主題班會(huì)學(xué)會(huì)自信放飛夢(mèng)想

歡迎蒞臨指導(dǎo)指導(dǎo)老師：英德市浛洸初級(jí)中學(xué)謝志標(biāo)學(xué)會(huì)自信，放飛夢(mèng)想主持人：英德市浛洸初級(jí)中學(xué)盧惠玲九（１）班理想與前途教育主題班會(huì)自信是成功的第一秘訣logo——愛默生你自信嗎？自信引領(lǐng)成功居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。自信引領(lǐng)成功愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對(duì)自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。自信引領(lǐng)成功９８世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國(guó)隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢(shì)之下依然有爭(zhēng)強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對(duì)隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績(jī)。中卡兩隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信的重要性。誰(shuí)是自信者？表演：01小結(jié)：03自大─過高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。04自信─恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。02自卑─過低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。

“你的自信有幾分”?測(cè)試你自己我不在乎同學(xué)評(píng)論我的成績(jī)。談自己缺點(diǎn)和不理想的成績(jī)時(shí)，我沒有困窘。當(dāng)我考試成績(jī)退步時(shí)，很少?gòu)闹饔^上找原因。我喜歡與好友討論少男少女成長(zhǎng)的煩惱。我經(jīng)常為做錯(cuò)事向同學(xué)道歉。繁多的家務(wù)占去了我太多的學(xué)習(xí)時(shí)間。我?；貞涍^去的學(xué)生生活。我對(duì)生活中曾做過的每件事情都無(wú)怨無(wú)悔。我常與智力超過我的同學(xué)相比。當(dāng)老師批評(píng)我學(xué)習(xí)不認(rèn)真時(shí),很難引起我的重視。你的自信有幾分?到同學(xué)家作客，如果以我喜歡的飯菜招待我，我不會(huì)在乎它的價(jià)格。1我從不向同學(xué)提要求。2與同學(xué)逛街，我喜歡讓他決定該去哪兒。3如果我再刻苦一點(diǎn)，我在的學(xué)習(xí)會(huì)獲得更大的成功。4我發(fā)現(xiàn)自己很難對(duì)老師說(shuō)“不！”。5上課緊張時(shí)，我喜歡閉眼，讓自己稍稍放松一下。6如果取消了與一個(gè)朋友的約會(huì)，我會(huì)感到愧疚。7當(dāng)同學(xué)批評(píng)我時(shí)，我會(huì)長(zhǎng)時(shí)間都放不下這件事。8在生活中與同學(xué)發(fā)生分歧時(shí)，我總堅(jiān)持己見。9你的自信有幾分?010203如果你選擇A項(xiàng)達(dá)12次或更多：你真的存在嚴(yán)重的自視過低問題，必須想辦法克服。要提醒自己，你是屬于最好的，沒有人會(huì)取代你在自己心目中的位置。如果你選擇A項(xiàng)為8-11次之間：你有時(shí)較積極樂觀，但有時(shí)較悲觀。這時(shí)，你不妨試試多與他人交流一下內(nèi)心的想法。如果你選擇A頂不超過7次：值得慶賀！你已學(xué)會(huì)自我平衡，你知道要首先考慮自己的要求，明白自己像他人一樣重要。結(jié)果分析：自信的人共有的特征：活潑、坦誠(chéng)、虛心、大度、輕松、言行一致、開放、幽默、勇敢、果斷等。自信是成功的基石01自信才能成功02——卡耐基自信的奧運(yùn)冠軍舍我其誰(shuí)的王者霸氣

——

鄧亞萍“我自信，我成功”

如果說(shuō)是熱愛把身高僅149厘米（作為運(yùn)動(dòng)員可謂“先天不足”）的鄧亞萍領(lǐng)進(jìn)了乒乓球王國(guó)，那么，敢想敢干、不斷超越的執(zhí)著追求則吹響了她奪取一枚又一枚金牌的進(jìn)軍號(hào)角。她在訓(xùn)練和比賽中都有一種“舍我其誰(shuí)”的“王者之氣”，所定下的目標(biāo)就是打敗所有的對(duì)手，奪取冠軍。在16歲拿到了世界雙打冠軍后，她又樹立起“讓所有獎(jiǎng)杯都刻上中國(guó)人的名字，都刻上鄧亞萍的名字”的目標(biāo)。令人贊嘆的是她1993年便成為名副其實(shí)的“大滿貫”冠軍得主。截止到1997年44屆世錦賽，她一共奪得18個(gè)世界和奧運(yùn)冠軍，堪為中國(guó)之最。自信快樂的跨欄王子

