行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃 教案 高一上學(xué)期體育與健康人教版

行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃教案高一上學(xué)期體育與健康人教版學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具設(shè)計(jì)意圖結(jié)合高一學(xué)生的身體發(fā)展特點(diǎn)和體育與健康人教版教材內(nèi)容，本節(jié)課旨在通過(guò)行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃的教學(xué)，讓學(xué)生掌握正確的投籃技巧，提高學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)能力。同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的興趣，為后續(xù)籃球教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。教學(xué)內(nèi)容緊密聯(lián)系教材，注重實(shí)踐操作，確保教學(xué)效果。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課核心素養(yǎng)目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。通過(guò)行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃的教學(xué)，提高學(xué)生的籃球技能和體能，增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力；引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的運(yùn)動(dòng)方法，培養(yǎng)健康鍛煉習(xí)慣，提升健康行為；在籃球教學(xué)過(guò)程中，注重團(tuán)隊(duì)合作，尊重對(duì)手，培養(yǎng)學(xué)生的體育品德，全面發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

-學(xué)生在之前的體育課程中已經(jīng)學(xué)習(xí)了基本的籃球運(yùn)球技巧和投籃姿勢(shì)。

-學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則和比賽方式有了一定的了解。

-部分學(xué)生可能已經(jīng)具備一定的行進(jìn)間運(yùn)球和投籃實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

-學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)普遍具有較高的興趣，有利于教學(xué)的開(kāi)展。

-學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)能力參差不齊，需要在教學(xué)中分層教學(xué)，滿(mǎn)足不同水平學(xué)生的需求。

-學(xué)生學(xué)習(xí)風(fēng)格多樣，有的善于觀察模仿，有的喜歡實(shí)踐探索，教學(xué)中需采用多種教學(xué)方法以滿(mǎn)足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-部分學(xué)生在行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)球控制不穩(wěn)、動(dòng)作不協(xié)調(diào)的問(wèn)題。

-在單手低手投籃時(shí)，學(xué)生可能會(huì)遇到投籃姿勢(shì)不正確、出手力度和角度掌握不當(dāng)?shù)睦щy。

-部分學(xué)生可能對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和比賽策略的理解不夠，需要在教學(xué)中加以引導(dǎo)和培養(yǎng)。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都配備人教版《體育與健康》教材，便于學(xué)生對(duì)照學(xué)習(xí)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備籃球教學(xué)視頻、投籃技巧分解圖等電子資源，用于直觀展示動(dòng)作要領(lǐng)。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備足夠的籃球，保證每位學(xué)生都能進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)。

4.教室布置：將教室清空，設(shè)置籃球練習(xí)區(qū)域，確保學(xué)生有足夠空間進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球和投籃練習(xí)。教學(xué)過(guò)程1.導(dǎo)入新課

（1）組織學(xué)生集合，檢查學(xué)生的著裝，強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)。

（2）向?qū)W生介紹本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的興趣。

（3）通過(guò)提問(wèn)方式，引導(dǎo)學(xué)生回顧已學(xué)的籃球知識(shí)，為新課學(xué)習(xí)做好鋪墊。

2.理論講解

（1）講解行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，包括運(yùn)球姿勢(shì)、腳步移動(dòng)、投籃姿勢(shì)等。

（2）展示投籃技巧分解圖，讓學(xué)生更直觀地理解動(dòng)作要領(lǐng)。

（3）針對(duì)學(xué)生的疑問(wèn)，進(jìn)行解答和示范。

3.實(shí)踐練習(xí)

（1）組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)，要求學(xué)生注意動(dòng)作協(xié)調(diào)、控制球穩(wěn)。

（2）引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行單手低手投籃練習(xí)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)投籃姿勢(shì)和出手力度。

（3）組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，互相觀摩、交流，共同進(jìn)步。

4.技能提升

（1）講解并示范行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用，如突破、防守等。

（2）組織學(xué)生進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力。

（3）針對(duì)學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中遇到的問(wèn)題，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

5.小組討論

（1）將學(xué)生分成小組，討論如何將所學(xué)技巧運(yùn)用到實(shí)際比賽中。

（2）每組選代表進(jìn)行分享，總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)收獲。

6.總結(jié)評(píng)價(jià)

（1）組織學(xué)生進(jìn)行課堂小結(jié)，總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

（2）對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)優(yōu)秀學(xué)生，激勵(lì)其他學(xué)生繼續(xù)努力。

（3）布置課后作業(yè)，要求學(xué)生鞏固所學(xué)技巧，為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。

7.結(jié)束語(yǔ)

（1）強(qiáng)調(diào)課后練習(xí)的重要性，提醒學(xué)生按時(shí)完成作業(yè)。

（2）鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中積極參加籃球運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高籃球水平。

（3）祝愿學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)，為我國(guó)籃球事業(yè)貢獻(xiàn)力量。知識(shí)點(diǎn)梳理1.行進(jìn)間運(yùn)球的基本技巧

