高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)

ThePsychologyofmicroexpression

微表情心理學(xué)高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)HaveyouseenAmerican-Tv《lietome》？

高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)*Definition

Amicroexpressionisabrief,involuntaryfacialexpressionshownonthefaceofhumanswhenoneistryingtoconcealorrepressanemotion.Theyusuallyoccurinhighstakessituations,wherepeoplehavesomethingtoloseorgain.微表情是人在試圖隱藏或者控制某種情緒時(shí)不自覺地表現(xiàn)出來、且持續(xù)時(shí)間很短的一種面部表情。微表情通常會(huì)在人們經(jīng)歷得失、情勢危急的時(shí)候出現(xiàn)。高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)*PurposeMaximizetheunderstandingofeachother;Mastertheircircumstances;Avoiddanger,deception,embarrassmentorlossofsocialstatus;Induction,confirmationorcontroleachother'sideas;·最大限度地了解對方；·掌握所處的境況；·避免危險(xiǎn)、欺騙、窘境或社會(huì)地位損失；

·誘導(dǎo)、確認(rèn)或控制對方的想法；高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)Touchnosemeansthinking*Analysisofthevariousmovements高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)Fingertipsbarricadedspire:tremendousandself-confidence.Researchstudy,ifnervousfingerswhenyourhandsishardtolookAlignment.指尖搭成塔尖：深具自信。研究指出，若緊張時(shí)雙手十指是難以一下對準(zhǔn)的高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)Handinsertpockets,eyeslookedaround,notlookingstraightatthattensefear,lackofconfidenceontheirown.手插口袋，眼睛左顧右盼，不敢直視對方，表示緊張害怕，對自己沒有信心。高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)Siplips,scratching,intensedistress,loss抿嘴唇，撓頭，窘迫緊張，不知所措高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)Withhandonforeheadbrowplacessuchasthewipe-like,expressedshame.用手撫額頭眉骨處，如擦汗?fàn)睿硎拘呃?。高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)Biting,itisthelackofasenseofsecurity.咬指甲，則是缺乏安全感高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)Mouthslightlyopen,eyeslargelyopen,thatmeansoneisstunned.嘴微張，眼睜大，表示對方錯(cuò)愕高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)Eyeslookedaround,afraidtolookdirectlyateachother,saidtensionfear,notconfidenceintheirown眼睛左顧右盼，不敢直視對方，表示緊張害怕，對自己沒有信心高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)Glassesoftenhelpcheating,orplayingtienecklaces,ifthoughtasaresearchanddevelopmentworkontheclassdoesnotmatter,butasasalesoffice,theremayappearself-confidentenough,uneasy;常扶眼鏡等小動(dòng)作，或把玩領(lǐng)帶項(xiàng)鏈等，若作為開發(fā)研究類思考性工作則無所謂，但若作為銷售等職位，則有可能顯示自信不足，心神不寧高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)明星說謊大盤點(diǎn)案例分析：高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)

后艷照門時(shí)代的真實(shí)與謊言

都認(rèn)錯(cuò)了，真的嗎？阿嬌與陳冠希都在說謊？

阿嬌——言不由衷地認(rèn)錯(cuò)

＋解密關(guān)鍵：眼睛向右下方、嘴唇緊抿

Lightman說：眼睛向右下是通過右腦圖像記憶區(qū)回憶，嘴唇緊抿是自我抑制的表現(xiàn)。

高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)陳冠?！`心認(rèn)錯(cuò)

＋解密關(guān)鍵：摸鼻子

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張柏芝——違心認(rèn)錯(cuò)

＋解密關(guān)鍵：聳動(dòng)單肩在接受香港有線娛樂新聞臺(tái)采訪時(shí)，張柏芝聲淚俱下，對自己的過錯(cuò)大包大攬，說自己“都沒埋怨過任何一個(gè)人”，“不可以將錯(cuò)誤推卸到別人身上”。的確如此嗎？請注意，在說這兩句話的時(shí)候，張柏芝不經(jīng)意地扭動(dòng)了身體，并幾次聳動(dòng)左邊肩膀，動(dòng)作雖然細(xì)微，卻泄露了天機(jī)——連她自己都不能完全相信她說出的話。高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)

謝霆鋒——其實(shí)在意別人看法

＋解密關(guān)鍵：眼神和手指的方向不一致等

高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)嘴角明顯地輕輕上揚(yáng)，表示出看不起、輕蔑的情緒阿嬌——陳冠希，鄙視你

