第13課《學(xué)會(huì)健康的溝通》課件心理健康五年級(jí)上冊(cè)北師大版

學(xué)會(huì)健康的溝通

《心理健康》

五年級(jí)上冊(cè)第13課目錄心有靈犀一點(diǎn)通有效傾聽(tīng)，讓你我更親近理性表達(dá)，開(kāi)出友誼之花拓展延伸心有靈犀一點(diǎn)通游戲規(guī)則：

1.老師用語(yǔ)言描述簡(jiǎn)單的幾何圖形組合；

2.學(xué)生根據(jù)老師描述畫(huà)出圖形；

3.學(xué)生不能提問(wèn)。第二輪規(guī)則：

1.老師用語(yǔ)言描述簡(jiǎn)單的幾何圖形組合；

2.學(xué)生根據(jù)老師描述畫(huà)出圖形；

3.每一次描述之后學(xué)生有三個(gè)提問(wèn)機(jī)會(huì)。提問(wèn)：

1.兩輪活動(dòng)中，哪一輪活動(dòng)大家畫(huà)的圖與原圖更像？

2.大家在兩輪任務(wù)中的感受如何？有效傾聽(tīng)，讓你我更親近

你上星期看中了一套很喜歡的筆，周末努力表現(xiàn)，幾次請(qǐng)求，好不容易說(shuō)服媽媽買(mǎi)給了你。剛才你發(fā)現(xiàn)那套筆少了兩只，你很著急，也有一些懷疑。于是想找好朋友曉曉說(shuō)說(shuō)這件事。故事起因小組3人一組：1人按照事例說(shuō)故事；1人根據(jù)紙條內(nèi)容聽(tīng)故事；1人記錄并完成記錄表。體驗(yàn)活動(dòng)要求記錄員分享自己的

記錄表

你有什么發(fā)現(xiàn)？提問(wèn)：

如果要做到有效傾聽(tīng)，我們需要注意什么？

在溝通過(guò)程中，傾聽(tīng)和訴說(shuō)同等重要。積極傾聽(tīng)一方面可以表現(xiàn)為注意聽(tīng)對(duì)方講話，如關(guān)注說(shuō)話人的說(shuō)話內(nèi)容，身體前傾，直視說(shuō)話人，要以頭部動(dòng)作和豐富的表情回應(yīng)說(shuō)話人;另一方面可以用自己的話重復(fù)說(shuō)話人的意思，以確認(rèn)所聽(tīng)到的內(nèi)容。尤其是有人和你觀點(diǎn)不同時(shí)，更要善于使用積極傾聽(tīng)技能。教師總結(jié)：理性表達(dá)，開(kāi)出友誼之花事情是這樣的......

你和雯雯是一對(duì)無(wú)話不說(shuō)的好朋友，你們經(jīng)常在一起分享各自的秘密。但是雯雯是一個(gè)粗心的女孩，總是在學(xué)習(xí)上碰到問(wèn)題不思考就來(lái)問(wèn)你，有時(shí)候甚至還會(huì)讓你幫她做題。你不喜歡這樣，但為了維系友誼還是忍了。今天上午，雯雯竟然在大庭廣眾之下把你告訴她的悄悄話說(shuō)了出來(lái)，你覺(jué)得很憤怒,覺(jué)得受到了背叛。你決定找她說(shuō)清楚這件事。提問(wèn)：

1.你會(huì)怎么跟雯雯說(shuō)這件事呢？

2.當(dāng)我們這樣表達(dá)了自己的感受之后，你認(rèn)為會(huì)有什么結(jié)果？

溝通中，當(dāng)我們要表達(dá)時(shí)，可以嘗試使用“我信息”，依照三個(gè)步驟：客觀描述行為、真實(shí)表達(dá)自己感受、真誠(chéng)表達(dá)期望。

讓自己的想法能充分地傳達(dá)給對(duì)方，讓對(duì)方更了解自己的心情和想法，以達(dá)到有效的溝通?！拔倚畔ⅰ?/p>

例如：我看到你在同學(xué)面前說(shuō)出了我告訴你的秘密，我覺(jué)得很生氣，很失望，很傷心，感覺(jué)自己被背叛了。我希望我的朋友能保守秘密，這樣我才能繼續(xù)信任她。小組合作任務(wù)：

小組長(zhǎng)組織組員討論以下情景，用“我信息”表達(dá)情景當(dāng)下的感受，進(jìn)行情景對(duì)話。情景一：

小A總是在沒(méi)有經(jīng)過(guò)你同意的時(shí)候就拿走你的東西，還經(jīng)常忘記還給你。

情景二：

昨天你生病了，下午剛好輪到你打掃教室，你提前回家，拜托好朋友小B幫你，第二天回來(lái)卻發(fā)現(xiàn)她并沒(méi)有把教室打掃干凈。

情景三：

你幫媽媽排隊(duì)拿快遞的時(shí)候，有位叔叔直接插隊(duì)在你前面。小組情景對(duì)話展示課堂總結(jié)通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有什么收獲呢？教師寄語(yǔ)：

溝通，是聯(lián)絡(luò)感情的紐帶；溝通，是通向友誼的橋梁；溝通，是生活幸福的基石。在這節(jié)課的學(xué)習(xí)中，我們感受了積極傾聽(tīng)的美好，