畢業(yè)的實習(xí)報告模板錦集九篇

【必備】畢業(yè)的實習(xí)報告模板錦集九篇在人們素養(yǎng)不斷提高的今天，報告有著舉足輕重的地位，報告成為了一種新興產(chǎn)業(yè)。那么，報告到底怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的畢業(yè)的實習(xí)報告9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。畢業(yè)的實習(xí)報告篇1當(dāng)我第一次踏進南山物業(yè)行政辦公室時，根本沒有想到，在之后的兩個月，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光，物業(yè)公司實習(xí)畢業(yè)報告。我不僅從同事們身上學(xué)到很多東西，和他們成為朋友，更重要的是，我在實習(xí)過程中拿到了開啟通往社會之路大門的六把鑰匙。第一把鑰匙：真誠你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去物業(yè)實習(xí)，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多實習(xí)生的傳聞，說他們在單位要么被當(dāng)成透明人，要么就干些雜活，于是有點擔(dān)心會和他們一樣。踏進辦公室，只見幾個陌生面孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早安”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔(dān)心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。其實，不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。在一次大合唱活動中，由于老年人上了年紀(jì)，眼睛有點花，字小的看的不是很清楚，《眾人劃槳開大船》的詞與普，寫了又寫，改了又改，但又想不出好的修改方法，實習(xí)報告《物業(yè)公司實習(xí)畢業(yè)報告》。我于是把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，他竟然接受了。在他面前，我只是一個毫無經(jīng)驗的小字輩，但我覺得對待工作我們不應(yīng)該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應(yīng)該誠懇的說出來，大家一起探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢？從那以后，每次準(zhǔn)備前期活動，他都找我去看前期準(zhǔn)備內(nèi)容提意見，他告訴我，我提的意見和建議很中肯，非常有用，把我心里美的啊，因為我看到了自己的價值。真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。第二把鑰匙：溝通你知道他，但你記住他的名字嗎？你認(rèn)識他，但你了解他嗎？你能將人和名字對上號嗎了？領(lǐng)導(dǎo)從我手中接過業(yè)主表演人員名單，劈頭一問。我被問了個啞口無言。天啊，30多名來表演節(jié)目的人員，怎么可能一一記住他們的名字？而且領(lǐng)導(dǎo)讓我負(fù)責(zé)的是演員的簽到，又沒我熟悉人員，我心里嘟噥著。領(lǐng)導(dǎo)再沒說什么，只見他把名單和演員熟練的對上號，還和他們天南地北的侃，后來我了解到，其實領(lǐng)導(dǎo)和各位演員之前也見過一次面而已。之后，我跟演員們培訓(xùn)，每月末我們都要開個工作會議，對各個輔導(dǎo)項目及個人進行評價，討論節(jié)目的編排，有時，對某個人員的看法，我和領(lǐng)導(dǎo)會有很大不同，但我總堅持自己是對的?；毓竞?，領(lǐng)導(dǎo)寫了一份對演出人員的性格囊括和總體評價，我總覺得其中一兩人的性格并非他們說的那樣。再后來，我公司配合房地產(chǎn)搞促銷活動，在演出中，各人真面顯露，我這才發(fā)現(xiàn)，領(lǐng)導(dǎo)看人真是看準(zhǔn)了，每個人的表現(xiàn)正如他評價中所說的那樣。我不得不佩服他。我和他與演員接觸的時間是一樣多，為什么他比我更了解演員呢？答案很簡單，他對選手進行了大量的采訪，平常一有機會就與演員聊天。我終于明白了：溝通是一種很重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認(rèn)識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。畢業(yè)的實習(xí)報告篇2我們這次實習(xí)地點是上海市?！痢聊?月4日入住同濟大學(xué)。從5號正式開始。上海地處長江三角洲沖積平原、氣候溫和濕潤、開埠較早、經(jīng)濟繁榮發(fā)達(dá)，改革開放以來，更見迅猛發(fā)展，成為國際大都市，消防技術(shù)和裝備先進、供電可靠、管理到位。無論在氣候、地質(zhì)、水文、人文環(huán)境、經(jīng)濟等各方面都極具有特色。我們的實習(xí)包括建筑給排水和給水、排水處理廠，我們分別去了新世紀(jì)樓、上海第一百貨商店、月浦水廠、石洞口污水處理廠、第一八佰伴、寶山鋼鐵股份有限公司、閘北水廠等幾個具有代表的地方。以下是我在實習(xí)中了學(xué)習(xí)到的一些具體內(nèi)容。實習(xí)地點：新世紀(jì)樓、上海第一百貨商店、第一八佰伴實習(xí)內(nèi)容：首先參觀的是位于任命廣場路的新世紀(jì)樓。它是一座綜合性的大型商場（共十二層，第十二層是電影院，第十一層是飯店。以下各層均是商品銷售層）。我們參觀側(cè)重于消防系統(tǒng)，該建筑的每一層都設(shè)置防火卷簾。它的防火卷簾和防火門都是采用分散控制集中顯示動作信號方法，并設(shè)有預(yù)作用噴水滅火系統(tǒng)。預(yù)作用系統(tǒng)是將火災(zāi)自動探測報警技噴頭術(shù)和自動噴水滅火系統(tǒng)有機地結(jié)合起來，對保護對象起了雙重保護作用。根據(jù)噴頭是否封堵，可把噴頭分為開式噴頭和閉式噴頭。本建筑采用的開式噴頭間距大約是3米，閉式噴頭間距大約是1.5米。按照布水曲線，即噴頭的最大保護面積，可分為標(biāo)準(zhǔn)噴頭和擴展覆蓋面噴頭。對于中I危險級l級而言，標(biāo)準(zhǔn)噴頭的最大保護面積為12.5m2，而擴展覆蓋面噴頭的最大保護面積可達(dá)37.1m2；噴頭的選擇和應(yīng)用應(yīng)根據(jù)保護場所的火災(zāi)危險性、保護空間的建筑構(gòu)造、自動噴水滅火系統(tǒng)本身的特點。消火栓間距應(yīng)保證同層任何部位有兩個消火栓的水槍充實水柱同時到達(dá)”。對于高位水箱的高度，《建規(guī)》規(guī)定設(shè)在建筑物的最高處，《高規(guī)》要求保證頂層消火栓0.07Mpa的靜水壓力。這些規(guī)定都未能涉及高位水箱設(shè)置高度的目的所在?！