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PAGEPAGE1一、填空題（每空1分，共計20分）

1、體育與健康課程是一門以(身體)練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生(健康)為主要目的的必修課程。

2、肌肉工作時的直接能源是（ATP)，它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。

3、由一列橫隊變成二列橫隊時，應(yīng)先（1—2）報數(shù).

4、決定投擲項目遠(yuǎn)度的因素為出手的（速度）、（力量）、（角度）。

5、行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個技術(shù)環(huán)節(jié)是(助跑）、(起跳）、(騰空）、（落地）。

6、標(biāo)準(zhǔn)籃球場長（28)米，寬（15）米,籃球圈上沿高（3.05),場中圈直徑（1。8）米.

7、排球場長（18)米，寬（9）米，進(jìn)攻線距中線(3）米;足球點球點距球門（9.15）米

8、第一屆奧運會的(1896)年舉行，現(xiàn)任國際奧委會主席是（\t”_blank”羅格）.

二、判斷題（每小題1分，共計10分)

1、徑賽的距離應(yīng)從起點線的后沿量至終點線的后沿.（√）

2、排球比賽中后排隊員不得參與進(jìn)攻.(×)

3、以時間計算成績的項目叫田賽,以高遠(yuǎn)度計算成績的項目叫徑賽.(×）

4、健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合，是公認(rèn)的安全可靠，科學(xué)的減肥方法.（√）

5、耐久跑是提高學(xué)生無氧代謝能力的有效手段。（×）

6、我國是1979年恢復(fù)國際奧委會成員國資格的.（√)

7、一場足球比賽受到紅牌或累計二張黃牌時,受罰者應(yīng)罰出場外，但仍可參加下一場比賽。(×）

8、體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑.（√）

9、籃球運球變向時手應(yīng)拍擊球的上部。

（×)

10、足球個人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球、跑位、運球過人、射門。

（×）

三、選擇題（每小題1分，共計20分)1、走和跑的區(qū)別在于（D)

a、跑的速度快，走的速度慢

b、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小

c、跑的步副大，走的步幅小

d、跑時身體有騰空，走時身體沒有騰空2、在雙杠的支撐擺動動作中，應(yīng)以(B）為軸擺動

a、手

b、肩

c、寬

d、腰3、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時常侮辱學(xué)生,影響惡劣，一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國教師法》應(yīng)（

C

)

A、給予行政處分

B、解聘

C、依法追究刑事責(zé)任

D、承擔(dān)民事責(zé)任

4、排球比賽場上6名隊員分前后排站立，獲得發(fā)球權(quán)的隊,6名隊員必須按（B

）方向輪轉(zhuǎn)一個位置。

A、逆時針

B、順時針

C、任意

5、馬拉松跑全程為(B)，屬超長距離跑項目。

A、41．195千米

B、42．195千米

C、43．195千米

D、44．195千米

6、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是(C)

A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練

B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練C、反復(fù)做同一練習(xí)

D、控制練習(xí)的間歇

7、《全民健身計劃剛要》頒發(fā)布的時間是（

B）

A、1994年

B、1995年

C、1996年

D、1997年

8、奧林匹克精神是（B

)

A、更快、更高、更強(qiáng)

B、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競爭

C、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步

D、重要的不是取勝，而是參加

9、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”,是在行進(jìn)間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法?！叭健钡膭幼魈攸c是(A

）

A、一大、二小、三高

B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快

D、一小、二小、三快

10、在有13個足球隊參加的比賽中。若采用淘汰共需（C）場就可決出冠軍。

A、10

B、11

C、12

D、13

11、最早提出體育教學(xué)法的是（B

)

A、德國教育家拉特克

B、捷克教育家夸美紐斯

D、瑞典體育教師W?斯卡斯特羅姆

D、美國教育家杜威

12、最合理的跳高過桿技術(shù)是（C

）

A、剪式

B、跨越式

C、背越式

D、俯臥式13、背越式跳高的助跑是采用（

C

）方式助跑

A、直線

B、弧線

C、直線加弧線

D、弧線加直線14、背越式跳高的8步丈量法,為了便于記憶,可叫做（

B

）

A、4、5、6

B、5、6、7

C、6、7、8

D、4、6、8

15、人體運動時肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是：（

B

）

A、有氧氧化供能和無氧氧化供能

B、磷酸源供能和乳酸能供能

C、糖源供能

16、現(xiàn)代奧運會的創(chuàng)始人是：

（

B

)

A、維凱拉斯

B、顧拜旦

C、薩馬蘭奇

17、籃球比賽時,5號隊員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其：（

B

)

A、違例

B、不違例

C、重新站在線外擲界外球

18、單杠支撐后回環(huán)的動作難點是：(

A

）

A、倒肩壓臂腹貼杠

B、倒肩壓臂腹離杠

C、倒肩壓臂抬頭支撐

19、運動員運動時，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：(C）

A、立即熱敷按摩

B、立即冷敷按摩

C、立即冷敷，24小時后熱敷

20、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評價指標(biāo)是：(

B

）

A、心理、生理、素質(zhì)

B、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)

C、身高、體重、肺活量

四、簡答題（30）

1、請編排5個隊參加籃球單循環(huán)比賽各輪次競賽程序表？(10分）

答:

0——5

0——4

0——3

0——2

0-—1

1——4

5——3

4-—2

3——1

2--5

2-—3

1—-2

5—-1

4——53-—42、列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)方法和手段？（10）

答：高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進(jìn)間跑、順風(fēng)跑、讓距跑、加速跑。3、骨骼肌的收縮形式有那幾種？（10分)

答：向心收縮

等長收縮

離心收縮等動收縮論述題(20分）

快肌和慢肌的異同點?

快

慢

肌纖維的直徑

粗

細(xì)

肌漿網(wǎng)

發(fā)達(dá)

不發(fā)達(dá)

毛細(xì)血管網(wǎng)

相對少

非富

結(jié)粒體

少、小

多、大

傳導(dǎo)速度

快

慢

肌纖維數(shù)量

多

少

運動神經(jīng)元＆nbsp；

較大

較小

有氧代謝

弱

強(qiáng)一、判斷與選擇題（10小題，每小題1分，共10分）

1．新課程強(qiáng)調(diào)STS課程設(shè)計思想,加強(qiáng)了課程與社會發(fā)展和學(xué)生參與的聯(lián)系，體現(xiàn)了時代感。（×）

2．為提高小學(xué)生力量素質(zhì)和合作精神,經(jīng)常開展拔河、搬運重物等活動是值得提倡的.

(×）

3．學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，意味著個人與世界關(guān)系的轉(zhuǎn)變，意味著存在方式的轉(zhuǎn)變。（√）

4．《體育與健康》體現(xiàn)了實用性、活動性、興趣性和時代性特點,突出了該課程以身體鍛煉為主要手段，增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。（√）

5．體育教學(xué)中，教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因，只有通過教師的教才能實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。（×）

6．科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài),機(jī)能的發(fā)育,運動能力的提高，適應(yīng)環(huán)境和抵抗疾病能力的增強(qiáng).（√)

7．人體下肢長有幾個長度：

（D）

A．1個

B．2個

C．3個

D．4個

8．人體在運動過程中能量的供給有幾種:（C）

A．1種

B．2種

C．3種

D．4種

9．人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期：

（B）

A．8－9歲B．10－13歲C．14－15歲D．16－17歲

10．從進(jìn)入青春期發(fā)育高潮到發(fā)育趨于穩(wěn)定一般歷時:

（D）

A．1年

B．2年

C．3年

D．4年

二、填空題（15小題,每小題1分，共15分）

1．課程改革的核心環(huán)節(jié)是課程實施，基本途徑是課程（堂)教學(xué)。

2．把教學(xué)的本質(zhì)定位為交往，是這次課改對教學(xué)過程的正本清源。

3．教師專業(yè)化培訓(xùn)和發(fā)展的基本理念包括回歸生活理念、發(fā)展性教學(xué)理念和生命化教學(xué)理念。

4．體育教學(xué)應(yīng)遵循認(rèn)識規(guī)律、技能形成規(guī)律和運動負(fù)荷規(guī)律。5．體育教學(xué)體系包括四個要素，即教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)條件。

6．科學(xué)研究證明優(yōu)秀短跑運動員的成功先天因素是主要的，后天訓(xùn)練是重要的。

7．有人斷言“選材成功意味著訓(xùn)練成功一半?！?/p>

8．力量是指人體克服阻力的能力。

9．速度素質(zhì)包括反應(yīng)速度、動作速度、位移速度。

10．沒有疲勞的訓(xùn)練是無效的訓(xùn)練，而疲勞不能恢復(fù)的訓(xùn)練是危險的訓(xùn)練.

