汗蒸知識(shí)培訓(xùn)手冊(cè)

-1-汗蒸知識(shí)培 訓(xùn)手冊(cè)xx汗蒸房培訓(xùn)手冊(cè)什么是汗蒸汗蒸房主要是由電氣石構(gòu)成的，電氣石發(fā)揮作用來完成對(duì)人體有益的行為。下面就介紹一下什么是電氣石電氣石的五大功效第一，電氣石釋放遠(yuǎn)紅外線，活化體內(nèi)水分子，疏經(jīng)通絡(luò)，改善人體血液循環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng)。遠(yuǎn)紅外線雖然看不見摸不著，但卻無處不在，無處不有，您可以通過遠(yuǎn)紅外產(chǎn)品感覺到它的存在，如賓館、酒店的遠(yuǎn)紅外線自動(dòng)門、自動(dòng)干手器、自動(dòng)水龍頭、遠(yuǎn)紅外治療儀等等，他們都是根據(jù)感應(yīng)人體的遠(yuǎn)紅外線這一原理而設(shè)計(jì)的下面我們就了解一下什么是遠(yuǎn)紅外線？太陽光可分為可見光和不可見光，可見光經(jīng)三棱鏡折射出；赤橙黃綠青藍(lán)紫七種顏色。不可見光分為紫外線、紅外線等，紫光以外我們看不見的光叫紫外線，紫外線對(duì)我們?nèi)梭w是有害的。紅光以外我們看不見的光叫紅外線，紅外線又分為近紅外線、中紅外線和遠(yuǎn)紅外線。人體最需要的是遠(yuǎn)紅外線，遠(yuǎn)紅外線也被稱為“生命光線”，現(xiàn)代科學(xué)證明：只要有溫度的物體就會(huì)不停的釋放遠(yuǎn)紅外線，隨著溫度的高低，物體成分的不同，發(fā)出的遠(yuǎn)紅外線波長(zhǎng)也不同。我們?nèi)梭w表面溫度大約是32攝氏度，所以人體表面一直在釋放波長(zhǎng)為十幾微米的遠(yuǎn)紅外線，電氣石釋放的遠(yuǎn)紅外線波長(zhǎng)為4——14微米，恰巧與我們?nèi)梭w所釋放的遠(yuǎn)紅外線波長(zhǎng)相匹配，因此可以產(chǎn)生共振效應(yīng)，作用于人體可以起到以下作用：其一：活化水分子，提高體內(nèi)的含氧量。人體約70%是水分，血液中的水分比率更高達(dá)80%。若氣血不足，血液中的水分子便集結(jié)成大分子團(tuán)（即四個(gè)氬分子和一個(gè)氧分子結(jié)合），不易通過細(xì)胞膜。遠(yuǎn)紅外線能使水分子產(chǎn)生共振，使大分子團(tuán)的水變成小分子團(tuán)的水（即兩個(gè)氬分子和一個(gè)氧分子結(jié)合），提高身體的含氧量，因而細(xì)胞能恢復(fù)活力，使精神旺盛、頭腦靈活，進(jìn)而能提高抗病能力，延緩衰老。其二：改善血液循環(huán)系統(tǒng)和微循環(huán)系統(tǒng)。小分子團(tuán)的水可以自由進(jìn)入細(xì)胞之間，在通過共鳴共振，轉(zhuǎn)化為熱能，令皮下深層的溫度微升，血流速度加快，毛細(xì)血管擴(kuò)張，毛細(xì)血管開放愈多，心臟的壓力便可減小，毛細(xì)血管的功能是向人體60兆細(xì)胞供應(yīng)氧氣和養(yǎng)料的，同樣將新陳代謝產(chǎn)生的廢物排出體外。若微循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)毛病，會(huì)導(dǎo)致多種疾病，包括高血壓、心血管疾病、腫瘤、關(guān)節(jié)炎、四肢冰冷麻痹等。中醫(yī)有個(gè)說法，通則不痛，通則不通，所以微循環(huán)暢通百病不生，微循環(huán)不通百病皆生，成年人毛細(xì)血管的總長(zhǎng)度可圍繞地球三周，被稱為人體的第二心臟，課件其重要。其三：促進(jìn)新陳代謝。微循環(huán)若得到改善，新陳代謝產(chǎn)生的廢物便可迅速排出體外，緩解疲勞及疼痛，減輕肝臟及腎臟的負(fù)擔(dān)，加強(qiáng)細(xì)胞再生能力，促進(jìn)有毒物質(zhì)的代謝，控制炎癥的發(fā)展并使其局限化，加速病灶修復(fù)，對(duì)前列腎炎、盆腔炎、慢性胃病等各種炎癥有輔助治療、綜合調(diào)理的作用。第二，電氣石釋放負(fù)離子，活化細(xì)胞、消毒殺菌、凈化血液、平衡人體酸堿度。電氣石可以釋放負(fù)離子，現(xiàn)在市場(chǎng)上的負(fù)離子產(chǎn)品很多，如負(fù)離子水、負(fù)離子凈化器、負(fù)離子發(fā)生器、索芙特負(fù)離子洗發(fā)露，那什么是負(fù)離子呢？游離在空氣中看不見的粒子。其中帶電的離子，帶正電的叫正離子，帶負(fù)電的叫負(fù)離子。負(fù)離子對(duì)人體有益。為什么臭氧層被破壞，人受到太陽中不好能量的影響就會(huì)導(dǎo)致人生病。身處瀑布、森林、海濱、湖泊使人神清氣爽，心曠神怡，這不僅是因?yàn)檫@些地方風(fēng)景優(yōu)美，更是因?yàn)檫@些地方的空氣中含有大量的負(fù)氧離子（負(fù)氧離子即：空氣中負(fù)離子與氧親合），使空氣特別新鮮，所以負(fù)氧離子被譽(yù)為“空氣維生素”、“大氣長(zhǎng)壽素”、“血管清道夫”等美稱。