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《運(yùn)動(dòng)選材學(xué)》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三總分得分批閱人一、單選題(本大題共20個(gè)小題,每小題1分,共20分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、對(duì)于想要減肥的人來說,以下哪種運(yùn)動(dòng)方式結(jié)合飲食控制效果更顯著?A.長時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)B.高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練C.短時(shí)間的爆發(fā)性運(yùn)動(dòng)D.偶爾的輕松散步2、在籃球比賽中,如果一名球員在進(jìn)攻時(shí)撞人犯規(guī),裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?A.進(jìn)攻犯規(guī)B.防守犯規(guī)C.技術(shù)犯規(guī)D.違例3、在武術(shù)比賽中,運(yùn)動(dòng)員的服裝和發(fā)型有嚴(yán)格規(guī)定嗎?A.有B.沒有C.視比賽級(jí)別而定D.由運(yùn)動(dòng)員自行決定4、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于鍛煉手腕力量較為有效?A.攀巖B.飛盤C.擊劍D.手球5、在足球比賽中,如果守門員在禁區(qū)外用手觸球,裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?A.黃牌警告B.紅牌罰下C.判給對(duì)方直接任意球D.判給對(duì)方間接任意球6、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)身體的穩(wěn)定性較為有效:A.跳繩B.踢足球C.單腳站立訓(xùn)練D.打羽毛球7、在田徑的中長跑項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象,此時(shí)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該怎么做?A.立即停止運(yùn)動(dòng)B.降低速度并調(diào)整呼吸C.加快速度沖過極點(diǎn)D.大口喘氣以增加氧氣攝入8、在武術(shù)套路比賽中,如果運(yùn)動(dòng)員忘記動(dòng)作,應(yīng)該怎么辦?A.繼續(xù)完成后面的動(dòng)作B.重新開始C.停止比賽D.向裁判解釋9、對(duì)于游泳運(yùn)動(dòng)中的仰泳,以下關(guān)于手臂動(dòng)作的描述,錯(cuò)誤的是:仰泳時(shí)手臂的劃水動(dòng)作有一定的規(guī)律和要求。那么,手臂入水時(shí),應(yīng)該?A.小拇指先入水B.大拇指先入水C.手掌平著入水D.隨意入水10、在乒乓球比賽中,對(duì)于擦邊球的判定標(biāo)準(zhǔn)是什么?A.只要擦邊就算有效B.擦上邊有效,擦側(cè)邊無效C.由裁判主觀判定D.以上都不對(duì)11、在網(wǎng)球比賽中,如果球在比賽中破裂,應(yīng)該如何處理?A.重新發(fā)球B.繼續(xù)比賽C.更換新球,原比分有效D.此分重賽12、對(duì)于跑步愛好者來說,以下哪種鞋子更適合長距離跑步?()A.鞋底較硬的皮鞋B.輕便透氣的跑鞋C.增高效果明顯的厚底鞋D.時(shí)尚但不舒適的板鞋13、在網(wǎng)球比賽中,球在第一次落地后彈起,擊球員在球第二次落地前將球擊回,這種擊球方式是否合規(guī)?A.合規(guī),這是正常的擊球B.不合規(guī),球必須在第二次落地后才能擊球C.只有在單打比賽中合規(guī),雙打不合規(guī)D.只有在雙打比賽中合規(guī),單打不合規(guī)14、對(duì)于患有心臟病的人來說,以下哪種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需要特別注意控制?A.散步B.慢跑C.太極拳D.游泳15、對(duì)于想要減肥的人來說,以下哪種運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食控制效果較好:A.短跑B.騎自行車C.仰臥起坐D.拔河16、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善體態(tài)問題,如駝背,效果較好:A.拔河B.攀巖C.瑜伽D.飛鏢17、在籃球比賽中,當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員在三分線外投籃出手時(shí),防守隊(duì)員對(duì)其犯規(guī),此時(shí)進(jìn)攻隊(duì)員獲得幾次罰球機(jī)會(huì)?A.1次B.2次C.3次D.0次18、足球比賽中,守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳故意回傳的球,裁判員應(yīng)該如何判罰?A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰,比賽繼續(xù)19、在體操比賽中,如果運(yùn)動(dòng)員在比賽中器械掉落,會(huì)對(duì)成績產(chǎn)生多大影響?A.嚴(yán)重影響B(tài).有一定影響C.影響較小D.沒有影響20、對(duì)于想要增強(qiáng)核心肌群力量的人來說,以下哪種訓(xùn)練動(dòng)作較為合適:A.仰臥抬腿B.啞鈴彎舉C.杠鈴臥推D.引體向上二、判斷題(本大題共10個(gè)小題,每小題2分,共20分)1、在田徑的鉛球比賽中,運(yùn)動(dòng)員推出鉛球后,從投擲圈的后半部分離開是合規(guī)的。()2、籃球比賽中,隊(duì)員在運(yùn)球結(jié)束后,將球拋向空中,然后自己再接住球,屬于違例。()3、瑜伽的呼吸練習(xí)可以幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),減輕壓力和焦慮,即使在日常生活中不進(jìn)行瑜伽體式的練習(xí),單純的呼吸練習(xí)也能帶來身心的益處。這種說法是否可信?()4、在羽毛球比賽中,球觸及場地周圍的障礙物應(yīng)判該球出界。()5、長期進(jìn)行體育鍛煉的人在受傷后恢復(fù)速度通常比不鍛煉的人快,因?yàn)樗麄兊纳眢w素質(zhì)和免疫力更好。這種說法是否有科學(xué)依據(jù)?()6、在籃球比賽中,進(jìn)攻隊(duì)員在籃下投籃時(shí),被防守隊(duì)員蓋帽,球出界,此時(shí)應(yīng)判進(jìn)攻方發(fā)球。這種判罰是否合理?()7、在武術(shù)套路比賽中,運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作表現(xiàn)力和精神風(fēng)貌會(huì)影響最終得分,這個(gè)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)合理嗎?()8、在武術(shù)的對(duì)練項(xiàng)目中,雙方運(yùn)動(dòng)員應(yīng)控制動(dòng)作力度,避免造成對(duì)方受傷,這個(gè)要求合理嗎?()9、武術(shù)套路表演中,只要?jiǎng)幼麟y度高,即使出現(xiàn)失誤也不會(huì)對(duì)成績產(chǎn)生太大影響。()10、籃球比賽中,進(jìn)攻隊(duì)員在投籃時(shí),被防守隊(duì)員打手,一定能獲得罰球機(jī)會(huì)。()三、簡答題(本大題共6個(gè)小題,共60分)1、(本題10分)足球運(yùn)動(dòng)中,如何提高個(gè)人的盤帶技術(shù)和控球能力?2、(本題10分)分析排球運(yùn)動(dòng)中,如何提高后排進(jìn)攻的效果,包括起跳時(shí)機(jī)、擊球點(diǎn)的選擇和力量的運(yùn)用。3、(本題10分)足球比賽中,守門員在處理高空球時(shí)需要注意哪些技巧和
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