小學(xué)體育一年級(jí)上冊(cè)教案全套

v水平一（一年級(jí)）體育與健康課程實(shí)施方案項(xiàng)目分析與策略班級(jí)情況1、一年級(jí)的學(xué)生，年齡小、注意力不集中，活潑好動(dòng)，興趣難持久，自我約束能力不強(qiáng)，對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)不足，加上體育室外課干擾因素多2、學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)有一種好奇和新鮮感，他們的模仿能力較強(qiáng)，尤其使學(xué)生對(duì)新學(xué)技術(shù)動(dòng)作的第一印象特別深，對(duì)體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗(yàn)中加深和發(fā)展。因此，要讓學(xué)生真正投入到體育課堂中來(lái)，就要求教師多動(dòng)腦、多引導(dǎo)、多激勵(lì)，抓住學(xué)生的興趣，從學(xué)生的直觀入手，讓學(xué)生感到體育活動(dòng)和體育課的樂(lè)趣，這樣才能起到事半功倍的效果。3、在2班有一個(gè)特殊兒童王鶴鳴，對(duì)于這個(gè)孩子應(yīng)該給予更多的關(guān)懷與幫助，和家長(zhǎng)做好溝通，盡量讓孩子和班上小朋友一起參與體育活動(dòng)。學(xué)期目標(biāo)1、使學(xué)生初步了解體育鍛煉對(duì)身體健康的影響，知道一些保護(hù)自身健康的基礎(chǔ)常識(shí)，教育學(xué)生熱愛生命、關(guān)心健康。

2．使學(xué)生學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)、游戲和韻律活動(dòng)的方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

3．使學(xué)生感受和體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，具有活潑、樂(lè)觀、愉快的情緒和積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度，培養(yǎng)同伙間友好相處、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

4．使學(xué)生了解做操的好處及簡(jiǎn)單的安全常識(shí)，初步懂得一些個(gè)人衛(wèi)生與健康的常識(shí)和方法，逐步養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)和良好的生活習(xí)慣，學(xué)會(huì)與同伴友好相處，培養(yǎng)互相關(guān)心的優(yōu)良品質(zhì)。