同時(shí)負(fù)氧離子含量的多少也是衡量空氣是否清新的重要指標(biāo)。在全球一共有五個(gè)長(zhǎng)壽村，我們國(guó)家就有兩個(gè)，一個(gè)在廣西巴馬瑤族自治縣，另一個(gè)在新疆吐魯番盆地。長(zhǎng)壽村人均長(zhǎng)壽90歲以上，至今沒有發(fā)現(xiàn)一例癌癥、心腦血管疾病、糖尿病的患者，所有的老人都是無疾而終，在甜美的睡眠中壽終正寢。調(diào)查結(jié)果表明，長(zhǎng)壽村的人之所以長(zhǎng)壽有一個(gè)很重要的原因，那就是空氣中負(fù)氧離子的含量是我們居住在城市空氣中負(fù)氧離子的含量的100倍。實(shí)驗(yàn)證明，人體吸收負(fù)氧離子30分鐘后，肺部氧氣吸收量增加20%，二氧化碳排出量增加14·5%，迅速改善呼吸系統(tǒng)功能，活化細(xì)胞，釋放能量，所以可以迅速消除疲勞。如果我們每天都能從空氣中吸入130億個(gè)負(fù)氧離子，就如同生活在長(zhǎng)壽村。負(fù)離子的保健功效。其一：改善環(huán)境，負(fù)離子能中和空氣中的灰塵、污染物質(zhì)等微粒，殺滅細(xì)菌，凈化空氣，提高生活環(huán)境的質(zhì)量。其二：促進(jìn)新陳代謝，負(fù)離子能夠激活肌體多種酶，并以每秒200次的速度震動(dòng)周身細(xì)胞，促進(jìn)物質(zhì)代謝，活化細(xì)胞，從而消除疲勞，改善睡眠質(zhì)量。其三：消除自由基。人體細(xì)胞變異和衰老的罪魁禍?zhǔn)资亲杂苫?，什么是自由基呢？就是氧原子失掉一個(gè)電子的情況下就是自由基。它是正離子，它電子少了一個(gè)就要搶其他細(xì)胞的，這樣就會(huì)導(dǎo)致正常細(xì)胞的變異，就會(huì)產(chǎn)生癌變和衰老。負(fù)離子能夠中和自由基，消除自由基，還原成氧氣。其四：凈化血液，平衡人體酸堿度。健康人的體液應(yīng)該是弱堿性的，亞健康人的體液是弱酸性的（體內(nèi)氬離子濃度偏高），體液、細(xì)胞液、血液所有這些液體就像池塘里的水一樣，如在池塘里養(yǎng)魚，水污染去了魚就會(huì)生病，如果魚的病治好了或換新的魚進(jìn)來而水污染沒有改善，那么魚還會(huì)生病，只有真正的把水環(huán)境改善了，魚才會(huì)沒有病。人的器官好比是魚，人的體液好比是水，所以人類只有真正的把體液改變了才會(huì)得到健康，負(fù)離子進(jìn)入體液后，就可以中和體液內(nèi)多余的氬離子，將酸性的體液調(diào)整為弱堿性體液。小常識(shí)：酸性體質(zhì)的一些現(xiàn)象A早起精神不佳。B夜里睡眠不好。C整天感到很累。D工作想速戰(zhàn)速?zèng)Q。E情緒不穩(wěn)定、易怒。F已被蚊蟲叮咬。G容易感冒。H血壓不穩(wěn)。I糖尿病、腎病、痛風(fēng)、肝病患者。J經(jīng)常酸痛。K肥胖。L過敏、便秘。M傷口不愛愈合。N常喝碳酸飲料。O喜歡吃肉和甜食。P經(jīng)常吸煙飲酒。有以上六個(gè)或六個(gè)以上者為酸性體質(zhì)。其五：改善心、肺功能，提高人體免疫力。負(fù)氧離子使氧氣吸收量和廢棄排出量增加，有較明顯的降壓作用，可使人精神振奮，提高工作效率，增強(qiáng)對(duì)各種疾病的免疫力。第三，電氣石帶有0·06毫安的微電流，可以補(bǔ)充和平衡人體生物電。電氣石產(chǎn)品具有獨(dú)特性，其它保健產(chǎn)品雷同性太強(qiáng)，缺乏個(gè)性，因?yàn)殡姎馐亲匀唤缰形ㄒ坏莫?dú)一無二的帶電的寶石。電氣石帶電，人身上帶不帶電呢？回答是肯定的。科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)電氣石因表面始終流動(dòng)著0·06毫安的微弱電流，電氣石釋放的微電流恰好與人體的生物電相吻合。人體在健康的情況下是生理電位，有病的時(shí)候這個(gè)部位就出現(xiàn)了病理電位。長(zhǎng)期處于病理電位，易患病或使病情加重。電氣石釋放的微電流，可以補(bǔ)充人體缺失的生物電，緩解并平衡細(xì)胞間鉀、鈉離子的水平。從而減輕細(xì)胞間的壓力，調(diào)理細(xì)胞機(jī)能，使之恢復(fù)正常的生物電活動(dòng)。我們都知道在醫(yī)院用來診斷心臟和腦部，有一種檢測(cè)方法叫做心電圖、腦電圖，心電圖、腦電圖真正的定義是什么呢？是用電極描記器把人身上這個(gè)部位的生物電描記下來的圖，電極描記器描記的圖如果是規(guī)律的，你們這個(gè)部位就是健康的，如果是紊亂的就說明這個(gè)部位是病態(tài)的，那我們吃的藥打的針，進(jìn)人人體被吸收后轉(zhuǎn)化成能量，然后將生物電平衡了，人才會(huì)健康起來，這是間接療法。而貼身使用電氣石產(chǎn)品是直接性的給人體補(bǔ)充和平衡生物電。例如：我們都知道手機(jī)需要充電，那么人需不需要充電呢？