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文檔簡介
實(shí)用的社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃錦集6篇時(shí)間過得可真快,從來都不等人,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔!你所接觸過的計(jì)劃都是什么樣子的呢?以下是小編收集整理的社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃6篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇1一、指導(dǎo)思想:根據(jù)北侖區(qū)體育節(jié)文件精神,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,豐富學(xué)生的課余體育活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和頑強(qiáng)拼搏精神。結(jié)合我校實(shí)際情況,對(duì)初一、初二學(xué)生進(jìn)行足球基本技戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng),提高隊(duì)員的綜合素質(zhì)。力爭在區(qū)里的足球比賽取得好成績,并為學(xué)生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。二、現(xiàn)狀分析:1、由于場地的限制,學(xué)生在閑暇時(shí)間接觸足球的機(jī)會(huì)較少。因此對(duì)足球的了解甚少。2、在課堂上學(xué)生通過足球課程的學(xué)習(xí),體現(xiàn)出對(duì)足球較強(qiáng)的積極性。因此學(xué)生對(duì)足球的興趣還是較高。3、本屆學(xué)生的組織紀(jì)律性較好,有較高的集體主義精神和團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。但身體素質(zhì)較弱。三、訓(xùn)練目標(biāo):1、增強(qiáng)學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)(力量、柔韌、靈敏等),提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力。2、通過訓(xùn)練,提高學(xué)生足球基本的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。3、通過訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。四、時(shí)間安排:1、20xx學(xué)年第二學(xué)期大課間時(shí)間五、訓(xùn)練內(nèi)容:(一)主要訓(xùn)練手段:身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合。(二)主要訓(xùn)練技術(shù):踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?,介紹魚躍頭頂球。運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。(五)主要訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù):二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。六、訓(xùn)練名單:(略)社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇2一、活動(dòng)背景:新生入學(xué)已經(jīng)一段時(shí)間,對(duì)大學(xué)的生活充滿激情,而且大學(xué)生活自由安排的時(shí)間較多,一部分同學(xué)不知道該如何去安排自己的生活,讓自己的大學(xué)生活更加豐富多彩,更加有意義。諸多同學(xué)都有自己的愛好和特長,需要大家共同學(xué)習(xí)、交流和探討,以此來提高自己。本協(xié)會(huì)剛剛換屆,需要需要汲取新的生命力,注入新的血液,使協(xié)會(huì)的工作活動(dòng)能夠更加順利的進(jìn)行,使協(xié)會(huì)得到更加健康、茁壯的成長。二、活動(dòng)目標(biāo)及意義:為了給大一新生提供一個(gè)廣闊的平臺(tái)去展現(xiàn)、發(fā)揮自己的才能,使得大家能夠相互學(xué)習(xí)和交流,擴(kuò)大大家的知識(shí)面和交際圈,同時(shí)豐富大家的課余文化生活,使大家度過一個(gè)豐富多彩的大學(xué)生活。換屆之后,本協(xié)會(huì)急需挑選一些有能力的人充實(shí)各個(gè)部門,完善各個(gè)部門,為我們協(xié)會(huì)汲取新的生命力,注入新的新鮮血液,為本協(xié)會(huì)以后工作及活動(dòng)的順利進(jìn)行打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),同時(shí)也使更多的人了解我們協(xié)會(huì),傳承本協(xié)會(huì)的優(yōu)秀文化。