5．培養(yǎng)榮譽(yù)感和責(zé)任心，對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國(guó)主義和集體主義，良好道德的教育。內(nèi)容梳理第一單元：室內(nèi)課、安全教育第二單元：1、隊(duì)列隊(duì)形2、基本體操：學(xué)習(xí)大課間操第三單元：1、雙腳并跳短繩第四單元：1、立定跳遠(yuǎn)2、單起雙落第五單元：武術(shù)第六單元：小籃球（拍球）第七單元：上手持輕物投準(zhǔn)第八單元：體質(zhì)健康測(cè)試第九單元：花樣跳繩第十單元：耐久跑（300——500）米跑走交替第十一單元：期末測(cè)試閱讀項(xiàng)目《體育游戲》——人民教育出版社經(jīng)典活動(dòng)綜合實(shí)踐運(yùn)動(dòng)會(huì)（親子篇）培優(yōu)輔潛1、了解1、關(guān)注每個(gè)學(xué)生，充分開發(fā)學(xué)生的體育潛能/2、培2、培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)和興趣，建立花樣跳繩得學(xué)習(xí)氛同等對(duì)時(shí)間安排第1周：室內(nèi)課、安全教育第2周：隊(duì)列隊(duì)形、學(xué)習(xí)大課間自編操第3周：隊(duì)列隊(duì)形、學(xué)習(xí)大課間自編操第4周：隊(duì)列隊(duì)形、學(xué)習(xí)大課間自編操第5周：雙腳并跳短繩第6周：立定跳遠(yuǎn)（單起雙落）第7周：體質(zhì)健康測(cè)試(以武侯區(qū)通知為準(zhǔn)）第8周：體質(zhì)健康測(cè)試（以武侯區(qū)通知為準(zhǔn)）第9周：立定跳遠(yuǎn)（單起雙落）第10周：武術(shù)第11周：武術(shù)第12周：小籃球第13周：小籃球第14周：上手持輕物投準(zhǔn)第15周：花樣跳繩（一帶一組合跳）第16周：耐久跑（300——500米跑走交替）第17周：期末測(cè)試第18周：期末測(cè)試（補(bǔ)測(cè)）課題室內(nèi)課課時(shí)安排：總1課時(shí)第1課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：了解上體育課的意義及上好體育課的要求，為以后上好體育課打好基礎(chǔ)2.過(guò)程與方法：通過(guò)室內(nèi)游戲使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己在隊(duì)列中的位置，初步形成隊(duì)列意識(shí)3.情感與態(tài)度：提高學(xué)生的反應(yīng)能力，增強(qiáng)學(xué)生的記憶力，培養(yǎng)學(xué)生服從命令聽指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)學(xué)習(xí)重點(diǎn)知道體育課堂基本要求學(xué)習(xí)難點(diǎn)能在以后的體育課堂中按照要求來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)準(zhǔn)備PPT教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課堂導(dǎo)入：歡迎大家來(lái)到新的環(huán)境，在這個(gè)環(huán)境中我們要共同學(xué)習(xí)和生活。你們高興嗎？現(xiàn)在我們來(lái)進(jìn)行自我介紹說(shuō)說(shuō)你最喜歡學(xué)校的那個(gè)地方：根據(jù)學(xué)生的回答，引出體育課學(xué)生簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)喜歡什么體育項(xiàng)目什么是體育課呢？那么，為什么要上好體育課呢？學(xué)生討論，并積極舉手發(fā)言1、個(gè)人舉手進(jìn)行發(fā)言2、分4人小組進(jìn)行討論后，由代表發(fā)言基礎(chǔ)部分基礎(chǔ)部分了解體育課堂的要求，能在以后的體育課中嚴(yán)格的要求自己。二、那么，怎樣上好體育課呢？出示幻燈，邊放幻燈邊講解：不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時(shí)，要向老師請(qǐng)假。聽到上課鈴響后，就到指定場(chǎng)地集合，排隊(duì)時(shí)做到靜、齊、快。畫面2學(xué)生看幻燈，老師提問(wèn)，并小結(jié)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子？小結(jié)：應(yīng)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。畫面上哪些東西劃了“x”？為什么劃了“x”？小結(jié)：不佩帶小刀等堅(jiān)硬危險(xiǎn)物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……畫面3小明練習(xí)前滾翻；怎么突然摔倒了？原來(lái)被自己口袋里的小刀刺傷了。小結(jié)：體育鍛煉時(shí)千萬(wàn)不能帶……(學(xué)生回答)認(rèn)真聽見，觀看PPT。想一想自己以前上體育課是否有這些情況。認(rèn)真聽老師的講解。和同桌形成小組相互督促小組討論結(jié)束部分在此強(qiáng)調(diào)如何上好體育課，加深學(xué)生的映像小結(jié)：以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)柔韌練習(xí)（坐位體前屈10分鐘）教學(xué)反思課題集合、解散課時(shí)安排：總9課時(shí)第1課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：讓學(xué)生了解集合與解散的隊(duì)列隊(duì)形方法2.過(guò)程與方法：通過(guò)趣味游戲讓學(xué)生掌握快速集合、解散的方法3.情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生服從集體、聽從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)及團(tuán)結(jié)互助、集體合作的精神學(xué)習(xí)重點(diǎn)能快速地找到自己的小組及在小組中的位置學(xué)習(xí)難點(diǎn)在變化場(chǎng)地和方向后仍能較快地集合學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、標(biāo)志桶教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分以趣味游戲的方式讓學(xué)生把身體充分的活動(dòng)開，避免受傷并且激發(fā)學(xué)生上課的興趣一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊(duì)、匯報(bào)人數(shù)2.師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容3.安排見習(xí)生（強(qiáng)調(diào)上課安全）二、調(diào)動(dòng)情緒，愉快游戲1、組織學(xué)生進(jìn)行一個(gè)小游戲“跟我做”，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2、組織學(xué)生進(jìn)行“快找伙伴”的游戲。按照4列橫隊(duì)站立要求：集合做到快、靜、齊、精神飽滿注意力集中1、 按老師要求進(jìn)行游戲“跟我做”，消除相互間的陌生感覺(jué)。2、 在彼此消除了一些陌生感后按老師要求進(jìn)行游戲，體驗(yàn)和陌生伙伴游戲的快樂(lè)?；A(chǔ)部分基礎(chǔ)部分利用有效的教學(xué)手段，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣提高，學(xué)生學(xué)習(xí)了知識(shí)，又鍛煉了身體，培養(yǎng)了學(xué)生各種能力三、積極參與，感受快樂(lè)學(xué)學(xué)集隊(duì)碰碰響1、指導(dǎo)學(xué)生分組。2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)“碰碰響”游戲四、游戲：快快集合講解游戲方法，組織學(xué)生游戲，在游戲中不斷總結(jié)、鼓勵(lì)，并通過(guò)不斷變換場(chǎng)地方向來(lái)鞏固游戲1、配合老師進(jìn)行分組，并相互商量為自己的小組起一人好聽的名字，同時(shí)同組小伙伴相互“認(rèn)識(shí)”。2、進(jìn)行小游戲“碰碰響”來(lái)鞏固分組集隊(duì)的概念1、 認(rèn)真了解游戲方法，積極嘗試游戲。2、 小組討論集隊(duì)的最快方法，嘗試游戲。3、在不斷變化方向和場(chǎng)地中體驗(yàn)游戲，鞏固集隊(duì)結(jié)束部分經(jīng)過(guò)大量運(yùn)動(dòng)后選擇適于學(xué)生身體的需要放松活動(dòng)，總結(jié)本課使學(xué)生在以后的活動(dòng)中更好的提高運(yùn)動(dòng)水平。五、意念放松練習(xí)組織學(xué)生原地坐下閉上雙眼，在音樂(lè)和老師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行意念放松六、小結(jié)，回收器材師生再見跟著音樂(lè)的節(jié)奏和老師的口令進(jìn)行意念放松認(rèn)真老師總結(jié)小組長(zhǎng)協(xié)助老師收放器材板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)柔韌練習(xí)（坐位體前屈10分鐘）教學(xué)反思課題立正、稍息課時(shí)安排：總9課時(shí)第2課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生了解立正稍息的方法和要領(lǐng)2.過(guò)程與方法：通過(guò)游戲與口訣的結(jié)合讓學(xué)生掌握稍息立正的動(dòng)作方法3.情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體主義精神學(xué)習(xí)重點(diǎn)稍息：腳平移，與肩同寬立正：腳跟靠學(xué)習(xí)難點(diǎn)稍息：重心落在兩腳中間立正：腳尖分學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、標(biāo)志桶教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分讓學(xué)生快速的進(jìn)入課堂，充分的準(zhǔn)備活動(dòng)避免受傷一、課堂常規(guī)1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入上課場(chǎng)地2、教師與學(xué)生問(wèn)好。3、師生一同游戲活動(dòng)。（強(qiáng)調(diào)上課安全）按照4列橫隊(duì)站立要求：集合做到快、靜、齊、精神飽滿注意力集中基礎(chǔ)部分基礎(chǔ)部分利用有效的教學(xué)手段，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣提高，學(xué)生學(xué)習(xí)了知識(shí)，又鍛煉了身體，培養(yǎng)了學(xué)生各種能力二、講解示范動(dòng)作要領(lǐng)立正、稍息、重點(diǎn)；挺胸抬頭。難點(diǎn)：腿要伸直，體要正動(dòng)作迅速。1、教師講解動(dòng)作和要領(lǐng)。2、教師做完整正確示范。口訣：稍息：左腳平移與肩寬握右手腕方背后挺胸收腹向前看立正：頭正頸直眼平視肩平后張俾下垂手指并攏自然屈中指貼于褲縫線腳跟靠攏尖成八字3、教師個(gè)別導(dǎo)。四、游戲母雞愛小雞分組游戲：1、指導(dǎo)方法2、示范明確安全要求3、師生共樂(lè)，1、 學(xué)生生認(rèn)真聽看動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生練一練。3、 學(xué)生練習(xí)時(shí)精神飽滿整齊一致。4、 分組比一比。5、跟著老師學(xué)口訣6、兩人一組相互邊念口訣邊練習(xí)1、 學(xué)習(xí)方法2、 看示范3、 組織分組游戲結(jié)束部分經(jīng)過(guò)大量運(yùn)動(dòng)后選擇適于學(xué)生身體的需要放松活動(dòng)，總結(jié)本課使學(xué)生在以后的活動(dòng)中更好的提高運(yùn)動(dòng)水平。1、 教師帶領(lǐng)學(xué)生走成一個(gè)圓2、 指導(dǎo)深呼吸3、 總結(jié)本次課的情況。1、 放松走成一個(gè)圓2、 深呼吸放松3、 自我評(píng)價(jià)、互評(píng)學(xué)習(xí)情況板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)柔韌練習(xí)（坐位體前屈10分鐘）教學(xué)反思課題踏步走——立定課時(shí)安排：總9課時(shí)第3課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：培養(yǎng)學(xué)生踏步走的正確姿勢(shì)，提高跑步走的能力和自控能力，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和時(shí)空感與觀察力。2.過(guò)程與方法：通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的跳躍、躲閃的能力發(fā)展彈跳力，感受成功的快樂(lè)和生動(dòng)活潑的情緒。3.情感與態(tài)度：增強(qiáng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和集體協(xié)同一致動(dòng)作的集體意識(shí)與觀念，培養(yǎng)良好的意志與品質(zhì)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)在跑步練習(xí)中，要求學(xué)生注意保持前后距離，提高觀察力和自控能力。學(xué)習(xí)難點(diǎn)在跑步練習(xí)中，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、口哨教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分情緒導(dǎo)入、熱身一、課堂常規(guī)：1、體育委員整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、頭部運(yùn)動(dòng)2、上肢運(yùn)動(dòng)3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)5、壓腿運(yùn)動(dòng)6、活動(dòng)腕、踝、膝關(guān)節(jié)1、體委整隊(duì)按四列橫排隊(duì)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢蛞螅嚎?、靜、齊。2、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)。3、身體不適的學(xué)生見習(xí)。4、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。5、聽從指揮注意力集中。6、動(dòng)作協(xié)調(diào)到位。要求：充分熱身、避免損傷。基本部分讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中突破本節(jié)課的重難點(diǎn)—、隊(duì)列：踏步走——立定1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)?？诹睿骸疤げ阶摺⒍ā苯處煱l(fā)出“立定”的口令后，學(xué)生喊“一、二、三、四”的口令，喊“一”時(shí)落左腿，喊“四”時(shí)右腿向左腿并齊，成立正姿勢(shì)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、組織學(xué)生集體練習(xí)。4、學(xué)生分小組練習(xí)，教師巡視給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。5、組織學(xué)生進(jìn)行小組展示。二、游戲：推小車1、教師講解游戲方法、規(guī)則及注意事項(xiàng)。2、組織學(xué)生玩游戲。3、提出安全要求?！?、隊(duì)列：跑步走——立定1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4、小組展示。要求：精神飽滿、動(dòng)作輕松、整齊一致。二、游戲：推小車1、明確游戲方法、規(guī)則及注意事項(xiàng)。2、按規(guī)則玩游戲。3、注意安全。結(jié)束部分放松、總結(jié)1、組織學(xué)生進(jìn)行放松。2、師生同練。3、教師小結(jié)本課情況。4、師生再見。5、回收器材。1、學(xué)生進(jìn)行放松。2、認(rèn)真聽講。3、參與講評(píng)。4、師生再見。板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)柔韌練習(xí)（坐位體前屈10分鐘）教學(xué)反思課題原地踏步走、齊步走課時(shí)安排：總9課時(shí)第4課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：體驗(yàn)不同的走與跑，注意活動(dòng)安全2.過(guò)程與方法：學(xué)習(xí)行進(jìn)間走法，培養(yǎng)嚴(yán)格的組織紀(jì)律。3.情感與態(tài)度：喜歡游戲，能積極主動(dòng)地參與活動(dòng)，體驗(yàn)樂(lè)趣，心情輕松娛樂(lè)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)能快速地找到自己的小組及在小組中的位置學(xué)習(xí)難點(diǎn)在變化場(chǎng)地和方向后仍能較快地集隊(duì)學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、標(biāo)志桶教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分讓學(xué)生快速的進(jìn)入課堂，充分的準(zhǔn)備活動(dòng)避免受傷。一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊(duì)、匯報(bào)人數(shù)2.師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容3.安排見習(xí)生（強(qiáng)調(diào)上課安全）二、導(dǎo)入活動(dòng)：1、小游戲――誰(shuí)是帶頭人按照4列橫隊(duì)站立要求：集合做到快、靜、齊、精神飽滿注意力集中1、學(xué)生二路縱隊(duì)。2、學(xué)生和教師問(wèn)好3、學(xué)生快樂(lè)地游戲?；A(chǔ)部分基礎(chǔ)部分利用有效的教學(xué)手段，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣提高，學(xué)生學(xué)習(xí)了知識(shí)，又鍛煉了身體，培養(yǎng)了學(xué)生各種能力三、隊(duì)列隊(duì)形原地踏步走＿齊步走1、教師讓學(xué)生回顧要領(lǐng)。2、教師做完整正確示范。3、指揮練習(xí)4、教師個(gè)別指導(dǎo)。5、過(guò)渡到齊步走四、擲輕物1、教師組織隊(duì)伍、講解方法安全2、請(qǐng)學(xué)生試一試教師提要求。4、學(xué)生進(jìn)行組內(nèi)比賽1、學(xué)生生認(rèn)真聽、看、回答要領(lǐng)。2、學(xué)生認(rèn)真看試一試、練一練。3、學(xué)生練習(xí)時(shí)精神飽滿整齊一致。4、 分組比一比。5、 嘗試走1、聽仔細(xì)2、嘗試投擲羽毛球3、學(xué)生合作對(duì)投。4、提高高度5、交流如何投得遠(yuǎn)6、分組比賽結(jié)束部分經(jīng)過(guò)大量運(yùn)動(dòng)后選擇適于學(xué)生身體的需要放松活動(dòng)，總結(jié)本課使學(xué)生在以后的活動(dòng)中更好的提高運(yùn)動(dòng)水平。五、放松練習(xí)1、教師帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)小鳥飛動(dòng)作2、組織評(píng)價(jià)六、小結(jié)，回收器材師生再見1、輕松飛起來(lái)2、評(píng)價(jià)3、飛回教室板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)柔韌練習(xí)（坐位體前屈10分鐘）教學(xué)反思課題學(xué)習(xí)大課間操課時(shí)安排：總9課時(shí)第4課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：通過(guò)本課學(xué)習(xí)七彩陽(yáng)光，使學(xué)生初步掌握大課間自編操預(yù)備節(jié)、1—3節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。2.過(guò)程與方法：通過(guò)示范講解，讓學(xué)生在先模仿后熟練在理解的基礎(chǔ)上提高對(duì)大課間自編操熟練度。3.情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。學(xué)習(xí)重點(diǎn)各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求學(xué)習(xí)難點(diǎn)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感學(xué)習(xí)準(zhǔn)備錄音機(jī)教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分讓學(xué)生快速的進(jìn)入課堂，充分的準(zhǔn)備活動(dòng)避免受傷。一、課堂常規(guī)1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。2、二到三節(jié)簡(jiǎn)單徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。4、游戲《叫數(shù)抱成團(tuán)》1、體委整隊(duì)按四列橫排隊(duì)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢蛞螅嚎?、靜、齊。2、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)。3、身體不適的學(xué)生見習(xí)。4、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。5、熱身游戲：喊數(shù)抱團(tuán)認(rèn)真聽老師講解游戲要求，并按照老師的要求做好熱身運(yùn)動(dòng)。要求：充分熱身、避免損傷。基礎(chǔ)部分利用有效的教學(xué)手段，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣提高，學(xué)生學(xué)習(xí)了知識(shí)，又鍛煉了身體，培養(yǎng)了學(xué)生各種能力三、七彩陽(yáng)光預(yù)備節(jié)（1—3）節(jié)：原地踏步（8×2）第一節(jié)，伸展運(yùn)動(dòng)。第二節(jié)，闊胸運(yùn)動(dòng)。第三節(jié)，踢腿運(yùn)動(dòng)。1、口令帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)2、提出分組練習(xí)的要求：兩三人一組，合作學(xué)練3、組織學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。4、有針對(duì)性地進(jìn)行重點(diǎn)練習(xí)。5、組織學(xué)生展示復(fù)習(xí)成果。6、引導(dǎo)學(xué)生講評(píng)重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。1、隨老師示范學(xué)習(xí)自編課間操全套動(dòng)作。2、了解分組要求和各節(jié)的動(dòng)作要求。3、找到小伙伴后積極地練習(xí)，比一比誰(shuí)的動(dòng)作做得到位。4、隨老師示范有重點(diǎn)地進(jìn)行練習(xí)，熟練動(dòng)作。5、積極參加展示，把自己的練習(xí)成果展示給其他小伙伴看，積極地參與講評(píng)。結(jié)束部分經(jīng)過(guò)大量運(yùn)動(dòng)后選擇適于學(xué)生身體的需要放松活動(dòng)，總結(jié)本課使學(xué)生在以后的活動(dòng)中更好的提高運(yùn)動(dòng)水平。四、放松練習(xí)：組織學(xué)生進(jìn)行游戲《認(rèn)識(shí)自己的身體》五、小結(jié)，回收器材師生再見跟著老師一起玩游戲總結(jié)3、協(xié)助老師收放器材板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)跳短繩（雙腳并跳1分鐘，共5組，每組休息5分鐘）教學(xué)反思課題學(xué)習(xí)大課間操課時(shí)安排：總9課時(shí)第5課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：通過(guò)本課學(xué)習(xí)七彩陽(yáng)光，使學(xué)生初步掌握大課間自編操4—6節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。2.過(guò)程與方法：通過(guò)示范講解，讓學(xué)生在先模仿后熟練在理解的基礎(chǔ)上提高對(duì)大課間自編操熟練度。3.情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。學(xué)習(xí)重點(diǎn)各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求學(xué)習(xí)難點(diǎn)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感學(xué)習(xí)準(zhǔn)備教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分讓學(xué)生快速的進(jìn)入課堂，充分的準(zhǔn)備活動(dòng)避免受傷。一、課堂常規(guī)1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