電氣石帶有點(diǎn)電流就可以補(bǔ)充和平衡人體生物電，其實(shí)就是在給人充電。同時(shí)電氣石0·06毫安的微電流在電解水的過程中，能促使人體吸收電氣石所含的各種微量元素。電氣石晶體被譽(yù)為天然的太陽能電池。因?yàn)樗芪铡?chǔ)存太陽能，并能轉(zhuǎn)換成電能后以遠(yuǎn)紅外線（熱能）、微電流等方式釋放出來，并能產(chǎn)生大量的負(fù)離子，電氣石的這種能量，可通過曬太陽或者加熱等方式再生并永不衰竭。形成了永恒的能量場(chǎng)，可以源源不斷地給人體提供健身強(qiáng)體的能量。小常識(shí)1：現(xiàn)實(shí)生活中人類患病除先天遺傳和后天意外傷害，是不會(huì)超過以下三個(gè)階段：A能量轉(zhuǎn)化失調(diào)階段B癥狀實(shí)質(zhì)性階段C主要器官大面積放電階段小常識(shí)2：人體點(diǎn)衰的原因：A自由基B空氣污染C煙酒D家電使用E通訊工具F睡眠不足···G住樓房（穿鞋）第四，電氣石能夠形成永恒的能量場(chǎng)，可以阻隔有害電磁波及水脈波輻射對(duì)人體的危害。電磁波看不見，摸不著，但在生活中卻如影隨形，無處不在。同時(shí)由于電磁波對(duì)人體的危害常是低強(qiáng)度、長(zhǎng)期慢性積累的損害，因此常被人忽視，他被科學(xué)家稱為“隱形殺手”。目前，電磁波污染已被世界醫(yī)學(xué)界定為第四大污染。電磁波污染包括各種電子設(shè)備如：空調(diào)機(jī)、電腦、電視機(jī)、電冰箱、微波爐、電熱毯、移動(dòng)電話等等。因?yàn)橛泻﹄姶挪ㄊ且哉x子的形式發(fā)射并存在的，而電氣石釋放的負(fù)離子可與正離子結(jié)合，變成無害的中性物質(zhì)。同時(shí)0·06毫安的微電流及遠(yuǎn)紅外線的釋放，在一定的范圍內(nèi)構(gòu)成了一個(gè)有益的電氣石能量場(chǎng)，可成為有效阻隔有害電磁波的屏障，從而使人遠(yuǎn)離電磁波的污染。水脈波是指地下流動(dòng)的川流不息的地下水，在真空密閉的狀態(tài)下流速很快，可達(dá)每小時(shí)220-240千米，快速流動(dòng)的水夾帶著大量的泥沙，在支流匯合或巖石碰撞后向大氣層以上500公里有一定的沖擊力，形成了水脈波也叫“地輻射”，它對(duì)地表的人體、動(dòng)物、植物、建筑物等均會(huì)產(chǎn)生干擾。小常識(shí)2：生活中的電磁波輻射，國(guó)家規(guī)定家電輻射不得高于200MG（毫高斯）過量后對(duì)人體傷害非常大！VCD-10MG音響10MG電視20MG電飯鍋40MG復(fù)印機(jī)40MG吹風(fēng)機(jī)70MG吸塵器200MG手機(jī)200MG微波爐200MG例：手機(jī)對(duì)大腦的影響，它釋放的電磁波會(huì)導(dǎo)致失眠、健忘、神經(jīng)衰弱等。第五，含有MG、FE、B、SI、CA等多種礦物質(zhì)，能有效的調(diào)節(jié)人體營(yíng)養(yǎng)素的平衡。人類生存所需要的七大營(yíng)養(yǎng)素中，最難補(bǔ)充的是礦物質(zhì)和微量元素，它們對(duì)人體的健康起著很重要的作用。其一：微量元素是體內(nèi)各種酶的組成成分和激活劑，科學(xué)家研究證明，在人體發(fā)現(xiàn)的近千種酶中，竟有70%以上是必需由微量元素激活才能發(fā)揮其生物學(xué)的作用。其二：微量元素可以維持身體正常營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)和生理功能，能協(xié)助大量元素的輸送。二、xx汗蒸房的特點(diǎn)及功效1xx電氣石養(yǎng)生館的特點(diǎn)第一，使用安全。xx一直本著安全至上的原則，汗蒸養(yǎng)生管的安裝，以及原材料的使用都經(jīng)過國(guó)家有關(guān)部門的檢驗(yàn)，汗蒸養(yǎng)生管的輔料全部采用符合國(guó)家環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)的材料，在遵守國(guó)家相關(guān)規(guī)定的基礎(chǔ)上，xx自主研發(fā)了智能溫度控制系統(tǒng)，安全性極高，xx汗蒸養(yǎng)生館的設(shè)計(jì)及安裝都由專業(yè)的技術(shù)人員進(jìn)行操作。在您按照xx養(yǎng)生館的使用及維護(hù)方法的操作下，xx汗蒸養(yǎng)生館的預(yù)計(jì)使用年限可達(dá)10年以上，一次性的投入帶來無限的回報(bào)。第二：科技含量高，xx采用的是國(guó)際上最尖端的“液態(tài)”電氣石技術(shù)。并利用接住技術(shù)將“液態(tài)”電氣石與天然植物纖維的緊密結(jié)合而制成的電氣石纖維(俗稱納米技術(shù))，對(duì)人體有著神奇的保健功效。第三：樣式美觀。