11．新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)一至四年級為每周4節(jié)體育課,五至九年級為每周3節(jié)體育課。

12．《課標(biāo)》中將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域。

13．培養(yǎng)體育能力的教學(xué)模式程序為引導(dǎo)提示、明確目標(biāo)方案、探索嘗試、思考驗證、總結(jié)評價。

14．在田徑比賽中,鉛球、鏈球的投擲圓圈直徑均為2.135m。

15．在體育課教學(xué)中，盡量使教學(xué)效果達(dá)到汗、會、樂、美、大、中、小、多八字標(biāo)準(zhǔn)。

三、名詞解釋（10小題，每小題1。5分，共15分）

1．學(xué)習(xí)方式

學(xué)習(xí)方式是指學(xué)生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)過程時基本的行為和認(rèn)知的取向。

2．體育教學(xué)模式

體育教學(xué)模式是指在一定教學(xué)思想或教學(xué)理論指導(dǎo)下，建立起來的、較為穩(wěn)定的體育教學(xué)活動結(jié)構(gòu)和活動程序。

3．快樂三要素簡單的，沒有附加條件的，發(fā)自內(nèi)心的。

4．生物年齡—-—

指個體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能等生物方面達(dá)到的實際年齡，它反映了每個人生長發(fā)育的快慢程度。

5．運動訓(xùn)練———凡是培養(yǎng)運動員的一切準(zhǔn)備過程都可稱之為運動訓(xùn)練。

6．健康———指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會各方面都完善的狀態(tài)。

7．運動指數(shù)--—課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時的每分鐘脈搏數(shù)。

8．誘導(dǎo)性練習(xí)體育活動中正確掌握運動技術(shù)所采用的過渡性練習(xí)。

9．體適能（體能)

指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。

10．練習(xí)軌跡

指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動路線。

四、簡答題(5小題，每小題4分，共20分）

1．在新課程教學(xué)中，教師為何由知識的傳播者轉(zhuǎn)為促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者？

①積極地旁觀；②給學(xué)生以心理上的支持;

③培養(yǎng)學(xué)生的自律能力.

2．教學(xué)研究是提高和成就教師的有效途徑.作為一名教師，你如何認(rèn)識教研在新課程實施中的作用?

①橋梁和通道；②大舞臺；③大課堂；④大平臺；⑤切入點。

3．什么是乳酸能？

人體如以最快速度持續(xù)運動數(shù)秒后ATP耗盡時代之而起的肌糖元在無氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)——乳酸。

4．體育課程改革的基本思路是什么？

①談化競技運動的教學(xué)模式，牢牢樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想;

②重視體育課程的功能開發(fā)，增強(qiáng)體育課程的綜合性；

③培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，樹立學(xué)生終身體育的概念；

④培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力；

⑤以人為本，重視學(xué)生的主體地位；

⑥關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益；

⑦改革體育考試和評價方法，綜合評價學(xué)生的體育學(xué)習(xí).

5．近年來，體育教學(xué)原則主要包括哪八個方面？

身心全面發(fā)展原則，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則，直觀性原則，循序漸進(jìn)原則，鞏固提高原則，從實際出發(fā)原則，合理安排運動負(fù)荷原則，綜合創(chuàng)新原則等.

五、問答題(5小題，每小題8分，共40分）

1．在課程改革中，《體育與健康》課程教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的參與和主體作用,這與“放羊式”教學(xué)有什么區(qū)別,請你談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

①教學(xué)指導(dǎo)思想；②教學(xué)計劃設(shè)計(目的、內(nèi)容、要求、過程等）；③教師作用;④教學(xué)組織形式與方法；⑤教學(xué)反饋與調(diào)控;⑥教學(xué)評價；⑦安全因素。

2．課程改革后的《體育與健康》課程更加全面關(guān)注學(xué)生的認(rèn)知、身體、心理和行為表現(xiàn)，教師的角色和作用也更加多元化。請你談?wù)勗诮逃^念方面將發(fā)生哪些變化？

①從過去被動的執(zhí)行者，變成主動的參與課程設(shè)計的決策者;

②從單一關(guān)注運動水平，變成全面關(guān)注學(xué)生的發(fā)展；

③在教學(xué)方法上，從強(qiáng)調(diào)“教",轉(zhuǎn)為強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主“學(xué)"；

④在師生關(guān)系方面，從學(xué)生的主宰，轉(zhuǎn)變?yōu)榕c學(xué)生合作學(xué)習(xí)的伙伴與朋友;

⑤對學(xué)生的評價,從主要關(guān)注學(xué)生成績,轉(zhuǎn)為重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過程.

3．如何測量運動員的步頻、步幅，舉例說明。

把跑道清掃干凈，測量統(tǒng)計運動員在跑的過程中跑道上釘鞋留下的痕跡。

例:某運動員百米成績11’’，全程跑49步,則有:

A全程平均步幅＝距離／步數(shù)＝100M／49＝2。04M

B全程平均步頻＝步數(shù)／時間＝49／11＝4.45步／秒

C全程平均速度＝距離／時間＝100M／11＝9。09米／秒

4．在小學(xué)階段的體育教學(xué)中，你怎樣處理好“普及"與“提高”，“個體”與“全體"的關(guān)系，舉例闡述。

（略)

5．“身心全面發(fā)展原則"的基本依據(jù)、基本要求是什么？

依據(jù)：人體是在大腦皮層統(tǒng)一調(diào)節(jié)下的有機(jī)整體，盡管身體任何部位的運動都是相互聯(lián)系、相互制約的，某一運動器官的運動，對其他部位生理運動都是有促進(jìn)作用，因此，在體育教學(xué)過程中，必須用多種多樣的教材和恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，有計劃地對身體、心理進(jìn)行科學(xué)全面訓(xùn)練,才能使身心得到全面的、健康的發(fā)展。

要求：①制訂好學(xué)習(xí)水平段的計劃，全年教學(xué)計劃與學(xué)期教學(xué)進(jìn)度,必須全面性；②在安排每次課內(nèi)容時,特別注意基本部分教學(xué)內(nèi)容的合理搭配;③在課外體育活動的各種專項運動中,也應(yīng)注意學(xué)生的身體、心理的全面基礎(chǔ)訓(xùn)練?！?FONT<p〉一、判斷題(正確的在括號內(nèi)畫“√"，、“站如松”、“行如風(fēng)”、“臥如弓"，就是對體態(tài)美的基本要求。

（

）

二、填空題（每空1分,共20分)

1．人體骨骼的形狀多種多樣，通過關(guān)節(jié)緊密地結(jié)合在一起,并附著有肌肉,構(gòu)成為人體的支架。骨骼賦予了人體基本形態(tài)，并起著______、_______和_______的作用。

2．在跳高姿勢的發(fā)展史上，它經(jīng)過了蹲踞式、_______、剪式、_______、俯臥式、_______六次創(chuàng)新。

3．小學(xué)的體育教學(xué)可根據(jù)學(xué)生自制力和理解力相對較差、情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點，可采用主題教學(xué)、________、復(fù)式教學(xué)等方法教學(xué)。

4．體育教師應(yīng)當(dāng)熱愛學(xué)校體育工作，具有良好的思想品德、_________，掌握體育教育的理論和_________。

5．組織小型體育比賽時，常用的編排方法有_________、_________。

6．運動負(fù)荷通常又叫運動量，包括_________和__________。

7．足球場地中圈的半徑是__________米。

8．武術(shù)禮節(jié)是中華武術(shù)精神文明的具體體現(xiàn)。常用的禮節(jié)有________、________、________。

9．低單杠是通過懸垂、________、回環(huán)、________等動作，發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)的體操項目。

10．心臟和與它相連接的大血管組成了一個密閉的管道網(wǎng)，叫做________系統(tǒng)。

三、簡答題（每小題5分，共25分）

1．運動前為什么要做準(zhǔn)備活動？

2．新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念包括那幾方面?

3．跳高的助跑有什么作用？

4．答出體育教學(xué)方法中的完整法與分解法。

5．回答側(cè)手翻的動作要領(lǐng)并說明其易犯錯誤HYPERLINK”/works/Modern/C/cuowu"\t"_blank”四、簡述題（本題10分）

簡述籃球體前變向換手運球游戲的動作要領(lǐng)和要點并提出教學(xué)建議。五、分析排球正面雙手上手傳球動作技術(shù)，回答下面問題.(每小題3分,共15分)