4、游戲：《老狼老狼幾點(diǎn)了》1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。和教師一起玩游戲基礎(chǔ)部分基礎(chǔ)部分利用有效的教學(xué)手段，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣提高，學(xué)生學(xué)習(xí)了知識(shí)，又鍛煉了身體，培養(yǎng)了學(xué)生各種能力三、七彩陽(yáng)光（4-6）節(jié)；第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)。第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。第六節(jié)，全身運(yùn)動(dòng)。1、口令帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)2、提出分組練習(xí)的要求：練習(xí)自編課間操第4-6節(jié)，兩三人一組，合作學(xué)練。3、組織學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。4、有針對(duì)性地進(jìn)行重點(diǎn)練習(xí)。5、組織學(xué)生展示復(fù)習(xí)成果。6、引導(dǎo)學(xué)生講評(píng)、小結(jié)。重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。四、游戲：快快集合規(guī)則：必須按信號(hào)散開和集合站隊(duì)，散開后學(xué)生必須離開原位。2、分散集合時(shí)不許堆拉沖撞他人。1、隨老師示范學(xué)習(xí)動(dòng)作。2、了解分組要求和各節(jié)的動(dòng)作要求。3、找到小伙伴后積極地練習(xí)，比一比誰(shuí)的動(dòng)作做得到位。4、隨老師示范有重點(diǎn)地進(jìn)行練習(xí)，熟練動(dòng)作。5、積極參加展示，把自己的練習(xí)成果展示給其他小伙伴看，積極地參與講評(píng)學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽結(jié)束部分經(jīng)過(guò)大量運(yùn)動(dòng)后選擇適于學(xué)生身體的需要放松活動(dòng)，總結(jié)本課使學(xué)生在以后的活動(dòng)中更好的提高運(yùn)動(dòng)水平。五、放松練習(xí)六、小結(jié)，回收器材師生再見1、總結(jié)2、協(xié)助老師收放器材板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)跳短繩（雙腳并跳1分鐘，共5組，每組休息5分鐘）教學(xué)反思課題學(xué)習(xí)大課間操課時(shí)安排：總9課時(shí)第6課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：通過(guò)本課學(xué)習(xí)七彩陽(yáng)光，使學(xué)生初步掌握大課間自編操7—8節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。2.過(guò)程與方法：通過(guò)示范講解，讓學(xué)生在先模仿后熟練在理解的基礎(chǔ)上提高對(duì)大課間自編操熟練度。3.情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。學(xué)習(xí)重點(diǎn)各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求學(xué)習(xí)難點(diǎn)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感學(xué)習(xí)準(zhǔn)備教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分讓學(xué)生快速的進(jìn)入課堂，充分的準(zhǔn)備活動(dòng)避免受傷。一、課堂常規(guī)1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。2、復(fù)習(xí)廣播操的前六節(jié)。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。基礎(chǔ)部分基礎(chǔ)部分利用有效的教學(xué)手段，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣提高，學(xué)生學(xué)習(xí)了知識(shí)，又鍛煉了身體，培養(yǎng)了學(xué)生各種能力三、七彩陽(yáng)光（7-8）節(jié)；第七節(jié)，跳躍運(yùn)動(dòng)。第八節(jié)，整理運(yùn)動(dòng)。重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。1、口令帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)2、提出分組練習(xí)的要求：練習(xí)自編課間操第7-8節(jié)，兩三人一組，合作學(xué)練。3、組織學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。4、有針對(duì)性地進(jìn)行重點(diǎn)練習(xí)。5、組織學(xué)生展示復(fù)習(xí)成果。6、引導(dǎo)學(xué)生講評(píng)、小結(jié)。四、游戲：（一切行動(dòng)聽指揮）規(guī)則：須按規(guī)則的信號(hào)行動(dòng)。2、聽到信號(hào)或手勢(shì)，才能行動(dòng)。1、隨老師示范學(xué)習(xí)動(dòng)作。2、了解分組要求和各節(jié)的動(dòng)作要求。3、找到小伙伴后積極地練習(xí)，比一比誰(shuí)的動(dòng)作做得到位。4、隨老師示范有重點(diǎn)地進(jìn)行練習(xí)，熟練動(dòng)作。5、積極參加展示，把自己的練習(xí)成果展示給其他小伙伴看，積極地參與講評(píng)結(jié)束部分經(jīng)過(guò)大量運(yùn)動(dòng)后選擇適于學(xué)生身體的需要放松活動(dòng)，總結(jié)本課使學(xué)生在以后的活動(dòng)中更好的提高運(yùn)動(dòng)水平。五、意念放松練習(xí)六、小結(jié)，回收器材師生再見1、總結(jié)2、協(xié)助老師收放器材板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)跳短繩（雙腳并跳1分鐘，共5組，每組休息5分鐘）教學(xué)反思課題學(xué)習(xí)大課間操課時(shí)安排：總9課時(shí)第7課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：通過(guò)本課的練習(xí)，使學(xué)生初步掌握大課間自編操1—8節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。2.過(guò)程與方法：通過(guò)示范講解，讓學(xué)生在先模仿后熟練在理解的基礎(chǔ)上提高對(duì)大課間自編操熟練度。3.情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。學(xué)習(xí)重點(diǎn)各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。學(xué)習(xí)難點(diǎn)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。學(xué)習(xí)準(zhǔn)備教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分讓學(xué)生快速的進(jìn)入課堂，充分的準(zhǔn)備活動(dòng)避免受傷一、課堂常規(guī)1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?；A(chǔ)部分基礎(chǔ)部分利用有效的教學(xué)手段，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣提高，學(xué)生學(xué)習(xí)了知識(shí)，又鍛煉了身體，培養(yǎng)了學(xué)生各種能力三、第八套廣播操（1-8）節(jié)；1、教師口令組織學(xué)生進(jìn)行無(wú)音樂(lè)的整套動(dòng)作的練習(xí)。2、將學(xué)生分為四個(gè)組，在小組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行分組的1——8節(jié)練習(xí)3、教師巡回指導(dǎo)，分別針對(duì)每個(gè)組出現(xiàn)的細(xì)節(jié)問(wèn)題進(jìn)行糾正4、將學(xué)生集中并進(jìn)行分組展示，并給予準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)四、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)規(guī)則：應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過(guò)起跑線。追拍時(shí)不得用力堆人。應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、隨老師示范學(xué)習(xí)動(dòng)作。2、了解分組要求和各節(jié)的動(dòng)作要求。3、找到小伙伴后積極地練習(xí)，比一比誰(shuí)的動(dòng)作做得到位。4、隨老師示范有重點(diǎn)地進(jìn)行練習(xí)，熟練動(dòng)作。5、積極參加展示，把自己的練習(xí)成果展示給其他小伙伴看，積極地參與講評(píng)結(jié)束部分經(jīng)過(guò)大量運(yùn)動(dòng)后選擇適于學(xué)生身體的需要放松活動(dòng)，總結(jié)本課使學(xué)生在以后的活動(dòng)中更好的提高運(yùn)動(dòng)水平。五、放松練習(xí)六、小結(jié)，回收器材師生再見1、總結(jié)2、協(xié)助老師收放器材板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)跳短繩（雙腳并跳1分鐘，共5組，每組休息5分鐘）教學(xué)反思課題隊(duì)列隊(duì)形比賽、復(fù)習(xí)大課間操課時(shí)安排：總9課時(shí)第9課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：通過(guò)本課的練習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)會(huì)基本隊(duì)列隊(duì)形和七彩陽(yáng)光1—8節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。2.過(guò)程與方法：通過(guò)示范講解，讓學(xué)生在先模仿后熟練在理解的基礎(chǔ)上鞏固所學(xué)的隊(duì)列隊(duì)形動(dòng)作和七彩陽(yáng)光的動(dòng)作3.情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。學(xué)習(xí)重點(diǎn)各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。學(xué)習(xí)難點(diǎn)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。學(xué)習(xí)準(zhǔn)備教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)準(zhǔn)備部分讓學(xué)生快速的進(jìn)入課堂，充分的準(zhǔn)備活動(dòng)避免受傷一、課堂常規(guī)1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。基礎(chǔ)部分基礎(chǔ)部分利用有效的教學(xué)手段，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣提高，學(xué)生學(xué)習(xí)了知識(shí)，又鍛煉了身體，培養(yǎng)了學(xué)生各種能力復(fù)習(xí)所學(xué)的隊(duì)列隊(duì)形動(dòng)作1、稍息、立正、2、踏步走、立定3、原地踏步走、齊步走四、復(fù)習(xí)第八套廣播操（1-8）節(jié)；1、教師口令組織學(xué)生進(jìn)行無(wú)音樂(lè)的整套動(dòng)作的練習(xí)。2、將學(xué)生分為四個(gè)組，在小組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行分組的1——8節(jié)練習(xí)3、教師巡回指導(dǎo)，分別針對(duì)每個(gè)組出現(xiàn)的細(xì)節(jié)問(wèn)題進(jìn)行糾正4、將學(xué)生集中并進(jìn)行分組展示，并給予準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)四、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)規(guī)則：應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過(guò)起跑線。追拍時(shí)不得用力堆人。應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、隨老師示范學(xué)習(xí)動(dòng)作。2、了解分組要求和各節(jié)的動(dòng)作要求。3、找到小伙伴后積極地練習(xí)，比一比誰(shuí)的動(dòng)作做得到位。4、隨老師示范有重點(diǎn)地進(jìn)行練習(xí)，熟練動(dòng)作。5、積極參加展示，把自己的練習(xí)成果展示給其他小伙伴看，積極地參與講評(píng)結(jié)束部分經(jīng)過(guò)大量運(yùn)動(dòng)后選擇適于學(xué)生身體的需要放松活動(dòng)，總結(jié)本課使學(xué)生在以后的活動(dòng)中更好的提高運(yùn)動(dòng)水平。五、放松練習(xí)六、小結(jié)，回收器材師生再見1、總結(jié)2、協(xié)助老師收放器材板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)跳短繩（雙腳并跳1分鐘，共5組，每組休息5分鐘）教學(xué)反思課題雙腳并腳跳短繩課時(shí)安排：總4課時(shí)第1課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)以及彈跳能力，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣。2.過(guò)程與方法：通過(guò)教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與短繩活動(dòng)，拓展短繩的各種玩法，使學(xué)生了解短繩正搖雙腳并腳跳的方法，使學(xué)生了解一些短繩游戲的方法、規(guī)則。3.情感與態(tài)度：通過(guò)各種游戲、比賽，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)、合作意識(shí)以及克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)雙腳同時(shí)起跳，前腳掌輕巧落地學(xué)習(xí)難點(diǎn)搖跳動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、口哨、短繩每人一根，沙包4個(gè)教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分情緒導(dǎo)入、熱身1、師生問(wèn)好，教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師檢查服裝，安排見習(xí)生。3、小游戲：《會(huì)說(shuō)話的手腕》（1）教師講解游戲方法、規(guī)則兩臂屈于前胸，兩手握拳，全新相對(duì)。學(xué)生根據(jù)教師提示語(yǔ)言，如手腕點(diǎn)點(diǎn)頭、手腕搖搖頭、手腕摔摔等活動(dòng)腕關(guān)節(jié)（2）教師指揮學(xué)生練習(xí)。4、教師領(lǐng)做，并口令指揮。1、體委整隊(duì)按四列橫隊(duì)排隊(duì)。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。3、小游戲：《會(huì)說(shuō)話的手腕》練習(xí)隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎（1）學(xué)生認(rèn)真理解游戲方法。（2）學(xué)生進(jìn)行游戲。4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?；静糠肿寣W(xué)生在不斷的練習(xí)中突破本節(jié)課的重難點(diǎn)一、跳短繩1、教師講解搖繩和跳繩的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合2、教師做分解動(dòng)作和完整動(dòng)作的講解并示范。3、教師組織學(xué)生進(jìn)行集體和分組練習(xí)。4、教師請(qǐng)動(dòng)作完成較好的學(xué)生示范。二、游戲：打鴨子1、教師講解游戲要求和規(guī)則：（1）、“鴨子”不能出界線。（2）、“獵人”只能用皮球擊打“鴨子”的下肢。（3）、“鴨子”被“獵人”打到后應(yīng)及時(shí)退出游戲。2、學(xué)生練習(xí)時(shí)教師巡視。3、教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。一、跳短繩練習(xí)隊(duì)型：××××××××××××××××◎××××××××××××××××1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。2、學(xué)生認(rèn)真觀察教師示范。3、學(xué)生集體練習(xí)；分組練習(xí)。4、動(dòng)作完成較好的學(xué)生進(jìn)行示范。二、游戲：打鴨子練習(xí)隊(duì)型：××××××××◎1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生進(jìn)行游戲。3、認(rèn)真聽教師評(píng)價(jià)。要求：遵守規(guī)則、注意安全。結(jié)束部分放松、總結(jié)1、教師提示放松要求，組織學(xué)生放松。2、教師以表?yè)P(yáng)、激勵(lì)的方式總結(jié)本次課的情況。3、下課。1、學(xué)生放松。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎2、認(rèn)真聽講情緒飽滿。3、下課。板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)跳短繩（雙腳并跳1分鐘，共5組，每組休息5分鐘）教學(xué)反思

