人教版七年級道德與法治下冊第二單元《做情緒情感的主人》教學實錄

人教版七年級道德與法治下冊第二單元《做情緒情感的主人》教學實錄一、教學背景

授課內(nèi)容：人教版七年級道德與法治下冊第二單元《做情緒情感的主人》

授課年級：七年級

教材版本：人教版

本節(jié)課旨在幫助學生認識情緒情感對個人行為和心理健康的影響，學會調(diào)控情緒，做情緒情感的主人。通過案例分析、小組討論等形式，引導學生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，提高情緒管理能力。二、核心素養(yǎng)目標

1.讓學生理解情緒與情感的區(qū)別與聯(lián)系，培養(yǎng)學生理性認識情緒的能力，發(fā)展學生的認知素養(yǎng)。

2.通過情緒管理方法的探討，提升學生自我調(diào)控情緒的能力，培養(yǎng)良好的情感態(tài)度和價值觀，增強學生的自我管理素養(yǎng)。

3.通過小組合作與交流，培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力和公共參與意識，提升學生的社會參與素養(yǎng)。三、教學難點與重點

1.教學重點

-明確情緒與情感的定義和區(qū)別：通過實例說明，如快樂是一種情緒，而幸福感是一種情感，讓學生理解情緒是短暫的、表面的，情感則是持久的、深層的心理狀態(tài)。

-掌握情緒調(diào)節(jié)的方法：強調(diào)認識情緒、表達情緒、合理宣泄、調(diào)整認知等方法，例如，通過分享如何通過運動、寫日記、與朋友交流來調(diào)節(jié)情緒，讓學生學會具體操作。

-理解情緒對人際關(guān)系的影響：通過情景模擬，如在學校生活中如何通過控制情緒來改善與同學的關(guān)系，強調(diào)情緒管理在人際交往中的重要性。

2.教學難點

-辨識復雜情緒和情感：學生在理解復雜情緒（如焦慮與恐懼的區(qū)別）和深層次情感（如愛與依戀的區(qū)別）時可能會遇到困難。可以通過心理測試或案例分析，幫助學生識別并理解這些情緒和情感。

-運用情緒調(diào)節(jié)策略：學生在實際生活中應用情緒調(diào)節(jié)策略時可能會遇到困難。例如，如何在憤怒時有效運用深呼吸或冷靜思考的方法，可以通過角色扮演或小組討論，讓學生在模擬情境中練習和應用。

-理解情緒與行為之間的關(guān)系：學生可能會難以理解情緒如何影響行為決策?？梢酝ㄟ^分析案例，如考試焦慮如何影響考試表現(xiàn)，來說明情緒與行為之間的聯(lián)系，幫助學生理解情緒對行為的影響。四、教學資源

