拒絕假努力擁抱新生活主題班會

PPT模板網(wǎng)-PPT網(wǎng)-網(wǎng)-免費PPT模板下載網(wǎng)-PPT模板網(wǎng)-PPT網(wǎng)-PPT模板下載網(wǎng)-PPT模板免費下載網(wǎng)-PPT教程網(wǎng)-PPT素材網(wǎng)-PPT課件努力主題班會STRIVEFORTHEMATICCLASSMEETINGS努力是奇跡的另一個名字明明我努力做了那么多，可為什么還是得不到好的結(jié)果?為什么我做了那么多題，成績不見提高呢?我天天挑燈夜戰(zhàn)，成績卻沒有太大提高;別人看起來沒怎么努力，反而成績比我好?為什么我付出了時間、克制了欲望，卻不見效果呢?你的生活，和別人看你的生活，是否是一樣的；那些所謂的努力時光，是眞的頭腦風暴了?還是，只是看起來很努力而已?1.你是否記得昨天學到了什么?2.你是否會在說出豪言壯志的幾天后熄滅了理想的火焰?3.你是否在做作業(yè)時直接看了答案?4.你是否在課后花時間補一些本應該上課掌握的東西?除病根尋病因查病情Addtextmessagecontenthere.Addtextmessagecontenthere.Addtextmessagecontenthere.Addtextmessagecontenthere.Addtextmessagecontenthere.Addtextmessagecontenthere.壹貳叁目錄CONTENTS壹CHECKTHECASE查病情你聽說過“假學習”這個詞嗎?假學習是臨界于真學習和不學習之間的一種假裝在學習的狀態(tài)。雖然花了時間和精力去學習，但學習的效果欠佳。你覺得自己在“假學習”嗎?你是否有以下表現(xiàn)自查:在學習的過程中，你是否有以下表現(xiàn)?早讀時入班不能及時進入狀態(tài)，翻東西、說閑話不出聲音，只是在看;聲音洪亮但沒往心里記眼睛亂瞟，不盯課本發(fā)呆、犯困課堂上目光渙散，跑神，不能跟上老師的思路課堂沉默，課下活躍講課外拓展時興奮，講基本知識時沉默跟答，但很少舉手獨答思考問題不深入，禁不住追問不做筆記或筆記凌亂、不完整、不標注重點效果差，沒有記憶多少內(nèi)容，不能完成早讀任務說不出來在課堂上學習到了哪些知識點和方法你是否有以下表現(xiàn)自習時頻繁看表，人在教室，心在外左顧右盼，易受周圍事物干擾桌上放置的干擾學習的東西多，時不時做小動作下課鈴一響，立即放下學習任務先做一些思考很少的作業(yè)(練字)寫作業(yè)錯誤率高，過程不詳，缺少太多步驟抄襲或變相抄襲(作業(yè)過程中，問同學、翻答案，有啟發(fā)后才能做下去)只做簡單題，難題不做對批閱意見置之不理一節(jié)自習課完成的任務很少作業(yè)質(zhì)量低檢測效果差你是否有以下表現(xiàn)學習時只看不動手好記性不如爛筆頭。有人覺得知識很簡單，上課自己看看就會就能記住，就不記筆記。光靠記憶和個人認知，很難做到高效學習。機械式的寫筆記輸入不完全等同于努力。每天忙于輸入，自我感動。機械式的記筆記，沒有用心去記憶，就起不到太大作用。只有熟練的掌握好筆記的內(nèi)容，這才會真正的幫助到學習。輸入不等于努力，輸出才更重要。你是否有以下表現(xiàn)只埋頭苦學從不總結(jié)規(guī)律善于學習的人，都是善于總結(jié)方法的。聰明與善于找到方法，是互為表里的。不要閉門造車，不要只憑借自己的直覺解決問題，善于反思自身和學習他人。找到正確的方法，讓自己從步行者改為乘地鐵。戰(zhàn)略上的勤奮，和戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，同樣重要，甚至更重要。花大量時間做最容易的事花大量黃金時間，去做了最容易的事，或者做事情中最容易的環(huán)節(jié)。比如，如果你每天的運動量，沒有讓你肌肉感到一些酸痛，那么它不會得到真正的鍛煉和成長。停留于舒適區(qū)的健身，是低效的。做事也是同樣的，你需要進入真正的提升區(qū)。貳SEARCHFORTHECAUSE尋病因內(nèi)驅(qū)力不足，沒有明確的學習目標怕吃苦懶惰，不想動腦筋（例如:課堂上跟答，但很少舉手獨答；例如:思考問題不深入，禁不住追問。）