課題雙腳并腳跳短繩課時(shí)安排：總4課時(shí)第2課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)以及彈跳能力，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣。2.過(guò)程與方法：通過(guò)教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與短繩活動(dòng)，拓展短繩的各種玩法，使學(xué)生了解短繩正搖雙腳并腳跳的方法，使學(xué)生了解一些短繩游戲的方法、規(guī)則。3.情感與態(tài)度：通過(guò)各種游戲、比賽，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)、合作意識(shí)以及克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)雙腳同時(shí)起跳，前腳掌輕巧落地學(xué)習(xí)難點(diǎn)搖跳動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、口哨、短繩每人一根教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分情緒導(dǎo)入、熱身1、師生問(wèn)好，教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師檢查服裝，安排見習(xí)生。3、小游戲：《會(huì)說(shuō)話的手腕》（1）教師講解游戲方法、規(guī)則兩臂屈于前胸，兩手握拳，全新相對(duì)。學(xué)生根據(jù)教師提示語(yǔ)言，如手腕點(diǎn)點(diǎn)頭、手腕搖搖頭、手腕摔摔等活動(dòng)腕關(guān)節(jié)教師指揮學(xué)生練習(xí)。4、教師領(lǐng)做，并口令指揮。1、體委整隊(duì)按四列橫隊(duì)排隊(duì)。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。3、小游戲：“石頭、剪子、布”練習(xí)隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎（1）學(xué)生認(rèn)真理解游戲方法。（2）學(xué)生進(jìn)行游戲。4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。基本部分讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中突破本節(jié)課的重難點(diǎn)一、跳短繩1、教師講解搖繩和跳繩的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合2、教師做分解動(dòng)作和完整動(dòng)作的講解并示范。3、教師組織學(xué)生進(jìn)行集體和分組練習(xí)。4、教師請(qǐng)動(dòng)作完成較好的學(xué)生示范。二、游戲：攻城1、教師講解游戲要求和規(guī)則：（1）、攻關(guān)者要依次攻關(guān)，共用三關(guān)。（2）、攻關(guān)失敗者接替搖繩者。2、學(xué)生練習(xí)時(shí)教師巡視。3、教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。一、跳短繩練習(xí)隊(duì)型：××××××××××××××××◎××××××××××××××××1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。2、學(xué)生認(rèn)真觀察教師示范。3、學(xué)生集體練習(xí)；分組練習(xí)。4、動(dòng)作完成較好的學(xué)生進(jìn)行示范。二、游戲：攻城練習(xí)隊(duì)型：××××××××××××××××◎1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生進(jìn)行游戲。3、認(rèn)真聽教師評(píng)價(jià)。要求：遵守規(guī)則、注意安全。結(jié)束部分放松、總結(jié)1、教師提示放松要求，組織學(xué)生放松。2、教師以表?yè)P(yáng)、激勵(lì)的方式總結(jié)本次課的情況。3、下課。1、學(xué)生放松。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎2、認(rèn)真聽講情緒飽滿。3、下課。板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)跳短繩（雙腳并跳1分鐘，共5組，每組休息5分鐘）教學(xué)反思

課題雙腳并腳跳短繩課時(shí)安排：總4課時(shí)第3課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)以及彈跳能力，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣。2.過(guò)程與方法：通過(guò)教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與短繩活動(dòng)，拓展短繩的各種玩法，使學(xué)生了解短繩正搖雙腳并腳跳的方法，使學(xué)生了解一些短繩游戲的方法、規(guī)則。3.情感與態(tài)度：通過(guò)各種游戲、比賽，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)、合作意識(shí)以及克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)雙腳同時(shí)起跳，前腳掌輕巧落地學(xué)習(xí)難點(diǎn)搖跳動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、口哨、短繩每人一根、體操墊8個(gè)教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分情緒導(dǎo)入、熱身1、師生問(wèn)好，教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師檢查服裝，安排見習(xí)生。3、小游戲：“石頭、剪子、布”（1）教師講解游戲方法：①全班學(xué)生分成兩人一組。②學(xué)生面對(duì)面用“腳”進(jìn)行“石頭、剪子、布”比賽。③贏的人快速用腳尖去輕輕地踩輸?shù)娜说哪_背；輸?shù)娜艘焖俣汩W。（2）教師指揮學(xué)生練習(xí)。4、教師領(lǐng)做，并口令指揮。1、體委整隊(duì)按四列橫隊(duì)排隊(duì)。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。3、小游戲：“石頭、剪子、布”練習(xí)隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎（1）學(xué)生認(rèn)真理解游戲方法。（2）學(xué)生進(jìn)行游戲。4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?；静糠肿寣W(xué)生在不斷的練習(xí)中突破本節(jié)課的重難點(diǎn)一、跳短繩1、教師講解搖繩和跳繩的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合2、教師做分解動(dòng)作和完整動(dòng)作的講解并示范。3、教師組織學(xué)生進(jìn)行集體和分組練習(xí)。4、教師請(qǐng)動(dòng)作完成較好的學(xué)生示范。二、游戲：障礙接力賽跑1、教師講解游戲要求和規(guī)則：（1）、老師發(fā)令后才可開始。（2）、學(xué)生要按要求完成各項(xiàng)動(dòng)作。（3）、當(dāng)前一名學(xué)生回到起點(diǎn)后下一名學(xué)生才可開始。2、學(xué)生練習(xí)時(shí)教師巡視。3、教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。一、跳短繩練習(xí)隊(duì)型：××××××××××××××××◎××××××××××××××××1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。2、學(xué)生認(rèn)真觀察教師示范。3、學(xué)生集體練習(xí)；分組練習(xí)。4、動(dòng)作完成較好的學(xué)生進(jìn)行示范。二、游戲：障礙接力賽跑練習(xí)隊(duì)型：××××××××××××××××◎1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生進(jìn)行游戲。3、認(rèn)真聽教師評(píng)價(jià)。要求：遵守規(guī)則、注意安全。結(jié)束部分放松、總結(jié)1、教師提示放松要求，組織學(xué)生放松。2、教師以表?yè)P(yáng)、激勵(lì)的方式總結(jié)本次課的情況。3、下課。1、學(xué)生放松。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎2、認(rèn)真聽講情緒飽滿。3、下課。板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)跳短繩（雙腳并跳1分鐘，共5組，每組休息5分鐘）教學(xué)反思

