贛南師范大學(xué)《學(xué)校體育學(xué)》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

站名：站名：年級專業(yè)：姓名：學(xué)號：凡年級專業(yè)、姓名、學(xué)號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記?！堋狻€…………第1頁，共2頁贛南師范大學(xué)《學(xué)校體育學(xué)》

2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在滑雪運動中，如果遇到暴風(fēng)雪天氣，應(yīng)該怎么做？A.繼續(xù)滑行B.尋找避難所C.加快速度離開D.等待天氣好轉(zhuǎn)2、在排球比賽中，一名隊員連續(xù)兩次擊球，這種情況被允許嗎？A.允許，只要球不落地B.不允許，這是連擊犯規(guī)C.在某些特定情況下允許D.只有在對方發(fā)球時允許3、進行力量訓(xùn)練時，以下哪種做法有助于預(yù)防受傷？A.充分熱身B.選擇過重的器械C.快速完成動作D.減少組間休息4、對于想要提高敏捷性的人來說，以下哪種訓(xùn)練方式效果較好？A.障礙跑B.深蹲跳C.仰臥起坐D.杠鈴?fù)婆e5、在射箭項目中，影響箭支飛行準(zhǔn)確性的因素有哪些？A.風(fēng)向、風(fēng)速B.運動員的心理狀態(tài)C.弓的性能D.以上都是6、關(guān)于健美操的音樂選擇，以下哪種類型的音樂不太適合：健美操的音樂應(yīng)該具有節(jié)奏感和活力。那么，節(jié)奏緩慢的古典音樂？A.適合B.不太適合C.非常適合D.視情況而定7、對于想要減肥的人來說，以下哪種運動方式結(jié)合飲食控制效果最佳？A.長時間慢跑B.高強度間歇訓(xùn)練C.力量訓(xùn)練D.瑜伽8、在乒乓球比賽中，發(fā)球時球先接觸本方臺面，然后越過球網(wǎng)落在對方臺面，此發(fā)球是否有效？A.有效B.無效C.重新發(fā)球D.由裁判決定9、進行健身操鍛煉時，以下哪種音樂節(jié)奏更有助于提高鍛煉效果？A.緩慢舒緩的節(jié)奏B.快速激烈的節(jié)奏C.時快時慢的節(jié)奏D.節(jié)奏不規(guī)律的音樂10、在長跑訓(xùn)練中，為了避免受傷，以下哪種準(zhǔn)備活動是不必要的？（）A.關(guān)節(jié)活動B.高抬腿跑C.沖刺跑D.肌肉拉伸11、在高爾夫比賽中，球員擊球后球滾出了規(guī)定的邊界，如何計分？A.罰桿B.重新?lián)羟駽.算一桿D.以上都不對12、在網(wǎng)球運動中，以下關(guān)于反手擊球的描述，正確的是：反手擊球是網(wǎng)球中的重要技術(shù)之一，需要不斷練習(xí)來提高。那么，反手擊球時，身體的重心應(yīng)該？A.偏向左側(cè)B.偏向右側(cè)C.保持平衡D.以上都不對13、對于足球運動員來說，以下哪項不是提高體能的有效訓(xùn)練方法？（）A.長時間的有氧跑步B.高強度的力量訓(xùn)練C.頻繁的實戰(zhàn)比賽D.過度的睡眠休息14、對于想要提高肌肉耐力的人來說，每組訓(xùn)練的重復(fù)次數(shù)應(yīng)該是？A.低次數(shù)B.中等次數(shù)C.高次數(shù)D.隨意次數(shù)15、在體操的平衡木比賽中，運動員掉下來會：A.被扣分B.失去比賽資格C.可以重新上去繼續(xù)比賽D.以上都不對16、以下哪種運動對于提高身體的敏捷性較為有效：A.武術(shù)套路B.太極拳C.搏擊D.氣功17、在田徑投擲項目（如鉛球、標(biāo)槍）中，以下關(guān)于投擲技巧的描述，錯誤的是：A.投擲時要充分利用身體的旋轉(zhuǎn)力量。B.出手角度越高，投擲距離越遠(yuǎn)。C.手臂要用力將器械推出。D.最后用力階段要爆發(fā)式發(fā)力。18、在健身房進行器械鍛煉時，如果重量選擇過大，可能會導(dǎo)致以下哪種情況？A.快速增加肌肉力量B.提高鍛煉效果C.造成肌肉拉傷D.增強關(guān)節(jié)靈活性19、對于想要提高心肺功能的人來說，以下哪種運動的效果最為明顯？A.慢跑B.太極拳C.高爾夫球D.臺球20、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說，以下哪種運動方式結(jié)合飲食控制效果較好？A.高強度間歇訓(xùn)練B.長時間的低強度有氧運動C.單純的力量訓(xùn)練D.偶爾進行的劇烈運動二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、籃球比賽中，隊員在防守時用手阻擋對方的視線，應(yīng)被判為防守犯規(guī)，這種判罰合理嗎？（）2、在籃球比賽中，防守隊員在防守時可以用手臂阻擋進攻隊員的移動，只要動作不大就不算犯規(guī)。這種判斷是否符合規(guī)則？（）3、參加戶外運動時，攜帶過多的裝備會增加負(fù)擔(dān)，但攜帶必要的急救藥品是十分必要的，這個觀點正確嗎？（）4、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)手接對方間接任意球，應(yīng)判罰間接任意球。（）5、瑜伽的冥想練習(xí)只是一種放松身心的方式，對于提高身體的柔韌性和力量沒有任何幫助，所以在瑜伽練習(xí)中，冥想練習(xí)并不是必要的環(huán)節(jié)。這種說法對不對？（）6、乒乓球比賽中，球打到對方臺面邊緣，彈到對方身上后出界，應(yīng)判我方得分。（）7、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，一定會被紅牌罰下。（）8、足球比賽中，如果比賽進行中球意外破裂，裁判員應(yīng)立即停止比賽，更換新球后在球破裂的地點重新開始比賽。這種處理方式是否恰當(dāng)？（）9、在足球比賽中，如果裁判誤判了一個進球有效，即使在賽后發(fā)現(xiàn)，也不能更改比賽結(jié)果。（）10、在網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中可以使用手機查看比分。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）論述在自行車騎行運動中，如何合理調(diào)整座椅高度和騎行姿勢，減少疲勞和損傷？2、（本題10分）闡述在排球運動中，如何根據(jù)對手特點制定針對性的防守策略？3、（本題10分）乒乓球比賽中，如何應(yīng)對對手的旋轉(zhuǎn)球？從觀察、判斷和回球技巧等方面回答。4、（本題10分）網(wǎng)球的截?fù)?/p>