中考道德與法治真題專題復(fù)習 做情緒情感的主人（原卷版）

Page三年（2022-2024）中考道德與法治真題分項匯編（全國通用）專題06做情緒情感的主人（原卷版）1．（2024·陜西·中考真題）非洲草原上有一種蝙蝠喜歡在野馬身上叮咬吸血，有的野馬因此被折磨致死。動物學家研究發(fā)現(xiàn)，蝙蝠所吸的血量非常少，野馬的死因并非蝙蝠的叮咬，而是被叮咬后的暴怒與狂奔。這啟示我們（）①人的情緒是短暫的、不穩(wěn)定的、復(fù)雜的②情緒會相互感染，要用恰當方式表達③不要因為一些微小的事情而大動肝火④暴怒不能解決問題，要學會調(diào)節(jié)情緒A．①② B．①③ C．②④ D．③④2．（2024·黑龍江齊齊哈爾·中考真題）每年的5月8日是世界微笑日，各地學校舉辦豐富多彩的主題活動。這（）A．有助于學會消除情緒對自己的影響B(tài)．說明青春期的情緒具有細膩性的特點C．啟示我們要善于激發(fā)正面的情緒感受D．表明應(yīng)該時刻保持快樂喜悅的積極情緒3．（2024·甘肅臨夏·中考真題）“寧可肌肉在深夜里燃燒，不讓情緒在失敗中沉淪。哪吒，就是要脫胎換骨；蝶后，一定是蝶變之后。探索運動的極限，收割青春的金牌，冠軍是勝者，更是逆境中崛起的人?！备袆又袊?023年度人物張雨霏的事跡啟示我們（）①自強的青春態(tài)度是青春成長的唯一力量②要學會合理調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人③要不斷激發(fā)自己的潛能，做更好的自己④要鼓足勇氣，迎難而上，做到逆境不餒A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④4．（2024·河南·中考真題）中學生小溪因青春期叛逆一度出現(xiàn)成績下滑、厭學等問題，有時還與同學發(fā)生爭執(zhí)。為此，她很焦慮，希望能走出情緒的低谷。作為同學，你應(yīng)當對她說（）A．青春叛逆不正常，要請大家來幫忙 B．情緒管理靠自己，沒有必要借外力C．厭學焦慮又何妨，置之不理放一旁 D．情緒調(diào)控要加強，掌握方法身心康5．（2024·天津·中考真題）小龍參加知識競賽發(fā)揮失常，心情很郁悶。他冷靜分析原因，調(diào)整狀態(tài)，豐富閱讀，拓展視野，力爭在下一次競賽中取得佳績。這啟示我們（）A．要學會合理調(diào)節(jié)情緒 B．挫折讓我們無法前行C．挫折肯定產(chǎn)生積極感受 D．負面情緒必能激勵成長6．（2024·江蘇揚州·中考真題）觀察漫畫，圖中反映的調(diào)節(jié)情緒的方法是（）A．認知改變 B．注意轉(zhuǎn)移 C．合理宣泄 D．自我暗示7．（2024·福建·中考真題）當讀到李白的詩句“人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟”時，我的情緒低落；當讀到孟郊的詩句“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”時，我感到愉悅……這表明（）①人的情緒復(fù)雜多樣②人的情緒是會受到感染的③人的情緒相對穩(wěn)定④人的情緒受自然環(huán)境影響A．①② B．①③ C．②④ D．③④8．（2024·江蘇蘇州·中考真題）當我們快樂的時候，可能會笑容滿面，可能對新鮮事物充滿好奇；當我們悲傷的時候，可能會覺得沮喪、泄氣，甚至想哭。這說明（）A．我們的情緒受多方面因素影響 B．多樣的情緒豐富了我們的生活C．人與人之間的情緒會相互感染 D．情緒影響著我們的觀念和行動9．（2024·重慶·中考真題）情緒，是每個人與生俱來的本能，它如同一把雙刃劍，既能激勵我們追求更好的生活，也可能使我們陷入困境。學會管理情緒，是我們每個人的必修課。下列情景中，我的情緒管理合理的是（）①幾個活動的時間沖突了，我很抓狂，選擇去散散步、緩一緩②朋友總是抱怨，讓我也很不開心，我拒絕再當他的“情緒垃圾桶”③上課遲到被老師批評，我惴惴不安，主動找到老師說明原因并承諾改正④排了很久的隊，有人突然擠了進來，我沖過去把他揪出來狠狠地吼了一頓A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④10．（2024·四川遂寧·中考真題）成都市第九屆5·25心理健康周正式啟動。全市23個區(qū)（市）縣持續(xù)開展“親子團體心理輔導”“家長學習專題講座”“心理健康主題游園會”“增強生命韌性”等主題活動100余場。這些活動覆蓋了各個年齡階段的人群。參加這些活動有助于（）①關(guān)切生命，健康成長②養(yǎng)護精神，增強韌性③感悟親情，順從父母④調(diào)節(jié)情緒，樂觀生活A(yù)．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④11．（2024·四川宜賓·中考真題）“寧可肌肉在深夜里燃燒，不讓情緒在失敗中沉淪。哪吒，就是要脫胎換骨；蝶后，一定是蝶變之后。