兑?guī)程》予以明確，規(guī)定：“高位消防水箱的設(shè)置高度應(yīng)保證消火栓給水系統(tǒng)和自動噴水滅火系統(tǒng)的給水管網(wǎng)能充滿水”。并要求：“保證自動噴水滅火系統(tǒng)最不利點處的噴頭靜水壓力不小于0.05Mpa”。這既與《自動噴水滅火系統(tǒng)設(shè)計規(guī)范》的協(xié)調(diào)一致，又表達(dá)了水箱充水至消防給水管網(wǎng)這一基本目的。該建筑水箱存有持續(xù)10分鐘的消防水量，安全通道為正壓送風(fēng)。接著我們參觀了與新世紀(jì)樓相對的上海第一百貨商店。最具上海地方特色的做法是消防水泵可從市政給水管網(wǎng)上直接吸水。直接吸水的優(yōu)點是：可充分利用城市管網(wǎng)水壓，可節(jié)省消防水池費用，減少水池二次污染，便于水泵自動啟動。本建筑消防用水量按高于50m的一類高層建筑計算。火災(zāi)延續(xù)時間按2h計算；采用自動噴淋系統(tǒng)；其內(nèi)設(shè)有自動卷簾防火門。防火區(qū)為獨立區(qū)域，采用防火卷簾進行防火分區(qū)。防火區(qū)的耐火極限>0.5h，地下室耐壓壓強>4800Pa，地上層耐壓壓強>2400Pa。防火區(qū)的通風(fēng)系統(tǒng)在噴放二氧化碳滅火劑前應(yīng)關(guān)閉，并設(shè)置防火閥門。防火區(qū)的門采用自動防火門。在防火區(qū)外設(shè)置聲、光報警及釋放二氧化碳滅火劑的信號標(biāo)志。為保證人員的安全撤離，在釋放二氧化碳滅火劑前，應(yīng)發(fā)出火災(zāi)報警，火災(zāi)報警至釋放滅火劑的延時時間為30s。為保證滅火的可靠性，在釋放二氧化碳滅火劑前或同時，應(yīng)保證必要的聯(lián)動操作，即滅火系統(tǒng)在發(fā)出滅火指令時，由控制系統(tǒng)發(fā)出聯(lián)動指令，切斷電源、關(guān)閉或停止一切影響滅火效果的設(shè)備。防火區(qū)設(shè)有排風(fēng)設(shè)備，釋放滅火劑后，應(yīng)將廢氣排盡后，人員方可進入進行檢修；如需提前進入，需帶氧氣呼吸器?！白詣訃娝疁缁鹣到y(tǒng)有下列情況之一時，可不設(shè)消防水箱：1、水源能保證系統(tǒng)水量和水壓要求。2、輕危險級和中危險級的建筑物中設(shè)有穩(wěn)壓水泵或氣壓給水設(shè)置。氣壓罐的儲水量不小于3m”。以上建筑的主要區(qū)別在于逃生方法的不同，新世紀(jì)樓是防火卷簾自動留有一定的空間逃生，在特定時間內(nèi)自動關(guān)閉；上海第一百貨商店、第一八佰伴是防火卷簾門旁設(shè)有專門的逃生門。這些建筑都是高度大于50m的建筑，室外消防用水量為30L/S，室內(nèi)消防用水量為40L/S，火災(zāi)延續(xù)時間按2h計算；自動滅火系統(tǒng)消防用水量為30L/S，火災(zāi)延續(xù)時間按1h計算。實習(xí)地點：月浦水廠、石洞口污水處理廠實習(xí)內(nèi)容：上海市月浦自來水廠坐落于上海寶山區(qū)聯(lián)水路167號，主要承擔(dān)上海市寶山區(qū)和閘北、普陀二區(qū)部分地段的供水任務(wù)，日供水能力40萬立方米，是上海第一家使用長江水為原水的自來水廠，其原水由直徑為1200mm與1400mm的進水管從長江引入。上海市月浦自來水廠建有日處理10萬立方米的平流式沉淀池四座，日處理能力20萬立方米的氣水反沖濾池（由普通快濾池改建）和日處理能力20萬立方米的“V”型濾池各一座，建有容積為7000立方米的清水庫四座，容積為5000立方米的清水庫二座和日供水能力40萬立方米的輸水泵房一座。水廠采用了折板、直板和相對直板絮凝池，反應(yīng)時間均為15min；混凝劑在低溫時采用堿式氯化鋁，活化硅酸助凝，大于15℃時采用硫酸鋁；沉淀池采用的是平流式沉淀池（沉淀池長130m，水深3.5m，停留時間T=1.5h～45min，排泥周期6～8h，采用虹吸式刮泥機排泥，出水為穿孔集水槽集水）；過濾采用“V”型濾池（濾速v=8m／h，過濾周期T=60h，出水濁度<0.1NT，濾池的水頭損失1.5～2.5m，濾池的沖洗方式為氣沖4min，氣水混合沖3min，水沖5min）。石洞口污水處理廠位于煤水路200號，主要收集上海西區(qū)主干線的污水，服務(wù)面積為150萬平方米，服務(wù)人口70萬。處理能力為每天40萬噸。其中工業(yè)與生活污水各占一半。采用具有脫氮除磷功能的一體化活性污泥法處理城市污水，其出水水質(zhì)可達(dá)國家一級排放標(biāo)準(zhǔn)，再經(jīng)無閥濾池、加氯消毒工藝深度處理后可回用作雜用水。實習(xí)地點：寶山鋼鐵股份有限公司、閘北水廠實習(xí)內(nèi)容：寶山鋼鐵股份有限公司（簡稱寶鋼股份）坐落在上海寶山月浦地區(qū)，公司專業(yè)生產(chǎn)高技術(shù)含量、高附加值的鋼鐵產(chǎn)品，主要應(yīng)用在汽車制造、家電生產(chǎn)、石油開采、油氣輸送、壓力容器、集裝箱用材等領(lǐng)域。因傳統(tǒng)的鋼渣處理工藝殘鋼回收率低、運行能耗大、污染環(huán)境、危險性高、渣利用效率低。寶鋼在1998年6月，世界上第一臺全新方式的短流程渣處理試驗裝置在寶鋼投入使用。爐渣處理選用了一種適合大規(guī)模鋼鐵生產(chǎn)、先進可靠的新工藝。通過一次噴水冷卻、二次金屬回收、尾渣綜合利用等一系列處理流程，充分回收不銹鋼渣中的鐵及鎳、鉻等其它貴重金屬，綜合利用非金屬尾渣。熱軋工序溫度制度對無取向電工鋼電磁性能的影響情況進行了比較詳細(xì)的闡述。合理地控制板坯加熱溫度、軋制溫度和卷取溫度可以有效提高無取向電工鋼產(chǎn)品的電磁性能（降低鐵損、提高磁感）。熱軋工程濁循環(huán)水處理的工藝設(shè)計，采用化學(xué)除油工藝、自動反清洗過濾器等技術(shù)和設(shè)備處理不銹鋼熱軋濁環(huán)水的技術(shù)特點。上海市自來水市北有限公司閘北水廠座落于楊浦區(qū)閘殷路65號，廠區(qū)位于閘殷路東西兩側(cè)，占地面積為37648平方米。該廠創(chuàng)建于1911年清朝宣統(tǒng)年間，是一座具有九十多年歷史的老廠，具有寺院風(fēng)格的大殿和水塔是水廠悠久歷史的見證，水廠綠化覆蓋率為40％，1998年度被命名為“上海市花園式工廠”，目前該廠在冊職工120人，其中各類專業(yè)技術(shù)人員32人，中高級職稱12人。內(nèi)部組織機構(gòu)設(shè)置了四個科室一個車間，即：政工管理科、綜合管理科、經(jīng)營管理科、生產(chǎn)管理科及運行車間。因水塔、出水泵房以及物資倉庫三座仿古建筑被列入楊浦區(qū)第一批文物保護單位。閘北水廠經(jīng)過了三次大規(guī)模的改造，先后進行了8萬噸系統(tǒng)的擴建改造、3座沉淀池的改建以及新建20萬噸Ｖ型濾池等，使企業(yè)的供水能力猛增至建廠初期的28倍，如今水廠日供水能力為28萬立方米，主要供應(yīng)楊浦、虹口、寶山等地區(qū)近百萬人口的生活用水和工業(yè)用水。