聊城大學(xué)《田徑一》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁聊城大學(xué)《田徑一》

2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三總分得分一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在籃球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為違例：球員在運(yùn)球、傳球或投籃時(shí)，需要遵守一定的規(guī)則。那么，當(dāng)球員運(yùn)球結(jié)束后再次運(yùn)球，屬于？A.走步違例B.二次運(yùn)球違例C.打手犯規(guī)D.阻擋犯規(guī)2、在進(jìn)行籃球比賽時(shí)，一名球員在三分線外起跳投籃，落地時(shí)腳踩在三分線內(nèi)，此時(shí)進(jìn)球應(yīng)算幾分？A.2分B.3分C.無效進(jìn)球D.由裁判決定3、在射箭比賽中，風(fēng)速對運(yùn)動(dòng)員的成績影響大嗎？A.很大B.較大C.一般D.很小4、在籃球比賽中，如果一名隊(duì)員在比賽中技術(shù)犯規(guī)，對方球隊(duì)將獲得什么？A.罰球一次B.罰球兩次C.發(fā)球權(quán)D.罰球一次和發(fā)球權(quán)5、對于經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)的人來說，為了預(yù)防紫外線傷害，以下哪種措施是必要的？A.涂抹高倍數(shù)防曬霜B.佩戴深色太陽鏡C.穿著長袖衣物D.以上都是6、對于經(jīng)常參加劇烈運(yùn)動(dòng)的人來說，以下哪種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充尤為重要：A.碳水化合物B.脂肪C.維生素D.礦物質(zhì)7、對于關(guān)節(jié)不太好的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)較為適合：A.籃球B.跳繩C.游泳D.長跑8、在羽毛球比賽中，當(dāng)雙方比分達(dá)到20平時(shí)，接下來的比賽規(guī)則是怎樣的？A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.誰先得1分誰獲勝D.一直比賽，直到分差達(dá)到5分9、在健身的臥推練習(xí)中，以下哪種做法容易導(dǎo)致受傷？（）A.選擇過重的杠鈴B.保持挺胸收腹C.有伙伴進(jìn)行保護(hù)D.控制動(dòng)作速度10、以下哪種運(yùn)動(dòng)對于提高身體的敏捷性幫助較大？A.武術(shù)B.舉重C.馬術(shù)D.射擊11、進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，以下哪種心率范圍被認(rèn)為是有效的減脂區(qū)間：A.50%-60%最大心率B.60%-70%最大心率C.70%-80%最大心率D.80%-90%最大心率12、在籃球比賽中，防守隊(duì)員在防守時(shí)可以采用各種合法的動(dòng)作和策略。以下哪種防守動(dòng)作是犯規(guī)的？A.用手臂阻擋進(jìn)攻隊(duì)員的移動(dòng)。B.緊貼進(jìn)攻隊(duì)員，用身體對抗。C.伸手搶斷對方手中的球。D.提前站在進(jìn)攻隊(duì)員的前進(jìn)路線上造成阻擋。13、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于高遠(yuǎn)球技術(shù)的要點(diǎn)，描述不準(zhǔn)確的是：高遠(yuǎn)球是一種常見的擊球技術(shù)，需要掌握好擊球的力量和角度。那么，打高遠(yuǎn)球時(shí)，擊球點(diǎn)應(yīng)該在？A.頭頂上方B.肩部上方C.胸部上方D.腰部上方14、在羽毛球比賽中，以下哪種情況屬于發(fā)球違例？A.發(fā)球過腰B.發(fā)球未過網(wǎng)C.發(fā)球出界D.發(fā)球時(shí)擊球點(diǎn)高于腰部15、長期進(jìn)行單一的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可能會(huì)帶來以下哪種問題？A.全面發(fā)展身體素質(zhì)B.提高專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能C.導(dǎo)致身體失衡D.增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)興趣16、在田徑的投擲項(xiàng)目中，如鉛球，運(yùn)動(dòng)員投擲時(shí)可以越過投擲圈前沿嗎？A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定17、在帆船比賽中，決定帆船行駛方向的主要因素是：A.風(fēng)力大小B.船員的體重C.船帆的角度D.船的大小18、在籃球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為技術(shù)犯規(guī)？（）A.進(jìn)攻犯規(guī)B.防守犯規(guī)C.對裁判的判罰表示不滿D.無意的身體接觸19、在游泳的混合泳項(xiàng)目中，比賽順序通常是：A.蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。B.仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳。C.蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳。D.自由泳、蝶泳、仰泳、蛙泳。20、對于網(wǎng)球初學(xué)者，以下哪種練習(xí)對提高球感最有幫助？（）A.對墻擊球B.與高手比賽C.觀看比賽視頻D.進(jìn)行力量訓(xùn)練二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、在游泳比賽中，運(yùn)動(dòng)員在比賽中身體任何部位觸壁就算到達(dá)終點(diǎn)。（）2、田徑短跑比賽中，運(yùn)動(dòng)員在沖刺時(shí)可以串道。（）3、對于想要通過健身來增肌的人來說，只需要進(jìn)行大量的力量訓(xùn)練，而無需關(guān)注飲食和休息，因?yàn)榧∪獾脑鲩L完全取決于訓(xùn)練的強(qiáng)度和頻率。這種觀點(diǎn)是否正確？（）4、長期進(jìn)行力量訓(xùn)練的人，如果突然停止訓(xùn)練，肌肉會(huì)迅速萎縮，力量也會(huì)大幅下降，因?yàn)榧∪獾木S持需要持續(xù)的刺激和鍛煉。這種說法是否準(zhǔn)確？（）5、瑜伽練習(xí)中，關(guān)節(jié)炎患者可以進(jìn)行所有的瑜伽體式。（）6、羽毛球比賽中，發(fā)球時(shí)球的落點(diǎn)在對角區(qū)域內(nèi)，應(yīng)判發(fā)球失誤。（）7、在游泳比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以在水中使用任何輔助器材。（）8、在武術(shù)比賽中，使用禁止的攻擊動(dòng)作會(huì)被取消比賽資格，這個(gè)規(guī)定合理嗎？（）9、瑜伽練習(xí)中，關(guān)節(jié)有損傷的人不適合進(jìn)行扭轉(zhuǎn)類的體式。（）10、在健身騎行時(shí)，上坡路段應(yīng)該增加踏頻，提高騎行速度。（）三、簡答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）簡述羽毛球比賽中的高遠(yuǎn)球技術(shù)特點(diǎn)和訓(xùn)練方法，分析高遠(yuǎn)球在比賽中的作用。2、（本題10分）健身時(shí)，如何避免常見的錯(cuò)誤動(dòng)作和姿勢，以防止受傷和降低訓(xùn)練效果？請舉例說明。3、（本題10分）力量訓(xùn)練中的營養(yǎng)補(bǔ)充，哪些營養(yǎng)素是關(guān)鍵的，如何合理攝入？4、（本題10分