三、主辦單位:鄭州大學(xué)文化娛樂協(xié)會(huì)四、活動(dòng)時(shí)間:20××年10月8日至9日五、活動(dòng)地點(diǎn):數(shù)學(xué)系302及303室六、活動(dòng)流程:1、20××年10月8日晚,老會(huì)長及各位現(xiàn)任會(huì)長到數(shù)學(xué)系10級(jí)各班介紹、宣傳關(guān)于本協(xié)會(huì)招干面試的相關(guān)事宜,介紹各部門的相關(guān)工作及面試的具體時(shí)間和地點(diǎn),將招干表發(fā)給各班班長,各××級(jí)同學(xué)填完后及時(shí)交給班長,由面試室外工作人員雷凈宇、劉欣在招干面試前收集起來。2、各會(huì)長、副會(huì)長及各部門部長、副部長在9日晚7:00在數(shù)學(xué)系303室集合準(zhǔn)備面試的相關(guān)工作。各部門準(zhǔn)備好面試的相關(guān)問題,宣傳部另外需要做關(guān)于面試的黑板報(bào)(簡易即可)。3、兩位室外工作人員雷凈宇、劉欣要及早到數(shù)學(xué)系10級(jí)各班班長處收集面試招干表,并引領(lǐng)前來被面試的××級(jí)同學(xué)到數(shù)302休息等待。4、9日晚7:30正式在數(shù)-303進(jìn)行面試,由雷凈宇、劉欣每次引領(lǐng)一組被面試同學(xué)到數(shù)303接受面試,每組被面試者2~3名,由劉菊芳作歡迎詞及面試的流程簡介人員,隨后開始面試。5、面試過程中,先由被面試同學(xué)做一分鐘自我介紹,再由相關(guān)部門提問被面試同學(xué),問題數(shù)2~3個(gè),其他部門也可提問。6、每組面試結(jié)束后,由各部門對(duì)各位被面試者進(jìn)行舉手表決,統(tǒng)計(jì)舉手人數(shù),進(jìn)行計(jì)分。7、統(tǒng)計(jì)、計(jì)分結(jié)束后,進(jìn)行下一組面試,流程同上。8、面試工作結(jié)束后,由大家共同清理面試現(xiàn)場的衛(wèi)生情況。七、活動(dòng)的注意事項(xiàng):1、各部門必須遵守協(xié)會(huì)的各項(xiàng)安排,各部門部長、副部長都要到齊,不準(zhǔn)遲到早退,若的確有重要的不可推卸替代的急事,必須向會(huì)長及相關(guān)部門部長通知,但每個(gè)部門必須都得有人。2、面試過程中,認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)被面試的同學(xué),大家要嚴(yán)肅認(rèn)真,熱情接待。3、注意時(shí)間的合理分配,防止面試工作結(jié)束過晚。4、其他細(xì)節(jié)及突發(fā)事件要應(yīng)變妥善處理。八、活動(dòng)的負(fù)責(zé)人及主要參與者:主要負(fù)責(zé)人:其他負(fù)責(zé)人:本協(xié)會(huì)各部門部長、副部長。主要參與者:數(shù)學(xué)系××級(jí)學(xué)生。社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇3一、學(xué)生活動(dòng)的基本情況參加本學(xué)期象棋社團(tuán)的同學(xué)是二年級(jí)的學(xué)生。學(xué)生的水平參差不齊,所以組織教學(xué)活動(dòng)我付出了更大的努力。在每周二、周五下午,我們的社團(tuán)成員基本上能夠自覺攜帶棋具在指定教室里開展活動(dòng)。雖然他們的水平高低不一甚至個(gè)別同學(xué)都沒有接觸過象棋,但我們的社員都能夠以積極的情緒參與到社團(tuán)活動(dòng)中,在活動(dòng)中進(jìn)行學(xué)習(xí),互助中提高。二、培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)在活動(dòng)過程中,我對(duì)社團(tuán)成員進(jìn)行了分組,使學(xué)生在小組中進(jìn)行合作學(xué)習(xí)、合作活動(dòng),培養(yǎng)他們分享及合作的意識(shí)。剛開始的時(shí)候,有部分學(xué)生不會(huì)進(jìn)行合作,更不懂進(jìn)行分享。每個(gè)同學(xué)都帶來了象棋,但是這部分學(xué)生在相互的觀望,都不想用自己的棋子,不想與其小組成員享用自己的象棋。我首先讓他們猜拳先用誰的象棋,后用誰的象棋,使他們進(jìn)入到活動(dòng)中,然后在活動(dòng)中使他們感受活動(dòng)的樂趣,逐漸的樂于和同伴進(jìn)行分享及合作。這樣通過一段時(shí)間的活動(dòng),學(xué)生們變化比較大,不再計(jì)較用誰的象棋,還有同學(xué)積極的邀請(qǐng)其他的同學(xué)進(jìn)行分享自己的象棋,進(jìn)行學(xué)棋練棋。三、學(xué)練結(jié)合,激發(fā)學(xué)生的興趣和創(chuàng)造力。