田徑 教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

田徑教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容來(lái)自于《體育與健康人教版必修第一冊(cè)》的田徑運(yùn)動(dòng)章節(jié)，重點(diǎn)圍繞跑步技術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練方法和比賽規(guī)則展開(kāi)。教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系在于，學(xué)生在初中階段已初步學(xué)習(xí)了基本的跑步技巧和體能訓(xùn)練，具備一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)。高二上學(xué)期的課程在此基礎(chǔ)上，深入講解跑步的專業(yè)技術(shù)動(dòng)作，如起跑、加速、途中跑和沖刺技術(shù)，并結(jié)合體能訓(xùn)練提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。同時(shí)，通過(guò)分析比賽規(guī)則，讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動(dòng)的精神和競(jìng)技要求，提升實(shí)踐能力。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生以下核心素養(yǎng)：提升運(yùn)動(dòng)技能與體能，增強(qiáng)學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)的專業(yè)素養(yǎng)；培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)規(guī)則意識(shí)，提高學(xué)生公平競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力；激發(fā)學(xué)生自主鍛煉的興趣，養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)的健康習(xí)慣。通過(guò)學(xué)習(xí)與實(shí)踐，使學(xué)生能夠運(yùn)用專業(yè)技術(shù)進(jìn)行有效訓(xùn)練，理解并遵守田徑比賽的規(guī)則，展現(xiàn)出良好的體育精神和競(jìng)技狀態(tài)。學(xué)情分析高二年級(jí)學(xué)生在知識(shí)層面已具備一定的田徑運(yùn)動(dòng)理論基礎(chǔ)，能夠理解并執(zhí)行基本的跑步技術(shù)要領(lǐng)。在能力上，他們經(jīng)過(guò)初中階段的鍛煉，大多具備較強(qiáng)的身體協(xié)調(diào)性和運(yùn)動(dòng)能力，但專業(yè)技術(shù)動(dòng)作的精準(zhǔn)掌握仍有待提高。素質(zhì)方面，學(xué)生普遍具有較好的團(tuán)隊(duì)精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，但在運(yùn)動(dòng)規(guī)則遵守、自我控制和情緒管理方面存在個(gè)體差異。

在行為習(xí)慣上，部分學(xué)生可能存在運(yùn)動(dòng)前熱身不足、運(yùn)動(dòng)后拉伸不充分等問(wèn)題，這對(duì)課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定影響。此外，學(xué)生在面對(duì)高強(qiáng)度訓(xùn)練時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)畏懼心理和懈怠情緒，影響訓(xùn)練效果和技術(shù)提升。

因此，本節(jié)課需關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，針對(duì)性地進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)和心理調(diào)適，引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，確保課程學(xué)習(xí)順利進(jìn)行，從而提高學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)的專業(yè)素養(yǎng)和綜合素質(zhì)。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法：

(1)講授法：系統(tǒng)講解田徑運(yùn)動(dòng)的專業(yè)技術(shù)要領(lǐng)，確保學(xué)生掌握正確的運(yùn)動(dòng)方法。

(2)演示法：通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)示范，讓學(xué)生直觀地了解技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)習(xí)效果。

(3)互動(dòng)討論法：引導(dǎo)學(xué)生就運(yùn)動(dòng)技巧和比賽規(guī)則展開(kāi)討論，培養(yǎng)分析和解決問(wèn)題的能力。

2.教學(xué)手段：

(1)多媒體教學(xué)：利用視頻、動(dòng)畫(huà)等形式展示技術(shù)動(dòng)作，幫助學(xué)生更好地理解和模仿。

(2)教學(xué)軟件：運(yùn)用運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練軟件，進(jìn)行個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃制定和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)跟蹤，提高訓(xùn)練效果。