課題雙腳并腳跳短繩課時(shí)安排：總4課時(shí)第4課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)以及彈跳能力，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣。2.過(guò)程與方法：通過(guò)教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與短繩活動(dòng)，拓展短繩的各種玩法，使學(xué)生了解短繩正搖雙腳并腳跳的方法，使學(xué)生了解一些短繩游戲的方法、規(guī)則。3.情感與態(tài)度：通過(guò)各種游戲、比賽，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)、合作意識(shí)以及克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)雙腳同時(shí)起跳，前腳掌輕巧落地學(xué)習(xí)難點(diǎn)搖跳動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、口哨、短繩每人一根，沙包4個(gè)教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分情緒導(dǎo)入、熱身1、師生問(wèn)好，教師講解課堂要求和任務(wù)。2、教師檢查服裝，安排見習(xí)生。3、小游戲：“石頭、剪子、布”（1）教師講解游戲方法：①全班學(xué)生分成兩人一組。②學(xué)生面對(duì)面用“腳”進(jìn)行“石頭、剪子、布”比賽。③贏的人快速用腳尖去輕輕地踩輸?shù)娜说哪_背；輸?shù)娜艘焖俣汩W。（2）教師指揮學(xué)生練習(xí)。4、教師領(lǐng)做，并口令指揮。1、體委整隊(duì)按四列橫隊(duì)排隊(duì)。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。3、小游戲：“石頭、剪子、布”練習(xí)隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎（1）學(xué)生認(rèn)真理解游戲方法。（2）學(xué)生進(jìn)行游戲。4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?；静糠肿寣W(xué)生在不斷的練習(xí)中突破本節(jié)課的重難點(diǎn)一、跳短繩1、教師講解搖繩和跳繩的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合2、教師做分解動(dòng)作和完整動(dòng)作的講解并示范。3、教師組織學(xué)生進(jìn)行集體和分組練習(xí)。4、教師請(qǐng)動(dòng)作完成較好的學(xué)生示范。二、游戲：穿過(guò)小樹林1、教師講解游戲要求和規(guī)則：（1）、不擊掌或發(fā)令前不得起跑。（2）、在穿行時(shí)不可碰到標(biāo)志物，不可跨越標(biāo)志物。（3）、每個(gè)隊(duì)員的比賽次數(shù)相等。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。一、跳短繩練習(xí)隊(duì)型：××××××××××××××××◎××××××××××××××××1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。2、學(xué)生認(rèn)真觀察教師示范。3、學(xué)生集體練習(xí)；分組練習(xí)。4、動(dòng)作完成較好的學(xué)生進(jìn)行示范。二、游戲：穿過(guò)小樹林練習(xí)隊(duì)型：＋＋＋＋□□□□□□□□××××××××××××××××1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生進(jìn)行游戲。3、認(rèn)真聽教師評(píng)價(jià)。要求：遵守規(guī)則、注意安全。結(jié)束部分放松、總結(jié)1、教師提示放松要求，組織學(xué)生放松。2、教師以表?yè)P(yáng)、激勵(lì)的方式總結(jié)本次課的情況。3、下課。1、學(xué)生放松。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎2、認(rèn)真聽講情緒飽滿。3、下課。板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)跳短繩（雙腳并跳1分鐘，共5組，每組休息5分鐘）教學(xué)反思