本學(xué)期我們師生一起從認(rèn)識(shí)棋盤開始,學(xué)習(xí)各類棋子的走法和吃子,子力大小的比較,勝負(fù)的判定,象棋的規(guī)程等。之后重點(diǎn)學(xué)習(xí)一步、兩步殺王技巧和開局基本原則,較熟練地掌握一兩種常見的開局方法。在活動(dòng)過程中,我始終堅(jiān)持學(xué)練結(jié)合,以學(xué)生合作練習(xí)為主,老師講解指導(dǎo)為輔,積極的調(diào)動(dòng)學(xué)生思維,在實(shí)踐中體會(huì)和掌握理解應(yīng)用理論知識(shí),提高學(xué)生棋藝。特別是在學(xué)習(xí)各種殺法的時(shí)候,老師面對(duì)各種各樣的殺法布局時(shí),學(xué)生能夠積極的進(jìn)行思考,而且能夠想出許多讓我意想不到的招數(shù)。在這一點(diǎn)上,我感觸非常的深,我們的學(xué)生有著非凡的創(chuàng)造力,我希望他們這樣的創(chuàng)造力能夠更好得到保護(hù)和培養(yǎng)。經(jīng)過一學(xué)期的.努力,學(xué)生在社團(tuán)里相互交流,相互學(xué)習(xí)提高,而且在濃厚的興趣中,學(xué)會(huì)了相互的合作,鍛煉了的思維,增長了棋藝水平,陶冶了的情操。社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇4CC動(dòng)漫社,在于給熱愛動(dòng)漫的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)自我的空間,挖掘其潛能,提高個(gè)人水平和藝術(shù)修養(yǎng),大膽展現(xiàn)其藝術(shù)風(fēng)格,充分展示自己的才華。在校內(nèi)外開展活動(dòng),以積極向上的態(tài)度充實(shí)校園生活。現(xiàn)將本學(xué)期社團(tuán)的活動(dòng)安排制定如下一、活動(dòng)目的:通過CC動(dòng)漫社的社團(tuán)活動(dòng),使愛好動(dòng)漫的學(xué)生得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步提高動(dòng)漫造型能力,培養(yǎng)學(xué)生的繪畫能力和創(chuàng)新思維能力,提高學(xué)生的審美觀。二、活動(dòng)要求:1、組織學(xué)生按時(shí)參加活動(dòng),并保持室內(nèi)清潔。2、每星期二的晚6:10至8:00和周五中午12點(diǎn)至13:10期間進(jìn)行活動(dòng),小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)科教樓一樓3102教室。3、社團(tuán)成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律,不準(zhǔn)在教室大聲喧嘩,不準(zhǔn)做與美術(shù)學(xué)習(xí)無關(guān)的事。4、每次老師布置的任務(wù),學(xué)生都應(yīng)按時(shí)完成。5、愛護(hù)社團(tuán)教室內(nèi)的設(shè)施和用品。三、活動(dòng)內(nèi)容:1、使學(xué)生了解動(dòng)漫繪畫的常識(shí)知識(shí)。2、以手繪為主,包括動(dòng)漫人物造型,卡通動(dòng)物造型以及場景設(shè)置等;欣賞動(dòng)漫作品,了解動(dòng)漫發(fā)展,緊跟時(shí)代潮流。(一)、組織健全CC動(dòng)漫社社團(tuán)。社團(tuán)人數(shù)不宜過多,大約20名以內(nèi)?;顒?dòng)固定,通常每周兩次,活動(dòng)制度化。參加這次社團(tuán)的人員除了自愿以外還應(yīng)是美術(shù)方面比較有特長的學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的責(zé)任感和榮譽(yù)感。教師要做到精心計(jì)劃,精心備課,精心上課,這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。(二)、具體計(jì)劃小組活動(dòng)內(nèi)容。CC動(dòng)漫社以動(dòng)漫手繪為主,其目的在于培養(yǎng)愛好動(dòng)漫的學(xué)生的手繪造型能力,激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性。所以,小組具體的活動(dòng)內(nèi)容分為三個(gè):(1)重點(diǎn)輔導(dǎo)學(xué)生造型方面方面的學(xué)習(xí);(2)重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí),從草圖造型、色彩、等方面入手,從而來解決課堂中難以解決的疑難問題;(3)指導(dǎo)學(xué)生從事動(dòng)漫手繪創(chuàng)作,培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣,以校園中的好人好事以及豐富多彩的活動(dòng)為主旋律,創(chuàng)作出內(nèi)容積極向上,催人奮進(jìn),有一定的藝術(shù)品味的作品。