xx擁有豐富的汗蒸養(yǎng)生館產(chǎn)品設(shè)計(jì)和銷售經(jīng)驗(yàn)，一般市場(chǎng)對(duì)于汗蒸養(yǎng)生館的外觀還不是很重視。但我們已經(jīng)在為它的外形設(shè)計(jì)思考并付諸實(shí)施，力求在舒適、美觀、大方等方面越發(fā)成熟完善，以滿足不同人的喜好。2、xx養(yǎng)生館的功效相信您通過對(duì)“電氣石”這種天然、名貴、保健寶石的了解，可以體會(huì)到xx養(yǎng)生館所具有的神奇功效，它對(duì)健康、養(yǎng)顏美容、減肥美體、調(diào)理疾病具有明顯效果，具體如下：具有消耗贅肉，驅(qū)減脂肪，潤(rùn)白肌膚，健美修行的作用。具有鎮(zhèn)定、安神、提高呼吸器官功能、活化人體單元細(xì)胞和促進(jìn)單元細(xì)胞吸收營(yíng)養(yǎng)及排泄廢物的作用。調(diào)理和改善高血壓、心腦血管疾病、腫瘤、關(guān)節(jié)炎、四肢麻木、肢體冰涼、肩周炎、肢體部分疼痛、腰肌勞損、頸椎病，對(duì)腸胃病、腎虛、月經(jīng)失調(diào)也有極好的調(diào)理和輔助治療的作用。平衡人體酸堿度，增強(qiáng)體質(zhì)，改善人體亞健康狀態(tài)（礦鹽釋放負(fù)氧離子）。排除體內(nèi)毒素，xx汗蒸養(yǎng)生館可以保健預(yù)防：前列腎炎、痔瘡、糖尿病、皮膚瘙癢、動(dòng)脈硬化、腦血栓、咽喉炎、上支氣管炎等疾病，并能得到雙效調(diào)節(jié)，輔助治療的作用。xx汗蒸養(yǎng)生館是一個(gè)綠色環(huán)保、高檔豪華、溫馨洽談的休閑保健場(chǎng)所，對(duì)人體沒有任何毒副作用，讓您仿佛置身于大自然中一樣輕松愉悅，這里是您美容美體、親友聚會(huì)、休閑娛樂、商務(wù)洽談、團(tuán)體招待的最佳場(chǎng)所，讓您在舒適的環(huán)境中不知不覺的找回自信，減輕壓力，贏得美麗，贏得健康！汗蒸養(yǎng)生館的建成為世人的健康、美麗、休閑提供了最佳的選擇，從而使美容、塑身、預(yù)防和改善疾病不再是醫(yī)院和美容院的專利。三汗蒸房體驗(yàn)的不適合人群下列病癥患者謝絕進(jìn)行體驗(yàn)：A各種傳染病患者；B處在出血期或出血恢復(fù)期的各種患者；C甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者；D危重病人E孕婦F嚴(yán)重的心臟病人（其中包括：心臟安起搏器，做過心臟搭橋手術(shù)者）；G嚴(yán)重的哮喘病人下列疾病的患者經(jīng)家人和本同意后方可間斷性體驗(yàn)（每汗蒸20分鐘，可以休息5--10分鐘）：A嚴(yán)重的高、低血壓患者；B嚴(yán)重的心腦血管疾病患者；C嚴(yán)重的糖尿病患者。四、汗蒸前后的注意事項(xiàng)汗蒸前A進(jìn)入汗蒸養(yǎng)生館前請(qǐng)將面部化妝品卸掉；B請(qǐng)不要空腹或過飽進(jìn)入汗蒸養(yǎng)生管，最佳進(jìn)入時(shí)間是飯后半小時(shí)。汗蒸中A汗蒸時(shí)間40——60分鐘效果最佳；B汗蒸期間請(qǐng)適量飲水3——5杯水；C汗蒸期間請(qǐng)保持坐姿或站姿，請(qǐng)不要長(zhǎng)時(shí)間躺或臥在地面上；D汗蒸期間請(qǐng)不要喧嘩，少講話，保持安靜，多做深呼吸；E請(qǐng)不要將手機(jī)、手表、MP3等電子產(chǎn)品帶入汗蒸養(yǎng)生館；F請(qǐng)不要用力搓皮膚，可用干毛巾將汗液輕輕擦掉。汗蒸后A減肥的先生女士注意體驗(yàn)汗蒸后2小時(shí)內(nèi)，我們建議您最好不要吃含高熱量，高脂肪的食物；B汗蒸兩小時(shí)內(nèi)，請(qǐng)您最好不要吃冷飲或涼的食物，也不要吸煙、飲酒，6小時(shí)之內(nèi)請(qǐng)不要洗澡；C顧客在汗蒸完之后，應(yīng)先在大廳休息一段時(shí)間，待身上的汗液消透、汗毛孔收縮后方可離開，特別是冬天，以免著涼受風(fēng)；D汗蒸過程中您可能會(huì)出現(xiàn)整建反應(yīng)（即好轉(zhuǎn)反應(yīng)），休息時(shí)請(qǐng)看“整健反應(yīng)”表。五、整健反應(yīng)1什么是整健反應(yīng)呢？整健反應(yīng)就是人們?cè)诤拐艋蚴褂秒姎馐a(chǎn)品時(shí)，生理機(jī)能由弱變強(qiáng)過程中的一種正常的作用反應(yīng)和排毒反應(yīng)，中醫(yī)稱之為整健反應(yīng)。這種反應(yīng)常常發(fā)生在生理機(jī)能不正常的組織器官，反應(yīng)的長(zhǎng)短因人而異，有的人三至五天，有的人十天半個(gè)月，甚至更長(zhǎng)，也有的呈間斷性反應(yīng)，直到體內(nèi)的毒素排完，生理機(jī)能恢復(fù)到正常為止。