1．動作方法

2．擊球點

3．傳球手型

4．擊球用力

5．動作要點

六、根據(jù)下列條件寫出一份課時計劃。（本題15分）

教材：①肩肘倒立

②游戲

人數(shù):男20

女20

要求：根據(jù)各學(xué)習(xí)領(lǐng)域的領(lǐng)域目標(biāo)和水平目標(biāo)合理安排，課堂生動活潑，組織教法合理，體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)提出的教學(xué)理念.（答出基本部分即可）專業(yè)基礎(chǔ)知識部分一、判斷題。（判斷對錯，對的在題后括號內(nèi)打“∨”，錯的打“×"。本大題10小題,每小題1分,共1．訓(xùn)練原則是運動訓(xùn)練活動的主觀規(guī)律而確定的組織運動訓(xùn)練所必須遵循的基本原則.（）2．念動法是指運動員在頭腦中對過去完成的正確技術(shù)動作的回憶與再現(xiàn)，喚起臨場感覺的訓(xùn)練方法。3．發(fā)展體能的訓(xùn)練方法主要有：持續(xù)法、間歇法、分解法。（)4．足球比賽中，防守隊員在本方罰球區(qū)內(nèi)拉扯對方隊員即判罰點球.（）5．判斷越位時是看同隊隊員接球的瞬間.()6．運動系統(tǒng)是由骨、關(guān)節(jié)和神經(jīng)組成.（)7．經(jīng)常參加體育鍛煉，可使肌肉體積增大，肌纖維數(shù)增多.（）8．人體正常的安靜時體溫變動范圍在36．5℃一37．5℃之間;在運動中體溫則可高達(dá)9．肥胖癥指的是體脂過多,男子體脂超過20％,女子體脂超過30％則稱為肥胖癥。()10．在籃球比賽中，當(dāng)一名隊員在場上獲得控制一個活球時，他的隊員在30秒內(nèi)嘗試投籃。（)6．制定體育目標(biāo)應(yīng)考慮的因素是(）A．政治的需要B．經(jīng)濟(jì)的需要C．學(xué)生、社會的需要D．家庭的需要7．體育包括（)A．群體體育、學(xué)校體育、競技體育B．運動訓(xùn)練C．學(xué)校體育D．課外體育活動8．有8支足球隊參加單淘汰制比賽，需要進(jìn)行的場次及輪次是（）A．7場3輪B．4場3輪C．8場3輪D．7場2輪9．在奧運會上首次設(shè)立女子足球比賽項目是在(）A．1992年B．1996年C．1984年D．2000年10．稱為競技排球的是()A．軟式排球B．沙灘排球C．4人制排球D．媽媽排球11．投擲鐵餅時，下列哪種因素可使投擲成績提高()A．順風(fēng)B．逆風(fēng)C．無風(fēng)D．橫風(fēng)12．在技術(shù)訓(xùn)練實踐中，表象法又稱為(）A．念動法B．再現(xiàn)法C．回憶法D．默念法13．4400米接力比賽，為部分分道跑,運動員跑完幾個彎道后切人里道（)A．4個B．3個C．2個D．1個14．田徑競賽編排的主要方法是（）A．蛇形編排法B．斜線分組法C．抽簽法D．隨意排列法15．促進(jìn)有氧能力訓(xùn)練的方法有(）A．慢速長距離訓(xùn)練B．高強(qiáng)度持續(xù)訓(xùn)練C．間歇訓(xùn)練D．以上都是16．籃球場地的籃圈距地面的距離是（)A．3．10米B．3．08米C．3．05米D．3．0米17．4100米接力比賽共有接力區(qū)（）A．4B．3C．2D．118．速度力量的典型表現(xiàn)形式是()A．耐心B．爆發(fā)力C．意志力D．以上都不是19．中樞神經(jīng)系統(tǒng)對運動與身體姿勢的調(diào)控是通過它產(chǎn)生運動參數(shù)得以實現(xiàn)的（)A．肌肉收縮B．內(nèi)臟器官C．腺體D．心臟20．奧運會上金牌總數(shù)最多的項目是(）A．游泳B．田徑C．體操D．射擊三、填空題。（本大題10小題，每小題1分，共10分）1．《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》體現(xiàn)了_________的指導(dǎo)思想。2．奧運會火炬象征著世界的_________。3．鐵餅比賽場地的落地區(qū)角度是__________。4．成年男子排球比賽使用的網(wǎng)高是__________.5．繞標(biāo)準(zhǔn)田徑場內(nèi)突沿一周的距離是________。6．我國男子110米欄運動員HYPERLINK”/Article/L/liu/Liuxiang/Index。html"\t"_blank”劉翔創(chuàng)造該項目世界紀(jì)錄的成績是________。7．三大能源物質(zhì)是指糖、脂肪和_________。8．體育教學(xué)模式是由教法體系、教學(xué)過程和組成.9．掌握運動技能就是建立運動_________的過程。10．技能、體能和_________是構(gòu)成足球競技能力的三大要素。四、簡答題。(本大題2小題，每小題5分，共10分）1．上好體育課應(yīng)具備的新觀念。2．簡述評價體育實踐課的標(biāo)準(zhǔn).五、論述題。(本大題共2小題，每小題10分，共20分）1．試述激發(fā)學(xué)生上好體育課興趣的方法。2．試述《體育與健康課程》對體育老師要求的新變化。六、教法技能題.（本大題1小題，共10分)1．制訂實踐課學(xué)時體育教學(xué)計劃的方法與步驟。教育學(xué)、教育心理學(xué)部分七、簡答題。(每小題5分，共10分)1．如何評價教師課堂教學(xué)質(zhì)量?2．教學(xué)過程的基本特點有哪些？八、論述題。(10分）試述構(gòu)建主義學(xué)習(xí)理論的主要觀點及教育啟示。一、公共理論（20分）

（一)、填充題：［每空1分,共10分］

1、《中華人民共和國教師法》把教師界定為:履行

工作的專門人員。

2、教師的言行是學(xué)生的榜樣，學(xué)生具有

的特點。

3、教師的專業(yè)態(tài)度要求教師對待學(xué)生：傾心相愛,誨人不倦；對待自己：

，

4、

是教育的心臟。

5、江澤民同志反復(fù)指出，“

是一個民族進(jìn)步的靈魂?！?/p>

6、鄧小平同志為北京景山學(xué)校題詞,具體內(nèi)容是教育要

、

______________________,______________________________.

7、教師的專業(yè)知識包括具有廣博的普通文化知識，所教學(xué)科的專業(yè)知識和

。

(二)、簡答題：［共10分,每小題5分］

1、簡要敘述陶行知“生活教育”理論的主要內(nèi)容。

2、簡要敘述素質(zhì)教育的基本特征。二、專業(yè)知識（80分）

（一）是非題（對的在括號內(nèi)打“√”錯的打“×”，本小題1分,共10分）

1、籃球比賽中裁判鳴哨時所有球員應(yīng)立即暫停所有動作，等候判決。（

）

2、運動除了可以增進(jìn)人體的生理功能外，更可增進(jìn)心理功能，使人的態(tài)度積極，穩(wěn)定情緒，舒解壓力及有成就感。

（

）

3、中長跑采用分道、站立式起跑出發(fā)。

（

）

4、防守籃板球的爭搶,個人的彈跳力應(yīng)重要于防守的卡位.

（

）

5、從事重量訓(xùn)練時應(yīng)先做小肌群的動作再做大肌群的動作。

（

）

6、臺階試驗，主要用以測定心血管系統(tǒng)功能,也可以間接推斷機(jī)體的耐力.(

）

7、在實施《標(biāo)準(zhǔn)》時，五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（

）

8、徑賽的距離應(yīng)以起點線的后沿量至終點線的后沿.

（

）

9、籃球比賽中持球隊員身體部位觸接端線或邊線均判出界。

(

）

10、排球比賽中后排隊員不得參與進(jìn)攻。

（

）答案

×

√

×

×

×

√

×

√

√

×

（二）選擇題（在括號里填入A、B、C、D即可，每小題1分,共10分）

1、羽毛球女子單打先得幾分的球員，為勝一局？（

）A、9分

B、11分

C、15分

D、21分

2、初中男子110m欄比賽欄架高度應(yīng)為（

）A、0。762m

B、0。914m

C、1m

D、1.067m

3、當(dāng)飲食的攝取量大于身體的活動量，身體的體量會

（

）A、增加

B、減少C、不變D以上皆錯

4、正式排球比賽中，球員的輪轉(zhuǎn)方式為

（

）A、順時針B、逆時針

C、隨意輪轉(zhuǎn)D、以上皆非

5、在水中游泳時，如果遇到身體抽筋應(yīng)先（

）

A、呼喊周圍環(huán)境的人

B、自已想辦法自救C、不管它繼續(xù)游泳

D、聽天由命6、下列何者是理想的減肥方法？

（

）A、斷食

B、吃減肥藥

C、運動

D、吃瀉藥

7、標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場地一圈為多少米？

（

)A、200m

B、300m

C、400m

D、800m

8、為了幫助學(xué)生掌握較難動作而采取的技術(shù)結(jié)構(gòu)與所學(xué)身體練習(xí)相似的簡單技術(shù)動作的練習(xí)是（

）練習(xí)。

A、綜合性

B、一般性

C、輔助性

D、專門性

9、為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量,提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是（

）A、后蹬跑

B、單足跳

C、弓箭步走

D、高抬腿跑

10、柔韌性訓(xùn)練的基本方法是

（

）A、重復(fù)訓(xùn)練法

B、間歇訓(xùn)練法

C、拉伸法

D、變換訓(xùn)練法答案

B

B

A

A

A

C

C

C

D

C

(三）填空題（每空0。5分,共10分）

1、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生

、激勵學(xué)生積極進(jìn)行體育鍛煉的教育手段,是學(xué)生體質(zhì)健康的

，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。

2、體育與健康課程學(xué)習(xí)成績評定內(nèi)容有:體能、

、

、情意表現(xiàn)與合作態(tài)度.

3、安全地進(jìn)行體育活動是

領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。

4、影響投擲遠(yuǎn)度因素：

、

出手高度等因素。

5、跨欄跑中,過欄技術(shù)動作要求擺動腿高抬屈膝前伸

.

6、2008年奧運會在中國的

召開，主題為

、科技奧運、人文奧運。

7、三級跳遠(yuǎn)第一跳如是左腳起跳，第二跳應(yīng)是

腿踏跳，第三跳應(yīng)是右腳踏跳。

8、在田徑比賽中,

、鏈球的投擲圓圈直徑為2。135米。

9、常用的球類比賽的編排有

、循環(huán)制、積分制三種。

10、跨越式跳高，應(yīng)

腿先過桿，然后

腿再過桿.