-運(yùn)球時(shí)的姿勢(shì)：身體略微前傾，膝蓋微彎，手臂自然彎曲，手腕放松。

-運(yùn)球時(shí)的腳步：腳步要輕快、有力，與手臂協(xié)調(diào)配合，保持身體平衡。

-控制球的方法：用手腕的力量控制球的彈跳高度和方向，保證球的穩(wěn)定。

2.單手低手投籃的動(dòng)作要領(lǐng)

-投籃時(shí)的姿勢(shì)：站立姿勢(shì)要穩(wěn)，兩腳與肩同寬，膝蓋微彎，身體重心在兩腳之間。

-投籃時(shí)的手臂動(dòng)作：投籃手的手臂要伸直，力量從腿部經(jīng)過(guò)腰部、肩部傳遞到手臂，最后通過(guò)手腕和手指將球投出。

-投籃時(shí)的視線：投籃時(shí)，眼睛要注視籃筐，保持目標(biāo)清晰。

-投籃時(shí)的呼吸：投籃時(shí)，要均勻呼吸，保持心態(tài)平靜。

3.行進(jìn)間運(yùn)球與單手低手投籃的結(jié)合

-在行進(jìn)間運(yùn)球過(guò)程中，如何保持球的穩(wěn)定和自己的移動(dòng)速度。

-在行進(jìn)間運(yùn)球過(guò)程中，如何找到合適的時(shí)機(jī)和位置進(jìn)行單手低手投籃。

-如何在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃技巧進(jìn)行突破、防守等。

4.籃球比賽規(guī)則的相關(guān)知識(shí)

-籃球比賽的基本規(guī)則，如比賽時(shí)間、得分方式、犯規(guī)等。

-籃球比賽中的團(tuán)隊(duì)合作策略，如進(jìn)攻、防守戰(zhàn)術(shù)等。

-籃球比賽中的裁判手勢(shì)和判罰標(biāo)準(zhǔn)。

5.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和健康行為

-通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和靈活性。

-培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)。

-教育學(xué)生遵守比賽規(guī)則，尊重對(duì)手，培養(yǎng)良好的體育道德。

6.培養(yǎng)學(xué)生的體育品德

-教育學(xué)生在籃球比賽中要遵守紀(jì)律，服從裁判，尊重教練和隊(duì)友。

-培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、自信的體育精神，面對(duì)挫折不氣餒。

-教育學(xué)生學(xué)會(huì)與隊(duì)友合作，共同為團(tuán)隊(duì)的勝利努力。內(nèi)容邏輯關(guān)系①行進(jìn)間運(yùn)球與單手低手投籃技巧的結(jié)合

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：運(yùn)球與投籃的動(dòng)作銜接、投籃時(shí)的步伐調(diào)整。

-重點(diǎn)詞句：“行進(jìn)間運(yùn)球過(guò)渡到投籃時(shí)，腳步要迅速調(diào)整，保持身體平衡?！?/p>

②投籃動(dòng)作的細(xì)節(jié)掌握

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：投籃時(shí)的手部姿勢(shì)、投籃力量的來(lái)源。

-重點(diǎn)詞句：“投籃時(shí)，手部姿勢(shì)要正確，力量從腿部傳遞至手指尖。”

③籃球比賽規(guī)則與實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：比賽規(guī)則的理解、實(shí)戰(zhàn)中規(guī)則的應(yīng)用。

-重點(diǎn)詞句：“在實(shí)戰(zhàn)中，要清楚規(guī)則，避免不必要的犯規(guī)?！弊鳂I(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)：學(xué)生在家中找一片空地，進(jìn)行至少30分鐘的行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)，要求在練習(xí)過(guò)程中注意動(dòng)作的連貫性和球的穩(wěn)定性。

2.單手低手投籃練習(xí)：學(xué)生在家中找一面墻，進(jìn)行單手低手投籃練習(xí)，每次練習(xí)投10個(gè)球，記錄投中次數(shù)，嘗試提高投籃的準(zhǔn)確率。

3.觀看籃球比賽視頻：學(xué)生觀看一場(chǎng)籃球比賽視頻，關(guān)注比賽中球員的行進(jìn)間運(yùn)球和單手低手投籃技巧，以及比賽規(guī)則的運(yùn)用。

4.課堂筆記整理：學(xué)生整理本節(jié)課的課堂筆記，將重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)、動(dòng)作要領(lǐng)等整理成清晰的文字，以便于復(fù)習(xí)和鞏固。

作業(yè)反饋：

1.行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)反饋：

-對(duì)學(xué)生的練習(xí)視頻進(jìn)行觀看，指出學(xué)生在運(yùn)球過(guò)程中的不足之處，如動(dòng)作不協(xié)調(diào)、球控制不穩(wěn)定等，并給出改進(jìn)建議。

-對(duì)學(xué)生的練習(xí)時(shí)長(zhǎng)和頻率進(jìn)行反饋，鼓勵(lì)堅(jiān)持練習(xí)，提高運(yùn)球技巧。