該廠建有2套制水系統(tǒng)，分別為8萬噸系統(tǒng)和20萬噸系統(tǒng)，其中8萬噸制水系統(tǒng)建有折板反應(yīng)池、平流式沉淀池1座、普通快濾池1座（8組）、清水庫1座以及出水二級泵房1個，內(nèi)設(shè)有2臺630KW出水機組；20萬噸制水系統(tǒng)建有折板反應(yīng)池、斜管沉淀池2座、V型濾池1座（12組）、清水庫2座以及出水二級泵房2個，內(nèi)設(shè)有5臺出水機組。其具體的工藝流程為：長江原水通過DN1600的進水管進入閘北水廠，首先通過加氯、加礬，對原水投加藥劑，經(jīng)過充分的混合反應(yīng)，使原水中大量懸浮物和膠體雜質(zhì)絮凝，然后在沉淀池內(nèi)依靠顆粒的重力作用進行泥水分離，再經(jīng)過濾池進行過濾，去除沉淀后水中的剩余濁度，使水進一步變清，最后在濾后水中投加氯和氨進行消毒，進一步達(dá)到殺滅水中細(xì)菌的目的，以此確保出廠水的水質(zhì)。在整個凈水過程中，水廠嚴(yán)格遵循ISO9002質(zhì)量體系，對生產(chǎn)過程實行全程動態(tài)監(jiān)控，并利用在線水質(zhì)儀表進行全過程的水質(zhì)質(zhì)量監(jiān)測以及水質(zhì)部門定期檢測，嚴(yán)格控制好各道制水工序的生產(chǎn)質(zhì)量幅度，使出廠水達(dá)到國家飲用水標(biāo)準(zhǔn)，潔凈的自來水通過二級出水泵房的水泵輸入市政管網(wǎng)內(nèi)，輸送到千家萬戶。經(jīng)過這次實地實習(xí)，我們將在課堂上所學(xué)的知識與實際應(yīng)用聯(lián)系起來，更加深入得理解了有關(guān)建筑給排水和給水、排水處理的工藝流程，通過工作人員的講解，我們了解了一些新技術(shù)和新工藝，還懂得一些工作時的技巧，這在我以后的學(xué)習(xí)和工作中有很大的幫助。盡管我們即將離開學(xué)校，但現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)的飛快發(fā)展督促我們要時刻學(xué)習(xí)，以跟上時代的發(fā)展。畢業(yè)的實習(xí)報告篇3三年的多的專業(yè)知識學(xué)習(xí)和師范技能訓(xùn)練，終于到了實戰(zhàn)演練的時候了，很幸運地來到自己心儀的xx中學(xué)進行實習(xí)。一、實習(xí)單位介紹xx中學(xué)是一所全寄宿高級中學(xué)，該校以“任重致遠(yuǎn)”為校訓(xùn)，以為學(xué)生的終身發(fā)展提供優(yōu)質(zhì)教育為宗旨，堅持“以人為本，和諧發(fā)展”的辦學(xué)理念，堅持制度規(guī)范和情感感染相結(jié)合的治校方略，致力于把學(xué)校建設(shè)成為“學(xué)校喜歡，家長滿意，教師留戀，同行尊敬，領(lǐng)導(dǎo)放心”的和諧校園。努力培養(yǎng)德智雙全、文理兼通、學(xué)創(chuàng)俱能、身心兩健、適應(yīng)時代生活的高素質(zhì)的高中生。二、實習(xí)過程在一個多月的實習(xí)生活里，我一直以教師身份嚴(yán)格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習(xí)學(xué)校和班級學(xué)生，本著對學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度盡力做好實習(xí)工作；同時，作為實習(xí)生一員，一直緊記實習(xí)守則，遵守實習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，尊重學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師，虛心聽取他們的意見，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗，主動完成實習(xí)學(xué)校布置的任務(wù)，塑造了良好的形象，給實習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師和學(xué)生都留下了好的印象，得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的一致好評，對此，本人甚感欣慰。在這短暫的實習(xí)期間，我主要進行了教學(xué)工作實習(xí)和班主任工作實習(xí)和調(diào)研工作。（一）教學(xué)工作方面1、聽課剛來的兩周，學(xué)校的備課組長安排我們進行聽課，觀摩xx中學(xué)老師的上課風(fēng)格，并了解這里學(xué)生的學(xué)習(xí)程度。高一化學(xué)科組總共有x個化學(xué)老師，有剛上崗的富有激情的年輕老師，有任教多年的富有經(jīng)驗的老師。我們剛到xx中學(xué)時化學(xué)的教學(xué)進度是氣體摩爾體積，于是在課沒有沖突的前提下，我聽了五位老師的講課。在此之前，自己也認(rèn)真研究了教材，做好聽課記錄，對各位老師的授課進行分析，各位老師的講課各有千秋，但在對比之后，也更能突出各位老師的過人之處，取其精華去其糟粕，努力吸取好的東西。在聽課的過程中，我們x個化學(xué)實習(xí)老師也交流較為密切，經(jīng)常討論各位老師的講課風(fēng)格，教法學(xué)法，這更我受益匪淺。聽課后，幫指導(dǎo)老師進行作業(yè)的批改，以了解學(xué)生掌握的情況。聽課讓我知道了上好一節(jié)課的環(huán)節(jié)，像以前在學(xué)校學(xué)的可能跟實際還是有點點出入的。我明白在課堂上習(xí)題這個環(huán)節(jié)起著非常重要的作用。習(xí)題可以用來檢測教學(xué)效果，及時鞏固。而且習(xí)題一定要精選，不重復(fù)，有代表性。大概聽了4節(jié)新課，一節(jié)習(xí)題課，每節(jié)新課是5位老師的不同教授，但內(nèi)容基本一樣，授課方式不同。晚上一般會下班輔導(dǎo)，為學(xué)生答疑。2、備課于是我們開始備課，準(zhǔn)備膠體的講課，備課的時候我們首先通過指導(dǎo)老師了解哪些內(nèi)容是學(xué)生必須掌握的，再認(rèn)真地梳理教材的內(nèi)容和想方設(shè)法地用自己的語言表述出來。一開始我們理清自己講課的思路后，參考了網(wǎng)上的課件，特別是海中原來老師的課件，盡可能讓自己的課更貼近這里學(xué)生的真實情況。備課最難的還是思路，思路順了，銜接就自然了，學(xué)生接受知識也更容易。備課后我們又把自己的課件發(fā)給科任老師，在老師的指導(dǎo)下再進行修改。由于時間問題，第二節(jié)的《離子反應(yīng)》我們5個實習(xí)老師進行了集體備課，但后來的上課效果說明，對還沒上過該部分內(nèi)容的我們，集體備課是不好的，因為其他老師做的課件自己還不能很熟悉，也不是自己的風(fēng)格，講起來也不是很順暢。這一個教訓(xùn)，也讓我們深有體會。要集體備課，首先要有自己的思路，大家把思路共享，再提煉一個的思路，集體做出粗略PPT，再自己進行修改，最終才是自己的東西。3、上課課件和教案在指導(dǎo)老師的審核通過后，我們站上了講臺，這才是真正的鍛煉，畢竟面對的不是一兩個學(xué)生，或是像在學(xué)校練微格一樣，由大學(xué)同學(xué)來扮演學(xué)生。