居家心肌梗塞急救指南

居家心肌梗塞急救指南演講人：03-26CONTENTS心肌梗塞概述居家心肌梗塞識(shí)別緊急自救措施家庭急救箱配置建議等待救援期間注意事項(xiàng)預(yù)防措施及生活習(xí)慣調(diào)整心肌梗塞概述01定義心肌梗塞，又稱心肌梗死，是指因冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)急性阻塞，心臟肌肉因缺乏血液供應(yīng)出現(xiàn)壞死，使得心臟功能受損的一種可能危及生命的急性病癥。發(fā)病原因心肌梗塞的主要原因是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致血管狹窄或閉塞，進(jìn)而引發(fā)心肌缺血、壞死。此外，高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙等也是心肌梗塞的重要危險(xiǎn)因素。定義與發(fā)病原因心肌梗塞的典型癥狀包括胸痛、胸悶、心悸、氣短等。其中，胸痛是最常見的癥狀，通常表現(xiàn)為劇烈、持久的胸骨后疼痛，可放射至左肩、左臂內(nèi)側(cè)甚至無名指和小指。臨床表現(xiàn)心肌梗塞可導(dǎo)致心肌細(xì)胞大量壞死，嚴(yán)重影響心臟功能，甚至引發(fā)心力衰竭、休克等嚴(yán)重并發(fā)癥。此外，心肌梗塞還可導(dǎo)致心律失常，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。危害臨床表現(xiàn)及危害流行趨勢近年來，隨著人們生活方式的改變和人口老齡化趨勢的加劇，心肌梗塞的發(fā)病率逐年上升。在全球范圍內(nèi)，心肌梗塞已成為導(dǎo)致人類死亡的主要疾病之一?，F(xiàn)狀盡管醫(yī)療技術(shù)不斷進(jìn)步，但心肌梗塞的死亡率仍然較高。因此，提高公眾對(duì)心肌梗塞的認(rèn)識(shí)和重視程度，加強(qiáng)預(yù)防和早期干預(yù)，對(duì)于降低心肌梗塞的發(fā)病率和死亡率具有重要意義。流行趨勢與現(xiàn)狀居家心肌梗塞識(shí)別02心肌梗塞最典型的癥狀是胸骨后或心前區(qū)出現(xiàn)的劇烈而持久的疼痛，可能放射至左肩、左臂內(nèi)側(cè)或下頜、頸部、背部。心肌梗塞可能導(dǎo)致心臟泵血功能下降，進(jìn)而引起呼吸困難，特別是在活動(dòng)或躺下時(shí)。部分心肌梗塞患者可能伴隨惡心、嘔吐等消化道癥狀。胸痛呼吸困難惡心、嘔吐典型癥狀判斷部分心肌梗塞患者可能表現(xiàn)為牙痛或下頜痛，容易被誤診為口腔疾病。少數(shù)心肌梗塞患者可能以腹痛為主要表現(xiàn)，需要與消化系統(tǒng)疾病相鑒別。心肌梗塞可能導(dǎo)致心臟射血減少，引起腦供血不足，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。牙痛或下頜痛腹痛頭暈、乏力非典型癥狀識(shí)別有冠心病家族史的人群，心肌梗塞的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)較高。0102030445歲以上的男性和55歲以上的女性是心肌梗塞的高發(fā)人群。長期吸煙、高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣會(huì)增加心肌梗塞的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病是心肌梗塞的重要危險(xiǎn)因素，需要積極治療和控制。年齡生活習(xí)慣家族史慢性疾病危險(xiǎn)因素評(píng)估與預(yù)警緊急自救措施03心肌梗塞發(fā)作時(shí)，患者可能會(huì)感到恐慌和焦慮，但保持鎮(zhèn)靜非常重要，以便能夠清晰地思考和采取必要的自救措施。保持冷靜立即撥打急救電話或通知家人、鄰居等尋求幫助，以便在等待救援人員到來的過程中得到及時(shí)的援助和支持。呼救求助保持鎮(zhèn)靜，呼救求助心肌梗塞發(fā)作時(shí)，應(yīng)立即停止任何活動(dòng)，包括走路、跑步、工作等，以免增加心臟負(fù)擔(dān)和加重癥狀?；颊邞?yīng)臥床休息，保持舒適的姿勢，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。如果可能的話，可以采取半臥位或高枕臥位，這有助于減少呼吸困難和心臟不適感。