課題立定跳遠(yuǎn)課時(shí)安排：總5課時(shí)第1課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：通過(guò)立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，學(xué)生初步學(xué)會(huì)雙腳蹬地躍起并同時(shí)落地的動(dòng)作方法，同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生下肢力量，提高動(dòng)作的連貫性、身體的協(xié)調(diào)性以及跳躍能力。2.過(guò)程與方法：通過(guò)講練結(jié)合，讓學(xué)生們即能用心去理解，又能通過(guò)鍛煉去提高。學(xué)生能夠積極、愉快地參與學(xué)習(xí)，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。3.情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累，積極進(jìn)取,不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的精神，感受到體育帶給他們的樂(lè)趣。學(xué)習(xí)重點(diǎn)動(dòng)作連貫學(xué)習(xí)難點(diǎn)輕巧落地學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、口哨、接力棒4根教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分熱身1、師生問(wèn)好，教師宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。2、檢查服裝，安排見習(xí)生活動(dòng)。3、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。4、教師領(lǐng)做素質(zhì)操。5、輔助性練習(xí)。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎2、學(xué)生精神飽滿。3、學(xué)生聽從教師的口令做隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。4、做操時(shí)部位要準(zhǔn)確，到位。5、動(dòng)作要整齊一致?；静糠謩?chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中突破本節(jié)課的重難點(diǎn)一、立定跳遠(yuǎn)1、鼓勵(lì)學(xué)生想一想生活中什么動(dòng)物跳得又遠(yuǎn)又輕松，能不能學(xué)它的樣子跳一跳。2、鼓勵(lì)學(xué)生合作學(xué)練，體驗(yàn)不同的跳躍動(dòng)作。3、根據(jù)學(xué)生的嘗試情況，組織學(xué)生“跟我練一練”，學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作。4、組織學(xué)生兩人一組合作學(xué)練。二、游戲：換物接力規(guī)則：交換物品必須放好才能起跑，聽到發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跑。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。一、立定跳遠(yuǎn)1、大膽想象一種自己覺(jué)得跳得最遠(yuǎn)最輕松的動(dòng)物進(jìn)行模仿練習(xí)。2、找一個(gè)伙伴，把自己的動(dòng)作教給小伙伴，把小伙伴的動(dòng)作學(xué)過(guò)來(lái)。3、積極配合教師表演跳躍動(dòng)作，認(rèn)真觀看和模仿正確動(dòng)作。4、兩人一組，邊練邊賽，相互指導(dǎo)，共同進(jìn)步。5、認(rèn)真聽教師講述跳跳跳游戲方法，積極參與游戲活動(dòng)，做一個(gè)良好的合作者。二、游戲：換物接力練習(xí)隊(duì)型：◎××××××××1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。結(jié)束部分放松、總結(jié)1、帶領(lǐng)學(xué)生放松。2、總結(jié)本次課的情況。3、下課。1、充分放松。2、認(rèn)真聽講，精神飽滿。3、下課。板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)（5次一組，共4組，每組間隙2分鐘）教學(xué)反思課題立定跳遠(yuǎn)課時(shí)安排：總5課時(shí)第2課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：通過(guò)立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，學(xué)生初步學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)輕巧落地的動(dòng)作方法，發(fā)展身體協(xié)調(diào)，提高跳躍能力。2.過(guò)程與方法：通過(guò)講、練、游戲結(jié)合，讓學(xué)生們即能用心去理解，又能通過(guò)鍛煉去提高。學(xué)生能夠積極、愉快地參與學(xué)習(xí)，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。3.情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累，積極進(jìn)取,不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的精神，感受到體育帶給他們的樂(lè)趣。學(xué)習(xí)重點(diǎn)雙腳同時(shí)用力蹬地學(xué)習(xí)難點(diǎn)動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、口哨、接力棒4根教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分熱身1、師生問(wèn)好，教師宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。2、檢查服裝，安排見習(xí)生活動(dòng)。3、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。4、教師領(lǐng)做素質(zhì)操。5、輔助性練習(xí)。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎2、學(xué)生精神飽滿。3、學(xué)生聽從教師的口令做隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。4、做操時(shí)部位要準(zhǔn)確，到位。5、動(dòng)作要整齊一致?；静糠謩?chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中突破本節(jié)課的重難點(diǎn)一、立定跳遠(yuǎn)1、鼓勵(lì)學(xué)生想一想生活中什么動(dòng)物跳起來(lái)落地的時(shí)候很輕巧沒(méi)有聲音？（小花貓）能不能學(xué)它落地樣子2、鼓勵(lì)學(xué)生合作學(xué)練，體驗(yàn)不同的跳躍動(dòng)作。3、根據(jù)學(xué)生的嘗試情況，組織學(xué)生“跟我練一練”，學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作。4、組織學(xué)生兩人一組合作學(xué)練。二、游戲：十字接力規(guī)則：不許跨進(jìn)圓圈內(nèi)。接力棒不許拋接棒。完成后迅速離開跑道，不得阻礙他人。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。一、立定跳遠(yuǎn)1、大膽想象一種自己覺(jué)得跳得最遠(yuǎn)最輕松的動(dòng)物進(jìn)行模仿練習(xí)。2、找一個(gè)伙伴，把自己的動(dòng)作教給小伙伴，把小伙伴的動(dòng)作學(xué)過(guò)來(lái)。3、積極配合教師表演跳躍動(dòng)作，認(rèn)真觀看和模仿正確動(dòng)作。4、兩人一組，邊練邊賽，相互指導(dǎo)，共同進(jìn)步。5、認(rèn)真聽教師講述跳跳跳游戲方法，積極參與游戲活動(dòng)，做一個(gè)良好的合作者。二、游戲：十字接力練習(xí)隊(duì)型：◎1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。結(jié)束部分放松、總結(jié)1、帶領(lǐng)學(xué)生放松。2、總結(jié)本次課的情況。3、下課。1、充分放松。2、認(rèn)真聽講，精神飽滿。3、下課。板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)（5次一組，共4組，每組間隙2分鐘）教學(xué)反思課題立定跳遠(yuǎn)課時(shí)安排：總5課時(shí)第3課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：通過(guò)立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，學(xué)生初步學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的雙腳蹬地躍起、向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳輕巧落地的動(dòng)作方法。發(fā)展腿部的爆發(fā)力，提高跳躍能力2.過(guò)程與方法：通過(guò)游戲于講練結(jié)合，讓學(xué)生們即能用心去理解，又能通過(guò)鍛煉去提高。學(xué)生能夠積極、愉快地參與學(xué)習(xí)，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。3.情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累，積極進(jìn)取,不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的精神，感受到體育帶給他們的樂(lè)趣。學(xué)習(xí)重點(diǎn)蹬地有力學(xué)習(xí)難點(diǎn)蹬擺結(jié)合，動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、口哨、接力棒4根，實(shí)心球4個(gè)教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分熱身1、師生問(wèn)好，教師宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。2、檢查服裝，安排見習(xí)生活動(dòng)。3、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。4、教師領(lǐng)做素質(zhì)操。5、輔助性練習(xí)。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎2、學(xué)生精神飽滿。3、學(xué)生聽從教師的口令做隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。4、做操時(shí)部位要準(zhǔn)確，到位。5、動(dòng)作要整齊一致。基本部分創(chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中突破本節(jié)課的重難點(diǎn)一、立定跳遠(yuǎn)1、教師帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)立定跳遠(yuǎn)2、教師示范，提問(wèn)“老師在落地的時(shí)候雙腿做了一個(gè)什么動(dòng)作？”3、教師總結(jié)“落地后雙腿屈膝緩沖”4、組織學(xué)生兩人一組合作學(xué)練。二、游戲：趕小豬規(guī)則：用棒趕球走。以接力的形式進(jìn)行。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。一、立定跳遠(yuǎn)1、大膽思考并回答老師的問(wèn)題。2、找一個(gè)伙伴，把自己的動(dòng)作教給小伙伴，把小伙伴的動(dòng)作學(xué)過(guò)來(lái)。3、兩人一組，邊練邊賽，相互指導(dǎo)，共同進(jìn)步。4、認(rèn)真聽教師講述跳跳跳游戲方法，積極參與游戲活動(dòng)，做一個(gè)良好的合作者。二、游戲：趕小豬練習(xí)隊(duì)型：◎××××××××1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。結(jié)束部分放松、總結(jié)1、帶領(lǐng)學(xué)生放松。2、總結(jié)本次課的情況。3、下課。1、充分放松。2、認(rèn)真聽講，精神飽滿。3、下課。板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)（5次一組，共4組，每組間隙2分鐘）教學(xué)反思課題單挑雙圈課時(shí)安排：總5課時(shí)第4課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)知識(shí)與技能：通過(guò)運(yùn)用立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，學(xué)生初步學(xué)會(huì)跳單雙圈的動(dòng)作方法，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能額發(fā)展，提高學(xué)生腿部的爆發(fā)力和跳躍能力。2.過(guò)程與方法：通過(guò)講練結(jié)合，讓學(xué)生們即能用心去理解，又能通過(guò)鍛煉去提高。學(xué)生能夠積極、愉快地參與學(xué)習(xí)，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。3.情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累，積極進(jìn)取,不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的精神，感受到體育帶給他們的樂(lè)趣。學(xué)習(xí)重點(diǎn)向前上方跳出學(xué)習(xí)難點(diǎn)動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、口哨教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分熱身1、師生問(wèn)好，教師宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。2、檢查服裝，安排見習(xí)生活動(dòng)。3、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。4、教師領(lǐng)做素質(zhì)操。5、輔助性練習(xí)。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎2、學(xué)生精神飽滿。3、學(xué)生聽從教師的口令做隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。4、做操時(shí)部位要準(zhǔn)確，到位。5、動(dòng)作要整齊一致?；静糠謩?chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中突破本節(jié)課的重難點(diǎn)一、立定跳遠(yuǎn)1、教師示范講解，提問(wèn)“怎樣才能輕巧落地？”2、組織學(xué)生體會(huì)跳單雙圈動(dòng)作后，回答問(wèn)題（2——3次）3、教師提問(wèn)：“你在跳單圈時(shí)會(huì)有哪些更好的方法？”4、學(xué)生一次嘗試，教師觀察，推薦示范，師生共同評(píng)價(jià)5、教師向前移動(dòng)單雙圈的位置讓學(xué)生再次體驗(yàn)二、游戲：貓捉老鼠規(guī)則：不能推拉同學(xué)。被抓的同學(xué)與抓的同學(xué)交換角色。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。一、立定跳遠(yuǎn)1、認(rèn)真聽老師的提問(wèn)。2、大膽的嘗試體驗(yàn)，積極思考并回答老師的問(wèn)題。3、兩人一組，邊練邊賽，相互指導(dǎo)，共同進(jìn)步。4、認(rèn)真聽按照老師的要求，積極參與游戲活動(dòng)，做一個(gè)良好的合作者。二、游戲：貓捉老鼠練習(xí)隊(duì)型：×××××××1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生進(jìn)行游戲。3、在游戲中注意安全。結(jié)束部分放松、總結(jié)1、帶領(lǐng)學(xué)生放松。2、總結(jié)本次課的情況。3、下課。1、充分放松。2、認(rèn)真聽講，精神飽滿。3、下課。板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)（5次一組，共4組，每組間隙2分鐘）教學(xué)反思課題單踏雙落課時(shí)安排：總5課時(shí)第5課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)知識(shí)與技能：通過(guò)通過(guò)運(yùn)用立定跳遠(yuǎn)的小知識(shí)，初步學(xué)會(huì)單踏雙落的動(dòng)作方法，一次強(qiáng)化學(xué)生單腳踏跳的意識(shí)，發(fā)展跳躍能力，提高動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。2.過(guò)程與方法：通過(guò)講練結(jié)合，讓學(xué)生們即能用心去理解，又能通過(guò)鍛煉去提高。學(xué)生能夠積極、愉快地參與學(xué)習(xí)，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。3.情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累，積極進(jìn)取,不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的精神，感受到體育帶給他們的樂(lè)趣。學(xué)習(xí)重點(diǎn)蹬地有力學(xué)習(xí)難點(diǎn)蹬擺結(jié)合，動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、口哨教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分熱身1、師生問(wèn)好，教師宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。2、檢查服裝，安排見習(xí)生活動(dòng)。3、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。4、教師領(lǐng)做素質(zhì)操。5、輔助性練習(xí)。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎2、學(xué)生精神飽滿。3、學(xué)生聽從教師的口令做隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。4、做操時(shí)部位要準(zhǔn)確，到位。5、動(dòng)作要整齊一致。基本部分創(chuàng)設(shè)情景，讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中突破本節(jié)課的重難點(diǎn)一、立定跳遠(yuǎn)1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)跳單雙圈，教師：“跳單圈時(shí)必須采用單腳落地”，“雙腳同時(shí)落入雙全中”3、根據(jù)學(xué)生的嘗試情況，組織學(xué)生“跟我練一練”。4、組織學(xué)生兩人一組合作學(xué)練，教師并及時(shí)評(píng)價(jià)。二、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)規(guī)則：應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過(guò)起跑線。追拍時(shí)不得用力堆人。應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。一、立定跳遠(yuǎn)1、認(rèn)真聽教師講解要求。2、在老師的口令指揮下集體進(jìn)行練習(xí)。3、積極配合教師表演跳躍動(dòng)作，認(rèn)真觀看和模仿正確動(dòng)作。4、兩人一組，邊練邊賽，相互指導(dǎo)，共同進(jìn)步。5、認(rèn)真聽教師評(píng)價(jià)，積極參與游戲活動(dòng)，做一個(gè)良好的合作者。、二、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)練習(xí)隊(duì)型：◎××××××××1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。結(jié)束部分放松、總結(jié)1、帶領(lǐng)學(xué)生放松。2、總結(jié)本次課的情況。3、下課。1、充分放松。2、認(rèn)真聽講，精神飽滿。3、下課。板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)（5次一組，共4組，每組間隙2分鐘）課題:武術(shù)基本手型——拳掌勾課時(shí):總8課時(shí)，第1課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：初步了解中華武術(shù)，學(xué)習(xí)抱拳禮，學(xué)習(xí)武術(shù)的3種基本手型。2.過(guò)程與方法：教師講解示范拳掌勾手型，學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試學(xué)習(xí)，使學(xué)生能正確掌握三種手型，并能很好的運(yùn)用。3.情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)熱情和民族自豪感。學(xué)習(xí)重點(diǎn)正確掌握武術(shù)基本手型學(xué)習(xí)難點(diǎn)動(dòng)作的準(zhǔn)確性，展示武術(shù)“精、氣、神”的風(fēng)采學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)展示圖版教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分情緒導(dǎo)入1、課堂常規(guī)（1）體育委員整隊(duì)（2）師生問(wèn)好（抱拳禮）講解武術(shù)抱拳禮（3）熱身活動(dòng)手腕——腰腹——腳踝（4）教師展示（長(zhǎng)拳截取部分）2、宣布課的內(nèi)容和要求（導(dǎo)入）同學(xué)們你們了解武術(shù)嗎？你們知道誰(shuí)的功夫最好嗎？你們想不想學(xué)武術(shù)？1、學(xué)生向老師問(wèn)好。2、學(xué)生回答老師的問(wèn)題。3、在老師的帶領(lǐng)下做熱身活動(dòng)。組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀要求：隊(duì)形整齊、精神飽滿。生：了解生：李小龍、成龍、李連杰生：想基本部分讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中突破本節(jié)課的重難點(diǎn)一、拜師學(xué)藝：拳：四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。教師指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)拳的部位：拳面、拳背、拳心、拳眼、拳輪。掌：四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處。認(rèn)識(shí)掌指、掌心、掌根。勾：五指第一指節(jié)捏握在一起，曲腕。認(rèn)識(shí)勾頂、勾尖1、教師利用掛圖講解動(dòng)作、教師示范拳、掌、勾。（提出問(wèn)題：大家仔細(xì)觀察有那幾個(gè)手型）。2、帶領(lǐng)學(xué)生做手型操兩個(gè)8拍。馬步?jīng)_拳——馬步推掌——單邊手3、分小組練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。4、提示、抽查、評(píng)價(jià)。5、找同學(xué)進(jìn)行表演。6、組織同學(xué)自己喊口令練習(xí)手型操。二、擂臺(tái)大比武游戲：角抵對(duì)抗游戲：手型猜拳判輸贏，分組隊(duì)。掌→包袱、勾→剪刀、拳→錘。方法：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)，用拳掌勾模仿剪刀石頭布決輸贏，輸?shù)耐瑢W(xué)站一組，贏的同學(xué)站一組。在規(guī)定區(qū)域坐好，推選一人參加角抵。要求：對(duì)賽者角抵前需要做抱拳動(dòng)作牢記口訣：掌是一扇門，拳似流星錘，勾手象鷹嘴組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀1、學(xué)生仔細(xì)觀察掛圖和老師的示范，了解手型操有那幾個(gè)手型組成。2、學(xué)生隨著老師的講解示范，做動(dòng)作。