待在舒適區(qū)，不愿挑戰(zhàn)自己各種道理都明白，就是自我控制力差尋病因?qū)W習習慣不好、學習方法不當例如:說不出來在課堂上學習到了哪些知識點和方法，其根本原因就是課堂聽講習慣不好，課下不能及時復習。例如:不作筆記或筆記凌亂、無條理、不完整、不標注重點，其根本原因就是沒有好的記筆記習慣。自我美化，對自身的錯誤歸因發(fā)現(xiàn)題目做錯了，都歸結(jié)為粗心。有很多同學會說，“要不是犯了一些‘低級錯誤’，我的成績還要高?！澳敲聪葋韱枂栕约?，有多少分是因為‘低級錯誤’丟的?上次考試有沒有犯"低級錯誤"?但如果一直都這樣，每次考試都這樣，那還怎么行?叁ERADICATETHEROOTOFDISEASE設定目標如果不在開始努力之前就設定一個目標，你的努力就很容易陷入“我這么努力有什么用”的自怨自艾中。如果你的努力不和結(jié)果掛鉤，那么你就只能沉浸在“我已經(jīng)很努力了"的幻想當中，并錯把受苦的體驗當成努力的過程。比不努力更可怕的，是你自以為“已經(jīng)很努力了"，卻“沒有任何實質(zhì)的進展”，導致你反過頭來質(zhì)疑“應不應該努力”這件事，甚至把問題引向了拷問社會的公平性問題，這對你的人生其實沒有任何意義。設定目標因此，在努力之前，每個人都應該先問問自己:我努力的目標是什么?我現(xiàn)在所付出的努力和我的目標有因果關(guān)系嗎?為了達成這個目標，真的需要我埋頭學習這么久嗎?這幾小時里我已經(jīng)全力以赴了嗎?畢竟，所有的努力，都不是給別人看的。這些努力，是否真正到達了內(nèi)心，變成了你的能力?沒有目標的努力，沒有計劃的奮斗，都只是作秀。設定目標準確定位:選一個「踮腳夠得著」的目標稍微踮一踮腳能夠到的任務，讓你感到需要思考、需要克服困難的任務，才稱得上「真目標」。做任何與努力有關(guān)的事情，一定有艱難的、需要忍受痛苦的環(huán)節(jié)。你做不到不去努力，便用最簡單的努力，來安慰自己上進的焦慮。但也不要步子邁得太大，忽視了基礎。積極廢人：間歇性躊躇滿志，持續(xù)性混吃等死。釋義：指那些愛給自己立Flag，但永遠做不到的人;盡管心態(tài)積極向上，行動卻宛如廢物，他們往往會在間歇性享樂后恐慌，時常為自己的懶惰自責。時間+效率能力最強的人從來都不是一天到晚苦哈哈拼命學習的人，而往往是那些把生活安排得多姿多彩的人。他們智商與情商皆高，往往懂得所謂努力并非流于表面知識量=有效學習時間x學習效率時間+效率保證有效的時間長度合理利用零碎時間學習，注定要付出很多時間。課上的時間利用好了嗎?有沒有積極跟著老師思考?或者只是毫無存在感的“透明人”?在家自習1個小時的學習時間，能保證有50分鐘以上是有效的嗎?切忌學習五分鐘，“摸魚”兩小時!早讀你有提前來背書嗎?課間十分鐘，你通常在干嘛?午飯時你會錯峰吃飯嗎?排隊時在背單詞嗎?晚自習前的自由活動時間你在干什么?回宿舍后，熄燈前你在做什么事?你是按班級要求利用零碎時間，還是會自己主動尋找零碎時間?時間+效率永遠不要試圖用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，掩飾戰(zhàn)略上的懶惰。

——小米科技創(chuàng)始人雷軍時長很重要，但「效率」更重要每個人一天都只有24個小時，再怎么擠也有限;但是時間利用的效率是可以成倍提高的，提升的空間很大。當我們在思考如何利用時間的時候，首先要想到的不是怎樣去從哪里"摳”時間，而是怎樣提高現(xiàn)有的時間利用效率。有效的學習過程有效早讀:全面，準確，理解，掌握有效筆記:記不會的重點有效課堂:明確和解決重難點有效作業(yè):起到復習鞏固，檢測作用有效糾錯:找出錯因，舉一反三，而非流于形式時間+效率那些貌似學習很刻苦的人，效率真的高嗎?天天挑燈夜戰(zhàn)、頭懸梁錐刺股的意義，可能只是營造了一個“苦苦努力”的幻象，來換取對自己的!心理安慰罷了。某同學他總是喜歡找我推薦一些好的參考書、好的習題資料，還要求是檔次很高的。我每次也都會認真給他挑選，并告訴他哪些題型需要重點掌握。