2整健反應(yīng)與副作用的區(qū)別：整健反應(yīng)是一種正常的好轉(zhuǎn)反應(yīng)而副作用是產(chǎn)品的毒副作用；整健反應(yīng)一般情況和患者的體質(zhì)、病情有直接的關(guān)系，因個(gè)體差異的不同而不同，而副作用是任何人使用后都會(huì)出現(xiàn)同樣的反應(yīng)；整健反應(yīng)一般情況由重到輕，反應(yīng)的程度可隨著疾病的減輕而逐漸消失，而副作用則是由輕到重；體質(zhì)較好的人整健反應(yīng)一般不太明顯，而副作用則不然，無論體質(zhì)好壞使用后都會(huì)出現(xiàn)毒副作用。3體驗(yàn)汗蒸或使用產(chǎn)品時(shí)會(huì)出現(xiàn)哪些整健反應(yīng)：A酸性體質(zhì)的人群一般會(huì)出現(xiàn)：上火、口干、嗜睡、全身乏力；B關(guān)節(jié)疼痛的患者體驗(yàn)汗蒸或使用產(chǎn)品后大多會(huì)出現(xiàn)疼痛加重，反應(yīng)時(shí)間的長(zhǎng)短和病情的輕重有直接的關(guān)系，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊髓炎反應(yīng)時(shí)間一般較長(zhǎng)；C肝膽有問題的患者可能會(huì)出現(xiàn)：惡心、嘔吐、肝區(qū)稍痛、少數(shù)患者還會(huì)出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象；D高血壓、高血脂、高血糖、腦部供血不足、肥胖人群一般會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛的現(xiàn)象，所以前幾次汗蒸時(shí)間要適當(dāng)調(diào)整；E消化系統(tǒng)有問題的患者都會(huì)出現(xiàn)：腹痛、腹瀉和大便次數(shù)增多的現(xiàn)象；F呼吸系統(tǒng)疾病的患者在體驗(yàn)汗蒸或使用產(chǎn)品后會(huì)出現(xiàn)：咳嗽、痰多、甚至有人會(huì)出現(xiàn)氣喘的現(xiàn)象，所以對(duì)支氣管哮喘、肺氣腫、慢性肺心病的患者汗蒸前期不宜時(shí)間過長(zhǎng)，可適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整；G一些特殊體質(zhì)的人群在體驗(yàn)汗蒸或使用產(chǎn)品會(huì)出現(xiàn)自我調(diào)節(jié)反應(yīng)，如高血壓的的患者血壓會(huì)有所上升，糖尿病患者的血糖上升，牛皮癬患者加重，這些都是暫時(shí)現(xiàn)象，對(duì)人體不會(huì)有任何壞處，但是汗蒸時(shí)間要適當(dāng)調(diào)整，不宜過長(zhǎng)；H內(nèi)分泌失調(diào)的患者在汗蒸期間，要特別注意配合產(chǎn)品來調(diào)整，如有女士在汗蒸后會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前或推后，這些都屬于正常反應(yīng)，過一段時(shí)間后會(huì)自然消失；I心血管疾病的患者體驗(yàn)汗蒸或使用產(chǎn)品后一般會(huì)出現(xiàn)：心慌、氣短、胸悶、出汗、發(fā)癢、起疹子等反應(yīng)，所以有心血管疾病的患者汗蒸或使用產(chǎn)品時(shí)要適當(dāng)調(diào)整時(shí)間，也可以間斷性體驗(yàn)。在體驗(yàn)汗蒸或使用產(chǎn)品的過程中如發(fā)現(xiàn)以上反應(yīng)時(shí)，都要根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)整，反應(yīng)嚴(yán)重的可以暫停停止體驗(yàn)汗蒸或使用產(chǎn)品，等反應(yīng)減輕過后再開始逐漸調(diào)整體驗(yàn)汗蒸及使用產(chǎn)品的時(shí)間。從整健反應(yīng)的特點(diǎn)來看可分為四個(gè)階段，而在不同階段出現(xiàn)的整健反應(yīng)也不一樣。第一階段為能量補(bǔ)充期。使用者在這一階段會(huì)出現(xiàn)精神好轉(zhuǎn)，體力增強(qiáng)，皮膚紅潤(rùn)有光澤，甚至有少數(shù)人精力過旺而導(dǎo)致夜不成眠。第二階段為加強(qiáng)代謝排毒期。使用者在這段時(shí)間內(nèi)會(huì)根據(jù)自身體質(zhì)情況出現(xiàn)相應(yīng)的排毒反應(yīng)。如：出汗增多，皮膚瘙癢，排便次數(shù)增多，尿色變濃、痰多咳嗽，咽痛流涕，少數(shù)女士會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)量變多，也有人會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)停經(jīng)等現(xiàn)象。第三階段為經(jīng)絡(luò)疏通期，使用者在這段時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)、肌肉酸痛、腫脹、病變部位疼痛加劇等反應(yīng)，甚至吃上止痛藥也沒有任何效果。