高三體育教案2

高中三年級(jí)體育課教案課的內(nèi)容一、 學(xué)習(xí)籃球胸前反彈傳球（第1次課）二、 復(fù)習(xí)耐久跑教學(xué)目標(biāo)通過(guò)學(xué)習(xí)，使70%的學(xué)生掌握胸前反彈傳球中反彈點(diǎn)的位置；通過(guò)復(fù)習(xí)，使90%以上的學(xué)生能夠掌握耐久跑的呼吸方法培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)部時(shí)教學(xué)內(nèi)容練習(xí)分量組織與教法分間時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)、上課儀式體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)師生問(wèn)好教師宣布本課內(nèi)容安排見(jiàn)習(xí)生1分鐘一、組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX備部分10分鐘二、隊(duì)列隊(duì)形原地轉(zhuǎn)法繞場(chǎng)列隊(duì)跑3分鐘△（圖1）要求：集合靜快齊，服裝整齊二、組織：由4列橫隊(duì)開(kāi)始，逆時(shí)針?lè)较蚶@場(chǎng)跑要求：隊(duì)伍整齊三、準(zhǔn)備活動(dòng)徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腿部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)6分鐘2X82X82X82X82X82X8三、組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形教法：1提示動(dòng)作要點(diǎn)2教師統(tǒng)一指揮要求：練習(xí)認(rèn)真、積極要求：身體姿式穩(wěn)固要求：肩膀撐開(kāi)要求：測(cè)屈時(shí)身體不能轉(zhuǎn)要求：體轉(zhuǎn)時(shí)髓朝前要求：膝蓋不要超過(guò)腳尖要求：動(dòng)作幅度大

基30一、學(xué)習(xí)籃球胸前反彈傳球要點(diǎn)：手型，雙手反彈傳球翻腕撥指動(dòng)作，雙手反彈傳球上下肢協(xié)調(diào)配合及落點(diǎn)，雙手反彈傳球的完整技術(shù)動(dòng)作重點(diǎn)：反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置以及傳接球的手型難點(diǎn)：傳接球的成功率20分鐘一、組織：XXXXXXXXXXXXXXXX△教法：1講解練習(xí)方法示范.2組織練習(xí)本分3.闡述反彈傳接球技術(shù)鐘4提出問(wèn)題：反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置部教師觀察，找出問(wèn)題進(jìn)行解決。利用四角傳球游戲增加練習(xí)分難度要求：練習(xí)認(rèn)真，注意安全組織：圖形跑練、定時(shí)跑練、二復(fù)習(xí)耐久跑要點(diǎn)：跑時(shí)上體稍前傾，后腳掌10教法：1、分組討論動(dòng)作完成情先落地然后迅速過(guò)度到分況；全腳掌地。呼吸節(jié)奏最好鐘2、個(gè)別示范；采用為三步一吸，三步一呼，或兩步一吸，兩步一4-6次3、教師總結(jié)；呼，重點(diǎn)：途中跑時(shí)步6-8次要求：1、注意動(dòng)作要領(lǐng)；2、幅均勻，動(dòng)作輕快緊跟前一名同學(xué)跑難點(diǎn)：呼吸自然，有節(jié)奏結(jié)a）放松活動(dòng)5組織：學(xué)生排成4列橫隊(duì)束5兩人一組，拍打放松分要求：放松充分部分b）總結(jié)本節(jié)課的情況鐘分鐘C）宣布下節(jié)課內(nèi)容d）下課場(chǎng)地器械籃球15個(gè)體育教學(xué)案例高三體育短跑復(fù)習(xí)課教學(xué)背景：本課設(shè)計(jì)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，緊緊圍繞以學(xué)生發(fā)展為中心。教師主導(dǎo)，學(xué)生主體，激活學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣，高三學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，確保每個(gè)學(xué)生享受成功運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。讓學(xué)生在課堂中感悟自己的快樂(lè)，感悟他人的快樂(lè)，從而詮釋體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，使教學(xué)與生活實(shí)踐互融一體，與環(huán)境教育互融一體，與品德教育互融一體。教學(xué)片斷：在一次高三學(xué)生短跑復(fù)習(xí)課上，按照體育課的教學(xué)常規(guī)，我先宣布了教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)。當(dāng)一切準(zhǔn)備活動(dòng)就緒后，我開(kāi)始講解并示范了短跑（30米）的動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)，其練習(xí)方法是：（1）蹲距式起跑15米X2,（2）30米X2,針對(duì)第二種練習(xí)要求某些同學(xué)2次跑的成績(jī)均要達(dá)到7秒以內(nèi)，我話音剛落，就看到站在第三排隊(duì)伍中的一位學(xué)生在高高地舉起手，急著要發(fā)言，我立馬讓他說(shuō)：“老師，我想今天的30米跑是否能設(shè)立成7秒鐘跑？”我問(wèn)：“為什么呢？”他接著說(shuō):“把過(guò)去的30米跑變成了7秒鐘跑，這實(shí)際上就是讓我們自己跟自己比，每個(gè)人都想在7秒鐘內(nèi)去努力，跑得快和跑得慢都有自己的目標(biāo)。再說(shuō)，評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生30米跑幾秒和7秒鐘跑多少米，是一個(gè)有限和無(wú)限的差別，我們可能在每次的體育課上都會(huì)有小小的進(jìn)步，每次能多跑1米、2米，甚至更多米，而且還能看到自己的努力結(jié)果。反過(guò)來(lái)設(shè)立30米跑幾秒鐘，由于跑的距離設(shè)定好了，就不可能有那么多的發(fā)展性、差異性，也很難提高我們的學(xué)習(xí)積極性”。我覺(jué)得他說(shuō)的很有道理，并想嘗試一下，在后來(lái)的田徑和球類課中我都采用了他的建議，果真提高了他們練習(xí)的積極性，原本單調(diào)、枯燥乏味的體育課變成了互相競(jìng)爭(zhēng)的愉悅課。課后我也總結(jié)了自己的感受，認(rèn)為學(xué)生的思維反應(yīng)才是有創(chuàng)新的?？磥?lái)，誰(shuí)的思維敏捷，應(yīng)變能力強(qiáng)，行動(dòng)果斷，誰(shuí)就能“捷足先登”。正因?yàn)檫@樣，教師原有的思維定勢(shì)被打破了。教學(xué)反思:這是一節(jié)很有意義的體育課，學(xué)生敢在教師和全班同學(xué)面前發(fā)表自己的看法，并得到教師的采納，從而提高了學(xué)生練習(xí)的積極性。原本單調(diào)、枯燥乏味的跑步變成了互相競(jìng)爭(zhēng)的愉悅課，每個(gè)學(xué)生都想利用7秒鐘的時(shí)間多跑一些距離，這也是新體育課程所提倡的激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，提高