小學(xué)體育與健康四年級(jí)十課時(shí)表格式教案設(shè)計(jì)

教材1、游戲：大魚(yú)網(wǎng)2、選用教材：快快集合

第課

1、學(xué)生能記住“大魚(yú)網(wǎng)”游戲名稱(chēng)，并了解捕“魚(yú)”的方法。

教學(xué)目

2、學(xué)生能在快速奔跑中做出靈敏躲閃動(dòng)作。

標(biāo)

3、游戲中能協(xié)同動(dòng)作，團(tuán)結(jié)一致。

課時(shí)

的間

教學(xué)內(nèi)容安排學(xué)生活動(dòng)練習(xí)隊(duì)形

階

段分

一、班體育委員整隊(duì)，檢查并報(bào)

告出席人數(shù)（圖一）☆☆☆☆☆☆

二、師生問(wèn)好，宣布課內(nèi)容1、精神飽滿(mǎn)、隊(duì)伍整齊☆☆☆☆☆☆

三、隊(duì)列練習(xí)：向左、向右、向△△△△△△

開(kāi)后轉(zhuǎn)2、以新奇、愿學(xué)的心態(tài)進(jìn)△△△△△△

始四、慢跑：模仿不同動(dòng)物的走或入角色且模仿能力強(qiáng)?！?/p>

準(zhǔn)跑：蟹行、兔跳、魚(yú)游、鴨（圖一）

8

備走、鳥(niǎo)飛等3、聽(tīng)音樂(lè)按節(jié)奏做廣播

部五、復(fù)習(xí)廣播操1~9節(jié)操，要求動(dòng)作正確、有

分1、伸展運(yùn)動(dòng)6、踢腿運(yùn)動(dòng)力、到位。

2、頭部運(yùn)動(dòng)7、全身運(yùn)動(dòng)散點(diǎn)

3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)8、跳躍運(yùn)動(dòng)4、學(xué)生情感投入

4、體側(cè)運(yùn)動(dòng)9、整理運(yùn)動(dòng)成四列橫隊(duì)做操

5、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

1、通過(guò)教師的講解示范，

一、游戲：大魚(yú)網(wǎng)

知道游戲的方法、規(guī)

1、合示范講解游戲的方法、規(guī)

則，了解游戲的重點(diǎn)。

則，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)快速靈活躲閃的

2、學(xué)生仔細(xì)觀(guān)察同學(xué)的

動(dòng)作方法。

示范動(dòng)作，認(rèn)真聽(tīng)講

2、請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)配合示范，講解

解，通過(guò)自我練習(xí)，掌

基“捕魚(yú)人”的相互協(xié)同動(dòng)作以

握動(dòng)作要領(lǐng)。

本及“小魚(yú)”的奔跑躲閃動(dòng)作，

15散點(diǎn)練習(xí)

部并帶領(lǐng)學(xué)生分小組練習(xí)。

3、在教師的帶領(lǐng)和啟發(fā)

分3、分組游戲時(shí)，先選體力較好者

下，能團(tuán)結(jié)一致，協(xié)同

做“捕魚(yú)人”，并啟發(fā)他們團(tuán)

動(dòng)作，認(rèn)真完成游戲任

結(jié)一致，協(xié)同動(dòng)作。

務(wù)。

4、游戲的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大，要注意

控制游戲時(shí)間，課前要清掃場(chǎng)

4、游戲中不準(zhǔn)推、拉、沖

地，防止奔跑中發(fā)生危險(xiǎn)。

撞他人。

課

的時(shí)

