濟南大學《自由搏擊》2021-2022學年第一學期期末試卷

學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁濟南大學《自由搏擊》

2021-2022學年第一學期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于想要提高身體平衡能力的人來說，以下哪種運動項目最為適合？A.跳繩B.踢毽子C.輪滑D.拔河2、在游泳項目中，自由泳的手臂劃水動作通常包括以下哪些階段？A.入水、劃水、出水B.抱水、推水、提肘C.以上都是D.以上都不是3、關于乒乓球的接發(fā)球技術，以下哪種說法是不準確的：接發(fā)球時，需要根據來球的旋轉、速度和落點做出相應的反應。那么，對于上旋球，應該采用哪種接球方式？A.推擋B.搓球C.拉球D.削球4、在網球比賽中，如果球員對裁判的判罰不滿并進行抗議，會受到什么處罰？A.警告B.罰分C.取消比賽資格D.視抗議的程度而定5、在羽毛球運動中，以下關于高遠球技術的要點，描述不準確的是：高遠球是一種常見的擊球技術，需要掌握好擊球的力量和角度。那么，打高遠球時，擊球點應該在？A.頭頂上方B.肩部上方C.胸部上方D.腰部上方6、長期進行高強度的體育鍛煉，但睡眠不足，可能會對身體造成以下哪種影響？A.提高免疫力B.增強肌肉力量C.導致疲勞和損傷D.改善心血管功能7、在體操的平衡木項目中，以下哪種動作失誤會導致扣分較多？A.小幅度的晃動。B.短暫的停頓。C.掉下平衡木。D.動作不夠優(yōu)美。8、在乒乓球比賽中，如果運動員對裁判的判罰有異議，可以怎么做？A.當場抗議B.賽后申訴C.拒絕繼續(xù)比賽D.指責裁判9、關于運動后的拉伸放松，以下說法正確的是：A.拉伸時間越長效果越好B.只需要對主要肌肉群進行拉伸C.拉伸力度越大越能緩解肌肉疲勞D.全身各個部位都應進行充分拉伸10、在籃球比賽中，進攻隊員在三秒區(qū)內停留超過三秒，是否屬于違例？A.是B.否C.視情況而定D.由對方決定11、在足球比賽中，如果守門員在罰球區(qū)內用手接了對方直接任意球，裁判員應該如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰點球C.判罰球門球D.警告守門員12、在籃球比賽中，以下哪種情況會被判為技術犯規(guī)？A.球員對裁判的判罰表示不滿，大聲爭吵。B.球員在防守時打手犯規(guī)。C.球員在進攻時走步。D.球員在比賽中故意將球踢出場外。13、在射箭比賽中，運動員的心理狀態(tài)對比賽成績的影響程度如何？A.非常大B.比較大C.一般D.很小14、在長跑訓練中，如果出現(xiàn)岔氣，應該怎么做？（）A.立即停止跑步B.放慢速度，深呼吸C.加快速度跑一段D.忽略繼續(xù)跑15、在排球比賽中，以下哪種情況屬于后排隊員進攻違例？（）A.后排隊員在前排起跳擊球B.后排隊員在后排起跳擊球C.后排隊員在三米線內起跳擊球D.后排隊員在三米線后起跳擊球16、在籃球比賽中，進攻隊員在運球過程中球碰到自己的腿部后繼續(xù)運球，裁判員應如何判罰？A.繼續(xù)比賽，不做判罰B.判進攻隊員兩次運球違例C.判進攻隊員帶球走步違例D.判進攻隊員技術犯規(guī)17、在進行健身跑步時，如果呼吸不暢，以下哪種調整方法是有效的？A.加快跑步速度B.用嘴大口呼吸C.調整呼吸節(jié)奏，采用深呼吸和有規(guī)律的呼吸D.停止跑步，休息片刻18、在羽毛球比賽中，當雙方比分達到20平時，接下來的比賽規(guī)則是怎樣的？A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.誰先得1分誰獲勝D.一直比賽，直到分差達到5分19、在健身過程中，如果感到肌肉酸痛，以下哪種處理方式是恰當的？（）A.立即停止訓練B.繼續(xù)高強度訓練C.適當休息并進行拉伸D.增加訓練量以適應20、關于乒乓球比賽中的擦邊球，以下哪種說法是正確的：擦邊球是乒乓球比賽中一種較為特殊的情況，對于比賽結果可能產生影響。那么，如果球擦在球臺上沿，應該？A.判得分B.重發(fā)球C.判失分D.由裁判決定二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在足球比賽中，裁判員的判罰是絕對權威的，不接受任何質疑。（）2、羽毛球比賽中，球觸及運動員的衣服后落到對方場地內，應判此球有效，這種判定是正確的嗎？（）3、長期進行力量訓練的女性會變得過于強壯，失去女性的柔美特征，這種觀點是否存在對女性力量訓練的誤解？（）4、在武術套路比賽中，運動員的動作表現(xiàn)力和精神風貌會影響最終得分，這個評判標準合理嗎？（）5、進行長跑訓練時，一開始就采用沖刺的速度跑，能夠更快地提高耐力。（）6、在瑜伽的戰(zhàn)士一式中，膝蓋超過腳尖不會對膝關節(jié)造成損傷。（）7、在游泳比賽中，運動員在水中可以借助浮力休息。（）8、長期進行登山運動對增強腿部力量和提高心肺功能有顯著效果，但也可能對膝關節(jié)造成損傷，這種情況會出現(xiàn)嗎？（）9、長期進行瑜伽冥想可以減輕壓力和焦慮，但需要在安靜舒適的環(huán)境中進行，這種說法成立嗎？（）10、籃球比賽中，隊員在防守時用手阻擋對方的視線，應被判為防守犯規(guī)，這種判罰合理嗎？（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）武術中的劍術，其基本劍法有哪些？如何在套路中展現(xiàn)劍法的靈活性和節(jié)奏感？2、（本題10分）籃球運動中，如何培養(yǎng)團隊的默契和協(xié)作精神？3、（本題10分）闡述在籃球運動中，如何防守對方的突破和擋拆