探索運動的極限，收割青春的金牌，冠軍是勝者，更是逆境中崛起的人?！备袆又袊?023年度人物張雨霏的成長密碼是（）①善于將負面的情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力②發(fā)揚自強不息的精神，敢于戰(zhàn)勝自己③學會合理調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人④正確對待挫折，發(fā)掘自身的生命力量A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④12．（2023·海南·中考真題）漫畫《闔家登高迎新年》啟示我們（）①充盈生命，最好的方式是建立與自然的聯(lián)系②愛護身體，適量運動，養(yǎng)成健康的生活方式③體味親情，認真感受與家人相處的美好瞬間④品味情感，創(chuàng)造正面情感體驗讓家庭更和諧A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④13．（2023·湖北十堰·中考真題）我們要學會用恰當?shù)姆绞奖磉_自己的情緒。下列同學表達和調(diào)控情緒的做法可取的是（）A．與同學發(fā)生誤會時，用詼諧的語言打破僵局B．被老師批評后，故意破壞課堂紀律C．與父母發(fā)生矛盾后，感覺委屈，亂摔東西D．考試失利，心灰意冷，自暴自棄14．（2023·廣東廣州·中考真題）小新在準備參加學校舉辦的演講比賽時，經(jīng)常感到緊張和焦慮，甚至失眠。幫助小新調(diào)節(jié)情緒的正確建議是（）①適量運動，適度放松②主動溝通，獲得支持③積極暗示，保持樂觀④損壞物品，釋放壓力A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④15．（2023·山東青島·中考真題）復(fù)雜多樣的情緒展示出青春的模樣，既有激情和活力，也有緊張和焦慮。面對緊張和焦慮時，我們可以（）A．①② B．①④ C．②③ D．③④16．（2023·遼寧錦州·中考真題）青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。正值青春期的我們，對待情緒的正確做法是（）①學會合理地調(diào)節(jié)情緒②善于激發(fā)正面的情緒感受③可以隨意發(fā)泄負面情緒④學習積極面對負面情緒A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④17．（2023·四川德陽·中考真題）漫畫（圖）給我們的啟示是（）A．人與人之間的情緒是相互感染的 B．我們?nèi)魏螘r候都不該有負面情緒C．負面情緒終將導致我們迷茫絕望 D．我們應(yīng)該學會積極面對負面情緒18．（2023·四川宜賓·中考真題）溫某為發(fā)泄個人情緒，在廣州市天河區(qū)故意駕車沖撞行人和道路設(shè)施，造成多人傷亡及財產(chǎn)損失等嚴重后果。2023年4月，廣州市中級人民法院以危險方法危害公共安全案對其進行了公開審理，依法判處其死刑，剝奪政治權(quán)利終身。此案警示我們（）①要保持積極樂觀的心境②要合理調(diào)節(jié)自己的情緒③要敬畏生命，珍視生命④要增強行人的安全意識A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④19．（2023·北京·中考真題）在某校心理游園會的“微笑歡迎你”驛站，同學們制作果蔬笑臉，畫出自己的微笑卡，將自己的“壞情緒”寫在卡片上丟進“情緒回收站”，微笑著在滿是笑臉的背景墻前拍照留念……這些活動旨在引導學生（）①學會調(diào)節(jié)情緒，化解煩惱②尊重他人感受，關(guān)愛自己③保持積極心態(tài)，健康生活④避免負面情緒，傳遞溫暖A．①② B．①③ C．②④ D．③④20．（2023·四川遂寧·中考真題）“你臉上的青春痘有點多呀！”這是七年級小剛近來常常聽到的令他煩惱的話。面對這種情況，你該如何正確開導（）①是青春期生理變化正?，F(xiàn)象②客觀冷靜對待他人的評價③你可以改變認知，調(diào)節(jié)情緒④消磨個性接納自己的缺點A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④21．（2022·內(nèi)蒙古呼和浩特·中考真題）一只蝴蝶在巴西上空振動翅膀，它煽動起來的小小漩渦與其他氣流匯合，可能在一個上月后的美國得克薩斯州引起一場風暴。這告訴我們（）A．某些事現(xiàn)在不及時做，以后也不會去做 B．負面情緒不及時調(diào)節(jié)，可能會危害健康C．有些事情寫進備忘錄，到最后還是遺忘 D．當謊言重復(fù)一千遍后，可能會變成真理22．（2022·河南·中考真題）梅梅在一次考試中，把本是強項的數(shù)學考砸了，她傷心不已，來找好友莉莉哭訴。此時，莉莉的做法可取的是（）①和梅梅一起散步，幫助她轉(zhuǎn)移注意力②笑話她不夠堅強，告訴她哭于事無補③耐心聽梅梅傾訴，對她表示真誠理解④斷然制止梅梅哭訴，指責她不盡全力A．