2022年中小學(xué)班主任教師老師“雙減”心得體會(huì)感想思考6篇

目錄

小學(xué)班主任“雙減”工作心得體會(huì)

班主任“雙減”之我見

“雙減”政策下，一位班主任的一線帶班的思考心得體會(huì)

雙減政策下中學(xué)班主任班級管理措施改革思考

落實(shí)“雙減”要為班主任增力

雙減下的班級管理策略——用“心”做班主任

小學(xué)班主任“雙減”工作心得體會(huì)

在“雙減政策”和“五項(xiàng)管理”的大背景形勢下，作為一名

一線班主任，我們不僅是一名老師，更是孩子前行道路的指路燈。

1.“雙減”就是給學(xué)生更多愛

“雙減”不僅要減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，更要增加學(xué)生的信心。班主

任要和孩子們共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，要欣賞學(xué)生時(shí)代閃光點(diǎn)，不

做“一刀切”，不打擊孩子們自信心，讓學(xué)生在愛的氛圍中快樂

成長。

2.家校聯(lián)盟

“雙減”沒有減掉教師的責(zé)任，也沒有減掉家長和責(zé)任，多

與家長交流，也多換位思考家長的需求，感受家鄉(xiāng)的情緒，在教

育思想上和家長達(dá)成共識。針對學(xué)生個(gè)性，揚(yáng)長避短，制定合理

的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子在老師的稱贊和父母的認(rèn)可中走過幸福的童

年。

3.“雙減”其實(shí)是做加法

“雙減”減輕了學(xué)生的負(fù)擔(dān)，但是不代表減少孩子的能力，

需要班主任做的卻更多。班主任要多與各科教師相溝通，成為學(xué)

生作業(yè)總量的調(diào)劑師，對“質(zhì)”和“量”要嚴(yán)加把控。為提高學(xué)

生興趣，要將作業(yè)分層，采用多種形式，讓基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生可以

夯實(shí)基礎(chǔ)，讓“中游”的學(xué)生有所進(jìn)步，讓學(xué)有余力的學(xué)生有所

選擇。充分利用課余時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生做家務(wù)，做運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣

愛好和進(jìn)行體育鍛煉，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展人才。

班主任“雙減”之我見2

“雙減”政策落地實(shí)施已有幾個(gè)月，作為一名小學(xué)語文任課

教師及班主任，耳邊就不停地傳來有關(guān)于“雙減”的各種言論,

今天我想和大家聊聊“雙減”帶給我們工作和生活的變化。

首先，教育并不是單方面的，需要家校共育。在“雙減”之

下，家校雙方更要進(jìn)行有效的溝通。近年來，家校雙方一直有一

道難以逾越的鴻溝，老師和家長往往難以有效的配合，孩子每天

的家庭作業(yè)成了家長們最頭疼的事情。家長們的水平參差不齊,

孩子每天的家庭作業(yè)完成情況也是五花八門，第二天老師批改和

講評的時(shí)候也是苦不堪言，無形中加大了工作量。老師、家長和

孩子為了家庭作業(yè)成了對立的三方，老師也會(huì)因?yàn)楹⒆記]有按時(shí)

完成家庭作業(yè)來批評家長，長此以往，形成了惡性的循環(huán)，家長

最害怕的就是見到孩子的老師，孩子也最害怕因?yàn)椴煌瓿勺鳂I(yè)老

師和家長的溝通?！半p減”政策之后，孩子們的作業(yè)都是在學(xué)校

完成的，家長們回家再也沒有管不了孩子寫作業(yè)的煩惱，可以有

時(shí)間多和孩子做親子溝通，陪孩子一起解鎖生活的新技能，陪孩

子一起閱讀，督促孩子每天運(yùn)動(dòng)。家長們的角色也能回歸家庭,

重視家庭教育，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子。

其次，可以針對性地選擇不同的育人方式，不落下任何一個(gè)

學(xué)生。課堂教學(xué)屬于教師的舞臺，教師自然要向課堂要質(zhì)量。而

對于課后服務(wù)，秉持的是自愿原則。對于成績優(yōu)秀的學(xué)生且家長

文化層次較高的家庭，或者成績中等且家長文化層次較高的家庭,

盡可不選擇課后服務(wù)，而是居家學(xué)習(xí)。

對于成績優(yōu)秀或者中等往上的學(xué)生，家長文化層次又不足以

輔導(dǎo)孩子的家庭，盡可以參加課后服務(wù)，以學(xué)科類預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)為主,

