大學生職業(yè)生涯規(guī)劃 課件 第三章 職業(yè)探索

第三章職業(yè)探索第一節(jié)職業(yè)與職場第二節(jié)職業(yè)資源挖掘第三節(jié)職業(yè)環(huán)境分析第四節(jié)職業(yè)探索路徑本章小結

第一節(jié)

職

業(yè)

與

職

場

一、

職業(yè)的概念與特征

(一)職業(yè)的概念職業(yè)是指人們?yōu)榱酥\生和發(fā)展而從事的具有相對穩(wěn)定的經(jīng)濟收入和特定類別的社會勞動。這種社會勞動綜合體現(xiàn)了職業(yè)人的生活方式、經(jīng)濟狀況、教育程度、行為模式、道德情操，也反映了職業(yè)人的權利、義務和職責。

可以從以下三個方面來理解職業(yè)的含義。

(1)職業(yè)是人們謀生的手段。

(2)職業(yè)使人獲得對社會、行業(yè)、集體、單位的歸屬感。

(3)職業(yè)是促進個性發(fā)展的手段。

(二)職業(yè)的特征

職業(yè)是個人和社會之間的橋梁，是個人參與社會分工與協(xié)作的立足點。一般認為職業(yè)具有的特征如下。

1.社會性

社會性是指每種職業(yè)都是勞動者進行的、為社會所需要的社會生產勞動。

2.專業(yè)性

專業(yè)性是指每種職業(yè)都有其獨特的專業(yè)要求和專業(yè)特點。

3.行業(yè)性

行業(yè)性是指每種職業(yè)都存在、聚集于一定的行業(yè)之中。

4.連續(xù)性

連續(xù)性是指勞動者從事某種社會工作的相對穩(wěn)定性。

5.經(jīng)濟性

經(jīng)濟性是指勞動者從事某種職業(yè)是有償?shù)?，即要憑借自己的勞動獲得經(jīng)濟收入。

6.時代性

時代性是指職業(yè)隨著時代的變化而變化。

外職業(yè)生涯是指，在職業(yè)生涯中所經(jīng)歷的職業(yè)角色(職位)以及獲得的物質財富的總和。它主要反映出從事職業(yè)時的工作單位、工作內容、工作職務、工作環(huán)境、工作地點、工作成就、社會地位、榮譽待遇等因素的組合及其變化過程。

二、

職場的概念與特征

(一)職場的概念

所謂職場，就是工作場所的簡稱，存在于所有行業(yè)的工作場所，是軟環(huán)境。職場，從狹義的角度來講，職場指工作、任職的場所；從廣義的角度來講，則包括與工作相關的環(huán)境、場所、人和事，以及與工作、職業(yè)相關的社會活動、人際關系等。

(二)職場的特征

1.文化氛圍的不同

2.人際關系的多元化

3.管理模式的不同

4.存在目的的不同

美國佛羅里達大學的管理學教授丹尼爾·費德曼曾將大學的環(huán)境和一般職場的工作環(huán)境進行詳細的比較，并歸納出職場的主要特點如下：

(1)更固定的時間安排。

(2)不能曠工。

(3)反饋無規(guī)律且不經(jīng)常。

(4)沒有暑假，節(jié)假日休息時間較少。

(5)很少有問題的正確答案。

(6)任務模糊、不清晰。

(7)按團隊業(yè)績進行評估。

(8)持續(xù)數(shù)月、數(shù)年或更長時間的工作循環(huán)。

(9)更多的是以主觀性標準和個人判斷為基礎。

三、

職業(yè)標準和職業(yè)資格證書制度

(一)國家職業(yè)標準

國家職業(yè)標準是在職業(yè)分類的基礎上，根據(jù)各職業(yè)(工種)的活動內容，對從業(yè)人員工作能力水平的規(guī)范性要求。它對每個職業(yè)的定義、等級、工作內容、環(huán)境條件，以及各等級從業(yè)人員應具備的文化程度、專業(yè)知識和技能水平等都作了明確規(guī)定。它是從業(yè)人員從事職業(yè)活動、接受職業(yè)教育培訓和職業(yè)技能鑒定，以及用人單位錄用人員的基本依據(jù)。國家職業(yè)標準由勞動和社會保障部組織編制并頒發(fā)。