(三)、參加藝術(shù)節(jié)展覽。為配合我校文化藝術(shù)節(jié)的開展,社團(tuán)學(xué)生在教師的指導(dǎo)下交出一批優(yōu)秀作品,參加展覽。通過訓(xùn)練比賽,能夠促進(jìn)學(xué)生快速、準(zhǔn)確、熟練的技能。通過訓(xùn)練,大大促進(jìn)了學(xué)生快速、準(zhǔn)確、熟練的技能。開展動(dòng)漫社團(tuán)活動(dòng),真正使學(xué)生學(xué)有所得,緊跟動(dòng)漫發(fā)展潮流,勤于思考,大膽實(shí)踐,創(chuàng)作出有深度的動(dòng)漫作品,最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,將社團(tuán)活動(dòng)開展得豐富多彩、富有特色。五、采取的措施:(1)教師要認(rèn)真負(fù)責(zé),把它看成是學(xué)校教育的組成部分,使社團(tuán)活動(dòng)開展得生動(dòng)、活潑、豐富。引導(dǎo)學(xué)生往健康的動(dòng)漫之路。發(fā)展,營造、宣揚(yáng)校園里健康的、和諧的動(dòng)漫文化。為動(dòng)漫愛好者提供展示自己的舞臺(tái)。(2)做好組織工作。在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上,要挑選有一定美術(shù)基礎(chǔ)、成績較好的學(xué)生參加。要選出有工作能力、成績也好的學(xué)生擔(dān)任組長。社團(tuán)要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。(3)安排好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn)。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排,一般情況下每周組織兩次,要堅(jiān)持課余活動(dòng)的原則。(4)訂立必要制度,抓好思想工作。要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度,準(zhǔn)時(shí)參加美術(shù)學(xué)習(xí)。明確學(xué)習(xí)目的,培養(yǎng)勤奮好學(xué),積極進(jìn)取的精神,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇5一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國語言文字的情感;陶冶情操,培養(yǎng)審美能力;養(yǎng)成認(rèn)真細(xì)心的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的意志品質(zhì)。使學(xué)生養(yǎng)成正確的寫字姿勢,掌握?qǐng)?zhí)筆,運(yùn)筆的方法,在識(shí)字教學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步了解漢字筆畫、偏旁、結(jié)構(gòu)的特點(diǎn),初步掌握漢字的書寫方法,逐步做到鋼筆字寫得正確、端正、整潔、行款整齊,有一定的速度。要重視毛筆字的教學(xué),加強(qiáng)書寫訓(xùn)練,使學(xué)生從描紅、仿影到臨貼,逐步做到毛筆字寫得勻稱,紙面干凈。二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)使學(xué)生養(yǎng)成正確的寫字姿勢,掌握?qǐng)?zhí)筆,運(yùn)筆的方法。做到鋼筆字寫得正確、端正、整潔、行款整齊,有一定的速度。毛筆字寫得勻稱,紙面干凈。三、具體措施1.教給學(xué)生正確的寫字姿勢(包括執(zhí)筆姿勢、坐姿、運(yùn)筆技巧),使學(xué)生形成良好的寫字習(xí)慣。2.教師要不折不扣上好寫字課,要認(rèn)真作寫字方面的指導(dǎo)。教師的講解不超過10分鐘,學(xué)生練習(xí)不少于25分鐘。3.關(guān)注學(xué)生的作業(yè)習(xí)慣、書寫習(xí)慣,各科教師取得配合,共同督促學(xué)生的寫字姿勢。培養(yǎng)學(xué)生“提筆即是寫字時(shí)”的意識(shí)。4.發(fā)動(dòng)同學(xué)互相督促,互相檢查寫字姿勢。5.教師做好表率,自己要有正確的寫字姿勢和良好的的書寫習(xí)慣,教師的板書要給學(xué)生一種寫規(guī)范,寫漂亮的印象。6.開展“遠(yuǎn)離橡皮”的活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真觀察再提筆寫字,提筆就要寫好、寫對(duì)的習(xí)慣。7.展開競賽。以班為單位舉行競賽,強(qiáng)化學(xué)生正確的寫字姿勢概念。也可以抽簽的形式舉行級(jí)的寫字比賽。8.班內(nèi)開辟書法展覽角,定期展覽學(xué)生、教師的書法作品,給每個(gè)人展示自己的機(jī)會(huì)。四、教學(xué)中應(yīng)注意的問題。1.