(3)實(shí)物教學(xué)：提供運(yùn)動(dòng)器材，讓學(xué)生在實(shí)際操作中掌握技術(shù)要領(lǐng)，增加學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)過(guò)程首先，讓我們一起來(lái)回顧一下今天我們將要學(xué)習(xí)的重點(diǎn)內(nèi)容。這節(jié)課，我們將深入探討田徑運(yùn)動(dòng)中的跑步技術(shù)，特別是起跑、加速、途中跑和沖刺階段的技術(shù)要領(lǐng)。我們的目標(biāo)是讓每一位同學(xué)都能夠掌握正確的技術(shù)動(dòng)作，提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，并且理解田徑運(yùn)動(dòng)的精神和比賽規(guī)則。

1.熱身活動(dòng)（10分鐘）

-“同學(xué)們，請(qǐng)大家跟著我，我們先來(lái)做一組輕松的熱身活動(dòng)。慢跑5分鐘，然后進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)，做好充分的準(zhǔn)備，以防止運(yùn)動(dòng)損傷?！?/p>

2.技術(shù)講解與示范（15分鐘）

-“現(xiàn)在，我們將開(kāi)始學(xué)習(xí)跑步的技術(shù)要領(lǐng)。首先，起跑時(shí)的姿勢(shì)非常重要，它決定了你能否快速進(jìn)入狀態(tài)。請(qǐng)大家注意我的動(dòng)作，后腿伸直，前腿彎曲，身體重心前移?！?/p>

-“接下來(lái)是加速階段，這時(shí)候需要迅速增加步頻和步幅?？次业氖痉叮直垡焖贁[動(dòng)，腿部力量要充分爆發(fā)?！?/p>

3.分組練習(xí)（20分鐘）

-“現(xiàn)在，同學(xué)們分成小組，每組選一個(gè)負(fù)責(zé)人，帶領(lǐng)大家練習(xí)起跑和加速技術(shù)。我會(huì)輪流指導(dǎo)每個(gè)小組，確保大家動(dòng)作準(zhǔn)確。”

-“練習(xí)時(shí)，要注意相互觀察，互相學(xué)習(xí)，負(fù)責(zé)人要確保每位同學(xué)都得到了練習(xí)和指導(dǎo)?！?/p>

4.途中跑與沖刺技術(shù)學(xué)習(xí)（15分鐘）

-“好的，大家練習(xí)得不錯(cuò)?，F(xiàn)在我們學(xué)習(xí)途中跑和沖刺技術(shù)。途中跑時(shí)要保持身體平衡，步頻和步幅要協(xié)調(diào)。沖刺時(shí)，盡量將身體前傾，用全力沖過(guò)終點(diǎn)線?！?/p>

-“我將會(huì)播放一段專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的比賽視頻，讓大家直觀地感受這些技術(shù)在實(shí)際比賽中的應(yīng)用?！?/p>

5.實(shí)踐與指導(dǎo)（30分鐘）

-“現(xiàn)在，是時(shí)候讓大家親自實(shí)踐了。我會(huì)安排一段距離的跑步，大家按照我們剛剛學(xué)習(xí)的要領(lǐng)進(jìn)行。我會(huì)一邊觀察，一邊給出指導(dǎo)意見(jiàn)?！?/p>

6.比賽規(guī)則講解（10分鐘）

-“跑步不僅僅是一項(xiàng)技術(shù)運(yùn)動(dòng)，還必須遵守嚴(yán)格的比賽規(guī)則。我們來(lái)看看這些規(guī)則，了解它們?nèi)绾伪ＷC比賽的公平性。”

-“我會(huì)通過(guò)幾個(gè)具體的案例分析，讓大家明白規(guī)則的重要性?！?/p>

7.總結(jié)與反思（10分鐘）

-“這節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了跑步的各個(gè)階段的技術(shù)要領(lǐng)，也了解了比賽規(guī)則?，F(xiàn)在，請(qǐng)大家花幾分鐘時(shí)間，總結(jié)一下自己今天的學(xué)習(xí)體會(huì)?！?/p>

