《心理咨詢師論文：個(gè)人成長探析》3300字

心理咨詢師論文：個(gè)人成長分析姓名單位目錄TOC\o"1-2"\h\u11994單位 129054一、自我成長分析 113386（一）自我成長評估 19840（二）個(gè)人品質(zhì)分析 220556（三）個(gè)人心情評估 2510（四）人格類型分析 23719（五）個(gè)人奮斗目標(biāo) 313755（六）對我影響深刻的事或人 31188（七）朋友眼中的我 32440（八）我的標(biāo)簽 410355二、職業(yè)行為分析 431646（一）對心理咨詢的認(rèn)識 42119（二）選擇心理咨詢師的原因分析 419967（三）職業(yè)優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn) 432558三、結(jié)束語 521577參考文獻(xiàn) 5摘要:追本溯源，方得始終。本文通過對個(gè)人經(jīng)歷進(jìn)行充分的回顧，了解個(gè)人成長形成的額原因，并分析自我人格特征。從而揭示了自我想要成為心理咨詢師的內(nèi)心原因，并站在心理咨詢師的角度上分析從事這一方面的相關(guān)知識，并運(yùn)用此類型知識到日常中。一、自我成長分析（一）自我成長評估每個(gè)人的人生經(jīng)歷都是豐富多彩的。在成長過程當(dāng)中，往往會經(jīng)歷各樣的喜怒悲歡。在產(chǎn)生各種各樣的情緒時(shí)，正確對待它們，就能夠有助于學(xué)會為人處事的方法。在接受心理咨詢相關(guān)學(xué)習(xí)之后，我不禁回顧起自己成長的過往，也由此領(lǐng)悟出很多關(guān)于人生的道理。“生命以時(shí)間為載體，以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者?！边@句話中蘊(yùn)含的道理值得細(xì)細(xì)回味。我們對于生命的長度可能無法控制，但可以選擇更有高度與意義的人生。生命旅程中的高峰與低谷，都有其存在的意義，也是一個(gè)個(gè)值得珍惜的寶貴經(jīng)歷。而回顧我的高峰與低谷，我認(rèn)為高峰是在高中大學(xué)階段。這時(shí)的我生活是充實(shí)而又精彩的，在奮斗與拼搏之后，通過了高考的檢測，考入了一所不錯(cuò)的大學(xué)。從走進(jìn)校園開始之后，我對未來四年美好的大學(xué)生活充滿了期待。盡管不是一個(gè)外向的人，但我的心態(tài)十分樂觀與積極，遇到令人煩悶的事情都能很快的自我排解，不會被這些煩惱所打倒。但是直到進(jìn)入社會之后，我開始迎來了一段低谷期，這個(gè)階段的我做任何事都不盡人意，開始不斷否定自己，也嘗試改變自己，都未果，最終我試著改變環(huán)境，才發(fā)現(xiàn)其實(shí)之前一直都不是我想要的生活，脫離了苦海之后，我的生活開始順風(fēng)順?biāo)麄€(gè)人也開始有了新的發(fā)展。（二）個(gè)人品質(zhì)分析一是我善于觀察，能夠發(fā)現(xiàn)事物的本質(zhì)，對細(xì)微末節(jié)有著敏銳的觀察力；二是我善于分析，喜歡自己獨(dú)立思考問題。三是我在對于一些目標(biāo)明確的事情，會投入所有精力去仔細(xì)琢磨。四是我嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)，能以積極的態(tài)度去接觸新知識、新事物，并將它們應(yīng)用于實(shí)際生活當(dāng)中。