這時50來個十五六歲的孩子啊，他們很有自己的思想，又觀察入微，經(jīng)常會在課堂上提出一些我想不到的問題。這時才知道自己備課的不充分，沒考慮到學(xué)生的反應(yīng)。同時，還要了解學(xué)生已掌握的知識，有些東西他們學(xué)過，但不一定掌握了。所以在備課的時候被學(xué)生是非常重要的環(huán)節(jié)。老師對課堂的掌控也是很重要的，當(dāng)學(xué)生糾結(jié)某個問題，特別是鉆牛角尖時，該想方設(shè)法把學(xué)生的注意力拉回課堂上。我覺得自己在上課的過程中，比較大的問題就是語速偏快，有時學(xué)生還沒反應(yīng)過來我已經(jīng)開始下個知識點。還有就是講得比較粗略，不夠詳細(xì)，可能有些東西學(xué)生是比較困惑的。深刻的反思自己讀的書太少了，應(yīng)該博覽群書的，特別是與化學(xué)有關(guān)的，那樣可以讓自己的課堂增添更多的趣味性，也拓展了學(xué)生的知識面，學(xué)生最喜歡聽課本以外的東西，老師應(yīng)該滿足他們的求知欲，而在這方面，我是相當(dāng)欠缺的。課堂上的時間分布也要控制好，這是重難點的一個體現(xiàn)，還有習(xí)題的設(shè)置，也是很關(guān)鍵的。上完課后，布置作業(yè)也是一門學(xué)問。要布置哪些內(nèi)容的習(xí)題，題量怎樣，難度如何，同時還要設(shè)計題目的階梯性等等，要怎樣去批改作業(yè)各個老師都有自己的想法，我的指導(dǎo)老師是鼓勵型的，她每次作業(yè)都會很仔細(xì)的批改，并給予鼓勵的評語。有些老師是采取互評的方式。我覺得要是兩者結(jié)合會更好。通過上課，我也意識到，對新老師來說，講課前先把配套練習(xí)的題目做了是有很大好處的。這樣不僅知道知識點的出題方式，難度，還能從中獲取很多有用的信息。而提高自己的師范技能的方法就是寫教學(xué)反思，有人說，寫三年教學(xué)反思勝過教十年的書，確實，對課堂進行反思，特別是針對一些具體問題具體分析，把做得不足的地方記下來，并想出對策，下次就不會再犯了。（二）班主任工作方面xx中學(xué)是一個全封閉的學(xué)校，學(xué)生全部內(nèi)宿，從周日晚上到周六早上，都在學(xué)校，沒有特殊情況不允許請假。所以學(xué)校在管理方面還是比較嚴(yán)格的。班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學(xué)校管理的中間力量和骨干分子，對良好班風(fēng)和校風(fēng)的形成起到舉足輕重的作用。每天早上6點50分到公區(qū)檢查學(xué)生的清潔工作，7點到班里帶早讀，并注意觀察沒有認(rèn)真早讀的同學(xué)，詢問其原因，幫忙解決他們的一些問題。晚上也跟晚讀，看學(xué)生的晚修紀(jì)律。由于這里的學(xué)生本身素質(zhì)比較高，而且學(xué)校也有值班老師，因次早晚讀的紀(jì)律都比較好。在我們帶的班級，紀(jì)律稍微差點的是宿舍，學(xué)生一回到宿舍，熄燈后，還在打鬧，說話，因此宿舍紀(jì)律被扣分的比較多，針對這種情況，我也找過一些學(xué)生了解情況，并跟他們講了一些道理，后來的宿舍紀(jì)律有了很大的改善。剛接觸這些學(xué)生的時候，我不了解他們的心理狀況，于是讓學(xué)生寫了一篇周記，從周記中，我發(fā)現(xiàn)這些高一的孩子比較大的心理問題是沒還適應(yīng)高中的生活，覺得每天晚上作業(yè)寫不完，總覺得別人很強，自己學(xué)習(xí)壓力很大。對此，我給每位學(xué)生都寫了針對性的評語，并開展了第一個主題班會——揚起理想的帆。告訴他們不要迷茫，應(yīng)該有一個夢想，并重拾自信，做一個追夢人。在學(xué)生后來的發(fā)言中，我相信每一個學(xué)生都有了自己的新的計劃、新的打算。對一些缺乏自信的人，我會在上化學(xué)課的時候，特意讓他們起來回答一些簡單一點的問題，并給予肯定，慢慢培養(yǎng)他們的自信。晚修結(jié)束時，我偶爾還回去宿舍看看，陪他們聊聊天。在和這群孩子的接觸過程中，從一開始我擔(dān)心他們不理我，不跟我說話，到后來的無話不說，我認(rèn)識到了對這群十五六歲的孩子來說，愛是很容易感動他們的，只要對他們有愛，他們是可以感受得到的，并且會在無形中以自己的努力來報答你。這對一個老師來說，是一件非常幸福的事。在最后要走的時候，我還開了一節(jié)以感恩父母為主題的班會課。對現(xiàn)在的孩子來說，生活比較優(yōu)越，可能少感受到父母的艱辛，我告訴他們要懂得感恩，孝順父母。有些學(xué)生感動到落淚，在這里還是可以看到他們心里還是有所觸動的。（三）調(diào)研工作方面我們小組的調(diào)研題目——構(gòu)建新型師生關(guān)系，這個項目是在學(xué)校心理老師指導(dǎo)下進行的。我們先上網(wǎng)查了相關(guān)文獻。通過討論并結(jié)合學(xué)校的實際情況做了調(diào)查問卷，并做了相關(guān)訪談，寫出調(diào)研報告。三、實習(xí)反思1、教學(xué)工作實習(xí)方面，雖然只有1個半月左右的時間，但感受還是比較深刻的。像在學(xué)校訓(xùn)練師范技能的時候，更多強調(diào)的是一些技巧，像導(dǎo)入技巧，板書技巧，PPT上的細(xì)節(jié)，卻很少真正的去關(guān)注一節(jié)課的內(nèi)容。通過實習(xí)，我意識到首先，教學(xué)思路是非常重要的，只有思路清晰了，講起來才會順，思路可以是一章節(jié)的整體思路，不必按照課本一節(jié)一節(jié)來，順序也可做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。理順了思路，接下來就是怎么去講的問題了。能否把知識點講清楚，學(xué)生容易理解和記憶，這大概才真的體現(xiàn)一個老師的教學(xué)功底吧。所以備課的時候一定要好好備學(xué)生，考慮到學(xué)生可能哪些地方會有疑惑，該重點講解，能引用生活中合適的例子。2、班主任工作方面，雖然我做的不多，但從和這些的孩子的相處中及看到原來班主任處理事情的方式，我也有了一些自己的.思考。每個孩子都渴望贊美，要善于發(fā)現(xiàn)他們身上過人的地方，樹立他們的自信。當(dāng)然，班主任一定要有原則性，公平性，制定的規(guī)則就一定要遵守，不遵守的就該受到懲罰，不能心軟。但規(guī)則和懲罰可以由學(xué)生來制定。這樣的民主管理學(xué)生更喜歡。四、實習(xí)總結(jié)現(xiàn)在實習(xí)工作結(jié)束了，我也收獲了很多，不僅僅是教學(xué)工作，班主任工作，還收獲了隊友的感情。同時也對學(xué)校的一些運行有一定的了解。正如一句話說的，教師是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業(yè)、解惑”，而是要發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心愛護學(xué)生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們?nèi)绾巫鋈?，這才是教師工作最偉大的意義所在！