11、口令一般由

和

組成.

12、標(biāo)準(zhǔn)籃球場長28米,寬

米,籃球圈上沿離地面

米；排球場長

米，寬9米，進(jìn)攻線距中線3米。

(四）名詞解釋（每小題3分，共12分）

1、路—-

2、異質(zhì)分組——3、單元數(shù)學(xué)——4、健康—-（五）請用單線圖的畫法畫出下列一組技巧典型動作圖（10分）

俯平衡——-—手倒立-—-—前滾翻————蹲立-—-—起立(六）簡述題（28分）

1、根據(jù)所任學(xué)段的教學(xué)特點，談?wù)勌飶交蝮w操教材對促進(jìn)學(xué)生身心健康方面的功能與價值.(本小題11分）2、近年來，體育教學(xué)原則主要包括哪八個方面？（本小題12分）

3、(本題5分）

藺老師給七年級學(xué)生上了一堂“注意養(yǎng)成正確的身體姿勢——不良形體動作和習(xí)慣的矯正"研究性學(xué)習(xí)展示課。課前學(xué)生就本課題做了大量的調(diào)查研究，查閱資料；設(shè)計小組負(fù)責(zé)的專題研究成果的展示方式。課堂由學(xué)生主持，采用分小組、分專題（坐、臥、行、站立……）介紹研究方式和成果，表演創(chuàng)編的矯正不正確身體姿勢的練習(xí)操(如，用踢毽子、走直線、壓腿等方法糾正走“八字腳”；用橡皮筋、礦泉水瓶、課桌、易拉罐、啞鈴為器材設(shè)計器械操和徒手操矯正駝背、含胸）等形式開展教學(xué)活動。

請您結(jié)合《中小學(xué)體育與健康課堂教學(xué)指導(dǎo)意見》，從學(xué)生學(xué)習(xí)的角度簡評一下本課題教學(xué)的成功之處。

參考答案一

公共理論（20分)

(一）1.教育教學(xué)。

2。向師性.

3。嚴(yán)于律己,為人師表。

4.課程。

5。創(chuàng)新

6。面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來.

7。教育心理科學(xué)知識。

（二)1.（1)主張教學(xué)做合一，反對教師教死書和學(xué)生讀死書；(2)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的生活實踐能力與創(chuàng)造能力;（3）提出“五個解放”（頭腦,雙手，嘴巴,空間,時間）,“五路探討”(行動,觀察，看書，談話，思考)和“每天四問”的要求,

2.教育對象的全體性，教育內(nèi)容的基礎(chǔ)性，教育空間的開放性，教育目標(biāo)的全面性，教育價值的多元性，注重對學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生的主體意識和注重學(xué)生個性健康發(fā)展,著眼于學(xué)生的終身可持續(xù)發(fā)展

二、專業(yè)知識（80分）

(一)是非題（每小題1分,共10分)

題號

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

答案

×

√

×

×

×

√

×

√

√

×

（二）選擇題(每小題1分，共10分）

題號

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

答案

B

B

A

A

A

C

C

C

D

C1、路——前后重疊成一行叫路。

2、異質(zhì)分組——是指分組后同一小組內(nèi)的學(xué)生在體能和運動技能方面均存在差異，各組之間在整體實力上差距不大.它是人為地將不同體能和運動技能水平的學(xué)生分成一組，或根據(jù)某種特別的需要對“異質(zhì)”進(jìn)行分組，從而縮小各小組之間的差距。

3、單元教學(xué)——在一個相對集中的時期內(nèi),對某個練習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)或階段學(xué)習(xí)的教學(xué)方法稱之為單元教學(xué)。

4、健康—-指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體，心理和社會適應(yīng)各方面都完善或安定的良好狀態(tài).（六）簡述題（共28分)

1、答題要點（本小題11分）

田徑：

①鍛煉身體，發(fā)展人體基本活動能力，形成良好的身體形態(tài)；

②促進(jìn)身體各器官，系統(tǒng)功能的提高；

③促進(jìn)心理健康發(fā)展，培養(yǎng)堅強(qiáng)的毅力和勇往直前的精神；

④培養(yǎng)競爭知識和合作精神,增強(qiáng)學(xué)生對自然和社會的適應(yīng)能力;

⑤提高運動技能，超越自我，發(fā)展專長。

體操：

①促進(jìn)生長發(fā)育形成正確身體姿態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)；

②掌握保護(hù)技能，學(xué)會適用技能，提高安全意識;

③發(fā)展心理素質(zhì)，培養(yǎng)良好品德;

④提高審美能力，增強(qiáng)適應(yīng)社會能力。

2、答題要點：(本小題12）

①身心全面發(fā)展原則；②教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則;

③直觀性原則；④循序漸進(jìn)原則；⑤鞏固提高原則；⑥從實際出發(fā)原則；

⑦合理安排運動負(fù)荷原則;⑧綜合創(chuàng)新原則。

3、答題要點（5分)：充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)和積極性.

一、填空題：

1、課時計劃也稱教案，它是根據(jù)學(xué)期

計劃、單元教學(xué)計劃安排并結(jié)合學(xué)生和場地器材的實際情況編寫的.

2、耐久跑的呼吸方法一般要求以

鼻呼吸為主，以

嘴呼吸為輔,呼吸均勻要有節(jié)奏。

3、武術(shù)運動是手型有拳、掌、勾

；步型有弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。

4、人們通常把身體素質(zhì)分為力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等五大素質(zhì)。

5、壘球握法:用拇指、食指、中指和無名指握住球，小指彎曲抵在球的下面，掌心不觸球。

6、國家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，小學(xué)三、四年級測試項目包括身高、體重、50米跑、

立定跳遠(yuǎn)。

7、一節(jié)體育課的結(jié)構(gòu)一般分為開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個部分，其中

基本部分是課的核心部分和主要部分,時間安排不應(yīng)少于全課的五分之三。

8、武術(shù)的內(nèi)容極其豐富,一般分為拳術(shù)、器械、對練、集體表演、攻防技術(shù)等五個類型。

9、“向右轉(zhuǎn)走"預(yù)令落在

左腳上，動令落在右腳上.10、跑，不論距離的長短、其完整的技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為相互聯(lián)系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點沖刺跑.

11、排球比賽中，接發(fā)球隊獲得發(fā)球權(quán)后，該隊隊員必須按順時針方向輪轉(zhuǎn)至

1號位一個位置。

12、健康指不僅是沒有疾病和不虛弱、并且在身體

、心理

和

社會各方面都處于完美的狀態(tài).

13、1-6年級，在運動參與領(lǐng)域要讓學(xué)生體驗參加體育活動的樂趣

.

14、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)構(gòu)建了三個層次的遞進(jìn)關(guān)系的課程目標(biāo)體系，他們是課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)。

15、體育與健康課程將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運動參與、運動技能、身體健康

、

心理健康、社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域，并根據(jù)領(lǐng)域目標(biāo),構(gòu)建課程的內(nèi)容體系。

二、選擇題：

1、下列哪項是發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法？(A

）

A、圖形變換跑

B、自然地形跑

C、輪流領(lǐng)先跑

2、下列哪一組運動屬于球類項目？（

C

）

A、籃球、足球、水球

B、水球、排球、網(wǎng)球

C、手球、乒乓球、網(wǎng)球

3、籃球的標(biāo)準(zhǔn)場地、邊線長

米，底線長為

米。（A）

A、28m

15m

B、28m

16m

C、26m

15m

4、分腿騰越練習(xí)時，保護(hù)人應(yīng)站在

（

A

）

A、跳箱旁邊

B、墊子旁邊

C、跳箱前方

5、體育鍛煉中常見的開放性軟組織損傷包括

(

B

）

A、擦傷

挫傷

裂傷

B、擦傷

刺傷

裂傷

C、拉傷

刺傷

挫傷

6、在廣播體操的教學(xué)中,教師多采用

示范授課

（

C

）

A、正面

B、側(cè)面

C、鏡面

7、2008年北京奧運會帆船比賽將在我國

城市舉行？(C)

A、大連

B、連云港

C、青島

8、跨越式跳高助跑方向與橫桿的夾角約在

（

C

)

A、10—30度

B、20—30度

C、30—60度

9、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是

（

C

）

A、小、大、中

B、大、中、小

C、小、中、大

10、小學(xué)三年級跳遠(yuǎn)教材要點是助跑輕松有

（B

）。

A、節(jié)奏

B、速度

C、力量

11、在體育教學(xué)中為促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高，要注意創(chuàng)設(shè)一些專門的(B

）

A、器材

B、情景

C、音樂

12、體育課程標(biāo)準(zhǔn)要求，從實際出發(fā)，以(C)需要為中心來選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容。

A、運動項目

B、教師

C、學(xué)生的發(fā)展

13、社會適應(yīng)領(lǐng)域目標(biāo)，在1—6年級應(yīng)著重幫助學(xué)生了解一般的（B)，學(xué)會尊重和關(guān)心他人,并表現(xiàn)出一定的合作行為。

A、運動技能

B、游戲規(guī)則

C、體育知識

14、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)課時要求是1—2年級相當(dāng)于每周

(A）學(xué)時。

A、4學(xué)時

B、3學(xué)時

C、2學(xué)時三、簡答題

1、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉時應(yīng)遵循那些原則?