減少參加興趣類活動(dòng)，老師不講課，不代表學(xué)生可以不問，老師

不輔導(dǎo)。對于成績中下的學(xué)生，無論家長文化層次怎樣，就依照

孩子的興趣吧，能夠全面發(fā)展，興趣突出，也是成才的機(jī)會(huì)。以

上不管屬于哪一種，家校雙方都應(yīng)在充分了解孩子的基礎(chǔ)上去調(diào)

配，只有這樣，才不會(huì)落下每一個(gè)孩子。

最后，“雙減”對老師提出了更高的要求。課堂教學(xué)中，應(yīng)

聚焦學(xué)科核心素養(yǎng)，更加突出學(xué)生的主體參與，組織學(xué)生開展深

度學(xué)習(xí)。深度學(xué)習(xí)不是深在知識難度上，而是要精心設(shè)計(jì)問題情

境和探究活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)探究的欲望，引導(dǎo)學(xué)生借助已有知

識和經(jīng)驗(yàn)，開展探究性學(xué)習(xí)。一線教師要用好課堂教學(xué)的每一分

鐘，增強(qiáng)課堂教學(xué)的目標(biāo)意識和效益意識。課堂學(xué)習(xí)效益高了，

課后的作業(yè)負(fù)擔(dān)自然就輕了。

“雙減”政策的落地，是教育發(fā)展的必然趨勢，我們身為教

師、家長和學(xué)生中的任何一員都是親歷者，更是受益者。讓我們

家校攜手，齊抓共管一起促進(jìn)教育的和諧共生，最終實(shí)現(xiàn)減負(fù)增

效！

“雙減”政策下，一位班主任的一線帶班的思考心得體會(huì)

2021年7月24日，隨著中共中央辦公廳、國務(wù)院印發(fā)的《關(guān)

于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意

見》的下發(fā)，在我們教育系統(tǒng)掀起了一場改革之風(fēng)，隨著雙減政

策的實(shí)施落實(shí)，班主任工作應(yīng)該承擔(dān)起哪些責(zé)任，為學(xué)生成長奠

定基礎(chǔ)，引起了我的思考：班主任是什么？班主任是學(xué)校中全面

負(fù)責(zé)一個(gè)班學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、健康和生活等工作的教師，是一

個(gè)班的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者和教育者，也是一個(gè)班中全體任課教師教