3、兩人一組，根據(jù)已獲得知識(shí)技能，觀察教師，模仿、嘗試練習(xí)，在嘗試中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。4、學(xué)生隨著教師的口令，做手型操。并且學(xué)生喊：“哈”，用以增加起勢(shì)與整齊度。要求：學(xué)生有氣勢(shì)練習(xí)1、前后兩人為一組，進(jìn)行手型拳游戲練習(xí)。組織：2、輸?shù)耐瑢W(xué)下場(chǎng)，換本組其他同學(xué)上場(chǎng)。結(jié)束部分放松、總結(jié)1、放松活動(dòng)（太極深吸吐氣），2、小結(jié)3、下課組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)要求：呼吸均勻有節(jié)奏學(xué)生跟隨教師的口令做動(dòng)作。板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思課題：武術(shù)的基本步形（弓步，馬步，虛步）課時(shí)：總8課時(shí)，第2課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握武術(shù)的基本步形，提高學(xué)生們學(xué)習(xí)技術(shù)的能力，加強(qiáng)技能的鍛煉。2.過(guò)程與方法：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)，了解武術(shù)中的基本步形并掌握其動(dòng)作要領(lǐng)與注意事項(xiàng)。3.情感與態(tài)度：通過(guò)學(xué)習(xí)，練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)重點(diǎn)掌握武術(shù)的五種基本步形學(xué)習(xí)難點(diǎn)動(dòng)作的準(zhǔn)確性學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、口哨教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分情緒導(dǎo)入、熱身一、課堂常規(guī)1、集合，整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2、教室宣布開始上課3、安排教學(xué)任務(wù)及要求4、要求服裝及安排見習(xí)學(xué)生二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、組織學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞球場(chǎng)慢跑兩圈。2、到球場(chǎng)邊的臺(tái)階處壓腿﹙1﹚正壓腿﹙右腿﹚動(dòng)作說(shuō)明：右腿搭在臺(tái)階上，動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿必須保持正直左腿與右腿相同﹙2﹚側(cè)壓腿﹙右腿﹚動(dòng)作說(shuō)明:右腿搭在臺(tái)階上，左右腿保持正直，身體右側(cè)對(duì)準(zhǔn)右腿，左腿腳尖向前，右手盡量摸到右腳腳尖處，左手上舉，貼近耳朵，聽口令，使身體盡量靠近右腿做4個(gè)8拍動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿必須保持正直左腿與右腿相同一、1、體委整隊(duì)按四列橫排隊(duì)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢蛞螅嚎?、靜、齊。2、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)。3、身體不適的學(xué)生見習(xí)。4、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。二、1.聽口令并整齊安靜的慢跑兩圈2.聽口令按照老師的提示認(rèn)真完成壓腿動(dòng)作?；静糠肿寣W(xué)生在不斷的練習(xí)中突破本節(jié)課的重難點(diǎn)一、弓步教師詳細(xì)講解動(dòng)作并示范。1.動(dòng)作說(shuō)明：兩腳前后開立﹙約本人腳長(zhǎng)四倍﹚前腳腳尖微內(nèi)扣，屈膝半蹲，后腳腳尖內(nèi)扣﹙約45度﹚后退挺膝伸直，后髖下沉內(nèi)扣，上體正對(duì)前方，左腳在前呈做弓步，右腳在前呈右弓步。2動(dòng)作要點(diǎn)：后腿挺膝，后腳全腳掌著地。3常出現(xiàn)的問(wèn)題：腿沒(méi)挺膝，腳跟離地二、馬步教師詳細(xì)講解動(dòng)作并示范。1、動(dòng)作說(shuō)明：兩腳平行開立﹙約本人腳長(zhǎng)的倍﹚，屈膝半蹲，大腿接近水平，身體重心放在兩腳中間。2、動(dòng)作要點(diǎn)：挺胸，塌腰，展寬，腳跟外蹬。3、常出現(xiàn)的問(wèn)題：沒(méi)挺胸，腳開立不夠等三、虛步教師詳細(xì)講解動(dòng)作并示范。1、動(dòng)作說(shuō)明：兩腳前后開立，重心放在后腿，后腿屈蹲，腳尖外展約45度，前腿微屈膝，腳尖繃直稍內(nèi)扣，虛點(diǎn)地面，挺胸塌腰，左腳在前為左虛步，右腳在前為右虛步，2、動(dòng)作要點(diǎn)：后腿支撐身體重心，虛實(shí)分明3、常出現(xiàn)的問(wèn)題：虛實(shí)不分，重心錯(cuò)誤等。組織：××××××××××××××××××××××××◎1認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察與思考2模仿動(dòng)作3不懂的提問(wèn)4.反復(fù)練習(xí)1認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察與思考2模仿動(dòng)作3不懂的提問(wèn)4.反復(fù)練習(xí)1．認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察與思考2．模仿動(dòng)作3不懂的提問(wèn)4.反復(fù)練習(xí)結(jié)束部分放松、總結(jié)1、組織學(xué)生放松。2、對(duì)學(xué)生適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。3、宣布下課，與學(xué)生再見。1、學(xué)生放松。組織：××××××××××××××××××××××××◎2、認(rèn)真聽講情緒飽滿。3、下課。板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思課題：武術(shù)的基本步形（仆布，歇步）課時(shí)：總8課時(shí)，第3課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握武術(shù)的基本步形，提高學(xué)生們學(xué)習(xí)技術(shù)的能力，加強(qiáng)技能的鍛煉。2.過(guò)程與方法：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)，了解武術(shù)中的基本步形并掌握其動(dòng)作要領(lǐng)與注意事項(xiàng)。3.情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)重點(diǎn)掌握武術(shù)的五種基本步形學(xué)習(xí)難點(diǎn)動(dòng)作的準(zhǔn)確性學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、口哨教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分情緒導(dǎo)入、熱身一、課堂常規(guī)1、集合，整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2、教室宣布開始上課3、安排教學(xué)任務(wù)及要求4、要求服裝及安排見習(xí)學(xué)生二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、組織學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞球場(chǎng)慢跑兩圈。2、到球場(chǎng)邊的臺(tái)階處壓腿﹙1﹚正壓腿﹙2﹚側(cè)壓腿一、1、體委整隊(duì)按四列橫排隊(duì)。××××××××××××××××××××××××××××××××◎要求：快、靜、齊。2、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)。3、身體不適的學(xué)生見習(xí)。4、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。二、1.聽口令并整齊安靜的慢跑兩圈2.聽口令按照老師的提示認(rèn)真做完成壓腿動(dòng)作。基本部分讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中突破本節(jié)課的重難點(diǎn)四、仆步教師詳細(xì)講解動(dòng)作并示范。1、動(dòng)作說(shuō)明：兩腳開立，一腿全蹲，大小腿緊貼，全腳掌著地，膝關(guān)節(jié)外展，另一腿側(cè)仆伸直，腳尖內(nèi)扣，全腳撐著地，開胯，挺胸，塌腰，上體微前傾，仆左腿為左仆步，仆右腿為右仆步2、動(dòng)作要點(diǎn)：兩腳全掌著地，仆步腿膝關(guān)節(jié)伸直3、常出現(xiàn)的問(wèn)題：腳離地，膝關(guān)節(jié)沒(méi)伸直。五、歇步教師詳細(xì)講解動(dòng)作并示范。1、動(dòng)作說(shuō)明：立正站好，左腳向右前方自然的邁出，自然的往下坐，臀部坐在右腳腳跟上，上體保持正直。2、動(dòng)作要點(diǎn)：臀部坐在右腳跟上，上體保持正直3、常出現(xiàn)的問(wèn)題：臀部沒(méi)坐在右腳腳跟上，上體彎曲。1認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察與思考2模仿動(dòng)作3不懂的提問(wèn)4.反復(fù)練習(xí)1認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察與思考2模仿動(dòng)作3不懂的提問(wèn)4.反復(fù)練習(xí)結(jié)束部分放松、總結(jié)1、組織學(xué)生放松。2、對(duì)學(xué)生適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。3、宣布下課，與學(xué)生再見。1、學(xué)生放松。組織：××××××××××××××××××××××××◎2、認(rèn)真聽講情緒飽滿。3、下課。板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思課題：沖拳、馬步?jīng)_拳課時(shí)：總8課時(shí)，第4課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：初步學(xué)習(xí)沖拳，并能配合馬步進(jìn)行練習(xí)。2.過(guò)程與方法：提高學(xué)生上下肢力量、靈活性和耐久力以及身體的協(xié)調(diào)性。3.情感與態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)拳、練拳的興趣，感受武術(shù)運(yùn)動(dòng)特有的魅力，激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的熱愛。學(xué)習(xí)重點(diǎn)沖拳和馬步的動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)難點(diǎn)擰腰順肩，馬步的腳尖內(nèi)扣學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、口哨、接力棒4根教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分情緒導(dǎo)入、熱身一、課堂常規(guī)1、集合，整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2、教室宣布開始上課3、安排教學(xué)任務(wù)及要求4、要求服裝及安排見習(xí)學(xué)生。二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、跑步2、徒手操3、正壓腿、側(cè)壓腿練習(xí)一、1、體委整隊(duì)按四列橫排隊(duì)。××××××××××××××××××××××××××××××××◎要求：快、靜、齊。2、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)。3、身體不適的學(xué)生見習(xí)。4、學(xué)生精神飽滿，注意力集中。基本部分讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中突破本節(jié)課的重難點(diǎn)1、教師帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)武術(shù)基本手型。復(fù)習(xí)武術(shù)基本步型。2.沖拳：教師進(jìn)行動(dòng)作講解及示范。動(dòng)作要領(lǐng)：腰向左擰轉(zhuǎn)，順勢(shì)右拳內(nèi)旋（小臂逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)）向前沖出，力達(dá)全面，拳心向下，拳面要平，沉肩，拳背朝上。3．教師喊口令，一令一動(dòng)（喊一時(shí)，沖左拳，喊二時(shí)沖右拳）。4.馬步?jīng)_拳：教師進(jìn)行示范講解及示范。動(dòng)作要領(lǐng)：兩手抱拳于腰際，左腳向左側(cè)出一步（約3腳長(zhǎng)的距離）成馬步，同時(shí)出右拳。然后收左腳、右拳并成并步抱拳動(dòng)作，再反向做跨右腿沖左拳動(dòng)作。5.教師采用統(tǒng)一口令練習(xí)：一，出左腿成馬步?jīng)_拳；二，收左腿并步還原。再反方向一次。6．游戲部分：障礙接力學(xué)生在教師帶領(lǐng)下聽口令認(rèn)真完成復(fù)習(xí)。學(xué)生認(rèn)真聽講、仔細(xì)觀察。3、精神飽滿，按照教師口令積極練習(xí)。4、學(xué)生認(rèn)真聽講、仔細(xì)觀察。5、精神飽滿，按照教師口令積極練習(xí)。6、學(xué)生根據(jù)老師的組織進(jìn)行游戲結(jié)束部分放松、總結(jié)1、組織學(xué)生放松。2、教師以表?yè)P(yáng)、激勵(lì)的方式總結(jié)本次課的情況。3、下課。1、學(xué)生放松。組織：四列橫隊(duì)2、認(rèn)真聽講情緒飽滿。3、下課。板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思課題：弓步?jīng)_拳、弓馬步轉(zhuǎn)換課時(shí):總8課時(shí)，第5課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)對(duì)中國(guó)武術(shù)的認(rèn)識(shí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。2.過(guò)程與方法：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生能正確的掌握武術(shù)的基本動(dòng)作和武術(shù)套路表演。3.情感與態(tài)度：通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)其不怕困難，勇于奮進(jìn)的的精神。學(xué)習(xí)重點(diǎn)掌握正確規(guī)范弓步?jīng)_拳-蹬腿推掌的技術(shù)動(dòng)作。學(xué)習(xí)難點(diǎn)正確的拳法和腿法。學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、口哨教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分熱身一、課堂常規(guī)?1．集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2、師生問(wèn)好，教師宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。3、檢查服裝，安排見習(xí)生活動(dòng)。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎2、學(xué)生精神飽滿。3、學(xué)生聽從教師的口令做隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。4、做操時(shí)部位要準(zhǔn)確，到位。5、動(dòng)作要整齊一致?；静糠滞ㄟ^(guò)練習(xí)使學(xué)生掌握動(dòng)作技巧一、弓步?jīng)_拳1、教師講解示范動(dòng)作動(dòng)作要領(lǐng)：兩手抱于腰際，左腳向前跨步成弓步，同時(shí)沖右拳。然后收左腳、右拳成并步抱拳動(dòng)作。反方向動(dòng)作一致。2、組織分組練習(xí)3、教師巡回指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。4、邁左腿成弓步?jīng)_拳和邁右腿成弓步?jīng)_拳交替練習(xí)。二、弓馬步轉(zhuǎn)換1、教師講解示范動(dòng)作動(dòng)作要領(lǐng)：兩拳收于腰際并步站立，兩腳開立成馬步，右腳用力蹬地伸直，腰向左擰轉(zhuǎn)90度成左弓步，左腿蹬地，重心右移，右腿屈膝，腰向右擰轉(zhuǎn)90度成馬步。2、教師喊口令，學(xué)生集體練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。馬步成左弓步、馬步成右弓步交替練習(xí)。二、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)規(guī)則：應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過(guò)起跑線。追拍時(shí)不得用力堆人。應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。認(rèn)真聽講觀看示范集體練習(xí)與分組輪換練習(xí)相結(jié)合。分組練習(xí)時(shí)分成兩組交叉上場(chǎng)，練習(xí)時(shí)同學(xué)相互觀摩，并指出對(duì)方錯(cuò)誤動(dòng)作。3、注意安全。1、認(rèn)真聽講觀看示范，模仿練習(xí)。2、聽口令積極練習(xí)，完善動(dòng)作3、飽滿的精氣神，練習(xí)積極二、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)練習(xí)隊(duì)型：◎××××1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。結(jié)束部分放松、總結(jié)1、帶領(lǐng)學(xué)生放松。2、總結(jié)本次課的情況。3、下課。1、充分放松。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎2、認(rèn)真聽講，精神飽滿。3、下課。板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思課題：五步拳（1—4）課時(shí)：總8課時(shí)，第6課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：初步掌握五步拳動(dòng)作，提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。2.過(guò)程與方法：通過(guò)學(xué)生觀察、模仿、嘗試練習(xí)，使學(xué)生初步掌握五步拳的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展身體綜合素質(zhì)，以及加強(qiáng)行為規(guī)范的養(yǎng)成。3.情感與態(tài)度：使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、開拓創(chuàng)新吃苦耐勞的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)重點(diǎn)武術(shù)五步拳1—4的動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)難點(diǎn)動(dòng)作路線清晰，手形、步形正確到位，動(dòng)作連貫。學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、口哨教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分熱身一、常規(guī)1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。2、師生問(wèn)好。3、提出本課教學(xué)內(nèi)容與要求。4、安排見習(xí)生。二、熱身1、游戲（蛇形比快）教師講解示范蛇行比快游戲的方法和規(guī)則2、熱身操3、柔韌拉伸1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎2、學(xué)生精神飽滿。3、學(xué)生積極參加蛇行比快游戲。3、按照老師的要求認(rèn)真完成熱身操及柔韌練習(xí)?；静糠滞ㄟ^(guò)比賽激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情老師先示范五步拳，后通過(guò)學(xué)生的模仿讓學(xué)生回答五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)是什么？2、教師講解示范完整的五步拳動(dòng)作，和保護(hù)與幫助的方法。3、分組練習(xí)，分為4組練習(xí)，由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)保護(hù)幫助進(jìn)行練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo)，指出正誤，并進(jìn)行對(duì)比。5、學(xué)生練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作技術(shù)較差的同學(xué)，鼓勵(lì)他們，使他們對(duì)練習(xí)產(chǎn)生興趣，并進(jìn)行有針對(duì)性輔導(dǎo)。五步拳1——4動(dòng)作方法：(2）（3）（4）（1）預(yù)備姿勢(shì)：并步抱拳動(dòng)作要領(lǐng)：身體成立正姿勢(shì)，兩手握拳抱于腰間，頭轉(zhuǎn)向左邊。（2）摟手弓步?jīng)_拳動(dòng)作要領(lǐng)：左腳向左邁出一步成弓步，同時(shí)左手向左平摟后抱于腰間，右拳前沖成平拳。目視前方。易犯錯(cuò)誤：左手沒(méi)有摟手，弓步后腳沒(méi)有蹬直。（3）彈腿沖拳動(dòng)作要領(lǐng)：重心前移至左腿支撐，右拳先屈膝提起再向前彈踢。同時(shí)左拳前沖成平拳，右拳收抱腰間，目視前方。易犯錯(cuò)誤：彈踢沒(méi)有收大腿彈小腿。（4）馬步架打動(dòng)作要領(lǐng)：右腳內(nèi)扣落地，身體左轉(zhuǎn)九十度，兩腿屈膝下蹲成馬步。同時(shí)左拳變掌，屈臂上架，右拳向右側(cè)沖成平拳，頭右轉(zhuǎn)，眼看右側(cè)方。2、游戲：平衡角力注意事項(xiàng)：對(duì)拉時(shí)，雙方的一腳要始終相抵，不能移動(dòng)位置，手握緊不能松，以免摔倒跌傷。1、認(rèn)教觀察教師示范，積極回答問(wèn)題2、仔細(xì)聆聽教師講解動(dòng)作。3、精神飽滿，積極練習(xí)。觀察同伴的動(dòng)作，相互幫助指導(dǎo)。游戲方法：成人數(shù)相等的四隊(duì)，一隊(duì)為一組，(1隊(duì)VS2隊(duì)，3隊(duì)VS4隊(duì)）以最后獲勝隊(duì)員多的組為勝利組。結(jié)束部分放松、總結(jié)1、放松運(yùn)動(dòng)。2、小結(jié)講評(píng)。3、小組長(zhǎng)收回器材，師生再見。1、充分放松。2、認(rèn)真聽講，精神飽滿。3、師生再見。板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思課題：五步拳5—8課時(shí)：總8課時(shí)，第7課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：掌握五步拳動(dòng)作，提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性，力量等素質(zhì)。2.過(guò)程與方法：通過(guò)學(xué)生觀察、模仿、嘗試練習(xí)，85%以上學(xué)生掌握五步拳的連貫動(dòng)作。3.情感與態(tài)度：使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)，團(tuán)體協(xié)作的能力。學(xué)習(xí)重點(diǎn)五步拳（5—8）的動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)難點(diǎn)五步拳（5—8）的動(dòng)作掌握,手形步行正確到位，動(dòng)作連貫。學(xué)習(xí)準(zhǔn)備田徑場(chǎng)、口哨教研組共案課前調(diào)整內(nèi)容版塊設(shè)計(jì)意圖教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分熱身一、