-“我相信通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，大家都有了新的收獲。記住，技術(shù)需要反復(fù)練習(xí)，才能更加熟練。希望每位同學(xué)都能在課后繼續(xù)練習(xí)，不斷提高自己?！?/p>

8.課后作業(yè)布置

-“今天的作業(yè)是，每人寫(xiě)一份關(guān)于今天學(xué)習(xí)內(nèi)容的反思報(bào)告，包括你認(rèn)為自己做得好的地方和需要改進(jìn)的地方，以及你打算如何進(jìn)行課后練習(xí)?！蓖卣古c延伸1.拓展閱讀材料：

-《田徑運(yùn)動(dòng)教程》：本書(shū)詳細(xì)介紹了田徑運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)、訓(xùn)練方法和比賽策略，是對(duì)本節(jié)課內(nèi)容的深入補(bǔ)充。

-《跑步技巧圖解》：通過(guò)圖解的形式，直觀展示了跑步各個(gè)階段的技術(shù)動(dòng)作，有助于學(xué)生更好地理解和模仿。

-《田徑比賽規(guī)則解讀》：深入解析了田徑比賽中的各項(xiàng)規(guī)則，幫助學(xué)生從更專業(yè)的角度理解比賽。

2.課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-觀看國(guó)際田徑大賽的視頻，特別是跑步項(xiàng)目的比賽，觀察專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作，對(duì)比自己的練習(xí)，找出差距和不足。

-研究田徑運(yùn)動(dòng)的歷史，了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程，以及不同時(shí)期田徑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和變化。

-結(jié)合本節(jié)課學(xué)習(xí)的起跑、加速、途中跑和沖刺技術(shù)，設(shè)計(jì)自己的訓(xùn)練計(jì)劃，并在課后進(jìn)行實(shí)踐。

-探究田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)人健康和體能的積極影響，了解如何通過(guò)田徑運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。課堂1.課堂評(píng)價(jià)：

-我將通過(guò)提問(wèn)來(lái)了解學(xué)生對(duì)田徑跑步技術(shù)要領(lǐng)的掌握情況。例如，詢問(wèn)學(xué)生起跑時(shí)的姿勢(shì)、加速時(shí)的手臂擺動(dòng)和腿部力量運(yùn)用等，以此檢查他們對(duì)技術(shù)細(xì)節(jié)的理解。

-觀察學(xué)生在分組練習(xí)時(shí)的表現(xiàn)，注意他們的技術(shù)動(dòng)作是否準(zhǔn)確，是否存在常見(jiàn)的錯(cuò)誤，如身體平衡、步頻步幅的協(xié)調(diào)性等。

-進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試，讓學(xué)生在規(guī)定距離內(nèi)進(jìn)行跑步實(shí)踐，評(píng)估他們的技術(shù)運(yùn)用和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行指導(dǎo)。

-鼓勵(lì)學(xué)生在練習(xí)中互相評(píng)價(jià)，培養(yǎng)他們的觀察力和批判性思維，同時(shí)也能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和交流能力。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)：

-對(duì)學(xué)生的反思報(bào)告進(jìn)行認(rèn)真批改，關(guān)注他們對(duì)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和吸收程度，以及他們對(duì)自身表現(xiàn)的自我評(píng)估。

-點(diǎn)評(píng)學(xué)生設(shè)計(jì)的訓(xùn)練計(jì)劃，查看計(jì)劃是否科學(xué)合理，是否能夠針對(duì)性地提升個(gè)人的技術(shù)弱項(xiàng)。

-及時(shí)給予學(xué)生反饋，對(duì)于他們的進(jìn)步給予肯定，對(duì)于需要改進(jìn)的地方提供具體的建議和指導(dǎo)。

-鼓勵(lì)學(xué)生持續(xù)努力，提醒他們通過(guò)定期的自我評(píng)估和調(diào)整，不斷優(yōu)化自己的訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)技術(shù)。板書(shū)設(shè)計(jì)1.標(biāo)題：《田徑跑步技術(shù)要領(lǐng)》

