肥胖的危害醫(yī)院醫(yī)療醫(yī)護(hù)健康宣教培訓(xùn)

肥胖的危害吃出美麗健康

秀出玲瓏曲線宣講人：XX時間：20XX年目錄Contents肥胖是怎么造成的判定肥胖的方法和標(biāo)準(zhǔn)肥胖對健康的危害肥胖的治療和預(yù)防肥胖是怎么造成的肥胖的患者常常合并血脂異常、脂肪肝、高血壓、糖耐量異?；蛘呤翘悄虿〉燃膊?。PART01隨著人們生活水平的提高和生活方式的改變，肥胖的發(fā)病率正在逐年增加，最新的科學(xué)研究結(jié)果顯示，全球肥胖或超重人群已經(jīng)達(dá)到了21億人。肥胖是怎么造成的PART01肥胖主要原因是長期攝入高熱能、高脂肪的食物，造成過多的脂肪存儲體內(nèi)。肥胖是病不是福！1997年世界衛(wèi)生組織正式向外宣布：肥胖是一種慢性疾病。肥胖是怎么造成的PART01判定肥胖的方法和標(biāo)準(zhǔn)肥胖的患者常常合并血脂異常、脂肪肝、高血壓、糖耐量異?；蛘呤翘悄虿〉燃膊?。PART02判定肥胖的方法和標(biāo)準(zhǔn)PART02你胖嗎？到底多重算是肥胖？判定肥胖的方法和標(biāo)準(zhǔn)身高推斷法體重指數(shù)BMI腰圍腰臀比值判定肥胖的方法和標(biāo)準(zhǔn)PART021.身高推斷法身高一105＝標(biāo)準(zhǔn)體重男女身高一110＝標(biāo)準(zhǔn)體重肥胖一標(biāo)準(zhǔn)體重實(shí)際體重＞標(biāo)準(zhǔn)體重X20%BMI=體重kg÷身高m身高m÷判定肥胖的方法和標(biāo)準(zhǔn)PART022.體重指數(shù)（BMI）法（推薦）18.5-23.924.0-27.9<18.5>28正常偏瘦超重肥胖判定肥胖的方法和標(biāo)準(zhǔn)PART023.腰圍：用于估測腹部或中心性肥胖＞85cm女♀＞90cm男♂判定肥胖的方法和標(biāo)準(zhǔn)PART024.腰臀比值（WHR）：估測腹部或中心性肥胖WHR＞0.85女♀WHR＞1男♂WHR=腰圍÷臀圍

蘋果型判定肥胖的方法和標(biāo)準(zhǔn)PART02肥胖分哪幾類呢？腰帶越長，壽命越短！洋梨型均勻型肥胖對健康的危害肥胖的患者常常合并血脂異常、脂肪肝、高血壓、糖耐量異常或者是糖尿病等疾病。PART03腦卒中呼吸器官疾病(睡眠吸暫停綜合征)膽結(jié)石性激素異常(月經(jīng)不調(diào)、陽痿)心肌梗死高血壓糖尿病高血脂癥痛風(fēng)動脈硬化蛋白尿變形型膝關(guān)節(jié)癥肥胖對健康的危害PART03

器官供血不足易形成血栓阻塞血管易疲勞氣短心悸等血壓增高血管粥樣硬化肥胖對健康的危害PART03心血管系統(tǒng)的影響肥胖對健康的危害PART03對呼吸系統(tǒng)的影響A呼吸系統(tǒng)功能下降B睡眠呼吸暫停C肺活量低于正常肥胖對健康的危害PART03對消化系統(tǒng)的影響脂肪肝肝功能損傷肝硬化膽結(jié)石肥胖對健康的危害PART03內(nèi)分泌系統(tǒng)：糖尿病性激素異常A內(nèi)分泌系統(tǒng)：糖尿病性激素異常B心理問題：抑郁、自卑C皮膚?。喊┌YD骨關(guān)節(jié)系統(tǒng)：關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)變形肥胖可導(dǎo)致肥胖相關(guān)性腎病該病以蛋白尿?yàn)橹饕憩F(xiàn)，腎臟穿刺病理表現(xiàn)為腎小球肥大和局灶節(jié)段性腎小球硬化病變；肥胖的并發(fā)癥：糖尿病、高血壓、高尿酸血癥等均可以加重腎臟損傷。肥胖對健康的危害PART03對腎臟的影響很容易被忽視肥胖對健康的危害PART03肥胖本身糖尿病、高血壓、高尿酸血癥等并發(fā)癥肥胖相關(guān)性腎病加重腎臟病腎功能不全尿毒癥肥胖的治療和預(yù)防肥胖的患者常常合并血脂異常、脂肪肝、高血壓、糖耐量異?；蛘呤翘悄虿〉燃膊　ART041.改善生活方式：合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動2.對于治療效果不理想的重度肥胖患者在權(quán)衡利弊后可考慮藥物、減重手術(shù)治療。肥胖的治療和預(yù)防PART04降低體重1.改善胰島素抵抗2.并發(fā)癥的治療：高血壓、高血脂、高尿酸、高凝狀態(tài)。肥胖的治療和預(yù)防PART04合理用藥檢測血壓，定期檢查血常規(guī)，血脂，血糖，肝功能，腎功能，尿常規(guī)肥胖的治療和預(yù)防PART04定期復(fù)查對體型偏胖的人群，通過飲食和運(yùn)動控制體重，以防患于未然，并需要定期去醫(yī)院檢查有無并發(fā)癥。肥胖的治療和預(yù)防PART04篩查和預(yù)防肥胖目前在世界呈流行趨勢。肥胖會對全身各個臟器造成極大危害。合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動，配合藥物治療是預(yù)防和治療肥胖并發(fā)癥的有效手