學(xué)、教育工作的協(xié)調(diào)者。班主任工作從來都是繁瑣的，累并幸福

著。

一、雙減并沒有減掉責(zé)任

自從雙減政策落地，一時(shí)間，社會(huì)上，網(wǎng)絡(luò)上評價(jià)聲不斷,

各種聲音此起彼伏。但是作為一名教師，我們深深地懂得，雙減

是為了減輕孩子過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，而并沒有減輕我們的責(zé)任。

平日里，我喜歡于漪老師，喜歡讀她的故事，聆聽她的智慧，

每次讀到她的文章，都會(huì)在心里升騰起一種激情，我常常在想,

于漪為什么可以成為于漪，又為什們能夠經(jīng)常打動(dòng)我，激勵(lì)我。

我想是她的一顆心，是她的使命與責(zé)任。

作為一名一線班主任，我們肩上的責(zé)任更重，我們不僅僅是

一名老師，不僅僅要負(fù)責(zé)孩子的學(xué)習(xí)，更重要的我們是孩子前行

道路的指路燈，我們的責(zé)任是育人，而這顯然要比教知識更為重

要。十七世紀(jì)捷克的教育家夸美紐斯說過：太陽底下再?zèng)]有比教

師這個(gè)職業(yè)再高尚的了。教師在與學(xué)生的交往過程中，不僅起到

傳道、授業(yè)、解惑的作用，而且直接對他們今后的人生觀、道德

修養(yǎng)觀產(chǎn)生影響，而班主任工作更集中體現(xiàn)了歷史賦予教師使命

的這一個(gè)特點(diǎn)。

作為一名班主任，我一直堅(jiān)持著身教重于言教。在和孩子相

處的每時(shí)每刻，我都會(huì)注意，做好自己，讓孩子以我為榜樣。只

要我可以做到的，他們也一定行，只要要求他們做好的，自己首

先要做好。面對雙減政策，這一點(diǎn)初心自始至終都不能變。

二、愛是育人的主旋律

作為一名班主任，肩上有沉甸甸的責(zé)任，我們不是當(dāng)一年的

班主任，而要站在孩子成長的角度，為他們思索，讓他們可以走

的更遠(yuǎn)，飛得更高。

向深處挖掘，就是責(zé)任和使命。每一個(gè)孩子都是一個(gè)鮮活的

生命個(gè)體，在他們身上，我們用自己的人格魅力、職業(yè)理想去努

力塑造最完美的生命個(gè)體，我們用自己的教育幸福讓學(xué)生獲得成

長的快樂，讓他們可以步步堅(jiān)實(shí)。

當(dāng)了18年的班主任，面對雙減政策，我依然覺得愛學(xué)生是

任何背景下班主任工作的前提和源源不斷的動(dòng)力。怎樣愛，如何

讓他們感受到愛，這需要我們的智慧。

面對高年級的孩子，我會(huì)選擇聊天，寫信等等不同的方式,

現(xiàn)在我仍然清清楚楚的記得，每帶上一個(gè)新的班級，我會(huì)將自己

對他們的期望，我的要求，用書信的形式寫出來，這是我和孩子

們第一次見面。每一個(gè)字，每一句話都要字斟句酌，我們彼此之

間的約定就是從文字開始的，在和他們相處的時(shí)候，可以表達(dá)感

情的時(shí)候很多，當(dāng)然面對高段的學(xué)生，最重要的還是信服，你可

以不厲害，你可以在這一方面不擅長，但是你要夠誠懇，你要讓

他們心里服你。所以晨會(huì)，班會(huì)，甚至一個(gè)個(gè)的小課間都成為了

我們溝通的絕美時(shí)間，所以才會(huì)在畢業(yè)的時(shí)候，面對一個(gè)個(gè)孩子,

有感而發(fā)，當(dāng)他們走出校門的時(shí)候，真的不舍，有一種把自己好

像掏空了的感覺，空落落的。

我想這就是愛吧，愛到骨子里了，也一定會(huì)印到他們的心窩

里。

三、抓住教育的同盟軍

對于一個(gè)孩子而言，雙減政策沒有減掉我們教師的責(zé)任，自

然也沒有減掉家長的責(zé)任。所以在育人的這條道路上，我們始終

都是同盟軍，在和家長的溝通交流中，我們之間也更加平等，其

實(shí)我們帶過得每一個(gè)孩子家長都渴望和老師交流，當(dāng)然跟老師來

交流是想得到希望而不是失望?！彼晕覀儾环猎囍鴮筮M(jìn)生的

家長一樣表達(dá)感謝，讓他們看到希望。

的確，無論孩子的習(xí)慣如何，態(tài)度如何，成績?nèi)绾?，他們?/p>

到家都一樣是心肝寶貝，所以讓他們看到希望，才是家校溝通合

作的關(guān)鍵所在。

后進(jìn)生的背后有后進(jìn)家長，后進(jìn)的家長后進(jìn)在哪里？是教育

觀念還是處事觀念？每個(gè)家庭都不一樣，但是每一個(gè)父母從內(nèi)心

深處都希望孩子能夠進(jìn)步，只是他們的孩子因?yàn)椴煌脑蚝筮M(jìn)

時(shí)間太長了，他們久而久之也失去了希望，經(jīng)過時(shí)間的推移，這

些家長也往往想通了，想開了，所以才會(huì)放任，才會(huì)妥協(xié)。那么

利用好家長群，把家長作為自己的合作伙伴，開好每一次的家長

會(huì)特別是第一次家長會(huì)，形成教育的同盟軍。

不幸的家庭各有各的不幸，幸福的家庭各個(gè)相似，后進(jìn)生各

有各的后進(jìn)的原因，優(yōu)等生的優(yōu)秀各個(gè)相似，相似的經(jīng)驗(yàn)和方法

不能籠統(tǒng)的說一一努力勤奮，要把優(yōu)秀學(xué)生成功的方法習(xí)慣介紹

給大家，不要讓其他學(xué)生錯(cuò)以為他們有天賦，有秘方，學(xué)不來。

在平時(shí)的班主任工作中，我都會(huì)建議家長定期的寫點(diǎn)什么，

可以是對班級管理的，對我的，也可以是針對孩子的，針對班級

的，不好意思直接說，那就匿名交給家委會(huì)主任，給我的表示感

謝的，那就發(fā)到班級群，順便帶動(dòng)正能量，針對孩子的，不妨手

寫出來給孩子一個(gè)意外的驚喜……諸如此類的做法，讓我和我的

同盟軍距離更近，意見聽取了，方法改進(jìn)了，同盟的陣營也會(huì)越

來越強(qiáng)大，不同的聲音越來越小，換來的是大家心往一處想，勁

往一處使。

四、雙減后要做加法

既然雙減沒有減掉我們的責(zé)任，那么到底要怎么做，才可以

培養(yǎng)出新時(shí)代的合格接班人。所以作為一名班主任，雙減的前面

是減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，但是不代表孩子的能力要少，不代表我們什

么都不做，畏首畏尾，相反需要我們班主任做的更多。

記得去年我們班開展了一次徒步帶領(lǐng)孩子進(jìn)行的挖紅薯勞

動(dòng)教育，那次活動(dòng)對我的觸動(dòng)很大，雖然路途遠(yuǎn)，光單程我們就

走了1個(gè)小時(shí)40分鐘，但是一路上，孩子們有說有笑，有幾個(gè)

