安徽省滁州二中九年級(jí)體育 第21次課教案

安徽省滁州二中九年級(jí)體育第21次課教案課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃3課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、教材分析《安徽省滁州二中九年?jí)體育第21次課教案》以培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能為宗旨，結(jié)合九年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)，緊密聯(lián)系教材內(nèi)容，注重實(shí)踐性與趣味性相結(jié)合。本節(jié)課主要依據(jù)人教版《體育與健康》九年級(jí)教材，圍繞田徑運(yùn)動(dòng)展開，重點(diǎn)教授跳遠(yuǎn)技術(shù)，強(qiáng)化學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)性與爆發(fā)力。同時(shí)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)接力比賽，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)他們勇敢、自信、堅(jiān)持的品質(zhì)，使之在體育鍛煉中全面發(fā)展身心。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)二、核心素養(yǎng)目標(biāo)：本節(jié)課以《體育與健康》教材為藍(lán)本，致力于提升學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)。通過(guò)跳遠(yuǎn)技術(shù)的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生體能，提高動(dòng)作技能與運(yùn)動(dòng)智慧，培養(yǎng)他們身體協(xié)調(diào)性與靈敏性；在團(tuán)隊(duì)接力比賽中，強(qiáng)化學(xué)生的集體榮譽(yù)感與責(zé)任感，提升溝通協(xié)作能力，培養(yǎng)良好的體育道德和公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；同時(shí)，注重引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)與反思，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的興趣，形成終身體育鍛煉的健康觀念和習(xí)慣，全面促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。三、重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法解決辦法及突破策略：

1.針對(duì)跳遠(yuǎn)技術(shù)，采用分解教學(xué)法，逐步引導(dǎo)學(xué)生掌握起跳、騰空、落地等動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)示范、模擬和個(gè)別指導(dǎo)，幫助學(xué)生糾正動(dòng)作偏差，提高動(dòng)作質(zhì)量。

2.對(duì)于團(tuán)隊(duì)接力，設(shè)計(jì)專門的配合訓(xùn)練和交接棒練習(xí)，通過(guò)反復(fù)練習(xí)和模擬比賽，加強(qiáng)學(xué)生間的溝通與協(xié)作，提高配合默契。

3.利用視頻回放、同伴互評(píng)等形式，讓學(xué)生直觀了解自身技術(shù)不足，教師及時(shí)給予反饋和指導(dǎo)，幫助學(xué)生突破技術(shù)難點(diǎn)。

4.創(chuàng)設(shè)競(jìng)爭(zhēng)氛圍，激發(fā)學(xué)生的挑戰(zhàn)欲望，鼓勵(lì)他們?cè)趯?shí)踐中不斷嘗試和改進(jìn)，從而有效克服重點(diǎn)難點(diǎn)。四、教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：針對(duì)跳遠(yuǎn)技術(shù)的理論知識(shí)和動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)清晰、生動(dòng)的語(yǔ)言向?qū)W生講解，確保學(xué)生對(duì)技術(shù)概念的理解。

2.示范法：教師親自示范跳遠(yuǎn)動(dòng)作，讓學(xué)生直觀地觀察和學(xué)習(xí)，通過(guò)模仿練習(xí)，加深對(duì)技術(shù)的理解和掌握。

3.互動(dòng)討論法：在跳遠(yuǎn)技術(shù)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，鼓勵(lì)學(xué)生之間相互交流心得，討論技術(shù)細(xì)節(jié)，共同解決問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生的主動(dòng)思考。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：利用多媒體設(shè)備播放跳遠(yuǎn)技術(shù)視頻，讓學(xué)生從不同角度觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作，分析技術(shù)細(xì)節(jié)，提高學(xué)習(xí)效果。

2.教學(xué)軟件應(yīng)用：運(yùn)用體育教學(xué)軟件，如運(yùn)動(dòng)技能分析軟件，實(shí)時(shí)捕捉學(xué)生的動(dòng)作，進(jìn)行技術(shù)分析，提供個(gè)性化的反饋和指導(dǎo)。

3.實(shí)踐性教學(xué)：通過(guò)設(shè)置接力比賽和跳遠(yuǎn)練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技能，增強(qiáng)體驗(yàn)，提高運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用能力。五、教學(xué)流程**課前準(zhǔn)備（5分鐘）**