(二)職業(yè)資格證書制度

推行職業(yè)資格證書制度，是落實“科教興國”戰(zhàn)略的重要舉措，也是我國人力資源開發(fā)的一項戰(zhàn)略措施，對于提高勞動者素質、促進勞動力市場建設、推動社會經(jīng)濟發(fā)展，都具有重要意義。

(1)職業(yè)資格是指對從事某一職業(yè)所必備的學識、技術和能力的基本要求。

(2)職業(yè)資格證書是職業(yè)標準在社會勞動者身上的體現(xiàn)和定位，是對勞動者具有某一職業(yè)所要求的知識和技能標準的認證。職業(yè)資格證書分為從業(yè)資格證書和執(zhí)業(yè)資格證書。

(3)職業(yè)資格證書制度是勞動就業(yè)制度的一項主要內容，也是一種特殊形式的國家考試制度。它是指按照國家規(guī)定的職業(yè)技能標準或任職資格條件，通過政府認定的考核鑒定機構對勞動者的技能水平或職業(yè)資格進行客觀公正、科學規(guī)范的評價和鑒定，對合格者授予相應的國家職業(yè)資格證書。

(4)執(zhí)業(yè)資格注冊是對專業(yè)技術人員執(zhí)業(yè)管理的重要手段，未經(jīng)注冊者不得使用相應名稱和從事有關業(yè)務。

(5)職業(yè)技能鑒定是一項基于職業(yè)技能水平的考核活動，屬于標準參照型考試。

第二節(jié)

職業(yè)資源挖掘

一、

專業(yè)與職業(yè)

(一)了解自己的學科專業(yè)

1.學科的概念學科門類是對具有一定關聯(lián)學科的歸類，是授予學位的學科類別。其設置應符合學科發(fā)展和人才培養(yǎng)的需要，并兼顧教育統(tǒng)計分類的慣例。

2.學科的分類

2022年，教育部在《普通高等學校本科專業(yè)目錄(2020年版)》的基礎上，增補了2021年批準增設的31個本科專業(yè)，形成了《普通高等學校本科專業(yè)目錄(2022年版)》。此版本將學科門類分設為哲學、經(jīng)濟學、法學、教育學、文學、歷史學、理學、工學、農學、醫(yī)學、管理學、藝術學12個，下設92個專業(yè)類、771種專業(yè)。

3.專業(yè)的概念

專業(yè)是指專門從事某種學業(yè)或職業(yè)，是高等院?；蛑械葘I(yè)院校所分的學業(yè)門類，是產業(yè)部門的各業(yè)務部分，也是一種物質或某種作業(yè)的作用范圍。

4.專業(yè)的分類

教育部公布的《2021年度普通高等學校本科專業(yè)備案和審批結果》，確定了同意設置的備案專業(yè)、國家控制布點專業(yè)和新增目錄外專業(yè)點名單。

(二)專業(yè)與職業(yè)關系專業(yè)與職業(yè)互相包容，在職業(yè)中有各專業(yè)對應的崗位，在專業(yè)中學習的知識也能為對應職業(yè)提供專業(yè)知識?？偟膩碚f，專業(yè)與職業(yè)的關系可以分為三類。

1.一對一一對一指的是一個專業(yè)方向對應一個職業(yè)目標。

2.一對多一對多指的是一個專業(yè)對應多個職業(yè)。

3.多對一

多對一指的是可以從多種專業(yè)發(fā)展而來的一種職業(yè)形式，如高校教師、科研人員、新聞記者、編輯人員、營銷主管、企業(yè)管理人員等。

在職業(yè)選擇上，很多時候我們是在做多選題，而不是連線題，需要從很多的可能選項中去找一個相對適合的選項作為自己的職業(yè)。所以，不應在工作和專業(yè)之間找一一對應的關系，而應在職業(yè)化、技能化教育的基礎上，增加非職業(yè)化、非技能化的通識教育內容，成為復合型人才，提高自己的社會適應能力和就業(yè)競爭力。