立即停止活動(dòng)，臥床休息臥床休息停止活動(dòng)服用急救藥物（如硝酸甘油）服用硝酸甘油如果患者有醫(yī)生開具的硝酸甘油等急救藥物，應(yīng)立即按照醫(yī)囑或說明書上的劑量服用。硝酸甘油可以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加心肌供血，緩解疼痛和其他癥狀。注意觀察癥狀變化在服用急救藥物后，患者應(yīng)密切觀察自己的癥狀變化，如疼痛是否緩解、呼吸是否順暢等。如果癥狀沒有改善或出現(xiàn)加重趨勢，應(yīng)立即告知救援人員或醫(yī)生。家庭急救箱配置建議04必備藥品及工具清單硝酸甘油片用于心絞痛的治療及預(yù)防，也可用于降低血壓或治療充血性心力衰竭。在心肌梗塞急救時(shí)，可幫助擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌缺血。阿司匹林在心肌梗塞發(fā)生時(shí)，立即嚼服阿司匹林可減少血小板的聚集，從而降低血栓形成的幾率。急救工具如血壓計(jì)、血糖儀、體溫計(jì)等，用于監(jiān)測患者的生命體征。氧氣袋或制氧機(jī)在心肌梗塞發(fā)生時(shí)，給予患者吸氧可以提高血液中的氧含量，有助于緩解心絞痛癥狀。藥品應(yīng)儲(chǔ)存在干燥、陰涼、避光的地方，避免潮濕、高溫和陽光直射。阿司匹林應(yīng)儲(chǔ)存在密封容器中，并放置在兒童觸及不到的地方。硝酸甘油片應(yīng)放在棕色玻璃瓶內(nèi)，并旋緊瓶蓋，避免與空氣接觸而失效。使用藥品前應(yīng)詳細(xì)閱讀說明書，了解藥品的適應(yīng)癥、用法用量和注意事項(xiàng)。如有疑問，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或藥師。9字9字9字9字藥品儲(chǔ)存與使用方法010302建議每3-6個(gè)月對(duì)急救箱進(jìn)行一次全面檢查，及時(shí)更新過期或損壞的藥品和工具。家庭急救箱應(yīng)定期檢查，確保藥品和工具完好無損且在有效期內(nèi)。04家庭成員應(yīng)熟悉急救箱的配置和使用方法，以便在緊急情況下能夠迅速采取正確的急救措施。對(duì)于使用頻率較高的藥品和工具，應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)增加儲(chǔ)備量。定期檢查與更新策略等待救援期間注意事項(xiàng)05密切監(jiān)測患者的心率、呼吸、血壓等生命體征，注意有無異常變化。觀察患者的意識(shí)和精神狀態(tài)，記錄是否有昏迷、煩躁不安等表現(xiàn)。注意患者胸痛的程度、部位和持續(xù)時(shí)間，以及是否伴隨其他癥狀，如惡心、嘔吐、出汗等。觀察病情變化并記錄確保患者處于平臥位，頭部稍微后仰，以保持呼吸道通暢。如患者口中有嘔吐物或分泌物，應(yīng)及時(shí)清除，防止誤吸入氣管。對(duì)于有呼吸困難或窒息風(fēng)險(xiǎn)的患者，可考慮給予吸氧或人工呼吸等緊急處理。保持呼吸道通暢在等待急救人員到來之前，不要隨意搬動(dòng)患者，以免加重病情。避免給患者服用不必要的藥物或進(jìn)行不專業(yè)的急救操作，以免造成二次傷害。對(duì)于心跳驟停的患者，如具備心肺復(fù)蘇技能，可在確保安全的前提下進(jìn)行心肺復(fù)蘇。如不具備相關(guān)技能，則應(yīng)立即撥打急救電話并等待專業(yè)人員到來。避免不當(dāng)搬運(yùn)和過度干預(yù)預(yù)防措施及生活習(xí)慣調(diào)整06建議至少每年測量一次血壓和血脂，了解自己的健康狀況。定期監(jiān)測血壓和血脂水平如有高血壓或高血脂，應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，并調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，以降低心肌梗塞的風(fēng)險(xiǎn)。積極控制血壓和血脂控制危險(xiǎn)因素（如高血壓、高血脂）健康飲食保持均衡的飲食，多吃蔬菜、水果、全谷類和低脂肪蛋白質(zhì)，少吃高鹽、高糖和高脂肪的食物。適度運(yùn)動(dòng)每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等，以增強(qiáng)