-教師準(zhǔn)備：教師檢查教學(xué)場(chǎng)地和器材，確保安全無(wú)隱患。準(zhǔn)備多媒體教學(xué)設(shè)備，包括跳遠(yuǎn)技術(shù)視頻、教學(xué)軟件等。

-學(xué)生準(zhǔn)備：學(xué)生穿著適合運(yùn)動(dòng)的服裝，進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng)，如慢跑、關(guān)節(jié)活動(dòng)等，為上課做好準(zhǔn)備。

**課中教學(xué)（35分鐘）**

1.**導(dǎo)入與熱身（5分鐘）**

-教師活動(dòng)：通過(guò)提問(wèn)方式回顧上節(jié)課內(nèi)容，導(dǎo)入本節(jié)課主題，強(qiáng)調(diào)跳遠(yuǎn)技術(shù)的重要性。

-學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生回答問(wèn)題，積極參與討論，跟隨教師進(jìn)行熱身活動(dòng)。

2.**技術(shù)講解與示范（5分鐘）**

-教師活動(dòng)：詳細(xì)講解跳遠(yuǎn)技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)行示范，強(qiáng)調(diào)起跳、騰空、落地等關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

-學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽講，對(duì)技術(shù)要點(diǎn)進(jìn)行初步理解。

3.**分組練習(xí)（10分鐘）**

-教師活動(dòng)：將學(xué)生分成小組，每組由一名技術(shù)較好的學(xué)生帶領(lǐng)，進(jìn)行跳遠(yuǎn)技術(shù)練習(xí)。

-學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生模仿練習(xí)，相互交流心得，小組內(nèi)進(jìn)行技術(shù)討論。

4.**個(gè)別指導(dǎo)與反饋（5分鐘）**

-教師活動(dòng)：教師巡回指導(dǎo)，針對(duì)學(xué)生的個(gè)別問(wèn)題進(jìn)行糾正和指導(dǎo)，提供即時(shí)反饋。

-學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生接受指導(dǎo)，及時(shí)調(diào)整動(dòng)作，通過(guò)視頻回放和同伴互評(píng)，自我反思和改進(jìn)。

5.**團(tuán)隊(duì)接力比賽（10分鐘）**

-教師活動(dòng)：設(shè)計(jì)接力比賽，觀察學(xué)生應(yīng)用跳遠(yuǎn)技術(shù)的情況，鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)合作。

-學(xué)生活動(dòng)：參與比賽，實(shí)踐跳遠(yuǎn)技能，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。

**課后總結(jié)（5分鐘）**

-教師活動(dòng)：對(duì)本節(jié)課學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)，布置課后練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。

-學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)過(guò)程，明確課后練習(xí)的要求，為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。

**用時(shí)總計(jì)：45分鐘**

在教學(xué)流程中，每個(gè)環(huán)節(jié)都緊密圍繞本節(jié)課的重難點(diǎn)，通過(guò)實(shí)踐和反饋，確保學(xué)生在有限的時(shí)間內(nèi)有效地掌握跳遠(yuǎn)技術(shù)，并能夠在團(tuán)隊(duì)接力比賽中加以應(yīng)用。教師的個(gè)別指導(dǎo)和學(xué)生的自主練習(xí)相結(jié)合，旨在提高學(xué)生的動(dòng)作技能和團(tuán)隊(duì)合作能力。課后總結(jié)則幫助學(xué)生鞏固學(xué)習(xí)成果，為下一節(jié)課的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-相關(guān)體育賽事視頻：推薦學(xué)生觀看國(guó)內(nèi)外田徑比賽中的跳遠(yuǎn)項(xiàng)目，特別是頂尖運(yùn)動(dòng)員的比賽視頻，以直觀感受跳遠(yuǎn)技術(shù)的精湛和比賽氛圍的激烈。

-體育雜志與文章：鼓勵(lì)學(xué)生閱讀體育雜志中關(guān)于跳遠(yuǎn)技術(shù)的分析文章，了解技術(shù)發(fā)展的趨勢(shì)和訓(xùn)練方法。

-校內(nèi)體育活動(dòng)：參與學(xué)校組織的田徑俱樂(lè)部或體育社團(tuán)，通過(guò)課外訓(xùn)練和比賽，提高跳遠(yuǎn)技能。

2.拓展建議：

-自主研究：學(xué)生可以自主查找跳遠(yuǎn)技術(shù)的發(fā)展歷程，了解不同訓(xùn)練方法及其優(yōu)缺點(diǎn)，形成個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃。