教學(xué)內(nèi)容安排學(xué)生活動(dòng)練習(xí)隊(duì)形

階間

段

二、快快集合

1、學(xué)生能說(shuō)出和做出不同

1、復(fù)習(xí)四路縱隊(duì)、四列橫隊(duì)的

隊(duì)形的手勢(shì)要求和站位

集合手勢(shì)及站位。

要求。

2、給學(xué)生分組：第一組扮演小

兔、第二組扮演小鳥(niǎo)、第三

2、能記住自己扮演角色，

組扮演青蛙、第四組扮演大

并按教師分組要求嘗試

基象，且讓學(xué)生模仿練習(xí)。

練習(xí)。

本3、教師講解“快快集合”游戲

8散點(diǎn)+集合

部的方法和規(guī)則。

3、了解并掌握游戲規(guī)則和

分4、游戲比賽。教師及時(shí)表?yè)P(yáng)表

方法。

現(xiàn)好的小組和個(gè)人，以調(diào)動(dòng)

大家的學(xué)習(xí)積極性。

4、參加游戲比賽，能注意

5、注意安全，防止碰撞事故。

力集中，不違反游戲規(guī)

教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作做到快、靜、

貝IJ,體驗(yàn)游戲樂(lè)趣。

齊。難點(diǎn)：不論隊(duì)伍方向如

何改變，人人都能站準(zhǔn)位置。

一、放松：聽(tīng)音樂(lè)做各種放松動(dòng)

1、學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)自己創(chuàng)編各

作

種放松舞蹈動(dòng)作，并互

相交流

結(jié)

二、小結(jié)：針對(duì)本課情況作簡(jiǎn)要

束2、稍息、認(rèn)真聽(tīng)老師小結(jié)

4小結(jié)，主要以表?yè)P(yáng)為主

部本課情況O

分

三、布置作業(yè)

3、能記住作業(yè)且按要求完

跳短繩：100個(gè)（2~3次）

成

、協(xié)助教師歸還器材

四、師生再見(jiàn)、歸還器材4

場(chǎng)教

地后

錄音機(jī)1架

器小

材結(jié)

第二課

教材1、走和跑：400~600米自然地形跑2、游戲：拍球比多

1、學(xué)生能做到跑時(shí)姿勢(shì)正確，呼吸自然，動(dòng)作協(xié)調(diào)。

教學(xué)目2、能勤動(dòng)腦，具有克服困難、吃苦耐勞的頑強(qiáng)意志。

標(biāo)3、進(jìn)一步熟悉球性，掌握原地運(yùn)球的基本動(dòng)作，提高運(yùn)球技能，能相互鼓勵(lì)，積極

進(jìn)取。

課

的時(shí)

教學(xué)內(nèi)容安排學(xué)生活動(dòng)練習(xí)隊(duì)形

階間

段

☆☆☆☆☆☆

一、體育委員整隊(duì)，檢查并報(bào)告

☆☆☆☆☆☆

△△△△△△

出席人數(shù)（圖一）

△△△△△△

★

（圖一）

1、集隊(duì)快、靜、齊

二、師生問(wèn)好，宣布課內(nèi)容

☆

2、能正確做出原地三面轉(zhuǎn)

開(kāi)法的動(dòng)作要求。

始

△

準(zhǔn)3、學(xué)生在慢跑游戲中能按

8（圖二）

備三、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形要求做到反應(yīng)及時(shí)、動(dòng)

部作迅速且遵守紀(jì)律。

分

4、小組長(zhǎng)帶領(lǐng)本組隊(duì)員進(jìn)

四、慢跑+小游戲：按數(shù)抱團(tuán)行做操，要求一切行動(dòng)

聽(tīng)指揮。

（圖二）

五、做操

1、伸展運(yùn)動(dòng)5、腹背運(yùn)動(dòng)

2、頭部運(yùn)動(dòng)6、壓腿運(yùn)動(dòng)

3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)7、手腕腳踝關(guān)

4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)節(jié)運(yùn)動(dòng)

一、400~600米自然地形跑

1、通過(guò)聽(tīng)教師講解和觀(guān)察

1、針對(duì)低年級(jí)學(xué)生年齡小、適應(yīng)