充分調(diào)動(dòng)學(xué)生習(xí)字的積極性和主動(dòng)性。興趣是最好的老師。教師在教學(xué)過程中,要充分挖掘教科書中的趣味性內(nèi)容,多一點(diǎn)鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià),多一點(diǎn)建設(shè)性的指導(dǎo),多創(chuàng)設(shè)一些交流展示的平臺(tái),多介紹一些古今中外書法家的趣事,多樹立幾個(gè)寫字的好榜樣,采取多種有效的手段激發(fā)學(xué)生的習(xí)字興趣。2.要注重培養(yǎng)學(xué)生良好的寫字習(xí)慣。良好的寫字習(xí)慣是指:正確的握筆方法與寫字姿勢,認(rèn)真、仔細(xì)、專注的寫字態(tài)度,按筆畫先后順序正確地書寫漢字,學(xué)會(huì)正確地使用書寫工具等。教師在教學(xué)中,要反復(fù)示范,時(shí)刻提醒,及時(shí)矯正不正確的寫字方法和不良的寫字習(xí)慣,在不斷強(qiáng)化訓(xùn)練中,培養(yǎng)學(xué)生一絲不茍,認(rèn)真細(xì)致的寫字態(tài)度,以及邊寫邊反思、積極參與交流的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。3.要把描紅和臨寫相結(jié)合。描紅不是簡單地把一個(gè)紅底的字描黑。通過描紅,不僅讓學(xué)生感受筆畫的形態(tài),體驗(yàn)筆畫的寫法,還要讓學(xué)生感受致電筆畫之間的關(guān)系以及字的間架結(jié)構(gòu)。而臨寫與描紅是同時(shí)出現(xiàn)的,描紅是臨寫的基礎(chǔ),臨寫是對(duì)描紅效果的檢驗(yàn)。臨寫遇到困難,可借助描紅字,找到書寫的感覺后,再落筆寫。4.關(guān)于漢字的結(jié)體。漢字的數(shù)量眾多,可以說字字獨(dú)立,一字有一字的形狀,但整體形狀和結(jié)構(gòu)還是有規(guī)律可循的。教師應(yīng)從規(guī)范書寫的角度出發(fā),講述漢字結(jié)體的基本規(guī)則,教會(huì)學(xué)生把漢字寫得既正確又美觀。5.關(guān)于章法。章法就是整幅作品的“布白”,指的是整幅作品中的安排布局之法,章法是書法形式美的重要組成部分。書寫整幅作品時(shí)必須處理好筆畫布白、字間布白和行間布白,才能使點(diǎn)畫顧盼呼應(yīng)、字字安定、行行相映從而使整幅作品精妙和諧。6.注意課后延伸,使學(xué)生養(yǎng)成“提筆即練字”的好習(xí)慣。社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇6一、指導(dǎo)思想落實(shí)計(jì)劃,認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,理論聯(lián)系實(shí)際,通過實(shí)施分步訓(xùn)練達(dá)到教學(xué)目標(biāo);訂出計(jì)劃進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。二、訓(xùn)練目的科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,提高身體素質(zhì)、球技。開展足球社團(tuán)活動(dòng),目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運(yùn)動(dòng)的基本技能,熟悉球性和控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。三、訓(xùn)練任務(wù)1、培養(yǎng)隊(duì)員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。2、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn),提高隊(duì)員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),改善隊(duì)員的身體形態(tài),提高機(jī)體的運(yùn)動(dòng)能力,發(fā)展綜合的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。3、培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神,足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體項(xiàng)目,需要每個(gè)隊(duì)員努力,才能取得好的成績。四、活動(dòng)訓(xùn)練方案1、活動(dòng)訓(xùn)練時(shí)間:每周星期二、三、四下午。2、指導(dǎo)教師:劉世東3、社團(tuán)隊(duì)員名單:成員招募中4、活動(dòng)訓(xùn)練措施:A、提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)、比賽作風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律性,培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格要求訓(xùn)練質(zhì)量。