答：體育鍛煉方法雖然簡單易學(xué)，但要想科學(xué)地安排體育鍛煉，提高鍛煉效果，避免傷病事故，就必須遵循體育鍛煉的基本原則。

（1)循序漸進(jìn)原則.體育鍛煉的秩序漸進(jìn)是指在學(xué)習(xí)體育技能和安排運動量時，要由小到大、由易到難、由簡到繁，逐漸進(jìn)行。

（2）全面發(fā)展原則。在體育鍛煉時，要注意活動內(nèi)容的多樣性和身體機(jī)能的全面提高。如果只單純發(fā)展某一局部的生理機(jī)能，不僅提高生理機(jī)能的作用不明顯，而且還會對和身體機(jī)能產(chǎn)生不利影響。

（3）區(qū)別對待原則.體育鍛煉時,還要根據(jù)每個鍛煉者的年齡、性別、愛好、身體條件、職業(yè)特點、鍛煉基礎(chǔ)等不同情況做到區(qū)別對待，使體育鍛煉更具有針對性.

（4）經(jīng)常性原則。經(jīng)常參加體育活動，鍛煉的效果才明顯、持久,所以體育鍛煉要經(jīng)常化，不能三天打魚、兩天曬網(wǎng)。

（5）安全性原則.從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全,如果體育鍛煉安排得不合理,違背科學(xué)規(guī)律，就可能出現(xiàn)傷害事故.

2、體育鍛煉前后為什么要做準(zhǔn)備活動和整理活動？

答:每次參加體育鍛煉前，要根據(jù)體育項目的特點，相應(yīng)活動一下身體各部位,這叫準(zhǔn)備活動.人體各器官的機(jī)能又有一定的生理惰性,準(zhǔn)備活動是使人體從相對安靜狀態(tài)到活動狀態(tài)，就是使人體的“后勤部”（血液循環(huán)、呼吸等器官）動員起來，發(fā)揮最大的工作能力。

在體育運動之后，要做好整理活動，特別是做放松動作和調(diào)整呼吸的動作（如深呼吸），能幫助補(bǔ)償身體所欠的氧債,使呼吸和血液循環(huán)暢通，氧和養(yǎng)料供應(yīng)充分，這樣代謝產(chǎn)物消除也快，并有利于消除疲勞，使機(jī)體逐漸過渡到相對的安靜狀態(tài)。

3、說出側(cè)向原地推鉛球的技術(shù)動作要領(lǐng)，并畫出一個鉛球場地示意圖。

答：1）握球：推球的手五指自然分開，將鉛球放在食指、中指、無名指的指根處,拇指和小指扶住球的兩側(cè)，手腕背屈。

2）持球：將球放在鎖骨窩處,鉛球緊貼頸部和下頜，肘關(guān)節(jié)抬起自然外展略低于肩，投擲手臂放松。

3）預(yù)備姿勢：握持好球后,側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，左腳尖與右

腳跟在同一條直線上，右腳與投擲方向成90－135°，左腳與投擲方向約成45°，身體向右傾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于體前，低頭、含胸目視右下方2m－3m處。

4）最后用力：鉛球出手角度：38－42°，球離手時手腕要用力，并用手指撥球。與推球的同時，左腿用力向上蹬直,以增加鉛球向前和向上的力量。球出手后,，右腿迅速與左腳交換,左腿后舉，降低身體重心,緩沖向前的力量，以維持身體的平衡。

4、在日常體育教學(xué)中，請舉出5個學(xué)生最喜歡的發(fā)展靈敏素質(zhì)的練習(xí)方法。

答：靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)是只人體在各種突然變化的條件下，迅速、正確、協(xié)調(diào)改變身體運動的能力,是人的一種綜合素質(zhì)，是田徑運動員不可缺少的身體素質(zhì)之一。

（一）徒手練習(xí)：

1)聽口令做目標(biāo)選擇性快速折反跑練習(xí)。

2）快速后蹬跑。

3）原地跳起轉(zhuǎn)體360度或180度.

4）腳步移動練習(xí)。如：前后、左右、交叉的快速移動。單腳為軸的前后、轉(zhuǎn)體的移動。左右側(cè)滑步、跨跳步的移動。

5）原地、行進(jìn)間或跑步中聽口令做動作。

如:喊數(shù)抱團(tuán)成組。加、減、乘、除簡單運算得數(shù)抱團(tuán)組合,看誰最快等。

（二）組合練習(xí)：

1)10秒小步跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）

2）10秒高抬腿跑接15-20米的加速跑（正向逆向都可)

3)一對一面向站立，雙手直臂相觸，虛實結(jié)合相互推，使對方失去平衡。

4)一對一弓箭步牽手互換面向站立，虛實結(jié)合互推互拉使對方失去平衡。

5）雙膝跪地(正向逆向都可）聽口令后迅速起身接加速跑.

6）身體平躺或趴在地面上，聽到口令后做左右轉(zhuǎn)體（可一周也可多周）后接加速跑（正向逆向都可）.

7)行進(jìn)間的轉(zhuǎn)體跳（180度或者360度)。

（三）游戲練習(xí):

1）走矮子步：教練與一名隊員將跳繩拉直，并把高度適當(dāng)降低,隊員在繩子下走矮子和滑步動作。

2）“跟屁蟲”游戲.兩人或多人一組，其中一人做站立或活動的各種動作，并不斷變換花樣,其他人必須照他的樣子做出與之相同的動作。

要求：想象力豐富,變換動作快.

3）“打老鼠”游戲:學(xué)生圍成一個圓，在圓內(nèi)進(jìn)入一人或多人扮演“老鼠”，由圍成圓圈的同學(xué)拿球類進(jìn)行滾動，以來打到圈內(nèi)的“老鼠”.被打到的“老鼠”與圓圈上滾球的同學(xué)互相輪換。

4)聽號接球：練習(xí)者圍圈報數(shù)后向著一個方向跑動，教練持球站在圈中心，將球向空中拋起喊號，被喊號者應(yīng)聲前去接球。

要求：根據(jù)時間和空間采取應(yīng)急行動.

5)老鷹抓小雞：“小雞”跟在“母雞"背后，用手扶住前面人的髖。“老鷹”站在“母雞"前面要抓后面的“小雞”。“母雞”伸開雙臂設(shè)法阻止。

要求：斗智斗勇，巧用心計。

6）捕魚：將練習(xí)者分為兩組，一組為魚,一組手拉手為網(wǎng)，在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行捕魚游戲。

要求：斗智斗勇，巧用心計。

5、在彎道上起跑，你應(yīng)站在什么位置上?如何克服彎道跑中的離心力？

答：在彎道上起跑，教師應(yīng)站在扇點位置上。

為了克服彎道跑中的離心力,彎道跑時，整個身體向內(nèi)傾斜，擺動腿前擺時,左膝稍向外展，以前腳掌外側(cè)著地；右膝稍向內(nèi)扣，以腳掌內(nèi)側(cè)著地，同時，并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時,左臂擺動幅度稍小，靠近體側(cè)前后擺動；右臂擺動的幅度和力量稍大，且前擺時稍向左前方，后擺時肘關(guān)節(jié)稍向外。以便利用重心,產(chǎn)生向心力，克服離心力。從彎道進(jìn)入直道時，身體逐漸減小內(nèi)傾程度，放松跑2~3步，然后全力跑完全程。

6、體育與健康課程的基本理念是什么?

答：1）堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長；2）激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識；3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；4）關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益。

7、根據(jù)新課程精神結(jié)合教學(xué)實際，你是如何加強(qiáng)學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)的？

答:1)提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。2）教師要給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍。3）教師要為學(xué)生提供機(jī)會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。4）通過布置適當(dāng)形式的家庭作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對社會健康問題的責(zé)任感.5）發(fā)揚教學(xué)民主，經(jīng)常聽取學(xué)生的意見，與學(xué)生一起研究和改進(jìn)教學(xué)方法，讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄?、學(xué)過程和結(jié)果進(jìn)行評價.