-交流分享：鼓勵(lì)學(xué)生在課堂上分享所了解的跳遠(yuǎn)技術(shù)知識(shí)，通過(guò)集體討論，互相學(xué)習(xí)，共同提高。

-家長(zhǎng)參與：建議學(xué)生邀請(qǐng)家長(zhǎng)一同觀看體育比賽，增加家庭對(duì)體育的關(guān)注度，促進(jìn)家校合作，為學(xué)生提供更廣泛的支持。

-創(chuàng)新實(shí)踐：鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合跳遠(yuǎn)技術(shù)，嘗試創(chuàng)造新的訓(xùn)練游戲或比賽形式，提高學(xué)習(xí)興趣和運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。

-健身軟件應(yīng)用：推薦學(xué)生使用健身軟件，如跳遠(yuǎn)動(dòng)作指導(dǎo)APP，進(jìn)行課后自主練習(xí)，通過(guò)科技手段輔助提高運(yùn)動(dòng)技能。七、內(nèi)容邏輯關(guān)系①知識(shí)點(diǎn)闡述：

-跳遠(yuǎn)技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)：起跳、騰空、落地。

-跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的方法：分解訓(xùn)練、配合訓(xùn)練、接力比賽。

-身體素質(zhì)的培養(yǎng)：協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力、靈活性。

②重點(diǎn)句式：

-"起跳時(shí)，腳跟先著地，迅速過(guò)渡到前腳掌，用力向前上方彈跳。"

-"騰空時(shí)，保持身體平衡，盡量延長(zhǎng)空中停留時(shí)間。"

-"落地時(shí)，膝蓋微彎，用腳掌觸地，迅速向前滾動(dòng)，以減少?zèng)_擊力。"

③板書設(shè)計(jì)：

-板書左側(cè)：跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作流程圖，包括起跳、騰空、落地三個(gè)階段的關(guān)鍵動(dòng)作。

-板書右側(cè)：跳遠(yuǎn)訓(xùn)練方法，包括分解訓(xùn)練、配合訓(xùn)練、接力比賽。

-板書中央：身體素質(zhì)培養(yǎng)，標(biāo)注協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力、靈活性。

板書設(shè)計(jì)應(yīng)簡(jiǎn)潔明了，通過(guò)流程圖和關(guān)鍵詞句，幫助學(xué)生清晰地理解跳遠(yuǎn)技術(shù)的要點(diǎn)，記憶訓(xùn)練方法，以及認(rèn)識(shí)到身體素質(zhì)對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的重要性。通過(guò)這種結(jié)構(gòu)化的展示，學(xué)生可以更好地把握內(nèi)容的邏輯關(guān)系，加深記憶。八、課后作業(yè)1.請(qǐng)描述跳遠(yuǎn)起跳時(shí)腳部用力的順序，并說(shuō)明這樣做的好處。

答案：起跳時(shí)，先由腳跟接觸地面，然后迅速過(guò)渡到前腳掌，最后用力向前上方彈跳。這樣的順序有利于增加起跳時(shí)的推進(jìn)力和爆發(fā)力，提高跳遠(yuǎn)距離。

2.請(qǐng)畫出跳遠(yuǎn)動(dòng)作的騰空階段，標(biāo)注身體各部分的位置和狀態(tài)。

答案：在騰空階段，身體保持正直，雙臂擺動(dòng)以保持平衡，雙腿并攏或略微分開，腳尖朝下，盡量延長(zhǎng)空中停留時(shí)間。

3.解釋落地時(shí)為什么要膝蓋微彎，并用腳掌觸地。

答案：落地時(shí)膝蓋微彎可以起到緩沖作用，減少對(duì)關(guān)節(jié)的沖擊；用腳掌觸地有利于迅速向前滾動(dòng)，進(jìn)一步減小落地沖擊力，保護(hù)身體。

4.列舉三種提高跳遠(yuǎn)協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練方法。

答案：分解動(dòng)作練習(xí)、模仿練習(xí)、舞蹈或體操訓(xùn)練。

5.設(shè)計(jì)一個(gè)家庭跳遠(yuǎn)練習(xí)計(jì)劃，包括練習(xí)內(nèi)容、次數(shù)和時(shí)長(zhǎng)。