2.單手低手投籃練習(xí)反饋：

-檢查學(xué)生的投籃記錄，分析學(xué)生的投籃準(zhǔn)確率，對(duì)投籃姿勢(shì)、出手力度等方面給出具體建議。

-鼓勵(lì)學(xué)生在投籃練習(xí)中不斷調(diào)整和優(yōu)化動(dòng)作，提高投籃命中率。

3.觀看籃球比賽視頻反饋：

-與學(xué)生討論比賽中球員的行進(jìn)間運(yùn)球和單手低手投籃技巧，分析其成功或失敗的原因。

-引導(dǎo)學(xué)生從比賽中學(xué)習(xí)規(guī)則的應(yīng)用，提高自己在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)對(duì)能力。

4.課堂筆記整理反饋：

-對(duì)學(xué)生的課堂筆記進(jìn)行批改，指出筆記中的遺漏或錯(cuò)誤，幫助學(xué)生完善知識(shí)點(diǎn)。

-鼓勵(lì)學(xué)生將筆記中的重點(diǎn)內(nèi)容制成思維導(dǎo)圖，便于記憶和復(fù)習(xí)。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.結(jié)合現(xiàn)代信息技術(shù)，使用視頻、動(dòng)畫(huà)等多媒體手段，讓學(xué)生更直觀地理解行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。

2.設(shè)計(jì)情景模擬環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在模擬的籃球比賽中實(shí)踐所學(xué)技巧，增強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)體驗(yàn)。

3.引入團(tuán)隊(duì)合作元素，通過(guò)小組對(duì)抗賽形式，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)技體育精神。

（二）存在主要問(wèn)題

1.教學(xué)組織方面，課堂練習(xí)時(shí)間分配不夠合理，部分學(xué)生未能充分實(shí)踐。

2.教學(xué)方法方面，對(duì)學(xué)生個(gè)體差異關(guān)注不夠，未能為每個(gè)學(xué)生提供個(gè)性化的指導(dǎo)。

3.教學(xué)評(píng)價(jià)方面，評(píng)價(jià)方式較為單一，未能全面反映學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步。

（三）改進(jìn)措施

1.優(yōu)化課堂練習(xí)時(shí)間分配，確保每位學(xué)生都有足夠的實(shí)踐機(jī)會(huì)，對(duì)于基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生，可以安排額外的輔導(dǎo)時(shí)間。

2.采用分層教學(xué)策略，針對(duì)不同學(xué)生的能力水平，提供不同難度的練習(xí)和指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。

3.多元化教學(xué)評(píng)價(jià)，結(jié)合學(xué)生的技術(shù)、態(tài)度、進(jìn)步幅度等多方面因素進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，以激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

4.加強(qiáng)教學(xué)資源的建設(shè)，不斷更新教學(xué)視頻和動(dòng)畫(huà)，增加與學(xué)生的互動(dòng)環(huán)節(jié)，提高教學(xué)趣味性和實(shí)效性。

5.建立與學(xué)?；@球隊(duì)的協(xié)作機(jī)制，邀請(qǐng)籃球隊(duì)成員參與課堂教學(xué)，提供專(zhuān)業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)，增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力。重點(diǎn)題型整理題型一：動(dòng)作要領(lǐng)描述題

題目：請(qǐng)描述行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。

答案：行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃的動(dòng)作要領(lǐng)包括：保持身體前傾，膝蓋微彎，手臂自然彎曲，手腕放松；運(yùn)球時(shí)，用手腕的力量控制球的彈跳高度和方向；投籃時(shí)，手臂伸直，力量從腿部經(jīng)過(guò)腰部、肩部傳遞到手臂，最后通過(guò)手腕和手指將球投出；投籃時(shí)，眼睛要注視籃筐，保持目標(biāo)清晰。

題型二：實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用分析題

題目：在籃球比賽中，如何運(yùn)用行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃技巧進(jìn)行突破？

答案：在籃球比賽中，運(yùn)用行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃技巧進(jìn)行突破時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1.選擇合適的時(shí)機(jī)，當(dāng)防守球員稍有松懈時(shí)迅速啟動(dòng)；2.運(yùn)球時(shí)要保持球的穩(wěn)定，避免被防守球員搶斷；3.投籃時(shí)，注意調(diào)整腳步，保持身體平衡，以便快速起步。

題型三：錯(cuò)誤動(dòng)作糾正題

題目：請(qǐng)指出以下錯(cuò)誤動(dòng)作，并說(shuō)明如何糾正：投籃時(shí)手臂彎曲，手腕用力過(guò)猛。

答案：錯(cuò)誤動(dòng)作：投籃時(shí)手臂彎曲，手腕用力過(guò)猛。糾正方法：1.投籃時(shí)，手臂應(yīng)伸直，力量從腿部經(jīng)過(guò)腰部、肩部傳遞到手臂；2.手腕用力要適度，避免過(guò)度用力導(dǎo)致投籃不準(zhǔn)確。

題型四：比賽規(guī)則理解題

題目：在籃球比賽中，以下哪種行為會(huì)被判為犯規(guī)？

答案：在籃球比賽中，以下行為會(huì)被判為