，不僅在體育課上，也在課外積極鍛煉，形成了健康的生活方式。

10.學(xué)生在課堂上表現(xiàn)出了良好的體育品德，如遵守規(guī)則、尊重對(duì)手、公平競(jìng)爭(zhēng)等，這些品質(zhì)對(duì)他們未來(lái)的成長(zhǎng)具有重要意義。七、課堂1.課堂評(píng)價(jià)：

-在課堂教學(xué)中，我會(huì)采用以下方式進(jìn)行評(píng)價(jià)：

-提問(wèn)：通過(guò)提問(wèn)，檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)跑跳動(dòng)作的理解和掌握程度。例如，我會(huì)問(wèn)學(xué)生：“在進(jìn)行單腳跳時(shí)，我們應(yīng)該注意哪些要點(diǎn)？”或者“跑步時(shí)，擺臂的正確姿勢(shì)是怎樣的？”

-觀察：我會(huì)仔細(xì)觀察學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中的動(dòng)作，注意他們的姿勢(shì)、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。我會(huì)記錄下每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)，以便于課后分析。

-測(cè)試：在課程結(jié)束時(shí)，我會(huì)安排一次小測(cè)試，讓學(xué)生展示他們所學(xué)的跑跳動(dòng)作。我會(huì)根據(jù)動(dòng)作的準(zhǔn)確性、流暢性和力量給予評(píng)分。

-及時(shí)反饋：在觀察和測(cè)試后，我會(huì)及時(shí)給出反饋，指出學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方。我會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生，讓他們知道只要努力，就能取得進(jìn)步。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)：

-對(duì)于學(xué)生的作業(yè)，我會(huì)采取以下方式進(jìn)行評(píng)價(jià)：

-認(rèn)真批改：我會(huì)仔細(xì)檢查學(xué)生記錄的練習(xí)感受和動(dòng)作要領(lǐng)，確保他們能夠正確理解和掌握。

-點(diǎn)評(píng)：在批改作業(yè)時(shí)，我會(huì)針對(duì)每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)給出具體的點(diǎn)評(píng)。我會(huì)指出他們的進(jìn)步，也會(huì)提出具體的改進(jìn)建議。

-及時(shí)反饋：我會(huì)及時(shí)將批改后的作業(yè)反饋給學(xué)生，讓他們知道自己的練習(xí)效果，以及如何進(jìn)一步提高。

-鼓勵(lì)進(jìn)步：對(duì)于在作業(yè)中表現(xiàn)出進(jìn)步的學(xué)生，我會(huì)給予特別的鼓勵(lì)，以激勵(lì)他們繼續(xù)努力。

-個(gè)性化指導(dǎo)：針對(duì)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)，我會(huì)提供個(gè)性化的指導(dǎo)，幫助他們克服難點(diǎn)，提高跑跳技能。八、課后作業(yè)1.描述跑步時(shí)的正確擺臂姿勢(shì)，并說(shuō)明其重要性。（答案：跑步時(shí)，雙臂應(yīng)該自然擺動(dòng)，與身體保持垂直。擺臂可以維持身體平衡，增加跑步的動(dòng)力。）

2.繪制單腳跳和雙腳跳的動(dòng)作示意圖，并簡(jiǎn)要解釋每個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵要點(diǎn)。（答案：?jiǎn)文_跳動(dòng)作示意圖應(yīng)顯示跳躍腿的用力蹬地和另一條腿的自然彎曲；雙腳跳動(dòng)作示意圖應(yīng)顯示雙腳同時(shí)用力蹬地，身體向上跳躍。關(guān)鍵要點(diǎn)包括跳躍時(shí)的力量和身體平衡。）

3.編寫一個(gè)關(guān)于跑步、單腳跳和雙腳跳的小故事，故事中需要包含至少三種不同的跑跳動(dòng)作，并說(shuō)明每種動(dòng)作在故事情節(jié)中的作用。（答案：故事《勇敢的小兔》中，小兔在逃跑時(shí)使用了跑步，展示了它的速度；在越過(guò)小河時(shí)使用了單腳跳，展示了它的靈活性；在跳過(guò)障礙物時(shí)使用了雙腳跳，展示了它的力量。）