我會帶著實習(xí)的這份成長和感動走上我的教育之路，努力做得更好。畢業(yè)的實習(xí)報告篇4一、實習(xí)目的1、認(rèn)識廣告公司的運作流程，各個部門的職能以及工作分派，公司的管理方式做簡單的了解、初步的認(rèn)識為今后的專業(yè)知識學(xué)習(xí)打下一定的基礎(chǔ)。2.達(dá)到認(rèn)識企業(yè)、認(rèn)識市場、認(rèn)識新的學(xué)習(xí)方法這三方面的認(rèn)識。3.從認(rèn)識中樹立自己的人生理想，為自己的道路作出規(guī)劃二、實習(xí)時間XX年8月27日至9月2日三、實習(xí)地點xxxx聯(lián)合廣告公司四、實習(xí)內(nèi)容1、實習(xí)概述XX年8月27日，我和小組成員(李敏、劉芳)在聯(lián)合廣告公司進行了為期7天的廣告認(rèn)識實習(xí)。聯(lián)合廣告公司是一家小型的設(shè)計、制作、策劃容為一體的廣告公司，在該公司實習(xí)期間，由于所學(xué)知識與實踐的差距且我也未學(xué)過任何關(guān)于廣告專業(yè)制作與設(shè)計的課程，所以我只能從事一些瑣碎的日常事務(wù)，但公司的老師給了我很大的幫助和支持，給我留下深刻的印象。公司的前輩們認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膹臉I(yè)風(fēng)格，親切友善的待人待物，和諧友愛的工作氛圍等給我留下很深的印象。2、實習(xí)認(rèn)識的經(jīng)歷、內(nèi)容、成果、經(jīng)驗得失在認(rèn)識實習(xí)中，公司老師給我很多的動手實踐的機會：在業(yè)務(wù)很忙的期他不忘教我怎么去撕那些弄好的字帖，剛開始我還以為那是多么簡單的工作，但做起來的時候發(fā)現(xiàn)自己卻無從下手，還弄錯了很多的地方。原來這種工作并不是那么簡單，盡管看起來很簡單但也需要更多的動手實踐。在幾天的工作中老師還教會了我如何去制作泡沫字，也給我介紹了那些制作的機器器材。在老師的指導(dǎo)下，我和公司的職員共同完成了“白石江公園-鼎盛世家”的廣告牌。其中的工作包括雕刻、噴漆等。工作不忙的時候，老師還演示了簡單的photoshop給我看，但由于從未接觸過，所以最終也是一知半解。老師還演示了最常見的圖片處理給我看，但這些對于我來說都是陌生的，我只能做一些簡單的制作工作。這使我認(rèn)識到了技術(shù)與實踐的重要性，也使我認(rèn)識到了自己的喊多不足，這給了我以后的工作積累了十分豐富的經(jīng)驗。認(rèn)識實習(xí)期間，我們還參觀了白石江公元的房地產(chǎn)交易會，參觀了那些作品。也看到了我們制作的廣告牌也立在其中心里充滿了成就感。參展的那些廣告作品設(shè)計以及展廳設(shè)計真是精美絕倫、精彩紛呈給我留下深刻的印象。其中我看到了我們老師的作品，像匯寶集團的廣告詞“火熱商機，誰來主宰”、東盛房地產(chǎn)的廣告詞“東風(fēng)點三江，盛世房地產(chǎn)”都出于我們老師之手。那些小冊子的制作，展廳的設(shè)計，顏色的搭配，精美的文案，應(yīng)有盡有。這都是我學(xué)習(xí)的榜樣，也使我更喜歡廣告這個行業(yè)，對廣告行業(yè)有了更深更進一補的認(rèn)識。實習(xí)期間，讓我認(rèn)識到要做一名合格的廣告人并不是那么容易。從事這一行業(yè)需要更多的智慧和頭腦，必須掌握很多的專業(yè)知識和實際理論，要理論和實際相結(jié)合。在短暫的認(rèn)識實習(xí)過程中，我深深的感受到自己所學(xué)知識的有限以及專業(yè)技能素質(zhì)的薄弱。在面對一些設(shè)計與制作的工作時，無從下手茫然不知所措，這讓我決心在以后的學(xué)習(xí)中努力提高個人知識技能、把理論和實際相聯(lián)系字一起，力爭做一名合格的廣告人。五、總結(jié)在為期7天的認(rèn)識實習(xí)過程中中我基本掌握了廣告制作的一些基本工作，會到了廣告是既有創(chuàng)造性的工作。要做出精彩的作品，就必須有專業(yè)的知識和嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度，知道了一絲不茍措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，因此在以后的學(xué)習(xí)中應(yīng)更加努力，讓自己掌握好更多的專業(yè)知識，更好的運用廣告這門科學(xué)。這短暫的7天中，給我最的的感受和認(rèn)識是：1、機會永遠(yuǎn)屬于有準(zhǔn)備的人，做任何時都要有耐心。2、掌握的理論知識要與實際相互結(jié)合。3、要多動手，多實踐，積累更多的工作經(jīng)驗。最后，我想借此機會，再一次向為我的實習(xí)提供幫助和指導(dǎo)的老師和同學(xué)以及在實習(xí)過程中幫助我的朋友致以衷心的感謝!畢業(yè)的實習(xí)報告篇520xx年2月11日，我正式走進東風(fēng)日產(chǎn)4S店專營店開始了實習(xí)工作。公司給我們安排的是銷售部門，由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，以前學(xué)的專業(yè)就是汽車，在基本的產(chǎn)品知識還不是很陌生，但對于日產(chǎn)的各款車型還不是很了解的，在銷售之前了解自己的產(chǎn)品是必須的，如果對自己的產(chǎn)品都不了解更無從說起讓客戶去知道，去了解，去選擇我們的產(chǎn)品。但是我們開始實習(xí)的工作并不是了解產(chǎn)品知識，而是頂輪胎，就是拿著備用工具的千斤頂把輪胎頂起來，再把輪胎擦干凈，再把輪胎放在專門的墊板上，同時要求東風(fēng)日產(chǎn)Nissan的logo與地面平行，且輪胎的氣泵必須在車輪中心垂線的左下方。剛開始做這項工作是很慢的，頂一個輪胎需要半小時，而一位熟練的老銷售顧問在半個小時內(nèi)可以頂好一臺車四個輪胎，在實習(xí)過程中，有許多的事情對于新手是很大的挑戰(zhàn)，并不是事情有什么高難度，但是都是需要熟練生巧的，一次做不好兩次做不好，三四次做的就會好點，有了前面的教訓(xùn)就會將后面的事情做的好點，而每次只要比上次好一點就會把自己的工作做好的，這也是我進公司感觸到的，對開始實習(xí)也是一個很好的思考，頂輪胎是件很小的事情，但是從小事反映的道理卻值得讓我們反省。銷售部的工作當(dāng)然不是就是頂輪胎而已，在打了一個月下手之后也漸漸熟悉了公司的基本框架，主要的部門和各部門的職責(zé)，于是開始介入銷售的部分工作了，比如說幫老銷售顧問填寫表格，打購置稅申請表，那些幫助老銷售顧問的那些其實在以后的銷售工作中起了很大的作用，表面在幫助別人，其實的是在幫助自己，中間的很多流程自己在后面開始正式銷售的時候都用到了。在這過程中我學(xué)會了交車的基本流程，如何開發(fā)票，打購置稅，寫交車確認(rèn)表，填寫保修手冊，還有一些資料的整理，什么是交給客戶的，什么是留在公司存檔的，哪些是買購置稅用的，哪些材料是準(zhǔn)備上牌用的。