課堂常規(guī)1、

整隊(duì)、匯報(bào)人數(shù)2、

師生問(wèn)好3、

報(bào)告本課內(nèi)容4、

安排見習(xí)生二、

準(zhǔn)備活動(dòng)1、

慢跑2圈2、

徒手操（4個(gè)八拍）（1）

頭部運(yùn)動(dòng)（2）

擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）

體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4）

正壓腿（5）

側(cè)壓腿（6）

活動(dòng)手腕、腳腕1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。組織隊(duì)型：××××××××××××××××××××××××××××××××◎

要求：1.學(xué)生站列有序

2.注意力集中

3.做準(zhǔn)備活動(dòng)要認(rèn)真，動(dòng)作要規(guī)范基本部分讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中突破本節(jié)課的重難點(diǎn)一、五步拳5—81、同學(xué)按各隊(duì)站列。2、教師完整示范。3、教師邊講解邊示范。4、學(xué)生在教師帶領(lǐng)及口令語(yǔ)言指揮下模仿動(dòng)作。5、學(xué)生在口令指揮下練習(xí)。6、學(xué)生練習(xí)，教師循環(huán)指導(dǎo)及糾正錯(cuò)誤。要求：1、動(dòng)作準(zhǔn)確無(wú)誤，重心要穩(wěn)，注意力集中，全班同學(xué)動(dòng)作整齊有力。2、多次練習(xí)，做到熟練無(wú)誤。動(dòng)作要領(lǐng)：（5）歇步蓋沖拳

動(dòng)作要領(lǐng)：左腳向右腳后插一步，同時(shí)右拳變掌向左下蓋，掌外沿向前，身體左轉(zhuǎn)90°，收左拳；目視右掌。上動(dòng)不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時(shí)沖左拳，收右拳；目視左拳

（6）提膝仆步穿掌

動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿起立，身體左轉(zhuǎn)。隨即左拳變掌，順勢(shì)收至右腋下；右拳變掌由左手背上穿出，手心向上。同時(shí)左腿屈膝提起，目視右手。（7）虛步挑掌左腿屈膝前弓，右腳前上成右虛步。同時(shí)左手向后劃弧成勾手，右手順右腿外側(cè)向上挑掌。目視前方（8）并步抱拳左腳向右腳靠攏成并步。同時(shí)左鉤手和右掌變?nèi)厥毡в谘g。目視前方二、游戲：貓捉老鼠規(guī)則：不能推拉同學(xué)。被抓的同學(xué)與抓的同學(xué)交換角色。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。一、五步拳5—81、學(xué)生按照要求站立，精神飽滿。2、認(rèn)真觀察教師示范。3、仔細(xì)聆聽教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。積極進(jìn)行模仿及練習(xí)。4、觀察同伴，相互鼓勵(lì)及糾正。二、游戲：貓捉老鼠練習(xí)隊(duì)型：×××××××1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生進(jìn)行游戲。3、在游戲中注意安全。結(jié)束部分放松、總結(jié)1.放松練習(xí)2.教師小結(jié)3.歸還器材4下課生進(jìn)行放松練習(xí)認(rèn)真聽講歸還器材下課師生再見板書設(shè)計(jì)作業(yè)設(shè)計(jì)教學(xué)反思課題：復(fù)習(xí)武術(shù)基本手型、步型及五步拳組合課時(shí)：總8課時(shí)，第8課時(shí)目標(biāo)預(yù)設(shè)1.知識(shí)與技能：復(fù)習(xí)所學(xué)的武術(shù)基本手型、步型及五步拳。2.過(guò)程與方法：發(fā)展