這類疼痛持續(xù)的時(shí)間不等，不過，請(qǐng)不要擔(dān)心反應(yīng)會(huì)自行消失。第四階段為組織、細(xì)胞恢復(fù)期。使用者在這段時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)精神倦怠，全身乏力等反應(yīng)，這是由于人體機(jī)能去修復(fù)組織、細(xì)胞時(shí)會(huì)消耗體內(nèi)的一些營(yíng)養(yǎng)成分所致。從以上整體反應(yīng)的四個(gè)階段不難看出，整健反應(yīng)雖然反應(yīng)各不相同，但是也有它特定的規(guī)律，我們根據(jù)使用者出現(xiàn)的反應(yīng)，就能大致判斷出使用者的病變部位在哪個(gè)臟器，這樣就便于我們結(jié)合客戶的身體情況配合使用產(chǎn)品，真正達(dá)到保健預(yù)防的作用。注：xx汗蒸養(yǎng)生館及產(chǎn)品對(duì)人體有眾多的好處，但也必須要按照科學(xué)的方法進(jìn)行體驗(yàn)汗蒸或使用產(chǎn)品，這樣才能真正的達(dá)到科學(xué)養(yǎng)生。小常識(shí)：糖尿?。壕褪侨藗兂Ｕf的富貴病。中醫(yī)稱“消渴”，即消瘦加上煩渴。糖尿病是由于體內(nèi)胰島素相對(duì)或絕對(duì)分泌不足，或因胰島素的生物效應(yīng)降低，而引起糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝異常（代謝紊亂）的一種慢性全身性代謝綜合癥，是終身性疾病，它是環(huán)境和遺傳兩個(gè)因素長(zhǎng)期共同作用的結(jié)果。糖尿病的臨床表現(xiàn)大概包括兩個(gè)方面，一是血糖高，尿糖多造成的“三多一少”——吃得多、喝得多、排尿多，體重少。另外一個(gè)就是糖尿病并發(fā)多種急、慢性合并癥。糖尿病易引起多種疾病，被醫(yī)學(xué)界稱為“萬病之母”。6xx汗蒸養(yǎng)生館的使用及維護(hù)六、xx汗蒸養(yǎng)生館的使用說明1汗蒸養(yǎng)生館溫控器操作說明A注意事項(xiàng)：新建的汗蒸養(yǎng)生館需試運(yùn)行，方法：每天連續(xù)敞門加熱六小時(shí)，連續(xù)加熱七天。B加熱程序：汗蒸養(yǎng)生館施工結(jié)束后，需要給汗蒸養(yǎng)生館加熱，強(qiáng)體和地面同時(shí)加熱。C溫控儀使用：汗蒸養(yǎng)生館每天正式使用需要提前60-90分鐘打開溫控器，汗蒸養(yǎng)生館不用時(shí)可提前20分鐘關(guān)閉溫控器。（注：按此方法操作可以節(jié)能）汗蒸養(yǎng)生館室內(nèi)溫度標(biāo)準(zhǔn)說明：A汗蒸養(yǎng)生館溫度42-45攝氏度；汗蒸養(yǎng)生管濕度30%-50%。B注意事項(xiàng)：*汗蒸養(yǎng)生館室內(nèi)溫度最高不能超過45攝氏度。據(jù)業(yè)內(nèi)專家研究表明：第一：42-45攝氏度為汗蒸養(yǎng)生館能量最強(qiáng)的時(shí)候，第二：人體不宜承受過高的溫度，第三：汗蒸養(yǎng)生館不是桑拿房，第四：影響汗蒸養(yǎng)生館的使用壽命。*汗蒸養(yǎng)生館室內(nèi)濕度最高不超過60%，如果汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)濕度過高會(huì)影響汗蒸養(yǎng)生館的功效。*汗蒸養(yǎng)生管內(nèi)容納的顧客為8/10平方米為最高限量，如顧客過多會(huì)影響汗癥效果。*體驗(yàn)汗蒸前最好不要洗頭，因?yàn)橄搭^后體驗(yàn)汗蒸會(huì)使汗蒸養(yǎng)生館里的水蒸氣增多，過多的水蒸氣會(huì)影響汗蒸效果甚至有可能倒至偏頭痛。如果已經(jīng)洗過頭必需用吹風(fēng)機(jī)吹干后進(jìn)入汗蒸房。2xx汗蒸養(yǎng)生館的維護(hù)說明A汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)應(yīng)配備一名專職的工作人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)解說和保養(yǎng)管理工作。B汗蒸養(yǎng)生館每天運(yùn)營(yíng)時(shí)間不能超過10小時(shí)，每天晚間將汗蒸養(yǎng)生館門敞開，并打開排氣扇，通風(fēng)排氣2小時(shí)。C室內(nèi)不準(zhǔn)有曬水和用火行為，不要用外力按壓墻體表面，D汗蒸養(yǎng)生館的墻體在沒有專業(yè)人員在場(chǎng)時(shí)，不允許私自釘丁，以免影響加熱系統(tǒng)的正常運(yùn)行。E汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)應(yīng)杜絕老鼠和其他動(dòng)物進(jìn)入。