教師的示范，知道利用

能力弱的特點(diǎn)，利用操場(chǎng)的運(yùn)

自然地形跑的方法和要

動(dòng)器械設(shè)置一定的地形、地

求，并通過(guò)原地自我想

物，講解、示范自然地形跑的

象模仿自然地形跑的練

方法和注意事項(xiàng)。

基習(xí)，體會(huì)呼吸自然、動(dòng)

本作協(xié)調(diào)。

152、組織學(xué)生先進(jìn)行原地慢跑配

部2、分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行

合呼吸的練習(xí)，然后帶領(lǐng)全隊(duì)

分練習(xí)，體驗(yàn)呼吸自然、

隨自然地形跑。

動(dòng)作協(xié)調(diào)的自然隊(duì)形

跑，學(xué)習(xí)各種自然地形Irp

3、按體能分組進(jìn)行自然地形跑。

跑的方法。

要求：帶隊(duì)的要控制跑速，不

3、同學(xué)間互相幫助、互相

宜快，并提示大家注意跑的動(dòng)

鼓勵(lì)，勇于克服困難。

作正確，呼吸自然，動(dòng)作協(xié)調(diào)。

課

的時(shí)

教學(xué)內(nèi)容安排學(xué)生活動(dòng)練習(xí)隊(duì)形

階間

段

二、游戲：拍球比多

1、通過(guò)復(fù)習(xí)游戲的過(guò)程方

1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲的過(guò)程方

法，進(jìn)一步體會(huì)原地運(yùn)

法，重點(diǎn)提示原地運(yùn)球的動(dòng)作

球的動(dòng)作方法，相互觀(guān)

要領(lǐng)。

察，相互指正。

2、分散練習(xí)定量運(yùn)球，兩

2、組織學(xué)生分散練習(xí)定量運(yùn)球

人一組，互相數(shù)數(shù)，同

規(guī)定每人拍5個(gè)，再規(guī)定每人

基時(shí)相互比試，看誰(shuí)左右

拍10個(gè)，然后再拍15個(gè)，要

本手各一次的定量運(yùn)球總

8求一次成功。在此基礎(chǔ)上嘗試

部數(shù)累計(jì)多。

進(jìn)行定量運(yùn)球比賽，左右手各

分

運(yùn)一次。

3、分組游戲時(shí)，可先比誰(shuí)機(jī)次

拍得好，再比誰(shuí)拍得多，

3、游戲比賽。比一比，看誰(shuí)拍的

努力做到拍得既好又

好又快。

多。

4、同學(xué)間互幫互助、積極

4、提醒學(xué)生游戲時(shí)要防止只求

進(jìn)取。

數(shù)量，忽視質(zhì)量的現(xiàn)象。

做操教

1、走和跑：2分鐘定時(shí)跑2、游戲：拍球比多

材

1、學(xué)生能知道什么叫定時(shí)跑和定時(shí)跑的方法，能做到跑得輕松，呼吸自然，跑得持

教學(xué)目久。

標(biāo)2、練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、堅(jiān)持到底的品質(zhì)。

3、學(xué)生能進(jìn)一步掌握原地運(yùn)球的基本動(dòng)作。

一、放松：提出放松要求，帶領(lǐng)1、學(xué)生按教師要求進(jìn)行放

學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)松練習(xí)

二、小結(jié)：小結(jié)本堂課情況，表2、真聽(tīng)取課堂小結(jié)，明確

結(jié)揚(yáng)優(yōu)秀生，激勵(lì)后進(jìn)生在課堂中存在的問(wèn)題

束

4二

部三、布置作業(yè)3、要求及時(shí)完成家作

分跳短繩2次（個(gè)數(shù)自定）★

4、部分學(xué)生幫助回收器

四、師生再見(jiàn)、歸還器材材。

場(chǎng)教

地后

小籃球若干只

器小

材結(jié)

課

的時(shí)

