初中體育長跑教學中的分層教學法探究

第頁初中體育長跑教學中的分層教學法探究沈才娟

摘要：適當?shù)捏w育訓練，可以提高學生的學習效率，還可以幫助學生全面發(fā)展，讓學生早日成為建設祖國的棟梁之才。初中生是我國將來發(fā)展的主要動力，所以初中生的素養(yǎng)培育是特別重要的，學校教化不能夠只提高學生的學習成果，同時身體素養(yǎng)也要重視起來。長跑教學屬于體育教學中的一個內(nèi)容，目的就是提高學生的肺活量、耐力等等，增加學生身體素養(yǎng)，但是在長跑教學中老師要注意分層教學，不能一概而論。

關(guān)鍵詞：初中體育;長跑教學;分層教學法

引言：現(xiàn)在社會須要的是全面發(fā)展的人才，所以身體素養(yǎng)對于一個人在社會上能否適應工作有著特別重要的影響作用。初中體老師的長跑教學，是保障體育教學進行特別重要的一個環(huán)節(jié)，對學生的體育學習以及身體素養(yǎng)的提高有著特別重要的影響。長跑教學是體育教學環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，是開展體育運動的前提條件。但是長跑教學特別看重學生的身體狀況等，所以老師要進行分層教學，才能夠保證每個學生的訓練是合理的。

一、進行分層教學的緣由

對于初中生進行分層教學的緣由有許多，首先最重要的緣由就是在初中階段每個學生的身體素養(yǎng)和能接受的運動強度是不同的，假如不對學生進行分層教學，只是根據(jù)統(tǒng)一的教學目的以及教學方式，那么對于一些基礎(chǔ)差的學生，很有可能在跑步訓練中感覺到吃力，因為這些學生的身體素養(yǎng)較差，可能在之前也沒有進行過跑步訓練，在訓練過程中感到身體不適或者跟不上。假如老師在短時期內(nèi)不進行分層教學，讓學生努力地進行訓練，學生所表現(xiàn)出來的是能夠在考試中取得一個好成果，但是這些都是通過學生在短時間內(nèi)舍命地進行強化而導致的，并不是學生的基礎(chǔ)實力真的提升，這種拔苗助長的方式，在初中階段可能表現(xiàn)得不是特別明顯，但是在步入中學學習后，許多學生因為基礎(chǔ)差的緣由，導致在體育運動過程中出現(xiàn)許多的問題，須要回過頭來花大量的時間進行基礎(chǔ)訓練，提高自己的身體素養(yǎng)以及基礎(chǔ)實力。所以老師對學生進行合理分層教學，首先就是要讓學生認清自己，讓學生明確自己處在哪個階段，要對哪個階段進行強化，要對哪個階段進行實力補充，這樣才是有效的學習方法。對學生進行分層教學的另一個緣由，就是在初中階段許多學生的心智不同，初中正是學生的青春期階段，所以學生的精力很難留意在學校的事情上，對于體育課這種更加不屑一顧，對于這種學生老師要進行主動地引導，不能夠強迫學生進行學習，要先提高學生的學習主動性，所以對于不憐憫況的學生老師要進行不同的教學方法，這樣才能對癥下藥，正確幫助學生。

二、初中體育長跑教學中的分層教學策略

（一）強化體育訓練的作用和目的

強化體育訓練的作用和目的是培育學生對于體育訓練愛好特別重要的一個因素。因為只有學生在心底里認為體育訓練是對于自己今后的生活有著特別重要的作用，學生才會心甘情愿地來進行體育訓練，并且對體育訓練抱有極大的愛好以及熱忱。所以學校要充分的去幫助學生了解體育訓練的作用，讓學生明確體育訓練的好處。訓練的最終目的就是為了讓學生提高身體素養(yǎng)，使學生可以全面發(fā)展，形成一個良好的生活習慣以及體育運動習慣，為以后的社會作出貢獻。所以體育老師要極大程度地去讓學生了解體育訓練的作用，并且達到學校開展體育訓練教學的目的。

（二）依據(jù)身體狀況進行分層

在初中跑步教學對學生進行合理分層的狀況下，首先要依據(jù)身體狀況進行分層，這是特別重要的一個分層策略。在初中跑步訓練過程中，身體狀況從肯定層面可以反映出來學生的接收實力，體育課程與其他課程不同，不是說付出時間和精力就能夠得到好成果，因為身體素養(yǎng)在體育方面占了很大的比重。身體素養(yǎng)好的學生，可能在進行跑步的過程中，有自身的素養(yǎng)可以進行支撐，但是有些學生的身體素養(yǎng)不好，承受不了跑步等運動，所以在進行跑步教學時，老師依據(jù)身體狀況分類很重要。對于身體素養(yǎng)比較好，有運動底子的，在跑步訓練過程中，可以進行一些比較有難度和運動量大的，對于身體狀況一般的，進行一些跑步基本學問培訓，讓學生先駕馭跑步的技巧，然后讓學生起先慢跑等，漸漸提升學生的跑步實力。在教學過程中，還要始終視察學生的身體狀況，對于一些跑步過程中出現(xiàn)不良狀況的學生，要剛好地進行調(diào)整和視察。

（三）課堂分層進行評價

在上課過程中，老師要依據(jù)學生的不憐憫況來進行不同內(nèi)容以及不同程度的教學，所以在教學評價這方面，也要做到分層評價。比如女生的跑步評價內(nèi)容是800米，男生是1500米，這是依據(jù)性別不同，所支配的不同評價內(nèi)容。其次在跑步過程中，還要進行一些基礎(chǔ)訓練來提高學生的爆發(fā)力和長久力等等，在這些基礎(chǔ)項目的評價過程中，要進行分層評價。在評價的過程中，也不能始終以最終成果作為評價的唯一內(nèi)容，要依據(jù)學生的身體狀況，學生的進步等等進行全方位評價，這樣才可以幫助學生更好地提高跑步實力，增加身體素養(yǎng)。

結(jié)語：初中體育教學對于學生來說特別重要，因為跑步訓練可以提升學生多方位的實力和素養(yǎng)，但是在跑步過程中，老師肯定要對學生進行分層教學，提高學生的體育愛好，更好地完成跑步訓練。

參考文獻：

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