F室內(nèi)頂棚燈具、溫控箱、加熱設(shè)備等電器設(shè)備非專業(yè)人士不得私自改動(dòng)。G“xx汗蒸養(yǎng)生管”用電所需電壓220V，項(xiàng)目總電容量（以十平方米的房間計(jì)算）需5KW。必須保證用電總?cè)萘磕軡M足汗蒸養(yǎng)生館用電量。及外接電源的安全性。H在汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)不能晾濕衣服。I每天閉店前，要把所有電源關(guān)掉，汗蒸養(yǎng)生館門敞開一夜，排風(fēng)扇打開兩小時(shí)。J汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)的加熱器和飲水機(jī)不能缺水，以免造成重大的損失。3汗蒸養(yǎng)生館的衛(wèi)生清潔A汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)顧客汗蒸后隨時(shí)清潔，地面不要有汗液、毛發(fā)、紙屑等存留現(xiàn)象，用過一次性紙杯要及時(shí)清理，另外汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)如果有灑水情況一定要及時(shí)清理。B汗蒸養(yǎng)生館墻體如果有汗?jié)n等可以用微濕的軟布進(jìn)行清潔，正常情況下每半個(gè)月用干毛巾清潔一次墻體。用干毛巾一個(gè)月擦一次頂棚（注：不要用過濕的軟布清潔墻體，以免影響汗蒸養(yǎng)生館的使用壽命）。C汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)的遠(yuǎn)紅外功能燈及負(fù)離子功能燈可在不啟動(dòng)汗蒸養(yǎng)生館的情況下，每周清潔一次，不要用濕布，可用柔軟的布或紙巾清潔。D水杯臺(tái)和能量椅每天至少要擦兩次。七、夏季汗蒸的好處人們都習(xí)慣冬天去暖和的地方，夏天去涼快的地方，很多人就會(huì)覺得夏天本來就很熱，如果再去溫度高達(dá)42攝氏度的電氣石汗蒸養(yǎng)生館里，會(huì)不會(huì)很舒服呢？在這里我想提醒您，首先您要了解我們?nèi)ル姎馐拐麴B(yǎng)生館里的主要目地是什么？目的之一：排毒養(yǎng)顏。夏天天氣炎熱，人體內(nèi)部消耗大，極易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，而且紫外線也是一年中最強(qiáng)的時(shí)候，所以夏季臉上很容易長(zhǎng)斑，例如：色斑、黃褐斑、蝴蝶斑等大大小小的斑點(diǎn)和斑塊，使得許多倩麗的女士失去了往日的倩麗的容顏。電氣石汗蒸養(yǎng)生館釋放的4-14微米的遠(yuǎn)紅外線、0·06毫安的微電流及負(fù)離子可以活化面部微循環(huán)，有效地預(yù)防和調(diào)理各種曬斑，對(duì)皮膚可以起到緊膚、活膚、亮膚、嫩膚的奇特功效。在xx養(yǎng)生館品牌連鎖店中：大連星海公園店、黑龍江省慶安店等都出現(xiàn)的大量有關(guān)此功效的反饋，而且我們的顧客朋友們還有一句很形象的話語：氣死太陽，曬不黑！目的之二：減肥瘦身。當(dāng)夏天的到來時(shí)，女性都換上了夏裝，這時(shí)發(fā)現(xiàn)自己在過去的幾個(gè)月里積累了很多多余的脂肪，這時(shí)是不是也要去電氣石汗蒸養(yǎng)生館減減肥呢？目的之三：催眠減壓、放松心情。隨著人們生活和工作壓力的不斷加大，有更多的人都希望通過一種有效地方式緩解睡眠、煩悶的心情。我們都知道日本的白領(lǐng)階層每天的壓力是非常大的，而且目前日本的許多白領(lǐng)不惜高額消費(fèi)去汗蒸。請(qǐng)問，催眠減壓、放松心情在夏季是不是也要進(jìn)行呢？其次，電氣石汗蒸養(yǎng)生館會(huì)釋放大量的負(fù)離子，負(fù)離子可以緩解人體疲勞，放松心情，避免出現(xiàn)胸悶的感覺，所以，在電氣石汗蒸養(yǎng)生館即便是溫度很高，也不會(huì)有胸悶和呼吸困難的感覺。另外，我們?cè)诤拐麴B(yǎng)生館內(nèi)所出的汗是與平時(shí)出的汗有區(qū)別的，它不粘、不臭，是真正的在給細(xì)胞洗澡，當(dāng)人體細(xì)胞健康年輕了，那么人也就會(huì)越來越年輕健康。在夏天我們生活和工作的環(huán)境多說都有空調(diào)或者風(fēng)扇，長(zhǎng)時(shí)間呆在有空調(diào)、風(fēng)扇的環(huán)境中，必然會(huì)引發(fā)風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、肌肉酸痛、神經(jīng)麻痹等。