教學(xué)內(nèi)容安排學(xué)生活動(dòng)練習(xí)隊(duì)形

階間

段

☆☆☆☆☆☆

、體育委員整隊(duì)、檢查并報(bào)告1、隊(duì)伍整齊、精神飽滿(mǎn)☆☆☆☆☆☆

出席人數(shù)△△△△△△

2、學(xué)生按老師要求進(jìn)行游戲要求△△△△△△

二、師生問(wèn)好、宣布課內(nèi)容反應(yīng)迅速、動(dòng)作準(zhǔn)確?！?/p>

開(kāi)

三、快速反應(yīng)游戲

始3、學(xué)生分四組進(jìn)行慢跑（學(xué)

大西瓜、小西瓜

準(zhǔn)生二隊(duì)相遇后從右

9

備面走。）

部四、慢跑：由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)

分4、學(xué)生按教師要求復(fù)習(xí)廣

行自由跑播操動(dòng)作。0

五、做操：1~9節(jié)

、分散自由練習(xí)原地?cái)[

、2分鐘定時(shí)跑1

臂、原地高抬腿練跑，

1、織學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)，進(jìn)行原地

擺臂練習(xí)、原地高抬腿練習(xí)，反復(fù)體會(huì)呼吸的配合。

注意配合呼吸。2、按體能分組，由小組長(zhǎng)

帶領(lǐng)練習(xí)定時(shí)跑，體驗(yàn)

兩臂前后輕松擺動(dòng)，前

腳掌著地跑的動(dòng)作及呼

基

2、講解定時(shí)跑的要領(lǐng)與方法，以吸與跑的協(xié)調(diào)配合。

本及路線(xiàn)和注意事項(xiàng)。組織定時(shí)

123、在指定練習(xí)場(chǎng)地范圍

部

跑練習(xí)，提示學(xué)生兩臂前后輕內(nèi)，由小組長(zhǎng)領(lǐng)跑，可

分

松擺動(dòng)，前腳掌著地，動(dòng)作正變化跑的路線(xiàn)。要求互飛

確，跑得持久，注意呼吸與跑相鼓勵(lì)、共同完成學(xué)習(xí)

得動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。任務(wù)。

4、通過(guò)練習(xí)，知道跑后不

3、學(xué)生自選路線(xiàn)分組練習(xí)定時(shí)可立即停下、坐下等，

跑。要求有小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)紀(jì)律且要慢走、慢跑放松，調(diào)

注意安全。整呼吸。

第三課

課

時(shí)

的教學(xué)內(nèi)容安排學(xué)生活動(dòng)練習(xí)隊(duì)形

間

階

段

二、游戲：拍球比多

1、兩人一組復(fù)習(xí)原地連續(xù)

1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)連續(xù)運(yùn)球的動(dòng)運(yùn)球，相互觀(guān)察手擊球

作，重點(diǎn)提示手擊球的準(zhǔn)確位的準(zhǔn)確位置，相互指正。

置。

2、帶領(lǐng)學(xué)生分組進(jìn)行規(guī)定數(shù)量2、在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，進(jìn)行各

基（20個(gè)）和規(guī)定拍球次數(shù)（2種形式的“拍球比多”

本次或3次）的''拍球比多”游游戲，通過(guò)游戲，鞏固學(xué)生自由結(jié)伴

10

部戲。提高原地連續(xù)運(yùn)球的動(dòng)散點(diǎn)練習(xí)

分3、組織4~5個(gè)學(xué)生為一組采用作技能。

遞增法進(jìn)行游戲（即第一人拍

一下，第二人拍兩下……）。3、積極動(dòng)腦，敢于用弱側(cè)