胖孩子實(shí)在走不動(dòng)了，我就拉了一個(gè)，孩子們見狀，體力好的也

拉幾個(gè)，最終達(dá)到目的地，開始挖紅薯，摘欷猴桃，雖然娃娃們

沒有干過，但是聽得認(rèn)真，干的認(rèn)真。不由的感慨，孩子們需要

這樣的學(xué)習(xí)，我們平時(shí)講團(tuán)結(jié)，講堅(jiān)持，講勞動(dòng)最光榮，我想只

有真正的體會(huì)才會(huì)留下深刻的印象。

所以雙減背后，為了孩子更好的發(fā)展，作為班主任首先要增

加勞動(dòng)教育，要讓勞動(dòng)教育在孩子們的心中扎根。站在孩子成長

的角度，我們還需要努力營造一個(gè)適合孩子心理健康成長的環(huán)境。

現(xiàn)在的孩子耐挫力下降，動(dòng)不動(dòng)就想不開，跳樓的，自殺的，讓

我們這些老師膽戰(zhàn)心驚，但是作為以育人為己任的班主任，難道

這不是我們的首要任務(wù)嗎？班級中營造一種團(tuán)結(jié)、互助、健康、

向上的氛圍。讓孩子們陽光起來，是我們在雙減政策落地后開出

來的一朵燦爛之花。

中華傳統(tǒng)文化的深入挖掘，也應(yīng)該是雙減之后班主任工作需

要結(jié)合的一個(gè)點(diǎn)，要讓孩子在生活日常中感受中華民族的偉大，

為自己是一個(gè)中國人而驕傲。例如中醫(yī)藥文化、戲曲文化、剪紙

都可以走進(jìn)我們的教室，讓學(xué)生近距離接觸，學(xué)習(xí)，讓課堂學(xué)習(xí)，

學(xué)校學(xué)習(xí)更加充實(shí)。

雙減之后，班主任還要作什么？要讓孩子學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)思

考等等，這都是我們的責(zé)任。

于漪老師曾經(jīng)說：“我總有這樣一種感覺：在學(xué)校里工作，只

有當(dāng)了班主任，才能真正體會(huì)到當(dāng)教師的幸福。”學(xué)生來到學(xué)校，

受到許多教師的關(guān)心、培育；但是班主任擔(dān)負(fù)著對學(xué)生全面的教

育工作，和學(xué)生接觸最多，能夠全面關(guān)心、照顧學(xué)生的思想、學(xué)

習(xí)、身體和生活。所以一般來說，學(xué)生對班主任的感情，以及班

主任對學(xué)生的影響，都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過一般任課老師

雙減政策下中學(xué)班主任班級管理措施改革思考

學(xué)校教育最突出的問題無疑是學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，它不僅增

加了學(xué)生學(xué)業(yè)壓力，擠壓了學(xué)生正常睡眠時(shí)間，還間接影響了學(xué)

生體質(zhì)健康與心理健康。盡管減負(fù)問題一直是學(xué)校教育改革的重

點(diǎn)議題，但長期以來，該問題并沒有得到根本解決，學(xué)生課業(yè)負(fù)

擔(dān)不僅沒有減輕，還被轉(zhuǎn)移到了校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，且此類現(xiàn)象對校

內(nèi)教育產(chǎn)生了較大的負(fù)面影響，同時(shí)也引發(fā)了各類社會(huì)問題與家

庭問題。

在當(dāng)前的雙減政策下，為了進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生正確對待中學(xué)日

常學(xué)習(xí)活動(dòng)，幫助班主任盡量減輕班級管理工作負(fù)擔(dān)，需要進(jìn)一

步探索中學(xué)班主任班級管理工作的全新方法，借助雙減政策以及

相關(guān)教育指導(dǎo)政策，進(jìn)一步調(diào)整具體工作流程以及相關(guān)管理手段。

結(jié)合當(dāng)前班級內(nèi)部各類管理情況進(jìn)行細(xì)致分析，以便合理解決具

體管理問題，采取行之有效的工作方法與管理手段，幫助中學(xué)生

進(jìn)一步減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)與學(xué)習(xí)壓力。

一、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立意識，學(xué)會(huì)自我管理

班主任需要意識到，班級管理的對象是學(xué)生，參與班級管理

工作的主體也是學(xué)生，這就要求班主任需要充分利用學(xué)生的自我

管理能力以及相關(guān)管理意識，進(jìn)一步開展學(xué)生自我管理工作，中

學(xué)生經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)與管理之后，已經(jīng)具備了一定程度的自