銷售的主要目的還是銷售汽車，所以在實習(xí)的第三個月我們開始了產(chǎn)品知識的培訓(xùn)，我們一起去的學(xué)生都是學(xué)汽車的，所以在培訓(xùn)的時候老師和我們都很輕松，但還是有許多東西是需要死記硬背的，比如各款汽車的外形參數(shù)和技術(shù)參數(shù)，天籟的長寬高以及這款車的發(fā)動機最大功率和最大扭矩等，東風(fēng)日產(chǎn)的車型較多，有九款車型，意味著就必須記得九種不同的長寬高、車重、發(fā)動機參數(shù)、加速時間等等。雖然沒有了以前上課的那種復(fù)雜程度，也不需要計算太多的數(shù)據(jù)，但是要真的做好也不是那么很容易的事情。除了主要參數(shù)的記憶，在第三個月我們我們還培訓(xùn)了東風(fēng)日產(chǎn)的了NSSW九大銷售流程，客戶開發(fā)、接待、咨詢、產(chǎn)品介紹、試車、協(xié)商、成交、交車、跟蹤。這是東風(fēng)日產(chǎn)汽車銷售的標(biāo)準(zhǔn)流程，在每個過程中我們都有現(xiàn)場演練。畢業(yè)的實習(xí)報告篇6實習(xí)很快要結(jié)束了，十幾年的學(xué)生生涯將要接近尾聲，實習(xí)是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業(yè)后，我們又邁來一新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰(zhàn)，實習(xí)其實就是把自己學(xué)到的知識用到平時實際工作中去，在實習(xí)中不斷磨練自己，增加一些實踐經(jīng)驗，從中找出自己不足之處，虛心學(xué)習(xí)一些實用知識，在實習(xí)工作中不斷學(xué)習(xí)，反復(fù)推敲，事事總結(jié)，從中積累自己的一些實用經(jīng)驗，我抱著這樣的觀念和目的，我選擇了杭州**旅社有限公司為實習(xí)單位。通過三個月的實習(xí)現(xiàn)在我深深的感到當(dāng)初的選擇是我人生中最幸運的其中一件，因為第一，公司是杭州唯一工商注冊，為全國各地來杭州求職的大學(xué)生提供住宿并給他們進行免費職前培訓(xùn)，幫助找到工作的單位，所涉及的行業(yè)比較新穎并且前景看好，發(fā)展?jié)摿Υ?第二他又是新型企業(yè)需要有一批有激情有知識有才能的人去創(chuàng)業(yè)，去開拓它也是一個最能鍛煉人的地方，這將對我們?nèi)蘸蟮墓ぷ鹘?jīng)驗的積累也是具有幫助，也給我們實習(xí)提供鍛煉的平臺，首選單位，并有許多晉升的機會。第三公司的老總是一個有想法，有遠(yuǎn)見規(guī)劃，并很有才華的一位領(lǐng)導(dǎo)人，能找到這么好的一個實習(xí)機會，確實是我三生有幸，特別對我來說，一個從農(nóng)村考入大學(xué)的而又剛從學(xué)校邁入社會的青年來說，任何實踐經(jīng)驗去裝滿它。而在實習(xí)期間，**的老總總能在工作中耐心指導(dǎo)我，在具體工作操作中點撥我，并能在生活中也經(jīng)常指點我，他會給我們進行職前培訓(xùn)，實用指導(dǎo)，規(guī)范化訓(xùn)練，還經(jīng)常帶我們出去與社會接觸，實地傳授一些經(jīng)驗和技巧，包括與人溝通，做人準(zhǔn)則及與外界聯(lián)絡(luò)和聯(lián)系，注重培養(yǎng)我實戰(zhàn)能力。在實習(xí)中我已深入感覺到**老總又是我們的良師益友，他身上有許多讓人欽佩的才華和優(yōu)點，從而使我產(chǎn)生模仿他值得我學(xué)習(xí)的一切?？偠灾?，通過**的實習(xí)，確實讓我感到受益匪淺。通過實習(xí)，現(xiàn)我對待工作的態(tài)度也有了進步的正確認(rèn)識，樂觀和積極是我們首選，不管有多么的艱苦，我們都會去面對，去挑戰(zhàn)，目的是能磨練自己的意志，使之能迅速成長。**是一個剛進入創(chuàng)業(yè)起步階段的企業(yè)，很多工作也需要靠大家的自覺性，雖然工作已有勞目標(biāo)，但需要經(jīng)過自己穿身去體驗嘗試，坐落才會有第一手的市場反饋信息。一旦方案制定，同時又需要馬上去執(zhí)行，有時候及市場營銷這塊又要兼顧就業(yè)服務(wù)和招聘公司人員等各方面的工作，有時確實感到工作壓力還是很大的，但由于我能踏踏實實地去干，去做，最后總結(jié)讓我看到成績我也會感到很欣慰的。①在實習(xí)中我還和各類培訓(xùn)企業(yè)以及高校進行聯(lián)系，②線上線下的宣傳，如網(wǎng)絡(luò)百度貼吧，線下通過省市人才市場資料的派發(fā)，③對入住人員提供就業(yè)服務(wù)，④進行**人員的的面試和筆試等工作，從而還要進行一些旅社知識和規(guī)范操作的實訓(xùn)。通過以上具體工作，我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單挑又重復(fù)，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認(rèn)真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰(zhàn)斗”，只要希望還在，勝利一定屬于我們。實習(xí)馬上就要結(jié)束，但我已對**有了深受的感情，這里有一個能戰(zhàn)斗的團隊，我將留下來繼續(xù)戰(zhàn)斗。能成為一名**的正式員工我感到非常榮幸和光榮。在實習(xí)中取得了一些成績，得到了許多寶貴的經(jīng)驗，但我深知千萬不能滿足現(xiàn)狀，這才是萬里長征剛邁出第一步，我還要不斷努力，發(fā)揚成績，用于拼搏，爭取更大的進步!畢業(yè)的實習(xí)報告篇7據(jù)了解，現(xiàn)如今全球變暖，節(jié)能減排深入人心，在當(dāng)前的社會中碳排放量超標(biāo)導(dǎo)致人們生活受到了很大威脅。低碳生活可減少全球變暖的危害，也會減少一些環(huán)境上的污染。為了了解更多有關(guān)節(jié)能減排的問題，下面就為大家推薦20xx年節(jié)能減排社會實踐調(diào)查報告，感興趣的朋友可以關(guān)注。近幾年，關(guān)于全球氣候異常的報道比比皆是：冰山融解導(dǎo)致海平面上升，威尼斯成為真正的水中城市，大量建筑物浸泡在海水中；美國歷年來最嚴(yán)重的冰雪災(zāi)害導(dǎo)致城市癱瘓，居民寸步難行，城市供電暫停；中國南方出現(xiàn)罕見的雨雪天氣導(dǎo)致部分交通樞紐中斷，數(shù)千萬農(nóng)民工受困在火車站等待救援；全球氣候變暖，酸雨頻繁，赤潮?，F(xiàn)，嚴(yán)重影響生態(tài)，使農(nóng)民、果農(nóng)、漁民等深受損失；城市里空氣里大量揮散不去的粉塵嚴(yán)重威脅著人類的健康。而我們生活中，冬至本來應(yīng)該是全年最冷的一天，可我們剛剛度過一個高達(dá)27度的冬至。究竟是什么原因造成地球現(xiàn)在這么多異常呢？通過網(wǎng)絡(luò)調(diào)查和專家詢問，我了解到其中一個重要的原因就是地球上二氧化碳的排放量過多。而在二氧化碳的排放中，除了工業(yè)排放外，家庭碳排放量過多也占重要的因素，尤其是發(fā)達(dá)城市里的家庭。為此，我對城市的家庭碳排放量做了一番調(diào)查。一、調(diào)查對象：①發(fā)達(dá)城市的抽樣調(diào)查；②我自己的家庭。