——?jiǎng)⑾琛半S便來(lái)，我不怕的”“隨便來(lái)，我不怕的”。(第一輪比賽過后)“沒關(guān)系，我的起跑很好”。(第三輪比賽過后，記者問他起跑是否有點(diǎn)慢)雅典當(dāng)?shù)貢r(shí)間2004年8月27日，在雅典奧運(yùn)會(huì)男子110米欄決賽中，中國(guó)選手劉翔以12秒91奪得冠軍并平了世界記錄。這也是中國(guó)體育代表團(tuán)在奧運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目上的首枚金牌。下面是劉翔賽后接受記者的話：“阿蘭約翰遜出局我當(dāng)然很遺憾”。(第二輪比賽過后)“沒想到今天會(huì)跑得這么這么的快，沒有超風(fēng)速吧”。(決賽過后)“要和自己斗”的“楊旋風(fēng)”

——“我是楊揚(yáng)，相信自己”

在2002年的鹽湖城冬季奧運(yùn)會(huì)上，楊揚(yáng)為中國(guó)人成功地完成了零的突破，摘得了兩枚金牌。比賽后楊揚(yáng)告訴記者的第一句話是——“我就是要和自己斗。”這名充滿自信的女孩從來(lái)就沒有服輸?shù)臅r(shí)刻。“我知道以我平時(shí)的水平絕對(duì)比不過付天宇和王蒙，但我不想輸，相信自己有著絕對(duì)的比賽經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)變能力，應(yīng)該說(shuō)今天我超水平發(fā)揮了，能取得這枚金牌我相當(dāng)滿意，這說(shuō)明一個(gè)人努力了，就一定會(huì)超越自我，達(dá)到更高的完美境界?！保ā拔沂菞顡P(yáng)，相信自己”。這是楊揚(yáng)在比賽中，心里不斷地對(duì)自己說(shuō)的一句話）我自信，01我成功！02我也是！03雅典奧運(yùn)會(huì)女子10000米金牌04邢慧娜05雅典奧運(yùn)會(huì)男子10米跳臺(tái)金牌06胡佳07喚醒心中的巨人——馮冬青的學(xué)習(xí)歷程馮冬青初中因迷戀小說(shuō)和影視，忽視對(duì)文化課的學(xué)習(xí)而未能考上高中。在作為一名高中“旁聽生”的日子里，她克服困難、勤奮學(xué)習(xí)，在家長(zhǎng)和老師的不斷鼓勵(lì)下，第一學(xué)年，她考了全班第一；第二學(xué)年，她考了年級(jí)第一；第三年，她以陽(yáng)春市外語(yǔ)第一的成績(jī)考上了中山大學(xué)。討論：說(shuō)一說(shuō)上述人物留給你印象最深的是哪一點(diǎn)?談一談他們成功的秘訣有哪一些？夸一夸周圍的同學(xué)因自信獲得成功的事跡。聊一聊你自己因自信獲得成功的經(jīng)歷。暢談體會(huì)認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)。---------“我的優(yōu)點(diǎn)清單”1感受別人的欣賞。---------“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”2建立自信的方法01、多做自己最拿手，容易取得成功的事。02、把目標(biāo)分為若干階段的小目標(biāo)。多嘗成功的體驗(yàn)建立自信的方法成功需自信1自信，是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失敗的原因。2自信，是戰(zhàn)勝每一個(gè)困難，從一次次勝利和成功的喜悅中肯定自己，創(chuàng)造生命的亮點(diǎn)，成就事業(yè)的輝煌。3自信，是一種激勵(lì)自己奮發(fā)進(jìn)取的心理素質(zhì)，是一種斗志昂揚(yáng)地迎接挑戰(zhàn)的樂觀情緒，是一種戰(zhàn)勝自己告別自卑的靈丹妙藥。4自信，不是孤芳自賞，也不是夜郎自大，更不是得意忘形、盲目樂觀。發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢(shì)，找到自信的“支點(diǎn)”嘗試成功的喜悅正視不足，變?nèi)鯙閺?qiáng)克服自卑心理?yè)P(yáng)起自信的風(fēng)帆自信是成功的基石自信能使人有克服困難的勇氣自信能使人有自強(qiáng)不息的力量自信能使人發(fā)揮自己的潛能01一個(gè)人的理想有多大，他03一個(gè)人的自信心有多大，02奮斗的舞臺(tái)就有多大！04他奮斗的舞臺(tái)就有多大！廈門大學(xué)劍橋大學(xué)2018選擇大海，就去乘風(fēng)破浪012019選擇藍(lán)天，就去展翅飛翔022020選擇初三，就該自信自強(qiáng)032021不負(fù)父母的期望！不負(fù)恩師的厚望！042022不負(fù)天賜的智慧！不負(fù)青春的理想！05中考誓言：竭盡全力，鑄無(wú)悔青春！挖掘潛能，創(chuàng)一班神話！奮斗，讓理想在六月展翅飛翔！拼搏，讓我們創(chuàng)造一班的輝煌！01.02.03.04.中考誓言：中考誓言：我們用青春的名