2.內(nèi)容結(jié)構(gòu)：

-起跑技術(shù)

-姿勢(shì)：后腿伸直，前腿彎曲

-重心：前移，準(zhǔn)備爆發(fā)

-加速階段

-步頻：快速增加

-步幅：力量充分爆發(fā)

-手臂：快速擺動(dòng)

-途中跑

-身體：保持平衡

-步頻/步幅：協(xié)調(diào)一致

-沖刺

-身體：前傾

-用力：全力以赴

-比賽規(guī)則

-公平競(jìng)爭(zhēng)：理解并遵守

3.重點(diǎn)提示：

-技術(shù)動(dòng)作：準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)

-規(guī)則意識(shí)：公平、尊重

-訓(xùn)練計(jì)劃：針對(duì)性、科學(xué)性

4.藝術(shù)設(shè)計(jì)：

-使用不同顏色的粉筆，區(qū)分不同階段的技術(shù)要點(diǎn)。

-利用簡(jiǎn)筆畫(huà)，形象展示技術(shù)動(dòng)作。

-在標(biāo)題和重點(diǎn)內(nèi)容旁邊，添加激勵(lì)性小圖標(biāo)，增加趣味性。

板書(shū)設(shè)計(jì)旨在通過(guò)清晰的結(jié)構(gòu)和簡(jiǎn)潔明了的內(nèi)容，幫助學(xué)生快速抓住課堂重點(diǎn)，同時(shí)藝術(shù)性和趣味性的設(shè)計(jì)能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)課堂的吸引力。教學(xué)反思在今天的高二體育課上，我們聚焦田徑跑步技術(shù)，從起跑到?jīng)_刺，一一剖析了技術(shù)要領(lǐng)。課堂上，我盡力通過(guò)示范、講解和互動(dòng)，讓學(xué)生們更好地理解和掌握這些技術(shù)。但教學(xué)過(guò)程中，我也注意到了一些值得反思的地方。

首先，我發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)在起跑技術(shù)的掌握上還存在困難，這可能是因?yàn)槲抑v解得不夠細(xì)致，或者示范不夠到位。我需要在今后的教學(xué)中，更加關(guān)注這些細(xì)節(jié)，確保每位同學(xué)都能準(zhǔn)確把握技術(shù)要領(lǐng)。

其次，分組練習(xí)時(shí)，我注意到有的小組負(fù)責(zé)人在指導(dǎo)同學(xué)時(shí)顯得不夠自信，這可能影響到了整個(gè)小組的學(xué)習(xí)效果。我打算在接下來(lái)的課程中，加強(qiáng)對(duì)這些負(fù)責(zé)人的培訓(xùn)，提升他們的領(lǐng)導(dǎo)能力和技術(shù)水平。

此外，課堂上的互動(dòng)討論環(huán)節(jié)，學(xué)生們表現(xiàn)得積極主動(dòng)，這讓我很欣慰。但我也意識(shí)到，有些同學(xué)在討論中發(fā)言不夠頻繁，可能是因?yàn)樗麄儗?duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握不夠扎實(shí)，或者性格較為內(nèi)向。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我計(jì)劃在后續(xù)的教學(xué)中，更多地鼓勵(lì)這些同學(xué)參與討論，提高他們的自信心和表達(dá)能力。

關(guān)于比賽規(guī)則的講解，我覺(jué)得學(xué)生們對(duì)此有了更深入的理解，但如何將這些規(guī)則融入到實(shí)際比賽中，仍需要他們?cè)趯?shí)踐中不斷摸索。我會(huì)在今后的教學(xué)中，安排更多的比賽實(shí)踐，讓學(xué)生們?cè)趯?shí)踐中學(xué)習(xí)，