二、調(diào)查內(nèi)容：①交通消耗能源量；②家庭用電用水量；③家居環(huán)境；④生活習(xí)慣；⑤家庭消耗品；⑥家庭損耗品的循環(huán)使用。三、調(diào)查途徑：①網(wǎng)絡(luò)查詢；②詢問專家；③咨詢家長；④自我計算。1、首先，通過網(wǎng)絡(luò)查詢，我調(diào)查發(fā)達(dá)城市的代表上海的徐匯區(qū)的情況，我了解到上海20xx年徐匯區(qū)中小學(xué)生家庭碳排放量調(diào)查結(jié)果。資料顯示了參與活動的中小學(xué)生家庭年碳排放量，并分析了不同碳排放量水平下家庭能源使用分布情況，結(jié)果表明：有46%家庭年碳排放量超標(biāo)，而超出碳排放正常范圍的家庭，地面交通碳排放量占的比重最大，其次是家用能源，最后是資源浪費。2、通過查找，我找到一個計算家庭碳排放量的計算公式，按照公式我把我們家的相關(guān)費用歸納在以下幾個項目中，粗略算出我們家的二氧化碳排放總量。家庭二氧化碳排放量計算公式：單位×排放量計算系數(shù)=二氧化碳月排放量二氧化碳月排放量（公斤）1）我家里的二氧化碳排放量從多到少的順序是：用電——煤氣——公共交通——汽油——搭乘的士——用水——直飲水。2）我們家五口人，家里冰箱一臺、空調(diào)四臺、風(fēng)扇三臺、電視兩臺、電腦兩臺、光管幾十根、電飯煲、電磁爐、電熱壺各一個，這些電器消耗了我們家最多的能源，所以也占二氧化碳最多排放量。3）我們家五口人，每天煮三餐飯，還有兩部熱水器，老人家怕冷，一年四季要沖熱水澡，每天要喝熱熱的湯，所以煤氣消耗量占第二位。4）我們家三口人上班上學(xué)都離家里很遠(yuǎn)，所以要搭乘不同的交通工具上學(xué)和上班，有地鐵、有公車、有私家車，所以交通消耗能源占很大的比例。5）家庭還有很多家居用品的二氧化碳排放量也很大，比如一次性用品、家庭洗滌用品、清潔用品、服裝等等。這些都很難用公式計算出來，但是二氧化碳的排放量絕對不低，也要算為家庭的第八消耗。6）據(jù)調(diào)查，中國普通城市家庭的碳排放量平均為2、7噸/月，從計算中（>3、3噸）看出我們家7）要減少二氧化碳排放量，就要節(jié)約能源；要節(jié)約能源，就要從生活的小事做起；要從生活的小事做起，就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。只有有了良好的生活習(xí)慣，盡量在生活小節(jié)上減少能源的消耗，才能做到節(jié)能減排。全球變暖、氣候異常給我們敲響了警鐘。地球，正面臨巨大的挑戰(zhàn)?，F(xiàn)在我們的環(huán)境越來越糟糕了，大家不要再隨意破壞環(huán)境。節(jié)能減排關(guān)系到大家，關(guān)系到每一個家庭。大家必須從身邊做起，從小事做起，參與到節(jié)能減排的行動中來。四、節(jié)能減排的好方法。1、家居生活注意隨手關(guān)燈。使用高效節(jié)能燈泡。美國的能源部門估計，單單使用高效節(jié)能燈泡代替?zhèn)鹘y(tǒng)電燈泡，就能避免四億噸二氧化碳被釋放。節(jié)能燈最好不要短時間內(nèi)開關(guān)，有資料說節(jié)能燈其實在開關(guān)時是最耗電的。白天可以干完的事不留著晚上做，洗衣服、寫作業(yè)在天黑之前做完。早睡早起有利于身體健康，又環(huán)保節(jié)能。2、低碳烹調(diào)法盡量節(jié)約廚房里的能源。食用油在加熱時產(chǎn)生致癌物，并造成油煙污染居室環(huán)境。減少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把飯鍋和水壺裝得太滿，否則煮沸后溢出湯水，既浪費能源，又容易撲滅灶火，引發(fā)燃?xì)庑孤?。調(diào)整火苗的燃燒范圍，使其不超過鍋底外緣，取得最佳加熱效果。如果鍋小火大的話，火苗燒在鍋底四周只會白白消耗燃?xì)?。自家煮飯炒菜，量足夠吃就好，不多炒。路上看到被人丟棄的食物，可以撿起來喂野狗、野貓和小鳥等小動物。變質(zhì)的飯菜可以埋在地里做肥料。淘米水是很好的去污劑，可以留下來洗碗或者澆花。沾了油的鍋和盤子要先用用過的餐巾紙擦干凈，洗起來既節(jié)水省時，又可少用洗滌劑，減少水污染。沖洗衣服時，可以加入少量肥皂粉，因為洗衣粉遇到肥皂會減少很多泡沫，既省水又節(jié)約清洗時間。洗臉、洗手用小臉盆接住水，然后倒進大桶收集起來。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和較干凈的洗碗水，都可以收集起來洗抹布、擦地板、沖馬桶。3、愛惜衣物之道穿衣以大方、簡潔、莊重為美，加少量的時尚即可。相比那些時尚的服飾，傳統(tǒng)衣著的保鮮度和耐用性更好。外出時穿的正式服裝和家居服分開，回家就換上寬松舒適的家居服，可以延長正裝的壽命。吃飯、走路時注意照管衣服，避免濺上油污和泥漬。做飯、干活時穿上圍裙或勞動服，保護衣服不被損污。4、家用電器的節(jié)能使用購買洗衣機、電視機或其他電器時，選擇可靠的低耗節(jié)能產(chǎn)品。電視、電腦不用時及時切斷電源，既節(jié)約用電又防止插座短路引發(fā)火災(zāi)的隱患。不用時關(guān)掉飲水機的電源。保持冰箱處于無霜狀態(tài)。5、循環(huán)再利用靠循環(huán)再利用的方法來減少材料循環(huán)使用，可以減少生產(chǎn)新原料的數(shù)量，從而降低二氧化碳排放量。據(jù)統(tǒng)計，回收一噸廢紙能生產(chǎn)800千克的再生紙，可以少砍17棵大樹，節(jié)約一半以上的造紙原料，減少水污染。因此，節(jié)約用紙就是保護森林、保護環(huán)境?；厥账芰霞敖饘僦破?公斤鋁的重新利用可以避免11公斤二氧化碳排放。盡量少消耗鋁膜包裝的利樂磚包裝，以及其他一次性用品。6、節(jié)能的健身方式假如所住樓房的樓梯通風(fēng)采光狀況良好，安全設(shè)施齊備，可以每天做「爬梯運動」，在節(jié)電的同時，健身、健心、健性情一次完成。手洗輕便的衣服，也是一種很好的運動。以站樁的姿勢在洗衣池前站定，既鍛煉腳力，又可使經(jīng)常處于緊張狀態(tài)的腰部和背部放松。雙手同時搓洗衣服，節(jié)水節(jié)電的同時鍛煉了手指靈活性和左右腦的協(xié)調(diào)能力。7、節(jié)省取暖和制冷的能源大部分家庭的能源都消耗在取暖和制冷上。只要有效地使用自然通風(fēng)和避免房間過暖，就能簡單地減少10%的費用和二氧化碳排放量。檢查閣樓和空心墻隔熱材料的質(zhì)量。冬季檢查門和窗邊的縫隙是否密閉。夏季天氣不算十分炎熱時，最好用扇子或電風(fēng)扇代替空調(diào)。使用空調(diào)時，不要把溫度調(diào)得太低。8、可再生能源使用各種可再生能源的技術(shù)，能大大地減少我們在使用能源的過程中產(chǎn)生的二氧化碳。太陽能可以加熱水和發(fā)電。在一些歐洲國家越來越多地采用生物質(zhì)采暖系統(tǒng)，還有一些新式的小型風(fēng)力渦輪發(fā)電機已經(jīng)可以供家庭使用。9、垃圾分類處理垃圾分類可以回收寶貴的資源，同時減少填埋和焚燒垃圾所消耗的能源。