答案：練習(xí)內(nèi)容：起跳練習(xí)5次，騰空練習(xí)5次，落地練習(xí)5次；配合訓(xùn)練：連續(xù)跳遠(yuǎn)動(dòng)作3組，每組3次。時(shí)長(zhǎng)：每次練習(xí)總計(jì)30分鐘，每周至少3次。

這些課后作業(yè)緊扣課本知識(shí)點(diǎn)，通過(guò)不同形式的練習(xí)，幫助學(xué)生鞏固跳遠(yuǎn)技術(shù)知識(shí)，提高運(yùn)動(dòng)技能。教學(xué)反思在今天這節(jié)課上，我嘗試了多種教學(xué)方法，讓學(xué)生在跳遠(yuǎn)技術(shù)的學(xué)習(xí)中能夠更加主動(dòng)和投入。我發(fā)現(xiàn)，通過(guò)分組練習(xí)和接力比賽，學(xué)生們對(duì)跳遠(yuǎn)動(dòng)作的掌握有了明顯的提升。他們不僅在實(shí)踐中學(xué)會(huì)了如何起跳、騰空和落地，還在團(tuán)隊(duì)合作中培養(yǎng)了溝通和協(xié)作的能力。

課堂上，我注意到有些學(xué)生在起跳時(shí)腳部用力順序上還存在一些問(wèn)題，這可能是由于對(duì)技術(shù)要領(lǐng)理解不夠深刻所致。在今后的教學(xué)中，我需要更加細(xì)致地講解和示范這一部分，讓學(xué)生能夠更好地理解并運(yùn)用到實(shí)踐中。

此外，通過(guò)多媒體教學(xué)資源的引入，學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣被充分激發(fā)，他們?cè)谟^看專業(yè)運(yùn)動(dòng)員比賽視頻時(shí)，能夠更直觀地感受到技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié)。這種教學(xué)手段的使用，讓我意識(shí)到現(xiàn)代技術(shù)在體育教學(xué)中的重要性。

我也觀察到，學(xué)生在自主練習(xí)時(shí)，相互之間的交流反饋對(duì)技術(shù)改進(jìn)起到了積極作用。因此，我會(huì)在接下來(lái)的課程中，更多地鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)討論，培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)和解決問(wèn)題的能力。

在課后作業(yè)的設(shè)計(jì)上，我盡力讓作業(yè)與課堂內(nèi)容緊密結(jié)合，希望通過(guò)作業(yè)的完成，學(xué)生能夠在家庭環(huán)境中繼續(xù)鞏固所學(xué)。未來(lái)，我還會(huì)根據(jù)學(xué)生的反饋和實(shí)際表現(xiàn)，調(diào)整作業(yè)的難度和類型，使其更具有針對(duì)性和實(shí)用性。作業(yè)布置與反饋**作業(yè)布置：**

1.技術(shù)練習(xí)：完成起跳、騰空、落地各5次練習(xí)，并記錄每次的跳遠(yuǎn)距離，分析技術(shù)動(dòng)作對(duì)成績(jī)的影響。

2.視頻觀察：觀看至少2段專業(yè)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的比賽視頻，對(duì)比自己的跳遠(yuǎn)動(dòng)作，找出差距并思考如何改進(jìn)。

3.訓(xùn)練計(jì)劃：制定一份為期一周的個(gè)人跳遠(yuǎn)訓(xùn)練計(jì)劃，包括每天的訓(xùn)練內(nèi)容、次數(shù)和目標(biāo)。

4.團(tuán)隊(duì)合作：與同學(xué)合作，設(shè)計(jì)一個(gè)新的跳遠(yuǎn)接力比賽規(guī)則，并說(shuō)明這樣設(shè)計(jì)的目的和預(yù)期效果。

**作業(yè)反饋：**

-對(duì)于技術(shù)練習(xí)，教師將關(guān)注學(xué)生的動(dòng)作準(zhǔn)確性、力量的順序和跳遠(yuǎn)距離的提升。在批改作業(yè)時(shí)，指出學(xué)生動(dòng)作中的不足，如起跳時(shí)腳部用力不正確，給出具體的改進(jìn)建議。

-視頻觀察作業(yè)的反饋將側(cè)重于學(xué)生能否識(shí)別和分析專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)細(xì)節(jié)，以及他們能否將這些細(xì)節(jié)應(yīng)用到自己的訓(xùn)練中。

-在審查訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，教師將評(píng)估計(jì)劃的合理性和可行性，提供調(diào)整建