鄭州西亞斯學(xué)院《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁鄭州西亞斯學(xué)院

《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三總分得分一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在射箭項(xiàng)目中，影響箭支飛行準(zhǔn)確性的因素有哪些？A.風(fēng)向、風(fēng)速B.運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)C.弓的性能D.以上都是2、長(zhǎng)期進(jìn)行力量訓(xùn)練的人，為了促進(jìn)肌肉恢復(fù)和生長(zhǎng)，在飲食方面應(yīng)該特別注重?cái)z入以下哪種營(yíng)養(yǎng)素？A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.維生素3、在籃球比賽中，如果一名球員在防守時(shí)犯規(guī)滿5次，會(huì)發(fā)生什么情況？A.被罰下場(chǎng)B.繼續(xù)比賽但要注意C.該隊(duì)失去球權(quán)D.對(duì)方罰球兩次4、對(duì)于想要提高平衡能力的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較適合？A.跳繩B.騎自行車C.單腳站立D.俯臥撐5、在乒乓球比賽中，當(dāng)雙方比分達(dá)到11平后，以下關(guān)于后續(xù)比賽的規(guī)則描述，正確的是：A.誰先領(lǐng)先2分誰就獲勝。B.誰先得到13分誰就獲勝。C.雙方輪流發(fā)球，每輪發(fā)1個(gè)球，直到一方領(lǐng)先2分獲勝。D.雙方輪流發(fā)球，每輪發(fā)2個(gè)球，直到一方領(lǐng)先2分獲勝。6、在乒乓球比賽中，對(duì)于擦邊球的判定標(biāo)準(zhǔn)是什么？A.只要擦邊就算有效B.擦上邊有效，擦側(cè)邊無效C.由裁判主觀判定D.以上都不對(duì)7、對(duì)于參加馬拉松比賽的選手來說，以下哪種賽前準(zhǔn)備工作最為重要？A.進(jìn)行高強(qiáng)度的沖刺訓(xùn)練B.調(diào)整飲食，增加碳水化合物的攝入C.購買昂貴的運(yùn)動(dòng)裝備D.提前熟悉比賽路線和環(huán)境8、在田徑比賽的100米短跑中，運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)如果出現(xiàn)搶跑現(xiàn)象，會(huì)受到怎樣的處罰？A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.罰跑一圈9、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方的隊(duì)友可以遮擋對(duì)方的視線嗎？A.可以，只要不影響發(fā)球B.不可以，這是違規(guī)行為C.只有在發(fā)球瞬間可以D.由裁判根據(jù)實(shí)際情況判斷10、在排球比賽中，后排隊(duì)員在前排進(jìn)行進(jìn)攻性擊球，裁判員應(yīng)如何判罰？A.判該隊(duì)得分B.判該隊(duì)員犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)，不做判罰11、對(duì)于游泳運(yùn)動(dòng)中的蛙泳，以下關(guān)于腿部動(dòng)作的描述，正確的是：蛙泳的腿部動(dòng)作包括收腿、翻腿和蹬腿，動(dòng)作的規(guī)范和協(xié)調(diào)很重要。那么，收腿時(shí)，大腿應(yīng)該？A.盡量貼近腹部B.與身體平行C.向外張開D.隨意動(dòng)作12、在田徑比賽的800米賽跑中，運(yùn)動(dòng)員可以在自己的跑道上跑完全程嗎？A.可以B.不可以，必須分道跑C.前400米分道跑，后400米可以不分道D.由裁判決定13、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，裁判員會(huì)做出怎樣的判罰？A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.出示黃牌警告14、在羽毛球比賽中，當(dāng)球落在邊線上時(shí)，以下哪種情況判定為界內(nèi)球？A.球的整體壓線B.球的大部分壓線C.球的小部分壓線D.只要球接觸到邊線就算界內(nèi)15、對(duì)于想要提高身體平衡能力的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目最為適合？A.跳繩B.踢毽子C.輪滑D.拔河16、對(duì)于想要增強(qiáng)腿部力量的人來說，以下哪種訓(xùn)練動(dòng)作效果較好？A.仰臥起坐B.深蹲C.俯臥撐D.引體向上17、對(duì)于經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的人來說，以下哪種方式能夠更有效地預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷？A.充分熱身和拉伸B.佩戴護(hù)具C.減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度D.增加運(yùn)動(dòng)頻率18、進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，以下哪種措施不能有效預(yù)防中暑：A.選擇在清晨或傍晚時(shí)段活動(dòng)B.大量飲水，保持身體水分充足C.穿著透氣、輕便的衣物D.在烈日下長(zhǎng)時(shí)間暴曬19、對(duì)于想要提高身體協(xié)調(diào)性的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)是不錯(cuò)的選擇：A.馬術(shù)B.象棋C.五子棋D.跳棋20、關(guān)于乒乓球比賽中的擦邊球，以下哪種說法是正確的：擦邊球是乒乓球比賽中一種較為特殊的情況，對(duì)于比賽結(jié)果可能產(chǎn)生影響。那么，如果球擦在球臺(tái)上沿，應(yīng)該？A.判得分B.重發(fā)球C.判失分D.由裁判決定二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、乒乓球比賽中，運(yùn)動(dòng)員在比賽中用手接住對(duì)方的來球，應(yīng)判此球無效。（）2、乒乓球比賽中，運(yùn)動(dòng)員在比賽中球碰到網(wǎng)架后落到對(duì)方臺(tái)面，應(yīng)判重發(fā)球。（）3、進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，心率保持在最大心率的80%以上才能達(dá)到最佳減脂效果。（）4、在足球比賽中，如果一名球員在比賽中辱罵裁判，應(yīng)被黃牌警告。（）5、在排球比賽中，前排隊(duì)員可以在任何位置進(jìn)行進(jìn)攻。（）6、參加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，遵循團(tuán)隊(duì)的統(tǒng)一安排和指揮有助于保障安全和順利完成活動(dòng)，這種觀點(diǎn)正確嗎？（）7、健身時(shí)，女性進(jìn)行力量訓(xùn)練會(huì)變得很粗壯，失去女性的柔美。（）8、網(wǎng)球比賽中，球員的球拍弦意外斷裂，但球已發(fā)出且落在有效區(qū)域，這一分有效。（）9、在足球比賽中，如果裁判員誤判，比賽結(jié)果也不能更改。（）10、在游泳的混合泳接力比賽中，隊(duì)員可以任意選擇泳姿順序。（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）論述在游泳的自由泳項(xiàng)目中，手臂劃水動(dòng)作的技術(shù)要點(diǎn)及如何通過訓(xùn)練提高劃水效率。2、（本題10分）足球比賽中，如何通過戰(zhàn)術(shù)安排來限制對(duì)方核心球員的發(fā)揮？3、（本題10分）在健身時(shí)，如何正確使用各種健身器械，以避免錯(cuò)誤動(dòng)作導(dǎo)致的受傷風(fēng)險(xiǎn)？4、（本題10分