做事有條不紊，通常會按照既定俗成的規(guī)矩去完成任務(wù)。五是我為人友善，待人真誠，能夠尊重每一個(gè)人，維護(hù)他們的利益，承擔(dān)起屬于自己的責(zé)任與義務(wù)。（三）個(gè)人心情評估人的心情會受個(gè)人性格影響，而性格則通常會受生活環(huán)境的影響。所以，在有愛的環(huán)境當(dāng)中長大，也會塑造出充滿同理心的性格。我從小到大的成長環(huán)境非常和諧，親人朋友們對我十分照顧，關(guān)愛有加。家庭成員們互相喜愛，有著良好的氛圍，這也讓我的情緒恢復(fù)能力變得很強(qiáng)。和大多數(shù)人不同，我沒有很強(qiáng)的手機(jī)依賴性，相比于手機(jī)里看似吸引力十足的游戲，我更喜歡和親人朋友們待在一起。這種特質(zhì)也讓我能夠有更多的時(shí)間與經(jīng)歷，去發(fā)掘生活當(dāng)中美好的事物，所以很長時(shí)間我的心情都是平靜開心愉悅，不會受到其他方面的問題困擾。既使時(shí)有不如意的事情發(fā)生，我也能利用學(xué)過的心理學(xué)知識，快速調(diào)整心態(tài)，把握好心情，做自己的主人。（四）人格類型分析作為一個(gè)表演型人格，我不太喜歡把自己真實(shí)的一面去暴露給大家，但是我看待他人時(shí)卻又只會去從他人的優(yōu)點(diǎn)著眼，會很樂意去看到他人閃閃發(fā)光的一面，同時(shí)也愿意去把自己閃閃發(fā)光的一面去呈現(xiàn)給大家，雖然我自己很平平無奇，但是我從來不介意別人的閃耀和亮眼。（五）個(gè)人奮斗目標(biāo)目前來說，我對于未來奮斗目標(biāo)還是一片空白，比較迷茫，我不知道如何去選擇適合自己的職業(yè)與目標(biāo)。所以，我現(xiàn)在想要努力提升自己，全方位發(fā)展，盡可能多地去學(xué)習(xí)并且掌握各種核心技能。改善原本不太自信的性格，學(xué)會與不同性格的人社交，成為一個(gè)自信而又充滿魅力的人。真正的自由，不是做我想做的事情，而是不做我不想做的事情。這個(gè)觀點(diǎn)對于我的影響極其深刻，我也認(rèn)同這樣的看法。如果想要追求真正的自由，在未來可以有實(shí)力去拒絕那些不想做的事情，那么就需要當(dāng)下腳踏實(shí)地的努力，這也是我想要的、可以自我把控的生活。雖然此刻的我并沒有非常明確的目標(biāo)，但是我希望在對生活不斷的探索中，可以找到我真正喜歡的事情，我必然會為其奮斗一生。最重要的是我們對于生活的熱愛與堅(jiān)持，這也會幫助我們充滿活力、永葆青春。在完成這篇報(bào)告的過程當(dāng)中，我不斷地剖析自我，也對自己有了很好的了解。想要變成一個(gè)更有魅力的人，不定時(shí)的自我復(fù)盤是非常重要的，我也通過這篇分析更加深刻的認(rèn)識到了自我的特質(zhì)與不足。（六）對我影響深刻的事或人在我的人生發(fā)展中，我的父親深深的影響了我，他總是在生活的片片面面去激勵(lì)我，培養(yǎng)我，我從他的那里學(xué)習(xí)到了真誠和勇敢。就跟他對待他的朋友一樣，我對待我自己的朋友也十分真誠和大方。不僅如此，爸爸對待任何未知事情的果敢也在很大程度上影響了我。（七）朋友眼中的我談及我的好朋友對我的認(rèn)知，我覺得更多的還是活潑、開朗之類的性格，因?yàn)槲覍Υ业娜魏闻笥涯樕蠌膩矶紥熘⑿Γ瑢Υ易詈玫呐笥褎t更是如此，和他們一起聊天、吃飯、娛樂，笑聲永遠(yuǎn)都不會減弱，因?yàn)槲伊私馑麄?，他們更了解我，彼此都是因?yàn)榛顫婇_朗的性格而互相吸引到一起，然后成為彼此最好的朋友。