8、在投擲教學(xué)中，最應(yīng)注意的是安全,你在實際教學(xué)中是怎樣做的？

答:1）建立課堂常規(guī),強(qiáng)化紀(jì)律教育。如：未經(jīng)允許不擅自離開隊伍，要求學(xué)生穿運動服上課，身上不能帶有小刀等鋒利硬物，不要佩帶胸針等飾品,不要留長指甲等；2）上課前要仔細(xì)做好場地和器材的安全檢查，如有安全隱患應(yīng)及時排除后，再進(jìn)行組織教學(xué)。3)上課要聽指揮、遵守紀(jì)律，嚴(yán)禁學(xué)生有嬉戲取鬧、任性蠻干、動作粗野,違反運動規(guī)則的行為。4)準(zhǔn)備活動要充分.5）教師要嚴(yán)格按照教學(xué)程序、原則進(jìn)行教學(xué),對學(xué)生的位置要嚴(yán)格限制,讓學(xué)生遠(yuǎn)離危險區(qū)，嚴(yán)禁對擲，要告訴學(xué)生等同組同學(xué)都投擲完以后再統(tǒng)一撿回器材，或者安排見習(xí)生幫助，隊伍中其他的人不可亂跑，搶擲。

9、談?wù)勀銓δ壳爸行W(xué)生喜歡體育而不喜歡上體育課這一現(xiàn)象的看法。

答：長期以來,傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育模式主要是以競賽體育作為主要內(nèi)容;常規(guī)的教學(xué)方法是以教師為中心,教師通過講解、示范等把教學(xué)內(nèi)容傳遞給學(xué)生或灌輸給學(xué)生,學(xué)生被動的接受知識與技能。因此在體育教學(xué)中,學(xué)生往往都是在教師的統(tǒng)一指令下，疲于聽講解，看示范，反復(fù)練習(xí),而沒有時間去感受和體驗健身運動的樂趣,教學(xué)過程過分的強(qiáng)調(diào)“統(tǒng)一”、且教法“單一”，學(xué)生缺乏主動,體育課缺乏生機(jī),使教學(xué)顯得機(jī)械呆板,從而使學(xué)生喪失了對體育的興趣,體育教學(xué)效果的提高無法談起。這種片面強(qiáng)調(diào)發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,忽視學(xué)生主體作用,不注重學(xué)生體育興趣培養(yǎng)的傳統(tǒng)教學(xué)方法和教學(xué)模式，已不能適應(yīng)現(xiàn)代體育教育的發(fā)展和素質(zhì)教育的需求。試卷收集2009-07-0320:33四、論述題

1、說出上挑式與下壓式傳接棒的動作要領(lǐng),并闡述其動作技術(shù)在比賽過程中的優(yōu)缺點。

答：1）上挑式的動作要領(lǐng)：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指與其他四指自然張開，虎口朝下，傳棒人員將棒由下向前上方送入接棒人的手中。

優(yōu)點：接棒人向后伸手的動作比較自然，容易掌握.

缺點：接棒后，手已握在接力棒的中部等第三棒傳給第四棒時，只能握住棒的前部,容易造成掉棒和影響持棒快跑。

2)下壓式的動作要領(lǐng)：接棒人的手臂向后伸出，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開,虎口朝后，傳棒人將棒的前部由上向直傳給接棒人的手中

優(yōu)點:每一棒次的接棒,都能握住棒的一端，便于持棒快跑.

缺點：接棒時，接棒人的手臂緊張，不自然。

2、結(jié)合本校實際,談?wù)勀阍隗w育教學(xué)中如何對體育設(shè)施資源進(jìn)行開發(fā)？

答：1）發(fā)揮體育器材的多種功能

體育器材一般都具有多種功能，例如：欄架可以用來跨欄,也可以用作投射門，還可以用作鉆越的障礙等；利用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等。只要轉(zhuǎn)換視角和思維方式,就可以開發(fā)出常用器材的許多新功能。

2）制作簡易器材

各地學(xué)?？梢越Y(jié)合本校實際，制作簡易器材，改善教學(xué)條件。例如：用廢舊的鐵锨桿、鋤把等制作接力棒，用廢舊的竹竿和橡皮筋制作欄架，用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實心球，用廢舊的棕墊、帆布制作沙袋，用木塊制作起跑器，用樹樁制作"山羊”，用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺，用磚頭、木板、竹竿代替球網(wǎng)等.

3）改造場地器材，提高場地利用價值

可以把學(xué)校成人化的場地器材改造成適合中小學(xué)學(xué)生活動的場地器材，例如：降低籃球架高度，降低排球網(wǎng)高度，縮小足球門，縮小足球、排球、籃球的場地等。

4）合理布局學(xué)校場地器材

學(xué)校場地器材的布局，應(yīng)當(dāng)既要滿足教學(xué)的需要,還要滿足課外體育活動和校內(nèi)比賽的需要;既要方便組織，又要方便教學(xué)活動；既要確保安全，又要保證學(xué)生有地方活動;要形成相互依托、互為補(bǔ)充的多功能活動區(qū)。