例如，廢紙被直接送到造紙廠，用以生產(chǎn)再生紙；飲料瓶、罐子和塑料等也可以送到相關(guān)的工廠，成為再生資源；家用電器可以送到專門的廠家，進行分解回收。家里可以準(zhǔn)備不同的垃圾袋，分別收集廢紙、塑料、包裝盒、廚余垃圾等。每天進行垃圾分類和回收，不僅是我們應(yīng)盡的責(zé)任，也有利于培養(yǎng)孩子愛護環(huán)境的習(xí)慣和自覺性。高能效汽車每公里產(chǎn)生更少二氧化碳。一般說來，汽車重量越大越耗油，產(chǎn)生的二氧化碳越多。與經(jīng)濟型的小汽缸車相比，大型SUV汽車和豪華汽車排放至少兩倍以上的二氧化碳。越野型汽車安全系數(shù)高，但比較耗油。自動檔汽車的動力傳遞通過液壓完成，在工作中會造成動力損失，尤其是在低速行駛或堵車中走走停停時，油耗更大。汽油和柴油：環(huán)保型的汽油和柴油能提高汽車的性能。它能清潔汽車的引擎，減少引擎的摩擦力，并使燃油能更充分燃燒，從而降低對空氣的污染。生物液體燃料：生物液體燃料與傳統(tǒng)車用燃料相比，可以潛在地帶來二氧化碳減排。中國已經(jīng)是世界燃料乙醇的第三大生產(chǎn)國和使用國。燃料乙醇在全國9個省的車用燃料市場得以推廣和使用。10、明智的旅行先計劃好最佳路線再出發(fā)。仔細(xì)想想你旅行需求。盡量使用公共交通工具。做好汽車的日常養(yǎng)護，確保它能在最佳狀態(tài)下行使。檢察輪胎氣壓和機油。不需要的時候，把車頂行李架和箱子拆下來，因為這些都會使車子的效率降低超過10%。行駛時注意油離配合，保持在經(jīng)濟時速。試驗顯示，油門踩到底比中速行駛費油2—3倍，所以在行駛中猛剎車、猛起步都是大忌，盡量做到平穩(wěn)起步。在排隊、堵車或等人時，盡量避免發(fā)動機空轉(zhuǎn)。發(fā)動機空轉(zhuǎn)3分鐘的油耗可以讓汽車行駛1公里。因此，如果滯留時間超過1分鐘，就應(yīng)該熄火。11、提高出門辦事效率除非必需，不單獨駕車出門。每次出門之前，把要辦的事列出來，爭取一口氣辦完。這樣可以減少塞車造成的能源浪費和環(huán)境污染。自備購物袋或重復(fù)使用塑料袋購物塑料的原料主要來自不可再生的煤、石油、天然氣等礦物能源，節(jié)約塑料袋就是節(jié)約地球能源。我國每年塑料廢棄量超過一百萬噸，「用了就扔」的塑料袋不僅造成了資源的巨大浪費，而且使垃圾量劇增。12、購買本地的產(chǎn)品購買本地的產(chǎn)品能減少在產(chǎn)品運輸時產(chǎn)生的二氧化碳。例如：根據(jù)環(huán)境、食品和鄉(xiāng)村事務(wù)部公布的一份報告，在英國，8%從車子釋放的二氧化碳來自運送非本地產(chǎn)品的車輛。13、購買季節(jié)性的產(chǎn)品購買季節(jié)性的水果和蔬菜能減少溫室生長的農(nóng)作物。很多溫室都消耗大量的能源來種植非季節(jié)性的產(chǎn)品。一方水土養(yǎng)一方人，本地的食品最適合當(dāng)?shù)厝耸秤?。本地生產(chǎn)的其他商品，維修保養(yǎng)方便且成本低廉。季節(jié)性的食品是在最適宜該物種生長的自然生態(tài)下成熟的，最富營養(yǎng)，同時也少有各種催生的添加品。而反季節(jié)食品不僅價格貴而且營養(yǎng)較少，添加的農(nóng)藥、化肥和催生劑也危害健康。14、減少肉、蛋、奶等動物性食品的采購飼養(yǎng)家畜要消耗掉2/3以上的耕地；地球上人為產(chǎn)生的甲烷中，畜牧業(yè)就占16%。肉類的生產(chǎn)、包裝、運輸和烹飪所消耗的能量比植物性食物要多得多，其對引發(fā)地球溫室效應(yīng)所占人類行為的比重高達(dá)25%。15、少用一次性制品商場里充斥著一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性簽字筆……一次性用品給人們帶來了短暫的便利，卻給生態(tài)環(huán)境帶來了災(zāi)難。它們加快了地球資源的耗竭，所產(chǎn)生的大量垃圾造成環(huán)境污染。以一次性筷子為例，我國每年向日本和韓國出口約150萬立方米，需要損耗200萬平方米的森林資源。注意購買包裝簡單的產(chǎn)品。這代表在包裝的生產(chǎn)過程中，消耗了較少的能量。減少了送往垃圾填埋地的垃圾，也減少消費者的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。16、使用再循環(huán)材料的好處比起用原始材料制造的產(chǎn)品，用再循環(huán)材料制造的產(chǎn)品，一般消耗較少的能源。例如：使用回收鋼鐵來生產(chǎn)所消耗的能源比使用新的鋼鐵少75%。結(jié)論：總之，在我們身邊還有這許許多多能節(jié)約能源的的方法。只要我們從身邊的小時做起，一定可以拯救我們的地球家園。畢業(yè)的實習(xí)報告篇8一、實習(xí)目的或研究目的1．通過本次實習(xí)使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現(xiàn)理論和實踐的結(jié)合，為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識。2．本次實習(xí)對我完成畢業(yè)設(shè)計和實習(xí)報告起到很重要的作用。3．通過本次實習(xí)使我能夠親身感受到由一個學(xué)生轉(zhuǎn)變到一個職業(yè)人的過程。二、實習(xí)內(nèi)容在老師的帶領(lǐng)下我們從五月十一號到五月十七號在江蘇星鑫分離設(shè)備制造有限公司進行了為期五天的實習(xí)，在這次實習(xí)中有新鮮有陌生但更多的是體會到了以后進入企業(yè)工作的話，我們現(xiàn)在還有很多很多的不足。進廠參觀后首先了解到的是江蘇星鑫分離設(shè)備制造有限公司的概況：江蘇星鑫分離設(shè)備制造有限公司,創(chuàng)建于1999年（原泰興市鑫星過濾機制造廠），是生產(chǎn)隔膜式壓濾機、板框式壓濾機、廂式壓濾機和箱式壓濾機的專業(yè)廠家，并從事化工機械的研究、設(shè)計、制造。擁有各種精密的機加工和冷作加工設(shè)備，以及壓濾機固液分離設(shè)備。生產(chǎn)的“鑫星”牌復(fù)合橡膠板、增強聚丙烯板系列壓濾機，過濾面積8～XX㎡，有手動壓緊、機械壓緊、液壓壓緊、半自動、全自動、plc編程壓濾機幾大類，且星鑫壓濾機可過濾、洗滌、壓榨，過濾壓力0.1-1.2mpa。該系列壓濾機是國家專利產(chǎn)品，獲得江蘇省科技成果獎、優(yōu)秀新產(chǎn)品獎、市場名牌產(chǎn)品、國家3.15誠信獎及壓濾機十大優(yōu)秀品牌，并通過iso9001：XX、iso14001：XX雙認(rèn)證的壓濾機專業(yè)生產(chǎn)廠家。星鑫系列壓濾機適用非金屬礦、冶金、印染、陶瓷、電鍍、煤氣、造紙、煉焦、制藥、食品、釀造、精細(xì)化工等行業(yè)原料生產(chǎn)、工業(yè)廢液及生活污水排放過程中固液分離的理想設(shè)備。其中不銹鋼板壓濾機由于其無毒、無味、對人體無任何毒副作用，特別適用于食品、醫(yī)藥等行業(yè)。星鑫壓濾機在國內(nèi)已被二十多類行業(yè)所采用，履蓋二十多個省、市、自治區(qū)。配套三十多家環(huán)保工程公司運用于多行業(yè)，多層次的