規(guī)定第一次用右手，第二次用手和同學(xué)進(jìn)行各種花樣

左手拍。的運(yùn)球比賽，體驗(yàn)成功

4、表演賽：請(qǐng)拍球好的學(xué)生上臺(tái)的樂(lè)趣。

表演。

一、放松：提出放松要求，帶領(lǐng)1、學(xué)生按教師要求進(jìn)行放

學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)松練習(xí)。

二、小結(jié)：小結(jié)本堂課情況，表2、認(rèn)真聽(tīng)取課堂小結(jié)，明

結(jié)揚(yáng)優(yōu)秀生，激勵(lì)后進(jìn)生確在課堂中存在的問(wèn)

束

4題。

部三、布置作業(yè)★

分

仰臥起坐2次（個(gè)數(shù)自定）3、按要求及時(shí)完成家作。

四、師生再見(jiàn)、歸還器材4、部分學(xué)生幫助回收器材。

場(chǎng)教

地后

小籃球若干只

器小

材結(jié)

教材1、舞步：跑跳步、滑步2、游戲：長(zhǎng)江、黃河

1、通過(guò)觀(guān)察，能說(shuō)出兩種舞步的動(dòng)作方法。

教學(xué)目2、學(xué)生能隨音樂(lè)節(jié)拍，配合手臂動(dòng)作練習(xí)兩種舞步，主動(dòng)配合教師完成教學(xué)任務(wù)。

標(biāo)3、知道游戲的名稱(chēng)，了解游戲方法；能做到反應(yīng)迅速，快速奔跑：能機(jī)智、果斷、

誠(chéng)實(shí)地進(jìn)行游戲。

課

的時(shí)

教學(xué)內(nèi)容安排學(xué)生活動(dòng)練習(xí)隊(duì)形

階間

段

、體育委員整隊(duì)，檢查并報(bào)告

1、精神飽滿(mǎn)、隊(duì)伍整齊。

出席人數(shù)（圖一）

☆☆☆☆☆☆

2、按教師要求正確做出隊(duì)☆☆☆☆☆☆

—*、師生問(wèn)好，宣布課內(nèi)容

開(kāi)列動(dòng)作?！鳌鳌鳌鳌鳌?/p>

始△△△△△△

三、隊(duì)列練習(xí)：向左、向右、向

準(zhǔn)3、學(xué)生以新奇、愿學(xué)的心★

9后轉(zhuǎn)

備態(tài)進(jìn)入課堂且模仿能力（圖一）

部強(qiáng)，學(xué)生情感投入。

四、慢跑：模仿不同人物的走或

分

跑：解放軍、老爺爺、挑擔(dān)

4、在小組配合下，能結(jié)合

走、小朋友跑等

教學(xué)內(nèi)容自編自創(chuàng)出一散點(diǎn)練習(xí)

套準(zhǔn)備操。

五、創(chuàng)編準(zhǔn)備操

1、學(xué)生按自己理解嘗試練

、舞步：跑跳步、滑步

習(xí)跑跳步、滑步動(dòng)作。

1、織學(xué)生嘗試練習(xí)跑跳步、滑步

2、欣賞錄像片，并仔細(xì)觀(guān)

動(dòng)作。

察教師示范動(dòng)作，要求

2、講解、示范跑跳步、滑步的動(dòng)

能說(shuō)出跑跳步、滑步的

作方法（觀(guān)看教學(xué)錄像片），

動(dòng)作方法。

基提示學(xué)生觀(guān)察動(dòng)作的基本要

3、隨音樂(lè)節(jié)拍，原地和行

本領(lǐng)。

15進(jìn)中做兩臂上舉左右擺

部3、選用“猜拳游戲舞”音樂(lè)，重

動(dòng)、胸前拍手、叉腰等/

分點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生配和手臂動(dòng)作原

跑跳步動(dòng)作。

地和進(jìn)行中跑跳步練習(xí)。

4、隨音樂(lè)節(jié)拍，3~5人一

4、再用同樣的音樂(lè)，指導(dǎo)學(xué)生練

組手拉手圍成圓，練習(xí)