我與家人之間更多的就是溫馨了，沒有爭吵，也沒有矛盾，一家三口快快樂樂的生活在一起，我十分滿足也十分知足。（八）我的標(biāo)簽我覺得“平凡、樂觀、上進(jìn)”這三個(gè)詞可以成為我的標(biāo)簽，因?yàn)槲揖褪悄菢右粋€(gè)既普通又自信還不甘于現(xiàn)狀的女孩，想要用自己的真誠去點(diǎn)綴自己的平凡，用自己的樂觀去修飾自己的自信，用自己的勇敢去支撐那顆不甘于現(xiàn)狀的上進(jìn)心。二、職業(yè)行為分析（一）對心理咨詢的認(rèn)識心理咨詢就是通過人際關(guān)系的處理，應(yīng)用心理學(xué)的方法與技術(shù)，有助于咨詢者疏解內(nèi)心，恢復(fù)健康心理等過程。從心理咨詢的治療功能看，心理咨詢是心理治療的一種，作為治療方法與手段之一，心理治療對象以正常人為主，也包括輕度心理障礙者。同時(shí)心理咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的勞動，當(dāng)前國內(nèi)心理咨詢機(jī)構(gòu)專業(yè)水平不足、實(shí)力較弱，社會上的受歡迎程度仍然不高。對大多數(shù)人而言，進(jìn)入心理咨詢室，還得有幾分膽量，尤其內(nèi)向，懦弱，他們通常是最需要援助的，卻也是最缺乏勇氣的。（二）選擇心理咨詢師的原因分析之所以學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識，想要成為一名心理咨詢師，是因?yàn)槲覐男【蛺塾^察別人，想了解他們心里在想些什么，分析其行為后面的動機(jī)。這或許就是我能被其他人喜歡，贊許的原因。其次我是一個(gè)喜歡讀書的人，喜歡了解他人親身經(jīng)歷的故事。而在小說和散文中，故事遠(yuǎn)不如真實(shí)生活的東西更具生命感，所以我期待著能知道他人的經(jīng)歷，并且把故事引向好的一面。最重要的一個(gè)原因是之前自己曾有過一段心中壓抑與焦慮很難排遣的時(shí)期，無法找到傾訴的對象，也不了解心理咨詢，只能自救。最終通過對自我的分析，切身感受到心態(tài)轉(zhuǎn)換對自己人生的改變，在生活上還幫其他朋友分析了自己碰到的一些心理問題，由此引發(fā)了我做一名真正心理咨詢師的愿望，為更多群眾排憂解難。（三）職業(yè)優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)首先我有一個(gè)良好的行為習(xí)慣，生活喜好也是更傾向于健康成長。其次是個(gè)人職業(yè)與家庭環(huán)境和諧美滿，本人更是一個(gè)現(xiàn)充，喜歡游玩，交朋友，觀察生活。其次我能充分理解人性，感受力強(qiáng)，有充分的愛與包容心，有較強(qiáng)的責(zé)任心，同時(shí)也有一種積極向上的態(tài)度，并掌握了一些心理學(xué)知識，以及咨詢方面的技巧與技巧。最后我對自己的情緒有著十分充足的了解，可以隨意調(diào)節(jié)個(gè)人心情，也能通過這種優(yōu)勢輕易同他人共情，更好接觸了解他人。我的職業(yè)不足是，在針對心理咨詢的專業(yè)學(xué)習(xí)還存在不足，未進(jìn)行過系統(tǒng)性、專業(yè)化研究，認(rèn)識的知識大多來源于書本，缺少一些實(shí)際性，實(shí)驗(yàn)性。其次是我的生活經(jīng)歷還不夠，通俗來講，就是還太年輕，盡管在生活中能從容面對各種問題，但僅限于我熟知的事物。三、結(jié)束語總上，我于心理咨詢職業(yè)