5）合理使用場地器材

應(yīng)當(dāng)根據(jù)本校和周邊環(huán)境，合理規(guī)劃、充分利用空地,使學(xué)生能進(jìn)行安全、適宜的體育活動。學(xué)校要加強(qiáng)場地器材和周邊環(huán)境的協(xié)調(diào)、管理工作，安全地、最大限度地提高場地器材使用率，同時要加強(qiáng)場地器材的保養(yǎng)工作，合理地使用有限的財力、物力，使每一件設(shè)施都能起到盡可能大的作用。例如：在課余時間對學(xué)生開放體育場地，安裝多向籃球架，因地制宜設(shè)計自然地形跑道等。教師招聘學(xué)校體育學(xué)復(fù)習(xí)資料1客觀題部分(一、二大題為客觀題，共30分,時間為40分鐘，將答案涂在答題卡上。）一、單項選擇（每題1分，共20分)1、我國古代學(xué)校體育開始出現(xiàn)于（）社會A、奴隸B、封建C、社會主義D、資本主義2、國民體育的基礎(chǔ)是(）A、大眾體育B、終身體育C、學(xué)校體育D、競技體育3、西周“六藝”中與體育有關(guān)的內(nèi)容是()A、禮、樂B、書、數(shù)C、詩、書D、射、御4、毛澤東同志發(fā)出的三好號召是(）年A、1950年B、1953年C、1954年D、1955年5、新中國統(tǒng)一的中小學(xué)體育教學(xué)大綱頒發(fā)于（）A、1950年B、1956年C、1957年D、1958年6、學(xué)校體育的主要特點之一是（)A、場外性B、競技性C、基礎(chǔ)性D、技術(shù)性7、文藝復(fù)興以后，第一個倡導(dǎo)“三育"學(xué)說的教育家是(）A、洛克B、盧梭C、夸美紐斯D、斯賓賽8、體育教師的特殊性語言是（）A、專業(yè)術(shù)語B、口令C、方言D、藝術(shù)語言9、體育教學(xué)的組織形式較其他學(xué)科()A、單一B、多樣C、沒有差異D、有差異，但不大10、體育教學(xué)目標(biāo)在教學(xué)的不同階段、不同時期，應(yīng)(）全面貫徹A、必須B、不一定C、一定不能D、有所側(cè)重地11、體育教學(xué)中負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度的關(guān)系是（）A、反比關(guān)系B、正比關(guān)系C、拋物線關(guān)系D、不存在12、任何動作的完成都要有相應(yīng)的力量,而起決定作用的是（）A、人體的內(nèi)力B、人體外力C、支撐反作用D、摩擦力13、體育教學(xué)中,為突出教學(xué)的重點和難點,糾正錯誤動作時可采用（）A、分解法B、快速示范C、常速示范D、正誤對比示范14、體育課的綜合密度應(yīng)是（）A、越大越好B、越小越好C、適中為好D、練習(xí)強(qiáng)度大時小些好15、在教學(xué)班級學(xué)生人數(shù)多，器材較少，新授教材比較容易，復(fù)習(xí)教材比較簡單的情況下,宜采用（)A、兩組一次等時輪換B、三組兩次等時輪換C、先合后分D、先分后后16、布置場地器材時,可移動器材與固定器材之間應(yīng)盡可能（）A、分開B、相對靠攏C、保持距離D、保持較遠(yuǎn)17、在哪種情況下采取分組不輪換的教學(xué)形式(）A、人數(shù)不多場地器材設(shè)備條件充足B、人數(shù)多場地器材不足C、人數(shù)多D、人數(shù)少18、不論技術(shù)環(huán)節(jié)有多少個,其中必定有一個環(huán)節(jié)對動作的質(zhì)量和效果起決定性的作用,這一環(huán)節(jié)即為（）A、技術(shù)基礎(chǔ)B、技術(shù)環(huán)節(jié)C、技術(shù)關(guān)鍵D、技術(shù)細(xì)節(jié)19、一節(jié)課中各項活動合理運用的時間與上課總時間的比率,即為體育課的(）A、綜合密度B、專項密度C、練習(xí)密度D、一般密度20、課時計劃也稱（）A、年度計劃B、教學(xué)進(jìn)度C、單項計劃D、教案二、判斷題：(判斷下列各題的正誤，用“A"和“B"表示.每小題1分，共10分）1．體育教學(xué)過程的三個階段就是動作技能形成的三個階段。（AB）2．人體只有承擔(dān)合理的運動負(fù)荷，才能增強(qiáng)體質(zhì)。(AB）3．體育課的一般密度應(yīng)是越大越好。（AB）4．體育教學(xué)中，為顯示動作的前后部位可采用正面示范。(AB）5．體育課的基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)是根據(jù)人體生理機(jī)能活動能力變化規(guī)律提出的。（AB）6．運動訓(xùn)練的周期性原則是依據(jù)超量恢復(fù)的原理提出的。(AB）7．相對力量是指運動員每公斤體重所具有的最大力量。（AB）8．測定體育課的密度時，通常把教師要求學(xué)生跑步撿回器械的時間作為練習(xí)時間.（AB）9．技評屬于體育課的客觀評價標(biāo)準(zhǔn)。（AB）10．重復(fù)練習(xí)法是在兩次練習(xí)之間沒有嚴(yán)格規(guī)定的間歇時間。（AB）主觀題部分(三、四、五題為主觀題,共70分，時間為80分鐘.要求字跡工整,卷面整潔）三、名詞解釋(每題4分，共20分）1、技術(shù)細(xì)節(jié)2、課的結(jié)構(gòu)3、運動負(fù)荷4、淘汰賽5、綜合密度五、問答論述題(每題10分，共30分）1、我國學(xué)校體育的總體目標(biāo)是什么?2、什么是動作示范?運用動作示范時應(yīng)注意什么？3、試述運動競賽規(guī)程的內(nèi)容包括哪一些？六、應(yīng)用題(共20分）假設(shè)已測得體育課各項活動合理運用的時間為:教師指導(dǎo)：621秒；學(xué)生練習(xí)：810秒；組織措施:378秒；觀察、保護(hù)：216秒；休息：540秒；不合理時間：135秒。一節(jié)課按45分種計算,請計算下列各題：1、課的綜合密度是多少？2、課中各項活動的密度是多少？3不合理運用時間的比例是多少？《學(xué)校體育學(xué)》試題A卷（答案要點一、單項選擇（共20分；每題1分，錯1個扣1分)1、A2、C3、D4、B5、B6、C7、A8、B9、B10、D11、A12、A13、D14、A15、B16、B17、A18、C19、B20、D二、判斷題：每小題1分，共10分1、B2、A3、A4、B5、A6、B7、A8、A9、B10、A三、名詞解釋（共20分；每題4分）1、在不破環(huán)技術(shù)環(huán)節(jié)的情況下，所表現(xiàn)出來的細(xì)微的技術(shù)結(jié)構(gòu)2、是指構(gòu)成一節(jié)課的幾個部分和各部分的內(nèi)容安排順序，組織教法以及時間分配等。3、指學(xué)生在課中做練習(xí)時身體所承受的生理負(fù)擔(dān)。4、指在比賽過程中逐漸淘汰成績差的隊或個人最后賽出優(yōu)勝者的方法。5、指課中各項活動合理運用時間與上課總時間的比例。四、問答題(共30分）1、答:通過體育教學(xué)使學(xué)生掌握體育、衛(wèi)生保健知識，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展，培養(yǎng)德、育、體全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。（5分）2、答：是教師以具體動作為范例，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的一種方法。注意：(1）示范要有明確的目的性（2）示范要正確、熟練、輕松、優(yōu)美(3）示范要有利于學(xué)生觀察（4）示范要與講解相結(jié)合(5分）3、答：（1）運動競賽的名稱（2)競賽的目的和任務(wù)(3)競賽的時間和地點(4）參加單位及各個單位運動員的人數(shù)、分組辦法(5)競賽項目和表演項目（6）競賽辦法（7）報名辦法（8)獎勵辦法(9）特殊規(guī)定及注意事項。（10分）六、答：綜合密度=95%教師指導(dǎo)密度=23％學(xué)生練習(xí)密度=30%組織措施密度=14％觀察、幫助密度=8％休息密度=20％一、教學(xué)理論10分二、課程標(biāo)準(zhǔn)15分1、新課程的基本理念。2新課標(biāo)對學(xué)生學(xué)習(xí)評價與原大綱有哪些不同？3、體育與健康課程的價值是什么？三、教材教法30分教材內(nèi)容：行進(jìn)間單手低手投籃另一教材自定1．根據(jù)給出的教材設(shè)計400字的簡單教案。2．簡述設(shè)計此教案的理由。3．在實施你掃設(shè)計的教學(xué)過程中，估計會出現(xiàn)哪些問題，并說明如何去解決這些問題。四、基礎(chǔ)知識（45分）1填空10分⑴鉛球成績的丈量方法是鋼尺的對準(zhǔn)鉛球落地點的近端，鋼尺通過丈量落地點最近點至抵趾板內(nèi)沿的最近距離。⑵體育教學(xué)的科研方法主要有、、等組成。⑶頭手倒立時，兩手與前額的著地點應(yīng)成一個形狀。⑷排球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)主要有、、、等。⑸籃球比賽時半場人盯人防守的原則是為主，兼顧。⑹體育與健康課程是一門以為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生為主要目的的必修課程。⑺體育教學(xué)除了遵循一般教學(xué)規(guī)律外,還要遵循的特殊的教育規(guī)律是、和。⑻體操中的保護(hù)為保護(hù)和保護(hù).⑼在接力跑比賽中判定運動員是否在接力區(qū)內(nèi)完成傳接棒動作，應(yīng)以為準(zhǔn).⑽曲線行進(jìn)主要包括圓形行進(jìn)、和蛇形行進(jìn)三種。2．名詞解釋10分⑴體能⑵終身體育⑶超量恢復(fù)⑷超越器械⑸間隔3．⑴學(xué)校運動會開幕式是運動會的最主要部分，請列出大規(guī)模的運動會開幕式主要程序？⑵耐久跑教材的教學(xué)方法比較簡單，請結(jié)合新課程理念，如何靈活運用教學(xué)手段？⑶請你設(shè)計一個半圓式田徑場，半徑為36.5米,分道寬為1。22米,跑道八條，試問至少需要一塊多大的空地并計算出200米第二道的前伸數(shù)？（π＝3.1416)1、近年來，體育教學(xué)原則主要包括哪八個方面?身心全面發(fā)展原則，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則，直觀性原則,循序漸進(jìn)原則,鞏固提高原則，從實際出發(fā)原則，合理安排運動負(fù)荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。2、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么？（8分）答:1）堅持“健康第一"的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展.2）激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。3）以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位.4）關(guān)注個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生受益。3、體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？（10分）答：1)循序漸進(jìn)的原則；2)全面鍛煉的原則；3)經(jīng)常性鍛煉原則；4）區(qū)別對待的原則；5）準(zhǔn)備與整理活動原則。4、簡述體育運動對運動系統(tǒng)的影響？答：1)體育運動對骨骼結(jié)構(gòu)與機(jī)能的影響；2）體育運動可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性；3）體育運動對肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。5、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？答：1)打好身體基礎(chǔ)；2）掌握體育的知識、技能,學(xué)會自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評價；3）培養(yǎng)體育興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣；4)培養(yǎng)自我體育意識。6、體育課程的性質(zhì)是什么答：是一門以身體練習(xí)為主要手段,以增強(qiáng)健康為主要目的的必修課程,是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面人才不可缺少的主要途徑.7、青少年時期是速度素質(zhì)發(fā)展的最佳時期,簡述提高快速跑能力的練習(xí)方法。答：各種起跑，小步跑，高抬腿跑，后蹬跑,加速跑，接力跑等8、簡述耐久跑的作用答：①發(fā)展耐力素質(zhì)，提高心肺功能.②促進(jìn)身體形態(tài)正常發(fā)育.③培養(yǎng)克服困難，頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神。9、分腿騰越動作要領(lǐng)是什么?請用簡筆畫描繪動作過程。答:動作要領(lǐng)：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖,兩臂主動前伸，雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端，兩腿左右分開積極前擺，腳過器械后立即制動腿，兩臂斜上舉，挺身落地.10、什么是運動外傷？說出其中兩種.由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷.外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等，答出其中兩點即可。11、中學(xué)生體質(zhì)綜合測試和評定的工作是由誰來完成的？它包括哪幾個方面？答:是由校醫(yī)和體育教師共同完成的。（1）形態(tài)機(jī)能：身高、體重、胸圍（2)機(jī)能指標(biāo)：肺活量、安靜脈搏（3)身體素質(zhì)和運動能力指標(biāo)：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌12、中學(xué)體育教學(xué)的目的任務(wù)是什么？目的是：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展，使學(xué)生全面發(fā)展,成為祖國的建設(shè)者和保衛(wèi)者。