＋解密關(guān)鍵：一邊嘴角上揚(yáng)

Lightman說：一邊嘴角明顯地輕輕上揚(yáng)，表示出看不起、輕蔑的情緒。

高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)舔嘴唇、撇嘴、捂嘴，都表明在撒謊陳冠?！芎θ岁P(guān)我鳥事？

＋解密關(guān)鍵：舔嘴唇、撇嘴、捂嘴

Lightman說：摸脖子、舔嘴唇、頻繁眨眼等小動(dòng)作都表明當(dāng)事人對自己的表達(dá)極不自信，潛意識(shí)希望借助小動(dòng)作掩飾。捂嘴則是為阻止嘴的活動(dòng)給人以過分明顯的表示，掩蓋說謊企圖。

在法庭外短短幾分鐘的訪問，陳冠希聲稱希望女受害人“變得健康和開心起來”，此時(shí)他撇了撇嘴，還順便舔了舔嘴唇。前面已經(jīng)解釋過“撇嘴”的象征意義，而舔嘴唇同樣也表明了陳冠希的掩飾企圖。被記者問及有沒有復(fù)出打算時(shí)，陳冠希回答：“我不會(huì)在香港出現(xiàn)......”這時(shí)，他用手捂了捂自己的嘴巴。說謊卻總是露出馬腳，陳冠希顯然不算是說謊大師，盡管他的危機(jī)公關(guān)非常高明。高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)

劉謙——他的手心，是汗水是油水？

Lightman說：下意識(shí)撫摸自己的手是自我安慰的手勢，在不完全相信自己說的話時(shí)盡量打消疑慮。

春晚之后，關(guān)于劉謙變魔術(shù)手心有油的傳說甚囂塵上。做客江蘇衛(wèi)視《人間》節(jié)目時(shí)，劉謙開場就展示自己的“手汗”，否認(rèn)“手上抹油演魔術(shù)”的傳聞；在澄清過程中，劉謙手指不斷搓揉——下意識(shí)摸手正是說謊特征，想要在并不完全相信自己時(shí)盡量打消自己的疑慮。劉謙展示雙手的程序也很有意思，先是手心向下，然后手掌以小拇指一側(cè)為軸向上翻起，而不是豎起手掌，這個(gè)動(dòng)作程序也是典型的撒謊表征?？梢缘贸鼋Y(jié)論：劉謙刻意隱瞞了春晚表演魔術(shù)時(shí)手上抹油的事實(shí)。高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)劉嘉玲豎起手掌劉嘉玲——秘不可宣的求子運(yùn)動(dòng)

＋解密關(guān)鍵：心理防范狀態(tài)、動(dòng)作與語言相反

Lightman說：倒退一步、交叉雙臂是一種“撤退的姿勢”，表示此人對自己所說的話毫無信心。

高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)Howcanwetoimprovethetense“micro-expressions”

我們?nèi)绾稳ジ纳凭o張“微表情”呢？

高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)1.Breathing（呼吸操）Thetensionbeforetheinterviewwillmakeyourbreathingshallow,atthistime,controlyourbreathing,toensureadequatebreathing,agoodwaytocontrolemotions.Approachistobreatheabeat,thesameasforexercise.面試前的緊張會(huì)讓你的呼吸變淺，此時(shí)，控制自己的呼吸，確保充分吸氣，是控制情緒的好方法。做法是給呼吸一個(gè)節(jié)拍，像做操一樣。高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)2.Chewinggum（嚼口香糖）

DoyouknowwhyNBAplayersinthegamelikechewinggum?WhydosomeschoolsintheUnitedStatesdistributedtostudentsbeforethetestchewinggum?Studyfoundthatchewinggumcanchangethebodyandstress-relatedphysiologicalindicators,canalleviatethelow,mediumlevelofanxiety.你知道為什么NBA的球員喜歡在比賽時(shí)嚼口香糖嗎？為什么美國有些學(xué)校在學(xué)生考試前派發(fā)口香糖？研究發(fā)現(xiàn)，咀嚼口香糖能改變?nèi)梭w與壓力相關(guān)的生理指標(biāo)，能夠緩解低、中程度的焦慮。高中心理學(xué)選修課-應(yīng)用心理學(xué)入門：微表情心理學(xué)3.Listeninglightmusic（聽輕音樂）Whetherclassical,ethnic,orpopmusic,all