4.設(shè)計(jì)一個(gè)跑跳接力游戲的規(guī)則，并說(shuō)明如何確保游戲的公平性和安全性。（答案：跑跳接力游戲規(guī)則：每個(gè)隊(duì)伍由四名隊(duì)員組成，每名隊(duì)員完成一次跑步、一次單腳跳和一次雙腳跳，然后傳遞接力棒給下一個(gè)隊(duì)員。確保公平性：每個(gè)隊(duì)伍的隊(duì)員輪流順序相同。確保安全性：在接力區(qū)域設(shè)置安全標(biāo)志，確保隊(duì)員在安全區(qū)域內(nèi)完成動(dòng)作。）

5.寫一篇短文，描述你在體育課上學(xué)習(xí)不同形式跑與跳的感受，以及你如何將這些技能應(yīng)用到日常生活中。（答案：在體育課上學(xué)習(xí)不同形式的跑與跳讓我感到非常興奮。我發(fā)現(xiàn)單腳跳可以幫助我提高平衡能力，雙腳跳則讓我更有力量。我在日常生活中嘗試了這些技能，發(fā)現(xiàn)它們讓我在戶外玩耍時(shí)更加敏捷和自信。）反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.在教學(xué)過(guò)程中，我嘗試將跑跳動(dòng)作與游戲結(jié)合起來(lái)，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

2.我引入了音樂(lè)元素，讓學(xué)生在音樂(lè)的節(jié)奏中練習(xí)跑跳，增強(qiáng)了他們的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。

（二）存在主要問(wèn)題

1.在教學(xué)組織方面，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在練習(xí)時(shí)動(dòng)作不夠標(biāo)準(zhǔn)，可能是因?yàn)槲椅茨芗皶r(shí)給予個(gè)別指導(dǎo)。

2.在教學(xué)方法上，我意識(shí)到課堂上的互動(dòng)環(huán)節(jié)有時(shí)不夠充分，學(xué)生之間的交流和合作有待加強(qiáng)。

3.在教學(xué)評(píng)價(jià)方面，我反思自己在給出反饋時(shí)可能過(guò)于注重技術(shù)層面，而忽略了學(xué)生的情感體驗(yàn)和自我認(rèn)知。

（三）改進(jìn)措施

1.為了確保每個(gè)學(xué)生都能掌握正確的動(dòng)作，我計(jì)劃在課堂上增加個(gè)別指導(dǎo)的時(shí)間，針對(duì)不同學(xué)生的需求提供個(gè)性化幫助。

2.我將增加課堂互動(dòng)環(huán)節(jié)，比如組織更多的小組討論和合作練習(xí)，讓學(xué)生在互動(dòng)中學(xué)習(xí)，在合作中進(jìn)步。

3.在評(píng)價(jià)學(xué)生時(shí)，我會(huì)更加注重學(xué)生的全面發(fā)展，不僅評(píng)價(jià)他們的技術(shù)掌握情況，也會(huì)關(guān)注他們的情感態(tài)度和自我認(rèn)知。我會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生分享他們的練習(xí)感受，以及他們?nèi)绾卧谌粘Ｉ钪袘?yīng)用所學(xué)的技能。

4.我還會(huì)考慮與家長(zhǎng)溝通，讓家長(zhǎng)了解學(xué)生在體育課上的表現(xiàn)，鼓勵(lì)家長(zhǎng)在家中與學(xué)生一起練習(xí)，形成家校共育的良好氛圍。

5.為了進(jìn)一步提高教學(xué)效果，我計(jì)劃定期參加教師培訓(xùn)，不斷更新教學(xué)理念和方法，以更好地適應(yīng)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。內(nèi)容邏輯關(guān)系①跑跳動(dòng)作要領(lǐng)

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：跑步時(shí)的擺臂、單腳跳的用力蹬地、雙腳跳的身體協(xié)調(diào)。

-重點(diǎn)詞：擺臂、蹬地、協(xié)調(diào)。

-重點(diǎn)句：跑步時(shí)雙臂自然擺動(dòng)，單腳跳用力蹬地，雙腳跳保持身體平衡。

②教學(xué)