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文檔簡介

調(diào)整員工心態(tài)改善工作態(tài)度——企業(yè)員工績效倍增的秘訣課程重點(diǎn)人生的主宰——信念快樂人生來自價(jià)值觀的明確了解你的價(jià)值觀準(zhǔn)則人生規(guī)劃的步驟人生的主宰系統(tǒng)人類的一切行為都受控于主宰系統(tǒng),就象物理或化學(xué)反應(yīng)受控于某些定律或法則。人生的主宰系統(tǒng)1、信念2、價(jià)值觀3、規(guī)則人生的主宰系統(tǒng)信念——指事情應(yīng)該是怎樣的。價(jià)值——是事情的意義和給一個(gè)人的好處,價(jià)值是做與不做任何事的原因。規(guī)則——事情的做法,是為了取得事情中的價(jià)值和實(shí)現(xiàn)有關(guān)的一些信念的方法。案例領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該是平易近人的,這樣才能更好的與下屬相處,所以,領(lǐng)導(dǎo)要常面帶微笑。你所相信的決定了你所擁有的!是什么阻礙了你?你所堅(jiān)信的是真實(shí)的嗎?五個(gè)催眠師父母老師朋友廣告自己用正面詞語提升信念系統(tǒng)我不要被人欺負(fù)——我要?jiǎng)e人尊重我我沒有辦法——我要試著從一個(gè)新的角度去看這個(gè)問題我不要沒人理我—— 我要去交些新朋友我沒有錢——我需要增加收入以前從未有人做過——我們有做第一個(gè)的重新架構(gòu)世界萬物都是主觀的真實(shí)而非客觀的真實(shí)。任何事物都有多種意義。因?yàn)樯纤咎籼?,所以工作不積極改:上司挑剔,所以工作積極,因?yàn)橐驗(yàn)椴幌矚g老板,所以很難用心投入工作改:不喜歡老板,所以工作積極,因?yàn)楦淖兣f有信念的步驟明確你想要的結(jié)果找出障礙加強(qiáng)改變的欲望破除舊有信念強(qiáng)化新行為阻礙結(jié)果達(dá)成的因素自我設(shè)限不良的儲存資料焦點(diǎn)不對問錯(cuò)問題肢體語言消除三個(gè)非理性觀念應(yīng)該或必須如此過度歸納自我設(shè)限依賴心態(tài)價(jià)值觀:人生的指針追求的價(jià)值觀愛成功自由親密安全冒險(xiǎn)力量熱情舒適享受健康幸福逃避的價(jià)值觀被拒絕憤怒挫折孤獨(dú)沮喪失敗被羞辱不安貧窮疾病自我矛盾的根源:價(jià)值觀的沖突價(jià)值觀一切的決定都根植于清楚的價(jià)值觀。成功快樂的人生來自明確的價(jià)值觀。價(jià)值定位——清楚自己的價(jià)值觀排序。人生規(guī)劃的步驟有多少愿望構(gòu)筑多長遠(yuǎn)景為你的目標(biāo)設(shè)定期限選出最重要的三個(gè)目標(biāo)創(chuàng)造未來景象制定行動(dòng)計(jì)劃所需要信念成功者的態(tài)度沒有失敗,只有結(jié)果的反饋。任何事情的發(fā)生都有其意義,且皆有助于我。全力以赴,爭做崗位專家。拋棄借口,停止抱怨。專注細(xì)節(jié)。處理負(fù)面情緒的技巧改變儲存資料法——改變事情在大腦里的儲存方式逐步分離法擺脫困境法——在沒有辦法的困境中突破感知位置平衡法——擺脫人際溝通困擾如何讓想要的情緒隨傳隨到假裝法重塑顛峰狀態(tài)法壓力恢復(fù)策略營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)睡眠放松技巧1、胡思亂想法2、清肺呼吸3、冥想4、心理減壓法七天心理挑戰(zhàn)9、有時(shí)候讀書是一種巧妙地避開思考的方法。12月-2412月-24Thursday,December19,202410、閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。14:42:4614:42:4614:4212/19/20242:42:46PM11、越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。12月-2414:42:4614:42Dec-2419-Dec-2412、越是無能的人,越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。14:42:4614:42:4614:42Thursday,December19,202413、知人者智,自知者明。勝人者有力,自勝者強(qiáng)。12月-2412月-2414:42:4614:42:46December19,202414、意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。19十二月20242:42:46下午14:42:4612月-2415、最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。。十二月242:42下午12月-2414:42December19,202416、業(yè)余生活要有意義,不要越軌。2024/12/1914:42:4614:42:4619December202417、一個(gè)人即使已登上頂峰,也仍

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