有一次我跟他閑聊，你告訴我一下，上一本書中我重點強調(diào)的那個題目你記住了嗎?他說，忘了。周末，我看到他的朋友圈:又看完了一本書。總有一些人......總有一些筆記記的很認真的人，但是考試成績不理想;也總有那些學習成績非常好，但看起來并不怎么認真的人。時間+效率學霸學渣學霸很少在QQ空間、朋友圈、微博、上面發(fā)動態(tài)，多為埋頭苦干型。學渣更容易在網(wǎng)絡上煽情，博得他人的關(guān)注和點贊，自己感動自己。學霸?聰明?很多人把他們定義為“聰明”，其實，他們只是在學習的時候，摒棄了誘惑，一心一意的在努力，那些努力沒有讓別人看到，那段時間也沒有其他干擾，玩兒時也暢快的在玩。你或許更喜歡看關(guān)于某省狀元從來不上課外補習班的報道。你有沒有想過那些狀元或許比你少了那兩三個小時的課外補習，但他們比你多的是有效的學習策略、良好的思考習慣，和自己默默的用功努力。時間+效率如何提高效率：提高專注度集中注意力不難，難點在于長時間的集中注意力保持焦點。一次只做一件事情正常情況下，不要一邊聽歌一邊學習，特別是有歌詞的音樂排除一切外在干擾，尤其是別拿手機在家沒狀態(tài)，可以尋找附近的自習室深度思考如果給我1個小時解答一道決定我生死的問題，我會花55分鐘來弄清楚這道題到底是在問什么。一旦清楚了它到底在問什么，剩下的5分鐘，足夠回答這個問題。

——愛因斯坦對基礎知識做深度思考切忌不求甚解：上課一聽就懂，其實沒真正掌握。高考狀元們普遍表示，只要跟緊老師的復習計劃，把課本基礎知識掌握好，把基礎的題目弄懂弄透，能把課堂吃透，就成為課堂之王、效率之王。事實證明，動腦子把基礎知識想清想透，比國圇吞棗地學很多知識要好的多。太多的同學忽視了這個問題，從來不考慮自己是不是真的懂了，老師課堂上一問"懂了么?”他們就會隨波逐流、異口同聲地喊“懂了”。學習不能不求甚解，沒聽懂的一定要在當時弄懂。有人會因為不好意思回答沒聽懂，但課后的時間老師都在，可以下課或去辦公室問老師，也可以問同學。總之，要短期內(nèi)就消化掉未解知識，于萬不要累積。深度思考學習成果鞏固舊知識(愉悅區(qū))應該越做越快保證100%的正確率掌握新知識(奮戰(zhàn)區(qū))要能和舊知識融合到一起爭取用最短的時間把它們也變成舊知識認真讀題，不要“趕”作業(yè)很多學生在很多時候看到題目，還沒有仔細審題，就急于動手，所以經(jīng)常出現(xiàn)題目看不清，條件沒有看全就開始做題。這種情況做對的可能就很小了。等到題目做錯了，才恍然大悟:有個條件沒看清楚!拿到題目的時候，首先要有一個平靜的心態(tài)，不要急著做題，而是要先把題目看清楚再做。這個題目考什么知識點?給出的直接條件是不是能夠解出題目?有什么隱含條件?還需要什么條件才能解出問題?......正確歸因及時檢測自己的獲得有的同學從不檢測自己獲得了什么。檢測自己有無記住，檢測自己是否會做題。你從早忙到晚，卻覺得自己什么都沒有學到，什么都沒有完成。因為你只是在購買食材，囤積食譜而已，只有你把飯菜做出來，你才能切實地感受到，你是做了一些事情的。檢測后尋找深層錯因有的同學從不檢測自己獲得了什么。檢測自己有無記住，檢測自己是否會做題。你從早忙到晚，卻覺得自己什么都沒有學到，什么都沒有完成。因為你只是在購買食材，囤積食譜而已，只有你把飯菜做出來，你才能切實地感受到，你是做了一些事情的。正確歸因?qū)㈠e因進行分類哪些是計算不準確造成的?哪些是審題不認真造成的?哪些是因知識缺陷或知識模糊造成的?哪些是因為不注意細節(jié)造成的?哪些是因為做題方法沒掌握、能力還不夠造成的?對癥下藥對因知識缺陷而造成的失分，要抓緊梳理知識，構(gòu)建體系，并熟練掌握。對因某類問題的解題方法沒掌握而造成的失分，要總結(jié)解決此類問題的方法共有多少種?一般方法是什么?最優(yōu)方法是什么?當做選擇、填空題時，用什么方法既快又正確?當做解答題時，用什么方法能得滿分?對因能力不夠而造成的失分，要分清是屬于哪種能力?在今后的學習中要著重培養(yǎng)這方面的能力。錯題重做要高度重視那些因知識缺陷或知識模糊、方法沒掌握或掌握不牢固和能力不夠而造成的失分的題。所考的試卷