習(xí)左右滑步。

左右側(cè)滑步。

5、鼓勵(lì)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)舞步創(chuàng)編

5、學(xué)生自由組合創(chuàng)編小舞

一套連貫小舞蹈。

蹈。

第四課

課

的時(shí)

教學(xué)內(nèi)容安排學(xué)生活動(dòng)練習(xí)隊(duì)形

階間

段

二、游戲：長(zhǎng)江、黃河

1、學(xué)生分組復(fù)習(xí)游戲的過(guò)

1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲的過(guò)程、

程、方法，著重體會(huì)快

方法，重點(diǎn)練習(xí)反應(yīng)迅速，

速反應(yīng)奔跑的練習(xí)。

快速奔跑。

2、在教師啟發(fā)下，體驗(yàn)增

2、組織學(xué)生邊唱歌邊向中線(xiàn)齊

加難度后的各種形式的

步前進(jìn)，當(dāng)看到舉信號(hào)旗后，

基“黃河、長(zhǎng)江”游戲方tt

一方立即轉(zhuǎn)身跑向安全線(xiàn)，

本法和樂(lè)趣。

8另一方則立即追拍，以增加

部

游戲難度與興趣。

分3、游戲中能注意安全，不tt

跑曲線(xiàn)，防止碰撞而發(fā)

3、提醒學(xué)生注意返身后跑成直

生傷害事故，也不可推

線(xiàn)，追拍時(shí)不可推人，注意

拉人。

安全。

4、學(xué)生分組享受游戲樂(lè)

4、分組游戲比賽。

趣。

一、放松：聽(tīng)音樂(lè)做各種放松動(dòng)

1、學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)自己創(chuàng)編各

作。

種放松舞蹈動(dòng)作，并互

相交流。

結(jié)

二、小結(jié)：針對(duì)本課情況作簡(jiǎn)要

束2、稍息、認(rèn)真聽(tīng)老師小結(jié)

3小結(jié)，主要以表?yè)P(yáng)為主。散點(diǎn)練習(xí)

部本課情況

分

三、布置作業(yè)

3、能記住作業(yè)且按要求完

仰臥起坐：35個(gè)（2次）

成

、協(xié)助教師歸還器材

四、師生再見(jiàn)、歸還器材4

在做游戲“長(zhǎng)江、黃河”時(shí)，有位同學(xué)對(duì)我說(shuō)：“老

師我想把游戲名稱(chēng)改為‘烏龜和烏鴉'，游戲時(shí)，

場(chǎng)教

老師喊：‘烏……’我們就面對(duì)面原地踏步，老師

地后

錄音機(jī)1架嘴里‘龜’或‘鴉’字出口，我們就互相追或捕?！?/p>

器小

我一聽(tīng)，嘿！這位同學(xué)的創(chuàng)編還真不錯(cuò)，就及時(shí)

材結(jié)

表?yè)P(yáng)并采用了他的游戲方法。我覺(jué)得在課中就應(yīng)

該提倡這種創(chuàng)新精神和創(chuàng)新意識(shí)。

第五課

教材1、走和跑：直線(xiàn)跑2、游戲：傳遞實(shí)心球

1、學(xué)生能知道直線(xiàn)跑的意義與要求，能做到上體放松，兩臂前后擺動(dòng)，用前腳掌著

教學(xué)目地，腳尖向前，跑得直。

標(biāo)2、能認(rèn)真學(xué)習(xí)，在重復(fù)練習(xí)中獲得體驗(yàn)和滿(mǎn)足。

3、能正確地做出手遞手的傳、接球動(dòng)作方法，能積極參與游戲，和同伴相互合作。

課

的時(shí)