①② B．①③ C．②④ D．③④23．（2022·四川宜賓·中考真題）漫畫《失去幸?！方o我們的啟示是（）A．負面情緒可讓生活絢麗多彩B．任何時候都不能夠有負面情緒C．負面情緒都利于我們發(fā)展D．學會調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人24．（2022·廣東廣州·中考真題）雷鋒以幫助他人為最大的快樂。等候體檢時，他幫各科室點名喊人；出差時，他一上火車就為旅客端茶送水，打掃衛(wèi)生，群眾稱贊道：“雷鋒出差一千里，好事做了一火車?！崩卒h的行為（）①向他人傳遞了美好情感②為社會注入了生命正能量③是為了獲得他人的贊賞④用熱情改變了他人的命運A．①② B．①③ C．②④ D．⑧④25．（2022·黑龍江大慶·中考真題）生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅。生活中某些負面的情感體驗盡管不那么美好，但對于我們的成長也有意義。下列觀點正確的是（）①我們能強迫他人給予我們美好的情感②美好情感表達著我們的愿望，促進我們的精神發(fā)展③體驗負面感受未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷④善于將負面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，可以促進我們不斷成長A．①②③ B．①②④C．②③④ D．①②③④26．（2022·山東濟南·中考真題）2022年3月24日，在江西宜春，一位孕婦著急掛號請求插隊，一位男士讓出自己的位置后，主動站到了隊伍的最后。沒想到隊伍里的其他人見狀都主動依次站到了隊尾，又把他“讓”回了原位。這一讓（）①喚起了內(nèi)心的真誠與善良②傳遞出人間的關(guān)愛與溫暖③凝聚起集體的智慧與力量④折射出社會的文明與進步A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④27．（2022·貴州畢節(jié)·中考真題）有人站在高山之巔仰天長嘯，張開雙臂扭動腰肢，盡情地釋放自己的笑聲（）A．改變認知法 B．轉(zhuǎn)移注意法 C．合理宣泄法 D．放松訓練法28．（2022·湖南益陽·中考真題）2022年5月20日8時36分四川省漢源縣發(fā)生4.8級地震，地震發(fā)生時石棉縣中學初中部所有在班老師迅速指揮學生進行避險轉(zhuǎn)移。在疏散過程中某班有幾個學生逆行奔向教室后排，把因病致殘行動全靠輪椅的張栩川同學推到安全地點，張栩川同學深受感動。這說明（）①要學會正確對待老師的表揚和批評②同學、朋友成為我們生命中越來越重要的部分③不僅要珍愛自己的生命也要珍愛他人的生命④關(guān)愛傳遞著美好情感，給人帶來溫暖和希望A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④29．（2022·江蘇宿遷·中考真題）“最近總感覺壓力好大呀!來到?jīng)]人的戶外，對著天空大聲喊叫了一會兒，舒服多了！”這里情緒調(diào)節(jié)的方法是（）A．改變認知 B．注意轉(zhuǎn)移法 C．合理宣泄法 D．放松訓練法30．（2022·遼寧營口·中考真題）國務(wù)院客戶端聯(lián)合健康中國政務(wù)新媒體平臺推出了“全國心理援助熱線查詢服務(wù)”，幫助群眾應(yīng)對負面情緒和心理問題。下列方法中能幫助我們合理調(diào)節(jié)情緒的有（）①改變認知評價②轉(zhuǎn)移注意③肆意宣泄④放松訓練A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④二、辨析題31．（2024·安徽·中考真題）【呵護真摯友誼促進健康成長】閱讀材料，完成下列要求。生活中，我們有時可能會誤解他人，也可能會被他人誤解。面對誤解，甲乙兩位同學有不同的看法。請對兩位同學的觀點進行評析。三、分析說明題32．（2024·云南·中考真題）【感悟成長心向陽光】為幫助同學們解決成長中的困惑，某中學開通了“傾聽驛站”微信公眾號，以下是收到的留言；留言一：父母干涉我時，我總讓他們別管，但又擔心遇到問題時他們真的不管我。留言二：我遇到不順心的事就會發(fā)脾氣，但過后又很懊惱。你能幫幫我嗎？留言三：我的秘密被好朋友泄露了，這樣的朋友還能交嗎？請運用所學知識，為同學們解答困惑。33．（2023·西藏·中考真題）【奮斗者正青春】閱讀材料，回答問題。2023年西班牙加泰羅尼亞滑雪登山世錦賽女子U18組個人越野賽、垂直競速賽兩項冠軍、2023年全國首屆滑雪登山冠軍賽混合接力冠軍次旦玉珍，一個從零基礎(chǔ)學起年僅16歲、僅有2年零6個月滑雪登山訓練史的藏族女孩，以絕對的實力和潛力，在線演繹了“出道即巔峰”的傳奇。次旦玉珍對15歲時第一次冬訓那天的情形至今記憶猶斷：“特別害怕，……我怕自己會撞倒別人，用一周時間才算適應(yīng)過來?！彼谖靼嘌琅e行的世界錦標賽短距離