我管理能力以及自我約束力。因此，班主任可以將一部分班級管

理工作交由學(xué)生負(fù)責(zé)，由學(xué)生、班長或者是其他班干部帶領(lǐng)全體

同學(xué)合理安排各類班級管理工作以及自我管理工作。班主任需要

積極鼓勵(lì)學(xué)生正確意識到班級管理工作的重要性與必要性，要促

使每一位學(xué)生正確看待自身的自我管理能力以及自我管理意識,

并在此基礎(chǔ)之上，循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生著重培養(yǎng)自我管理能力以

及相關(guān)自我管理意識，依照學(xué)校各類班級管理工作制度以及學(xué)校

內(nèi)部規(guī)章條例，循序漸進(jìn)開展各類班級管理工作。另外，在正式

開展班級工作之前，教師也必須要結(jié)合本班級學(xué)生的具體情況以

及學(xué)生群體個(gè)性發(fā)展特點(diǎn)，制定相關(guān)行為規(guī)范，通過各類規(guī)章制

度以及班級管理工作體制機(jī)制，嚴(yán)格監(jiān)督學(xué)生的自我管理情況。

二、調(diào)整班級管理工作主要流程與管理內(nèi)容

如果想要從根本上轉(zhuǎn)變班級管理工作具體情況，必須要進(jìn)一

步調(diào)整班級管理工作的主要流程以及相關(guān)工作內(nèi)容，班主任需要

針對于當(dāng)前班級管理工作中可能存在的各類問題，進(jìn)行及時(shí)分析

與處理，班主任也需要逐步完善班級管理工作各類規(guī)章制度以及

相關(guān)工作流程，嚴(yán)格要求學(xué)生，嚴(yán)格規(guī)范自身行為。班主任也必

須要細(xì)致調(diào)整、逐條優(yōu)化班級管理工作的具體內(nèi)容，找出班級管

理工作內(nèi)容之中的相關(guān)疑點(diǎn)以及各類漏洞。班主任也需要針對于

不同班級、不同學(xué)生，制定不同的班級管理工作制度以及相關(guān)工

作內(nèi)容，巧妙、靈活地開展班級管理工作以及其他管理工作。班

主任也需時(shí)刻觀察班級管理工作現(xiàn)狀以及具體發(fā)展方向，不斷調(diào)

整班級管理工作主要流程以及具體工作內(nèi)容，保證每一位學(xué)生均

可以積極參與到班級管理工作之中。

三、高效應(yīng)用互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)

現(xiàn)如今，互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)快速發(fā)展，已經(jīng)誕生出了獨(dú)具特色

的現(xiàn)代化管理技術(shù)以及相關(guān)數(shù)據(jù)處理技術(shù)，首先，班主任可以合

理應(yīng)用數(shù)據(jù)處理技術(shù)，針對于班級管理工作之中的具體情況，進(jìn)

行及時(shí)收納與分析。通過整合各類數(shù)據(jù)，及時(shí)判斷班級管理工作

之中的諸多問題，并在此基礎(chǔ)之上，及時(shí)調(diào)整班級管理工作主要

流程。同時(shí)，班主任也可以將多種互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)以及相關(guān)數(shù)據(jù)

處理技術(shù)、數(shù)據(jù)分析技術(shù)進(jìn)行技術(shù)整合與融合，班主任也需要將

日常班級管理工作主要情況錄入到計(jì)算機(jī)系統(tǒng)之中，在計(jì)算機(jī)系

統(tǒng)內(nèi)部針對于所有數(shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)整以及數(shù)據(jù)整合并，及時(shí)

清理計(jì)算機(jī)系統(tǒng)內(nèi)部的重復(fù)數(shù)據(jù)以及各類相似數(shù)據(jù)，以便為后續(xù)

班級管理工作提供技術(shù)支撐與保障。班主任在應(yīng)用互聯(lián)網(wǎng)信息技

術(shù)以及相關(guān)管理技術(shù)的過程中，也需要結(jié)合各類互聯(lián)網(wǎng)新技術(shù)的

實(shí)際使用要求以及相關(guān)使用方法，探索互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)的全新使

用途徑。

班主任可以利用互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)平臺，與學(xué)生產(chǎn)生良性溝通與互

動(dòng)，班主任可以將一部分班級管理工作任務(wù)發(fā)布于互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)平