二、

大學學習與職業(yè)發(fā)展的關系

大學專業(yè)是指高等學校根據(jù)國家建設及社會專業(yè)分工的需要而設立的學業(yè)類別。

大學專業(yè)與未來職業(yè)發(fā)展的具體關系如下：

(1)大學專業(yè)學習是獲得相應職業(yè)發(fā)展所需專業(yè)知識技能的最有效途徑。

專業(yè)知識技能是指通過學習專業(yè)課程獲取的相應的專業(yè)知識和技能。專業(yè)知識需要經(jīng)過有意識的、專門的學習才能掌握。

二、

個人與職業(yè)

(一)職業(yè)信念

職業(yè)信念是指個體在社會化的過程中，經(jīng)由家庭、學校、社會等教育影響而逐漸形成的有關職業(yè)的一些堅定的想法?？梢岳斫鉃閭€體對職業(yè)價值的堅定態(tài)度以及由此產生的源

源不斷的工作熱情和動力，也可以理解為人們對職業(yè)所持的一種深刻信任和肯定評價。

情緒行為治療師埃利斯(A.Ellis)認為，每個人的思考方式或多或少都是無效的或固執(zhí)的，父母、老師或媒體的影響可能促成非理性的、不符合邏輯的或與事實不符的信念。非理性職業(yè)生涯信念會對求職產生消極影響。表3-1對比了理性與非理性的職業(yè)生涯信念。

(二)個人品牌打造

在職場中，個人品牌就是“行業(yè)影響力”。將自己的技能和工作風格形成特色，且具備不可替代的價值，是建立個人品牌的關鍵。

個人品牌是指個人擁有的外在形象和內在涵養(yǎng)所傳遞的獨特、鮮明、確定、易被感知的信息集合體。它具有整體性、長期性、穩(wěn)定性的特性。成功的個人品牌應具有三個基本特

征：一是獨特性，即具有自己的特點；二是相關性，即能夠與他認為重要的東西聯(lián)系起來；三是一致性，即與人們所觀察到的行為具有某種一致性。

一般而言，大學生在打造個人品牌時，可以將其拆解為三個層面的內容：一是初心層，即打造個人品牌的初衷，通常是職業(yè)信念和職業(yè)愿景；二是能力層，即打造個人品牌需要具備的素質，通常是專業(yè)技能、綜合素質等；三是展現(xiàn)層，即打造個人品牌需要對外展示的形象，通常是簡歷、面試等。

三、

家庭與職業(yè)

家庭作為我們最初的成長環(huán)境，對個體的社會化發(fā)揮著重要作用。

客觀家庭環(huán)境即家庭中不以個體的意志為轉移的、與家長本人的身份與地位相聯(lián)系的因素?？陀^家庭環(huán)境下的結構性因素包括家庭結構、家庭周邊社會環(huán)境、父母和親屬的職

業(yè)、父母的文化程度、家庭資源支持、家庭經(jīng)濟狀況、家庭的社會地位，客觀家庭環(huán)境下的過程性因素包括家庭變遷、家庭文化氛圍、父母的原生家庭關系。

主觀家庭環(huán)境即家庭中與家長本人的觀念、意志等相聯(lián)系的因素。主觀家庭環(huán)境下的結構性因素包括父母的觀念、父母提供的模仿機會、家庭教育理念、家庭教育方式等。主觀家庭環(huán)境下的過程性因素包括父母關系、親子關系、親子溝通、家庭事務參與感、家庭幸福感等。