這時(shí)通過電氣石汗蒸養(yǎng)生館的調(diào)理，可以幫助您調(diào)理全身的微循環(huán)，放松全身的肌肉及神經(jīng)，有效的避免了這些癥狀的發(fā)生，另外，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，夏季熱而多雨，濕氣較重，濕邪過盛而得病，濕氣過重致人生病后，病人往往會(huì)出現(xiàn)頭昏頭重、四肢酸懶、身重而痛、關(guān)節(jié)屈身不利、胸中郁悶、脘腹脹滿、惡心欲吐、食欲不振、大便溏寫、舌苔厚膩等癥狀。在正常情況下，人體對(duì)于外界溫度、濕度變化有自然調(diào)節(jié)能力，但有些人因體質(zhì)、疾病或生活習(xí)慣不良，造成體內(nèi)水分調(diào)控系統(tǒng)失衡，水分排不出去，因此影響健康。此外，現(xiàn)代人都喜歡在炎熱的夏天過量的吃冷飲，冰鎮(zhèn)的飲料和水果等。這樣會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷人體陽氣，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過盛。以中醫(yī)而言，以發(fā)汗及苦溫藥材，做為祛濕法寶。相信大家都會(huì)有雨天淋雨的經(jīng)歷，我們的家人往往會(huì)給我們做一碗熱辣辣的姜湯給我們喝，這樣可以驅(qū)散身體濕氣，預(yù)防感冒，現(xiàn)在，有了電氣石汗蒸養(yǎng)生館，您完全可以再炎熱的夏天祛除體內(nèi)濕氣，使身體更加健康！八、汗蒸知識(shí)問答A小孩可以體驗(yàn)汗蒸嗎？答：可以，但不要過于頻繁，女孩可以體驗(yàn)多次，男孩少些。B血糖低可以汗蒸嗎？答：可以，但時(shí)間不宜過長(zhǎng)，30至40分鐘就可，汗蒸后可以喝糖水或吃糖塊。C汗蒸可以減肥嗎？以答：汗蒸可以起到消耗贅肉、驅(qū)減脂肪、健美修行的作用，在汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)體驗(yàn)汗蒸60分鐘就相當(dāng)于在外面慢跑10公里，所以汗蒸可以減肥修行的作用是最無可非議的，不過在汗蒸之后2小時(shí)內(nèi)最好不要吃高脂肪、高蛋白等營(yíng)養(yǎng)高的食物，否則會(huì)影響減肥的效果。D汗蒸養(yǎng)生館用玉石做的與電氣石做的效果一樣嗎？答：不一樣，因?yàn)橛袷诤芫靡郧熬陀?，玉石做汗蒸養(yǎng)生館里是不合理的，至今為止在所有養(yǎng)生保健材料當(dāng)中只有電氣石是集五大功效于一體的。（玉石功效的重點(diǎn)在于養(yǎng)顏美容，而電氣石是五大功效，不只是養(yǎng)顏，還有其他功效，并且它是地球上唯一帶有與人體生物電相匹配的一種天然寶石。）E汗蒸養(yǎng)生館可以躺著嗎？答：我們是不建議在汗蒸養(yǎng)生館里面躺著的，因?yàn)槿吮旧硖芍捅日局臅r(shí)候血液循環(huán)的要快，而汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)就會(huì)促使我們血液循環(huán)加速，這樣血液循環(huán)快的話會(huì)心臟負(fù)荷，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)影響心臟的功能，所以在汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)最好不要躺著，如果喜歡躺著的話，非腦血管疾病的顧客可以躺一會(huì)兒，但時(shí)間不宜過長(zhǎng)。F汗蒸會(huì)使毛孔變大嗎？答：不會(huì)的，因?yàn)槊字詴?huì)粗大是因?yàn)槔锩孢€有很多垃圾毒素沒有清理干凈，而汗蒸會(huì)使我們從內(nèi)向外出排汗，這樣會(huì)使毛孔里的垃圾清理出來，所以不僅不會(huì)增大，還會(huì)得到改善。G汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)濕度大了怎么辦？答：正常汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)的濕度是30%-50%，最高不要超過60%，如果濕度大的話應(yīng)該看是不是客流量太大了，這樣的話應(yīng)及時(shí)清理地面和水杯臺(tái)，如果濕度還大，就把排氣扇打開一會(huì)，降下來之后再關(guān)上。H汗蒸對(duì)紅血絲有改善嗎？答：可以改善，因?yàn)榧t血絲的形成是因?yàn)槊娌课⒀h(huán)不暢通，時(shí)間長(zhǎng)了角質(zhì)層變薄就會(huì)呈現(xiàn)在皮膚表層。形成紅血絲，而汗蒸可以疏通微循環(huán)，從而改善面部的紅血絲現(xiàn)象。Ixx汗蒸養(yǎng)生館和其他汗蒸養(yǎng)生館的區(qū)別？答：首先，xx汗蒸養(yǎng)生館選用的材料是從韓國(guó)進(jìn)口的最優(yōu)質(zhì)的電氣石材料，運(yùn)用的也是世界上最尖端的“液態(tài)”技術(shù)，再次，汗蒸養(yǎng)生館里的遠(yuǎn)紅外線功能燈和負(fù)離子功能燈也是從韓