（1）全面鍛煉學(xué)生身體(2）掌握體育基本知識、基本技能、基本技術(shù)(3）向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育13、簡述前滾翻動作要領(lǐng)。蹲撐，兩手扶地，同時屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹,團(tuán)身向前滾動，前滾時,后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐.14、簡述小學(xué)體育教學(xué)的一般性原則。社會主義方向性原則;自覺積極性原則；直觀性原則；系統(tǒng)性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。15、在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教育？思想教育寓于嚴(yán)密的組織教學(xué)之中;結(jié)合教材特點進(jìn)行思想品德教育；發(fā)揮集體作用進(jìn)行思想品德教育；抓住典型事例進(jìn)行思想品德教育。16、根據(jù)《新課標(biāo)》選擇教學(xué)內(nèi)容要符合哪些要求？①符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征；②運動形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興③具有健身性、知識性和科學(xué)性；④對增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實效性⑤簡單易行.17、怎樣預(yù)防體育活動發(fā)生運動損傷？①要明確每一項活動的動作的要領(lǐng)。②要加強(qiáng)組織紀(jì)律性。③要加強(qiáng)體育衛(wèi)生監(jiān)督。④要重視體育活動中的保護(hù)與幫助。⑤要做好準(zhǔn)備活動和整理活動.⑥要注意運動的環(huán)境和條件.⑦上體育課的著裝要輕便，身上不要有易造成傷害事故的物件.18、人的食物中含有幾大營養(yǎng)是什么？并說出它們在人體中的主要作用?蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物在（糖類）、礦物質(zhì)（無機(jī)鹽）、維生素、纖維素和水。蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和水是人體的主要組成部分，碳水化合物在(糖類)是人體的主要能量來源，維生素、纖維素是人體新陳代謝過程中不可缺少的物質(zhì)。19、什么是“極點”現(xiàn)象？答：在長跑時,由于有機(jī)體各器官活動的協(xié)調(diào)作用被破壞,而發(fā)生肌肉酸疼，胸部發(fā)悶，呼吸困難,動作不協(xié)調(diào)，跑速減慢，想停止運動等自我感覺的現(xiàn)象,這種現(xiàn)象就叫“極點”現(xiàn)象。20、怎樣克服“極點”現(xiàn)象？答：當(dāng)出現(xiàn)極點時，要求運動員有一個戰(zhàn)勝困難的決心，要頑強(qiáng)的堅持跑下去，同時應(yīng)該調(diào)整跑的速度，注意呼吸方法,機(jī)體內(nèi)臟器官會逐漸適應(yīng)，“極點"很快被克服。!?。?！1、體能：指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。體能包括與健康有關(guān)的體能和與運動技能有關(guān)的體能。前者包括心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成份等。,后者包括從事運動所需要的速度、力量、靈敏性、平衡、反應(yīng)等。其中一些體能成份即是與健康有關(guān)的體能，又是提高運動技能所需要的體能。2、運動技能：指在體育運動中有效完成專門動作的能力，包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力.作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運動技能，要求學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握和運用基本的運動知識和技能，形成一定的運用特長,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。28．體育教學(xué)：是教與學(xué)的統(tǒng)一活動，是學(xué)生在教師有目的、有計劃的指導(dǎo)下,積極主動地學(xué)習(xí)與掌握體育、衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識和基本技術(shù)、技能、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康，發(fā)展運動能力,培養(yǎng)思想品德的一種有組織的教育過程,是實現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑之一。29．身體素質(zhì)：指人體在體育活動中所表現(xiàn)出來的各種機(jī)能能力。包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。30．完整法：是指整套動作或單個動作不分部分地進(jìn)行教學(xué)的方法,它常用于比較簡單的動作或者結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、難以分解的動作的教學(xué)。1．學(xué)習(xí)方式：學(xué)習(xí)方式是指學(xué)生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)過程時基本的行為和認(rèn)知的取向。2．體育教學(xué)模式:體育教學(xué)模式是指在一定教學(xué)思想或教學(xué)理論指導(dǎo)下,建立起來的、較為穩(wěn)定的體育教學(xué)活動結(jié)構(gòu)和活動程序。3．快樂三要素：簡單的，沒有附加條件的，發(fā)自內(nèi)心的。4．生物年齡：指個體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能等生物方面達(dá)到的實際年齡，它反映了每個人生長發(fā)育的快慢程度。5．運動訓(xùn)練：凡是培養(yǎng)運動員的一切準(zhǔn)備過程都可稱之為運動訓(xùn)練。6．健康：指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會各方面都完善的狀態(tài)。7．運動指數(shù)：課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時的每分鐘脈搏數(shù)。8．誘導(dǎo)性練習(xí)：體育活動中正確掌握運動技術(shù)所采用的過渡性練習(xí)。9．體適能（體能）：指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力.10．練習(xí)軌跡：指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動路線。1、體育與健康課程：體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段,以增進(jìn)中小學(xué)生健康為目的的必修課程。它是對原有體育課程進(jìn)行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門課程。它是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑。2、體育與健康課堂常規(guī)：是為使課堂教學(xué)有一個嚴(yán)密的組織和正常秩序,保證體育與健康教學(xué)的正常進(jìn)行，對師生所提出的一系列基本要求。它一般包括課前課中課后三個部分.3、健康：健康是指沒有疾病和不虛弱，而且在身體心理和社會各方面都完美的狀態(tài).一個人只有在身體心理和社會適應(yīng)方面保持良好狀態(tài)，才算真正的健康.體育是促進(jìn)健康的重要手段。4、社會適應(yīng)：社會適應(yīng)是指個體為了適應(yīng)社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過程.作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的的這會領(lǐng)域,要求學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神,形成和諧的人際關(guān)系,學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。5、體育：包括兩層含義：一是指以身體練習(xí)為基本手段,結(jié)合陽光空氣水等自然因素和衛(wèi)生措施，達(dá)到增強(qiáng)體能，增進(jìn)健康，豐富社會文化娛樂生活目的的一種社會活動.二是指在學(xué)校教育環(huán)境中，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育基本知識和技能，使他們形成體育鍛煉意識，提高體育活動能力，增進(jìn)健康的教育活動。體育既是教育的有效手段，又是教育的重要內(nèi)容。1、體育教學(xué)設(shè)計：體育教學(xué)設(shè)計是運用系統(tǒng)方法分析體育教學(xué)的問題，確定體育教學(xué)目標(biāo)，建立解決體育教學(xué)問題的策略方法,試行解決方案，評價試行結(jié)果和對方案進(jìn)行修改的過程。它以優(yōu)化體育教學(xué)效果為目的，以學(xué)習(xí)理論，教學(xué)理論和傳播學(xué)、體育教育學(xué)為理論基礎(chǔ)。同時，它也是一個系統(tǒng)計劃的過程，應(yīng)用系統(tǒng)方法研究、探索體育教學(xué)系統(tǒng)中各個要素（如體育教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)媒體、教學(xué)組織形式、教學(xué)活動）之間的本質(zhì)聯(lián)系，并通過一套具體的操作程序來協(xié)調(diào)、配置,使各要素有機(jī)結(jié)合以完成體育教學(xué)系統(tǒng)的功能。2、體育教學(xué)設(shè)計過程的要素構(gòu)成：體育教學(xué)主體對象、體育教學(xué)內(nèi)容、體育教學(xué)目標(biāo)、體育教學(xué)策略、體育教學(xué)評價構(gòu)成現(xiàn)代體育教學(xué)設(shè)計的五大要素，也是新課程教學(xué)設(shè)計過程的共同特征要素。3、設(shè)置教學(xué)目標(biāo)的要求：深刻理解課程性質(zhì)，正確認(rèn)識體育與健康課程的目標(biāo)體系;五個目標(biāo)并重，充分體現(xiàn)身體練習(xí)為主的三維健康觀;目標(biāo)制訂要具體、明確、有層次和可操作性；學(xué)校設(shè)置教學(xué)目標(biāo)時，應(yīng)考慮主體發(fā)展目標(biāo)。4、初中體育教學(xué)學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)置的具體方法:表格式、文字式。5、水平(學(xué)段)計劃制訂的基本要求:考慮各領(lǐng)域目標(biāo)實現(xiàn)的整體性、考慮內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)內(nèi)容的連貫性、熟悉內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)之間的關(guān)系、遵循選擇教學(xué)內(nèi)容的基本要求、按“實踐性、靈活性、綜合性"原則安排教學(xué)內(nèi)容的時數(shù)、對內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行統(tǒng)籌安排。6、制定學(xué)期教學(xué)計劃的要求：預(yù)先確定各項教材的排列方法、每次課教材的安排要考慮學(xué)生身體的全面發(fā)展、一學(xué)期教材的安排要處理好縱橫關(guān)系、各項教材的安排應(yīng)考慮季節(jié)性。7、教案：它是根據(jù)學(xué)期教學(xué)工作計劃的安排和要求，參照單元教學(xué)工作計劃，并結(jié)合學(xué)生、場地、器材、組織教法、學(xué)法等實際情況制訂的一節(jié)課的具體實施方案，它反映出教師對一節(jié)課的教學(xué)思想、業(yè)務(wù)水平、教學(xué)技巧和工作態(tài)度。課時計劃是教師進(jìn)行課堂教學(xué)的基本依據(jù)，是教師備課的主要組成部分和最終形式。8、案例:簡單地說，一個案例就是一個實際情景的描述，在這個情景中，包含有一個或多個疑難問題,同時也可能包含有解決問題的方法.它一般是從學(xué)校管理者和教師的角度來描述，涉及學(xué)生是如何按照學(xué)校管理者或教師提出的解決問題的方案，一步一步向前運行的。9、案例教學(xué)法：案例教學(xué)法從廣義上來說，可界定為通過對一個具體教育情景的描述，引導(dǎo)學(xué)生對這些特殊情景進(jìn)行討論的一種教學(xué)方法.一、填空題：1、課時計劃也稱教案，它是根據(jù)學(xué)期計劃、單元教學(xué)計劃安排并結(jié)合學(xué)生和場地器材的實際情況編寫的。2、耐久跑的呼吸方法一般要求以鼻呼吸為主，以嘴呼吸為輔，呼吸均勻要有節(jié)奏.3、武術(shù)運動是手型有拳、掌、勾;步型有弓步、馬步、仆步、虛步、歇步.4、人們通常把身體素質(zhì)分為力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等五大素質(zhì).5、壘球握法:用拇指、食指、中指和無名指握住球，小指彎曲抵在球的下面,掌心不觸球。6、國家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，小學(xué)三、四年級測試項目包括身高、體重、50米跑、立定跳遠(yuǎn)。7、一節(jié)體育課的結(jié)構(gòu)一般分為開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個部分，其中基本部分是課的核心部分和主要部分，時間安排不應(yīng)少于全課的五分之三。8