教學(xué)內(nèi)容安排學(xué)生活動(dòng)練習(xí)隊(duì)形

階間

段

、體育委員整隊(duì)，檢查并報(bào)告

出席人數(shù)（圖一）

--、師生問(wèn)好，宣布課內(nèi)容

1、集隊(duì)快、靜、齊

☆☆☆☆☆☆

2、正確做出原地三面轉(zhuǎn)法☆☆☆☆☆☆

開(kāi)的動(dòng)作要求?！鳌鳌鳌鳌鳌?/p>

始

三、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形△△△△△△

準(zhǔn)3、學(xué)生在慢跑、游戲中能★

y

備按要求做到反應(yīng)及時(shí)、（圖一）

部動(dòng)作迅速且遵守紀(jì)律。

分

四、慢跑+小游戲：按數(shù)指部位4、小組長(zhǎng)帶領(lǐng)本組隊(duì)員進(jìn)

行做操，要求一切行動(dòng)散點(diǎn)練習(xí)

聽(tīng)指揮。

五、做操

5、伸展運(yùn)動(dòng)5、腹背運(yùn)動(dòng)

6、頭部運(yùn)動(dòng)6、壓腿運(yùn)動(dòng)

7、體側(cè)運(yùn)動(dòng)7、手腕腳踝關(guān)

8、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)節(jié)運(yùn)動(dòng)

1、聽(tīng)教師口令練習(xí)原地?cái)[

、直線(xiàn)跑臂。

1、集體原地?cái)[臂練習(xí)。

2、通過(guò)練習(xí)，體會(huì)兩臂前

2、散點(diǎn)從原地?cái)[臂到直線(xiàn)走到后擺動(dòng)和前腳掌著地腳

沿直線(xiàn)慢跑的練習(xí)。尖向前動(dòng)作。

基

本3、分組做沿直線(xiàn)跑時(shí)，提示兩臂3、分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)依次

15

部前后擺動(dòng)，前腳掌著地，腳尖練習(xí)直線(xiàn)跑。

分向前，跑得直。

4、通過(guò)“開(kāi)火車(chē)”比賽，

4、游戲：“開(kāi)火車(chē)”比賽。進(jìn)一步理解掌握直線(xiàn)跑

的要領(lǐng)。

5、四人一組，比一比誰(shuí)跑得直又

快。5、學(xué)生敢于運(yùn)用已學(xué)知識(shí)

和同伴比一比。

課

的時(shí)

教學(xué)內(nèi)容安排學(xué)生活動(dòng)練習(xí)隊(duì)形

階間

段

二、游戲：傳遞實(shí)心球

1、請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)配合講解示范游

戲的方法、規(guī)則，重點(diǎn)提示手1、認(rèn)真觀(guān)察同學(xué)的演示，

遞手傳、接球的基本技術(shù)，并通過(guò)教師的講解和自我

組織學(xué)生分小組練習(xí)。嘗試，領(lǐng)會(huì)游戲方法、

游戲規(guī)則：規(guī)則，掌握傳接球動(dòng)作

(1)每次只能傳一只球，不得拋要領(lǐng)。

傳和滾動(dòng)傳球。

基

(2)誰(shuí)將球傳丟必須由誰(shuí)負(fù)責(zé)撿

本

8回重傳。2、通過(guò)游戲知道游戲中傳

部

(3)最后一人必須把球放入筐好球的重要性，能體驗(yàn)