臺之上，引導(dǎo)學(xué)生開展自主管理工作。同時(shí)，班主任也可以積極

鼓勵(lì)學(xué)生，將一部分管理問題發(fā)布于互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)平臺之上，班主

任的接受到學(xué)生反饋之后，則必須要在第一時(shí)間之內(nèi)處理各類工

作問題，以便班主任快速處理各類班級管理工作問題。班主任可

以通過互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)平臺，與其他班主任進(jìn)行密切溝通，及時(shí)了解

班級管理工作全新對策與方法。

如果班主任想要進(jìn)一步提升班級管理工作實(shí)際效率，則必須

要從班級管理工作制度以及工作內(nèi)容入手，進(jìn)一步分析班級管理

體制機(jī)制方面的諸多問題與漏洞。隨后，充分發(fā)揮學(xué)生的自主管

理能力以及自主約束力，在此過程中，班主任也需要合理應(yīng)用互

聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)以及其他各類現(xiàn)代化管理技術(shù)，進(jìn)一步優(yōu)化班級管

理工作主要流程，完善班級管理工作具體內(nèi)容。

落實(shí)“雙減”要為班主任增力

學(xué)校教育以班集體為單位進(jìn)行，學(xué)校教育各項(xiàng)工作都與班主

任密切相關(guān)。”上面千條線，下面一根針”，中小學(xué)貫徹“雙減”

政策過程中，最具體、最繁重、最復(fù)雜的大量工作都需要中小學(xué)

班主任落實(shí)。作為學(xué)校教育第一線的骨干，中小學(xué)班主任既是班

級事務(wù)管理者、班集體建設(shè)指導(dǎo)者，又是學(xué)生健康成長引領(lǐng)者、

家校社溝通聯(lián)絡(luò)者，是推動(dòng)“雙減”政策落地落實(shí)的重要力量，

地位特殊、責(zé)任重大。與此同時(shí)，“雙減”使中小學(xué)班主任工作

時(shí)限延長、工作強(qiáng)度增大、心理負(fù)擔(dān)加重，長此以往將成為高質(zhì)

量基礎(chǔ)教育體系建設(shè)的重要制約。由此，充分關(guān)注中小學(xué)班主任

群體的工作生活和職業(yè)發(fā)展，強(qiáng)化中小學(xué)班主任隊(duì)伍建設(shè)，充分

調(diào)動(dòng)中小學(xué)教師爭做班主任工作的積極性、主動(dòng)性，對推動(dòng)“雙

減”政策落地見效具有重要意義。

家庭“減負(fù)”學(xué)校“增負(fù)”，中小學(xué)班主任面臨多重挑戰(zhàn)

實(shí)施“雙減”政策的目的，是讓學(xué)校回歸教育主陣地、讓學(xué)

生學(xué)習(xí)場域回歸校園，這意味著學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)減輕、家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)

擔(dān)減輕的同時(shí)，必然帶來教師教學(xué)和學(xué)校管理負(fù)擔(dān)的增加。中小

學(xué)班主任除了承擔(dān)正常的學(xué)科教學(xué)任務(wù)之外，還要負(fù)責(zé)維護(hù)班級

良好的教學(xué)管理秩序，組織開展班集體社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、課外興趣

小組、社團(tuán)活動(dòng)和各類文體活動(dòng)，處理各種各樣的家校矛盾，完

成學(xué)校布置的考核、檢查、評比等工作，更要關(guān)注班級每名學(xué)生

的全面發(fā)展，及時(shí)了解學(xué)生煩惱、傾聽學(xué)生聲音、滿足學(xué)生合理

需求，并有針對性地進(jìn)行教育引導(dǎo)。簡而言之，中小學(xué)班主任承

擔(dān)著學(xué)校落實(shí)“雙減”政策大量兜底工作，處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)工作

狀態(tài)，心理和情緒都極度疲勞。

從工作時(shí)間維度來看，中國教科院曾做過調(diào)查統(tǒng)計(jì)，“雙減”

政策實(shí)施前中小學(xué)教師每周工作時(shí)間達(dá)到52.5小時(shí)，遠(yuǎn)超勞動(dòng)

法規(guī)定的40小時(shí)，很多教師已經(jīng)是在超負(fù)荷工作。根據(jù)“雙減”