你的家庭環(huán)境因素對你的職業(yè)發(fā)展有什么影響?在求職過程中又有哪些可利用的家庭職業(yè)資源呢?我們可以利用生涯家族譜系圖這個工具，繪出三代的家庭成員結構，然后記錄成員基本數(shù)據(jù)與相互之間的關系。通過生涯家族譜系圖收集世代之間的家族成員職業(yè)概況，了解家庭結構與家庭動力對個體職業(yè)生涯發(fā)展與選擇的影響，如圖3-1所示。

圖3-1生涯家族譜系圖

生涯家族譜系圖的實施步驟如下：

第一步，繪制包括自己在內的至少三代家庭成員的結構圖。

第二步，加入每位成員的年齡、職業(yè)角色、教育背景。

第三步，探索家族職業(yè)對個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響。

對于生涯家族譜系圖的探索，可以參考以下問題進行：

(1)你看到自己的生涯家族譜系圖想到什么?聯(lián)想到家里的哪些人和哪些事?

(2)你的家庭成員從事最多的職業(yè)是什么?

(3)你的家庭有沒有特別看重某些職業(yè)條件?為什么?

(4)你的家庭有沒有特別不重視某些職業(yè)條件?為什么?

(5)你的理想職業(yè)是否受到家族某個成員職業(yè)的影響?如果有，影響是什么?

(6)你的家庭成員對他們的職業(yè)是否勝任以及是否滿意?對此你怎么看?

(7)你的家庭對于學習、工作與休閑三個方面的看法如何?目前的比例是否恰當?

(8)你看到自己的生涯家族譜系圖，有何啟發(fā)?

四、

學校與職業(yè)

(一)學業(yè)資源

1.人才培養(yǎng)模式和學科結構

大學生應重點了解本校的人才培養(yǎng)模式，了解自己的學科門類分布在哪些一級、二級學科中，有哪些是重點學科，有哪些學科專業(yè)是綜合改革試點專業(yè)，比如實施“專業(yè)綜合改革試點”“特色專業(yè)、特色學科、特色學校項目建設計劃”“卓越人才培養(yǎng)計劃”“中外聯(lián)合培養(yǎng)”等項目的專業(yè)，通常這些專業(yè)都是學校里的重點專業(yè)或是特色專業(yè)。這些專業(yè)在人才培養(yǎng)模式、教師隊伍、課程教材、教學方式、教學管理等方面都有其獨特的地方。

2.專業(yè)人才培養(yǎng)方案

專業(yè)人才培養(yǎng)方案是高等院校落實黨和國家關于綜合性人才培養(yǎng)的總體要求、組織開展教學活動、安排教學任務的規(guī)范性文件，是實施專業(yè)人才培養(yǎng)和開展質量評價的基本依據(jù)，是高等院校人才培養(yǎng)的綱領性文件，是學校辦學理念和目標定位的集中體現(xiàn)。

專業(yè)人才培養(yǎng)方案應當體現(xiàn)專業(yè)教學標準規(guī)定的各要素和人才培養(yǎng)的主要環(huán)節(jié)要求，包括專業(yè)名稱及代碼、入學要求、修業(yè)年限、職業(yè)面向、培養(yǎng)目標、培養(yǎng)規(guī)格、課程設置、學時安排、教學進程總體安排、實施保障、畢業(yè)要求等內容，并附教學進程安排表等。

3.教學管理制度

在培養(yǎng)體系方面，了解學校有哪些制度可能對你的學習有影響，比如轉專業(yè)、輔修(雙學位教育)、導師制、重修制、選課制、三學期制、境外交流學習制度等。

(二)校友資源

校友是學校的寶貴資源和巨大財富，是學校教育教學水平的集中體現(xiàn)，是促進學校全面、持續(xù)、快速發(fā)展的重要力量。校友資源指的是校友自身作為人才資源的價值，以及校友所擁有的財力、物力、信息、文化和社會影響力等資源的總和。校友分布于各行各業(yè)，經(jīng)過自身多年的發(fā)展，其能夠接觸或掌握的本行業(yè)的技術發(fā)展現(xiàn)狀、行業(yè)發(fā)展前景、人力資源等均為一手信息，校友有意識地將自身積累的職業(yè)發(fā)展資源、行業(yè)近期動向等情況反饋給母校，這是重要的就業(yè)資源。