分

內(nèi)，如滾出必須撿回。到團(tuán)結(jié)一致、互相配合

2、分組嘗試游戲，先比哪一組傳是取勝的關(guān)鍵。

球好，符合要求；再比哪一組

傳得快。通過(guò)嘗試找出最佳配

合方法。3、積極參加游戲，不違反

3、游戲比賽、評(píng)出最佳優(yōu)勝小規(guī)則，體驗(yàn)游戲樂(lè)趣。

組。

教材1、集體舞：猜拳游戲舞2、走和跑：30米加速跑

1、學(xué)生能模仿出集體舞中的舞蹈分解動(dòng)作，并能互測(cè)互評(píng)舞姿完成情況。

教學(xué)目2、能積極參與集體舞的學(xué)習(xí)，并對(duì)集體舞感興趣。

標(biāo)3、加速跑中能做到兩臂前后擺動(dòng)，用前腳掌著地，逐步加快跑的速度。能接受教師

的指令，練習(xí)中不怕苦、不怕累。

一、放松：提出放松要求，帶領(lǐng)1、生按教師要求進(jìn)行放松

學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)練習(xí)。

二、小結(jié)：小結(jié)本堂課情況，表2、認(rèn)真聽(tīng)取課堂小結(jié)，明

揚(yáng)優(yōu)秀生，激勵(lì)后進(jìn)生確在課堂中存在的問(wèn)

結(jié)

束題。

3三、布置作業(yè)

部★

分仰臥起坐35個(gè)（2~3次）3、按要求及時(shí)完成家作。

四、師生再見(jiàn)、歸還器材4、部分學(xué)生幫助回收器材。

場(chǎng)教

地后

實(shí)心球20只

器小

材結(jié)

課

的時(shí)

教學(xué)內(nèi)容安排學(xué)生活動(dòng)練習(xí)隊(duì)形

階間

段

一、體育委員整隊(duì)，檢查并報(bào)告1、學(xué)生在體育委員的口令

出席人數(shù)下以“快、靜、齊”的

二、師生問(wèn)好、檢查課堂常規(guī)要求進(jìn)行整隊(duì)。

三、宣布課內(nèi)容2、小組長(zhǎng)進(jìn)行體育衛(wèi)生檢

開(kāi)四、慢跑查，學(xué)生能精神飽滿(mǎn)地

學(xué)生分四組進(jìn)行慢

始要求：分組自由慢跑進(jìn)入課堂。

跑。

準(zhǔn)五、復(fù)習(xí)“模仿不同人物的走”3、學(xué)生由各小組長(zhǎng)帶領(lǐng)按要求在

8

備1、挑著擔(dān)走場(chǎng)地上自由慢跑。

部2、推小車(chē)走4、學(xué)生充分想象各種人物走的形

學(xué)生以散點(diǎn)練習(xí)

分3、馱著重物走象，在教師的帶領(lǐng)下模仿各種

4、老爺爺、奶奶走人物的走。

5、“高人、矮人”走

六、做準(zhǔn)備活動(dòng)

1、集體邊聽(tīng)音樂(lè)邊拍手，

熟悉音樂(lè)，掌握節(jié)拍。

一、猜拳游戲舞

1、播放“猜拳游戲舞”樂(lè)曲，讓

學(xué)生熟悉音樂(lè)節(jié)拍。

2、認(rèn)真觀(guān)察教師示范動(dòng)

作，說(shuō)出歌曲由哪幾個(gè)

2、講解、示范集體舞中的分解舞己學(xué)舞步組合。

蹈動(dòng)作（參看教學(xué)錄象片）。

基

本

163、分組練習(xí)邀請(qǐng)一一滑步一散點(diǎn)練習(xí)

部三人為一組模仿練習(xí)三

猜拳三個(gè)環(huán)節(jié)的分解舞蹈動(dòng)3、

分

作。個(gè)環(huán)節(jié)的舞蹈動(dòng)作，并

互幫互助共同完成學(xué)習(xí)

任務(wù)。

4、學(xué)生間互幫、互助、互勉，共

同提高。

5、教學(xué)評(píng)優(yōu)比賽。4、互測(cè)互評(píng)，看誰(shuí)舞姿優(yōu)

美，節(jié)奏掌握得好。

第六課

課

時(shí)

的教學(xué)內(nèi)容安排學(xué)生活動(dòng)練習(xí)隊(duì)形

間

階

段

二、30米加速跑

1、集中注意力聽(tīng)各種信號(hào)

起跑練習(xí)，體會(huì)快速起

1、組織集體原地?cái)[臂、原地站立