政策要求，中小學(xué)在義務(wù)教育階段全面推行“5+2”模式，每周

5天、每天開展2小時(shí)課后服務(wù)，課后服務(wù)結(jié)束時(shí)間原則上不早

于當(dāng)?shù)卣Ｏ掳鄷r(shí)間，對有特殊需要的學(xué)生還要提供延時(shí)托管服

務(wù)，這意味著包括班主任在內(nèi)的中小學(xué)教師工作時(shí)間將進(jìn)一步延

長。特別是在課后服務(wù)結(jié)束后，中小學(xué)班主任除了完成作業(yè)批改、

隔天備課、教研等工作之外，還要花費(fèi)大量時(shí)間和精力與學(xué)生家

長溝通學(xué)生在校情況、與學(xué)科教師協(xié)調(diào)班級管理事務(wù)、完成學(xué)校

要求的各種管理統(tǒng)計(jì)等工作，常常工作到晚上10點(diǎn)甚至更久，

次日很多班主任還要在早晨7點(diǎn)前趕到學(xué)校做各種準(zhǔn)備，基本的

休息時(shí)間難以保障。

從工作強(qiáng)度維度來看，很多學(xué)校管理模式建立在班主任管理

基礎(chǔ)之上，日常管理基本上全部由班主任包攬，甚至有些學(xué)校規(guī)

定班主任必須做到早自習(xí)到、課間操到、上下午眼保健操到、午

休到、放學(xué)到……導(dǎo)致班主任時(shí)間被分割得七零八落，雜、舌L、

散成為工作常態(tài)。在日常工作中，班主任既要應(yīng)對自身教學(xué)教研

的各類檢查，還要應(yīng)對班級的衛(wèi)生、紀(jì)律、安全等各方面工作,

班主任工作與教學(xué)工作矛盾突出，難以專注集中精力高效完成教

學(xué)任務(wù)，這些易導(dǎo)致班主任壓力增大。隨著“雙減”政策落地實(shí)

施后，無論是“加強(qiáng)作業(yè)完成指導(dǎo)”，還是“提高課后服務(wù)質(zhì)量，

為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開展豐富多彩的科普、文體、

藝術(shù)、勞動(dòng)、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng)”，客觀上都大大增加

了班主任的教育教學(xué)難度。要求包括班主任在內(nèi)的中小學(xué)教師付

出更多的時(shí)間和精力，專注于課堂教學(xué)的設(shè)計(jì)、重視備課與教研

活動(dòng)、關(guān)注學(xué)生的個(gè)性化需求，由此帶來中小學(xué)班主任工作強(qiáng)度

壓力進(jìn)一步加大。

從心理負(fù)擔(dān)維度來看，中小學(xué)班主任承受著來自社會(huì)輿論、

學(xué)生家長和自身家庭的三重精神壓力，不堪重負(fù)。一方面，社會(huì)

普遍認(rèn)為班主任是學(xué)生在校期間一切事務(wù)的具體管理者，任何一

點(diǎn)工作失誤都容易被放大，成為社會(huì)輿論針對的對象。另一方面,

學(xué)生家長認(rèn)為中小學(xué)班主任與學(xué)生接觸最多、了解最深，是學(xué)生

在校的第一責(zé)任人，因此“有事找班主任”成為學(xué)生家長的普遍

認(rèn)知，經(jīng)常把孩子成績不好、孩子出現(xiàn)心理問題或者孩子之間發(fā)

生小矛盾的責(zé)任全部歸咎于班主任。此外，中小學(xué)班主任除去教

師身份之外，很多人也是為人父母，但長期的超負(fù)荷工作導(dǎo)致幾

乎沒有時(shí)間照顧自己的孩子，難以兼顧自己的家庭，家庭矛盾突

出、心理負(fù)擔(dān)加重。

“雙減”政策落地見效，亟待關(guān)注中小學(xué)班主任隊(duì)伍建設(shè)中

小學(xué)班主任群體承受的高強(qiáng)度工作和巨大心理壓力應(yīng)該引起社

會(huì)的關(guān)注，全社會(huì)要關(guān)心關(guān)注中小學(xué)班主任群體的學(xué)習(xí)、工作和

生活，切實(shí)加強(qiáng)中小學(xué)班主任隊(duì)伍建設(shè)，為不斷強(qiáng)化學(xué)校教育主

陣地作用作出積極貢獻(xiàn)。

雙減下的班級管理策略一一用“心”做班主任

生活中的我，是個(gè)粗心人：爐上一鍋水，直到吃飯的時(shí)候才

發(fā)現(xiàn)還沒下米；工作中的我卻是個(gè)有心人：一個(gè)月來，發(fā)微信、

打電話、課前談話的主角都是同一個(gè)孩子，因?yàn)樵谖业膱?jiān)持下孩

子的媽媽終于不焦慮了，能夠平心靜氣地面對孩子的問題了。

從教十余年，我一直從事小學(xué)語文教學(xué)和班主任工作。多年

來的班級工作讓我深深地知道，班主任工作是塑造學(xué)生心靈的工

作，“官職”雖小，但責(zé)任重大?！耙磺袨榱撕⒆印?，我一直用“心”

工作。

一、“愛心”，讓我貼近了孩子。

蘇霍姆林斯基說:“有人問我：，什么是我一生中最重要的？'

我將毫不猶豫地回答：傾注于兒童的愛?！蔽覈逃蚁呢?/p>

尊先生曾把學(xué)校比作池，把學(xué)生比作池中魚，把師愛比作池中水。

沒有愛就沒有教育。我的教育原則就是愛，愛是教育的最高原則!