(三)第二課堂

第二課堂能促進學生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，培養(yǎng)鴻鵠之志，磨礪意志品質，提升格局修養(yǎng)。例如，內蒙古某學院的第二課堂課程體系以“5+X”形式具體實施，設置“為信仰充值”“挑戰(zhàn)不可能”“奔跑吧青春”“美時美課”“創(chuàng)造的起點”五大課程板塊，全面助力學校進一步落實“五育并舉”的教育方針；各學院結合學院特色設置“X”項板塊。

大學生社團是校園文化建設的重要載體，是高校學生第二課堂的引領者。

五、

社會與職業(yè)

國家發(fā)展改革委正在研究啟動社會服務領域的“創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)”帶動就業(yè)示范項目計劃，重點是要發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)、人工智能這樣的新興技術優(yōu)勢，在養(yǎng)老、托育、家政、鄉(xiāng)村旅游、家電回收等社會服務領域探索和推廣諸如“互聯(lián)網(wǎng)平臺+創(chuàng)業(yè)單元”等新模式，進一步整合社會資源，對接供給和需求，推動傳統(tǒng)服務領域的轉型和升級，挖掘其中的就業(yè)潛力。

第三節(jié)

職業(yè)環(huán)境分析

一、

職業(yè)環(huán)境分析的意義每個人都生活在一定的環(huán)境中，成長與發(fā)展都與環(huán)境息息相關。只有充分了解了這些環(huán)境因素，才能做出與環(huán)境相適應的職業(yè)生涯規(guī)劃，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使自己的職業(yè)生涯規(guī)劃得以實現(xiàn)與發(fā)展。職業(yè)環(huán)境對人員的成長與職業(yè)發(fā)展有重要的影響。

因此，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，對職業(yè)環(huán)境要進行深入的分析和研究。進行職業(yè)環(huán)境分析的要求是，通過職業(yè)環(huán)境分析明確職業(yè)對職業(yè)發(fā)展的要求、影響以及作用，對各種影響因素加以衡量、評估并做出相應的反應。

二、

職業(yè)環(huán)境分析的內容

(一)家庭環(huán)境

家庭環(huán)境對人的心態(tài)影響非常大，進而會影響到個人工作和事業(yè)的發(fā)展。

(二)對他人的了解

一般來說，個人在工作中或多或少地會與他人發(fā)生聯(lián)系。在任何一個工作團隊中，成員的專業(yè)、性格、年齡、能力等都是有差異的。因此，制訂職業(yè)生涯規(guī)劃時，也要了解他人，

特別是與個人工作密切相關的同事的情況。通常要了解的情況包括他人的年齡層次、家庭背景、性格、情商、學歷、專業(yè)技術職稱、工作能力、工作業(yè)績、競爭優(yōu)勢以及個人規(guī)劃等。

(三)外職業(yè)環(huán)境

外職業(yè)環(huán)境分析包括三個方面的內容：社會環(huán)境分析、組織環(huán)境分析和經(jīng)濟環(huán)境分析。

1.社會環(huán)境分析

社會環(huán)境對每個人的職業(yè)生涯發(fā)展都有重大影響。要通過對社會大環(huán)境的分析，了解所在國家或地區(qū)的經(jīng)濟、政治、社會、文化等發(fā)展情況，尋求各種發(fā)展機會。

影響職業(yè)生涯的社會環(huán)境因素包括以下方面：

(1)經(jīng)濟發(fā)展水平。

(2)社會文化環(huán)境。

(3)價值觀念。

(4)政治制度和氛圍。

2.組織環(huán)境分析

從宏觀的角度來看，組織環(huán)境分析大致可分為職業(yè)環(huán)境分析、行業(yè)環(huán)境分析、企業(yè)環(huán)境分析、地域(城市)分析等。從微觀角度來看，組織環(huán)境主要包括：組織規(guī)模和組織機構，