B、全面提高隊(duì)員的身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì),學(xué)習(xí)跑的正確技術(shù),鍛煉肌肉力量。C、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長,提高活動(dòng)中控球能力,正確掌握傳接球技術(shù),因材施教發(fā)揮學(xué)生特常。D、提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力,重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù),明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則,提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1、3對(duì)2能力、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。五、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時(shí)安排:1—2周熟悉球性顛球練習(xí)1、單腳自拋正腳面顛球練習(xí)。2、雙腳交替正腳面顛球練習(xí)。3、多部位顛球練習(xí)。4、兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)。3—4周踢球練習(xí)1、各種踢球動(dòng)作的模仿練習(xí)。2、二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對(duì)球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習(xí)。3、學(xué)習(xí)踢球動(dòng)作應(yīng)先從踢靜止球開始,并以踢靜止球、地滾球?yàn)橹鳌?、當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后,要注意強(qiáng)調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動(dòng)作之后,就要在移動(dòng)中練習(xí)踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球,并要逐漸加大動(dòng)作難度,提高動(dòng)作質(zhì)量。6、踢準(zhǔn)練習(xí)。A、二人一球,相距15米左右,中間放一個(gè)低欄,要求踢出的球從欄間通過。B、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。7、踢遠(yuǎn)練習(xí)。A、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。B、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。C、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。D、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。E、隊(duì)員分成兩組,相距15米左右,成“一”字形相對(duì)站立。由各組第一人開始跑動(dòng)中踢球。踢球后跑到對(duì)方排尾,依次循環(huán)。F、踢球穿檔:三人一組,每人相距5米,接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。5—6周傳接球練習(xí)1、兩人靜止各種踢球動(dòng)作對(duì)傳接練習(xí)。2、多人多角度各種踢球動(dòng)作傳接球練習(xí)。3、行進(jìn)間傳接球練習(xí)。7—8周帶球、運(yùn)球練習(xí)A、單人直線帶球跑練習(xí)。B、單人變向帶球跑練習(xí)。9—10周帶球、運(yùn)球射門練習(xí)1、原地靜止球射門練習(xí)。2、助跑靜止球射門練習(xí)。3、帶球繞桿兒射門練習(xí)。4、接球射門練習(xí)。11—12周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí),并穿插進(jìn)行各種球熟性,動(dòng)作技術(shù)練習(xí)30~50米的計(jì)時(shí)跑,要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑;50~60米最大強(qiáng)度的重復(fù)跑,每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù),每次練習(xí)共3組。發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置
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