不管做什么事，都應(yīng)該有愛，要把愛放在首位。

班主任，應(yīng)當(dāng)是愛的使者。每天清晨跨進(jìn)校門，我首先會(huì)來

到教室，看看學(xué)生們是否平安及時(shí)到達(dá)，有無特殊情況；用放大

鏡看學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，用發(fā)現(xiàn)的眼睛去尋找孩子們的閃光點(diǎn)，并大肆

表揚(yáng)，用表揚(yáng)的力量幫助孩子進(jìn)步；每當(dāng)下課時(shí)間，我總喜歡和

學(xué)生聊聊自己的快樂和煩惱，對學(xué)生傾注全部熱情，親近學(xué)生,

慢慢地走入學(xué)生的內(nèi)心世界。當(dāng)學(xué)生來到我的身邊時(shí)，無論多忙,

我都會(huì)放下手頭的工作，認(rèn)真傾聽。當(dāng)他們的生活、學(xué)習(xí)遇到困

難時(shí)，我總是竭盡全力地關(guān)心他們、幫助他們。班上有個(gè)孩子,

父母離異后，跟著脾氣暴躁的爸爸生活。缺乏母愛，又生活在棍

棒中的孩子無疑是最可憐的，我安排了班中最懂事的同學(xué)和他坐

同桌，在課堂上我總會(huì)和他進(jìn)行更多的目光交流，課余時(shí)間總要

跟孩子再親切地聊上幾句，我會(huì)不厭其煩地在家長來接孩子時(shí)欣

喜地告訴他孩子的進(jìn)步。就這樣堅(jiān)持了兩個(gè)月，發(fā)現(xiàn)孩子臉上的

笑容多了，成績也在穩(wěn)步提升，我還高興地看到孩子的母親也參

與到教育孩子的隊(duì)伍中來了。

我也希望那些被愛包圍的孩子懂得去關(guān)愛別人，關(guān)愛父母、

關(guān)愛老師、關(guān)愛同學(xué)、關(guān)愛需要幫助的人。母親節(jié)時(shí)，小申的媽

媽最幸福，因?yàn)榧?xì)心的孩子不僅為母親做了一份賀卡，而且在母

親節(jié)那天冒雨為媽媽買了一束康乃馨。小偉同學(xué)為了幫助同桌養(yǎng)

成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有一段時(shí)間會(huì)像老師一樣每天利用微信向家

長匯報(bào)同學(xué)的在校表現(xiàn)，這是隨后聽家長反饋的情況，也難為孩

子了！慢慢地，我發(fā)現(xiàn)他的同桌的責(zé)任心增強(qiáng)了，好成績自然不

在話下！小鶴同學(xué)幾次請纓要跟班級的刺頭坐在一起，因?yàn)樗麍?jiān)

信以自己的寬容和智慧一定能降伏同桌。

確實(shí)如此，不知不覺間，我們感受到了課堂的安靜和有序，

同桌的變化著實(shí)讓人吃驚。隨后他的言行可能會(huì)有反復(fù)，但我們

相信愛的種子會(huì)在他的心中萌發(fā)，愛也終將創(chuàng)造奇跡！班中這樣

的事例還有很多，有不少同學(xué)在日記中發(fā)出這樣的感慨：全班同

學(xué)都在進(jìn)步!

二、“信心”，點(diǎn)燃智慧的火花。

我對我們班的孩子充滿信心。在我的學(xué)生面前，遇到難題，

我總是征求他們的意見，結(jié)果他們想出的答案要比我預(yù)設(shè)得精彩。

布置班干部工作時(shí)，我總對他們說：“你能行！”小班干做事情也

更是精益求精。

我定期召開班干部會(huì)議，強(qiáng)化紀(jì)律要求，加強(qiáng)工作方法的指

導(dǎo)，他們舉一反三，學(xué)得很快。我也非常注意維護(hù)班干部的權(quán)威，

信任他們，支持他們，為他們撐腰