組織文化、組織氛圍和人際關系狀況，組織發(fā)展戰(zhàn)略和發(fā)展態(tài)勢，組織政策和組織制度，組織人力資源開發(fā)與管理狀況(如人力資源需求、晉升發(fā)展政策、薪資和福利、教育培訓、工作評估等)，工作設施設備條件和工作環(huán)境等。

從宏觀角度來介紹組織環(huán)境分析的幾個方面：

(1)職業(yè)環(huán)境分析。

(2)行業(yè)環(huán)境分析。

(3)企業(yè)環(huán)境分析。

(4)地域(城市)分析。

3.經(jīng)濟環(huán)境分析

經(jīng)濟環(huán)境分析主要包括經(jīng)濟模式變化、經(jīng)營環(huán)境變遷、經(jīng)濟國際化、經(jīng)濟增長率、經(jīng)濟景氣度、經(jīng)濟建設速度等。其分析的重點是經(jīng)濟環(huán)境變化對人才需求以及人才素質、能力提出的要求和挑戰(zhàn)。

經(jīng)濟環(huán)境對人的職業(yè)生涯發(fā)展也會產生影響。例如，當經(jīng)濟發(fā)展非常景氣時，百業(yè)興旺，就業(yè)渠道、薪資提升和職業(yè)發(fā)展的機會就會增大；反之，就會使職業(yè)發(fā)展受阻。

第四節(jié)

職業(yè)探索路徑

一、

職業(yè)探索的內容

(一)宏觀環(huán)境探索

1.社會環(huán)境社會環(huán)境對個人職業(yè)發(fā)展十分重要，職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展應順應“時勢”。通過對社會大環(huán)境包括國際、國內與所在地區(qū)三個層次的分析，了解和認清國際、國內形勢和自己所在地區(qū)的政治、經(jīng)濟、科技、文化、法治建設、政策要求以及發(fā)展方向，可以更好地尋求各種發(fā)展機會。

總體來說，我們身處一個非常好的宏觀環(huán)境：社會安定，政治穩(wěn)定，經(jīng)濟保持較好發(fā)展態(tài)勢，法治建設不斷完善，文化繁榮自由，科技自立自強積極推進，尖端技術、高新技術突飛猛進。這一切為我們的職業(yè)發(fā)展提供了多種可能。通過社會環(huán)境探索，我們可以深入了解社會政策、社會變革、經(jīng)濟建設重點、社會保障制度、人口環(huán)境等信息，將個人職業(yè)發(fā)展與這些因素相結合，從而達到整合社會資源、適應社會需求、提升職業(yè)競爭力的效果。

2.職業(yè)環(huán)境

在求職過程中，大學生需要了解宏觀就業(yè)形勢與就業(yè)市場供需情況，這樣才能擴大視野、把握全局，從而做出合理的求職決策。

(1)了解就業(yè)政策與法規(guī)。

(2)了解產業(yè)、行業(yè)發(fā)展狀況。

(二)企業(yè)環(huán)境和職業(yè)信息

企業(yè)環(huán)境信息屬于微觀層面的職業(yè)探索。它是在社會環(huán)境、行業(yè)環(huán)境基礎上的進一步深化，目的是讓同學們學會分析自己所要從事職業(yè)的組織環(huán)境，使職業(yè)的選擇建立在對企

業(yè)的充分了解之上。對企業(yè)的分析具體包括以下方面：組織實力與經(jīng)營戰(zhàn)略、組織特點和人才需求、組織領導人、人力資源管理制度(人事管理方案、薪酬體系、工作績效評估標準、發(fā)展通道等)、企業(yè)發(fā)展階段、人才需求狀況等。

職業(yè)信息是對某種職業(yè)的各方面特征的描述，能夠幫助我們更好地了解和認識某種職業(yè)。職業(yè)信息主要包括以下幾個方面的內容：職業(yè)環(huán)境，崗位及職責，資格、水平及經(jīng)驗，能力和技能要求，工作地域，待遇及發(fā)展，職