-硬件資源：多媒體教學設備、投影儀、電腦

-軟件資源：情緒調(diào)節(jié)應用軟件、教學PPT

-課程平臺：校園網(wǎng)教學平臺

-信息化資源：情緒管理相關(guān)電子書籍、視頻資料

-教學手段：小組討論、角色扮演、情景模擬、案例分析五、教學過程設計

1.導入新課（5分鐘）

-展示不同情緒表情的圖片，引導學生觀察并討論情緒變化對人的影響。

-提問：你們在生活中有沒有遇到過情緒困擾？是如何解決的？引出本節(jié)課的主題《做情緒情感的主人》。

2.新知學習（25分鐘）

-閱讀理解：分發(fā)教材中關(guān)于情緒與情感區(qū)別的閱讀材料，引導學生閱讀并理解內(nèi)容，提取關(guān)鍵信息。

-情景模擬：模擬不同情緒場景，讓學生體驗情緒變化，并討論情緒調(diào)節(jié)的方法。

-方法講解：講解合理宣泄、調(diào)整認知等情緒調(diào)節(jié)方法，結(jié)合實例進行說明。

3.互動討論（15分鐘）

-小組討論：分組討論在日常生活中遇到的情緒問題及解決策略，分享各自的經(jīng)歷和心得。

-角色扮演：選取部分學生扮演不同角色（如心理咨詢師、情緒管理者等），進行角色扮演活動，模擬解決情緒問題的場景。

4.實踐應用（10分鐘）

-情緒管理計劃：要求學生根據(jù)所學知識，制定一個個人的情緒管理計劃，包括如何識別情緒、如何調(diào)節(jié)情緒等。

-分享計劃：學生相互分享自己的情緒管理計劃，并互相提出建議和反饋。

5.總結(jié)與反思（5分鐘）

-總結(jié)本節(jié)課的學習內(nèi)容，強調(diào)情緒管理的重要性。

-鼓勵學生分享學習心得，討論在日常生活中如何應用情緒管理策略。

-布置作業(yè)：讓學生記錄一周內(nèi)的情緒變化，分析情緒管理計劃的執(zhí)行情況，為下一節(jié)課做準備。

6.課堂延伸（5分鐘）

-布置課后閱讀任務，讓學生閱讀關(guān)于情緒管理的拓展材料，加深對情緒管理的理解。

-鼓勵學生參與情緒管理相關(guān)的校園活動，將所學知識運用到實際生活中。六、教學反思與改進

今天的課堂上，我發(fā)現(xiàn)學生在理解情緒與情感的區(qū)別時有些混淆，可能是因為理論講解稍顯抽象。下次我會結(jié)合更多生活中的實例，讓學生在具體情境中感受兩者的不同。另外，角色扮演環(huán)節(jié)學生的參與度很高，但有些同學還未能完全放開，我會在今后的教學中更加鼓勵他們大膽表達，增強自信。對于情緒管理計劃的制定，部分學生感到有些困難，我計劃在下一節(jié)課前提供一些模板和指導，幫助他們更好地完成這一任務。整體來看，學生們對情緒管理有了初步的認識，但實踐應用還需加強，我會繼續(xù)設計更多互動環(huán)節(jié)，讓學生在實踐中提升情緒管理能力。七、結(jié)語八、作業(yè)布置與反饋

作業(yè)布置：

親愛的同學們，為了幫助你們更好地理解和掌握《做情緒情感的主人》這一節(jié)課的內(nèi)容，我為大家布置以下作業(yè)：

1.請根據(jù)教材內(nèi)容，總結(jié)情緒與情感的區(qū)別和聯(lián)系，并撰寫一篇短文，字數(shù)不少于200字。

2.設計一個關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的漫畫或海報，要求包含至少三種情緒調(diào)節(jié)方法，并簡要說明每種方法的原理。

3.完成一份情緒日記，記錄一周內(nèi)你在不同情境下的情緒變化，以及你是如何應對這些情緒的。

4.閱讀一篇關(guān)于情緒管理的文章，并寫出你的閱讀感悟，字數(shù)不少于150字。

作業(yè)反饋：

在批改你們的作業(yè)時，我發(fā)現(xiàn)以下幾點：

1.大部分同學能夠清晰地總結(jié)情緒與情感的區(qū)別，但有些同學在具體舉例時還需加強，建議你們多觀察生活中的情緒表現(xiàn)，以便更好地理解和運用。

2.關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的漫畫或海報，許多同學創(chuàng)意十足，但部分同學在說明方法原理時表述不夠清晰。請務必確保每種方法都有對應的解釋，這樣能更好地傳達信息。

3.情緒日記的完成情況較好，但有些同學在描述情緒變化時過于簡單，建議你們詳細記錄情緒的起因、經(jīng)過和結(jié)果，以便于分析自己的情緒調(diào)節(jié)策略。

4.閱讀感悟的寫作總體較好，但部分同學在表述時缺乏深度思考。請務必認真閱讀文章，結(jié)合自己的實際體驗，深入思考情緒管理的重要性。

針對以上反饋，我給大家以下幾點改進建議：

1.在總結(jié)情緒與情感的區(qū)別時，多舉例說明，使論述更加具體、生動。

2.在制作情緒調(diào)節(jié)漫畫或海報時，注意表述方法原理，確保信息傳達準確。

3.在撰寫情緒日記時，詳細記錄情緒變化，以便于分析自己的情緒調(diào)節(jié)策略。

4.在閱讀感悟?qū)懽鲿r，深入思考文章內(nèi)容，結(jié)合自己的實際體驗，提高寫作質(zhì)量。

希望你們能夠根據(jù)反饋進行改進，不斷提高自己的情緒管理能力。加油！九、教學資源與技術(shù)支持

教學資源庫：

-課件資源：制作包括情緒與情感定義、區(qū)別、調(diào)節(jié)方法等內(nèi)容的PPT課件，用于課堂講解和復習。

-案例庫：收集實際生活中的情緒管理案例，包括成功案例和失敗案例，用于課堂分析和討論。

-視頻資源：精選情緒管理相關(guān)的視頻片段，如情緒調(diào)節(jié)技巧演示、情感表達的藝術(shù)等，用于課堂展示和激發(fā)學生興趣。

-文章資源：整理關(guān)于情緒管理的研究文章和心理健康教育文章，供學生課后閱讀和拓展知識。

在線學習平臺：

-課程管理系統(tǒng)：利用校園網(wǎng)教學平臺，上傳課件、案例、視頻等教學資源，便于學生隨時訪問和自主學習。

-討論區(qū)：設置在線討論區(qū)，鼓勵學生在平臺上就課程內(nèi)容進行討論，分享學習心得和疑問，促進生生互動。

-作業(yè)提交與反饋：學生在平臺上提交作業(yè)，教師在線批改并給出反饋，提高作業(yè)批改的效率和針對性。

技術(shù)支持：

-硬件保障：確保教室內(nèi)的多媒體設備（